篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案(优选.)
篮球课学时计划
施教班级：高中人数30人实习教师；任典利
教
学过程教学内容教师教法学生活动
运动负荷
时
间
次
数
基本部分一、讲解与示范
1、教师做完整的篮球运球示范动
作。
2、教师讲解技术要领并分解示
范、强调重难点。
二、组织学生练习：
一、讲解与示范
动作技术：运球时两腿微屈，
上体稍向前，目平视，以肘关
节为轴。
要领：运球部位合理，手脚配
合协调。
重点：协调性的控制。
难点：用力的程度
二、组织学生进行分解练习：
1、原地拍球练习。
2、行进间直线运球
3行进间绕杆完整练习
要求：教师用口令指挥，调动
队伍，组织学生进行各项分解
练习。
合理把握好学生拿球的
时机。
1．讲解时的基本队形：
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
△
2．要求：学生认真听老师讲解，不
懂提问。
3、学生按要求依次完成以下练习：
1：原地练习运球
2、行进间直线运球
5、行进间绕杆完整练习
3
2 3
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赠人玫瑰，手留余香。
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球绕杆运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：篮球绕杆运球的节奏和协调性。
三、教学资源1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆若干个。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
b. 向学生介绍篮球绕杆运球的基本技巧和重要性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解篮球绕杆运球的动作要领，包括手持球、身体姿势、步伐等。
b. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球绕杆运球的动作。
3. 实践训练（10分钟）a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
b. 学生按照要求进行篮球绕杆运球，教师及时纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）a. 学生进行篮球绕杆接力比赛，培养团队合作精神。
b. 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。
五、课后总结（5分钟）1. 教师引导学生总结篮球绕杆运球的学习心得和收获。
2. 学生反馈练习过程中遇到的问题，教师给予解答和指导。
3. 布置课后练习任务，要求学生课后加强篮球绕杆运球的训练。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球绕杆运球技能的程度，观察其在练习中的表现。
2. 关注学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。
3. 结合课后练习反馈，了解学生对篮球绕杆运球技巧的掌握情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的学习情况，调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在篮球绕杆运球技能上取得进步。
八、教学拓展1. 引导学生了解篮球绕杆运球在比赛中的应用，提高学生的竞技水平。
2. 组织学生观看篮球比赛视频，分析优秀球员的绕杆运球技巧。
篮球绕杆运球初中教案
篮球绕杆运球初中教案年级：八年级教材内容：1. 学习并掌握篮球绕杆运球的基本技术；2. 培养学生的协调性和灵活性；3. 提高学生的速度和力量素质。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球绕杆运球的动作要领，理解其技术原理；2. 技能目标：使学生能够熟练地完成篮球绕杆运球动作，提高动作质量；3. 情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，增强集体荣誉感。
教学重点与难点：教学重点：篮球绕杆运球的基本技术。
教学难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况；2. 师生问好；3. 教师宣布本次课内容：篮球绕杆运球；4. 安排见习生。
要求：集合队伍快、静、齐，见习生旁听，协助教师工作。
二、准备部分（10分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节；2. 教师组织学生进行篮球操，熟悉球性；3. 学生进行一些简单的篮球技术练习，如传球、投篮等。
要求：热身充分，为后面的激烈运动做好准备。
三、基本部分（25分钟）1. 教师讲解并示范篮球绕杆运球的动作要领，强调动作的要点；2. 学生分组练习，教师个别指导；3. 学生进行原地绕杆运球练习，熟悉动作；4. 学生进行行进间绕杆运球练习，提高动作质量；5. 学生进行比赛，培养竞争意识。
要求：动作连贯、协调，注意安全。
四、提高部分（15分钟）1. 教师组织学生进行篮球绕杆运球接力比赛；2. 学生进行素质练习，如俯卧撑、加速跑、单脚跳等；3. 学生进行篮球绕杆运球练习，尝试提高速度和力量。
要求：全力以赴，发挥最好水平。
五、结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的学习情况，表扬优秀学生；2. 学生进行简单的放松练习；3. 师生再见。
教学反思：本节课通过篮球绕杆运球的教学，让学生掌握了基本的篮球绕杆运球技术，提高了学生的协调性和灵活性。
在教学过程中，注意调动学生的积极性，培养学生的团队合作精神。
不足之处在于部分学生对动作要领理解不够，需要在今后的教学中加强指导。
篮球绕杆教案初中
篮球绕杆教案初中1. 让学生掌握篮球运球绕杆的基本技巧，提高动作的熟练度和准确度。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发学生对篮球运动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球运球绕杆动作要领的学习与实践。
2. 团队合作绕杆比赛的开展。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球运球绕杆动作的技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球热身活动，如传球、投篮等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 教师示范篮球运球绕杆的动作要领，讲解技巧。
动作要领：学生面对标志杆，距杆约5米处开始运球，运球过程中绕过杆，返回原点。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行原地运球练习，熟悉球性。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生进行运球绕杆的实践训练，逐步提高速度和技巧。
3.2 教师观察学生的练习情况，及时给予指导和鼓励。
4. 团队合作比赛（10分钟）4.1 学生分组进行团队合作绕杆比赛，每组派一名队员进行绕杆，其他队员负责协助。
4.2 比赛过程中，教师注意学生的表现，及时给予评价和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师组织学生进行总结，让学生分享自己的收获和感受。
5.2 教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。
五、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价，包括动作的熟练度、准确度和连贯性。
2. 对学生的团队合作精神进行评价，包括配合程度、默契度和协助能力。
3. 对学生的心态和态度进行评价，包括勇敢、自信和坚韧的品质。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
2. 在实践训练中，鼓励学生互相学习、互相帮助，提高团队合作意识。
3. 适当增加比赛环节，激发学生的竞争意识和拼搏精神。
4. 注重培养学生的篮球兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球。
大学生篮球绕杆运球教案
教学目标：1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧，提高运球稳定性。
2. 培养学生协调性、灵活性和速度，提高篮球综合素质。
3. 增强学生团队协作意识，培养集体荣誉感。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学场地：篮球场教学器材：篮球若干、标志杆若干、秒表、发令哨、30米卷尺教学过程：一、准备部分（20分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，确保学生在训练过程中不受伤害。
2. 集体游戏：进行篮球趣味游戏，如“抢球大战”、“三人制篮球赛”等，提高学生的兴趣和积极性。
二、基本技术教学（60分钟）1. 讲解篮球绕杆运球的基本技巧：a. 运球姿势：保持身体平衡，膝盖微弯，运球时用手指感觉球，尽量避免掌心触球。
b. 手腕拍球：手腕灵活地拍按球，注意不要猛力拍球。
c. 转身技巧：在绕杆时，要利用身体协调性，保持三步一杆的节奏，尽量将肩膀贴在杆上运球。
2. 实践操作：a. 学生分组，每组10人，每组设一名教练员。
b. 教练员示范篮球绕杆运球动作，学生跟学。
c. 学生进行分组练习，教练员巡回指导，纠正动作。
三、专项训练（60分钟）1. 绕杆运球速度训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，逐渐提高速度。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
2. 绕杆运球稳定性训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持运球稳定性。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
3. 绕杆运球耐力训练：a. 学生进行绕杆运球，要求在规定时间内完成，并保持耐力。
b. 教练员统计成绩，并对表现优异的学生进行表扬。
四、总结与评价（20分钟）1. 教练员总结本次训练课程，强调学生掌握的篮球绕杆运球技巧。
2. 学生进行自我评价，反思训练过程中的不足之处。
3. 教练员对学生的表现进行评价，提出改进意见。
教学反思：本次篮球绕杆运球训练课程，通过讲解、示范、实践操作、专项训练等方式，使学生掌握了篮球绕杆运球的基本技巧。
篮球初中绕杆教案
一、教学内容：1. 篮球运球绕杆技术2. 篮球比赛规则的学习与实践二、教学目标：1. 让学生掌握篮球运球绕杆的基本技术，提高学生的运球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生在比赛中的战术意识和应变能力。
3. 增强学生对篮球运动的热爱，提高学生的体育素养。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球运球绕杆技术的动作要领。
2. 教学难点：学生在实际比赛中运用绕杆技术的灵活性和稳定性。
四、教学过程：1. 开始部分（5分钟）1.1 体育委员整队，报告出勤情况。
1.2 师生问好，教师宣布本次课内容：篮球运球绕杆技术及比赛。
1.3 安排见习生，要求集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
2. 准备部分（10分钟）2.1 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。
2.2 学生进行篮球熟悉球性练习，教师下到学生中间指导。
3. 基本部分（20分钟）3.1 教师讲解篮球运球绕杆技术的动作要领，并进行示范。
3.2 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 学生进行运球绕杆练习，教师记录学生的成绩。
3.4 学生进行比赛，教师担任裁判，维护比赛秩序。
4. 提高部分（10分钟）4.1 教师针对学生在比赛中的表现，进行分析讲解，指出优点和不足。
4.2 学生进行改进练习，提高运球绕杆技术的水平。
4.3 学生再次进行比赛，检验练习效果。
5. 结束部分（5分钟）5.1 教师总结本次课的学习情况，表扬优秀学生。
5.2 学生进行拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。
5.3 师生道别，宣布下节课内容。
五、教学反思：本节课通过篮球运球绕杆技术的教学，让学生掌握了基本的动作要领，提高了学生的运球技能。
在比赛中，学生运用绕杆技术的灵活性和稳定性得到了锻炼，培养了团队合作精神。
但在教学过程中，部分学生对篮球运动的理解还不够深入，需要在今后的教学中加强篮球知识的教学，提高学生的体育素养。
同时，教师在教学中要关注学生的个体差异，因材施教，使每一位学生都能在篮球运动中找到乐趣，提高运动水平。
篮球绕杆双手运球教案
篮球绕杆双手运球教案一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握绕杆双手运球的基本动作要领和技巧。
2. 能力目标，培养学生的运球技巧和身体协调能力，提高学生的篮球运球水平。
3. 情感目标，培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和毅力。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，绕杆双手运球的基本动作要领和技巧。
2. 教学难点，培养学生的身体协调能力，提高学生的篮球运球水平。
三、教学准备。
1. 篮球。
2. 篮球绕杆。
3. 教学课件。
4. 训练场地。
四、教学过程。
1. 热身活动。
为了让学生全身热起来，教师可以设计一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的绕杆双手运球做好准备。
2. 示范动作。
教师向学生展示绕杆双手运球的基本动作要领和技巧，重点讲解动作的正确姿势和手部的协调配合。
3. 练习基本动作。
让学生在教师的指导下，进行基本动作的练习，重点训练双手的协调能力和运球的稳定性。
4. 绕杆练习。
在学生掌握了基本动作后，教师可以设置绕杆练习的环节，让学生绕着篮球绕杆进行双手运球练习，提高他们的运球技巧和灵活性。
5. 分组对抗。
将学生分成若干小组，进行绕杆双手运球的对抗训练，培养学生的团队合作精神和比赛意识。
6. 游戏练习。
设计一些有趣的篮球绕杆双手运球游戏，让学生在游戏中不断提高运球技巧，增强学生的学习兴趣。
7. 比赛表演。
在学生熟练掌握了绕杆双手运球的基本技巧后，可以组织学生进行比赛表演，让他们展示自己的运球水平。
五、教学总结。
通过本节课的教学，学生不仅掌握了篮球绕杆双手运球的基本动作要领和技巧，而且培养了团队合作精神，增强了自信心和毅力。
希望学生在今后的训练中能够不断提高篮球运球水平，为将来的比赛做好准备。
篮球基本功绕杆训练教案
篮球基本功绕杆训练教案篮球是一项需要综合能力的运动项目，其中基本功的掌握对于球员的发展至关重要。
而绕杆训练是篮球基本功训练中的重要一环，它可以帮助球员提高运球、变向、速度和灵活性等多方面的能力。
在本文中，我们将为您介绍篮球基本功绕杆训练的教案，帮助您更好地掌握这一训练内容。
一、训练目的篮球基本功绕杆训练的主要目的是提高球员的运球和变向能力，同时也可以锻炼球员的速度和灵活性。
通过绕杆训练，球员可以更好地掌握运球技巧，增强对抗能力，提高比赛中的应变能力。
二、训练内容1. 基本运球绕杆训练球员站在杆子旁边，用一只手进行运球，然后绕过杆子，再用另一只手进行运球，如此反复进行。
这样的训练可以帮助球员提高双手的运球能力，增强手腕和手臂的力量，同时也可以提高球员的灵活性和协调能力。
2. 变向运球绕杆训练球员在运球的过程中，突然变向绕过杆子，然后再继续运球。
这样的训练可以帮助球员在比赛中更好地应对对手的变向防守，增强突破和变向的能力。
3. 速度绕杆训练球员在绕杆训练中，可以逐渐增加绕杆的速度，提高绕杆时的爆发力和灵活性。
这样的训练可以帮助球员在比赛中更好地进行快速突破和变向，增强进攻的威胁性。
三、训练方法1. 分阶段训练在进行绕杆训练时，可以根据球员的实际情况，分阶段进行训练。
首先是基础运球绕杆训练，然后逐渐增加变向和速度的训练内容。
这样可以帮助球员更好地掌握绕杆的技巧，避免因训练难度过大而导致的受伤情况。
2. 注重细节训练在进行绕杆训练时，需要注重细节的训练。
比如运球时的手部动作、身体的姿势、绕杆的角度等，都需要进行细致的调整和训练。
只有通过不断地细节训练，才能更好地掌握绕杆的技巧。
3. 结合比赛情境训练在进行绕杆训练时，可以结合比赛情境进行训练。
比如模拟比赛中的突破和变向情况，让球员在绕杆训练中更好地适应比赛的要求。
这样可以帮助球员更好地将绕杆训练的成果应用到实际比赛中。
四、训练注意事项1. 安全第一在进行绕杆训练时，需要确保训练场地的安全性。
初中体育篮球绕杆教案(一)
初中体育篮球绕杆教案(一)教学目标1.熟练掌握篮球绕杆的技巧；2.增强篮球运动的协调性和灵活性；3.锻炼学生的意志品质和自信心。
教学内容1.篮球绕杆的基本技巧；2.绕杆时身体的协调动作；3.绕杆时应注意的事项。
教学步骤第一步：讲解基本技巧1.脚步动作：先侧身站立，将脚步分开与肩同宽，将一只脚向前迈出一步；2.运动动作：持球者将球顺时针或逆时针运转，绕过立柱，紧密地贴着篮球架绕一圈，然后把球传出去。
第二步：示范演习1.分组练习：将学生分成小组，由一名学生示范绕杆动作，其他成员模仿绕杆；2.整体演练：全班学生进行绕杆动作演示。
第三步：注意事项1.看清楚立柱的位置，取得绕杆的正确位置；2.绕杆时要放松手腕，利用手腕的自然摆动帮助传球；3.绕杆时应稳定身体，维持平衡。
教学反思通过本次教学，学生们初步掌握了篮球绕杆的基本技巧，提高了学生的协调性和灵活性，同时锻炼了学生的意志品质和自信心。
不过，学生们在练习时稍有紧张，往往出现动作不够流畅和精准的情况，需要在以后的教学中加以强化。
教学方法1.示范教学法：通过老师的演示和示范，让学生们更好地掌握绕杆的技巧；2.分组练习法：将学生分成小组，让学生们在互相配合、互相帮助的情况下进行练习。
教学评价1.通过学生的实际操作情况，检测学生是否掌握了绕杆的基本技巧；2.通过观察学生的身体协调性和篮球控球能力是否提高，来评价教学的有效性。
教学资源1.篮球架；2.篮球。
教学延伸1.在体育课或课余时间，继续练习篮球绕杆的技巧；2.学生自己寻找相关的篮球视频，进行学习、分析，锻炼自己的判断和理解能力。
教学难点掌握绕杆运球的技巧，提高篮球控球水平。
教学易错点1.绕杆速度过快或节奏不稳，容易发生失误；2.篮球掉落或失去平衡，需要注意安全问题。
教学安排本次教学安排一节课时，可以在室内体育馆或操场上进行。
总结篮球绕杆是篮球运动中的一项基本技能，通过这项技能的学习和训练，可以提高学生的协调性和灵活性，锻炼学生的意志品质和自信心。
篮球运球绕杆试讲教案模板
课时：1课时年级：小学五年级教学目标：1. 知识目标：学生能够掌握篮球运球绕杆的基本动作要领。
2. 技能目标：通过练习，学生能够熟练运用运球绕杆技巧。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇于挑战的精神，提高学生参与篮球运动的兴趣。
教学重点：1. 运球绕杆的基本动作要领。
2. 运球过程中保持平衡，避免失误。
教学难点：1. 运球绕杆时的速度与稳定性。
2. 学生在练习中形成良好的运动习惯。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的基本知识，激发学生学习兴趣。
2. 组织学生进行简单的篮球游戏，活跃课堂气氛。
二、基本技术教学1. 教师示范运球绕杆动作，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
三、练习环节1. 学生分组进行运球绕杆练习，教师巡回指导。
2. 学生之间互相评价，共同提高。
四、游戏环节1. 教师组织学生进行“运球接力”游戏，提高学生运球技巧。
2. 游戏过程中，学生互相鼓励，增强团队协作意识。
五、总结与反思1. 教师对本次课进行总结，强调运球绕杆动作要领。
2. 学生分享自己在练习过程中的收获与不足，教师给予点评。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作规范性，评价学生的技术掌握程度。
2. 通过游戏环节，观察学生的团队协作能力和运动兴趣。
3. 课后收集学生练习心得，了解学生在练习过程中的感受。
教学延伸：1. 鼓励学生在课后进行自主练习，提高篮球技能。
2. 组织学生参加校内外篮球比赛，锻炼学生的竞技能力。
教学器材：1. 篮球若干2. 篮球场3. 练习器材（如标志桶等）教学注意事项：1. 教师在示范动作时，要注意动作的准确性和规范性。
2. 在学生练习过程中，教师要密切关注学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 针对不同学生，教师应采取不同的教学方法，确保每个学生都能有所收获。
初中篮球绕杆教案
初中篮球绕杆教案1、篮球：运球绕杆2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球运球绕杆，进一步提高学生的篮球技能和协调性。
2、通过素质练习，发展学生的力量、速度、跳跃等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互助的品质。
三、教学过程：1、开始部分（5分钟）（1）体育委员整队，报告出勤情况。
（2）师生问好。
（3）教师宣布本次课内容：篮球运球绕杆、素质练习。
（4）安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
2、准备部分（10分钟）（1）热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
（2）球性练习：学生分组，每人一球，进行基本的运球动作，如运球前进、后退，左右手交替运球等。
要求：注意安全，动作规范。
3、基本部分（20分钟）（1）教师示范篮球运球绕杆的动作要领，讲解动作细节和技巧。
（2）学生分组练习，每人一球，按照教师示范的动作进行运球绕杆练习。
（3）教师巡回指导，纠正学生的动作错误，指导学生掌握运球绕杆的技巧。
（4）组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
要求：动作规范，绕杆顺畅，注意安全。
4、素质练习（15分钟）（1）俯卧撑：学生分组，每组三人，按顺序进行俯卧撑，每人完成10个。
（2）加速跑：学生分组，每组三人，进行80米加速跑，每人完成两组。
（3）单脚跳：学生分组，每组三人，进行单脚跳，每人完成10次。
要求：动作规范，尽力完成任务。
5、结束部分（5分钟）（1）教师总结本次课的教学内容，表扬优秀学生。
（2）学生进行简单的拉伸放松活动。
（3）教师宣布下次课的内容和要求。
（4）清理场地，回收器材。
要求：保持场地卫生，爱护器材。
四、教学反思：通过本次课的教学，发现部分学生在篮球运球绕杆方面还存在一些问题，如动作不规范、绕杆不顺等。
在今后的教学中，需要加强对学生的个别指导，纠正动作错误，提高学生的篮球技能水平。
同时，也要注重学生的素质练习，提高他们的身体素质，为篮球运动提供更好的基础。
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案引言：一、技术要领：1.运球基本姿势：脚宽肩同宽，身体微微前倾，眼睛注视前方目标。
2.运球手势：将球握在手掌中，手指伸直，手臂放松，轻轻用力掌握住篮球，不要用力过多。
3.运球动作：将球从一个手掌推向另一个手掌，手臂和手腕一起用力轻轻推动篮球。
运球时要尽量将球控制在身体正下方，不让球偏离身体。
4.绕杆动作：在运球过程中，利用手臂和手腕的运动轻轻扫过杆，换手时要快速、灵活，保证球的连贯性运动。
二、训练方法：1.基本绕杆训练：a.选择一个合适高度的杆子，将其固定在地面上。
b.球员以一个手为主，绕杆运球，练习掌握运球技巧和节奏感。
c.换手训练：从一个手向另一个手交替运球，提高换手速度。
d.增加难度：逐渐增加运球速度、增加绕杆次数，挑战球员的运球控制能力。
2.绕杆运球的跑动训练：a.将绕杆运球与跑动结合，提高球员在比赛中的应对能力和速度。
b.在一个篮球场上设置几个杆子，球员在绕杆运球的同时，依次绕过多个杆子进行跑动训练。
c.考虑增加比赛相关的要素，例如增加干扰物、设定时间限制等，模拟真实比赛场景。
3.绕杆运球的团队训练：a.组织球员进行团队协作训练，例如两人一组绕杆进行合作运球，手过杆进行传球。
b.增加比赛要素，例如设定固定次数的绕杆和传球训练，进行竞争。
三、注意事项：1.着重技术要领：在训练时，教练要着重解释和指导球员正确的运球姿势和动作，不仅要掌握技术，还要保证运球速度和有效性。
2.坚持练习：篮球运球技术需要长时间和反复的练习，只有坚持不懈地训练才能真正掌握这项技术。
3.积极沟通：教练和球员要积极沟通，及时解决球员在训练中可能遇到的问题，提供指导和帮助。
结语：篮球绕杆运球是篮球运动中的重要基本技术，通过本教案的训练方法，球员可以提高手眼协调能力和运球控制能力，增强在比赛中的应对能力，并与团队合作更好地完成比赛任务。
希望通过持续的训练和努力，球员们能够不断提高篮球绕杆运球技术水平，取得好的比赛成绩。
九年级《篮球运球绕杆》教案
教案：九年级《篮球运球绕杆》一、教学目标：1.知识与技能：掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，能够在练习田径、展示表演中灵活运用。
2.过程与方法：通过个人练习和集体合作的方式，培养学生的篮球运球绕杆能力和团队合作精神。
3.情感态度和价值观：培养学生积极向上的精神风貌，养成坚持不懈、勇往直前的意志品质。
二、教学重点与难点：1.教学重点：让学生掌握篮球运球绕杆的基本动作要领，培养学生的动作技巧和身体协调能力。
2.教学难点：培养学生的篮球运球绕杆能力，学生需要花时间进行个人练习，提高自己的技术水平。
三、教学准备：1.篮球：足够数量的篮球，以供学生使用。
2.杆：足够数量的杆，可以用篮球架上的杆或者其他适合的杆子。
3.平坦的场地：准备一个平坦的场地，以便学生进行运球绕杆的练习和表演。
四、教学过程：1.热身准备：（1）进行全身热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
（2）做一些手腕、腿部的活动，如手腕转动、膝关节活动等，以热身颈、肩、臀部等关节。
2.引入新知：（1）教师示范：教师拿着篮球示范如何进行运球绕杆动作，包括运球绕杆的基本动作要领和技巧。
（2）学生观摩：让学生观摩教师的示范，注意观看教师的手部动作、杆的位置和运球的力度等。
3.提示要领：（1）手部动作：将篮球放在一个手上，用另一只手向上抬高篮球，并用运球手将篮球推进。
（2）杆的位置：将杆放在运球手的前方，略高于运球手的手臂。
（3）运球的力度：掌握好运球的力度，不要过大或过小，要以轻松自如的方式进行运球。
4.分组练习：（1）将学生分成小组，每个小组有一个杆和一些篮球。
（2）每个小组轮流进行练习，一个学生运球绕杆，其他学生进行观摩和指导。
（3）每个学生都有机会进行练习，并得到同伴的反馈和建议。
5.整体练习：（1）将学生集中在一个场地上进行整体练习，每个学生都可以运球绕杆。
（2）教师可以根据学生的实际情况给予指导和帮助，让每个学生都能够正确掌握运球绕杆的动作要领。
初中篮球运球绕杆考试教案
初中篮球运球绕杆考试教案年级：八年级教材内容：1. 篮球运球绕杆技术2. 篮球游戏教学目标：1. 认知目标：学生能够理解和掌握篮球运球绕杆的技术要领，了解其在篮球比赛中的应用。
2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成篮球运球绕杆动作，提高学生的篮球技术水平。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动，增强团队协作精神，培养良好的体育道德风尚。
教学重点与难点：教学重点：篮球运球绕杆技术的动作要领。
教学难点：篮球运球绕杆的节奏和力量的控制。
教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，确保安全。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
二、技术教学（20分钟）1. 教师示范篮球运球绕杆动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行原地运球练习，熟悉球性。
4. 学生进行行进间运球绕杆练习，教师观察并指导。
三、考试环节（15分钟）1. 教师设置考试场地，确保安全。
2. 学生按照考试要求，进行运球绕杆考试。
3. 教师记录学生的考试成绩，给予评价。
四、篮球游戏（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球游戏，如抢球接力、三分球比赛等。
2. 学生积极参与游戏，提高篮球技术。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在运球绕杆时，动作不够流畅，击球点不稳定。
在今后的教学中，应加强学生的基本技能训练，注重动作的细节教学，提高学生的篮球技术水平。
同时，要注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技水平。
八年级《篮球运球绕杆》教案
八年级《篮球运球绕杆》教案一、课程概述本教案是为八年级学生设计的篮球运球绕杆课程，旨在帮助学生提高篮球运球技巧和灵活性。
通过课程的研究，学生将学会如何绕过杆进行运球，为他们打好篮球基础。
二、教学目标- 掌握基本的篮球运球技巧；- 熟练掌握绕杆运球的技巧；- 增强身体的灵活性和协调性；- 培养团队合作意识和竞争精神。
三、教学内容和方法1. 热身活动- 进行一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备学生的身体。
- 进行一些小组活动，锻炼学生的团队合作意识。
2. 篮球运球基本技巧讲解和练- 分别讲解篮球运球的基本动作和技巧，包括站立姿势、手部动作、腿部动作等。
- 让学生进行单手和双手运球的练，并提供适当的指导和反馈。
3. 绕杆运球技巧讲解和练- 讲解如何绕杆进行运球，并演示正确的绕杆动作。
- 让学生进行绕杆运球的练，并逐步增加难度。
4. 比赛和游戏- 分组进行比赛，让学生在比赛中运用所学的技巧。
- 进行一些篮球相关的游戏，增加学生的兴趣和参与度。
四、教学评估- 观察学生的运球姿势和动作是否正确；- 评估学生在绕杆运球中的表现；- 通过小组比赛和游戏的结果评估学生的团队合作和竞争精神。
五、教学资源和环境需求- 篮球场地和篮球；- 音乐设备（用于热身音乐）；- 讲解和示范时的投影仪或白板。
六、教学延伸- 鼓励学生自主练和探索其他篮球运球技巧；- 组织校内篮球赛，让学生有机会展示所学的技能。
以上是《篮球运球绕杆》教案的概述和主要内容，希望对您有帮助！。
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球绕杆运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：分组进行竞技比赛，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分准备的训练。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解篮球绕杆运球的动作要领，并进行示范。
重点强调动作的连贯性和稳定性。
3. 学生实践（10分钟）：学生分组进行绕杆运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生分组进行团队配合练习，培养协作能力。
可设置一些障碍物，增加练习难度。
5. 竞技比赛（10分钟）：分组进行篮球绕杆运球比赛，鼓励学生发挥出自己的水平。
比赛结束后，进行总结和点评。
6. 结束放松（5分钟）：带领学生进行拉伸放松，缓解运动带来的疲劳。
六、教学评价1. 对学生篮球绕杆运球技巧的掌握情况进行评估，包括动作的准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现，评估其协作能力和沟通能力。
3. 通过竞技比赛，评估学生的竞技水平、心理素质和团队精神。
七、教学反思1. 反思教学过程中是否存在不足之处，如教学方法、时间安排等。
2. 针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中得到提高。
八、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛，提高他们的竞技水平。
2. 开展篮球技能培训，如投篮、传球、防守等，丰富学生的篮球知识。
篮球绕杆运球教案
篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作和竞争意识。
3. 提高学生身体素质，培养学生对篮球运动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球绕杆运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 绕杆比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球绕杆运球的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 障碍杆若干个。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍篮球绕杆运球的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解篮球绕杆运球的动作要领，并进行示范。
重点强调身体协调性、手眼协调能力和腿部力量的应用。
3. 实践练习（10分钟）学生分组进行篮球绕杆运球实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）学生分组进行团队配合练习，培养团队协作能力。
5. 绕杆比赛（10分钟）教师组织学生进行篮球绕杆比赛，鼓励学生积极参与，提高竞争意识。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励，并提出改进意见。
7. 课后作业学生回家后，练习篮球绕杆运球，拍摄视频，次日课堂上分享。
六、教学评价1. 评价学生对篮球绕杆运球技巧的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现。
3. 评估学生在绕杆比赛中的成绩。
七、教学反思1. 教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学效果。
2. 针对学生的掌握情况，调整教学计划和策略。
3. 关注学生的个体差异，因材施教。
八、安全注意事项1. 学生在练习篮球绕杆运球时要遵循安全规则，避免发生意外。
2. 教师要确保场地的安全，检查障碍杆的稳定性。
九、教学拓展1. 引导学生观看篮球绕杆运球的优秀比赛视频，提高学生的欣赏能力。
2. 组织学生参加校内外篮球比赛，提升学生的竞技水平。
3. 邀请专业篮球教练进行授课，丰富学生的篮球知识。
十、课程总结1. 教师在课程结束后要进行总结，回顾本节课的教学目标。
全场篮球绕杆运球投篮教案
全场篮球绕杆运球投篮教案一、教学目标。
1. 学生能够掌握全场篮球绕杆运球的基本技巧；2. 学生能够掌握全场篮球绕杆运球后的投篮动作；3. 学生能够在比赛中运用所学技能，提高比赛表现。
二、教学重点。
1. 全场篮球绕杆运球的基本技巧；2. 全场篮球绕杆运球后的投篮动作。
三、教学难点。
1. 如何在全场篮球绕杆运球时保持稳定；2. 如何在全场篮球绕杆运球后进行准确的投篮。
四、教学过程。
1. 热身活动。
为了避免运动损伤，进行适当的热身活动十分重要。
可以进行一些跑步、拉伸等热身活动，让学生的身体得到充分的准备。
2. 全场篮球绕杆运球基本技巧的讲解和示范。
首先，教师要向学生介绍全场篮球绕杆运球的基本技巧，包括正确的运球姿势、手部动作、身体的配合等。
然后，教师可以进行示范，让学生观摩并模仿。
3. 学生练习。
学生可以分组进行练习，每组学生轮流进行绕杆运球练习，教师可以在一旁进行指导和纠正。
4. 全场篮球绕杆运球后的投篮动作讲解和示范。
当学生掌握了全场篮球绕杆运球的基本技巧后，教师可以向学生介绍全场篮球绕杆运球后的投篮动作，包括站姿、手部动作、目标等。
然后，教师进行示范，让学生观摩并模仿。
5. 学生练习。
学生可以在绕杆运球后进行投篮练习，教师可以在一旁进行指导和纠正。
6. 比赛实战。
为了让学生更好地运用所学技能，可以进行全场篮球绕杆运球投篮比赛，让学生在比赛中实践所学技能，并提高比赛表现。
五、教学总结。
在教学结束后，教师可以对学生进行总结，强调全场篮球绕杆运球和投篮的关键技巧，并鼓励学生在日常训练中多加练习，不断提高自己的技能水平。
六、作业布置。
教师可以布置一些相关的篮球绕杆运球和投篮练习作业，让学生在课外进行练习，巩固所学技能。
七、教学反思。
教师可以对本节课的教学效果进行反思，总结教学中存在的不足之处，并为下一节课的教学做好准备。
以上就是全场篮球绕杆运球投篮教案的全部内容，希望能够对广大篮球爱好者和教练员有所帮助。
篮球绕杆教案
篮球绕杆教案篮球绕杆教案教学目标：1. 学生能够掌握正确的绕杆技巧；2. 学生能够通过练习提高篮球绕杆的准确度和速度；3. 学生能够体验到运动的乐趣和挑战性。
教学重点：1.篮球绕杆的基本技巧；2.正确的绕杆动作；3.绕杆的准确度和速度。
教学准备：1.篮球；2.篮球架或培训场地。
教学过程：一、导入（5分钟）1.老师和学生一起进行简短的篮球热身活动，如运球、传球等；2.引发学生兴趣，介绍今天的主题“篮球绕杆”。
二、讲解篮球绕杆的基本技巧（10分钟）1.讲解正向绕杆和反向绕杆的技巧；2.告诉学生在绕杆过程中需要注意的事项，如保持身体平衡、握球稳定等。
三、示范绕杆动作（10分钟）1.老师进行绕杆动作的示范；2.引导学生观察示范中的正确动作和要领。
四、学生练习绕杆（25分钟）1.学生两人一组进行练习；2.每组轮流进行绕杆练习，时间约为2分钟；3.老师在旁边指导学生，纠正他们的动作和姿势；4.教师巡视观察，指导学生注意细节，如手腕的力度、击球的角度等。
五、比赛和总结（10分钟）1.组织学生进行篮球绕杆比赛；2.比赛结束后，老师和学生一起总结绕杆的技巧和经验；3.鼓励学生互相交流，并提出改进的建议。
六、作业布置（5分钟）要求学生回家继续练习篮球绕杆，并思考如何提高自己的准确度和速度。
教学延伸：1.学生可利用空余时间练习篮球绕杆，提高技能水平；2.可以组织学生参加篮球绕杆比赛，培养比赛意识和团队合作精神。
这是一个关于篮球绕杆的简单教案，可根据具体情况进行调整和补充。
在教学过程中，教师应注重引导学生思考和动手实践，培养学生的动手能力和解决问题的能力。
同时，教师还需要关注学生的身体素质，确保教学过程的安全性。
篮球绕杠运球课程设计
篮球绕杠运球课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解篮球绕杠运球的基本技巧和动作要领。
2. 学生能掌握篮球绕杠运球的训练方法及其在比赛中的应用。
3. 学生能了解篮球绕杠运球在提高篮球技能中的作用。
技能目标：1. 学生能正确完成篮球绕杠运球动作，动作流畅，不失误。
2. 学生能在实战中灵活运用篮球绕杠运球，提高个人突破和进攻能力。
3. 学生能通过篮球绕杠运球训练，提升身体协调性和灵活性。
情感态度价值观目标：1. 学生培养对篮球运动的兴趣和热情，积极参与篮球绕杠运球训练。
2. 学生树立团队协作意识，尊重教练和队友，形成良好的体育道德。
3. 学生在篮球绕杠运球训练中，锻炼意志力，培养克服困难的勇气和毅力。
本课程针对小学高年级学生，结合篮球教学实际，注重培养学生的动手操作能力、团队协作精神和运动兴趣。
通过篮球绕杠运球课程的学习，使学生不仅在篮球技能上有所提升，还能培养良好的情感态度和价值观。
课程目标具体、可衡量，为后续教学设计和评估提供依据。
二、教学内容1. 篮球绕杠运球技术要领讲解：- 绕杠运球的动作分解与示范- 手腕、脚步动作的协调与配合- 姿势、用力大小与节奏的掌握2. 篮球绕杠运球实践训练：- 基本动作训练：原地绕杠运球、行进间绕杠运球- 进阶动作训练：高低杠变换、速度与方向的变换- 实战应用训练：结合突破、传球、投篮等技巧3. 篮球绕杠运球训练方法：- 个人练习方法：分组练习、自主练习- 对抗练习方法：一对一攻防、小组对抗- 创新练习方法：结合音乐、游戏等元素，提高练习趣味性4. 篮球绕杠运球训练评价：- 技术动作评价：动作准确性、流畅性、稳定性- 实战应用评价：进攻效果、突破成功率、团队配合- 情感态度评价：练习积极性、团队精神、运动道德教学内容依据课程目标，结合教材相关章节，注重科学性和系统性。
教学大纲明确教学内容安排和进度，确保学生能够逐步掌握篮球绕杠运球技巧，提高实战能力。
同时，教学内容注重培养学生的创新意识和团队协作精神，为学生的全面发展奠定基础。
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3•宣布本次课的教学内容、目 标及要求
4.检查服装
三.要求
教师动作规范，口令洪亮、精 神饱满
一组织
教师用口令指挥全班变成两路 纵队，组织学生慢跑两圈。
（队形如右图）
二教法
教师用口令指挥并领做六节徒神饱满
一：体委整队，报数，向教师汇报。
要求：学生根据教师的指岀存在的错 误的动作，及时反思，并加以改正。
运动负荷
时 间
次 数
3
3
2
3
2
5
3
5
4
5
5
△
教学内容
教师教法
学生活动
程
一、讲解与示范
1、教师做完整的篮球运球示范动
作。
2、教师讲解技术要领并分解示 范、强调重难点。
二、组织学生练习：
三、易犯错误与纠正方法
一、讲解与示范
动作技术：运球时两腿微屈， 上体稍向前，目平视，以肘关 节为轴。
要领：运球部位合理，手脚配 合协调。
重点：协调性的控制。
难点：用力的程度
篮球课学时计划
施教班级： 初中人数30人教师:孙继伟
教 学 内 容
篮球一一运球绕杆教案
教 学 目 标
1运动参与：学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣，积极参与各种课堂练习。
2、运动技能：65%的学生能初步掌握篮球的运球基本技能，学生发展自身的协调性
3、社会适应：团队协作，陶冶学生美的情操
教 学 过 程
教学内容
组织与教法
运动负荷
教师教法
学生活动
时 间
次 数
准 备 部 分
一、课堂常规：
1.宣布上课，师生问好
3•宣布本次课的教学内容、目标及 要求
4.检查服装
二、热身慢跑2圈
篮球操
1.头部绕球
2.双手拨球
3.胯下绕八字
4.前后抛球
提岀动作要领
4个8拍
强调动作幅度
一组织：
全班成二列横队排列
二教法 课堂常规：
二：师生问好。
1、集合队形：二列横队
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
△
2、学生认真听教师宣布本节课课堂 内容、教学目标和要求
3、学生按要求慢跑两圈：
2
1
1
2
1
1
C
（图1）
4、学生按教师要求跟做徒手操： 练习队形如下：
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
二、组织学生进行分解练习：
1、原地拍球练习。
2、行进间直线运球
3行进间绕杆完整练习
要求：教师用口令指挥，调动 队伍，组织学生进行各项分解 练习。合理把握好学生拿球的 时机。
三、易犯错误与纠正方法
1、易犯错误：拍球时，容易 用力拍球，而不是按，上下肢 配合不协调，控制球能力差。
2、纠正方法；重复讲示拍球的 动作要点，学生多练习。
1•讲解时的基本队形：
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
△
2•要求：学生认真听老师讲解，不 懂提问。
T1沐塘》騎
QO
井
3、学生按要求依次完成以下练习：
1:原地练习运球
2、行进间直线运球
5、行进间绕杆完整练习 做练习时，如下图 练习要求：
1.仔细观察教师的示范动作
2.认真练习
3.注意安全