篮球五个位置讲解
篮球场的5个位置图解
篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。
1、1号位组织后卫
球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。
要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、2号位得分后卫
在场上是以得分为主要任务，他在场上是仅次于小前锋的第二得分手。
主要负责外围的投篮，需要具有高强的投篮能力和运球能力。
3、3号位小前锋
最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。
擅长内场投篮和运球，技术全面性强；一定程度上能起到其余四个人的作用。
一般球员身高比较中等。
4、4号位大前锋
大前锋的职责是抢板、防守，要和中锋一起死守篮下，中锋负责内部得分时，前锋必须跟进；也要起到和其他人的枢纽作用。
5、5号位中锋
负责罚球区的得分。
一般来说，中锋的主要职责是得分，其次是篮板球，防守等。
篮球比赛中的位置和职责
篮球比赛中的位置和职责篮球是一项集合了身体素质、技术和战术的综合性运动，而在比赛中球员所扮演的位置和职责则是决定比赛走向的重要因素。
本文将从篮球比赛中的位置和职责展开，探讨不同位置球员的特点和职责。
篮球比赛中，球员的位置主要分为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋五个位置。
每个位置都有其独特的特点和职责，下面将一一介绍。
首先是控球后卫，控球后卫是球队进攻发起者，负责组织球队进攻，传球和控制比赛节奏。
他们需要具备出色的控球能力、意识和组织能力，能够稳定地传球和带球突破。
控球后卫一般身高不太高，灵活敏捷，并且具备出色的射术，能够在关键时刻得分。
他们在比赛中扮演着“组织者”的角色，起到了关键的作用。
其次是得分后卫，得分后卫是球队的得分手，他们负责在比赛中得分和创造得分机会。
得分后卫通常具备出色的投篮技术和突破能力，能够在比赛中打破对手的防守，为球队得分。
得分后卫在进攻端是球队的得分支柱，在比赛中承担着得分的重任。
再次是小前锋，小前锋是球队中身高和体重相对较轻的球员，他们通常具备出色的速度和敏捷性。
小前锋有着全面的能力，既能够得分，又能够组织进攻和抢篮板。
他们在比赛中扮演着连接后场和前场的重要角色，既能够在外线投篮，又能够在内线突破和得分。
然后是大前锋，大前锋是球队中身高和体重相对较高的球员，他们通常具备出色的力量和篮板能力。
大前锋在比赛中主要负责抢篮板、防守和得分。
他们在内线的作用非常重要，既能够在内线得分，又能够保护篮板和防守对手。
最后是中锋，中锋是球队中身高最高的球员，通常具备出色的篮板和盖帽能力。
中锋在比赛中主要负责防守和篮板，他们能够在内线保护篮板并阻止对手得分。
同时，中锋也需要具备一定的得分能力，能够在内线得分和制造对手犯规。
总结起来，篮球比赛中的位置和职责各不相同，每个位置都有其独特的特点和职责。
控球后卫负责组织进攻，得分后卫负责得分，小前锋起到连接后场和前场的作用，大前锋负责内线得分和篮板，中锋则负责内线防守和篮板。
篮球比赛球员的位置介绍
篮球比赛球员的位置介绍篮球比赛的位置介绍控球后卫(PG)是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。
得分后卫(SG)由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
小前锋(SF)技术非常全面，基本可以胜任场上任何一个位置，也叫锋卫摇摆人，主要任务就是得分得分再得分!大前锋(PF)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。
所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。
大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有「二中锋」的说法。
中锋(C)中锋(Center)，顾名思义乃是一个球队的中心人物。
篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。
由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
篮球比赛的场地简介⒈篮板(西el tablero)：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。
篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。
篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。
⒉球篮(西el canasta)：球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。
篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。
金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。
篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。
篮球比赛中的位置和职责
篮球比赛中的位置和职责
在篮球比赛中，每个球员都有自己的位置和职责。
以下是常见的位置和职责解析：
1.控球后卫：通常是球队的组织者和领袖，负责带领球队进攻和传球。
他们需要具备很高的控球和传球技巧，以及良好的视野和组织能力。
2.得分后卫：通常是球队的得分机器，负责投篮和得分。
他们需要具备出色的得分技巧和速度，以及对篮球战术的深刻理解。
3.小前锋：通常是球队的全能型球员，负责得分、防守和组织进攻。
他们需要具备全面的篮球技能和出色的身体素质，以及对比赛的敏锐洞察力和控制能力。
4.大前锋：通常是球队的内线核心，负责篮板球和得分。
他们需要具备强大的身体素质和篮球技能，以及对内线战术的深入理解。
5.中锋：通常是球队的防守中坚和篮板球高手，负责保护篮筐和抢下篮板球。
他们需要具备出色的身体素质和篮球技巧，以及对对手进攻的防守策略的理解。
总之，每个球员都需要在自己的位置上发挥出最佳的能力，同时也需要紧密协作，为球队的胜利而努力。
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篮球比赛中的位置和职责
篮球比赛中的位置和职责
篮球是一项团队运动，每个队员都有自己的位置和职责。
以下是篮球比赛中常见的位置和职责：
1. 控球后卫（Point guard）：控球后卫是球队的组织者，通常是最小的球员。
他们负责运球、传球和组织进攻。
控球后卫应该有出色的技术和判断力，能够快速做出决策。
2. 得分后卫（Shooting guard）：得分后卫是球队的得分手，通常身高较矮。
他们的任务是得分和防守对方的控球后卫或得分后卫。
得分后卫需要有出色的射手和运球技术，能够在比赛中打出自己的特点。
3. 小前锋（Small forward）：小前锋是球队的全能球员，通常身高在1.98米左右。
他们的任务是得分、防守、传球和篮板。
小前锋需要有出色的运球、投篮和防守技术，能够在多个方面为球队做出贡献。
4. 大前锋（Power forward）：大前锋通常身高在2.03米左右，他们的任务是得分、篮板和防守。
大前锋需要有出色的弹跳和力量，能够在内线争抢篮板和得分。
5. 中锋（Center）：中锋通常是球队的最高球员，身高在2.1米以上。
他们的任务是得分、篮板和防守。
中锋需要有出色的力量和技术，能够在内线控制篮板和得分。
在比赛中，每个球员都应该清楚自己的位置和职责，与队友密切配合，共同完成比赛的任务。
每个位置都有自己的特点和要求，球员
需要不断提高自己的技术和意识，才能在比赛中发挥出自己的最佳水平。
篮球场上的五个位置
篮球场上的五个位置控球后卫控球后卫（Point Guard）又叫组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。
控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。
是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
昵称来源控球后卫在球场上必须担任指挥队友进攻的攻击发动机的角色。
常常听到控球后卫被称为“ 篮球场上的指挥官“ 就是这个道理。
所以组织后卫总是不贪功不以自己得分为目的，而是利用精准快速的传球，制造队友的得分机会为首要的任务；当组织后卫在攻击时，常以绚烂的运球技术突破对手的防守阵营，在防守时则需要以快速的动作与精准的判断抄截对手的球，阻挡对手的进攻气势，特别是几乎所有的进攻都是从组织后卫的手中开始发动的，所以组织后卫又被昵称为“ 突击队长“ ，也因此在战术运用上总是称PG( 组织后卫) 为1 号球员。
要求在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
篮球队员位置和分工
篮球队员位置和分工篮球队员有分别是：控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋和中锋。
1、控球后卫（PG） 1号位控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。
首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。
在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
2、得分后卫（SG） 2号位得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
篮球队伍中的位置说明
篮球队伍中的位置说明篮球是一项团队合作的运动，每个队员都扮演着不同的位置，各有各的特点和职责。
在篮球比赛中，常见的位置有控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。
本文将以这五个位置为标题，分别介绍他们的角色和技术要求。
一、控球后卫控球后卫是球队中组织进攻的核心，负责掌控球队的进攻节奏和传球。
他们需要具备出色的控球技术和意识，能够稳定地传球和组织进攻。
控球后卫需要具备良好的视野和判断力，能够快速决策并找到最佳的传球机会。
在防守端，他们需要具备出色的盯人和抢断能力，能够有效地干扰对方的进攻。
二、得分后卫得分后卫是球队中得分能力突出的位置，他们负责组织和发起进攻，并承担得分的主要责任。
得分后卫需要具备出色的个人进攻技巧，能够通过运球、变向和投篮等方式攻破对方防线并得分。
他们需要具备良好的速度和爆发力，能够突破对方防守并创造得分机会。
在防守端，得分后卫需要具备良好的盯人和抢断能力，能够限制对方得分。
三、小前锋小前锋是球队中攻防能力全面的位置，他们既能够得分，也能够防守。
小前锋需要具备出色的个人技术，能够通过投篮、突破和篮板等方式得分。
他们需要具备良好的身体素质和灵活性，能够在进攻端创造机会并限制对手得分。
在防守端，小前锋需要具备出色的盯人和封堵能力，能够干扰对方的进攻并争夺篮板。
四、大前锋大前锋是球队中负责内线进攻和篮板抢夺的位置，他们通常身材高大，力量强劲。
大前锋需要具备出色的得分能力，能够在内线通过低位进攻和篮板得分。
他们需要具备良好的身体对抗能力和弹跳能力，能够在篮下争夺篮板和保护篮筐。
在防守端，大前锋需要具备良好的盯人和封堵能力，能够限制对手的得分和篮板。
五、中锋中锋是球队中负责内线防守和篮板抢夺的位置，他们通常身材高大，臂展较长。
中锋需要具备出色的篮板和盖帽能力，能够在篮下保护篮筐和争夺篮板。
他们需要具备良好的身体素质和弹跳能力，能够在内线阻止对手的得分和篮板。
在进攻端，中锋需要具备一定的得分能力，能够通过低位进攻和接球得分。
篮球五人位置名称
篮球五人位置名称篮球是一项集体性强、技术含量高的运动项目，球队的成功与否，往往与球员在场上的位置安排密不可分。
在篮球比赛中，每个球员都扮演着不同的角色，有着各自的任务和职责。
本文将介绍篮球五人位置的名称及其职责，让读者对篮球比赛的战术安排有更深入的了解。
一、控球后卫（Point Guard）控球后卫是球队的组织者和控制者，他负责组织进攻、传球和带球穿越对方防线。
控球后卫需要具备出色的控球能力、传球技术和篮球智商。
他需要能够迅速判断形势，找到最佳的进攻方式，并与队友配合完成进攻任务。
控球后卫通常身材较矮小，机动性强，擅长突破和分球。
二、得分后卫（Shooting Guard）得分后卫是球队进攻的得分点之一，他负责得分和创造得分机会。
得分后卫需要具备出色的得分技巧和投篮能力，能够在关键时刻冷静投篮。
他需要具备良好的出手机动性和突破能力，同时也要能够与控球后卫配合完成进攻。
得分后卫通常身材较高，具备较好的身体素质和爆发力。
三、小前锋（Small Forward）小前锋是球队进攻和防守的重要一环，他需要在进攻端兼顾得分和传球，同时在防守端负责盯防对方的得分后卫或小前锋。
小前锋需要具备全面的篮球技术，包括投篮、突破、传球和篮板等。
他通常身材中等，具备较好的身体素质和灵活性，能够在不同位置完成进攻和防守任务。
四、大前锋（Power Forward）大前锋是球队的内线得分点和篮板搏抢的主力，他负责在内线得分、抢篮板和保护篮筐。
大前锋需要具备出色的得分能力和篮板能力，能够通过背身单打或空接上篮得分。
他通常身材较高，具备较好的身体素质和力量，能够与对方内线球员进行对抗。
五、中锋（Center）中锋是球队内线的核心和最后一道防线，他负责保护篮筐、阻挡对方的进攻和抢篮板。
中锋需要具备良好的篮下得分能力、篮板能力和盖帽能力。
他通常身材较高，具备出色的身体素质和力量，能够在内线与对方球员进行对抗。
每个球员在球场上都有自己的定位和职责，他们需要相互配合、默契配合，才能够取得胜利。
球场上的五个位置
代表人物：奥尼尔，姚明
3，骑士
不用打哑迷了，骑士就是我思路中的大前锋（PF）四号位。大前锋给我们的感觉啊！最像是一个篮领工人，帮助中锋补位，抢篮板。但是，现在的大前锋，真的是与中锋的混合物，邓肯，加内特！有他们在球队里，中锋是谁啊？你们会在意他们队中有没有中锋吗？大前锋，这个位子靠篮框也很近，对他的要求也高，不但命中率要高，防守还要好，篮板要出色，而刚才所说的两位NBA最具代表性的大前锋，他们把大前锋应该做到的都做到了。而且他们也抢了中锋的饭碗。说说骑士吧，骑士给大家的印像更多是来自远古西方的国度，他们强悍的外表，骑着马，所向无敌。表现出来的气质让人望而生畏！而大前锋正是如此。
代表人物：纳什，基德
2，将军
将军是什么位置，大家应该都想出来了吧。就是中锋（C）他是五号位！把中锋比作将军，是我的对中锋的偏爱吧，且听我说说我的理由。作为中锋，人高马大，身强体壮。在球队进攻与防守都是最重要的角色。有人说，目前NBA赛场上中锋与大前锋的概念越来越模糊。我觉得出现这样现象的最大原因就是缺少这种纯粹的优秀的中锋选手。大家都听过一句话，千兵易得，一将难求！当代第一中锋奥尼尔走下神坛，姚明暂时接过第一的位子。作为中锋，在场上的对抗是最直接的。实力一比马上就能体现出来，就像战场上，双方两名武将，单挑时，才是最直接的PK。胜者，无疑是最能提升士气的。中锋也是场上最受敌方攻击的位置，他要守住自己的篮板，不仅这样，他还担负起得分的重任，因为他离篮框最近，他的命中率理应最高，所以，通常外围找不到得分点时，就是把球交给内线的中锋。除了得分和防守，一个好中锋，还得会做球队的攻防枢钮。中锋的身高提供了这样的便利，居高临下，他最能看到队友们所在的位置，从而避开敌人，为队友助攻。按目前来说，姚明是纯中锋的代表，有他在火箭，火箭都是不可低诂的球队，想象一下，姚明就像一个将军在球场上，威风八面，一支军队没有将军，是没有办法打好仗的。正是姚明这种类型中锋的存在，让篮球专家们不敢忽略这个位置。当然现在更多的中锋，像我们国内的王志郅，易建联，他们比较另类，跟姚明这种传统中锋有很大的区别，他们有远投三分的能力，同样，哪个球队有这样的中锋有利也就有弊，一个中锋拉到外围投篮，中间必然出现大空档，这就要求球队中还得要有一个强大的大前锋对空档进行补防。
篮球位置1-5号位的职责
篮球位置1-5号位的职责1号位—组织后卫（PG），2号位—得分后卫（SG）,3号位—小前锋（SF）,4号位—大前锋（PF），5号位—中锋（C）。
各个位置主要职能1号位—组织后卫（PG）控球后卫，有时也称组织后卫。
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术约翰逊这样高大的控球后卫。
篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。
所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。
控球后卫往往是全队进攻的组织者，在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路，控球后卫需要很强的控制比赛的能力，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。
控球后卫需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。
这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。
人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。
同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。
2号位—得分后卫（SG）得分后卫需要通过跑位，得到空位投篮的机会再出手，最好要有稳定的三分球命中率。
一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高，在速度和爆发力上具有优势。
他们往往是由队伍中得分能力最强的球员担任，球风非常全面。
许多得分后卫都可以兼任小前锋。
大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·戈登）到6英尺9（如凯文·杜兰特特）之间，体重通常在190到240磅之间。
而得分后卫的普遍身高为6尺6寸(1.98米)。
3号位—小前锋（SF）小前锋传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。
随着各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。
篮球场上的位置划分及标准
篮球场上的位置划分1号位是控球后卫PG-Point Guard2号位是得分后卫SG-Shooting Guard3号位是小前锋SF-Small Foward4号位是大前锋PF-Power Foward5号位是中锋C-CenterPG在球场上控球时间最长的一个人,他的主要任务是组织进攻，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
所以控位的出手是很讲究的，SG在球场是的主要任务就是得分，得分后卫得分手段都很多，不过基本都是外线很准.SF是5个位置中要求最严格的一个位置.也是技术最全面的一个位置,他们拥有的技术最多见的，就是背身单打.有的也以3分见长，在防守上的要求是保护外围篮板.有的甚至要求抢进攻篮板。
PF是5个位置中最苦的一个位置，他们的首要任务就是篮板，抢篮板的多少基本是衡量一个大前的标准。
进攻中,他们多数被安排来做挡拆.为SF,或SG制造投篮时机.当然一个优秀的大前多数具备背身单打的能力,至于3分,那基本算是另类了。
C Center就是中心的意思，所以中锋是一个球队的核心,无论攻还是守都是球队致关重要的一环.他们是禁区里的霸者.在NBA就有这么一句话，哪只球队离篮框越近就离总冠军越近,意思就是说得内线者得天下。
C在禁区内混饭吃，那么篮板肯定是不能少的了。
也由于离篮框最进，所以在防守端要防住对手的突破，那么盖帽的能力也是不能少的了。
一名优秀的C进攻能力也不能缺少的，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
C的高度也让成为挡拆的最合理对象，所以C和SF或SG或PG的挡拆得分是很难防的一种进攻手段，当然要求就是这两个位置上必须具备两个得分能力很强的人.最新篮球场地标准尺国际篮联的规则从2010年10月1日之后将实行的新规则主要有三点，它们都在向NBA靠拢：1.扩大三分线至6.75米（比以前的远0.5米）2.篮下设立合理冲撞区（以篮圈中心的投影为圆心半径为1.25米画一个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯规）。
篮球队员位置名称
篮球队员位置名称
1.中锋：主要负责比赛中的内线得分，可以利用自己的身高体重以及
良好的篮板力量和篮球技术取胜。
2.前锋：运动能力出色，有出色的篮球技术，可以抢断和抢进攻篮板，在内线和外线有很强的攻击能力。
3.后卫：需要掌控全场比赛中节奏，防守有力，篮球技术娴熟，需要
有良好的能力来控制及控制比赛的节奏。
4.小前锋：运动能力较强，抢断能力和篮球技术出众，有时也能完成
上篮，是运动型的球员。
5.小后卫：能够承担起比赛的防守任务，有良好的抢断，运球及篮球
技术，能够控制比赛的进程及节奏。
6.外线球员：可以说是一支球队中最重要的部分，负责外线精准射击，贴身防守对方外线球员，有较好的外线篮球技术。
7.底角球员：通常在进攻时打更低一点的前攻位置，可以利用自己的
运动能力及技术优势来防守对方后卫，也可以在内线参与比赛。
8.篮板球员：注重运动实力的球员，有良好的篮板技术，能够抢占篮板，有时也能够在内线进攻，是一支球队中不可缺少的组成部分。
篮球位置1，2，3，4，5号是怎么排的？
篮球位置1，2，3，4，5号是怎么排的？解答：1号位：控球后卫。
主要责任是组织进攻以及指挥队友。
2号位：得分后卫。
以得分为主，必须要有非常稳定的得分能力以及技术。
3号位：小前锋。
必须分担球队外线得分的压力，并且防守对方的得分主力。
4号位：大前锋。
主要为禁区的防守、抢篮板或保护篮框。
都必须要有一定的能力。
是球队蓝领球员。
5号位：中锋。
球队里最高且最壮的球员，主要活动区域为三秒区附近，以背身单打以及补篮为主要得分手段，防守也以禁区为主。
篮球是一个团队的运动，在任何的一个位置上都必须要有能够对应的球员，这也决定了球员在球场上应该要做什么事情，将自己的本职工作做好，才能够帮助球队取胜。
不过因为现在小球时代盛行，传统的位置已经模糊掉了，身高7呎的西蒙斯本该打中锋或大前锋的，不过他在球队的位置却是控球后卫，而原本活动区域在禁区的中锋却必须具备着一定的投射能力，如雄鹿队的洛佩兹就是小球时代产生出来的新一代中锋。
今天就带大家来了解正确的1-5号位的认定。
1号位:控球后卫。
负责组织球队的进攻，以及合理的分配球权，并且需要具备超强的球场理解能力，以便于迅速地指挥队友应对，传球能力也是必备的技能，找到空位的队友，并且让队友能够轻松地得分。
传统1号位：纳什、隆多、保罗。
小球时代的1号位：库里、哈登、利拉德。
主要是以得分能力为主，但是也具备着一定的助攻能力。
2号位：得分后卫。
得分后卫的主要任务就是在球场上寻找最佳的出手时间，不管是外线或是个人单打能力都必须要有一定的水平，当然了，最重要的就是无球跑动的能力一定要有，才能将自己的破坏力发挥出来，达到得分的效果。
2号位：科比、麦迪、乔丹。
3号位：小前锋。
主要的能力也是得分，但是必须要具备一定的切入能力以及外线投射能力，内外线都要有一定的进攻水平，而且防守也都是防守对方的主要得分手，要得分也要防守，是球场上当爹又当娘的全能型球员。
3号位：勒布朗、杜兰特、乔治。
4号位：大前锋。
主要位置是在禁区边缘，三秒区附近，大前锋需要有一定的中投能力，而且也必须要为队友掩护，还要保护球队的篮板以及护框，是球队里工作最繁忙也最累的球员，4号位：邓肯、罗德曼、加内特。
篮球场位置介绍号位
篮球场上的位置分为五个号位，分别为一号位（控球后卫）、二号位（得分后卫）、三号位（小前锋）、四号位（大前锋）和五号位（中锋）。每个号位都有其独特的特点和任务，下面将详细介绍每个号位的位置和作用。
一号位（控球后卫）是球队的进攻组织者和球场上的控球者，他通常负责组织进攻、分配球权、传球和突破得分。在防守端，一号位需要对对方的控球后卫进行紧逼防守，尽量限制对方的传球和得分能力。一号位通常需要具备出色的控球能力、传球视野、速度和突破能力，是球队进攻和防守的关键人物。
二号位（得分后卫）在进攻端主要负责得分，他通常是球队的得分手和三分专家。得分后卫需要在比赛中发挥出色的投篮技术、得分能力和速度，能够在关键时刻为球队得分。在防守端，二号位需要对对方的得分后卫进行密集防守，尽量限制对方的得分空间。
三号位（小前锋）是球队的得分和防守核心，他通常是球队的得分王和全能球员。小前锋需要具备优秀的得分能力、篮板能力、盖帽能力和防守能力，是球队进攻和防守的重要一环。小前锋通常需要
总的来说，篮球场上每个号位都有其独特的作用和任务，球员需要根据自己的特长和位置要求来发挥自己的作用。只有每个号位的球员都能够充分发挥自己的特点和作用，球队才能够取得最好的比赛成绩。希望以上对于篮球场位置介绍号位的内容可以帮助到您。
四号位（大前锋）在进攻端主要负责内线得分和篮板，他通常是球队的内线得分手和篮板高手。大前锋需要具备出色的篮下得分能力、篮板能力和防守能力，能够在内线为球队得分和篮板。在防守端，四号位需要对对方的大前锋进行密集防守，尽量限制对方在内线的得分和篮板。
五号位（中锋）是球队的内线防守核心和篮板保护者，他通常是球队的内线防守专家和篮板王。中锋需要具备出色的篮板能力、盖帽能力和防守能力，能够在内线为球队保护篮板和限制对方的得分。在进攻端，中锋通常需要负责内线得分和篮板，是球队内线的支柱之一。
篮球场上各个位置的作用和怎么打!打篮球的必看
篮球场上各个位置的作用和怎么打!打篮球的必看第一篇：篮球场上各个位置的作用和怎么打!打篮球的必看篮球场上各个位置的作用和怎么打！打篮球的必看（一）控球后卫控球后卫（PointGuard）简称（PG）是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。
首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。
那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器（二）得分后卫（SG）得分后卫（ShootingGuard外线准头与稳定性要非常好。
一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。
篮球队员位置和分工（5篇范例）
篮球队员位置和分工（5篇范例）第一篇：篮球队员位置和分工篮球队员位置和分工篮球队员有分别是：控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋和中锋。
1、控球后卫（PG）1号位控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。
首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。
在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
2、得分后卫（SG）2号位得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
打篮球这么久，你知道球场上五个位置的真正含义吗？
打篮球这么久，你知道球场上五个位置的真正含义吗？现在很多⼈曲解了篮球5个位置传统的意义，认为得分后卫负责得分，中锋要抢板，还有很多奇葩解释的。
篮球5个位置按照传统来真正他们要⼲的活具体怎么分⼯呢？本⽂来告诉你。
中锋：中锋的功能并⾮苦⼒，也不是最应该抢板的，中锋的功能与⾜球的中锋其实相仿，⾜球的中锋负责中路的进攻，⽽篮球的中锋负责禁区得分。
从总体来说，中锋的最主要职责还是篮下得分，其次才是抢板、防守什么的。
在进攻⽅⾯，中锋在接近篮框的位置要有单打的能⼒，他要能背对着篮框做单打动作，翻⾝投篮是最常见的⼀项，⽽跳勾、勾射则是更难防守的得分⽅式。
防守上，要称为⼀个好的中锋，那除了守好⾃⼰该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。
简单地说，若敌⽅的球员晃过了队友的防守⽽往篮下进来，中锋便要有⼀夫当关之勇，守住⼰⽅的禁区。
⼤前锋：⼤前锋才应该是最苦逼的位置，从传统意义来看，⼤前锋的职责其实就是抢板、防守，⼤前锋⼜叫⼆中锋，两者分⼯不同之处就是，⼤前锋充当中锋的罗宾，也就是中锋的跟班，中锋优先负责内线得分，⼤前锋得跟进抢篮板。
所谓的power forward，power的意思就是⾝体得壮，善于对抗。
其实说穿了，⼤前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
⼩前锋：⼩前锋其实是队⾥最应该得分的点，从传统意义来说，他应该是队内头号得分⼿。
中锋负责禁区得分，⼩前锋负责外围得分，其中⼩前锋的进攻权重⼜要优先于中锋。
从传统站位来看，他的站位是在侧翼的，随时45°切⼊或投或突破，得分范围覆盖⾯最⼴。
从历史来看，⼩前锋基本上都是队内头号得分⼿，在五六⼗年代，真正的团队配合球队都把⼩前锋作为头号得分⼿。
凯尔特王朝时期的哈弗⾥切克是头号得分⼿。
当时⽼鹰的佩蒂特是最好的⼩前锋也是头号得分⼿。
湖⼈的贝勒爷也是队内头号得分⼿。
缘故时期⼩前锋⼀般都占据队内头号得分⼿头衔。
中国篮球也是如此，孙军、胡卫东、朱芳⾬都是⼩前锋。
NBA这么多年⼀直下来的伯德、沃西、威尔⾦斯、J博⼠、詹姆斯、安东尼、杜兰特等，其实不是颠覆传统，⽽是对传统的继承，⼩前锋荣膺得分王其实是⼀件理所应当的事情。
篮球场上位置介绍
篮球场上位置介绍控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。
首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。
在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫（SG）得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。
一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
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篮球五个位置讲解篮球五个位置讲解得分后卫：乔丹、科比主攻;主要功能：和小前锋有些类似，但是位子上更靠外一般的进攻技能：中远投、突破控球后卫：罗斯、保罗主防;主要功能：防止快攻，串联球队，站在最靠外的位子，视野最宏观，掌控全局一般的进攻技能：突破和传球。
中锋：姚明、奥尼尔。
主防;主要功能：抢篮板，防守突破进来的和对位球员，为自己球员卡位和挡拆。
一般的进攻技能：背打、勾手。
大前锋：邓肯、诺维斯基。
主攻;主要功能：高效得分，抢板。
命中率要求比较高一般的进攻技能：背打，中投小前锋锋：詹姆斯、杜兰特。
主攻;主要功能：最全面。
最主要的功能是大量拿分。
命中率要求不是太高。
一般的进攻技能：突破、背打、中投篮球场上5个位置的作用和打法控球后位控球后卫(pointguard)简称：pg，是球场上拿球机会最多的人。
他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。
控球相当于导演的角色。
怎样才算是一个合格的控球后卫?首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。
简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。
我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。
或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。
总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。
所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。
而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫得分后卫(shootingguard)简称：sg，由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。
他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。
第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。
一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
这样说起来，那么得分后卫的命中率一定要很高了?其实不然。
因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。
一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
中锋中锋(center)简称：c，顾名思义乃是一个球队的中心人物。
他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。
中锋要做哪些工作呢?首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。
再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。
以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。
而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。
因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。
对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。
简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。
当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
大前锋大前锋(powerforward)简称：pf，在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。
所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。
大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。
而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。
通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。
以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。
不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。
此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。
其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
小前锋小前锋(smallforward)简称：sf，乃是球队中最重要的得分者。
所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。
小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。
他可能会抓篮板，但并不必要;他可能很会传球，但也不必要;他可能弹性很好，但仍不必要;他可能防守极佳，但还是不必要。
小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。
当然这有一个前提，就是他要能得分。
如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。
话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。
因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
篮球转身的主要技巧篮球打球转身技巧：控制脚步转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方(不要推人犯规)，然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。
特别注意左脚不要移动，只能在原地转圈，右脚要划一道弧线后迈出，如果想转的远就迈一大步。
如果习惯从左至右转身，那就把右脚当作中轴，同样的右脚不要移动，左脚迈步。
篮球打球转身技巧：保持手型在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。
很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
篮球打球转身技巧：防守中锋①中锋接到球，第一除了策应队友，第二就要自己打了，中锋单打，由于是背对篮筐，所以除了贾巴尔式的勾手，和后仰投篮。
一般就是靠着转身到篮下打了，只有占据了篮下，中锋的威胁才最大。
②中锋靠着你的时候，一不能让，二要合理的让。
不能让是因为你一让，他就会直驱篮下，所以顶住，不能让他进3秒区。
同时要合理的让他，就是顶着他的时候忽松忽紧，让他找不到你的重心，他往里面靠的时候，让，再顶。
有可能造成他重心不稳而走步哦!如果还是让他转身转过去了，就别去堵了，去了也没用。
说不顶裁判看你不顺眼还吹你个阻挡。
③转身转过去就过去了，就那一瞬间，拍掉他的球，中锋的重心一般比较高，球拿上来到出手对于一个后卫来说，时间太长了，就盯他举球那一下，拍掉。
别怕犯规。
那一下要特狠，就算拍不掉球，至少也要破坏他得分。
篮球打球转身技巧：原地转身①判断：即判断防守队员在你身后的方向。
要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。
探肩法：接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。
余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。
②放脚：即悄悄的把脚放在对手身后。
要悄悄的哈，要不对手会防范你。
往哪边转就放哪只脚，上身要用点力抵住对手(他发现已经晚了)，然后转身。
③肘子：我这里不是叫你用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤，把他挤开了。
一定要发力，转身靠的就是力量不发力就不叫转身了!④肩：有时后转过来发现对手就在你身旁怎么办?用肩对用肩撞他，别怕吹那是篮下，不出人命裁判一般不会催的。
篮球打球转身技巧：后卫转身①突然：一定要快要突然这样才能发挥效果——你是后卫别拿着球玩半天才过别人那样你干脆死了算了!过不了就要传!②迷惑对手：即要转时先迷惑对手一下让他不知道你要转身而是突破。
这样才能增加你的突然性骗到对手。
③运球：要双手都会运至少左手要能给右手一些帮助。
这样你的转身才会有保证的速度。
用肩靠着防守球员，意在寻找对方的重心所在!不一定是找，很大程度上是去骗!比如，背对篮筐，靠着防守队员，一定要有身体接触，打中锋的时候，他肯定也贴着你防，这是你拿球，往左一探，再用飞快的速度往右转身。
就过去了。
注意身体上的对抗，转过来后，一定要把在你身侧的地盘占有了，一般中锋位置一转身就到篮下，可以投篮了!篮球打球转身技巧：靠紧身体准备转身时，拍一下球后，要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体，一定不要离身体太远，否则容易暴露篮球，给别人增加抢断的机会。
但是也不能贴在身上，比如用腋窝夹球等，这样就算走步或夹球违例了。
篮球打球转身技巧：速度要快速度是转身完成好与坏的关键，转身时一定要迅速，否则防守人员跟上就失去了转身的意义。
速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。