某年高考考前动员大会讲话稿

XX年高考考前动员大会讲话稿

亲爱同学们：

大家下午好！

时光如水,三年时间，弹指一挥。转眼间，高考就在明天。今天是我第三次，也是最后一次为XX 届高三的你们加油鼓劲，助威呐喊。首先请允许我代表学校对各位高三同学在复习备考中的辛勤努力和顽强拼搏的精神表示崇高敬意和诚挚感谢！同时也为高考的你们送上最良好的祝愿和深深的祝福！

借此机会，我想对大家讲以下几点。

一、合理饮食，注意休息——以最佳的精神状态迎接高考

饮食应注意均衡，荤素合理搭配；三餐之间的安排要不同对待。早餐时可以以碳水化合物的主食为主，午餐则应该多补充一些优质蛋白质；到了晚饭的时候，可以选择一些清淡、养胃的饮食。

要按照高考时间调整好生物钟。睡眠要足，质量要高，状态要好。同时要进行适度的锻炼，例如散步，但一定要避免剧烈的运动。总之，一定要把身体和心理调整到最佳状态，以充沛的精力迎战高考。

二、平抑心情，调整心态——以最好的心理状

态迎战高考

高考最重要的就是调整心态，充满自信；意气风发，勇往直前。“自信人生二百年，会当击水三千里”。只要保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说“高考，四分考实力，六分考心理。”进入考场后，要环视考场，熟悉考场环境，笑迎考官，获得自信。总之，要“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。”

三、精心策划，重视战略——以最佳的战略策略进军考场

考场如战场，我们一定要有全局战略，要有藐视敌人的勇气和信心。

、当天两科考试顺利过渡：

每考完一门要学会迅速遗忘，考一科少一科，千万不可后悔而不能自拔；要作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热，并为下一门考试做好准备。

2、浏览全卷，决定顺序：

拿到试卷后要快速浏览，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，以决定答题顺序。对于理综和文综，要根据各科难易程度决定答题顺序，安排好各科答题时间。通常情况下，正确的做法是

从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。

四、仔细审题，策略答题——以最好的战术战法决战高考

、认真审题，策略答题，先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题，再做综合题、难题。要根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强信心。

2、先做小题，后做大题，先局部后整体。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间。对一个疑难问题，一个明智的解题策略是，将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，确保有效得分。

3、学会分段得分。高考阅卷评分办法是“分段评分”或者“踩点给分”。所以对于难度较大的题目采用“分段得分”的策略实为高招。对于会做的题目，要解决“会而不对，对而不全”的问题。会做的题目要特别注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学。

4、立足中档题，提高成功率。应明确高考试卷中基础题、中档题通常占全卷的80%以上，是试题的主要构成，是得分的主要。能拿下这些题目，实

际上就是打了胜仗，胜利在握。所以要集中精力做好基础题、中档题，确保做一题，对一题，争取中低档题不丢分。

5、果断取舍，抢抓时效。高考是限时限量的选拔性考试，在两小时之内完成全卷，时间紧，不允许考生做大量细致的解后检验，所以要尽量做到准确运算，力争一次成功。不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。对于看不懂，没思路的试题应坚决取舍，绝不能在难题上纠缠，浪费时间，

6、检查复审，确保已做题能得分。在考试结束前15分钟（即提示音响后），不要忙于完卷，应停笔检查选择题答案是否上涂答题卡，避免出现考试结束，答题卡未涂现象。要快速浏览，复审已做的试题是否完整、准确，尤其是要检查答题位置、字母、符号是否有误，确保已做题正确无误。

同学们：只要大家在战略上藐视高考，在战术上重视高考，讲究策略，怀着一颗平常心态，笑迎高考，我坚信，你们一定不会辜负亲友的嘱托，母校的期盼！一定会梦想成真！一定会创造人生辉煌！

最后，我代表全校近八千名师生衷心祝福你们——金榜题名！梦圆高考！加油，全体高三学子！

XX年6月6日

亲爱同学们：

大家下午好！

时光如水,三年时间，弹指一挥。转眼间，高考就在明天。今天是我第三次，也是最后一次为XX 届高三的你们加油鼓劲，助威呐喊。首先请允许我代表学校对各位高三同学在复习备考中的辛勤努力和顽强拼搏的精神表示崇高敬意和诚挚感谢！同时也为高考的你们送上最良好的祝愿和深深的祝福！

借此机会，我想对大家讲以下几点。

一、合理饮食，注意休息——以最佳的精神状态迎接高考

饮食应注意均衡，荤素合理搭配；三餐之间的安排要不同对待。早餐时可以以碳水化合物的主食为主，午餐则应该多补充一些优质蛋白质；到了晚饭的时候，可以选择一些清淡、养胃的饮食。

要按照高考时间调整好生物钟。睡眠要足，质量要高，状态要好。同时要进行适度的锻炼，例如散步，但一定要避免剧烈的运动。总之，一定要把

身体和心理调整到最佳状态，以充沛的精力迎战高考。

二、平抑心情，调整心态——以最好的心理状态迎战高考

高考最重要的就是调整心态，充满自信；意气风发，勇往直前。“自信人生二百年，会当击水三千里”。只要保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说“高考，四分考实力，六分考心理。”进入考场后，要环视考场，熟悉考场环境，笑迎考官，获得自信。总之，要“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。”

三、精心策划，重视战略——以最佳的战略策略进军考场

考场如战场，我们一定要有全局战略，要有藐视敌人的勇气和信心。

、当天两科考试顺利过渡：

每考完一门要学会迅速遗忘，考一科少一科，千万不可后悔而不能自拔；要作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热，并为下一门考试做好准备。

2、浏览全卷，决定顺序：

拿到试卷后要快速浏览，看看考卷一共几页，