人生难免有挫折——心理健康教育课教案提纲

人生难免有挫折——心理健康教育课教案提纲【教学设计理念】

《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质”，是心理健康教育的主要内容之一。处于青少年时期的中学生，随着生理、心理的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各种心理困惑和问题，产生挫折感。由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。

初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期。帮助他们了解挫折，并使他们学会如何面对挫折是十分必要的。根据天津市初级中学心理健康教学大纲的目标要求，结合课程内容安排，本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的认识，增强战胜挫折的决心，提高抗挫能力，获得精神上的提升、唤醒、激励和鼓舞，养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质。

【教学目标】

一、知识目标

1．了解挫折的含义，知道造成挫折的因素。

2．理解面对挫折，采取不同的态度会产生不同的结果的道理；懂得人生难免有挫折。

二、能力目标

1．初步培养多角度、全方位分析挫折的能力，以及勇于战胜挫折的信心。

2．掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。

三、情感、态度与价值观目标

1．充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的信心。

2．养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

3．面对挫折能采取积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。

【教学重点】

1．理解挫折的影响具有双重性，领悟战胜挫折的真谛。

2．提高学生正确面对挫折的心态和战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

【教学难点】

培养学生正确面对挫折的心态，增强战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

【教学模式与教学方法】

依据本节内容的理论知识，遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原则，主要以“感悟挫折——认识挫折——战胜挫折”为主线，让学生在学习中体验挫折，在体验中感悟挫折，在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气。

【教学方法】运用体验法、情景教学法、合作式讨论学习等。

【教学用具】多媒体

【教学课时】1课时

人生难免有挫折——初中生心理健康教育课教案提纲

于学刚

天津市宝坻区新安镇第一初级中学