性与心理健康

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第七章 大学生的性心理健康

第七章   大学生的性心理健康

第七章大学生的性心理健康大学生正处于性生理基本发育成熟,性心理也渐趋成熟的时期。

在这一时期,自身性生理反应的体验、大众媒介有关性爱方面内容的渲染,加之多种因素的影响和制约,大学生中出现了较多的与性有关的问题,产生了各种与之相关的心理困惑或心理障碍。

它们对大学生的心理健康,对大学生学习和生活带来了消极的影响,甚至有个别大学生为此不能顺利完成学业。

大学生应对此有正确的认识和了解,积极进行心理调适,使身心得以健康发展。

第一节性心理健康概述一、心理健康及标准(一)心理健康的含义1948年,世界卫生组织成立伊始,就在其宪章中开宗明义地指出:“健康是一种生理、心理、社会适应和道德都臻于完满(We11一being)的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

”(赖廷谦、阎纲:《思想道德修养》,四川教育出版社,2000年7月第1版,第179页)生理完满即身体健康; 心理完满即心理健康; 社会适应完满即个体的各种活动和行为能适应复朵的环境变化,并为他人所理解、所接受;道德完满即不以损害他人的利益来满足自己的需要,能自觉以社会规范约束自己的行为。

(二)心理健康的标准按上述界定,专家们把心理健康的标准概括为八个方面:了解自我、悦纳自我;接受他人、善与人处;正视现实、接受现实;热爱生活、乐于工作;能协调与控制情绪,心境良好;人格完整和谐;智力正常,智商在80以上;心理行为符合年龄特征。

(三)大学生心理健康标准我们根据各方面的研究结果,把大学生心理健康归纳为七个方面:(1)能保持对学习的较浓厚的兴趣和求知欲望;(2)正确的自我意识,接纳自我;(3)能协调与控制情绪,保持良好的心境;(4)能保持和谐的人际关系,乐于交往;(5)完整统一的人格;(6)能保持良好的环境适应能力;(7)心理行为符合年龄特征。

二、性心理健康及标准(一)性心理健康1974年,世界卫生组织(Worid Heaith Organization)在一次关于性问题的研究会上,对性健康的概念作了如下论述:“所谓健康的性(sexual health),系融和了有关性的生理面、情绪面、知识面及社会面,亦以此提升人格发展、人际沟通和爱等等。

第七章 大学生的性心理和性健康教育

第七章 大学生的性心理和性健康教育

婚前性行为使男女大学生在性欲和其他动机方面都获得了一定满足, 但“禁果”就像一个带刺的仙人球,匆匆忙忙采摘,也许会带给你满手 的伤刺。婚前性行为给当事者,特别是直接给女大学生所带来的不良后 果是毋庸置疑的。
1. 给女方心理带来极大压力 婚前性行为的发生,有时是女方主动提出 的,而更多的是由于男方要求女方迎合或女 方抵御不了,它给女方造成的心理压力如恐 惧、自卑、冲突等接踵而来。调查发现,有 60%的人性交后怕怀孕,21.3%的很懊悔; 在接受人流手术时,怕手术痛苦者80%,不 敢告诉家长者17.3%;手术后怕产生后遗症 的62.3%,怕失恋后不易再找对象的20.7%。
2.给女方身体健康造成严重影响 在不想生育的前提下受孕,其补救措施是人 工流产。对婚前性行为者来讲,人流的不良 后果有三种。一是不能正常地恢复身体的健 康状况,有的女大学生为了不让别人知道, 做完手术后不休息,严重影响了健康状况的 恢复,甚至导致大出血;二是容易损伤生殖 器官,出现意外事故;三是引起许多并发症。 医学研究和临床资料表明,人流对女性可造 成月经量少、闭经、性冷淡、不孕,再次妊 娠易流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、 前臵胎盘、胎盘粘连植入、子宫穿孔、产后 大出血,甚至引起宫颈癌。
妇科教授 :不仅是身体受伤 现在到医院来做人流的女大学生 确实不少,她们来的时候大都虚报年龄、 名字。曾经有个女大学生怀孕后到我们 这里做手术,后来她被男朋友抛弃,想 找到当时的病历去向男朋友讨个说法, 可是她来了后自己都想不起来当时用的 是什么名字。大学生在身体条件上已经 成熟,因此除了流产会产生并发症如不 孕症等之外,婚前性行为的危害主要还 表现在心理、伦理方面。
三、大学生的生理与性心理的关系 1.生理发育已经成熟 2.性心理发育不成熟 3.生理发育与性心理发育不协调。

大学生性心理健康教育

大学生性心理健康教育

大学生性心理健康教育
《大学生性心理健康教育》
大学生是性心理健康教育的重要对象。

大学生性心理健康教育意味着对大学生进行心理、性知识教育,引导他们正确对待性问题,维护自身健康。

性心理健康教育不仅仅是传授性知识,更重要的是引导大学生正确认识自己的性特征和需求,正确对待自己的性需求,避免性行为带来的身心伤害。

首先,大学生性心理健康教育应注重性知识的传授。

大学生正处于性成熟的阶段,对性知识的需求也相对较大。

正确认识性器官的结构、功能;正确认识性生理现象如月经、遗精等;正确认识性传播的艾滋病、性病、生殖器官感染等疾病,是大学生性心理健康教育的第一步。

其次,大学生性心理健康教育应注重性教育的伦理与道德价值观。

性教育要引导大学生正确认识性行为在人际关系中的作用和地位;引导大学生正确认识婚姻和家庭、性和道德规范的关系。

同时,也要引导大学生正确看待性取向、性认同和性别平等等问题。

最后,大学生性心理健康教育应注重性心理健康教育。

作为心理治疗专家,霍华德表示,心理健康是性关系的关键部分之一。

性心理健康教育要引导大学生正确认识自己的性需求,并合理满足。

同时,也应引导大学生了解性心理问题,倾谈性心理问题,避免性心理问题对他们所处的年龄、阶段和角色所带来的心理困扰。

大学生性心理健康教育是性健康教育的重要一环。

只有通过教育引导大学生正确认识自己的性特征和需求、正确对待自己的性需求,大学生才能真正维护自身健康,远离性健康问题带来的负面影响。

性欲与心理健康如何平衡生活与性的需求

性欲与心理健康如何平衡生活与性的需求

性欲与心理健康如何平衡生活与性的需求在现代社会,性欲作为人类的基本需求之一,对于心理健康起到重要的作用。

然而,随着社会节奏的加快和生活压力的增加,人们常常感到难以平衡生活与性的需求。

本文将探讨性欲与心理健康的关系,提供一些建议以帮助人们更好地平衡生活与性的需求。

一、性欲与心理健康的关系性欲是人类的本能反应之一,是生殖和情感的重要组成部分。

一定程度上满足性欲的需求有助于维持心理健康。

性行为可以释放身体和心理上的压力,促进身心的放松和愉悦感。

此外,性行为还能增强亲密关系,促进夫妻间的情感沟通。

然而,过度强调性欲满足可能会对心理健康造成负面影响。

过度追求性满足可能导致行为上的过度冲动,如过度频繁的性行为或激烈的性行为偏好,这可能会损害人际关系和个人安全。

同时,如果过度关注性欲满足而忽视其他重要的生活需求,也可能导致心理健康的问题。

二、平衡生活与性的需求的建议1. 了解自己的需求:每个人的性欲和生活需求都有所不同。

关键是要了解自己的需求,并不断与伴侣进行沟通和协商。

正确认识自己的性欲需求和心理健康状况,可以避免不必要的冲突和问题。

2. 重视生活品质:除了性欲满足,个人的幸福感和心理健康也与生活品质有关。

努力维持健康的生活方式,包括良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动,都有助于提高心理健康和性欲水平。

3. 和伴侣保持良好的沟通:夫妻间的沟通和理解是平衡生活与性的需求的关键。

双方应相互尊重彼此的需求,并寻找共同的解决办法。

共同制定性行为的频率和方式,以满足双方的需求,同时避免给对方带来压力和困扰。

4. 寻找其他方式满足心理需求:除了性欲满足,通过其他方式也可以满足心理需求。

例如,通过进行适当的心理咨询和疏导,学习如何应对压力和情绪问题,以保持良好的心理健康。

5. 保持开放与尊重:在性行为中,保持开放的态度和尊重对方的意愿是非常重要的。

相互尊重对方的边界和意愿可以促进夫妻间的和谐,避免不必要的冲突和矛盾。

总结:性欲与心理健康的平衡是一个个体化的过程,需要根据个人需求和实际情况进行调整。

性与心理健康性满足对心理健康的影响

性与心理健康性满足对心理健康的影响

性与心理健康性满足对心理健康的影响性与心理健康:性满足对心理健康的影响性是人类生活中重要的一部分,而性满足又是人们追求的目标之一。

性满足不仅对身体健康有益,对心理健康同样有着深远的影响。

本文将探讨性满足对心理健康的积极影响以及相关的心理健康问题。

第一部分:性满足的积极影响1. 提高幸福感:性满足能够释放身体内的多巴胺和内啡肽等物质,这些物质能够促进快感和幸福感的产生。

正常、健康的性生活能够带来身心的放松和满足,从而提高整体的幸福感。

2. 减轻压力与焦虑:性满足带来的身体放松和愉悦感可以缓解日常生活中的压力和焦虑。

性活动可以促进深层次的放松,释放身体内的紧张情绪,使人们更轻松地应对生活中的各种挑战。

3. 增进伴侣关系:性满足在伴侣关系中起着重要的作用。

通过性行为,伴侣之间的亲密程度和信任感会得到加深,有助于建立更为稳固和满意的关系。

性满足能够增强伴侣之间的情感连接,进而促进更好的沟通和理解。

第二部分:与性满足相关的心理健康问题1. 性冷淡:性冷淡是指对性行为缺乏兴趣或者难以获得满足感的状态。

性冷淡可能对个体的心理健康造成负面影响,严重时甚至影响夫妻/伴侣关系。

性冷淡的原因可能包括身体问题、心理因素和环境等,需要寻求专业帮助。

2. 性成瘾:性成瘾是指对性行为的过度依赖和过度追求,超出了正常的生活范围。

性成瘾可能导致个体的心理健康问题,如焦虑、内疚和自尊心受损等。

治疗性成瘾需要综合考虑心理和行为治疗方法。

3. 性行为障碍:性满足的问题可能会导致性行为障碍,如性欲减退、早泄、阳痿等。

这些问题可能给个体带来心理负担和困扰,对个体的心理健康造成一定的影响。

性行为障碍可以通过心理咨询和适当的治疗得到缓解。

总结:性满足对心理健康有着积极的影响,它可以提升幸福感,缓解压力与焦虑,并促进伴侣关系的发展。

然而,个体也可能面临一些与性满足相关的心理健康问题,需要及时寻求专业的帮助和治疗。

维护心理健康的平衡是实现性与心理健康的最佳途径,通过适当的性教育和心理辅导,帮助个体更好地理解自己的性需求,从而获得更为健康、满意的性生活。

性心理健康教育活动方案

性心理健康教育活动方案

性心理健康教育活动方案
《性心理健康教育活动方案》
为了促进青少年和成年人的性健康教育,我们设计了一系列的性心理健康教育活动方案。

首先,我们将开展一系列针对青少年的性健康教育活动。

活动内容包括性教育课程,性健康知识讲座以及心理健康辅导。

我们将邀请专业性治疗师和心理咨询师参与,通过轻松愉快的方式向青少年传授性知识、性健康观念和性心理健康技巧,帮助他们树立正确的性观念和健康的性行为方式。

其次,针对成年人,我们将组织性心理健康咨询活动。

专业性心理健康咨询师将向成人群体提供心理健康辅导和性健康知识咨询,帮助他们解决性心理健康问题,改善性生活质量,同时也将针对性心理健康常见问题进行讲解和解答。

此外,我们还将举办一系列的性健康知识普及活动,如性健康常识宣传日、性心理健康知识公益讲座等,以提高社会大众对性心理健康教育的关注程度,促进全社会对性心理健康的认知和重视。

最后,我们将建立一个性心理健康知识网站和在线咨询平台,为大众提供多渠道和多层次的性心理健康知识获取和咨询服务,让更多人能够获得及时有效的性心理健康教育和帮助。

通过这些活动方案,我们致力于增强青少年和成年人的性心理
健康意识,促进良好的性健康行为,提高性心理健康水平,推动社会性心理健康教育工作的持续开展和深入推进。

性教育:为什么要关注青少年的心理健康和性行为问题?

性教育:为什么要关注青少年的心理健康和性行为问题?

1.青少年的性健康问题青春期是一个人成长过程中非常关键和敏感的时期,这个时期的生理和心理变化会对个人的未来产生深远的影响。

然而,很多青少年缺乏正确的性教育知识,导致他们的性行为出现了许多问题。

据统计,全球每年有超过200万青少年因为性传播疾病而受到影响,其中包括艾滋病、性病等。

除此之外,很多青少年也会面临着意外怀孕、堕胎等问题。

2.青少年的心理健康问题除了性健康问题,青少年的心理健康也是需要关注的。

目前,许多青少年面临着来自学校、家庭、社交网络等方面的压力,导致他们出现了焦虑、抑郁、人际关系问题等心理健康问题。

如果没有及时得到治疗和支持,这些心理问题可能会对青少年的成长和发展产生负面影响。

3.性教育对青少年的重要性针对青少年的性教育可以帮助他们获得正确的性健康知识,避免不良的性行为,减少性传播疾病的风险。

同时,性教育也可以帮助青少年了解自己的身体和性别认同,提高自我保护意识和自尊心,减轻青春期可能带来的心理压力。

4.如何进行有效的性教育(1)采用科学的教育方法,如讲解、案例分析、角色扮演等,让青少年能够深入理解和掌握相关知识;(2)针对不同年龄段的青少年制定不同的教育计划,让他们能够逐渐接受和理解相关知识;(3)强调性教育的重要性,让青少年明白自己的健康和未来发展与性教育息息相关;(4)建立良好的家校合作机制,让父母和老师能够共同参与到青少年的性教育中,提供必要的支持和指导。

5.总结青少年的性健康和心理健康问题需要引起社会的关注和重视。

通过科学的性教育,可以帮助青少年获得正确的性健康知识,避免不良的性行为,减少性传播疾病的风险。

同时,性教育也可以帮助青少年了解自己的身体和性别认同,提高自我保护意识和自尊心,减轻青春期可能带来的心理压力。

大学生的性心理和性健康教育

大学生的性心理和性健康教育

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大学生的性心理和性健康 教育
• 引言 • 大学生的性心理 • 性健康教育的重要性 • 性健康教育的内容和方法 • 大学生性健康教育的挑战与对策 • 结论
01
引言
主题简介
性心理
指个体在性方面的心理活动,包 括性意识、性情感、性观念、性 行为等方面。
性健康教育
旨在帮助个体了解性心理和生理 知识,培养正确的性观念和性行 为习惯,促进个体身心健康和全 面发展。
详细描述
大学生需要认识到性心理的重要性,学会处理与性相关的情感和压力,建立健康的性心理状态。同时 ,大学生还需要了解性角色认同的概念,认识到性别平等的重要性,并学会尊重他人的性别认同。
性道德与法律教育
总结词
培养正确的性道德观念,了解与性相关的法律法规。
详细描述
大学生需要认识到性道德的重要性,了解社会对性的规范和价值观。同时,他们也需要了解与性相关的法律法规, 如性骚扰、性侵犯等行为的法律责任和后果,以增强法律意识和自我保护能力。
06
结论
总结性心理健康教育的成果
01
提升大学生对性心理健康的认知
通过性心理健康教育,大学生们对性心理健康有了更深入的了解,认识
到性心理健康对个人成长和人际关系的重要性。
02
增强大学生应对性心理问题的能力
教育使大学生掌握了解决性心理问题的技巧和方法,能够更好地应对焦
虑、抑郁等情绪问题,以及性取向、性别认同等身份问题。
05
大学生性健康教育的挑战与对策
大学生性健康教育的挑战
传统观念束缚
受传统观念影响,性话题在许多 家庭和学校中仍然被视为禁忌, 这给大学生性健康教育的开展带
来困难。

培养学生的性心理健康(培养学生语言表达能力)

培养学生的性心理健康(培养学生语言表达能力)

培养学生的性心理健康1. 人的性心理健康是指个体在性方面的认知、情感和行为等方面的健康状况。

培养学生的性心理健康不仅仅是为了满足他们对性的好奇和需求,更是为了帮助他们建立正确的性观念、形成健康的性态度,促进他们全面健康的成长。

2. 首先,培养学生的性心理健康需要提供科学合理的性教育。

性教育应该从小学开始,并贯穿整个学生阶段。

教育者应该根据不同年龄段的学生,针对性别、生理发育和心理成长等方面进行教育。

通过科学的性教育,学生可以获得有关性的基本知识,了解性的生理和心理变化,培养正确的性观念和态度。

3. 其次,培养学生的性心理健康需要尊重学生的个体差异。

每个学生都有自己独特的性格、兴趣和需求。

教育者应该尊重学生的个性差异,不将学生按照传统的性别角色划分进行教育。

同时,学校还应该提供多样化的性教育内容和形式,满足学生不同的需求和兴趣。

4. 此外,培养学生的性心理健康需要建立良好的性伦理价值观。

学生在性方面的行为和决策都应该基于道德和伦理的原则。

学校应该通过课程和活动,帮助学生了解什么是正确的性行为和决策,以及如何避免性侵犯和性骚扰等问题。

同时,学校还应该加强对性别平等和尊重的教育,防止性别歧视和性别暴力。

5. 最后,培养学生的性心理健康需要家庭、学校和社会的共同努力。

家庭是孩子性心理健康的第一所学校,父母应该与孩子进行开放、坦诚的性沟通,给予他们正确的性教育。

学校和社会也应该提供支持和资源,为学生提供良好的性教育环境和服务。

6. 总而言之,培养学生的性心理健康是一个综合性的工作,需要从科学教育、尊重个体差异、建立良好的性伦理价值观和家庭、学校、社会的共同努力等方面入手。

只有通过多方合作,才能真正帮助学生形成健康的性心理,促进他们全面健康的成长。

青少年性教育与心理健康的关联

青少年性教育与心理健康的关联

青少年性教育与心理健康的关联青少年期是人生中一个重要的阶段,对于个体的成长发展有着深远的影响。

在这一阶段,性教育对于青少年的心理健康起着至关重要的作用。

本文将探讨青少年性教育与心理健康的关联,并提出一些有效的性教育方法。

一、性教育对青少年心理健康的影响性是人类生命的基本要素之一,也是青少年成长发展的自然过程。

青少年期的性问题和探索是无法避免的,缺乏正确的性教育可能给他们的心理健康带来负面影响。

1. 减少性压力和焦虑青少年在性方面经历着一系列的身体和心理变化,对于这些变化的理解和接受可能带来压力和焦虑。

通过性教育,他们能够了解到这些变化是正常的,从而减轻他们的心理负担,让他们更好地应对并接受这些变化。

2. 提供正确的性知识性教育可以为青少年提供正确的性知识,帮助他们了解性与生殖的机能、性别平等、性健康等重要信息。

正确认知性的知识将有助于青少年形成健康的性观念,避免盲目性行为的发生。

3. 培养自尊和自信青少年期是一个自我认同和自我发展的关键时期,对于性的教育可以促进青少年建立积极的性自尊,增强他们的自信心,从而有利于他们的心理健康和社会适应能力的发展。

4. 预防性问题和危害青少年缺乏性教育的结果往往是不负责任的性行为、未婚先孕等问题,这些问题会给青少年的心理健康带来严重的负面影响。

通过性教育,青少年能够了解到性行为的风险和后果,从而在自我保护和预防性疾病方面拥有正确的认识。

二、有效的青少年性教育方法为了提高青少年性教育的效果和心理健康的促进,有几种有效的性教育方法可供选择:1. 知识传授和沟通性教育应该着重于向青少年传授正确的性知识,并与他们进行广泛的沟通。

父母、教师和专业人士应该成为青少年性教育的主要参与者,为他们提供相应的指导和支持。

2. 创设安全环境为了让青少年愿意参与性教育,教育环境应该是安全和开放的。

在课堂上,教师应该营造一个无压力和无歧视的氛围,鼓励学生提出问题和分享经验。

3. 强调性别平等和尊重性教育应强调性别平等和尊重。

性教育心理健康教学PPT

性教育心理健康教学PPT
性教育心理健康教学 PPT
汇报人:
2023-12-11
目录
CONTENTS
• 性教育心理健康概述 • 性教育的重要性 • 性教育心理健康教学的方法 • 性教育心理健康教学的内容 • 性教育心理健康教学的评估与反馈
01 性教育心理健康概述
性教育心理健康的定义和重要性
定义
性教育心理健康是指通过性教育来培养个体形成健康的性心理、性生理、性行 为和良好的情感认知能力,从而促进个体全面健康发展。
学习性健康
性教育不仅让青少年了解 生理方面的知识,还包括 如何保持性健康、如何预 防性传播疾病等内容。
认识性行为
性教育帮助青少年了解性 行为的意义、作用和后果 ,使其在面对性行为时能 够做出明智的决策。
性教育有助于青少年建立健康的性观念
正确认识性
通过性教育,青少年可以形成对性的 正确认识,包括性的本质、作用和意 义等。
重要性
性教育心理健康对于个体成长和社会发展都具有重要意义,包括提高个体心理 健康水平、预防性传播疾病、改善人际关系、促进性别平等和社会和谐稳定等 方面。
性教育心理健康的目的和目标
目的
性教育心理健康的目的是通过教育引导个体正确认识和理解性的本质,掌握健康 的性知识和技能,增强自我保护和自我发展能力,培养积极健康的性态度和价值 观。
性骚扰和性侵犯的 定义及危害
提高自我保护意识 和采取安全措施的 方法
05 性教育心理健康教学的评 估与反馈
定期评估学生的性知识、性观念和性行为
1 2
评估指标设定
设定评估指标,包括性知识掌握程度、性观念的 正确性、性行为的合理性和安全性等。
定期考核
在每个学习阶段结束后,进行定期的考核,了解 学生对性知识和性行为的掌握情况。

大学生的性与心理健康

大学生的性与心理健康

第三节 大学生性心理健康教育对策
一、大学生性心理的自我调适
(二)关于性压力的自我调整
提高自身性素质
健康释放性压力
首先,要对作为一种自然现象的性成熟及其带来的种种生理心理变化有科学的认识。其次,还要了解自己所处的社会文化环境对性的特定规范的含义。
①性升华②性转移③性代偿
第三节 大学生性心理健康教育对策
培养健全人格正是解决各种性问题的根本途径。
第三节 大学生性心理健康教育对策
二、大学生性心理健康教育的策略
(四)以道德价值观教育为基本前提
在性问题上,应当旗帜鲜明地给学生 指出什么是正确的,什么是不提倡的。
注意性道德教育方法的灵活多样性。
发挥家庭的性道德教育功能。
强化两性关系中的尊严和名誉心理。
1
第三节 大学生性心理健康教育对策
一、大学生性心理的自我调适
(一)关于性欲与性压抑
大学生自我调适性欲望和性冲动,可以适当采取自慰的方式,来减少性压抑感,也需要积极参与异性间的正常交往来满足心理需要,达到性心理平衡。除此之外,大学生也可以主动进行心理咨询,有针对性地进行心理训练,从而接受和处理各种心理压力,缓解性心理出现时的矛盾冲突。
二、当代大学生性心理的基本特点
第一节 大学生性的一般问题
二、当代大学生性心理的基本特点
性意识的发展
性意识是指对两性间性生理、性心理和性角色的认识和反映。在出现强烈的性意识时,其表现出的隐蔽的、保守的形式,会对大学生发展健康的性心理产生一定的影响。
4
第二节 大学生的性与心理健康的关系
一、大学生性心理的表现
人格的整体性是指人格虽然有多种成分和特质,但在一个现实的人身上,它们并不是孤立存在的,而是错综复杂的;它们相互联系、交互作用组成一个有机的整体。

大学生性心理健康 性行为健康

大学生性心理健康 性行为健康
1/4的男生愿意娶与自己 1/4的男生愿意娶与自己 发生婚前性行为的女友 2/3的女生愿意嫁给自己 2/3的女生愿意嫁给自己 发生婚前性行为的男友
——《四川青年报》 《四川青年报》
三、呵护性心理的健康
(一)科学的性认知是性心理健康的基础 ——走出性认识的误区 ——走出性认识的误区
4.安全的“ 避孕+ 4.安全的“性”与“情” = 避孕+避免 安全的 人流
以后日子里的感受,只有小颜自己知道。 以后日子里的感受,只有小颜自己知道。 因为一时的冲动而接受的爱, 因为一时的冲动而接受的爱,却不是自 已喜欢的, 已喜欢的,因为对方的许多缺点是自己 非常不能接受的。但碍于舆论的压力, 非常不能接受的。但碍于舆论的压力, 她陷入了进退两难的境地。一个学期后, 她陷入了进退两难的境地。一个学期后, 他们彼此精疲力尽, 他们彼此精疲力尽,在一次争吵后两人 同时提出分手。小颜一度情绪低落。 同时提出分手。小颜一度情绪低落。学 业受到影响。 业受到影响。她后悔不该冲动地下楼去 接花,痛恨自己幼稚,经不住诱惑。 接花,痛恨自己幼稚,经不住诱惑。
• 1.该生的主要问题在哪里? 1.该生的主要问题在哪里 该生的主要问题在哪里? • 2.出现这样的问题原因是什么? 2.出现这样的问题原因是什么? 出现这样的问题原因是什么
小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人 在校园外租下一套房子,过起了同居生活。两人在 接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的 想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。 问题:你碰到并思考过这种现象吗? 问题:你碰到并思考过这种现象吗? 你是否赞成这样的状态和生活。 你是否赞成这样的状态和生活。
③没有获取性知识的有效渠道。 没有获取性知识的有效渠道。
网络上曾出现一则自称江西师 范大学大三中文系女生发的帖子, 范大学大三中文系女生发的帖子, 希望能“ 希望能“在暑假从事小孩子性教育 工作” 帖子发出后, 工作”。帖子发出后,一直没有人 预订她的服务。随后, 预订她的服务。随后,其他网站也 出现了类似的帖子。 出现了类似的帖子。但没有多少人 对这种行为叫好。但是, 性家教” 对这种行为叫好。但是,“性家教” 一词却因此映入了人们眼帘。 一词却因此映入了人们眼帘。 条纹衫” ■“条纹衫”脸上带着耐人寻味的笑:“你们能教它吗?”他 条纹衫 脸上带着耐人寻味的笑: 你们能教它吗? 手指着地上那条狗, 你们不是有本事吗?那把它教会啊! 手指着地上那条狗,“你们不是有本事吗?那把它教会啊!” 语气和神态充满挑衅。 不好意思,我们只教人类。 语气和神态充满挑衅。“不好意思,我们只教人类。”我们 尽量让语气平和。 尽量让语气平和。

性心理健康的标准

性心理健康的标准

性心理健康的标准性心理健康是指个体对性的态度、性行为和性生活的心理状态和心理健康水平。

性心理健康的标准是指评价一个人性心理健康水平的各种指标和标准。

性心理健康的标准对于个体的生活质量、幸福感和社会和谐稳定具有重要意义。

首先,性心理健康的标准包括对性的积极态度。

个体应该对性持有积极、健康的态度,理解性是人类生殖和生活的一部分,而不是一种耻辱或罪恶。

对性持有积极态度可以增强个体的自信心和幸福感,有利于个体的心理健康。

其次,性心理健康的标准还包括对性知识的了解和掌握。

个体应该具备正确的性知识,包括性生理知识、性心理知识、性保健知识等。

只有了解和掌握了正确的性知识,个体才能正确对待自己的性生活,避免不良的性行为和性心理问题的发生。

另外,性心理健康的标准还包括对性行为的自我控制和自我管理能力。

个体应该具备对自己的性行为进行自我管理和自我控制的能力,避免过度沉迷于性行为,避免不良的性行为对自己的身心健康造成伤害。

此外,性心理健康的标准还包括对性生活的满意度。

个体应该对自己的性生活感到满意,能够在性生活中获得愉悦和满足,而不是出现性生活不和谐、不满意的情况。

最后,性心理健康的标准还包括对性心理问题的预防和处理能力。

个体应该具备对性心理问题进行预防和处理的能力,包括对性心理问题的认识和了解、对性心理问题的处理和调节能力等。

总之,性心理健康的标准是多方面的,包括对性的积极态度、对性知识的了解和掌握、对性行为的自我控制和自我管理能力、对性生活的满意度以及对性心理问题的预防和处理能力。

只有达到了这些标准,个体才能拥有健康的性心理状态,从而提高生活质量和幸福感,促进社会和谐稳定的发展。

希望每个人都能够重视自己的性心理健康,努力提高自己的性心理健康水平,享受健康、和谐的性生活。

心理健康与性生活的关系

心理健康与性生活的关系

心理健康与性生活的关系引言:人类是复杂而多样化的生物,我们的健康与幸福往往受到多个因素的影响。

其中,心理健康和性生活相互关联,互为重要的组成部分。

本文将探讨心理健康与性生活的关系,并分享一些促进两者良好关系的方法。

第一部分:心理健康对性生活的影响心理健康是指一个人在认知、情感和行为三个层面上的相对稳定和协调的状态。

而性生活则是人类基本的生理需求之一。

心理健康状态良好的人通常能够更好地享受丰富的性生活,因为他们能够更好地处理情绪,放松身心,与伴侣建立亲密的关系。

相反,心理健康问题可能导致性生活质量下降,包括性欲减退、性功能障碍等。

因此,维护良好的心理健康对于促进良好的性生活至关重要。

第二部分:性生活对心理健康的影响性生活除了满足生理需求外,对心理健康也有积极的影响。

正常的性生活有助于释放压力、缓解焦虑、改善睡眠,同时增进伴侣间的情感联系。

性活动释放的内啡肽和多巴胺等化学物质,能够促使人们感受到愉悦和幸福。

而长期缺乏性生活或性生活不和谐可能引发情绪低落、紧张不安等心理问题。

因此,性生活的质量和稳定性也对心理健康具有重要意义。

第三部分:促进心理健康与性生活的方法1. 彼此沟通和理解:一个良好的性生活基于伴侣之间的沟通和相互理解。

通过坦诚交流,可以表达自己的期望和需求,互相探索、尊重对方的需要,从而建立更加和谐的性关系。

2. 放松身心:减少压力是保证性生活和心理健康的重要要素。

参与运动、冥想、练习深呼吸等都有助于缓解压力和焦虑,并提升与性相关的身心舒适度。

3. 寻找性教育和心理咨询:有时候,我们可能需要专业人士的帮助来解决性和心理健康方面的问题。

借助性教育课程、心理咨询等,可以获得相关知识和技巧,提升性生活和心理健康。

4. 保持健康的生活方式:健康的生活方式对于心理和性健康至关重要。

保持适度的运动、均衡的饮食、规律的作息等,有助于维持身体健康和良好的心理状态,从而改善性生活质量。

结论:心理健康和性生活相互关联,是一个复杂而重要的课题。

性教育的性教育心理健康

性教育的性教育心理健康

性教育的性教育心理健康性教育的重要性在当今社会,性教育的重要性日益凸显。

性教育不仅仅是教授生理知识,更是关乎个体心理健康的重要组成部分。

本文将围绕性教育的心理健康影响展开论述。

一、性教育与心理健康的关系性教育对于个体心理健康有着深远的影响。

首先,性教育能够帮助个体建立正确的性观念和性价值观。

通过学习性教育,人们能够摆脱传统陈旧的观念,理解性是一种自然而然的生理需求,避免对性持有过度歧视或浪漫化的看法,从而减少不必要的心理压力。

其次,性教育能够提高个体的自尊和自信。

一个有良好性教育背景的个体,对于自己的身体、性行为等有着较为准确和自信的认知,从而有助于塑造积极的身体形象感和自我认同感,减少外界舆论或自卑情绪的干扰。

最后,性教育还能够帮助个体建立健康的性伴侣关系。

通过性教育的学习,个体能够了解到双方在性关系中的权益、责任和尊重,从而减少不必要的争吵与矛盾,建立和谐、平等的伴侣关系。

二、有效性教育的方法与策略要实现性教育对个体心理健康的积极影响,我们需要采取一些有效的教育方法与策略。

下面是几个可行的建议:1. 综合性教育:将性教育融入到综合教育体系中,让学生从小接触性教育知识,培养正面积极的性观念。

2. 开放对话:创造宽松开放的学习环境,在家庭和学校中鼓励学生展开对性的讨论,解答他们的疑惑和困惑。

3. 推广信息资源:提供丰富的性教育资源,包括书籍、视频、网络等,让学生能够自主获取相关知识。

4. 讲授技能与沟通:教授学生如何正确运用性保健知识、避免性传播疾病,并培养良好的人际沟通能力。

5. 性别教育平等:强调性别平等的重要性,消除性别歧视观念,让男女双方能够在平等尊重的基础上建立健康的性交往关系。

三、推进性教育的难点与对策推进性教育的过程中,仍然面临一些难点与挑战。

为了克服这些难题,我们需要采取相应的对策。

首先,传统观念的影响。

长期以来,由于性教育受到道德、宗教等因素的限制,一些陈旧的性观念仍然根深蒂固。

两性关系中的性与健康问题

两性关系中的性与健康问题

两性关系中的性与健康问题性与健康是每个人生活中不可忽视的重要方面,而在两性关系中,性与健康问题更是需要引起足够的重视。

本文将探讨两性关系中涉及的性与健康问题,并提供一些建议以促进健康的性生活。

一、性健康意识的重要性性健康意识是指对性及相关健康问题的认识和关注程度。

在两性关系中,双方应该密切关注自己及对方的性健康状况,包括性传播疾病、避孕措施、性心理健康等方面。

只有具备良好的性健康意识,才能从根本上保障两性关系中的性健康。

二、性传播疾病的预防与治疗性传播疾病是两性关系中一个重要的健康问题。

性伴侣之间的亲密接触很容易传播病菌,从而引发性传播疾病。

为了预防和治疗性传播疾病,以下措施是必不可少的:1. 定期进行性健康体检。

定期的体检可以帮助及早发现任何潜在的性传播疾病,及时采取措施加以治疗,从而减少传染的风险。

2.正确使用安全套。

安全套是一种有效的避孕和预防性传播疾病的工具。

选择适合自己及自己伴侣的安全套,并确保正确戴上使用。

3.争取严格遵守忠诚原则和禁止性伴侣之间的任何外遇行为。

保持长期稳定的性伴侣关系可显著减少性传播疾病的风险。

三、避孕方法的选择与正确使用在两性关系中,避孕方法的选择和正确使用对于促进健康的性生活至关重要。

以下是一些常见的避孕方法:1. 药物避孕。

口服避孕药、避孕贴片、避孕环等是常见的药物避孕方法。

女性可以在和医生的咨询下选择合适的药物避孕方式。

2. 安全套。

安全套是双方共同使用的避孕方法,男性可以正确地使用安全套来避免意外怀孕和性传播疾病的风险。

3. 避孕嵌入物。

避孕嵌入物,如宫内节育器(IUD),是一种长期避孕方法。

选用合适的避孕嵌入物需要个体化的咨询和指导。

无论采用哪种避孕方法,双方必须确保正确使用,遵循医生或专业人员的建议。

四、性心理健康的维护在两性关系中,性心理健康的维护对于达到满意的性生活至关重要。

以下是一些建议:1. 畅通沟通。

双方要坦诚地交流性需求、喜好和顾虑,共同探索适合彼此的性方式和节奏。

性别和心理健康问题的关联性

性别和心理健康问题的关联性

性别和心理健康问题的关联性性别和心理健康问题是当今社会中广泛讨论的话题之一。

无论是男性还是女性,都存在着不同程度的心理健康问题。

本文旨在探讨性别与心理健康问题之间的关联性,并分析其原因。

1. 性别与抑郁症抑郁症是一种常见的心理健康问题,对患者的生活和工作都带来了很大的困扰。

研究发现,女性更容易患上抑郁症,而男性则相对较少。

这种差异可能与以下几个因素相关:1.1 社会角色压力社会角色和期望对个体的心理健康有着重要影响。

在传统社会中,女性往往被期望在家庭和职业中扮演多重角色,如妻子、母亲、职场女性等。

这种社会角色压力可能造成女性更容易陷入焦虑和抑郁的状态。

1.2 生理因素荷尔蒙在调节人的情绪和心理状态中起到了重要作用。

女性在生理周期、孕期和更年期等阶段,由于荷尔蒙水平的变化,更容易出现情绪波动和心理健康问题。

1.3 社会支持系统研究表明,男性在面临心理困境时更倾向于通过行动来解决问题,而女性则更依赖社会支持系统以获得情感上的帮助。

缺乏社会支持往往使女性更容易感到孤立和抑郁。

2. 性别与焦虑症焦虑症是另一类常见的心理健康问题,其症状包括过度担忧、紧张和恐惧等。

尽管男性和女性都可能患上焦虑症,但存在一定的性别差异:2.1 社会压力男性在社会中往往被期望要表现出强壮、坚强的形象。

但是,在生活中他们也可能面临各种各样的压力,如事业发展、家庭责任等。

这些社会压力可能导致男性更易患上焦虑症。

2.2 内外表达方式男性倾向于通过内伤的方式来表达焦虑情绪,比如长时间沉默、自我反省等。

然而,这些方式往往容易被误解为冷漠或者无情,进而加重了焦虑症状。

2.3 心理素质差异研究发现,女性相对于男性更具有应对负面情绪和压力的能力。

女性有更高的情绪智力和社交能力,可以更好地应对生活中的各种挫折和困难。

3. 性别与身体形象问题身体形象问题是一类常见的心理健康问题,在当代社会尤为突出。

尽管男女都存在着对身体形象不满意的情况,但其中存在一些明显的性别差异:3.1 社会标准当代社会对于男女身体形象有着不同的标准与要求。

心理健康与性心理问题

心理健康与性心理问题

心理健康与性心理问题引言:心理健康是每个人都应该重视和关注的重要议题。

性心理问题作为心理健康的一部分,在人们的日常生活中也占据着重要的位置。

本文将就心理健康与性心理问题展开论述,探讨其对个人和社会的影响,并探讨一些解决方案。

一、心理健康的重要性心理健康是指个体心理状态的平衡和稳定,对个人的身体健康、社交能力和生活品质等方面产生着深远的影响。

一个人拥有健康的心理状态,能够更好地面对生活的挑战,享受积极的人际关系,增强自我成长和发展的能力。

二、性心理问题的定义性心理问题是指对性行为、性偏好或性身份等方面产生困扰或问题的心理状态。

这些问题可能涉及性欲望不一致、性厌恶、性身份认同困惑等。

性心理问题不仅会影响到个体的心理健康,也会对社会关系和人际交往等方面产生负面影响。

三、心理健康与性心理问题的相互关系1. 心理健康与性满意度的关系:心理健康状况良好的个体更容易拥有良好的性满意度,而性困扰可能导致心理健康问题的出现。

2. 心理健康与性暴力之间的关系:心理健康问题可能增加个体成为性暴力受害者或施暴者的风险。

3. 心理健康与性教育的关系:心理健康促进了良好的性教育,而性教育也有助于维护心理健康。

四、解决心理健康与性心理问题的策略1. 寻求心理咨询与支持:个体在面临心理健康与性心理问题时,可以积极寻求专业的心理咨询与支持,获得适当的指导和建议。

2. 加强性教育:社会应该加强对青少年和成年人的性教育,提供科学准确的知识和信息,帮助个体形成健康的性观念和态度。

3. 营造宽容和尊重的社会环境:社会应该倡导宽容和尊重的价值观,减少对个体性心理问题的歧视和排斥,为他们提供公平的机会和资源。

结论:心理健康与性心理问题是紧密相关的议题,对个体和社会都产生着重要的影响。

重视心理健康,加强性教育,营造宽容和尊重的社会环境,是解决心理健康与性心理问题的有效措施。

通过共同的努力,我们可以创造一个更加健康和包容的社会。

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第九章性与心理健康大学生心理健康指导中心电话:85168030邮箱:xljkyyk@内容介绍第一节大学生性的一般问题一、性、性别与性别角色二、当代大学生性心理的基本特点第二节大学生的性与心理健康的关系一、大学生性心理的表现二、大学生的性行为三、大学生中常见的性心理困扰第三节大学生性心理健康教育对策一、大学生性心理的自我调适二、大学生培养健康性心理的途径第一节大学生性的一般问题一、性、性别与性别角色(一)什么是性性是在生物进化过程中融贯个体的全部素质,以性器官和性特征为主要标志,以繁衍后代为原始意义,既受意识形态、道德、伦理等制约,也受到个体心理因素的调节。

(二)性别与性别角色在心理学上,性别是指个体对自己是男性或女性的感知和认同。

性别角色是个体与社会的相互作用形成的有关自身社会性别的稳定的心理和行为特征。

这是在社会化过程中获得的,而不是因为出生时的生理性别自然形成的。

个体性别角色的形成还受家庭、社会期望、大众传播媒介和学校教育等外部因素的影响。

二、当代大学生性心理的基本特点当代大学生的性心理带有校园文化的浓郁色彩,呈现出丰富多变、复杂多元的特点。

(一)本能性与朦胧性(二)性放纵与性压抑(三)性别上的差异第二节大学生的性与心理健康的关系性适应:在性发育和发展过程中能愉快地接纳自身的性征变化,自觉地按照社会文化规范的要求,约束和调整自己的性欲望和性行为。

一、大学生性心理的表现(一)对性知识的渴求(二)对异性的爱慕与追求(三)正确对待性欲二、大学生的性行为性行为是在心理过程调节下对内外性刺激的反应。

大学生常见的性行为有自慰、性幻想、性梦、边缘性性行为、性交。

(一)自慰自慰是大学生中常见的性行为,是用手或物品抚弄刺激性器官或其他性敏感区,引起性兴奋并且获得性满足的一种独自性行为。

很多的研究都表明适度自慰不会对身体造成危害。

•自慰可能产生的危害:一是心理负担,产生自卑、自责心理,出现焦虑情绪;二是过度自慰可造成一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等、中枢神经系统及全身症状;三是自慰方式不当,借助尖锐利器等对身体造成危害或者自慰不卫生引发疾病。

•大学生对于自慰的正确看法:不以好奇去开始,不以发生而懊恼,将注意力集中在学业上,多参加有益的集体活动,发展正常的人际交往,避免长期封闭独处,有利于降低过度自慰的可能。

(二)性幻想性幻想指在意识状态下,脑海中出现带有性色彩的幻想,又称性白日梦。

•性幻想可与性自慰一样获得性满足,且不受时间、空间、现实条件等诸多束缚。

但如果过多地沉溺于性幻想,以至于影响到正常的学习和休息,甚至导致不应当的行为,则应加以调节克制。

(三)性梦性梦是指具有性内容的梦,是性要求和性冲动被有意识地压抑后在潜意识中的显露。

•性梦是一种自然的宣泄,直接的原因通常是外界刺激引起的性兴奋。

性梦中的内容不一定都是现实生活的反映,也可能是其他人生活中故事的积累,所以经常有意地接收有违伦理道德的信息容易导致相应的性梦。

过于频繁的性梦也可能是某种不适的表现,如过度劳累、内裤太紧、自慰过频等,少数人也可能是生殖系统或泌尿系统有炎症,属这种情况则最好检查、纠正、调整。

(四)边缘性性行为边缘性性行为一般是指男女之间的拥抱、接吻、相互抚摸、游戏性接触等性交以外的性行为。

目前,社会对情侣之间接吻、拥抱等行为越来越宽容,能接受仪式性的接吻和拥抱。

但是在公共场合以满足性需求为目的的爱抚行为,比如较长时间的身体抚摩、接吻,还是不为社会所接纳。

(五)性交三、大学生中常见的性心理困扰(一)性认知偏差性认知的偏差是指在与性有关问题上基于自身认知结构所犯的谬误,包括有关统计、或然率的常见误解以及错误的决策和思维模式。

性是人类种族延续的本能,同时又与情爱、婚姻和家庭密不可分。

既不把它当成洪水猛兽,也不夸大性本能的作用,把人与动物等同起来,学会思考辨别性观念的是非,以正确的态度对待生活中不能避免的性问题对所有人而言都是必要的。

(二)性焦虑性焦虑是对性行为产生焦急、忧虑和不安的情绪状态,同时还伴有心慌、出汗等植物性神经症状和肌肉紧张、运动性不安。

•性心理矛盾、冲突以及各种性适应不良都会引起性焦虑。

总的来说,大部分性焦虑现象都是因为缺乏正确的性知识引起的,也有因曾受过性骚扰、性侵害而长期对性感到焦虑、排斥。

•缓解性焦虑的正确做法是寻求帮助,通过正确的途径获得性知识,充分认识性生理与性心理的一般发展过程。

(三)性骚扰心理学家通过对受害人自身经历的调查研究,认为性骚扰是指不受欢迎的有关性的言论与行为。

根据严重程度可分为性别骚扰、挑逗行为、性贿赂、性要挟、性强迫(性攻击)。

应对性骚扰办法:1、清楚、明确、平静地告诉对方你的不悦,请对方尊重你也尊重自己。

2、寻求周围的帮助,否则尽快离开。

3、向信任的人倾诉,注意休息与饮食,多与家人、朋友在一起。

4、当受到要挟、强迫的时候,主动寻求法律的支持援助。

(四)性罪错性罪错是指个体做出违反道德甚至违反法律的性行为。

性罪错可分为三种类型:①是侵犯公民人身权利或民主权利罪;②是妨害社会管理秩序罪;③是妨碍婚姻、家庭罪,如重婚罪、破坏军婚罪。

•性罪错者表现出心理功能的衰退,心理健康水平比较低,社会支持也比较低,这可能增强了刺激的性唤起作用,降低个体对自身的估价和自我控制能力。

•大学生应将自己的精力投入到学习和有益的活动中去,避免长期处于无聊空虚状态,自觉回避不良信息。

同时发展健康的人际关系,在遭受挫折或不幸事件的时候,寻求亲人朋友的情感支持,不要盲目地堕落毁灭自己。

(五)性变态性变态又称性倒错,指异乎常态的性行为,即采取偏离正常的方式来取得性满足。

表现在性欲的唤起、性对象的选择、满足性欲的方式等几个方面。

目前,正常性行为的范畴已经有相当大的扩充,包括自慰、性幻想、性梦。

1.恋物癖恋物癖是为了获得性满足而对无生命物体或是人体的一部分的依赖,通常开始于青春期,多见于男生。

•恋物癖是一个障碍连续体,处于从正常到不正常的连续变化上。

对物品或异性某一特质的一般偏好是正常的,只有到了痴迷并且必须借助这些物品才能引起性兴奋的程度才算异常。

异常者需要专业的干预和治疗。

2.暴露癖暴露癖是指通过向无意识观察者展示其性器官来获得性满足。

•暴露者本身的目的是在受害者的惊慌、震惊反应中获得满足,如果对他们表现得不屑一顾,暴露癖者就得不到性满足了。

所以,对付暴露癖最好的方法就是不要理会这种行为。

3.性别认同障碍性别认同障碍是心理上具有与自身生物性别相反的性别认同或性别感。

•诊断必须满足两个标准:对自己生物性别的厌恶和变成另一性别的渴望。

•要确诊性身份障碍需要有显著的痛苦或者在社会、职业或其他重要功能领域的明显损害。

如果个体仅仅热衷子异性装扮或其他异性活动,而没有反复发作的心理痛苦或功能损害,或者个体在躯体上具有两性症状(如先天性肾上腺增生、生殖器分化不良、雄激素失敏综合征),均不能诊断为性别身份障碍。

性异常的形成与幼年成长中对性欲的处理、性别身份的建立、自我形象及两性间的人际关系发展有关。

性欲异常可对个人精神造成困扰,亦会影响恋爱婚姻的关系,甚至可能进一步导致刑事行为及伤害自己。

性异常或者是曾受到过性侵害而存在心理问题的人,应主动寻求专业的心理医生或精神科医生协助,走出阴影,摆脱心理困扰。

同性恋同性恋是指在正一常社会生活条件下,对同性成员持续表现性爱倾向,同性成员具有性吸引力。

•最新修订的“中国精神障碍分类和诊断标准”中,同性恋作为性指向障碍,归于性心理障碍一类。

•世界卫生组织(WHO) 认为同性恋者中具有性心理障碍的人,需要给予医学帮助。

同性恋产生原因:①生理原因②成长环境的影响③替代满足同性恋类型:扮演男性角色——主动型扮演女性角色——被动型只对同性有性要求而厌恶异性——绝对型对同性和异性均有性要求——相对型同性恋者的自我认识:①同性恋是罪恶。

②同性恋是疾病,需要治疗。

③同性恋是一种生活方式,与正常人无异。

第三节大学生性心理健康教育对策一、大学生性心理的自我调适健康的性心理,应该具有系统的性生理、性心理和性社会知识;能以开放的心态面对自己的性生理和心理变化,消除个体在性发育过程中的恐惧和担心;在男女两性间的关系上有正确态度和责任感;能抑制性反应和损害性关系的恐惧、羞耻、罪恶感等消极心理因素。

(一)关于性压抑性压抑产生原因:大学生体内性激素刺激引起明显的性生理和心理感觉。

然而由于社会道德、法律和理智的约束,性冲动和性心理往往被限制和压抑着,形成了性本能欲望和社会性要求的矛盾与冲突。

性压抑是相当普遍的一种性心理现象,既是合理、必要的,也是有害、应该解除的。

•性压抑必要性:适当地压制性冲动是符合社会安定和发展需要的,是人类和社会进步的前提,不论对社会还是对本人健康都是有益的。

•性压抑害处:第一,性压抑可引起躯体性症状;第二,在心理上压抑性冲动多伴有痛苦体验;第三,弗洛伊德认为性压抑会阻碍人格的成长、创造力的开发、大无畏精神的发扬和对人生的积极进取,过分的性压抑还会导致性冷淡,是神经症的根源。

(二)关于性压力性压力,是指由于来自性的困扰而形成的心理上的压力。

缓解性压力途径:1.提高自身性素质2.性转移3.性升华4.性代偿(三)关于性纯洁狭义的性纯洁,是指保持童贞,只与准备共度一生的人在婚姻关系下发生性关系。

•性纯洁对未来的婚姻和家庭具有深远的积极影响。

①性纯洁所造就的人格特征与生活习惯为婚姻家庭生活奠定良好基础。

②性纯洁是建立夫妻信任关系的坚实基础。

③夫妻性忠诚是向子女提供父母之爱的最稳固基础。

二、大学生培养健康性心理的途径(一)以培养健全人格为根本途径(二)爱情教育(三)道德伦理教育(四)以公开、健康、科学的方式和途径学习性知识(五)培养多方面的兴趣婚前性行为可能的危害1、对性本身造成伤害2、性关系会破坏正常的感情双方吸引力比过去逐渐减弱男女平等关系错位双方猜疑开始萌生3、对心理和人格造成伤害4、使分手产生更大的破坏力。

5、导致将来婚姻的困难。

6、导致怀孕和性疾病。

思考题1.解释:性,性别角色,性心理,性适应,性行为,边缘性性行为,性罪错,性变态。

2.当代大学生性心理的基本特点有哪些?3.如何认识大学生的性行为?4.举例说明大学生常见的性心理困扰。

5.结合自身的实际,谈谈有哪些方式可以帮助大学生形成健康的性心理。

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