肝脏求救的五大信号
肝脏求救的五大信号
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
肝脏求救的五大信号
导语：征兆1：容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解
征兆1：容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆2：粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。
而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。
因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
征兆3：伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。
另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
征兆4：鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。
虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆5：脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。
肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。
这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
知晓脾胃不好的五大信号 小方法轻松应对
知晓脾胃不好的五大信号小方法轻松应对信号灯一：鼻翼发红说明脾胃有热如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。
【解决方法】脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
信号灯二：肌肉松弛说明脾胃虚弱如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。
【解决方法】脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。
信号灯三：嘴唇无光泽说明脾气亏虚如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。
【解决方法】脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。
而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1小时后吃1个水果，以帮助健脾。
信号灯四：黑眼圈说明脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。
【解决方法】尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。
信号灯五：便秘因胃热，腹泻多虚寒胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。
【解决方法】便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。
而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。
简单有效的自我按摩养脾胃方法方法一：双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩揉腹部各10遍。
方法二：双手叠加，以一手掌心放在肚脐，微微颤动腹部1~3分钟，频率为每分钟120~180次。
“肾透支”的5个信号
“肾透⽀”的5个信号爱⼼健康科普百家号发布时间：2021-10-12 08:30:44“肾透⽀”的5个信号，你有吗？若出现3个以上，提醒你该节制了肾脏在过滤⾎液、⽣成尿液、吸收蛋⽩质、钾、钠和其他营养素⽅⾯起着重要作⽤，⽔、电解质和pH值的平衡也取决于肾脏维持平衡的调节，如果⼈们平时不保护肾脏，就会出现肾透⽀的情况。
肾脏透⽀不是⼀件⼩事，因为当⼀个⼈的肾脏过度透⽀时，会影响其他器官的正常运转，严重影响⼈体健康，需要及时治疗。
所以我们在平时⼀定要注意观察，避免出现肾透⽀的情况，那么肾脏不好会有哪些具体症状呢？下⾯我们⼀起来看看。
①尿液异常因为尿液是在肾脏中过滤出来的，所以当肾脏出现异常时，尿液也会第⼀时间出现异常。
正常情况下，尿液中是没有泡沫的，就算出现过⼀会⼉也会消失。
但如果尿液中的⽩⾊泡沫很长时间都没有消失，⽽且还越来越多，⽆法散开，那就要提⾼警惕了，很有可能是肾透⽀发出的信号。
②尿频尿急肾脏的作⽤⾮常强⼤，这个器官会过滤⾝体当中的液体，把携带着有害物质的液体过滤出来，聚集在膀胱当中，形成尿液。
然⽽如果肾脏出现了问题，过滤尿液的能⼒也会发⽣异常，⽐如⼀段时间内过滤速度过快或者是过慢，同样也会影响到尿液的状态，如果你感觉⾃⼰出现了尿频尿急的情况，可能是肾透⽀导致的。
③失眠多梦肾脏是⼈体重要的器官，能够养精蓄⾎，当男性出现肾虚时，就会影响到肾脏的正常功能，从⽽影响到⾎液的供应，长期这样下去，也会影响到男性的精⼒。
因此常常会感觉到疲劳，睡眠质量也会随之下降，出现失眠多梦的情况。
④⾯⾊变化肾功能变差的第4个求救信号，是⾯⾊变化。
因为肾功能变差，体内毒素不能及时排出，形成蓄积，会使⾯⾊黝⿊；此外肾功能下降时肾脏间质受损，促红细胞⽣成素分泌不⾜，红细胞和⾎红蛋⽩⽔平下降发⽣贫⾎，这时会表现为眼睑、⼝唇、指甲苍⽩，形成所谓的贫⾎容貌。
⑤腰酸背痛如果肾功能降低，通常会有腰酸背痛的表现。
⽐如有肾结⽯的⼈，⾝体产⽣的结晶物质⽆法顺利排泄出体外，依次会在体内不断积累，随着结⽯体积不断增⼤，会给肾脏带来不同程度的伤害，同时还会有腰部疼痛的表现。
你最容易忽视的9类身体求救信号!
你最容易忽视的9类身体求救信号！心脏有问题时。
左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时。
小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时。
声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时。
偏头痛。
附：五脏排毒最简单有效的方法一、心脏有问题时1。
呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。
2。
严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。
3。
心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
4。
心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
5。
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。
6。
另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠子，从肛门出去；所以火毒降下来，两个眉陵骨就会酸痛；有的朋友机能亢进，慢慢眼睛压力会大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
7。
火毒降下来，顺着两个太阳穴，太阳穴在两侧就叫"偏头"，血管就会扩张，一扩张就刺激到旁边的神经，痛的受不了。
8。
慢慢的火毒会从后脑下来，这就开始发胀，感觉怪怪的，接着穿到颈部，颈部停留过久，淋巴就会肿大；慢慢进入咽喉，咽喉就容易发炎，经常会感觉有东西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出来。
再来火毒会进入肠子，肠子会燥进，越来越热，温度太高水份会来缓和，水份来的多来的快，肠子里的粪便就会烂掉，我们就会拉肚子；水份来的不足，粪便就会干燥，排不出来。
9。
心脏有问题会造成我们的脾胃受伤，脾胃一受伤，消化吸收的能力就降低，吃进来的食物不能消化，最后会胃胀，那些东西会反冲回头，叫做"胃酸"。
养肝就是养命
6
松花蛋：过量食用会导致铅中毒
四 养肝·补 吃对了养肝保命，吃错了伤肝伤身
养肝，这些食物不宜多吃
鹅肝：并不是 吃什么补什么
2 大 鱼 大 肉 ： 吃 多 了
脂肪肝就会找上你
鱼生：好吃但不能 贪吃，当心肝吸虫
病找上你
05
五 养肝·男 女 男人、女人都逃不开的养生话题
五 养肝·男女 男人、女人都逃不开的养生话题
3
青色食物，给你好心情
4
冰激凌很解暑，也很伤肝
5
零食千万不能多吃
6
保持排泄通畅，为肝脏减负
二 养肝·调 肝好全在平时养，养好肝脏百病消
生活细节：要想肝好活百岁，生活就要有规律
1
每天泡泡脚，养肝祛疲劳
2
勤俭虽好，不过发霉的食物还是 别吃了
3
晚上，请把时间让给肝脏来排毒 吧
4
可怕！频繁染发竟然患上“药肝”
四 养肝·补 吃对了养肝保命，吃了伤肝伤身
养肝须知的 补益食物
养肝，这些 食物不宜多 吃
四 养肝·补 吃对了养肝保命，吃错了伤肝伤身
养肝须知的补益食物
1
枸杞：养肝明目，还能增强免疫 力
2
阿胶：补血养肝效果佳
3
菊花：清肝明目的“大将”
4
决明子：降压明目又益肝
5
黑芝麻：乌发亮发要靠它
6
三七：清热平肝“金不换”
肝炎：最常见的肝部疾病
01
02
03
西医这样看 肝炎
中医这样看 肝炎
肝病专家为 肝炎患者推 荐的饮食方
七 养肝·肝病调 养 肝科医生的肝 病调养公开课
肝硬化：治疗不当可能会危及生 命
西医这样看肝 硬化
关于肾不好的五大信号以及养肾的黄金法则
关于肾不好的五大信号以及养肾的黄金法则许多人将“肾不好”和“肾虚”混淆，把肾不好和性功能联系到一起；其实当肾脏出现问题时，身体各方面机能都会受到影响。
肾相当于人体的“净水器”。
每天身体都会产生一些代谢废物，需要肾脏进行处理并排出体外。
它还要通过调节尿液酸碱度，维持体液和电解质平衡，同时兼具部分内分泌功能，因此肾脏的好坏直接关系着人体的健康。
然而我国慢性肾脏病现状却令人堪忧。
据世界顶级医学期刊公布的数据显示，我国慢性肾脏病患者已超过1亿，居世界首位。
患病率达10.8%，其中约90%的人都不知情，相当于每十个人中就有一个慢性肾脏病患者。
让人闻声丧胆的尿毒症，就是慢性肾脏病的终末期阶段。
一旦慢性肾脏病发展到终末期，那么就必须接受终身肾脏替代治疗，也就是大家熟悉的换肾或者透析。
一、哪些因素让肾越来越受伤？1、大量饮酒大量饮酒易导致高尿酸血症，尤其是“海鲜配啤酒”，会引起“痛风肾”。
喝大量啤酒会导致尿酸沉积，使肾小管堵塞，造成肾脏衰退。
2、慢性病高血压和糖尿病是引起肾病最常见的原因，超过1/4的肾衰竭由高血压引起，约1/3的肾衰竭由糖尿病引起。
3、经常憋尿尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，易导致尿路感染和肾盂肾炎。
4、暴饮暴食长期大鱼大肉的高蛋白饮食，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏负担。
二、这5大信号提示你肾脏不好肾脏很“坚强”，但发生问题的时候肾脏也很沉默。
因为我们的肾脏里没有痛觉神经，因此肾病常常被忽视。
那怎么才能发现肾脏的求救信号？生活中别忽略以下这些蛛丝马迹。
1、小便颜色发红合格的尿液是淡黄色，新鲜无异味的，如果出现小便颜色发红，提示可能是血尿，多在尿路感染，肾结石以及某些肾炎中出现。
2、尿中泡沫增多如果做了尿常规后提示尿里面有蛋白的加号，提示肾脏出现了问题，需要进一步检查明确。
3、水肿也称之为浮肿，肾脏病比较典型的水肿是眼睑的水肿以及双下肢的凹陷性水肿。
用手指按压5秒钟，会出现一个小坑。
腹部常见病的超声诊断
左肋下位主要左外上段、左外下段及左叶外侧角及左 下角。 右肋间位主要显示肝脏右前、右后叶各段及膈顶区。
腹部常见病的超声诊断
第17页
第三节 局灶性肝病(肝占位性病变)
P207页
局灶性肝病（肝占位性病变）
可探及0.3厘米液性病灶，0.5厘米实性病灶。
4.4厘米。 肝回声均匀。肝静脉与门静脉易显示。
腹部常见病的超声诊断
第42页
〈二〉胆胰病变
腹部常见病的超声诊断
第43页
第九章 胆道系统
胆囊
大小长7.0-12.0厘米，宽3-4厘米，前后径3厘米。呈梨 形或椭圆形，胆囊壁厚约0.2-0.3厘米。
胆管
胆管与肝门为界，分肝内、外胆管。 肝外胆管以胆囊为界，又分肝总管和胆总管，因为超声
胆囊壁粗糙增厚，可呈双环征。 腹水。 门静脉高压。主干内径>1.3厘米。 脾大。厚度>4.0厘米。V>0.8厘米。 门脉高压声像图表现：
腹部常见病的超声诊断
第36页
肝硬化声像特点
〈1〉肝脏形态失常,左肝及尾叶肿大而 右肝相对缩小,包膜呈“锯齿状”。
〈2〉肝实质回声光点增多、增粗。 〈3〉肝静脉变细、分支数量降低、扭曲 甚至消失。
腹部常见病的超声诊断
第13页
肝动脉
因为肝A在肝内分支较细，常规超声检验 显示困难，为此超声常利用声像图PV在肝 人分布图型寻找与之伴行肝A。
腹部常见病的超声诊断
第14页
胆管系统
胆管系统通常与PV一起行走，在PV腹侧、右方， 包绕在一纤维结构中。但在第一肝门外，因 为胆囊与胆囊管进入而区分为下端胆总管及 上端胆总管。
小肝癌声像图特征：
猝死的前兆身体会发出这五大信号
猝死的前兆身体会发出这五大信号
我们知道，很多猝死都是由冠心病引起的。
而冠心病比较典型的症状，就是胸部疼痛。
这种疼痛的面积比较大，甚至自己也说不清具体的位置，就是闷痛。
这里的大量出汗，指的是没有做什么事，却无缘无故的大量出汗，运动后的出汗不算
在内。
在心脏病发作前，整个身体的各个部位，都会比正常状态，出更多汗。
大家应该都熟悉，电视剧里心脏病发作时，患者捂着胸口，上气不接下气的样子。
不只是肺部疾病，会导致呼吸困难。
心脏病同样能导致呼吸困难。
因为心脏病会让血液里的氧气变少，达不到正常所需，人体缺氧，就会感觉来不及喘气，呼吸困难。
有些猝死，是由于过度加班、劳累导致，也被人称为过劳死。
但是这里说的极度疲劳，是指已经休息过，既没有进行剧烈运动，又没有生病，还是
感觉非常非常累，完全没有力气。
这个时候就需要进行警惕了。
在没有胃病的前提下，无缘无故地胃痛，有可能是心血管疾病引发的胃部疼痛。
这种胃痛并不会一直持续，而是反复发作。
如果服用了平时缓解胃痛的药物，没过多久就复发，就要考虑是心脏出了问题。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
听懂心衰的5个求救信号
龙源期刊网 听懂心衰的5个求救信号作者：张海澄来源：《大众健康》2017年第06期近日，美国《预防》杂志邀请专家对心衰再次进行了总结，归纳出了心衰的五个新信号。
当出现这些征兆时，需要警惕很可能是你的心脏在向你求救呢。
入夏了，炎热的气温对于心血管病人来说又增加了一重挑战。
不管是哪一种心脏病，也不管是任何疾病影响到心脏的结构、功能或是供血、心律失常，如果没有及时被发现、控制，最终都会发展为心力衰竭（简称心衰）。
因此，人类心脏面临的三大挑战，首当其冲就是心衰。
相信大家对心衰并不陌生，甚至还有专家总结出典型的心衰信号五联征，即疲劳（Fatigue）、活动受限（Activity restriction）、胸闷（Chest tightness）、水肿或踝部肿胀（Edema）、气短（Short of breath），用这五联征的英文单词首字母连起来就是FACES （脸），这样更容易被记住。
前不久，美国《预防》杂志邀请专家对心衰再次进行了总结，归纳出了心衰的新五联征。
久咳不愈俗话说，心肺不分家。
而事实上人类的心与肺确实一直共在胸腔内，血肉相连。
全身的血液回流到心脏的右半部分之后，心脏最重要的功能之一就是把这些经过组织代谢、含氧量少的静脉血射入肺动脉，进入肺臟的血管网内，把经鼻腔吸入肺的空气中的氧吸纳入血液中，变成富含氧的动脉血，经过肺静脉进入左侧的心房，再经左心室射向全身，为心、脑等全身组织供血、供氧。
而一旦左心衰出现，就会使肺中的血液瘀滞，自然会影响到呼吸，可有久咳不愈的情况，甚至咳出粉红色泡沫样痰。
而反过来，一旦出现肺部感染，也会加剧心脏负担，常常会加重或诱发心衰。
因此，倘若出现久咳不愈，须高度警惕有无心衰出现，尤其是心脏结构、功能有异常的人更要注意，以免错过及时、有效的治疗。
食欲不振心脏把富含氧气的血液射向全身后，在肠道还有一个关键的步骤，把我们吃进去的营养（食物中的淀粉转化为葡萄糖、脂肪转化为脂肪酸、蛋白质转化为氨基酸，当然还有各种维生素等）吸纳进入血液，这样血液中不仅富含氧气，也富含养料，为全身组织细胞供应能量。
健康小常识 五大现象表明你老了
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
健康小常识五大现象表明你老了导语：我们的身体时时刻刻都在向衰老走去，但对于身体的衰老迹象我们却无法掌握，也就无法提前做好预防的准备工作，现在小编就给大家讲讲人体五脏
我们的身体时时刻刻都在向衰老走去，但对于身体的衰老迹象我们却无法掌握，也就无法提前做好预防的准备工作，现在小编就给大家讲讲人体五脏开始衰弱的五大征兆，看看你是否也中招了！了解日常健康小常识都有哪些？
1.眼睛经常发花，眼角干涩，看不清东西
如果你的眼睛经常干涩、看不清东西的或发花那可要注意了可能是你的肝脏出现衰弱迹象，这时你就应该做好养肝护肝的准备工作，如果想进一步确定的话，你可以按按肝脏的周围是否有发胀的感觉，如果有你就要及时就医了。
2.耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清，有时还会伴有脚痛、尿频等症状
这可能是肾功能衰弱的信号。
这时应做到劳逸结合，少饮酒，少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
3.嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难
这可能是肺脏功能衰弱的信号。
这时要注意饮食，戒烟，多吃新鲜蔬菜瓜果，加强体育锻炼，防止肺部并发症的发生。
4.感觉嘴唇麻木，身体日渐消瘦当你出现嘴角麻木，吃什么都没有味口，身体也日渐消瘦的话，你需要注意是否是身体的脾脏出现了问题，这时也要注意不宜吃太多生冷的食物，还有最好远离油腻的食物，多吃些水果与蔬菜。
5.味觉迟钝
说明心脏功能可能受到了损害。
当出现口中干涩等症状，要警惕心脏发生病变。
生活知识分享。
【优选】提防大病“信号弹”-手掌泛红肝肾有病
分析：一般代表脏器有问题，建议做个检查。不仅肾小球滤过功能不好、严重心脏病
精 品 文 档 Professional documents 也可出现此问题，肝代谢不好也可出现此症。
如若有用请下载收藏以便备查
棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
分析：血尿可使尿液变成棕色，肾病就有可能出现血尿。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
手掌泛红：肝脏的功能出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
分析：手掌鱼际出现泛红现象，肝代谢不好确实可出现此问题，有肝硬化的可能性。
黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。
分析：若短时间黑痣变大或变性，一定要就医诊断。
精 品 文 档 Professional documents 打鼾：情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。
预兆疾病的作用。
从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天
人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微
弱异常刺激信号。
而睡眠时，噩梦可能预兆的疾病许多脑细胞进入休息状态，工作机能降低。这时，白
天影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，产生预
如若有用请下载收藏以便备查
分析：鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎，有心脏病等。
必须高枕头才能入睡：提示心脏功能弱。
分析：除习惯问题外，心肺方面疾病的人确实睡高枕才舒服。
恶梦提示身体 12 个病兆
很多人都会在睡梦中被噩梦惊醒，噩梦并不是凭空产生的，要知道，噩梦可是预示着
身体上的疾病病兆哦！
医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有
见性梦境。
不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似，点击答案了解你的
5个信号是肾脏在求救!
5个信号是肾脏在求救！说起24小时工作的器官，所有人的第一反应都会是心脏。
其实除了心脏，咱们体内还有个劳模。
肾脏24小时不停歇地过滤代谢废物，任何进入身体的物质、饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。
日复一日、年复一年，肾脏不断地为身体排毒，好比人体的“净水器”，但事实上肾脏也需要排毒，家里用过滤水器的都知道，用久了上面全是脏东西。
我们全身的血液，每小时经过肾脏20次，一旦污染毒素过多，就会造成肾脏负担太重，而导致肾功能退化，不但细胞外的水分得不到正常的调节，而且还会出现水肿。
当身体出现下面这六种情况时，千万注意了，这是肾脏在发出求救信号，一旦忽视，将对肾脏造成不可逆的伤害。
容易疲倦身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏的能量减少，于是出现体倦、神疲思睡、四肢无力等症状。
下颌长痘脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
水肿肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿，尤其是在早上很容易出现浮肿的现象。
尿液混浊有泡沫尿液的清澈与否以及泡沫的多少，都能很直观判断肾脏的健康状况。
而肾脏一旦出现问题，就会与肾炎、肾结石、肾功能衰竭等疾病直接相关，严重的甚至会威胁生命。
若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多，尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时，都应引起重视，这些都说明你的肾脏出现了问题。
脱发或者白发增多中医认为肾藏精，其华在发，而头发的营养来自于血，肾藏精，精生髓，而髓造血，所以头发的生机根本还在肾。
头发失去光泽，很早出现白发、脱发等症状，都有可能是你的肾脏出了问题。
除此之外，还有听力下降、腰酸背痛，都意味着肾脏出了问题。
赶黄草
祝各位叔叔阿姨：
身体健康 万事如意
苗家神仙草
苗家神仙草
夏、秋季节采集，除去杂质、 干燥或鲜用。扯根菜为苗族传 统药物，民间以其全草入药。 全草性温、味甘、无毒，具清 热、利尿消尿、解毒、活血、 平肝、健脾、祛黄疸等功效。 主治黄疸、水肿、经闭、血崩、 带下、跌打损伤，以及各型肝 炎、胆囊炎、脂肪肝等。
赶黄草
现代研究表明，赶黄草 含有没食子酸和槲皮素， 有抗肝病毒和保护肝的 有效成分，能恢复肝功 能，减低饮酒和药物对 肝脏的损害，可预防酒 精肝、脂肪肝，抑制肝 纤维化、肝硬化，并对 甲、乙肝炎、慢性肝炎 具有良好的作用。
泸州百草堂中药饮片有限公司 是一家集研发、生产、销售、 流通于一体的现代化中药GMP 企业。 参照《中国药典》2010版有 关最细粉的规范要求，制定严 格的质量标准和工艺流程，生 产中药最细粉系列产品。 2008年获得“高新技术企业” 证书、 “泸州市发展中药事业 做出突出贡献先进集体”表彰。
泸州百草堂健康产品有限公司
如何把肝脏的毒排出来· · · · ？ 如何让肝脏洗个澡· · · · ？
百草堂赶黄草
百草堂
赶黄草，学名扯根菜，史载于《救荒本草》 《天宝本草》，在《中药大词典》《四川药典》 均有记载，赶黄草属于古蔺道地药材，国家原 产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌 蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民 间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有 清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之 功效。
春暖花开 万物复苏
一年之际在于春
四季养身
春养肝 夏养心 秋养肺 冬养肾
肝脏求救的五大信号
肝脏求救的五大信号
关于《肝脏求救的五大信号》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
预兆1：非常容易喝醉酒
有的人，平常流量非常大，殊不知如今越来越喝一点以后就觉得“喝醉”，这类预兆友情提示肾脏功能降低，肝损伤了，肝脏不可以彻底溶解乙醇类化合物溴化氢。
预兆2：粉刺增加
人体内黄体素雄性荷尔蒙起着推动代谢皮脂腺的功效。
而肝脏则能毁坏黄体素雄性荷尔蒙，调节雄性荷尔蒙均衡。
因而肾脏功能减少会使皮脂腺代谢增加，最后造成粉刺散生。
预兆3：创口非常容易化脓感染
肝脏对身体新陈代谢起着关键的功效，肾脏功能损伤得话，皮肤再造便会遭受阻拦。
此外，肝脏的祛毒作用降低非常容易造成创口感染病菌。
预兆4：鼻头发红
说白了“红鼻子”便是鼻尖一部分的毛细管扩大产生的。
尽管“红鼻子”并不一定是肝脏损伤造成的，但女士在肾脏功能减少、雄性荷尔蒙混乱时非常容易出現“红鼻子”。
预兆5：脸色发黑
肝脏对铁的新陈代谢起着关键功效，平常肝脏内存款有铁成分。
肝脏遭受毁坏得话，肝脏内的铁会注入血管，使血液内铁成分提升，造成脸色发黑。
这类病症最非常容易在男士和闭经后的女士身上出现。
因而，当出現脸色发黑预兆时，一定要警醒是不是肝损伤了，并要立即养肝。
肝脏五大求救信号
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享肝脏五大求救信号
导语：一年之际在于春，春天是人体各机能开始“活动”的季节，而春属木，正与肝脏相对应，因此春季养肝便格外重要。
那么你可知道什么人需要养肝呢
一年之际在于春，春天是人体各机能开始“活动”的季节，而春属木，正与肝脏相对应，因此春季养肝便格外重要。
那么你可知道什么人需要养肝呢？肝脏的“求救”信号有什么？养肝护肝有什么方法呢？养肝的养生食物又有哪些呢？
古人有句话，“满则损，缺则盈”，正如同植物在秋冬落叶，收藏营养，春天发芽一般，在经过秋冻的积累能量后，到了春夏，人的筋脉就开始运转了，人体得开始释放能量。
而肝在五脏中的作用，则刚好是主疏泄、释放，所以，春天就得以养肝为总的原则。
春季养肝护肝警惕肝脏5大“求救”信号
关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。
春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。
如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。
如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。
而各大医院的统计数据也表明，每到春天，发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多。
专家表示，作为自然界中的生物，随着气候节气等环境状况改变，人体的五脏六腑的运行状态也会随之改变，因此，人的饮食起居也要作出相应的调整，这就是所谓的“天人合一”。
在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。
可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。
此外，中国近五千年灿烂的医药文化在保健养生方面早已精辟地提出了“上工治未病、不治已病”等经典思想。
因。
保肝护肝全攻略
肝好，一切都好——保肝护肝全攻略（建议收藏分享）最近有许多朋友问我，我们怎么才能知道自己的肝脏不好，它又不痛又不痒的，根本没法预防啊。
今天就来讲讲肝脏不好人体会有哪些反应，以及我们该如何保护自己的肝脏。
毕竟肝好，一切都好！肝不好，百病丛生！肝脏解毒功能的原理：在机体代谢过程中，人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排出体外的宿便都要先通过门静脉收集，然后在肝内被解毒和清除。
肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状：1.无端感到疲倦。
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3.眼睛干涩或者死鱼眼。
4.出现粘便。
5.腰部赘肉增加。
6.有体臭。
7.失眠多梦。
8.口干口苦。
9.偏头痛。
10.前胸后背有红痣。
11.指甲有明显竖条纹。
12.头发经常很油。
13.脸庞两边有肝斑。
14.脾气特别大。
15.乳腺增生和妇科问题。
如果您有三种以上的症状就必须要开始调理肝胆功能，当然养肝也不难，做到以下几点你的肝就不会有大碍：养肝七招养肝第一招——开心最重要肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。
只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。
人只要一生气，肝就会堵，严重的还会“气的肝疼”，就是两侧肋部胀痛，堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺，造成这两个部位的肿块。
女性朋友更会造成月经不调和睡眠障碍。
所以，要养肝，开心、舒心、不堵心是最最重要的。
（想了解养心静心不闹心的方法，请关注本号，并回复“养心”获取）吴医生建议：经常肝区胀痛、两肋疼痛、或者有乳腺甲状腺疾病的朋友要1）多多参加娱乐活动；2）多多去自然风光好的地方放松心情；3）多多和朋友聊天纾解心事。
养肝第二招——远离烟酒吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。
可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。
众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。
健康小常识 常见的14个健康警报
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享健康小常识常见的14个健康警报
导语：由于秋季不断变冷的原因，所以很多人都会在这个季节中生病。
因此我们往往都可以看到，在这个时候医院里总是有很多病人。
那么肯定有人会问，
由于秋季不断变冷的原因，所以很多人都会在这个季节中生病。
因此我们往往都可以看到，在这个时候医院里总是有很多病人。
那么肯定有人会问，在这个季节中我们应该怎样去防止疾病呢？其实，在生病之前我们的身体都会给我们一些小信号的，下面就让小编来说说这些小信号吧。
14个健康警报
预警信号1.视力减退
眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。
如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。
预警信号2.眼脸下垂
眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。
这时不能只想到去美容院，而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。
比较可怕的还有颅内动脉瘤。
如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科治疗，刻不容缓。
预警信号3.看灯光出现彩圈
看灯光时，发现灯光周围出现彩圈，这可不是特异功能，它预示着你可能患上了闭角型青光眼。
其早期症状是出现虹视，彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。
预警信号4.唇舌麻木
嘴唇感觉麻木，饮量减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰。
五大养肝护肝的食物
五大养肝护肝的食物由于长时间的应酬及不健康生活，很多人的肝脏都发出危险信号。
明明知道肝脏受损对人体有极大的危害，但是却欲罢不能。
那么，在平时饮食中不妨多吃养肝护肝食物，在饮食中呵护我们的肝健康。
下面爱美网分享5大护肝食物，还你健康生活。
肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种食物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。
情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。
平时，为了肝脏健康，不妨多吃以下5种食物。
以脏补脏，鸡肝为佳。
鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。
特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。
以味补肝，食醋为佳。
醋性和平，散瘀解毒，下气消食，入肝经。
急性肝炎患者每次以15毫升醋，兑水服，每日3次。
每次配合用维生素c200毫克、维生素b2片。
连服2周即可。
升发肝阳，以酒为宣。
酒性甘温，有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、健脾和胃等功用。
秋冬交际，寒气较盛，肝阳难以升发。
倘若少量饮点酒，可使肝中阳气升发。
吃海带。
中医认为海带性寒、味咸，具有软坚散结，清热利水，去脂降压等功效。
海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收的速度，并能排出体外，对进入人体内的镉也有排泄作用，防止便秘和肠癌的发生。
吃菌类食物。
如黑木耳、银耳、蘑菇等。
这些菌类含有丰富的硒，硒不仅有抗衰老，增强免疫等功效，还对汞、镉等有解毒作用，可降血压、降胆固醇，提高机体免疫功能等。
喝养肝茶。
冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。
每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
葱白生姜茶。
大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。
喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。
#家常菜##养生菜##养生食坊#。
爱乐活美食热门标签家常菜。
五大养肝护肝的食物——动物肝脏菌类喝养肝茶爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。
热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里，分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN 的角落。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
肝脏求救的五大信号
一、肝脏“呼救”五大征兆
征兆1、容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆2、粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。
而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。
因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
征兆3、伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。
另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
征兆4、鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。
虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆5、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。
肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。
这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
二、养生舒肝：按摩7大“撒气穴”
每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保健。
中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。
中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。
其中情绪问题大多来自工作和生活。
要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，
以避免伤肝。
除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。
1、角孙穴、风池穴和太阳穴：3大穴位是头上的“撒气穴”。
按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。
有些人在按摩完角孙穴后会打嗝，说明按摩养生起到了一定的作用，这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。
2、膻中穴和肩井穴：是胸肩部的2个“撒气穴”。
前者(位于两乳之间)有宁心神、除闷的养生作用。
按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。
生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。
用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。
按摩肩井穴位还可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。
3、太冲穴和足三里：是下肢的2个“撒气穴”。
按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用，尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。
如果配合着按摩足三里，在舒肝理气的同时，还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。