一年级下册《体育与健康》全册教案.docx
一年级下册《体育与健康》精编全册教案
一年级下册《体育与健康》精编全册教案第 1 课时学习内容：队列队形练习游戏：快快集合学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。
学习步骤：一、复习队列队形教师活动：1 、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。
2 、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。
3 、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4 、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。
5 、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。
6 、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。
学生活动：1 、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。
2 、积极参与队列练习活动。
3 、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。
4 、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5 、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。
6 、学会坚持，加强自我控制能力。
二、交流合作教师活动：1 、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。
2 、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。
3 、再次分组练习。
学生活动：1 、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。
2 、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。
3 、乐于反复练习，相互指导帮助。
三、快乐游戏：快快集合教师活动：1 、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。
2 、组织学生投入到游戏活动中去。
3 、对游戏中出现的问题，立即纠正。
4 、引导学生正确参与游戏。
5 、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。
要求“ 快、静、齐” 。
学生活动：1 、仔细听明白要求，按要求完成游戏。
2 、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。
3 、及时纠正自己错误。
4 、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。
2024版一年级体育与健康教育教案全册
进度计划
按照学期教学计划，合理 安排每个单元的教学进度， 确保完成教学任务。
课时调整
根据天气、节假日等因素， 适时调整课时安排。
重点难点分析及解决策略
重点分析
体育基础技能和健康知识是本课程的 重点内容。
难点分析
解决策略
采用分解教学法、游戏化教学等方法， 帮助学生逐步掌握技能；通过家校合 作，共同培养学生良好的卫生习惯。
尽量让孩子尝试各种食材，培养多样化的饮食习惯。
控制零食和甜食摄入量
避免过多摄入高热量、高糖分的零食和甜食。
个人卫生习惯培养要求
养成饭前便后洗手的习惯
使用肥皂和流动水彻底清洗双手。
勤洗澡、勤换衣
保持身体清洁，减少细菌滋生。
不随地吐痰、不乱扔垃圾
培养良好的公共卫生习惯。
注意口腔卫生
每天刷牙两次，定期更换牙刷，保持口腔清 洁。
行交流和分享教学经验。
THANKS
感谢观看
发展。
培养学生团队精神
通过体育活动，学生可以学会与他 人合作、沟通，培养团队精神和集 体荣誉感。
养成良好锻炼习惯
体育与健康教育有助于引导学生养 成定期锻炼的良好习惯，为终身健 康打下基础。
一年级学生特点与需求
01
02
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生理特点
一年级学生处于生长发育 初期，骨骼、肌肉等系统 尚未发育成熟，需要科学 合理的锻炼方式。
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评价反馈与持续改进策略
学生表现评价方式
观察记录
老师通过日常观察记录学生在体育与健康课堂上的表现，包括参与 度、技能掌握情况等。
口头反馈
学生在课堂上的表现及时得到老师的口头反馈，以便及时了解自己 的进步和不足。
书面评价
一年级下册《体育与健康》全册教案
一年级下册《体育与健康》全册教案1）教师讲解游戏规则，并进行简单的示范。
2）学生进行游戏实践。
3）教师观察学生的表现，并进行指导和纠正。
4）在游戏结束后，对学生进行总结和反思。
游戏规则：学生分成几组，每组有一位“母鸡”，其他学生是“小鸡”，母鸡要保护小鸡，不让其他组的母鸡抓走小鸡，被抓走的小鸡要加入抓人的母鸡所在的组。
2，教师总结本节课的内容，强调纵队排法的重要性，并鼓励学生继续努力，提高自己的运动能力和团队合作精神。
四、教学反思：本节课通过生动有趣的故事情节和游戏实践，让学生初步了解了纵队排法和团队合作精神的重要性，提高了他们的运动能力和协调性。
但在实践中，部分学生反应能力较慢，需要加强练和训练，以提高集合的速度。
同时，也需要更多地引导学生思考和创新，让他们在体育活动中不断进步和成长。
小朋友们，经过集训，小鸡们已经准备好迎接一只凶猛的老鹰的挑战了。
他们将展开一场生死较量，看看小鸡们如何躲过这场灾难。
教师会讲解游戏的方法和规则，然后组织学生进行游戏。
有时教师会扮演鸡妈妈或老鹰的角色，让学生们玩得尽兴。
同时，教师也会仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法很简单，将学生分成XXX，每队选一名学生做“老鹰”，一名排头学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则也很简单，老鹰不能从母鸡的翅膀下面钻过去拍小鸡，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。
同时，老鹰和母鸡不能互相推、拉、撞、扭。
小鸡在躲闪时也要注意不要掉队。
在本节课中，我们将研究体育课堂的常规要求，并了解如何排好体育课队伍。
通过歌舞交流和常规性、趣味性引导，我们将认识同学，了解体育课堂常规的主要内容，以及如何排队伍，为今后上好体育课打下基础。
在本节课中，我们将研究模仿简单人物形象动作，并能说出模仿时的情绪表现。
我们将研究律动组合中的解放军动作，分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。
2024版一年级下册《体育》全册教案
05 教师专业素养提 升途径探讨
不断更新教育观念，提高自身素质
学习先进教育理念
01
关注国内外体育教育动态，学习先进的教育理念和教学方法，
如快乐体育、阳光体育等。
反思教学实践
02
对自己的教学实践进行反思和总结，不断改进教学方法和手段，
提高教学效果。
持续自我学习
03
通过阅读专业书籍、参加培训等方式，不断充实自己的专业知
综合评价
将平时成绩与期末考试成绩相结合， 进行全面、客观的学生成绩评定。
家长沟通渠道建立
家长信箱
设立专门的家长信箱，方 便家长随时向教师反馈学 生在家中的体育锻炼情况 和问题。
定期家长会
组织定期的家长会，与家 长面对面交流学生在体育 课堂上的表现和进步，共 同促进学生的全面发展。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
家校互动平台
利用学校或班级的家校互 动平台，及时发布学生的 体育成绩和课堂表现，加 强与家长的沟通和联系。
THANKS
感谢观看
06 总结回顾与展望 未来
本学期工作成果总结回顾
教学目标达成情况
通过一学期的努力，学生们在体育课程中取得了显著的进步，达到 了预期的教学目标。
教学内容实施情况
根据教学大纲和课程计划，我们成功实施了各项教学内容，包括基 础运动技能、体育知识和健康生活习惯等方面。
学生表现与成绩
学生们在课堂上积极参与，表现出较高的学习热情和兴趣。通过考核 评估，大部分学生都取得了良好的成绩。
健康知识与生活习惯培养
传授健康饮食、合理作息和良 好卫生习惯等健康知识。
通过案例分析、角色扮演等方 式，引导学生养成良好的生活 习惯。
加强安全教育，提高学生的安 全意识和自我保护能力。
一年级下册《体育与健康》全册教案下载
一年级下册《体育与健康》全册教案教案：一年级下册《体育与健康》全册教案教学内容：1. 第一章：我们爱运动；2. 第二章：我们来做游戏；3. 第三章：我们来锻炼；4. 第四章：我们来比赛。
教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的运动知识和技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好；2. 通过体育活动，提高学生的身体素质，增强体质，促进健康；3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
教学难点与重点：教学难点：运动技能的掌握，如跑步、跳绳、投掷等；教学重点：培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高学生的身体素质。
教具与学具准备：教具：体育器材（如球、绳、圈等）、录音机、课件；学具：学生自带水杯、运动鞋。
教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、跑步、做游戏等，让学生充分活动身体，提高身体的温度和血液循环。
2. 基本技能学习（10分钟）：（1）跑步：教授跑步的正确姿势和呼吸方法，让学生分组练习，教师个别指导；（2）跳绳：教授跳绳的基本技巧，如握绳、摇绳、跳绳等，让学生分组练习，教师个别指导；（3）投掷：教授投掷的基本技巧，如握球、用力方向等，让学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏活动（10分钟）：组织学生进行各种体育游戏，如“抓人游戏”、“接力赛跑”等，让学生在游戏中锻炼身体，提高协作能力。
4. 身体素质训练（10分钟）：组织学生进行有针对性的身体素质训练，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，教师个别指导，确保学生正确完成动作。
5. 结束活动（5分钟）：带领学生做简单的放松运动，如拉伸、深呼吸等，让学生缓解疲劳，放松身心。
板书设计：1. 跑步：正确姿势、呼吸方法；2. 跳绳：握绳、摇绳、跳绳技巧；3. 投掷：握球、用力方向。
作业设计：1. 跑步：请学生回家后，和家长一起练习跑步，注意正确的姿势和呼吸方法；2. 跳绳：请学生回家后，练习跳绳，掌握基本的跳绳技巧；3. 投掷：请学生回家后，练习投掷，掌握基本的投掷技巧。
小学体育与健康全册教案人教版体育一年级
小学体育与健康全册教案人教版体育一年级一年级小学体育与健康全册教案---人教版体育体育课程是小学生全面发展的重要组成部分。
通过参与体育活动，学生不仅可以锻炼身体，培养健康的生活方式，还可以促进他们的社交能力、团队合作和创造力。
对一年级学生来说，体育课程应该注重基础运动技能和团队合作的培养。
下面是一年级小学体育与健康全册教案，旨在帮助学生全面发展身体素质，并培养良好的运动习惯。
第一课：认识体育课程目标：1. 了解体育活动对身体健康的重要性。
2. 能够命名不同类型的体育活动。
3. 培养对体育活动的兴趣和热爱。
活动一：启发学生对体育的认识1. 教师提问：你们平时都参加过哪些体育活动？你们觉得体育活动对身体有什么好处？2. 学生回答问题，并进行讨论。
活动二：认识不同类型的体育活动1. 教师出示图片或物品，让学生猜测与体育活动相关的词语。
2. 学生根据图片或物品的特征回答对应的体育活动名称。
活动三：体育活动展示1. 将学生分为小组，每个小组选择一个体育活动进行展示。
2. 学生通过口头或肢体语言展示体育活动的特点和规则。
第二课：基础运动技能-踢足球课程目标：1. 学习正确的踢球姿势。
2. 培养对足球运动的热爱和兴趣。
3. 增强学生的身体灵活性和协调性。
活动一：认识足球1. 室内或室外设置足球场地，教师带领学生观察足球场地的标志和线条。
2. 谈论足球在世界各地的流行程度，以及足球比赛的重要性。
活动二：练习控制足球1. 教师展示正确的踢球姿势和动作要领。
2. 学生模仿教师的动作，练习控制足球并传递给队友。
3. 增加难度：增加队友之间的距离，要求学生用不同的方式传递足球。
活动三：比赛时间1. 将学生分为两队进行足球比赛。
2. 每队轮流踢球，争取将足球踢进对方球门。
3. 教师观察学生的技巧和合作能力，给予适当的指导和鼓励。
第三课：团队合作-拔河比赛课程目标：1. 培养学生合作意识和团队精神。
2. 通过拔河比赛，锻炼学生的力量和坚持不懈的精神。
一年级下册《体育与健康教学》全册教案
一年级下册《体育与健康教学》全册教案目标本教案旨在帮助一年级学生培养良好的体育与健康惯，提高他们的体育技能和身体素质。
通过系统的教学安排和活动设计，让学生积极参与体育活动，发展他们的身体能力，并了解健康生活的重要性。
教学内容1. 体操与灵敏性训练2. 游戏与合作3. 健康饮食与营养4. 运动技能的研究与应用教学目标1. 学会基本的体操技能，如跳跃、转身和平衡。
2. 掌握游戏规则并能积极参与团队合作活动。
3. 了解健康饮食的重要性，学会选择健康的食物。
4. 研究和应用常见的运动技能，如投掷、接球和跑步。
教学计划第一课：体操与灵敏性训练- 研究基本的跳跃动作，如单脚跳和双脚跳。
- 练转身动作，如踢腿转身和弯腰转身。
- 进行平衡训练活动，如单脚站立和平衡木行走。
第二课：游戏与合作- 研究游戏的基本规则和规则遵守。
- 进行团队合作活动，如搬运球、传递球和接力赛跑。
- 培养团队合作意识和交流能力。
第三课：健康饮食与营养- 研究健康饮食的基本原则，如均衡饮食和食物分类。
- 认识常见的健康食物，如水果、蔬菜和谷物。
- 制定健康饮食计划，包括早餐、午餐和晚餐。
第四课：运动技能的研究与应用- 研究基本的运动技能，如投掷和接球。
- 进行跑步训练，提高体力和耐力。
- 运用学到的运动技能参与各项运动活动。
教学评估通过观察学生在课堂上的表现和参与情况，以及针对每个课程设置的小练和游戏活动，评估学生对体育与健康教学的掌握程度和研究效果。
笔记要点- 强调体操和灵敏性训练的重要性。
- 培养团队合作意识和交流能力。
- 强调健康饮食和营养的重要性。
- 实践运动技能，提高体育素质。
以上是一年级下册《体育与健康教学》全册教案的概要，详情可根据教材进一步展开教学内容和活动安排。
小学一年级体育与健康全册课时教案
03
走、跑、跳、投
平衡与协调
柔韧性与灵敏性
教授正确的走、跑、跳、投动作要领，提 高学生基本运动能力。
通过平衡木、单脚站立等活动，训练学生 平衡感和协调能力。
进行舞蹈、体操等活动，提高学生柔韧性 和灵敏性。
游戏化教学方法应用
01
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运动游戏设计
结合教学内容和目标，设 计有趣的运动游戏，激发 学生参与兴趣。
团队竞技与合作
通过分组竞技和团队合作 游戏，培养学生团队精神 和合作意识。
个性化挑战与奖励
设置不同难度的挑战任务 ，给予完成任务的学生适 当奖励，激发学生积极性 。
03
身体素质提升与锻炼方法
力量素质训练
俯卧撑
引导学生掌握正确的俯卧 撑姿势，锻炼上肢及胸背 部肌肉力量。
仰卧起坐
指导学生规范完成仰卧起 坐动作，增强腰腹部肌肉 力量。
对个体的全面发展、生活质量和社会适应具有重要意义，是素质教育 的重要组成部分。
情绪调节与压力应对方法
情绪调节方法
教授学生识别自己和他人的情绪 ，学会用适当的方式表达和处理 情绪，如深呼吸、冥想、运动等 。
压力应对方法
引导学生认识压力来源和影响， 教授有效的应对策略，如积极心 态、时间管理、放松技巧等。
小学一年级体育与健康全册 课时教案
目录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 身体素质提升与锻炼方法 • 心理健康教育与辅导 • 营养膳食与生活习惯指导 • 家校共育策略探讨
01
课程介绍与目标
体育与健康课程目标
培养学生参与体育活动的兴趣和爱好， 形成坚持锻炼的习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识， 形成良好的体育道德风尚。
2024年一年级《体育与健康》全册教案(多场景)
一年级《体育与健康》全册教案(多场景)一年级《体育与健康》全册教案一、教学目标1.让学生了解体育与健康的基本知识，培养良好的体育意识和健康习惯。
2.通过各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。
3.培养学生的团队合作精神，提高学生的社会适应能力。
二、教学内容1.体育知识：体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。
2.体育技能：基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。
3.健康教育：生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。
三、教学方法1.讲授法：讲解体育与健康的基本知识，让学生了解运动生理学基础知识，运动技能基础知识。
2.演示法：通过示范，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等。
3.实践法：让学生参与各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。
4.讨论法：通过小组讨论，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。
四、教学安排1.第一学期：主要进行体育知识的教学，让学生了解体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。
2.第二学期：主要进行体育技能的教学，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。
3.第三学期：主要进行健康教育的教学，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。
4.第四学期：综合运用所学知识，进行各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。
五、教学评价1.过程评价：通过课堂表现，学生的参与度，学生的合作精神，学生的进步等方面进行评价。
2.结果评价：通过学生的体育成绩，学生的健康习惯，学生的身体素质等方面进行评价。
六、教学资源1.教材：一年级《体育与健康》教材。
2.教学用具：体育器材，如球、跳绳、接力棒等。
3.教学场地：学校操场，体育教室等。
重点关注的细节：体育技能的教学体育技能的教学是体育与健康课程中的重要组成部分，它直接关系到学生身体素质的提高和运动技能的掌握。
2024版年度一年级下册《体育与健康》全册教案
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同学间友好相处之道
尊重他人
尊重同学的个性和差异，不嘲笑、不歧视。
合作与分享
积极参与集体活动，乐于与同学分享资源和经验。
ABCD
2024/2/2
倾听与理解
耐心倾听同学的意见和感受，理解对方的立场。
解决冲突
学会用和平的方式解决同学间的矛盾和冲突，不 采取暴力或报复行为。
不玩火、不玩水、不玩尖锐物品，防 止意外伤害。
2024/2/2
注意用电安全，不随意拆卸电器，不 用湿手触摸电器开关。
熟记家庭地址、父母电话等联系方式， 以便在紧急情况下及时联系。
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自我保护能力提升途径
学习并掌握基本的安全知识和技能，提高自我保护意识。 不轻信陌生人的话，不随意跟陌生人走。
在遇到危险时，学会保持冷静，寻找机会求助或自救。 了解并遵守公共场所的安全规定和应急疏散路线。
2024/2/2
6
02 第一单元：运动 技能基础
2024/2/2
7
跑步技能训练
跑步姿势
学习正确的跑步姿势， 包括身体前倾、手臂摆
动等。
2024/2/2
起跑技巧
加速与减速
耐力训练
掌握起跑时的重心转移 和爆发力运用。
学习在跑步中如何加速 和减速，提高跑步效率。
通过长跑练习，提高学 生的心肺功能和耐力。
02
通过短距离冲刺、快速跑楼梯等训练方式，提高学生的速度素
质。
速度训练的注意事项
03
合理安排训练量和强度，避免过度疲劳导致运动损伤。
14
耐力素质锻炼方法
耐力训练的重要性
耐力是长时间运动的基础，对于提高学生的心肺功能和运 动耐力具有重要意义。
部编版小学一年级体育与健康下册全册教案
部编版小学一年级体育与健康下册全册教案第一课：健康饮食教学目标- 了解健康饮食的重要性；- 认识五大类食物及其功能；- 能够做出健康的饮食选择。
教学内容1. 介绍健康饮食的概念和重要性；2. 分类介绍五大类食物（谷类食物、蔬菜和水果、奶类食物、肉类食物、豆类食物）及其功能；3. 分析典型的不健康饮食惯并提出改进建议；4. 模拟健康餐谱，让学生进行选择。
教学流程1. 引入（5分钟）：- 通过图片、视频等方式引起学生对健康饮食的兴趣；- 提问：“你们知道什么是健康饮食吗？它对我们的身体有什么好处？”2. 探究（15分钟）：- 分类介绍五大类食物，并讲解它们的主要功能；- 对比不健康饮食惯，让学生思考为什么这些惯不健康。
3. 讨论与总结（15分钟）：- 小组讨论不健康饮食惯，并提出改进建议；- 总结健康饮食的重要性和如何做出健康的饮食选择。
4. 操作与实践（20分钟）：- 分发模拟健康餐谱，让学生进行选择；- 学生展示自己选择的健康餐谱，并进行讨论交流。
5. 结束（5分钟）：- 总结本课学到的内容，并要求学生在家中实践健康饮食。
教学评价与反思教学评价可通过以下方式进行：- 学生的参与度：观察学生在讨论和选择餐谱时的积极程度；- 学生的表达能力：评价学生对于健康饮食的理解和能够提出改进建议的能力。
教学反思：- 教学过程中是否引发了学生的兴趣和思考；- 学生是否能够理解健康饮食的重要性和如何做出健康的饮食选择；- 教学方法是否合适，是否能够有效地帮助学生掌握知识。
> 注意：以上内容仅供参考，在实际教学中应根据具体情况进行适当调整和完善。
一年级《体育与健康》全册教案
学校可采用考试、测验、日常表现等多种评价方式，综合评价学生的体
育成绩和表现，避免单一评价方式的片面性。
03
注重过程性评价和结果性评价相结合
学校应注重过程性评价和结果性评价相结合，既关注学生在体育活动中
的表现和进步程度，也关注学生的体育成绩和达标情况。
感谢观看
THANKS
均衡饮食
让学生了解各种食物的营 养成分，学会合理搭配饮 食，养成不挑食、不偏食 的好习惯。
坚持锻炼
鼓励学生积极参加体育锻 炼，每天保证一定的运动 量，增强身体素质。
安全运动意识提升
运动前准备活动
运动后放松与恢复
教育学生在运动前进行充分的热身活 动，避免运动损伤。
指导学生进行运动后的放松和恢复活 动，缓解肌肉疲劳和酸痛。
心理韧性培养
开展团队合作、挑战性游戏等活动，提高学生的心理韧性和抗挫能 力。
自信心建立及自尊心保护
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自我认知教育 帮助学生了解自己的优点和不足，形成客观、积 极的自我认知，为建立自信打下基础。
成功体验积累 设计适合学生水平的任务和活动，让学生在完成 任务的过程中体验成功，逐步积累自信。
3
自尊心维护 教育学生尊重自己，珍惜自己的价值和尊严，同 时学会尊重他人，维护良好的人际关系。
家长参与学校体育赛事和活动
鼓励家长积极参与学校组织的体育赛事和活动，如运动会、亲子运动会等，与孩子共同分享 运动的快乐。
家校沟通渠道建设及信息共享机制建立
定期召开家长会 学校定期召开家长会，向家长汇报学校体育工作计划和成 果，同时听取家长对学校体育工作的意见和建议。
利用网络平台加强家校沟通 学校可利用网络平台，如微信公众号、班级群等，及时向 家长发布学校体育活动的信息和成果，同时也可收集家长 的反馈和建议。
人教版一年级下册体育与健康全册教案(2023新教材)
人教版一年级下册体育与健康全册教案(2023新教材)第一单元：健康的意义教学目标1. 了解健康的概念和重要性。
2. 了解成长中容易引起身体不适的症状及其原因。
3. 能够合理预防和处理成长中常见的身体不适症状。
教学内容课程一：健康的概念和重要性1. 课时一：健康的概念，如何保持健康。
课时一：健康的概念，如何保持健康。
2. 课时二：健康的重要性，坚持锻炼的好处。
课时二：健康的重要性，坚持锻炼的好处。
课程二：如何预防和处理常见的身体不适1. 课时三：预防感冒，预防流感。
课时三：预防感冒，预防流感。
2. 课时四：腹泻的预防，腹泻应急处理。
课时四：腹泻的预防，腹泻应急处理。
教学步骤课程一：健康的概念和重要性第一课时：健康的概念，如何保持健康1. 引入话题：“什么是健康？怎样才算健康？”2. 谈论“身体不适与快乐的关系”。
3. 讲授“保持健康的注意事项”，如定时运动、充足睡眠等。
第二课时：健康的重要性，坚持锻炼的好处1. 引入话题：“家人是否都很健康？你会怎么做让自己和家人更健康？”。
2. 讲授“身体养护知识”和“运动的好处”，如增强心肺功能、强健体魄等。
课程二：如何预防和处理常见的身体不适第三课时：预防感冒，预防流感1. 让学生了解感冒和流感的定义、症状及防范措施。
2. 通过课堂小游戏、讲解等方式强化感冒、流感的预防意识。
第四课时：腹泻的预防，腹泻应急处理1. 让学生了解腹泻的症状、原因及应急处理方法。
2. 引导学生学会腹泻应急处理方法，并提醒注意饮食卫生。
教学评估1. 观察和评价学生在话题讨论、小游戏等环节的表现。
2. 书写“预防”和“应急”两个字，完善相关知识的图表。
3. 写一篇100字日记，介绍自己到底是如何保持健康的。
教学资料教师课件、课堂小游戏、绘本故事书、问题图表等。
一年级体育与健康教案
一年级体育与健康教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
3. 增强学生的体质，提高他们的健康水平。
4. 培养学生积极向上的心态和顽强的意志力。
二、教学内容：1. 基本体育知识：了解体育的重要性，理解运动对身体的好处。
2. 基本运动技能：跑、跳、投、接等基本动作。
3. 体育游戏：设计适合一年级学生的体育游戏，培养他们的团队协作能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跑、跳、投、接等基本动作的技巧。
2. 教学难点：跑、跳、投、接等基本动作的协调性和准确性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：设计体育游戏，让学生在游戏中学习。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解体育的重要性，引导学生积极参与体育锻炼。
2. 基本技能训练：分组进行跑、跳、投、接等基本动作的训练，教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 体育游戏：设计适合一年级学生的体育游戏，如“捉迷藏”、“接力赛跑”等，让学生在游戏中提高团队协作能力。
5. 课后作业：布置适量的体育家庭作业，让学生课后加强锻炼。
六、教学评价：1. 学生运动技能的提升：观察学生在课堂上的表现，评估他们的跑、跳、投、接等基本动作的掌握程度。
2. 学生团队协作能力的增强：通过体育游戏等方式，观察学生在团队中的配合和协作情况。
3. 学生体质的增强：通过定期体能测试，评估学生的体质状况。
4. 学生锻炼习惯的养成：关注学生是否能够自觉进行体育锻炼，以及他们对体育运动的兴趣和热情。
七、教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、跳绳、接力棒等。
2. 教学课件：体育知识讲解、动作示范等。
3. 体育场地：学校操场、体育馆等。
八、教学进度安排：1. 第一周：介绍体育的重要性，进行基本运动技能的训练。
2. 第二周：进行跑、跳、投、接等基本动作的技巧讲解和练习。
3. 第三周：开展体育游戏，培养学生的团队协作能力。
2024版一年级体育与健康全册教案全国通用
思维非常具体，形象，善于机械记忆， 不考虑事物的意义而死记硬背；
教学内容与安排
队列队形
01
集合、解散、稍息、立正、向右（左）看齐、报数、原地转法；
基本体操
02
七彩阳光广播操1—8节；
走
03
各种姿势的走、直线走；
教学内容与安排
01
02
03
04
跑
各种姿势的起跑、直线跑、曲 线跑、往返跑、接力跑；
跳
原地跳、行进跳、单脚跳、双 脚跳；
04
心理健康教育与辅导策略
一年级学生心理发展特点分析
认知发展
一年级学生正处于具体运算阶段，思维具有可逆 性和守恒性，但抽象思维能力较弱。
情感发展
学生的情感表达逐渐丰富，情绪波动较大，容易 受到外界影响。
社交发展
学生开始形成同伴关系，愿意与同龄人交往，但 缺乏社交技巧。
心理健康知识普及教育
心理健康概念
感谢观看
步，锻炼学生的速度和耐力。
跳绳
学生手持跳绳，进行连续跳绳练 习，可以提高学生的心肺功能和
协调性。
柔韧性素质培养及锻炼方法
体前屈
学生双腿伸直坐在地上，双手尽量向前伸展，直到感觉到大腿后 侧的拉伸感，保持一段时间。
横叉
学生两腿向左右两侧分开成一字形，双手撑地或扶地，保持身体 正直。
纵叉
学生前后分开成一字形，双手撑地或扶地，保持身体正直。这些 动作可以锻炼学生的韧带和关节灵活性。
基本运动技能训练
走
学习正确的走路姿势， 提高行走速度和步幅。
跑
掌握正确的跑步姿势和 呼吸方法，提高跑步速
度和耐力。
跳
学习单脚跳、双脚跳等 跳跃技能，提高跳跃能
小学一年级下册体育与健康教案课程.docx
碧江区第六小学2016—2017 学年度第二学期一年级体育教学编制说明书教师：袁万珍一、教学计划周教学内容课时次1基本知识，做早操的好处22游戏：快快排队23跳短绳24基本体操：拍手操25基本体操：拍手操26基本体操：拍手操27游戏：单脚接力28耐久跑： 50 米29耐久跑： 30 米210跳跃：跳单双圈211跳跃：立定跳远212测验：立定跳远213投掷：轻物投掷214游戏：快快排队215游戏：小火车21630 米跑21750 米跑218测验：轻物投掷2二、本学期教材及学生分析一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。
在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。
三、本学期总的教学目的的要求初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。
四、教材的重点和难点1、加强学生队列队形，走、坐、立2、培养学生的意识能力，独立能力。
3、提高学生的身体素质，耐力能力。
4、培养学生的灵敏，协调动作。
五、本学期提高教学质量的措施1、室内外相结合。
2、认真检查动作，耐心纠正。
3、进行分组，互相帮助，互相学习。
4、进行“收放”结合。
5、课前做好准备活动6、机枪全面的教育及思想品德的教育。
碧江区第六小学2016—2017 学年度第二学期一年级体育教学工作计划教师：袁万珍一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
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一年级下册《体育与健康》全册教案第一课时一、教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡二、教学目标：1、认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点：排成四路纵队。
三、教学过程：（一）收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（ 2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。
袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正（二）故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（2）学生进行分组分排练习。
（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。
（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度（三）尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
（2）教师讲解游戏方法与规则。
（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。
（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：把学生分成四队。
每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。
也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2，整队，总结本课教学内容，师生告别。
3，宣布下课。
第二课时学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：引导课——课堂常规学习步骤：一、歌舞交流性引导：1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
2歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：1、讲解什么是体育课课堂常规？2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？3、议一议怎样排好体育课队伍？三、趣味性引导：1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
学习目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。
学习内容：律动组合——学做解放军学习步骤：一、愉悦身心阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：你追我赶。
4、复习广播操。
二、合作创编阶段：律动组合：学做解放军1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”（课前请音乐老师配合教唱）。
2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。
3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。
4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。
5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。
三、评价学练阶段：1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。
2、组间互评：分组表演。
一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。
3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。
瞧我这组有多棒组别评价结果评价形式一二三四五六七八组间互评老师评四、稳定情绪阶段：1、放松舞步：2、小结本课评比情况。
课的设计思路：通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力。
第四课时学习目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。
学习内容：走的游戏——各种姿势的走学习步骤：一、愉悦身心阶段：1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
4、复习广播操。
二、走姿训练阶段：1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：① 师：拍起手来？生：啪！啪！啪！② ：吹起喇叭？生：！！！③ ：敲起鼓来？生：！！！④ ：打起来？生：叭！叭！叭！等⋯⋯2、体各种不同方位的走。
在老下随音拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲走等。
3、在日常生活中走的正确姿。
①启学生大胆地思考“人在日常生活中有哪几种常用的行走姿？”的，如：向前走、后退走、步走等。
② 学生回答：在什么情景中用后退走？什么合用步走？怎才能表出“行如”的姿？③从“人的行走姿是否一致？”等入手，老做示范作，学生懂得不正确的走姿会人流下不好的印象，会自己的身体健康来多不利的影响。
④ 在老的指下集体向前走、后退走、步走等作。
⑤分由小。
三、放松整理段：1、放松舞步：2、小本缺点。
的思路：通各种形式的行走，可以正的行走姿，养成行走的正确姿和，从而在中提高学生的体能。
第五学目：于和同伴一起参与游，并能在游中行新活。
学内容：投游——开“ 机”。
学步：一、激趣段：1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小歌舞：开飞机多神气。
4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸，然后指导小朋友叠小飞机。
5、趣味小游戏：开“飞机”（掷纸飞机）。
二、探究能力阶段：1、教师提出问题：“飞机怎么样才能飞得远呢”？2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远，并找出飞得远的原因。
3、组织学生讨论、交流飞得远的方法，请飞得远的同学示范。
4、分组练习，由小组长评议，并为飞得远的同学发五角星。
三、知识延伸阶段：1、由开（掷）纸飞机延伸到开人体飞机，要求学生飞行中注意安全，避免碰撞。
2、自由组合 3—5 人一组拼搭飞机模型，并要求能团结合作，将模型飞机开出去。
3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价，表扬最有创意的小组。
4、按四组由组长带领制造（拼搭）模型飞机，并评比开得稳而快的小组。
5、全班在教师带领下，制造一架最大的飞机，教师做机长和同学们一起飞翔。
四、舒缓身心阶段：1、放松舞步：2、小结、评比课的设计思：学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远；从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下，全班开着一架大飞机结束此课，学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中，由此达成了本课学习目标。
健康教案第一课《坐、立、行》教学目的：通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
教材重点、难点指导学生养成良好的行为习惯教具和学具：挂图、小黑板教学过程：第一课时导入新课师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的 ?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? ( 指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)学习新课指导坐姿。
师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。
今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。
那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。
我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。
你们哪个同学会做 ?( 教师请一学生上台示范 )你们看到 XX坐的样子了吗 ?知道怎么做了吧 ?现在我来看看你们坐得怎样。
( 巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。
接着出示坐姿图。
请讲台上的学生回座位)师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。
这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。
指导站姿。
第二课时一、复习旧知二、学习新课1、( 请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好)师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好?( 组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开 )2、师：你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么 ?学生讨论师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢?3、( 请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图)师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交* 放在背后。
站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗 ?请大家起立，站一下看看。
( 巡视并纠正错误姿势 ) 请同学们都坐下。
4、指导行的姿势。
师：现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好 ?他们走时身体是怎样的 ?( 让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言)5、师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。
还有没有同学愿意来表演一下 ?( 再请几个学生上讲台演示走姿)师：下面的同学注意看他们走得怎么样。
6、刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。
那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求 ? ( 组织讨论后让学生形成共识 )师：走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。