军事训练考核大纲.doc
《军训》教学大纲
《军训》教学大纲高等学校学生实施军事训练是学校教育改革和培养社会主义“四有”人才的一项重要措施，是学生履行兵役义务，接受国防教育的基本形式，在校学生必须参加由学院统一组织的军事训练教学。
按照原国家教委、总参、总政联名签发的《高等学校学生军事训练教学大纲》的要求，我院学生军事训练教学采用集中训练与军事理论教学相结合的方式进行，集中军训时间为三周。
一、军事训练的教学目的通过军事训练，使学生就学期间履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国热情，树立革命英雄主义精神，增强国防观念和组织性、纪律性，掌握基本的军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和培养军官打好基础。
二、军事训练教学任务1、增强国防意识，了解我国近代国防史和世界军事形势。
了解现代武器，现代军事科学技术和现代战争的特点和发展趋势，激发学生的爱国主义热情。
2、掌握基本的军事技能，培养良好的军人素质和作风。
3、增强组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和顽强拼搏的精神，促进校纪校风和校园精神文明建设。
三、军事训练教学内容第一部分：军事训练技术教学一、单个军人徒手队列动作教学1、立定、稍息2、跨立3、停止间转法（1）向左（右）转；（2）向后转；（3）半面向左（右）转；4、齐步与立定5、正步与立定6、跑步与立定7、敬礼①停止间敬礼②行进间徒手敬礼；二、班的队列动作教学1、看齐2、报数3、班的队形；4、集合、离散①班横队集合；②班纵队集合。
5、行进、停止6、班的队形变换①横队变纵队②纵队变横队7、班的方向变换①班横队的方向变换.②班纵队的方向变换三、紧急集合四、阅兵式、分列式训练第二部分：内务教学一、军人行为规范；二、宿舍内务第三部分：军事理论教学军事理论教学采用集中教学、分班教学和电化教学三种形式一、中国人民解放军条令1、《内务条令》简介2、《纪律条令》简介二、国防史了解我国近代国防兴衰得失，牢记历史的教训三、毛泽东军事思想四、世界军事形势1、世界军事形势的发展趋势2、周边国家和地区的军事情况五、现代武器1、常规武器2、核、化学、生物武器六、现代军事科学技术1、电子对抗技术2、高技术的对未来战争的影响七、现代战争1、现代战争发展趋势2、当代中外局部战争介绍四、军事训练的考核与评比为了提高教学质量和教学效果，各项军事科目在教学过程中和在完成任务后都要进行考核评比，评出若干个优胜单位和优秀军训学员，以此鼓励。
高中阶段学校学生军事训练教学大纲
高中阶段学校学生军事训练教学大纲高中阶段学校学生军事训练教学大纲一、军事训练的目的1. 全面锻炼学生的体质，增强体能，丰富课余生活。
2. 树立正确的价值观念和思想观念，引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观。
3. 搭建贴近实战的学习环境，培养革命和军事精神，强化学习教育。
4. 团队合作，促进学生团结协作、互相尊重的共同学习氛围。
二、军事训练的内容1. 体能训练：加强体质，培养学生一定的体能以满足今后应用的需要。
2. 军规纪律：树立军规纪律的意识，培养学生的责任感，遵守军规条例，培训学生的自律性和耐受力。
3. 操作技术：教授学生枪械操作、投掷体系、远程投掷等止血止痛、急救知识及技能等。
4. 战术技巧：学习战术技巧，如敌我识别、迷雾对抗、远程打击等。
5. 智能化训练：增强学生的指挥技巧、军事智慧和科技技能。
三、军事训练的姿势1. 立正姿势：以参谋庄严的态度和正直的神态展示自己，让学生养成良好的风纪。
2. 休息要求：学生不准无故冒犯他人，严禁在休息时间吸烟，贪玩、驾车出行、打架斗殴，任何违背规定的行为都将被严厉惩治。
3. 理解要求：让学生在军事训练中认得军事智慧以及军事理论，从历史、战地和现代军事结构中获得经验，借鉴其他发达军事国家的军事技术。
4. 时间要求：合理安排学生的学习时间，不能超过特定的军事训练时间，以免影响学生的学习效率。
四、军事训练的规定1.作业布置：严格遵守作业规定，按时完成一份有效的训练教材，让学生掌握军事知识，建立专业的军事思维体系。
2. 时间安排：训练课需要在固定时间进行，学生需要按时出席，每节课都要及时到达，以免影响班级教学效果。
3. 安全期限：学生在训练时，需要做好安全防护措施，严格按照规定的安全规章制度，以保障自身安全。
五、军事训练的考核1. 知识考核：学生在军事训练中的学习成果，主要通过测试、考查等考核内容对学生进行考核。
2. 体能考核：学生的体能状况，可以通过各种地面训练项目，如仰卧起坐、俯卧撑等，以实际形式考核体能表现。
教育部、中央军委国防动员部关于印发《普通高等学校军事课教学大纲》的通知
教育部、中央军委国防动员部关于印发《普通高等学校军事课教学大纲》的通知文章属性•【制定机关】教育部,中国共产党中央军事委员会国防动员部•【公布日期】2019.01.11•【文号】教体艺〔2019〕1号•【施行日期】2019.08.01•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育卫生与艺术教育正文教育部中央军委国防动员部关于印发《普通高等学校军事课教学大纲》的通知教体艺〔2019〕1号各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，各军兵种、武警部队参谋部，各省军区（卫戍区、警备区），教育部直属各高等学校、部省合建各高等学校：根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国教育法》，为适应立德树人根本任务和强军目标根本要求，服务军民融合发展战略实施和国防后备力量建设，增强学生国防观念、国家安全意识和忧患危机意识，提高学生综合国防素质，教育部、中央军委国防动员部联合制订了《普通高等学校军事课教学大纲》（以下简称《大纲》）。
现将《大纲》印发给你们，请认真学习贯彻《大纲》的内容，按照《大纲》要求，切实保障学生军事理论教学和军事技能训练课时、内容和要求的落实。
《大纲》于2019年8月起在全国施行，原《大纲》（2006年修订）废止。
教育部中央军委国防动员部2019年1月11日普通高等学校军事课教学大纲依据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国教育法》以及国务院、中央军委有关文件精神，结合我国高等教育发展、国防和军队建设发展的实际情况，制订《普通高等学校军事课教学大纲》（以下简称《大纲》）。
一、课程定位军事课是普通高等学校学生的必修课程。
军事课要以习近平强军思想和习近平总书记关于教育的重要论述为遵循，全面贯彻党的教育方针、新时代军事战略方针和总体国家安全观，围绕立德树人根本任务和强军目标根本要求，着眼培育和践行社会主义核心价值观，以提升学生国防意识和军事素养为重点，为实施军民融合发展战略和建设国防后备力量服务。
军事训练课程大纲
军事训练课教学大纲一、课程性质国防教育和军事课程是军事化管理学校学生的一门必修课。
按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。
二、课程目标军事训练课程以国防教育为主线，通过军事体育课教学，使学生掌握基本军事技能和增强自身体质，达到增强国防观念、强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进学生综合素质的提高，体育是衡量育人质量的重要标准。
体育目标定位为“培养具有健康第—意识，德、智、体、美全面发展的合格人才。
切实增强学生体质健康水平，更新观念、提高健康素质和运动能力，促进身体全面发展，激发学生参与体育活动的兴趣，培养他们参与体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下良好的基础。
为学生今后参军或工作打下坚实的基础.三、课程要求1、军事体育课（含基本军事技能和体育训练）列入学校的教学计划，成绩记入学生档案，按照《大纲》组织实施军事课教学，严格考勤考核制度。
2、军事理论教学时数为18学时，学校在完成规定的学时之外，应积极举办军事化管队列队形会操表演。
在军事理论教学中，要掌握好深度和广度，不断改进教学方法，积极采用以计算机为中心的多媒体教学，确保教学质量。
3、基础军事技能训练时间至少为34学时，实际训练时间不得少于30学时。
在组织军事技能训练时，要以中国人民解放军的条令、条例为依据，严格训练，严格要求，培养学生良好的军事素质。
四、课程内容；1、国防教育（含军事训练）2、体育运动（常规体育锻炼）（一）军事技能训练主要内容和教学目标1、《内务条令》教育2、《纪律条令》教育3、《队列条令》教育与训练4、单个军人队列动作训练5、班队列动作训练（二）武术1、基本步法（扑步、马步、弓步）2、二十四式简化太极拳3、二十八式太极拳(三)身体基本活动能力1、侧身跑、往返跑，小步跑。
2、蛙跳、台阶跳、纵跳摸高；3、俯卧撑，高抬腿，（四）田径：1、短跑，加速跑；50米、100米跑；接力跑；2、跳跃：蹲踞式跳远；三级跳远。
军事业务训练考核大纲
军事业务训练考核大纲植根于现代科技练兵实践、新大纲训练具有高度的权威性和严肃性，鑫霸押运队员必须一丝不苟地严格按纲施训，维护大纲的权威。
应当指出的是，新大纲的实施并不意味着训练改革的终结，而恰恰是深化改革的新起点。
新大纲具有与时俱进的理论品质，用活页的形式组合大纲本身，就是为了适应我国现代化押运建设发展的需要，适应科技练兵不断创新的需要。
在按纲施训中，随着科技练兵实践和我们对高技术战争认识的发展，训练内容、方法、手段也会不断变化。
新大纲在内容、形式和机制上，既保证了押运行业科技练兵有序地进行，又鼓励队员坚持科学态度，勇于和善于根据实践的要求进行创新。
新大纲的实施，必将成为科技练兵的强大动力，使押运队伍科技练兵持续、稳定、协调地发展，加速提高押运队员履行根本职能的能力。
一、科目：军事素质训练二、目的：通过训练使队员们熟练掌握动作要领及其组织训练方法，为今后执勤、处置突发事件打下坚实基础；实现押运行业的现代化、标准化、正规化建设。
三、内容：现代化远程计算机业务技术、队列、体能、擒拿格斗、武器装备、消防技能、突发情况处置预案、7个方面。
（一）1、上级检查流程[1]辨别身份检查证件[2]向上级报告【报告词】[3]填写登记【重要区域人员出入本、安全检查登记】[4]安全隐患整改建议落实情况2、值班业务技术操作流程[1]打接电话[2]对讲机使用[3]交接班流程[4]计算机远程监控系统【调阅、回放、录制、截片、（二）队列训练1、单个队员的队列动作[1] 立正[2]跨立[3]稍息[4] 停止间转法[5]行进[6]立定[7] 步法变换[8]行进间转换法[9]脱帽、戴帽[10]坐下、蹲下、起立2、分队的队列动作[1]小队的队形[2]中队的队形[3]集合、离散[4]整齐、报数[5]出列、入列[6]行进、停止[7]队形变换[8]方向变换[9]散开、靠拢3、敬礼[1]敬礼、礼毕[2]单个队员和小队、中队敬礼（三）体能训练1、力量素质训练：俯卧撑、仰卧起坐2、速度素质训练：100米跑步3、耐力素质训练：3000米跑步、5000米跑步4、灵活素质训练：40米折返跑、立定跳远5、协同素质训练：400米接力（四）擒拿格斗训练1、擒敌技术基本功[1]拳法（1）直拳（2）摆拳（3）勾拳（4）肘击（5）拳法组合：直直摆、直摆勾、勾勾摆。
军事大纲试训情况汇报
军事大纲试训情况汇报本次军事大纲试训共分为三个阶段进行，分别是理论知识学习、实地演练和综合考核。
在整个试训过程中，参训人员积极配合，认真学习，取得了良好的成绩。
首先是理论知识学习阶段。
在这个阶段，参训人员通过课堂学习和自主学习相结合的方式，系统学习了军事理论知识、战术技能和军事装备使用方法。
通过专业的讲解和实例分析，参训人员对军事理论有了更深入的了解，为后续的实地演练打下了坚实的基础。
其次是实地演练阶段。
在这个阶段，参训人员分组进行了实地演练，包括战术操练、装备使用和应急处置等内容。
参训人员克服了种种困难，积极配合，严格遵守纪律，取得了令人满意的成绩。
在实地演练中，参训人员不仅熟练掌握了军事技能，而且增强了团队协作意识和应急处理能力。
最后是综合考核阶段。
在这个阶段，参训人员接受了全面的综合考核，内容涵盖了理论知识、实地演练和应急处置等方面。
参训人员在考核中表现出色，充分展现了他们的专业素养和团队合作精神。
通过这次综合考核，我们不仅发现了参训人员的优点和不足，也为今后的训练提供了有益的参考。
总的来说，本次军事大纲试训取得了圆满成功。
参训人员在学习和实践中不断提高，训练质量得到了有效保障。
但同时也要看到，还存在一些问题和不足，比如个别人员在实地演练中表现不够稳健，部分装备使用不够规范等。
我们将针对这些问题，加强训练，不断完善，确保下一阶段的训练取得更好的效果。
希望各位领导和同事们能够对本次试训情况给予充分肯定和指导，我们将不断努力，提高训练质量，为部队建设贡献自己的力量。
感谢大家的支持和配合！以上为军事大纲试训情况汇报，谢谢！。
国防军事行业军事训练大纲
国防军事行业军事训练大纲军事训练是国防军事行业中至关重要的一环，它的目标是培养和提高军队的作战能力，确保国家的安全和利益。
为了达到这一目标，国防军事行业制定了一套完整的军事训练大纲，以指导和规范各级军队的训练工作。
一、训练目标军事训练的目标是培养军队的作战能力，包括战术素养、体能素质、武器使用技能等方面。
军事训练大纲明确了各级军队的训练目标，并根据不同兵种和职责的特点，制定了相应的训练内容和要求。
二、训练内容1. 战术训练战术训练是军事训练的核心内容，它包括作战指挥、战术行动、战术技能等方面。
通过模拟实战情境，训练官兵的战术思维和应对能力，提高作战效能。
2. 武器使用训练武器使用训练是军事训练的重要组成部分，它包括各类武器的操作、维护和射击等方面。
通过系统的训练，提高官兵的武器使用技能，确保武器装备的有效运用。
3. 体能训练体能训练是军事训练的基础，它包括体能测试、体能训练和体能素质提高等方面。
通过科学合理的体能训练，提高官兵的体能素质，增强其身体机能和抗压能力。
4. 心理训练心理训练是军事训练的重要组成部分，它包括心理素质培养、心理调适和心理应对等方面。
通过心理训练，提高官兵的心理素质，增强其应对压力和逆境的能力。
三、训练要求1. 严格执行纪律军事训练必须严格执行纪律，官兵必须服从指挥，遵守训练规定和要求。
只有在纪律的约束下，才能保证训练的顺利进行和有效完成。
2. 注重实战化训练军事训练要注重实战化，模拟实战情境进行训练，使官兵能够适应实战环境和战场压力，提高其作战能力和应对能力。
3. 突出综合训练军事训练要突出综合训练，注重各方面素质的培养和提高。
官兵不仅要具备战术素养和武器使用技能，还要具备良好的体能素质和心理素质。
4. 加强评估和考核军事训练要加强评估和考核，及时发现和解决训练中存在的问题和不足。
通过考核结果，对官兵进行激励和奖惩，提高其训练积极性和主动性。
四、训练管理军事训练的管理是确保训练有效进行和顺利完成的重要保障。
最新军事训练考核大纲资料
XXX军事训练考核大纲总则1、为规范企业内保队伍军事训练内容、时间、条件、标准和考核，提高内保队伍人员应对各种突发事件和维护企业内部治安稳定的能力，根据近年来外部环境对XXX公司正常生产经营的影响情况，按照《中华人民共和国企事业单位内部治安保卫条例》，制定《XXXXXX军事训练考核大纲》。
2、本大纲适用于XXX所有内保人员课目课目一：队列条件：训练教材、相关资料、室外内容：1、稍息、立正、跨立2、停止间转法3、三大步伐行进与立定4、敬礼、礼毕标准：1、熟练掌握动作要领，对所学内容能在规定的课时内完成；2、动作整齐划一，干净利落；时间：20课时要求：1、着装整齐，仪表整洁、警容严整，严格遵守队列训练场纪律；2、人员精神状态饱满，训练士气高昂；考核：本级或上级组织实施考核，动作要领掌握正确率在90%以上为优秀，80%以上为良好，60%以上为合格，否则为不合格；队列是员工进行集体活动必不可少的组织形式，在军队的训练工作和生活中，凡是集体活动都离不开队列。
加强队列训练，是坚持依法治企的具体表现，是加强员工正规化建设的重要途径。
严格正规的队列训练，对于培养员工良好的站姿，严整的阵容，过硬的作风，严格的组织纪律和协调一致的动作，促进员工队伍正规化建设，巩固提高战斗力，凝聚团队意识,具有其它教育手段无法代替的作用。
单个人是团队的基石。
个人队列动作训练是部分队列动作和技术，战术训练的基础。
通过严格正规的训练和养成，不仅能使每个受训者达到警容严整，姿态端正，动作规范，而且能培养其雷厉风行，令行禁止的作风和服从命令、听从指挥的良好习惯。
第一节立正，稍息，跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
在队列训练中具有承前启后的作用。
一、动作要领口令：立正，稍息，跨立动作要领：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。
军事训练考核大纲
军事训练考核大纲XXX军事训练考核大纲总则1、为规范企业内保队伍军事训练内容、时间、条件、标准和考核，提高内保队伍人员应对各种突发事件和维护企业内部治安稳定的能力，根据近年来外部环境对XXX正常生产经营的影响情况，按照《中华人民共和国企事业单位内部治安保卫条例》，制定《XXXXXX军事训练考核大纲》。
2、本大纲适用于XXX所有内保人员课目课目一：队列条件：训练教材、相关资料、室外内容：1、稍息、立正、跨立2、停止间转法3、三大步伐行进与立定4、敬礼、礼毕标准：1、熟练掌握动作要领，对所学内容能在规定的课时内完成；2、动作整齐划一，干净利落；时间：20课时要求：1、着装整齐，仪表整洁、警容严整，严格遵守队列训练场纪律；2、人员精神状态饱满，训练士气高昂；考核：本级或上级组织实施考核，动作要领掌握正确率在90%以上为优秀，80%以上为良好，60%以上为合格，否则为不合格；队列是员工进行集体活动必不可少的组织形式，在军队的训练工作和生活中，凡是集体活动都离不开队列。
加强队列训练，是坚持依法治企的具体表现，是加强员工正规化建设的重要途径。
严格正规的队列训练，对于培养员工良好的站姿，严整的阵容，过硬的作风，严格的组织纪律和协调一致的动作，促进员工队伍正规化建设，巩固提高战斗力，凝聚团队意识,具有其它教育手段无法代替的作用。
单个人是团队的基石。
个人行列动作锻炼是局部行列动作和手艺，战术锻炼的基础。
通过严格正轨的锻炼和养成，不仅能使每个受训者到达警容严整，姿态端正，动作标准，并且能培养其闻风而动，令行禁止的作风和服从命令、听从指挥的优秀气。
第一节立正，稍息，跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
在队列训练中具有承前启后的作用。
一、动作方法口令：立正，稍息，跨立动作方法：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。
军事训练考核大纲
XXX军事训练考核大纲总则1、为规范企业内保队伍军事训练内容、时间、条件、标准和考核，提高内保队伍人员应对各种突发事件和维护企业内部治安稳定的能力，根据近年来外部环境对XXX公司正常生产经营的影响情况，按照《中华人民共和国企事业单位内部治安保卫条例》，制定《XXXXXX军事训练考核大纲》。
2、本大纲适用于XXX所有内保人员课目课目一：队列条件：训练教材、相关资料、室外内容：1、稍息、立正、跨立2、停止间转法3、三大步伐行进与立定4、敬礼、礼毕标准：1、熟练掌握动作要领，对所学内容能在规定的课时内完成；2、动作整齐划一，干净利落；时间：20课时要求：1、着装整齐，仪表整洁、警容严整，严格遵守队列训练场纪律；2、人员精神状态饱满，训练士气高昂；考核：本级或上级组织实施考核，动作要领掌握正确率在90%以上为优秀，80%以上为良好，60%以上为合格，否则为不合格；队列是员工进行集体活动必不可少的组织形式，在军队的训练工作和生活中，凡是集体活动都离不开队列。
加强队列训练，是坚持依法治企的具体表现，是加强员工正规化建设的重要途径。
严格正规的队列训练，对于培养员工良好的站姿，严整的阵容，过硬的作风，严格的组织纪律和协调一致的动作，促进员工队伍正规化建设，巩固提高战斗力，凝聚团队意识,具有其它教育手段无法代替的作用。
单个人是团队的基石。
个人队列动作训练是部分队列动作和技术，战术训练的基础。
通过严格正规的训练和养成，不仅能使每个受训者达到警容严整，姿态端正，动作规范，而且能培养其雷厉风行，令行禁止的作风和服从命令、听从指挥的良好习惯。
第一节立正，稍息，跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
在队列训练中具有承前启后的作用。
一、动作要领口令：立正，稍息，跨立动作要领：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。
军校体能考核标准大纲
军校体能考核标准大纲
一、前言
军事学院的体能考核一直是选拔优秀军事人才的重要标准之一。
体能考核不仅仅是选拔考生的身体素质，更是考察其意志品质和战斗精神的重要途径。
下面将详细介绍军校体能考核的具体标准和要求。
二、体能测试项目
1.1000米长跑
2.100米短跑
3.仰卧起坐
4.引体向上
5.俯卧撑
6.立定跳远
7.800米长跑
8.受教育程度
三、体能考核标准
1.1000米长跑：男生标准在4分30秒以内，女生标准在5分以内。
2.100米短跑：男生标准在14秒以内，女生标准在16秒以内。
3.仰卧起坐：男生标准50个以上，女生标准40个以上。
4.引体向上：男生标准10个以上，女生标准5个以上。
5.俯卧撑：男生标准30个以上，女生标准20个以上。
6.立定跳远：男生标准2.3米以上，女生标准1.8米以上。
7.800米长跑：男生标准在3分30秒以内，女生标准在4分以内。
8.受教育程度：本科以上学历。
四、体能考核要求
1.考生在体能测试中需全力以赴，严格按照标准进行测试。
2.力求在每个项目中达到或超过标准要求，以取得更好的成绩。
3.对于未达到标准要求的项目，考生应明确自己的不足之处，有针对性
地进行训练改进。
4.体能测试的成绩将影响考生最终的选拔结果，因此每个项目都应认真
对待。
五、结语
军校体能考核标准大纲是军事人才选拔的重要标准之一，它旨在选拔出身体素质优秀、意志坚定的优秀人才。
希望每位考生都能认真对待体能测试，全力以赴，取得满意的成绩。
《军训》教学大纲.doc
《军训》教学大纲高等学校学生实施军事训练是学校教育改革和培养社会主义“四有”人才的一项重要措施，是学生履行兵役义务，接受国防教育的基本形式，在校学生必须参加由学院统一组织的军事训练教学。
按照原国家教委、总参、总政联名签发的《高等学校学生军事训练教学大纲》的要求，我院学生军事训练教学采用集中训练与军事理论教学相结合的方式进行，集中军训时间为三周。
一、军事训练的教学目的通过军事训练，使学生就学期间履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国热情，树立革命英雄主义精神，增强国防观念和组织性、纪律性，掌握基本的军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和培养军官打好基础。
二、军事训练教学任务1、增强国防意识，了解我国近代国防史和世界军事形势。
了解现代武器，现代军事科学技术和现代战争的特点和发展趋势，激发学生的爱国主义热情。
2、掌握基本的军事技能，培养良好的军人素质和作风。
3、增强组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和顽强拼搏的精神，促进校纪校风和校园精神文明建设。
三、军事训练教学内容第一部分：军事训练技术教学一、单个军人徒手队列动作教学1、立定、稍息2、跨立3、停止间转法（1）向左（右）转；（2）向后转；（3）半面向左（右）转；4、齐步与立定5、正步与立定6、跑步与立定7、敬礼① 停止间敬礼② 行进间徒手敬礼；二、班的队列动作教学1、看齐2、报数3、班的队形；4、集合、离散① 班横队集合；② 班纵队集合。
5、行进、停止6、班的队形变换① 横队变纵队② 纵队变横队7、班的方向变换① 班横队的方向变换② 班纵队的方向变换三、紧急集合四、阅兵式、分列式训练第二部分：内务教学一、军人行为规范；二、宿舍内务第三部分：军事理论教学军事理论教学采用集中教学、分班教学和电化教学三种形式一、中国人民解放军条令1、《内务条令》简介2、《纪律条令》简介二、国防史了解我国近代国防兴衰得失，牢记历史的教训三、毛泽东军事思想四、世界军事形势1、世界军事形势的发展趋势2、周边国家和地区的军事情况五、现代武器1、常规武器2、核、化学、生物武器六、现代军事科学技术1、电子对抗技术2、高技术的对未来战争的影响七、现代战争1、现代战争发展趋势2、当代中外局部战争介绍四、军事训练的考核与评比为了提高教学质量和教学效果，各项军事科目在教学过程中和在完成任务后都要进行考核评比，评出若干个优胜单位和优秀军训学员，以此鼓励。
国家教育委员会、总参谋部、总政治部关于印发新修订的《高等学校学生军事训练教学大纲》的通知
国家教育委员会、总参谋部、总政治部关于印发新修订的《高等学校学生军事训练教学大纲》的通知文章属性•【制定机关】国家教育委员会(已更名),中国人民解放军总参谋部,中国人民解放军总政治部•【公布日期】1994.05.06•【文号】教防[1994]1号•【施行日期】1994.05.06•【效力等级】军事规章•【时效性】失效•【主题分类】高等教育,军事综合规定正文*注：本篇法规已被：教育部关于废止和宣布失效一批规范性文件的通知（发布日期：2011年2月24日，实施日期：2011年2月24日）废止国家教育委员会总参谋部总政治部关于印发新修订的《高等学校学生军事训练教学大纲》的通知（１９９４年５月６日教防[1994]1号）为贯彻落实党的十四大精神和《中华人民共和国兵役法》的有关规定，按照１９９３年２月中共中央、国务院颁布的《中国教育改革和发展纲要》关于“重视国防教育，增强国防观念。
继续组织高等学校、中等专业学校和高级中学学生参加多种形式的军事训练”的要求，结合几年来学生军事训练的实际，我们对《高等学校学生军事训练大纲》进行了修订。
现将新修订的《高等学校学生军事训练教学大纲》印发给你们，作为高等学校实施军事训练教学的基本依据。
各级教育部门和军事部门要加强对高等学校学生军训工作的指导，并对高等学校执行新《大纲》的情况实施检查。
高等学校和承训部队要依据新《大纲》的内容、要求，认真搞好集中军事训练和军事理论课教学，注重提高军事理论课教学质量，切实保证教学时间、内容、效果的落实。
新修订的《高等学校学生军事训练教学大纲》自１９９４年至１９９５学年度开始实行。
附高等学校学生军事训练教学大纲根据《中华人民共和国兵役法》的有关规定和《中国教育改革和发展纲要》的要求，结合几年来高等学校学生军事训练的实际，制定本大纲，作为高等学校实施军事训练教学的基本依据。
一、军事训练教学的指导思想以马列主义、毛泽东思想和邓小平同志建设有中国特色社会主义理论为指针，全面贯彻党的教育方针，按照教育要面向世界、面向未来、面向现代化的要求，紧紧围绕我国人才培养的长远战略目标和加强国防后备力量建设的需要，努力培养社会主义事业的建设者和接班人。
教育部、总参谋部、总政治部关于印发《高级中学学生军事训练教学大纲》的通知
教育部、总参谋部、总政治部关于印发《高级中学学生军事训练教学大纲》的通知文章属性•【制定机关】教育部,中国人民解放军总参谋部,中国人民解放军总政治部•【公布日期】2003.01.30•【文号】教体艺[2003]1号•【施行日期】2003.01.30•【效力等级】军事规范性文件•【时效性】失效•【主题分类】军事综合规定正文教育部、总参谋部、总政治部关于印发《高级中学学生军事训练教学大纲》的通知（2003年1月30日教体艺[2003]1号）根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《国务院办公厅中央军委办公厅转发教育部总参谋部总政治部关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作的意见的通知》（国办发〔２００１〕４８号）精神，教育部、总参谋部、总政治部制定了《高级中学学生军事训练教学大纲》（以下简称大纲），作为高级中学实施学生军事训练教学的基本依据。
现将《大纲》印发给你们，请按照大纲的要求，切实保证高级中学学生军事训练时间、内容、质量和要求的落实。
高级中学学生军事训练教学大纲根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》的规定，按照《国务院办公厅中央军委办公厅转发教育部总参谋部总政治部关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作的意见的通知》（国办发〔２００１〕４８号）精神，制订《高级中学学生军事训练教学大纲》（简称《大纲》，本《大纲》所称高级中学，含普通高中和各类中等职业学校）。
军事训练是高级中学学生的必修内容，是学校实施素质教育的重要措施。
《大纲》是高级中学组织和实施学生军事训练教学、评估军事训练教学质量和督导军事训练教学工作的依据。
一、教学目标高级中学学生军事训练教学，要全面贯彻党的教育方针，按照教育要面向世界、面向未来、面向现代化的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要。
通过学生军事训练与教学使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念；加强组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，促进学生综合素质的提高，为中国人民解放军培养后备兵员，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
教育部、中央军委国防动员部关于印发《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》的通知
教育部、中央军委国防动员部关于印发《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》的通知文章属性•【制定机关】教育部,中国共产党中央军事委员会国防动员部•【公布日期】2021.03.26•【文号】教体艺〔2021〕4号•【施行日期】2021.08.01•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育卫生与艺术教育正文教育部中央军委国防动员部关于印发《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》的通知教体艺〔2021〕4号各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，各军兵种、武警部队参谋部，各省军区（警备区），内蒙古、广西、宁夏军区：教育部、中央军委国防动员部联合修订《高级中学学生军事训练教学大纲》，制定了《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》，现印发你们，请结合实际贯彻落实。
《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》于2021年8月1日起在全国施行，原《高级中学学生军事训练教学大纲》（2003年印发）同时废止。
附件：《高中阶段学校学生军事训练教学大纲》教育部中央军委国防动员部2021年3月26日附件高中阶段学校学生军事训练教学大纲为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务和强军目标根本要求，全面规范高中阶段学校学生军事训练组织与实施，加强国防后备力量建设，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》和《中华人民共和国国防教育法》，以及国务院办公厅、中央军委办公厅关于深化学生军事训练改革的有关文件精神，制定本教学大纲。
一、教学定位组织学生军事训练是高中阶段学校（含普通高中和中等职业学校）必须开展的教育活动，是全面贯彻党的教育方针、新时代军事战略方针和总体国家安全观，加强全民国防教育、国防后备力量建设和青年学生素质教育的重要措施。
《大纲》是高中阶段学校组织实施学生军事训练教学，评估检验教学质量和督导检查教学工作的基本依据。
二、教学目标高中阶段学校学生军事训练教学，要深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平强军思想，落实立德树人根本任务和强军目标根本要求，服务国家人才培养战略目标和国防后备力量建设需要，通过军事训练教学提升青少年学生国防素养，增强国防观念和国家安全意识，培育爱党爱国爱军情怀，培塑爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，为实现中国梦强军梦培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
军事训练学复习提纲
军事训练学复习提纲本次考试共五种题型,满分100分。
题型一：填空题（10分),5道，每道2空题型二：单选题（10分）题型三:多选题（20分)题型四：简答题（30分）题型五：材料分析及论述题（30分)没有名词解释啦!！!第一章军事训练概述重点掌握：军事训练的概念:是武装力量及其他受训对象所进行的军事理论及相关专业知识教育、作战技能教练和军事行动演练的活动.战斗力概念及构成要素：战斗力是军队遂行作战任务的能力;战斗力由人、武器装备、人与武器装备的结合等基本要素构成，并与体制编制、保障能力、军事理论等要素密切相关。
军事训练的七大特征特征：实践性、多元性、规范性、复杂性、周期性、开放性、针对性军事训练的分类及类别：按训练体制分：部队训练、军队院校教育、预备役训练按武装力量结构分:人民解放军军事训练（陆、海、空、二炮）、武警、民兵按训练对象分：士兵、军官、建制单位训练、联合训练按训练内容分:共同、技术、战术、战役、战略训练按训练背景分:平时、临战、作战间隙训练军事训练的基本任务:是军事训练所要达到的目标、承担的责任和使命,是对军事训练目的内容的总体概括。
总体上说，就是全面提高官兵的综合素质和部队的整体作战能力。
具体包括：学习掌握军事知识和技能，研究作战对象和战场环境；演练作战指挥和战法，检验和完善作战预案；研究发展军事学术，实验作战理论和编制装备；培养强健的身体素质、过硬的心理素质和坚定的战斗意志；开展全民国防教育和训练，增强国家战争潜力.为什么说军事训练是军队生成和提高战斗力的根本途径？书上第1、2页军事训练对军队建设的全面带动作用表现在哪些方面？书上第4、5页第二章军事训练要素重点掌握：军事训练要素及各要素特点、地位作用:组训者特点：主导性、层次性、服务性地位作用：训练方针的落实者、训练活动的组织者知识和技能的传递者受训者特点:主体性、差异性、可塑性地位作用：主体,主观能动性、促进军事训练训练内容特点：时代性、科学性针对性作用：保证训练目的的实现；支撑训练活动的开展；体现军事训练发展方向训练方法特点：特点：从属性、适用性、多样性地位作用：决定训练效果、影响训练资源应用、联结训练主客体训练环境特点：特点：多元性、动态性、局限性作用：保证军事训练展开、保障军事训练实施、制约军事训练质量组训者的培养途径：专门机构培养、在职培养、个人自修训练内容体系的构成：共同训练、技术训练、战术、战役、战略、后勤、装备、非战争军事行动、军事思想、作战实验军事训练的组织形式（39页）:按职级、专业、建制、作战编成、承训机构训练军事训练的教练方法（40页）：讲授、演示、观摩、练习、作业、演练、演习军事训练诸要素关系是怎样的?军事训练的要素包括：组训者、受训者、训练内容、训练方法和训练环境五大要素（1分）；组训者是主导、受训者是主体（1分)；训练内容是组训者和受训者共同认识的对象（1分）；训练方法是连接组训者、受训者和训练内容的“桥”和“船"（1分）；训练环境是其他四个要素的外部环境，制约着军事训练的开展（1分）。
《军事课》考核大纲及纪律要求
《军事课》考核大纲及纪律要求一.考核大纲说明1、考核以实践教学内容（军事技能10天）为主，理论教学内容（军事知识四个讲座二各录像）为辅，凡是学习过的内容都在考核范围之内。
采用考查形式评分（文字评分），合格者获取2个学分；不合格者，必须参加下一年级的军训重修。
2、由学生处组织审核，各系担任军训的教官和指导员的辅导员负责考核。
3、因身体等原因不能参加军训的学生，可以申请随训，经医务所及学生处审批后生效，按照要求参加除队列训练以外的教育活动并完成相关要求后的可以获得学分。
二.考核的方式、要求、标准考评分数算为等级考评：优秀：90分以上；良好：80-90分；中：70-80分；及格：60-70；不及格：60分以下。
详细如下：三．华软软件学院新生军事课实施规定根据《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防法》和教育部、总参谋部、总政治部关于《普通高等学校军事课教学大纲》和《学生军事训练工作规定》的精神，结合我校实际制定本实施规定：（一）军训是大学生的必修课，学生经参加军训并通过考核合格，获取2个学分。
（二）军事训练纪律要求：1、必须增强组织纪律性，一切行动听指挥，尊重教官，团结同学。
严格执行军事训练条令、条例，做好艰苦锻炼的准备，不怕苦，不怕累。
2、严肃军容风纪，统一穿着军装，衣着整齐，不准佩带饰物，举止文明，不讲脏话、粗语，男生不准留长发、蓄胡子，女生要将长发卷在军帽里。
军训场上，不得喧哗、吃东西。
不准看与军训无关的书报。
严禁吸烟、赌博，树立良好道德风尚。
训练中要注意安全，防止各类事故发生。
3、学生除刻苦完成各项军事科目训练外，应积极参加文娱体育活动，丰富训练生活，军训中适时进行歌咏比赛等。
4、严格作息制度，按时出操、训练，熄灯后不得喧哗、打闹，宿命内不得留宿无关人员。
军训期间男女生不得单独结伴外出。
男女不得互串宿舍。
5、加强内务卫生管理，严格执行《内务条令》，搞好室内外及个人卫生，军训期间将定期进行检查和评比。
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XXX军事训练考核大纲总则1、为规范企业内保队伍军事训练内容、时间、条件、标准和考核，提高内保队伍人员应对各种突发事件和维护企业内部治安稳定的能力，根据近年来外部环境对XXX公司正常生产经营的影响情况，按照《中华人民共和国企事业单位内部治安保卫条例》，制定《XXXXXX军事训练考核大纲》。
2、本大纲适用于XXX所有内保人员课目课目一：队列条件：训练教材、相关资料、室外内容：1、稍息、立正、跨立2、停止间转法3、三大步伐行进与立定4、敬礼、礼毕标准：1、熟练掌握动作要领，对所学内容能在规定的课时内完成；2、动作整齐划一，干净利落；时间：20课时要求：1、着装整齐，仪表整洁、警容严整，严格遵守队列训练场纪律；2、人员精神状态饱满，训练士气高昂；考核：本级或上级组织实施考核，动作要领掌握正确率在90%以上为优秀，80%以上为良好，60%以上为合格，否则为不合格；队列是员工进行集体活动必不可少的组织形式，在军队的训练工作和生活中，凡是集体活动都离不开队列。
加强队列训练，是坚持依法治企的具体表现，是加强员工正规化建设的重要途径。
严格正规的队列训练，对于培养员工良好的站姿，严整的阵容，过硬的作风，严格的组织纪律和协调一致的动作，促进员工队伍正规化建设，巩固提高战斗力，凝聚团队意识,具有其它教育手段无法代替的作用。
单个人是团队的基石。
个人队列动作训练是部分队列动作和技术，战术训练的基础。
通过严格正规的训练和养成，不仅能使每个受训者达到警容严整，姿态端正，动作规范，而且能培养其雷厉风行，令行禁止的作风和服从命令、听从指挥的良好习惯。
第一节立正，稍息，跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
在队列训练中具有承前启后的作用。
一、动作要领口令：立正，稍息，跨立动作要领：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。
稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可自行换脚。
跨立时，上体保持立正姿式，左脚向前跨出约一脚之长，同时两手后背，左手握右手腕，左手手腕上沿约与外腰带下沿（内腰带上沿）同高。
二、动作基本要求立正时，要着装整齐，精神振奋，姿态端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺颈，自然睁大眼睛。
挺腿：两膝里合向后挺，两腿挺直，并向前上收臀。
挺胸：腰杆挺直，向后上收腹提气，同时两肩微向后张。
挺颈：头正直向上定，下颔微收，使颈后部与衣领轻贴，保持颈部挺直。
立正时，眼睛要自然睁大，精力集中，向前平视时，眼皮微向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注视正前方一个目标，做到目不斜视，少眨眼。
稍息时，出收脚要迅速，方向要正，距离准确，保持上体姿态不变。
跨立时，要军姿端正，精神振作，左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确。
三、训练重点和难点立正、稍息训练时，重点练好军姿，着重掌握三点：一是身体重心大部分落于两脚前脚掌上，保持立正时身体的稳固和持久站立；二是掌握正确的呼吸方式，保证吸气时胸部自然挺出，呼气时胸部不下塌，小腹不鼓胀；三是掌握好两膝后压与并拢相协调，收小腹，收臀部与自然挺胸相协调，上体保持立正姿势，左脚跨出迅速，同时两手在背后交叉定位准确。
四、训练步骤1、手型练习口令：手型练习，一，二。
要领：听到“手型练习”的口令，两手手型不变，平行前举，约与肩同宽；听到“二”的口令，两手放下成立正姿势，尔后按“一，二”的口令反复练习。
主要解决的问题：手型的准确定位。
立正时，四指自然微屈，不要绷成三角形，拇指尖内侧贴于食指第二节，拇指与食指略平，两臂自然下垂，中指贴于裤缝。
2、静站练习口令：立正。
要领：（同立正）主要解决的问题：准确掌握立正的要领，并使军姿定型。
站立时，注意做到挺脚，挺胸，挺颈，保持立正姿势不变，达到半小时不动，一小时不倒，20秒内不眨眼。
训练时，首先进行有依托静站练习，尔后在此基础上进行无依托静站练习和眼功训练。
通常采取“夹，别，靠，顶”等方法训练。
3、综合练习主要解决的问题：出收脚的方向，距离和上体姿态。
出收脚时脚腕要用力，脚跟稍提起，脚掌迅速伸出和收回。
做到上体稳，两腿直，方向正，距离准，速度快。
训练中可结合画线进行练习。
五、常犯毛病和纠正方法1.两脚跟未靠拢并齐，两脚要向外分开大于或小于60度。
纠正方法：通常由教练员以口令、限制法（角度尺和划线）进行纠正。
2. 方向站的不正。
纠正方法：强调两肩线和两脚尖的连线平行，衣扣线与两脚尖连线的中点在同一线上。
3.腰挺不直，夹不紧。
纠正方法：强调两膝后压的同时里合，臀部上提使裆部夹紧，并保持力量不变，可用夹纸片的方法进行纠正。
4.小腹不能自然微收，造成上体后倾。
纠正方法：强调小腹向后上微收，腰杆正直上顶，同时重心落在两脚形成的三角形中央，可用插棍子来加以限制。
5、蹶臀部。
纠正方法：强调小腹向后上收与臀部向前上提(即要收腹提臀)，两者形成向上的合力。
6、胸部不能自然挺出。
纠正方法：强调两肩自然下沉并稍向后张，呼吸时保留一部分气使胸部鼓涨，在此基础上使胸部自然挺出。
7、下颌不能自然微收。
纠正方法：强调颈部正直向上顶而不是后靠，下颌稍有一股往后收的力量即可。
8、眼睛不能平视、眨眼。
纠正方法：强调黑眼球在中央，注视前方150米处与眼睛同高的目标，眼睛在自然的情况下稍睁大。
9、两肘外张，手腕不直。
纠正方法：强调两臂自然下垂，肘部稍用力向里合，使之轻贴两肋，手腕自然伸直。
10、手型不正确。
纠正方法：强调手部肌肉自然放松，依靠掌心和手指肌肉自然收缩，将手指并拢使之微屈，并使拇指尖贴于食指的第二节上。
11、稍息出脚时，速度慢，方向、距离不准。
纠正方法：出脚时，脚腕稍用力，脚跟稍抬起，脚向正前方出脚。
可结合地上划线反复练习。
12、跨立时，两脚跟不在一条直线上，距离过大或过小。
纠正方法：在地上画线反复练习。
13、跨立时，两手后背的位置不准确。
纠正方法：注意左手握右手腕时，左手中指位于右手腕关节上，左手上沿约与腰带下沿同高。
六、组织练习的方法l、体会练习。
以班为单位进行个人体会，练习时，班长(或骨干)应对所属人员进行检查，发现问题要及时纠正。
教(练)员应到各班进行辅导。
2、模仿练习。
教(练)员做一动、受训者跟着做一动，避免教学对象形成痼癖动作。
3、对伍练习。
即分两人一对进行练习。
练习时下口令的同志要大胆纠正动作，应防止只下口令，不纠正动作的现象。
4、分组练习。
可将三、五人编成一个小组，指定一名动作好的同志任小组长组织练习，也可以轮流组织练习。
练习中，组织者应及时纠正动作。
5、集体练习。
由班长下口令组织练习，进行合练，也可进行流水作业边下口令，边检查，边纠正。
必要时，也可进行全区队(排)或全队(连)合练，合练时，教(练)员应注意检查纠正动作。
6、评比竞赛。
（分小组竞赛，优胜者可给予适当的奖励）第二节停止间转法停止间转法，是停止间变换方向的方法。
分为向右(左)转，向后转，必要时也可半面向右(左)转。
一、动作要领1、向右(左)转。
口令：向右(左)——转。
要领，以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。
转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势。
2、向后转。
口令：向后——转。
要领：按向右转的要领向后转180度。
3、半面向右(左)转。
口令：半面向右(左)——转。
要领：按向右(左)转的要领转45度。
二、动作标准与要求上体正直，动作迅速、准确、协调、节奏分明。
要求做到，“快、稳、准”。
“快”即转体快、靠脚快；“稳”即身体要稳，转动时腰杆挺直，身体重心落在支撑腿上；“准”即转体角度要准，靠脚要齐。
三、训练重点和难点训练重点是转体的速度和协调一致。
停止间转法用力部位是通过两腿交错用力，再通过脚跟、脚掌的作用力，使身体迅速转向新方向。
在转动中腰要挺直，使上体和腿保持一致。
四、训练步骤l、分解动作练习口令：分解动作，向右(左、后)——转、二。
要领：听到“分解动作，向右(左、后)——转”的口令，按要领转向新方向，不靠脚；听到“二”的口令，迅速靠脚成立正姿势。
主要解决的问题：转动时用力的部位和靠脚的力量。
练习时应做到，转体迅速，上体稳固，两手不得外张，眼睛平视，直腿靠脚。
2、连贯动作练习主要解决的问题，转体和靠脚的速度及协调性。
练习时应做到：“两快一稳”。
结合“十”字线反复练习。
五、常犯毛病和纠正方法1、转体时，上下体转动不一致。
纠正方法：强调两腿用劲，腰干挺直，使上体和腿一致转动。
2、转动和靠脚时，身体站不稳、晃动。
纠正方法：要注意掌握好重心的移动，向左(右)转动时，身体重心落在左(右)脚跟上，向后转动时，身体重心大部分落在右脚跟上。
在转正身体后脚掌迅速着地，后方腿蹬直，裆部夹紧。
3、靠脚时外扫、跺脚。
纠正方法：由慢到快地反复体会取捷径靠脚的要领，靠脚时注意膝盖用力向后挺压，以防止弯腿、跺脚。
4、靠腿时速度慢，无力。
纠正方法：注意脚跟、脚腕发力，使脚内侧加速加力前靠。
六、组织练习的方法1、个人体会。
2、对伍练习。
3、集体练习。
4、评比验收。
第三节齐步行进与立定齐步是军人常用的步法，一般用于队列整齐行进，是队列训练的重点。
一、动作要领口令：齐步——走，立——定。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高，着冬季作训服时与第五衣扣同高，着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米，向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
听到“立------正”的口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
二、动作标准与要领齐步行进时，要精神振奋，姿态端正，臂腿协调，节奏分明。
摆臂自然大方，定型定位，步幅，步速准确，两眼注视前方，要有勇往直前的精神。
要求做到“脚跟先着地，脚腕稍用力，膝盖向后压，身体向前移”。
立定时，两腿挺直，做到不弯腰，不外扫，不跺脚，靠脚要迅速有力，腿臂靠放一致。
三．训练重点和难点重点：摆臂的定型定位和臂腿动作的协调自然。
臂腿协调是动作的关键，强调出脚的同时摆臂，脚跟着地手摆到位，身体向前移（从脚跟到脚尖的时间）时注意臂不要摆动。
练习时，强调军姿端正，摆臂自然，步幅，步速准确。
可结合步幅线，秒表和乐曲进行训练。