家庭用药小常识
家庭用药常识
人群)。然后看一下服药的时间段,比如:空腹服
用还是饭后服用等。(小贴士:在正确的时间段内
服药,有利于药物有效成分的吸收和作用。)您还
应注意服用剂量及服用频率,一次服药多少,一
天几次,儿童服药时,剂量应减多少等问题。此
外,药物可能带来的副作用也是您应注意的内容
。
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(一)家庭用药注意事项
3.尽量少联合用药。 有些药物联合使用起相加作 用,使疗效提高;有些药物 联合使用起相减作用,使疗 效减低,或毒性增加。因此, 家庭用药最好使用单一品种, 即便有需要两种药联合使用 也就足够了。
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4、药品的正确存储
低温
一定要按照说明书的要求选择冷藏还是冷冻保存药 品:比如胰岛素应在2~8 ℃冷藏,如果不小心冷 冻了,会导致蛋白变性,丧失功能。
密钙息喷鼻剂、人工泪液、维生素B12眼药水等在 2~8 ℃避光保存。
须冷藏的药品应放于冷藏室,独立包装并与食物分 开,避免拿错或被小朋友接触到。
2 、 不要随意给孩子服用开胃药。一日 三餐,只要进食量不是特别小,偏食不严重, 小儿一般不会发生营养性疾病。
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(三)儿童用药
3、不要轻信广告宣传。许多家长听了广 告宣传后,擅自给孩子服微量元素的情况很多 ,如补充铁、锌等营养液。微量元素过剩,会 在血细胞里积淀下来,造成心血管疾病和糖尿 病。
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常见病的错误服药
3.丙种球蛋白预防传染病。 丙种球蛋白对部分传染病有预防作用, 如:麻疹、甲型肝炎、脊髓灰质炎、风疹等 。和上述病人有接触者使用丙种球蛋白亦有 效。但对乙型肝炎、流行感冒、水痘、普通 感冒、流行性腮腺炎使用则无效。
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常见病的错误服药
4.皮炎、瘙痒症用激素。 由于肾上腺皮激素具有抗过敏、抗炎作用,因而 对某些皮肤疾病、瘙痒症有一定疗效,但大多数情况 下使用是无益的。而且长期使用或经常使用,可能诱 发感染,影响生长发育,甚至导致溃疡不愈。只有湿 疹、接触性皮炎、药物性皮炎、牛皮癣等才选用激素 。患皮肤病、瘙痒的患者不要首选激素或激素制成的 外涂药,应该在医生指导下使用此类药。精品文档
家庭用药安全常识
目录
药品的分类 家庭常备用药应遵循的原则 购买药品的注意事项 常用家庭用药的种类 常见用药的使用方法 家庭药箱贮存注意事项 合理医疗、合理用药
药品的分类
药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的 地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治 、用法和用量的物质。
处方药:必须经医生处方,在医疗专业人员指导下 应用的药品。
最简单的区别办法是:当你购买时,一定要 先看清包装盒上的“批准文号”,药品的批 准文号开头为“国药准字”,保健食品的批 准文号开头为“国食健字”或“×卫食健字 (其中的×代表某个地区简称)”。
4、保健食品与一般食品的区别
①保健食品含有一定量的功效成分(生理活性物质) ,能调节人体的机能,具有特定的功能;而一般食 品不强调特定功能。
红霉素软膏、金霉素眼膏、氯霉素眼药水等
体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油 、消毒棉签、胶布、纱布等
购买药品的注意事项
①一定要到合法的药店买药。合法的药店是经过药品 监督管理部门批准的,药店内都悬挂着《药品经营 许可证》和《营业执照》。
②如果知道买哪种药,可直接说出药品名称,如果不 知道应该买哪种药,请向店内的执业药师说明自己 买药的目的:什么人用药,治疗什么病等。
停)
抗组织胺类镇晕剂服用时机 适当时机为出发前30至60分钟服用 ,並依需要补充
抗胆碱类镇晕剂服用时机: 行前4-6小时前贴在耳后无毛发之处 ,乘车结束后取下药片。
5.胃肠解痉药 如普鲁本辛、654-2等
• 氢溴酸山莨菪碱(654-2):系我国合成的抗胆碱 药,作用与阿托品相似,但对平滑肌解痉作用较 强。用于胃、十二指肠疼痛,胆道痉挛,三叉神 经痛及坐骨神经痛等。
➢ 注意失效日期:药品过期后可能表现为疗效减弱 、毒副反应增加,所以对过期药品要坚决扔掉, 千万不可服用。药品贮藏不当,未到失效日期也 可能出现变色、浑浊、沉淀、裂片等现象,如糖 衣片、胶囊剂容易吸潮而变色、软化,这样的药 品也不能再用。
家庭用药安全常识
3、保健食品与药品的区别
最根本的区别就在于保健食品没有确切的治 疗作用,不能用作治疗疾病,只具有保健功 能。 最简单的区别办法是:当你购买时,一定要 先看清包装盒上的“批准文号”,药品的批 准文号开头为“国药准字”,保健食品的批 准文号开头为“国食健字”或“×卫食健字 (其中的×代表某个地区简称)”。
家庭药箱中的药物应尽量简单、适 用,起效快,无明显副作用。同时,必 须选择有效期较长、服用简单,贮存条 件不十分复杂的药品为佳。上述介绍的 药物中只需要各类选取1~2个品种就够 了。还必须掌握药箱中药品的有效日期 ,适时更换。
常见家庭用药品
解热镇痛药 感冒用药 止咳化痰药 镇晕剂(晕车晕船药) 胃肠解痉药 助消化药
家庭用药应遵循的原则
四、使用方便:家庭常备药主要以口服药和外用药为 主。
五、便于存放的药:家庭常备药存放的时间一般较长 ,存放的药量要少,特别是容易变质失效的药更应 少备。定期检查药物保质期,如有变色变质及时清 理。
六、药品要少而精:各种药品都各有用量、用法、适 应症和副作用,因此应备的药品要少而精,必要时 在医生的指导下使用。
社区健康讲座
家庭用药安全常识
嘉峪关市第一人民医院 副主任药师 赵 森
目 录 药品的分类 家庭常备用药应遵循的原则 购买药品的注意事项 常用家庭用药的种类 常见用药的使用方法 家庭药箱贮存注意事项 合理医疗、合理用药
药品的分类
药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的 地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治 、用法和用量的物质。 处方药:必须经医生处方,在医疗专业人员指导下 应用的药品。 非处方药(OTC):不需医生处方,在药店或药房即 可买到的,根据患者自我判断,或借助药品说明书, 或医师能提供咨询,自行治疗的药品。绿色OTC标识 的药物,可在药店、超市、宾馆、百货商店等处出 售乙类非处方药;红色OTC标识的药物,只能在获得 《药品经营许可证》的零售药店销售的甲类非处方 药。
家庭常用药小知识 ppt课件
商务宜昌办:付康
1
一、正确的用药方式 二、常见 小疾病用药
1、感冒药 2、助消化药 3、止泻药 4、外用消炎消毒药
2
正确的用药方式
用药姿势: 口服药时宜取站位,不宜躺着服药,躺着服用可能会使药 物粘于食管。 舌下含服,应将药品放在舌下,不要吞咽,不要饮水,要 任其自然溶解。 不要捏鼻子喂药,否则易使药物呛入气管或支气管,轻则 咳嗽,重则发生窒息。 滴眼药水应取半躺位,点1~2滴后,轻闭双眼5分钟,使药 物充分吸收。
病毒作用的西药如金刚烷胺、中成药如双黄连、
午时茶、银翘解毒等及含抗组胺药如扑尔敏的感
冒药以减轻其症状。这个阶段忌用抗生素, 该阶段
及时治疗能大大缩短感冒病程。
第二阶段表现为发热、头痛、关节痛、咳嗽,
如合并有细菌感染,可发生咽喉痛,支气管炎至肺炎。
进行对证治疗:(1)解热镇痛药如扑热息痛主要缓解
发热、头痛、关节痛;(2)祛痰镇咳药川贝止咳糖浆
二、利于药物的吸收 乳酸菌毒和干酵母:助消化药,嚼碎后服用利于在消化道的吸收。 酚酞(果导):用于治疗便秘,咀嚼后服用效果更显著。
三、利于药物在黏膜上的覆盖 抗酸药和治疗消化道溃疡病的药物如:复方氢氧化铝(胃舒平)、硫糖铝、
铝碳酸镁(达喜)等,适于饭前半小时或胃疼发作时嚼碎服用,药物经咀嚼后分 散成微小颗粒覆盖在消化道黏膜上形成保护膜,使炎症或溃疡的黏膜尽快愈合。 四、减轻胃的负担
麻黄碱:止咳、升压、中枢兴奋作用较强。
16
多种感冒药中含有的“盐酸伪麻黄碱”成分,是从 中药麻黄中提取出来的,具有解热发汗作用,但它是也 合成苯丙胺类毒品也就是制作冰毒最主要的原料。
牛奶含有蛋白质和钙,一方面可使药物失效,另一方面药物也可能 让蛋白质变性,从而失去牛奶的营养价值。
家庭用药小常识
能够预先做好心理准备,另一方面也能够及时发
觉异常情况,及早处理。有旳阐明书上会把多种
不良反应旳发生率之类旳数据写得尤其详细,这
时只看总述就能够了。
Thanks!
在服药旳同步,尚需注意忌口。 如最为常见旳感冒流行性感冒,应忌 用湿热性旳食物、如狗肉、羊肉、带 鱼、鲫鱼、虾与桂圆、荔枝、胡桃、 橘子及韭菜、香菜、辣椒、姜、酒类 等。又如风寒感冒、应忌食鸭肉、青 鱼、螃蟹与黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、 海带及香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒 性食物。
ห้องสมุดไป่ตู้
三、常用的维生素各有什么用?
八、如何预防口腔溃 • ( l )注惫口腔疡卫生,防止损伤口腔粘膜.防止辛辣性食物
和局部刺激。
• ( 2 )保持心情舒杨,乐观开朗,防止暴躁。
• ( 3 )确保充分旳睡眠时间,防止过分疲劳。
• ( 4 )注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯, 预防便秘。
九、食药为什么要用开水送
• 有些患者在吃药旳服时候,为了图省事,把药粉、药片、胶
8、抗过敏药
扑尔敏、息斯敏等。
9、镇定催眠药 安定、舒乐安定等。
10、解暑药
人丹、十滴水、藿香正气水等。
11、外用止痛药 伤湿止痛药、关节镇痛膏、麝香追风膏、红
花油、活络油等。
12、外用消毒药 酒精、碘酒、碘伏、创可贴等。
13、其他类
风油精、凉爽油、季德胜蛇药、84消毒液等。
二、怎样选用感冒中成
1、风热感冒 主药要体现为面红目赤、高热无汗、头部胀痛、咽
• 2、片剂、胶囊剂
• 措施:观察药片外观,可从颜色、形状、气味上进行辨识。
• 片剂如白色旳药片变黄、变黑、变红或出现霉点或斑点,均表达药 物已变质失效,不可再服。如若发觉药片有受潮粘连、松片膨大、变 形、裂片以及糖衣片变色或严重斑点、变花发霉等也不可使用。例如 酵母片发霉生虫,维生素C片氧化变色,阿斯匹林片遇潮后有醋酸旳 酸味,不可使用。有些中成药如舒筋活血片吸潮后变棕褐色,药片涣 散、粘连不宜使用。
家庭用药安全知识
家庭用药安全知识在日常生活中,我们都会遇到一些常见的小病小痛,而家庭用药就成为了我们解决这些问题的一种常见方式。
然而,家庭用药也有一定的风险,如果使用不当,可能会导致不良反应甚至危及生命。
因此,掌握家庭用药的安全知识是非常重要的。
以下是一些常见的家庭用药安全知识。
首先,正确了解药品的性质和用途是非常重要的。
在选择药品时,我们应该了解药品的适应症,也就是它能够治疗的疾病或症状。
此外,我们还应该了解药品的副作用和禁忌症,避免因为个人情况而使用不当。
了解药品的用法和用量也是非常重要的,遵守医生或药师的建议,按照正确的剂量使用药品,可以降低出现不良反应的风险。
其次,正确存放药品也是保证家庭用药安全的重要一环。
许多药品对存放温度和湿度有着一定的要求。
因此,在家庭中存放药品时,应该选择干燥、阴凉且通风良好的地方,避免阳光直射。
此外,我们还应该注意药品的有效期限,过期的药品可能会失去疗效或产生有害物质,因此及时清理过期药品可以避免不必要的风险。
再次,正确使用药品也是家庭用药安全的关键。
在使用药品之前,应该洗净双手,以避免细菌感染。
按照医生或药师的建议,正确的服用药品,可以选择适合的服用方式,如口服、外用或注射等。
在使用药品时,应该仔细阅读药品说明书,了解药物的作用和副作用,特别是对于儿童和老年人,应该格外小心。
此外,不同药物之间也可能会发生相互作用,因此在同时使用多种药物时要注意相互之间的影响。
最后,小心儿童家庭用药的安全问题。
由于儿童的生理和代谢功能尚未完全发育,对药物的反应性也会有所不同。
因此,在给儿童使用药物时,特别要注意剂量和使用方法,避免过量使用或使用错误。
另外,家长也应该将药品放置在孩子无法触及的地方,避免误食。
综上所述,家庭用药安全是每个人都应该重视的问题。
通过正确了解药品的性质和用途、正确存放药品、正确使用药品以及小心儿童家庭用药的安全问题,我们可以最大程度地保证家庭用药的安全性。
在使用药品之前,最好咨询医生或药师,以确保我们做出正确的决策。
健康知识家庭安全合理用药小常识整理
健康知识家庭安全合理用药小常识整理健康学问家庭平安合理用药小常识药物具有两重性,一方面可以治疗疾病,另一方面也可产生不良反应。
那么,怎样做到平安用药呢?这里我给大家共享一些关于家庭平安合理用药小常识,便利大家学习了解。
家庭平安合理用药小常识一、家庭平安用药市民在保证用药的平安有效方面应留意以下几个问题:(1)防止滥用药物。
什么叫滥用药?滥用药就是不管病情、用药对象(老人、儿童、成年人)、药物性能而任意使用药物。
这种做法轻者无效,延长治疗时间;重者延误治疗时机使病情加重,给病人带来苦痛,甚至导致死亡。
(2)尽量少联合用药。
有些药物联合使用起相加作用,使疗效提高;有些药物联合使用起相减作用,使疗效减低,或毒性增加。
因此,家庭用药最好使用单一品种,即便有需要两种药联合使用也就足够了。
(3)按药品说明书使用。
不要忽视药品包装上的留意事项。
衡量使用某个药物时,不能仅看它的使用方法和用途,对非专业的家庭成员来说,其留意事项则更显得重要,它是平安有效用药的保证。
(4)防止药物过敏。
凡是过敏体质者,或过去曾有药物过敏史者,服用药物都应非常当心,尤其是磺胺类如复方新诺明、解热镇痛类去痛片等。
同时还应当留意,以往对某种药有明确过敏史者应禁止再次使用。
哪类药品需要防热(1)胶囊或胶丸。
如维生素E胶丸、鱼肝油等,这类药品受热会消失软化、裂开、漏油,甚至整瓶粘在一起,有时还会发出异味。
(2)糖浆剂、眼药水。
要留意对光看一下是否依旧澄清,假如有絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及消失大量气泡等,就不能再使用了。
(3)冲剂类药品。
在制作过程中添加了大量糖分,受热易发黏、结块,密封不严的还简单生虫。
(4)中药制剂“膏、丹、丸、散”。
此是中药制剂的特点,蜂蜜、红糖等是其中常见的添加剂,在夏季简单发霉生虫,而且那些用白蜡封住的药丸也可能在高温下裂开,导致变质。
(5)栓剂。
由于其特别的用药方式,在人体37℃的体温下会被渐渐溶化汲取,当然在酷暑里也简单发生质变,如消失酸败、颗粒干枯、淡薄、色变、水油分别,甚至消失臭味。
家庭必备 用药小常识
家庭必备用药小常识俗话说,人吃五谷杂粮,哪能不生病?家庭用药的这些小知识您应当知道!1、重视药品的储存(1)注意避光——维生素C片、硝酸甘油片等药品在光线的作用下会变质影响药效,应当将其放置在暗处,避光保存。
(2)冰箱保鲜层——不适应温度变化的药品有很多,它们需要放在冰箱里妥善保存。
①比如未拆封的胰岛素,开封前应放在冰箱内保存,开封后可以室温(<25℃)保存,并且要在一个月内用完。
②比如双歧杆菌三联活菌胶囊,过冷和过热都会导致胶囊内的活菌成分“死亡”,药效丧失。
③比如部分栓剂。
治疗肠道疾病和女性疾病的栓类用药会因为温度过高出现软化,影响使用。
(3)注意药品放置的位置——有小朋友的家庭,应当将药品放在小朋友接触不到的地方!2、定期整理检查药品(1)建议至少半年整理一次药箱。
(2)检查药品是否在有效期内。
(3)检查药品是否变质。
(4)如果发现药品有过期、变色、混浊、结块等,应当及时丢弃,并补购新药。
3、家庭保健药箱可配备的常用药(1)外用药:酒精、碘伏、风油精、开塞露、云南白药气雾剂等。
(2)内服药:布洛芬缓释片、藿香正气水、止咳糖浆、蒙脱石散等,储存量以3天左右的成人剂量为准。
(3)器具类:体温表、消毒棉签、纱布、创可贴等。
4、服药时需要注意什么?(1)服药前后少食果蔬。
水果蔬菜中通常含有丰富的维生素和生物酶,可能与药物发生反应,影响药物发挥作用。
(2)尽量用温水送服药物。
茶水、果汁、牛奶,咖啡,可乐虽然好喝,但是不适合与药同服哦!(3)服药之后不能马上运动。
让药物在体内好好消化吸收,才能发挥更好的药物疗效!(4)服药切勿饮酒。
酒中含有的酒精(乙醇),可与多种药物发生反应,会降低药效或增加药物的毒副作用。
服药时一定不能用酒来送服药物,在服药前后也不能饮酒。
5、吃错药怎么办?(1)如果误服的是一般药物,如维生素,钙剂,若服用量在正常服用范围内,不必作特殊处理,多饮开水促进其排泄,同时也应观察有无变化。
安全用药小常识100条
安全用药小常识100条1. 按照医生的指导和处方用药。
2. 不要使用过期药物。
3. 注意存放药物的温度和湿度。
4. 不要将药物放在儿童可接触的地方。
5. 不要与他人共用药物。
6. 在服用药物前先阅读药物说明书。
7. 如果有过敏史,应该在使用新药物前先进行过敏测试。
8. 不要同时使用多种药物,以免发生药物相互作用。
9. 按照规定剂量服用药物。
10. 不要随意更改药物的剂量。
11. 在服用药物期间避免饮酒。
12. 遵守药物的服用时间。
13. 如果忘记服用药物,不要在下一次服药时翻倍服用。
14. 在服用药物期间避免驾驶或操作机器。
15. 如果出现药物不良反应,应立即停止使用并咨询医生。
16. 不要将药物倒入其他容器中,保持原包装。
17. 避免将药物暴露在阳光下。
18. 不要将药物冲入下水道或马桶,正确处理废弃药物。
19. 在服用药物期间保持良好的饮食和生活习惯。
20. 在服用药物期间避免过度运动。
21. 咨询医生或药师关于药物与食物的相互作用。
22. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应特别注意用药安全。
23. 不要将药物与其他家庭成员的药物混淆。
24. 避免在高温或潮湿的环境中存放药物。
25. 药物疗程结束后,正确处理剩余药物。
26. 不要将药物留给他人使用。
27. 在服用药物期间避免饮用咖啡、茶或含咖啡因的饮料。
28. 存储液体药物时,确保瓶盖密闭。
29. 药物过敏的人应该避免使用含有相同成分的药物。
30. 如果有肝脏或肾脏问题,应该咨询医生并注意用药安全。
31. 保持药物的正确使用方法和剂量。
32. 遵守药物的使用频率。
33. 避免在服用药物期间饮用葡萄柚汁。
34. 使用药物时应遵循医生的建议和指导。
35. 存储药物时应避免阳光直射。
36. 不要在服用药物期间吸烟。
37. 不要将药物存放在潮湿的浴室中。
38. 在服用药物前洗手,以防细菌感染。
39. 遵守药物的禁忌和警示。
40. 在服用药物时保持充足的水分摄入。
家庭用药知识
家庭用药系列(一)家庭药箱中备些什么药配备家庭药箱的目的是为了日常生活中的应急和方便,所以药品要简单、适量、分门别类。
以下几大类药物是家庭药箱中必备的,每一类中列出常用药物,可从中选出2~3种备用。
1.感冒药:感冒清热冲剂、小儿感冒冲剂、清热解毒口服液、速效感冒胶囊、银翘解毒丸、清开灵、板蓝根、双黄连、新博林、病毒灵、病毒唑、感冒通、克感敏、白加黑、力克舒、康泰克等。
2.解热镇痛药:阿司匹林(阿苯、APC)、扑热息痛(必理通、泰诺、百服宁)、布洛芬(芬必得、美林、托恩)、索密痛、安乃近、安痛定等。
3.镇咳化痰药:咳必清、复方甘草片、息可宁、沐舒坦、美可、咳近、川贝枇杷露、急支糖浆、止咳糖浆、祛痰灵、痰咳净、氨茶碱、美普清、喘速康等。
4.清咽消暑药:清咽饮、泰乐奇、咽速清、金喉健、口炎清、冬凌草片、藿香正气、人丹、十滴水、西瓜霜、华素片、草珊瑚、金果饮等。
5.抗菌消炎药:阿莫仙、先锋Ⅳ、先锋Ⅵ、力欣奇、再克、红霉素、罗红霉素、阿奇霉素(在奇、希舒美、泰力特)、吡哌酸、氟哌酸、利复星、环丙沙星、甲硝唑、制霉菌素、达克宁等。
6.消化系统药:酵母片、表飞鸣、多酶片、金双歧、整肠生、吗丁啉、胃舒平、颠茄片、庆大霉素、黄连素、思密达、开塞露、果导、肝泰乐等。
7.抗过敏药:扑尔敏、息斯敏、开瑞坦、去氯羟嗪、赛庚啶、苯海拉明等。
8.急救药:硝酸甘油、速效救心丸、复方丹参滴丸、消心痛、心痛定、安定栓剂等。
9.外用药:碘伏、乙醇、甲紫、润舒、诺氟沙星、利巴韦林、氯霉素或金霉素、清凉油、扶他林、风油精、烫伤膏、伤湿止痛膏、皮炎平软膏、百多邦、好得快喷雾剂等。
10.慢性病患者可根据病情备药,如地高辛、络活喜、异博定、开博通、蒙诺、北京降压0号、辛伐他汀、绞股蓝总甙、苯巴比妥、苯妥英钠、丙戊酸钠、卡马西平、舒乐安定、谷维素、维生素类(维康福、小施尔康等)。
除了药品外,药箱中最好放一把镊子、剪子,外加创可贴、消毒纱布、棉签、胶布、绷带、冰袋、体温计,有条件的还可准备血压计、血糖仪、氧气袋。
少儿家庭用药安全科普小常识
少儿家庭用药安全科普小常识少儿家庭用药安全科普小常识建立家庭小药箱1、可以购买现成的小药箱,也可以用结实的纸箱,再或者把柜子的抽屉腾空专做药品储存用。
2、药箱内应预先分区,如果是自制药箱,至少应分成人用药品、小儿用药品两个区,在进行分类存放、管理。
3、还要把每个区内的外用药与内服药分开摆放,最好用不同色标标识在药瓶上,以免误拿、误用。
4、有特殊药品,如可引起某些家庭成员过敏的药品、毒性药品等,可单独存放在药箱一角并做明显标记。
加强家庭药箱的管理1、家庭药箱专物专用,药品不能与食品、保健品及杂物等同贮。
2、消毒、灭蚊、灭蟑类药品也不能放在家庭药箱内,以免发生意外。
3、药箱应置于儿童不能触及处;不得将家庭药箱或内存的药品作为玩具给小孩玩耍,以免小孩误服药品。
重庆、上海分别曾有4岁女童因误把避孕药当糖果吃,导致月经初潮或乳房发育等,这样的教训应该引起家长们的警惕。
常备药品有哪些1、家庭备药贵精不贵多,关键是能急用。
购药前咨询专业药师,慎重选购,最好在正规的医疗机构购买,并且尽量选购实力雄厚、知名的药企生产的药品。
2、家庭备药通常应以感冒发烧、咳嗽、消化功能紊乱、腹泻、外伤治疗药物为主。
3、根据季节有针对性地准备药品。
例如,春秋季冬季好发呼吸道疾病,夏季好发消化道疾病等。
4、小孩子好动,因此家中还应常备一些外用药品及器材。
如,创可贴、消毒棉签、纱布、胶布、体温表、扭伤药、烫伤药等。
药品储藏有讲究1、家庭药箱应放置于避光、干燥、阴凉处(阴凉处是指低于20度)。
2、对光敏感、见光易分解的药品,如:鱼肝油、维生素C片等,要装在棕色瓶中,避光保存。
3、有的药品暴露在空气中会潮解,应密闭保存。
也可放在玻璃瓶中,盖紧瓶盖。
如:遇湿易变性的维生素B1片。
4、有的药品怕热,需要低温保存。
如:胰岛素针剂、滴眼液等,通常应存放在冰箱冷藏室中,使用前在室温下放置一刻钟,待恢复至室温后在使用。
5、栓剂可因气温过高出现软化,夏天高温时栓剂可放置在冰箱中,或使用前放入冰箱,等硬化后取出使用。
家庭用药科普知识
家庭用药科普知识家庭用药十大误区误区一:加大药品剂量效果好。
药物剂量和效应的关系,可分为无效量、最小有效量、治疗量、极量(最大有效量)、最小中毒量、致死量等,用药剂量在最小有效量、治疗量、极量范围内是安全的,才有治疗作用,大剂量用药,会加大出现毒性反应的几率,造成身体伤害,甚至死亡。
误区二:用抗生素病好的快。
抗生素同样也不包治百病,相反滥用抗生素会带来很多的危害:诱发细菌耐药。
病原微生物为躲避药物在不断变异,耐药菌株也随之产生。
目前,几乎没有一种抗菌药物不存在耐药现象;损害人体器官。
抗生素在杀菌同时,也会造成人体损害。
影响肝、肾脏功能、胃肠道反应等;导致二重感染。
在正常情况下,人体的口腔、呼吸道、肠道都有细菌寄生,寄殖菌群在相互拮抗下维持着平衡状态。
如果长期使用广谱抗菌药物,敏感菌会被杀灭,而不敏感菌乘机繁殖,未被抑制的细菌、真菌及外来菌也可乘虚而入,诱发又一次的感染;造成社会危害。
滥用抗生素会引起某些细菌耐药现象的发生,导致群体性耐药现象越来越严重,对感染的治疗会变得十分困难,有病吃药不见效,甚至无药可用。
慎重使用抗生素,学会合理用药,坚持做到“四不”原则:1、不自行购买。
多数抗生素是处方药物,不要凭想当然到药店买药,而应有病先看医师,凭处方购药。
2、不主动要求。
抗生素是用来对付细菌的,确有细菌感染时才有疗效,需要专业的评估,所以看感冒等日常小病时不要动辄要求医师开抗菌药。
3、不任意服用。
抗生素类药要谨慎使用,最好到医院确诊后,根据医生的建议服用,千万不要盲目乱用。
4、不随便停药。
一旦需要使用抗生素治疗,就要按时按量服药,以维持药物在身体里的足够浓度,因为即便已经好转的病情也可能因为残余细菌作怪而反弹。
误区三:药到要病除。
即使在正确诊断的前提下,因患者个体差异,药物没有100%的有效率和治愈率。
同时,一般疾病的治疗都需要一段时间(所谓疗程)。
退烧药、止吐药、镇痛药、催眠药等给一次药就有可能奏效;但抗菌药、抗寄生虫药等常常给药达到一定的次数和时间,才可能见效。
家庭用药小知识
家庭用药小知识
1、感冒:
莲花清瘟胶囊4粒/次
流鼻水:速效伤风胶囊2粒/次或(莲)加朴尔敏1粒/次
头痛和(或)发烧:泰诺1~2粒/次或新雪丹1支/次
2、喉咙不舒服或发炎:清热消炎宁3粒/次或加抗菌素(如头孢) 或喷喉
3、咳嗽或(和)多痰:抗菌素+甘草合剂10ml/次+朴尔敏1粒/次
4、皮肤过敏或(和)痕痒:朴尔敏(马来酸氯苯那敏片)1粒/次
5、胃部不适(胃疼,肚疼):普鲁苯辛2粒/次或加奥美拉唑1粒/次
或消旋山莨菪碱(654-2)2粒/次
6、腹泻,呕吐,或(和)腹疼:环丙沙星2粒/次(或氟哌酸3粒/次
或黄连素2粒/次或腹可安3粒/次)
加普鲁苯辛2粒/次(或加654-2,2粒/次)
7、腱梢炎,关节疼,腰疼:西乐葆1粒/次
8、失眠:艾司唑仑1粒/次(睡前半小时服用)
9、经期血量增多:肾上腺色腙片(安络血片)3粒/次
10、经期疼:654-2片2粒/次
11、颈肌疼,经期疼,胃疼,腹疼,腰疼:除了用药以外,可以用热水袋热敷疼痛部位。
12、外伤出血:要尽快冲洗伤口(用水或矿泉水),加压包扎。
13、扭伤(无伤口):首先限制活动,(24小时内)冰敷或加压包扎;48小时后改为热敷。
健康新标准;良好的生活习惯,良好的心态。
2012年9月28日。
这些用药常识你要懂得
这些用药常识你要懂得人只要活着就不可避免会生病,而生病吃药天经地义,大多数人的家中也会准备一些比较常用的药物,这样在出现小疾患时便可自行服药处理。
但是你们知道吗?吃药也是有讲究的,在这里就为大家简单介绍一些日常生活用药的小常识,希望能给你们带来帮助哦!1家中应当常备哪些药物呢?每个家庭都要结合自身实际情况自备一些药品,用于治疗感冒、腹泻、胃胀等常见疾病。
1.1内服药物若家中有失眠患者应当常备具有镇静催眠作用的安定,但此类药物不可长久服用;如果家庭中有人晕车,还应当常备晕海宁;感冒药发热药、头痛药,关节痛药物也应当常备;阿司匹林这一药物也是常备药物,其不但能够退热止痛,还有这良好的抗炎抗风湿效果;止咳药物、祛痰药物家中也应常备,比如说必咳平、咳必清;哮喘患者家中还应当常备哮喘药物,比如说氨茶碱、喘舒灵;一些有胃溃疡或是肠胃疾病的患者,还应在家中常备雷尼替丁等药物,消化不良者可在家中常备多酶片;一些有过敏性鼻炎、风疹块的患者还要在家中准备息斯敏;牛黄解毒片、六神丸也是可以在家中常备的药物。
1.2外用药物除内服药物之外,家中还应当常备一些外用药物。
红药水、紫药水、碘酒、酒精都是家中常备的外用药物,红药水一般可以用作一些小伤口的消毒中,但对于大面积伤口或者眼口不伤口不可使用;紫药水有收敛的作用,一般用作局部未破损的皮肤,但不适用于开放性伤口;碘酒可用在皮肤擦伤、无名肿毒等症状当中,但对于已经破损的皮肤尽量不要使用;酒精一般用作皮肤和体温消毒。
此外,家中还可以常备风油精,风油精不仅能够防蚊虫叮咬,还有防晕车的效果;创可贴也是家中常备的一项外用药品,其有着止血消炎的作用,可用作一些小伤口的处理。
2生病后怎样科学用药2.1认真了解药物认识药物是用药安全得到保障的基础。
患者在拿到医生开具的药物后一定要询问药物的名称以及作用,比如说就诊之后医院给到了100毫克的阿司匹林,那么患者就要了解阿司匹林的作用是抗血小板聚集,主要用作心脑血管疾病的预防当中。
家庭用药安全知识
家庭用药安全知识“是药三分毒”,这句俗语大家都耳熟能详。
在日常生活中,我们难免会遇到头疼脑热、感冒发烧等小毛病,家庭药箱成为了很多家庭的必备之物。
然而,用药不当不仅不能治病,还可能会对身体造成损害。
因此,了解家庭用药安全知识至关重要。
首先,我们要明白正确储存药物的重要性。
药物的储存条件通常在药品说明书上有明确标注,一般来说,大多数药品需要存放在干燥、阴凉、避光的地方。
比如,有些药品需要在常温下保存,而有些则需要冷藏。
像胰岛素这类生物制剂,就必须放在冰箱冷藏室中保存,否则会失去药效。
另外,药品要放在儿童不易拿到的地方,防止儿童误服。
在用药之前,一定要仔细阅读药品说明书。
说明书上包含了药品的适应症、用法用量、不良反应、禁忌等重要信息。
很多人在用药时常常忽略这一步,凭自己的经验或者感觉用药,这是非常危险的。
比如,有些药物在服用时需要空腹,而有些则需要饭后服用,如果服用的时间不对,可能会影响药效或者增加不良反应的发生风险。
在用药剂量方面,一定要严格按照医嘱或者说明书上的剂量服用,切不可自行增减药量。
有的人觉得病情严重了就多吃几片药,觉得症状减轻了就少吃几片,这种做法是非常错误的。
过量用药可能会导致药物中毒,而药量不足则达不到治疗效果,还可能会导致病菌产生耐药性。
另外,要注意药物的有效期。
过期的药物不仅药效会降低,还可能会产生有害物质。
因此,定期清理家庭药箱,及时处理过期药品是很有必要的。
在清理药箱时,不要随意丢弃过期药品,以免对环境造成污染。
可以将过期药品送到指定的回收点进行处理。
同时,不同的药物之间可能会发生相互作用。
如果同时服用多种药物,一定要咨询医生或者药师,了解药物之间是否存在相互影响。
比如,某些降压药和止咳药同时服用可能会导致血压升高,某些抗生素和益生菌同时服用可能会影响益生菌的效果。
对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、老年人和儿童,用药更要谨慎。
孕妇和哺乳期妇女在用药前要咨询医生,因为很多药物可能会通过胎盘或者乳汁影响胎儿和婴儿的健康。
家庭常备药品的知识与使用技巧
家庭常备药品的知识与使用技巧家庭常备药品是指在日常生活中需要用到的常见药品,如感冒药、止痛药、消炎药等。
正确使用常备药品可以帮助我们缓解轻微的症状,减轻身体不适,提高生活质量。
但是,如果错误使用这些药品,就有可能引起药品副作用或加重症状,甚至引起更加严重的问题。
因此,我们需要了解家庭常备药品的知识和使用技巧。
一、常见家庭常备药品家庭常备药品的种类很多,不同的人需要的药品也不一样。
一般来说,常见的家庭常备药品包括:1.感冒药:感冒是我们生活中最常见的疾病之一,因此感冒药也常备在家中。
感冒药包括退烧药、止咳药、清鼻剂等。
2.止痛药:止痛药可以缓解轻微的头疼、牙疼、关节疼痛等,常见的止痛药包括阿司匹林、布洛芬等。
3.消炎药:消炎药适用于轻微的感染,如皮肤感染、泌尿系统感染等,常见的消炎药包括头孢、红霉素等。
4.过敏药:如果我们有过敏症状,比如皮肤发红、瘙痒、流鼻涕等,可以使用过敏药,常见的过敏药包括扑尔敏、氯雷他定等。
二、正确使用家庭常备药品的技巧1.选择适合自己的药品:不同的人需要的药品也不一样,选择适合自己的药品可以更好地缓解症状。
比如,如果我们有高血压或糖尿病等慢性病,就需要避免使用含有麻黄碱等成分的感冒药。
2.遵从药品说明书的使用方法:药品说明书上详细介绍了药品的规格、用法、用量、不良反应等信息。
正确阅读说明书可以减少错误用药的风险。
3.遵守用药时间:有些药品需要在特定的时间内服用,比如抗生素需要定时服用,不能随意停药或超量使用。
4.注意药品的保质期:药品过期后可能会失去疗效,或者产生副作用。
因此,我们使用药品时要注意保质期,不要使用过期的药品。
5.存放药品的方式:药品应该存放在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和潮湿。
孩子和宠物不能接触到药品,需放在安全的位置。
三、常备药品的小妙招1.使用减免药效的药品:如果我们想要减少药品的副作用,可以在服用药品前喝些温开水,或吃一些食物。
温开水有助于溶解药品,使其更容易吸收,食物可以减少药品对胃肠道的刺激。
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1、抗心绞痛药 硝酸甘油片、消心痛。 2、消化不良药 多酶片、复合维生素B、吗丁啉等。 3、感冒类药 速效伤风胶囊、泰诺、银翘解毒片、板蓝 根冲剂等。 4、解热止痛药 去痛片、阿司匹林、扑热息痛片等。 5、肠胃解痉药 复方颠茄片等。 6、镇咳祛痰平喘药 咳必清、必漱平、舒喘灵等。 7、通便药 果导、大黄苏打片、麻仁丸等。 8、抗过敏药 扑尔敏、息斯敏等。 9、镇静催眠药 安定、舒乐安定等。 10、解暑药 人丹、十滴水、藿香正气水等。 11、外用止痛药 伤湿止痛药、关节镇痛膏、麝香追风膏、红 花油、活络油等。 12、外用消毒药 酒精、碘酒、碘伏、创可贴等。 13、其他类 风油精、清凉油、季德胜蛇药、84消毒液等。
有些药物长期服用,除能解除疾病的痛苦外,还能产生一种 欣快感,一旦停药,就会出现某些症状,如疲倦、乏力、恶 心、呕吐、食欲不振、失眠、激动、流涎等,病人产生继续 用药的欲望,要求继续服用。 常见的能够成瘾的药物有: 1.麻醉性镇痛药:吗啡、杜冷丁、美撒痛、阿度那、可待 因等。 2.镇痛催眠药:苯巴比妥、戊巴比妥、异戊巴比妥、速可 眠、安眠酮、眠尔通、安定、水合氯醛等。 3.中枢神经兴奋药:咖啡因、安那如及麻黄碱等。 4.解热镇痛药:APC、阿司匹林、优撒痛。 因此,以上成瘾药物,都不宜长期服用。
• 胶囊剂容易吸潮发粘,若内容物变质,则不可用。 颗粒剂、糖浆剂 冲剂和糖浆剂失效时往往会出现 异味比如发酵味,颗粒剂还会发霉。糖衣片失效 时外层糖衣常会裂开,出现斑块或斑点,还会发 生自溶、变黑或发霉。软膏类的药物失效时常常 会变稀、变色,软管内会有气体充盈而使软管膨 胀。 • 3、散剂 • 散剂是非常古老的剂型,在中国最早的医药典 籍《黄帝内经》中就已经有散剂的记载,是指一 种或数种药物经粉碎、混匀而制成的粉状药剂。 因为是粉状的,所以散剂非常容易吸湿发生结块 发霉、变色粘连。粉剂药物失效时一般会变色或 有结块,有霉味,注射用粉剂在溶解后可见颜色 发黄。这个时候就不可以再使用了。 • 对于虽有有效期,但因保存环境不对而提前出现 变质的药物,也可按上面的方法进行鉴别。
在服药的同时,尚需注意忌口。 如最为常见的感冒流行性感冒,应忌 用湿热性的食物、如狗肉、羊肉、带 鱼、鲫鱼、虾与桂圆、荔枝、胡桃、 橘子及韭菜、香菜、辣椒、姜、酒类 等。又如风寒感冒、应忌食鸭肉、青 鱼、螃蟹与黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、 海带及香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒 性食物。
A:常见於红萝卜及其他黄绿色蔬果,用於肌肤上可促进肌肤的新陈代谢, 改善粗糙;也可清除毛孔污垢而具收细毛孔之效,更可促进肌肤胶原蛋白增 生,从而改善皱纹及细纹,也有助黑色素的分布与代谢,消除斑点。 B:维他命B多存於麦类当中,用於增强身体免疫力。而维他命B成份加入 护理品当中,有预防暗疮及出油的情况出现。如缺乏足够维他命B,会令指 甲与四周肌肤容易分离,或口角发炎的情况。 C:维他命C则可常见於柑橘、草莓及蕃茄等蔬菜类,主力用於美白及抗氧 化之效,是常见的护肤成份,可分左旋及右旋两种,而左旋维他命C则是人 体惟一可辨识及吸收。由於维他命C氧化速度快,因此为确保维他命存活於 护理品中,转以维他命C衍生物加於保养品中。 D:维他命D可见於各种乳类制品当中,有促进骨骼发展之效,也可令肌肤 的新陈代谢加快,让肌肤更均匀明亮,人体可从日晒吸取维他命D,因此又 称为阳光维生素,让肌肤更有光泽及活力。维他命D可维持肤色一致之用, 也可协助抗氧化。 E:维他命E存活於蔬菜及豆类食品中,具有抗氧化的能力,用於肌肤保养 上,可促进血液循环、抗自由基、保湿活化肌肤及防止掉发的功效,是抗老 化护理品最常见的添加成份。
一、家庭常备药品 二、怎样选用感冒中成药 三、常用的维生素各有什么作用 四、长期服用哪些药物会成瘾 五、滴眼药水有什么讲究 六、创可贴不能随便贴 七、口腔溃疡的治疗常用中成药有哪些 八、如何预防口腔溃疡 九、食药为什么要用开水送服 十、红药水不能与碘酒同时使用 十一、怎样判定药物变质 十二、药品说明书上哪些信息必须要看
Байду номын сангаас
• 1 )口爽清咽丸 • 【功能主治】 清热解毒,消肿止痛,祛腐生肌。用于治 疗口奥、口腔演疡、舌体演烂,.口腔咽喉肿痛、便秘及 白塞氏等病症。 • ( 2 )黄连上清丸 • 【功能主治】 清热通便,散风止痛。用于内热火盛引起 的头晕脑胀、牙眼肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、 暴发火眼、大便干澡、小便色黄。 • ( 3 )珠黄散 • 【功能主治】清热解毒,去腐生肌。用于咽喉肿痛糜烂、 口腔溃疡久不收敛。
• ( l )注惫口腔卫生,避免损伤口腔粘膜.避免辛辣性食物 和局部刺激。 • ( 2 )保持心情舒杨,乐观开朗,避免急躁。 • ( 3 )保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 • ( 4 )注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯, 防止便秘。
• 有些患者在吃药的时候,为了图省事,把药粉、药片、胶 囊一古脑儿地往嘴 里送,不用温开水送服,就把药强咽 了下去。殊不知,这样服药极容易导致可怕的后果。 • 有人认为口服药片在吞服之后,会很快地通过食道到达胃 部。事实上,却并非这样。 • 国外相关研究显示,即使让患者用开水服送药片,绝大多 数的药物都会停留在食道中超过5分钟,有的药物甚至会 在食道内逗留高达90分钟。 • 这一研究表明,如果在吃药时不用大量开水送服药物,势 必会给食道造成不小的伤害,它轻则会给患者造成长时间 的不适,重则会导致患者食道的溃烂、穿孔。 • 吃药时不喝温开水,往往会让食道受到药物作用的直接伤 害,造成患者突然感觉吞咽困难、胸部有灼热感以及不同 程度的疼痛等症状,这些症状在患者进食时会表现得更加 明显。 • 服药后,不应立即就寝,而应让身体保持数分钟的站立姿 势,这样可以有利于药物迅速地到达胃部。
在使用这两种药品消毒伤口时,应根据需要选择其中之一即可,不能
同时使用。
• 就药品本身而言,药品容易受到光线、温度、湿度、微生物的影响与 破坏,发生变质,主要表现为:浑浊、沉淀、发霉、发臭。 • 一、查看生产日期或生产批号 • 二、观察药品外观 • 1、注射剂 • 方法:观察药液是否澄明,有无变色等。注射剂除个别特殊的品种 允许有轻微浑浊外,一般都是澄明的液体。凡有明显浑浊、沉淀或结 晶析出,经加热不能溶解者均不可使用。还有些中草药注射液在贮存 中容易产生浑浊或沉淀,也不可使用。 • 2、片剂、胶囊剂 • 方法:观察药片外观,可从颜色、形状、气味上进行辨识。 • 片剂如白色的药片变黄、变黑、变红或出现霉点或斑点,均表示药 品已变质失效,不可再服。如若发现药片有受潮粘连、松片膨大、变 形、裂片以及糖衣片变色或严重斑点、变花发霉等也不可使用。比如 酵母片发霉生虫,维生素C片氧化变色,阿斯匹林片遇潮后有醋酸的 酸味,不可使用。有些中成药如舒筋活血片吸潮后变棕褐色,药片松 散、粘连不宜使用。
滴眼药的手法也有讲究。最好躺在卧位 滴,或者坐着成仰头姿势。轻轻地拉开 下眼皮,把药水滴在结膜下穹窿,即下 眼皮与眼球之间的凹陷小沟,然后轻提 起上眼皮,让药液充满整个眼球表面, 最后盖好上眼皮,闭眼休息2~3分钟。
创可贴在日常生活中应用较多,可用于轻度碰伤、挫伤、切伤等 小切口。使用前应将伤口上的泥土、灰尘及其他异物用酒精棉 球或温开水冲冼干净,然后撕去创可贴上的塑料薄膜,即露出 带有消炎药的纱布,将纱布对准伤口,用两端的橡皮膏粘牢即 可。 人们往往认为创可贴应用简单,有了伤口随便一贴便能治好, 其实这种看法是错误的。创可贴虽然对小的伤口有治疗作用, 但不能随便贴,尤是在下列情况下不可贴: 一、伤口上有泥土、灰尘及异物等不可贴,应消除这些脏物 后才能贴用。 二、伤口较大、出血较多时不可贴,应到医院进行适合的包扎 治疗。 三、已感染化脓的伤口不可贴,以免阻碍脓液流出,引起伤 口扩散。 四、创可贴时间不要过长,贴48小时应取下来更换新的,若 伤口己有发白或有分泌物,说明伤口感染,不适合连续贴用创 可贴,应及时找医生治疗。
而红药水则无刺激性。
• 有人认为表皮创伤后用碘酒消毒,然后再涂上红药水,效果会更好, 这是错误的。因碘酒中含有碘,红汞中含有汞,碘和汞混在一起很容
易起化学反应,而形成碘化汞,它不仅失去杀菌作用,而且碘化汞有
毒,对皮肤粘膜以及其他组织能产生强烈的刺激作用,甚至能引起皮 肤损伤、粘膜溃疡,碘化汞被人体吸收过多还可能导致汞中毒。因此,
• 很多人用药从来不看说明书,但看说明书,对安 全用药很重要。其实,并不是说明书中所有的信 息都有用,我们只需抓住重点即可。 • • 【成分】如果同时在吃多种药物,成分还是 看看为好。核对一下几种药品之间主要成分有没 有一样的,如果有就不要一起吃了,因为同一种 成分重复吃可能过量,安全性失去保证。 • • 【适应症】如果是自主选药,适应症是非常 重要的。要仔细核对自己的症状和说明书描述的 是不是一样。如果不能确定,最好求助专业人士。 • • 【用法用量】重要!仔细看!注意药的单位, 可能是多少片,也可能是多少毫克或毫升,有时 候需要自己换算。 • 【不良反应】看一下为好。这一项里包括吃 药后可能出现的各种状况。了解了这些,一方面 可以预先做好心理准备,另一方面也可以及时发 现异常情况,及早处理。有的说明书上会把各种 不良反应的发生率之类的数据写得特别详细,这 时只看总述就可以了。
1、风热感冒 主要表现为面红目赤、高热无汗、头部胀痛、咽 喉肿痛及咳痰黄稠、鼻塞无涕(或流浊涕)口渴心烦、恶心呕吐、 舌红苔黄等症状。需选用清热宣肺的辛凉解表药、如桑菊感冒 片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、或银柴冲剂、板蓝根冲剂、感 冒退热冲剂与清热解毒口服液等。 2、风寒感冒 主要表现为恶寒头痛、发热无汗(或不发热)、 打喷嚏、咳嗽痰稀、鼻塞流清涕、以及四肢关节酸痛、大便溏 泻等。需要用疏风散寒、解表清热药,如午时茶、柴胡饮冲剂、 九味姜活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸、感冒清热冲剂、感冒 疏风丸等。民间常用的生姜红糖茶也有良效。 3、暑热感冒 多发生于夏季、气温高或湿度大、气压低之时。 主要表现为体温不高、汗少而热不退,尤其头重胀痛、肢体酸 痛、胃部满闷、口渴欲饮、恶心呕吐、腹痛泻下、小便短赤等。 需选用解表化湿解暑药、如藿香正气丸等,但不可以用山楂丸、 保和丸。