你喜欢什么蔬菜ppt
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幼儿早教认识蔬菜水果PPT课件
萝卜（根茎类）
猜猜看
青青小镰刀，吊满藤儿梢，几只圆果果，躺在里面笑。
豌豆（豆类）
猜猜看
架上爬身结绿瓜， 瓜头顶上开黄花。 生着吃来鲜又脆， 炒熟做菜味道佳。
黄瓜（瓜类）
猜猜看
不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎，说葱长得矮， 像蒜不分瓣。
洋葱（葱蒜类）
猜猜看
小伞一把把，长在大树下，不能当伞用，做菜顶呱呱。
小朋友，你知道哪些豆类蔬菜 ? 豆类蔬菜主要包括毛豆、豇豆、豌豆、四季豆等。它们是以嫩豆类或嫩豆粒供人食用 的种类。 豆类蔬菜含有大量的蛋白质，故有“植物肉”之称。豆类不含胆固醇，所含的脂肪基 本上是不饱和脂肪酸，是高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化患者的理想食品。
蔬菜的分类（茄Байду номын сангаас类）
小朋友，你知道哪些茄果类蔬菜 ? 茄果类蔬菜包括番茄、辣椒(甜椒)、茄子。它们的食用部分都是蔬菜的果实。 茄果类蔬菜含有丰富维生素,矿物质,有机酸和碳水化合物,蛋白质等。番茄中含有较多 的有机酸，辣椒、甜椒中维生素C含量高。可供熟食、生食或加工，茄子含皂草甙，具 有降胆固醇的效能。
蘑菇（食用菌）
02
蔬菜分类
蔬菜的分类（瓜类）
小朋友，你知道哪些瓜类蔬菜 ? 瓜类蔬菜种类繁多，有冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、瓠瓜、黄瓜等。我们一般食用的是 蔬菜的果实部分。 瓜类蔬菜营养丰富，含有人体必需的氨基酸，维生素C、B1、B2,胡萝卜素及钙、磷、 铁、钾等矿物质，而且还具备一定的药用价值。
蔬菜的分类（豆类）
葡萄
葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助 人体降低血脂，增强免疫力。 还具有增强免疫和预防心脑血 管疾病的功效。
梨
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃 经；具有生津、润燥、清热、 化痰，解酒的作用；梨除可供 生食外，还可酿酒以及药用。
猜猜看
青青小镰刀，吊满藤儿梢，几只圆果果，躺在里面笑。
豌豆（豆类）
猜猜看
架上爬身结绿瓜， 瓜头顶上开黄花。 生着吃来鲜又脆， 炒熟做菜味道佳。
黄瓜（瓜类）
猜猜看
不是葱，不是蒜，一层一层裹紫缎，说葱长得矮， 像蒜不分瓣。
洋葱（葱蒜类）
猜猜看
小伞一把把，长在大树下，不能当伞用，做菜顶呱呱。
小朋友，你知道哪些豆类蔬菜 ? 豆类蔬菜主要包括毛豆、豇豆、豌豆、四季豆等。它们是以嫩豆类或嫩豆粒供人食用 的种类。 豆类蔬菜含有大量的蛋白质，故有“植物肉”之称。豆类不含胆固醇，所含的脂肪基 本上是不饱和脂肪酸，是高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化患者的理想食品。
蔬菜的分类（茄Байду номын сангаас类）
小朋友，你知道哪些茄果类蔬菜 ? 茄果类蔬菜包括番茄、辣椒(甜椒)、茄子。它们的食用部分都是蔬菜的果实。 茄果类蔬菜含有丰富维生素,矿物质,有机酸和碳水化合物,蛋白质等。番茄中含有较多 的有机酸，辣椒、甜椒中维生素C含量高。可供熟食、生食或加工，茄子含皂草甙，具 有降胆固醇的效能。
蘑菇（食用菌）
02
蔬菜分类
蔬菜的分类（瓜类）
小朋友，你知道哪些瓜类蔬菜 ? 瓜类蔬菜种类繁多，有冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、瓠瓜、黄瓜等。我们一般食用的是 蔬菜的果实部分。 瓜类蔬菜营养丰富，含有人体必需的氨基酸，维生素C、B1、B2,胡萝卜素及钙、磷、 铁、钾等矿物质，而且还具备一定的药用价值。
蔬菜的分类（豆类）
葡萄
葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助 人体降低血脂，增强免疫力。 还具有增强免疫和预防心脑血 管疾病的功效。
梨
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃 经；具有生津、润燥、清热、 化痰，解酒的作用；梨除可供 生食外，还可酿酒以及药用。
人教版小学二年级蔬菜小调查综合实践导学课件PPT
我还发现这个 调查方案里面还有 标题和制定人。
1.制定访谈调查方案
“（ ）小调查” 访谈方案 制定人：【
】
1.制定访谈调查方案
“（ 蔬菜 ）小调查” 访谈方案 制定人：【 耿老师 】
了解我们身边的同学喜欢吃什么蔬菜以及原因。 运霖 安瑶 （2021）年（8）月（ ）日 1.你喜欢吃的谈呢？
答：当然可以通过视频电话进行访谈。访谈 调查是指与调查对象面对面的谈话来了解情况。 通过视频电话进行面对面谈话也是可以的。访谈 时也要记得我们的注意事项，要做到提前约有礼 貌表感谢！
3.访谈时能不能用手机录音？
我是王明，我觉得可以录音。录音也可 以将采访的内容记录下来。
课后实践活动
访谈调查我们身边的家人喜 欢吃什么蔬菜以及原因。最后通 过班群分享自己的实践活动心得 和体会。
课堂小疑问
1.访谈调查时能不能省略前两步 直接先实施访谈呢？
2.可以打视频电话进行访谈吗？
3.访谈时能不能用手机录音？
1.访谈调查时能不能省略前两步 直接先实施访谈呢？
我是王明，我认为不能省略。我们要提 前做好准备才能去采访，不然会忘记采访的 内容。
3.访谈时能不能用手机录音？
答：可以用手机录音，但是录音前需要取得 我们调查对象的同意。录音后也需要将录音的内 容整理记录在访谈记录表中，便于后续对调查结 果的分析。
1.制定访谈调查方案
“（水果）小调查” 访谈方案 制定人：【 耿老师 】
了解我们身边的同学喜欢吃什么水果以及原因。
运霖
安瑶
（ 2021）年（ 1 ）月（ 3 ）日
1.你喜欢吃的水果是什么？ 2.为什么喜欢吃？
笔、记录纸
1.制定访谈调查方案
我发现方案里面有调查 目的、调查对象、调查时间、 访谈内容和调查准备。
《样样蔬菜我爱吃》PPT课件中班健康活动
防晒作用
一些蔬菜中的抗氧化物质 还具有防晒作用，保护皮 肤不受紫外线伤害。
对视力的好处
保护视网膜
蔬菜中的维生素A和胡萝卜素有 助于保护视网膜，预防近视。
减轻眼睛疲劳
蔬菜中的维生素C和抗氧化物质 有助于减轻长时间用眼引起的眼
睛疲劳。
预防眼疾
蔬菜中的多种营养素有助于预防 白内障、青光眼等眼疾的发生。
06
在活动中鼓励孩子们互相交流、合作 完成任务，培养他们的团队合作精神 和沟通能力。
激发对蔬菜的喜爱之情
通过PPT课件中生动的图片和文字介 绍，激发孩子们对蔬菜的喜爱之情， 让他们更加愿意主动食用蔬菜。
02
蔬菜的营养价值
蔬菜的维生素含量
维生素C
绿叶蔬菜如菠菜、油菜等富含维生素 C，有助于增强免疫力，促进铁的吸 收。
营养不良
蔬菜是营养均衡饮食的重要组成部分，不吃蔬菜容易 导致营养不良。
长期营养不良会影响身体的正常生长发育，降低身体 免疫力，增加患病风险。
THANKS
对身体的好处
01
02
03
促进消化
蔬菜富含膳食纤维，有助 于促进肠道蠕动，预防便 秘。
增强免疫力
蔬菜中的维生素和矿物质 有助于增强免疫力，减少 疾病的发生。
控制体重
蔬菜低热量、高纤维的特 点有助于控制体重，预防 肥胖。
对皮肤的好处
滋润皮肤
蔬菜中的维生素C有助于 保持皮肤弹性和光泽。
减少痘痘
蔬菜中的抗氧化物质有助 于减少皮肤炎症，预防痘 痘。
根茎类
胡萝卜、白萝卜等根茎类蔬菜也含有一定量的膳食纤维，有助于调节血糖和血 脂。
03
蔬菜的种类与特点
叶菜类蔬菜的特点
蔬菜品种多(幼儿园PPT课件)
•西红柿：——呈圆形或扁圆形，红色或黄色，皮薄而光滑，下边有 一个小坑。西红柿里面有好多的籽，水分多，味酸、甜。西红柿营 养好，含有丰富的维生素和矿物质，可以做菜和汤，也可以生吃。
长、绿色、刚摘下来时顶着黄花，表面有小刺,富含维生素，还 可以美容。
形状圆圆的，或又长又圆，叶子大，呈羽状 裂口，边缘有较深的缺口，萝卜皮有红、白、 绿或紫色，它有很多的种类，如红萝卜、胡 萝卜、青萝卜等。萝卜可以生吃，也可以做 菜。
• 4、发芽的土豆为什么不能吃？（有毒） • 5、为什么要小朋友们多吃蔬菜？（蔬菜含有
丰富的维生素，能我们更强壮）
大闯关之第三关：蔬菜找朋友
蔬菜拼盘
植物的果实（西红柿、黄瓜、茄子、辣椒）
植物的根（萝卜）
植物的叶（白菜、菠菜）
植物的花（菜花、西兰花、黄花菜）
大闯关之第一关：猜一猜
大闯关之第二关：抢答
• 1、哪些蔬菜既能生吃又能熟吃？（西红柿、 黄瓜、萝卜）
• 2、哪些蔬菜既能当水果吃又能当蔬菜吃？ （西红柿、樱桃小萝卜）
• 3、为什么称萝卜为土人参？（含有丰富的淀 粉酶和维生素，眼睛明亮）
萝卜中含有淀粉酶，能助消化，还能让人的 眼睛更明亮，民间 有“萝卜是土人参”的 说法。
•是不规则的长圆形，有大有小，外皮薄，颜色为浅色或浅红色，上 边有几个小浅坑，里边的肉是黄白色的。土豆营养好，含有丰富的蛋
白，能让小朋友更强壮。土豆发了芽时有毒，不能吃，如果芽很小， 可以把芽和周围的肉剐干净，才可以吃。
•白菜：——外边的叶子是绿色的，里面的叶子是黄白 色。叶片呈椭圆或长圆形，叶子较大，表面凹凸不平， 叶子的边缘象波浪，叶子很多，叶子一层层紧紧的包 裹在一起。叶柄宽，厚，白色。大白菜有营养，味道 鲜美，可以做汤和菜。
长、绿色、刚摘下来时顶着黄花，表面有小刺,富含维生素，还 可以美容。
形状圆圆的，或又长又圆，叶子大，呈羽状 裂口，边缘有较深的缺口，萝卜皮有红、白、 绿或紫色，它有很多的种类，如红萝卜、胡 萝卜、青萝卜等。萝卜可以生吃，也可以做 菜。
• 4、发芽的土豆为什么不能吃？（有毒） • 5、为什么要小朋友们多吃蔬菜？（蔬菜含有
丰富的维生素，能我们更强壮）
大闯关之第三关：蔬菜找朋友
蔬菜拼盘
植物的果实（西红柿、黄瓜、茄子、辣椒）
植物的根（萝卜）
植物的叶（白菜、菠菜）
植物的花（菜花、西兰花、黄花菜）
大闯关之第一关：猜一猜
大闯关之第二关：抢答
• 1、哪些蔬菜既能生吃又能熟吃？（西红柿、 黄瓜、萝卜）
• 2、哪些蔬菜既能当水果吃又能当蔬菜吃？ （西红柿、樱桃小萝卜）
• 3、为什么称萝卜为土人参？（含有丰富的淀 粉酶和维生素，眼睛明亮）
萝卜中含有淀粉酶，能助消化，还能让人的 眼睛更明亮，民间 有“萝卜是土人参”的 说法。
•是不规则的长圆形，有大有小，外皮薄，颜色为浅色或浅红色，上 边有几个小浅坑，里边的肉是黄白色的。土豆营养好，含有丰富的蛋
白，能让小朋友更强壮。土豆发了芽时有毒，不能吃，如果芽很小， 可以把芽和周围的肉剐干净，才可以吃。
•白菜：——外边的叶子是绿色的，里面的叶子是黄白 色。叶片呈椭圆或长圆形，叶子较大，表面凹凸不平， 叶子的边缘象波浪，叶子很多，叶子一层层紧紧的包 裹在一起。叶柄宽，厚，白色。大白菜有营养，味道 鲜美，可以做汤和菜。
三年级下册综合实践活动课件-我爱吃的蔬菜｜教科版(22张PPT).ppt
身体白又胖， 常在泥中藏， 浑身是蜂窝， 生熟都能尝。 （打一蔬菜）
我爱吃的 蔬菜
你认识我吗？
南瓜
洋葱
茄子
黄瓜
土豆
莲藕
玉米
豆角
白萝卜 胡萝卜
白菜
辣椒
冬瓜
西红柿 菠菜
让我来带你们 看看蔬菜的分 类与好处吧！
每种蔬菜都有 自己不同的营 养价值，我们
不能偏食。
我们平常吃的 蔬菜分别是蔬 菜的哪个部位？
我爱吃的蔬菜
我
猜
红公鸡， 绿尾巴， 脑袋埋在地底下。 （打一蔬菜）
圆圆脸儿像苹果， 又酸又甜营养多， 既能做菜吃，又可 当水果。 （打一蔬菜）
红口袋， 绿口袋， 有人怕， 有人爱。 （打一蔬菜）
紫色衣， 肉白细， 煮过后，
衣儿肉儿都变色。 （打一蔬菜）
胖胖娃娃似枕头， 味儿清淡又可口。 （打一蔬菜）
叶
果
花
根、茎
连连看大作战
五颜六色
营养分析
科学家通过对多种蔬菜营养成分的分析， 发现蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。 颜色深的营养价值高，颜色浅的营养价值低。
排列顺序： 绿色蔬菜 ＞ 黄色蔬菜＞ 红色蔬菜 ＞ 紫色蔬菜 ＞白 色蔬菜萝卜素
黄色蔬菜
维生素E
延缓 衰老
促进消化
红色蔬菜
类胡萝卜素
抑制 癌细胞
紫色蔬菜
提高免疫力
抗血管硬化
抗氧化
增强记忆力
蔬菜的颜色不同，营养价值也不同，饮 食上应该多种蔬菜合理搭配，使它们的营养 价值互补，这样才能促进身体健康。
蔬菜名片
小故事
公元15世纪初，我国明朝航海家郑和率 船队远涉重洋，航程数万里，直抵非洲海岸。 航行过程中，风高浪险，经常多日无法靠岸， 很多船员腹泻、皮肤生疮、口腔溃烂出血， 抵抗力弱，容易发生感染，出现发热，个别 严重病人甚至死亡，原因不明。但当船员上 岸吃上新鲜的蔬菜水果时，病症会逐渐消失。 这种病为“坏血病”，是缺乏维生素C导致的， 而维生素C富含在蔬菜中。
蔬菜——苦瓜ppt课件
苦瓜能降糖？
生物碱——苦瓜苷、苦瓜皂苷等。 蛋白质多肽——苦瓜中含量最多、降血糖 效果最为显著的组分
苦瓜减脂？
苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂 肪杀手”能使摄取脂肪和多糖 减少。 苦瓜减脂是很有根据的，想瘦 身的朋友不防来试试！
苦瓜为什么这么苦？
苦瓜叶素
野葡萄汁酶
苦瓜的维C含量
每100克
维生素C的作用
蔬菜——苦瓜
五 脏 肝 心 脾 肺 肾
五 行 木 火 土 金 水
五 味 酸 苦 甘 辛 咸
季 节 春 夏 长 夏 秋 冬
五 行 养 生
心火苦夏
心火苦夏，在炎炎的夏日，我们应该 吃什么好呢？
那就是：苦瓜
• 苦瓜
《本草纲目》载：“苦瓜味苦，性寒，无毒。 具有 除邪热、解疲乏，清心明目，益气壮阳”。
人每天需要100毫克VC
维生素C促进胶原蛋白的合成
美白 抗氧化 合成抗体 治疗感冒过量。 2.因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。 3.苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流 产.孕妇不宜吃苦瓜。
4.由于苦瓜性寒，而儿童肠胃功能较弱，长期大量食 用苦瓜会影响儿童的食欲。
《滇南本草》载： "治丹火毒气，疔恶疮结毒，或遍 身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火、清暑、益气、 止渴。"
苦瓜的作用？
清热 燥湿
苦瓜的营养成分
每100克苦瓜含：
热量(千卡) 钙(毫克) 镁(毫克) 锰(毫克) Vc(毫克) VA(微克) 硒（微克） 钾（毫克） 19 14 18 0.16 56 17 0.36 256 硫胺素(毫克) 烟酸(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) VE(毫克) 胡萝卜素(微克) 视黄醇当量（微克） 膳食纤维（克） 0.03 0.4 0.7 0.36 0.85 100 17 3.5
中班健康活动蔬菜我最爱ppt课件
蔬菜中的膳食纤维有助于促进 肠道蠕动，改善消化功能。
控制体重
蔬菜低热量、高纤维的特点有 助于控制体重，预防肥胖。
2024/1/26
10
03
CATALOGUE
蔬菜的烹饪与食用方法
2024/1/26
11
蔬菜的选购与储存
选购新鲜蔬菜
选择颜色鲜艳、质地坚实、无异 味的蔬菜。
2024/1/26
注意季节性
优先选择当季蔬菜，保证新鲜度和 营养价值。
2024/1/26
6
Hale Waihona Puke 02CATALOGUE
蔬菜种类及营养价值
2024/1/26
7
常见蔬菜种类
叶菜类
根茎类
瓜果类
菌菇类
菠菜、油菜、芹菜、生 菜等
2024/1/26
萝卜、胡萝卜、山药、 土豆等
黄瓜、西红柿、茄子、 辣椒等
蘑菇、香菇、平菇、金 针菇等
8
蔬菜的营养成分
01
02
03
维生素
蔬菜是维生素的重要来源 ，尤其是维生素C和维生 素A。
20
现场互动问答
问题1
请说出三种绿叶蔬菜的名称。
问题2
胡萝卜富含哪种维生素？
2024/1/26
问题3
西红柿可以生吃吗？为什么？
问题4
请描述一下黄瓜的外形和口感。
21
游戏总结与奖励发放
游戏总结
通过游戏，幼儿们更加深入地了解了蔬菜的种类和营养价值，同时也锻炼了他 们的反应能力和语言表达能力。
奖励发放
2024/1/26
矿物质
蔬菜中含有丰富的钙、铁 、锌、硒等矿物质。
膳食纤维
蔬菜中的膳食纤维有助于 促进肠道蠕动，维持肠道 健康。
控制体重
蔬菜低热量、高纤维的特点有 助于控制体重，预防肥胖。
2024/1/26
10
03
CATALOGUE
蔬菜的烹饪与食用方法
2024/1/26
11
蔬菜的选购与储存
选购新鲜蔬菜
选择颜色鲜艳、质地坚实、无异 味的蔬菜。
2024/1/26
注意季节性
优先选择当季蔬菜，保证新鲜度和 营养价值。
2024/1/26
6
Hale Waihona Puke 02CATALOGUE
蔬菜种类及营养价值
2024/1/26
7
常见蔬菜种类
叶菜类
根茎类
瓜果类
菌菇类
菠菜、油菜、芹菜、生 菜等
2024/1/26
萝卜、胡萝卜、山药、 土豆等
黄瓜、西红柿、茄子、 辣椒等
蘑菇、香菇、平菇、金 针菇等
8
蔬菜的营养成分
01
02
03
维生素
蔬菜是维生素的重要来源 ，尤其是维生素C和维生 素A。
20
现场互动问答
问题1
请说出三种绿叶蔬菜的名称。
问题2
胡萝卜富含哪种维生素？
2024/1/26
问题3
西红柿可以生吃吗？为什么？
问题4
请描述一下黄瓜的外形和口感。
21
游戏总结与奖励发放
游戏总结
通过游戏，幼儿们更加深入地了解了蔬菜的种类和营养价值，同时也锻炼了他 们的反应能力和语言表达能力。
奖励发放
2024/1/26
矿物质
蔬菜中含有丰富的钙、铁 、锌、硒等矿物质。
膳食纤维
蔬菜中的膳食纤维有助于 促进肠道蠕动，维持肠道 健康。
《认识生活中的蔬菜》PPT课件
蔬菜课堂
豆芽，又名巧芽、豆芽菜、如 意菜、掐菜、银芽、银针、银 苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。 豆芽能减少体内乳酸堆积，消 除疲劳。同时豆芽富含极易被 人体吸收的各种微量元素和生 物活性水，可以防止雀斑、黑 斑，使皮肤变白。冬天服用可 以预防冷感和脸色变紫。
蔬菜课堂
土豆，其营养价值高、适应力 强、产量大，是全球第三大重 要的粮食作物，仅次于小麦和 玉米。土豆是块茎繁殖，可入 药，性平味甘，可以治胃痛、 痄肋、痈肿等疾病。作为食物， 其保存周期不宜太长，一定要 低温、干燥、密闭保存。(注： 幼芽有轻微毒性）
生菜，别名：叶用莴苣、鹅仔 菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。 团叶生菜叶内卷曲，按其颜色 又分为青叶、白叶、紫叶和红 叶生菜。青叶菜纤维素多，白 叶生菜叶片薄，品质细，紫叶、 红叶生菜色泽鲜艳，质地鲜嫩。 富含碳水化合物、脂肪、蛋白 质、纤维素、维生素A、维生素 C、胡萝卜素等微量元素。
蔬菜课堂
韭菜，属百合科多年生草本植 物，以种子和叶等入药。具有 健胃，提神，止汗，固涩等功 效。在中医里，有人把韭菜称 为“洗肠草”，不但如此，韭 菜还有很多名字。韭菜还叫草 钟乳、起阳草、长生草，又称 扁菜。韭菜的营养价值很高， 食用部分含蛋白质、脂肪、碳 水化合物、纤维素、维生素、 胡萝卜素、钙、磷、铁。
蔬菜课堂
白菜，茎扁阔而颜色雪白；叶 青，面上有许多细白茎；冬种 春长，高达两尺，开黄色，味 道鲜美。主治通利肠胃，除胸 烦，解酒毒。可食用部分含蛋 白质、脂肪、膳食纤维、碳水 化合物、胡萝卜素、维生素C 、 维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、 锰、锌、铜、磷、硒、碘等吩 咐的营养元素。
蔬菜课堂
莲花白，。基叶粗壮，倒卵形 或长圆形，颜色偏于灰蓝，表 面有粉状蜡质。新叶抱茎，色 泽淡白绿。春季开乳黄色十字 形花。角果长圆柱形，先端呈 鸟嘴状喙尖。性喜冷凉、湿润， 不耐干旱、高温。富含蛋白质、 脂肪、碳水化合物、粗纤维、 胡萝卜素、维生素B1、维生素 B2、维生素C、钙、磷、铁、钾、 钠、镁等营养元素。可清热除 烦，行气祛瘀，消肿散结，通 利胃肠。
介绍一种蔬菜 PPT
茄子(茄果类)
茄子的颜色大多是紫色，也有的是青 绿色、白色的。茄子可以蒸着吃，可 以炒着吃，还可以凉拌
茄子的营养非常丰富，含有蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、 磷、铁等多种营养成分
经常吃些茄子，有助于防治高血压、 冠心病、动脉硬化
茄子不但美味，还是不可缺少的药材呢！茄子在 夏天食用，有利于清热解暑，可治痱子
作文结构
1、开篇点明要介绍的物品 2、介绍此物品的特点(如颜色，外形，
功能等选择其中一两个特点重点描写， 适当运用说明方法），同时写出你为什 么喜欢它。 3、篇末用1—2句话表达自己的情感。
开头、结尾
我喜欢的蔬菜有很多，如青 瓜、西红柿、茄子等，但我最 喜欢吃的是（ ）。
听了我的介绍你是不是也喜 欢上它了？
辣 椒(茄果类)
辣椒的形状有几种。有一种尖尖的、 弯弯的像一弯弯月牙；有一种圆圆的、 红红的像一个个小灯笼；有一种长长 的、弯曲的像一只只羊角。辣椒的形 状还有许多。
辣椒不仅能食用，它还能当药用，可以治冻疮、 风湿痛和腰肌痛；它还有健胃、助消化、预防胆 结石、改善心脏功能、降血糖、缓解皮肤疼痛、 防感冒、延缓衰老、暖胃驱寒、促进血液循环、 肌肤美容、降脂减肥等功效，而且它的根可以活 血消肿，还可以做成辣椒袜，供人冬天取暖、减 轻感冒的不适症状。现在，据科学家研究推测， 辣椒在预防癌症上也有重要的作用。
辣椒
洋葱
苦瓜
大蒜
圆白菜
芋头
秋葵
西兰花
苦苣
油菜
介绍一种蔬菜，重点可以介绍：
外形特点(形状、颜色)、味道、种类、产地 、产量、营养价值和生长过程、保鲜等方面的 情况以及相关的故事等。无论写哪一方面，都 要抓住特点，把它与别的蔬菜、水果的不同之 处写出来。
茄子的颜色大多是紫色，也有的是青 绿色、白色的。茄子可以蒸着吃，可 以炒着吃，还可以凉拌
茄子的营养非常丰富，含有蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、 磷、铁等多种营养成分
经常吃些茄子，有助于防治高血压、 冠心病、动脉硬化
茄子不但美味，还是不可缺少的药材呢！茄子在 夏天食用，有利于清热解暑，可治痱子
作文结构
1、开篇点明要介绍的物品 2、介绍此物品的特点(如颜色，外形，
功能等选择其中一两个特点重点描写， 适当运用说明方法），同时写出你为什 么喜欢它。 3、篇末用1—2句话表达自己的情感。
开头、结尾
我喜欢的蔬菜有很多，如青 瓜、西红柿、茄子等，但我最 喜欢吃的是（ ）。
听了我的介绍你是不是也喜 欢上它了？
辣 椒(茄果类)
辣椒的形状有几种。有一种尖尖的、 弯弯的像一弯弯月牙；有一种圆圆的、 红红的像一个个小灯笼；有一种长长 的、弯曲的像一只只羊角。辣椒的形 状还有许多。
辣椒不仅能食用，它还能当药用，可以治冻疮、 风湿痛和腰肌痛；它还有健胃、助消化、预防胆 结石、改善心脏功能、降血糖、缓解皮肤疼痛、 防感冒、延缓衰老、暖胃驱寒、促进血液循环、 肌肤美容、降脂减肥等功效，而且它的根可以活 血消肿，还可以做成辣椒袜，供人冬天取暖、减 轻感冒的不适症状。现在，据科学家研究推测， 辣椒在预防癌症上也有重要的作用。
辣椒
洋葱
苦瓜
大蒜
圆白菜
芋头
秋葵
西兰花
苦苣
油菜
介绍一种蔬菜，重点可以介绍：
外形特点(形状、颜色)、味道、种类、产地 、产量、营养价值和生长过程、保鲜等方面的 情况以及相关的故事等。无论写哪一方面，都 要抓住特点，把它与别的蔬菜、水果的不同之 处写出来。
绿色有机蔬菜介绍PPT
腐火用佳病疏营毒利生寒 ，。 、
要质与用害有化南成造居南
物激人。。的道瓜，血首瓜
质素体有南甘中中是功位含
。的内防瓜露转所人能。有
固核癌能醇变含体，钴丰
有酸功消，成的胰并能富
成、效除减致维岛参活的 分蛋。致少癌生细与跃钴
南
，白南癌粪物素胞人人，
B12 C
为 人 体 生 长 发 育 的 重
质 合 成 ， 是 肾 上 腺 皮
瓜 中 含 有 丰 富 锌 ， 参
物 质 亚 硝 胺 的 突 变 作
便 中 毒 素 对 人 体 的 危
质 亚 硝 酸 。 南 瓜 中 含
能 防 止 硝 酸 盐 在 消
所 必 须 的 微 量 元 素 。
体 内 维 生 素 的 合
体 的 新 陈 代 谢 ， 促 进
在 各 类 蔬 菜 中 含 钴 量
瓜
丰出含铜可外除色这性对体为上遍产粗植
20%
c 7%~20%
富 量铁溶，了艳些比病也提，增量、株
， 都等性维产，太较虫更高而长也果明
又 比微固生量籽空强害加。且了比型显
红 原量形素增少椒。的强作品 原增增
又 辣
。 吃
来 高
元 素
物 、
和
长 以
肉 厚
果 大
而 且
抗 逆
健 ，
物 肌
质 大
以
来 普
大 了
高 增
。
，
，
会美 让食 人会 感带 到给 幸人 福快
约
1768
也了 英大才 美。能走暑
就一 国利把 妙平喝在吞
是 汽
种 能
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小班健康蔬菜香香我最爱ppt课件
9
适宜季节和地域选择
01 02
季节性选择
优先选择当季的蔬菜，因为当季的蔬菜新鲜度高、营养价值好。例如， 春季可以选择菠菜、韭菜等绿叶蔬菜，夏季可以选择西红柿、黄瓜等瓜 果类蔬菜。
地域性选择
根据所处的地域环境选择适合的蔬菜品种。例如，沿海地区可以选择海 带、紫菜等海产品，内陆地区则可以选择土豆、山药等根茎类蔬菜。
2024/1/28
矿物质
蔬菜中含有钙、铁、锌等 多种矿物质，对于骨骼健 康、血液循环等方面都有 益处。
膳食纤维
蔬菜中的膳食纤维有助于 促进肠道蠕动，预防便秘 和肠道疾病。
5
蔬菜在饮食中的地位
均衡饮食
蔬菜是均衡饮食中不可或 缺的一部分，能够提供人 体所需的多种营养素。
2024/1/28
健康饮食
蔬菜富含水分和纤维素， 低脂肪、低热量，是健康 饮食的重要组成部分。
有助于消化和排便。
2024/1/28
根茎类
萝卜、胡萝卜、山药等 ，富含多种营养成分，
有助于提高免疫力。
瓜果类
菌菇类
西红柿、黄瓜、茄子等 ，富含水分和纤维素， 有助于保持肠道通畅。
4
蘑菇、香菇、木耳等， 富含蛋白质和多种氨基 酸，有助于增强体力。
蔬菜营养价值
01
02
03
维生素
蔬菜是维生素的重要来源 ，尤其是维生素C和维生 素A，对于维持人体正常 生理功能具有重要作用。
，以身作则，成为幼儿健康饮食的榜样。
家园沟通
03
加强家园之间的沟通与合作，定期交流幼儿在园和在家的饮食
情况，共同关注幼儿的健康成长。
26
THANKS
感谢观看
2024/1/28
“健康生活”绿色有机蔬菜介绍PPT模板
20%
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小班健康蔬菜香香我最爱PPT
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目录
叶菜类 根茎类 瓜茄类 豆类 菌藻类
蔬菜种类介绍
蔬菜的营养价值
蔬菜富含维生素和矿物质
蔬菜中的膳食纤维有助于 消化
蔬菜中的抗氧化物质有助 于预防疾病
不同颜色的蔬菜含有不同 的营养素
幼儿健康饮食的重要性
幼儿生长发育阶段 需要均衡营养
小班健康蔬菜香香我最爱的意义与价值
促进幼儿健康成长：小班健康蔬菜香香我最爱课 程通过引导幼儿品尝各种蔬菜，帮助幼儿养成良 好的饮食习惯，促进身体健康成长。
培养幼儿健康意识：该课程通过让幼儿了解蔬菜 的营养价值，培养幼儿的健康意识，使其懂得珍 惜食物、关爱生命。
拓展幼儿认知视野：小班健康蔬菜香香我 最爱课程不仅让幼儿了解蔬菜的基本知识， 还通过各种活动拓展幼儿的认知视野，提 高其综合素质。
幼儿健康饮食 的重要性
幼儿生长发育的特点
生长速度：幼儿期 是生长发育最快的 时期之一，身体各 器官都在迅速发育。
消化系统：幼儿的 消化系统尚未发育 完善，需要特别注 意饮食卫生和营养 均衡。
免疫力：幼儿的免 疫力相对较弱，容 易感染疾病，需要 加强营养和锻炼。
心理发展：幼儿期 是心理发展的关键 时期，需要注重培 养孩子的情感、认 知和社交能力。
健康饮食对幼儿生长发育的影响
营养均衡：提供全面、均衡的营养，促进幼儿生长发育 增强免疫力：合理摄入蛋白质、维生素和矿物质，提高免疫力 预防疾病：减少摄入高糖、高盐、高脂肪食物，降低患病风险 培养良好习惯：从小培养健康饮食习惯，为未来打下基础
预防幼儿营养不良与肥胖问题
营养不良的危害：影响生长发 育，降低免疫力
夏季蔬菜：夏季 是各种蔬菜生长 最旺盛的季节， 包括西红柿、黄 瓜、茄子等。
目录
叶菜类 根茎类 瓜茄类 豆类 菌藻类
蔬菜种类介绍
蔬菜的营养价值
蔬菜富含维生素和矿物质
蔬菜中的膳食纤维有助于 消化
蔬菜中的抗氧化物质有助 于预防疾病
不同颜色的蔬菜含有不同 的营养素
幼儿健康饮食的重要性
幼儿生长发育阶段 需要均衡营养
小班健康蔬菜香香我最爱的意义与价值
促进幼儿健康成长：小班健康蔬菜香香我最爱课 程通过引导幼儿品尝各种蔬菜，帮助幼儿养成良 好的饮食习惯，促进身体健康成长。
培养幼儿健康意识：该课程通过让幼儿了解蔬菜 的营养价值，培养幼儿的健康意识，使其懂得珍 惜食物、关爱生命。
拓展幼儿认知视野：小班健康蔬菜香香我 最爱课程不仅让幼儿了解蔬菜的基本知识， 还通过各种活动拓展幼儿的认知视野，提 高其综合素质。
幼儿健康饮食 的重要性
幼儿生长发育的特点
生长速度：幼儿期 是生长发育最快的 时期之一，身体各 器官都在迅速发育。
消化系统：幼儿的 消化系统尚未发育 完善，需要特别注 意饮食卫生和营养 均衡。
免疫力：幼儿的免 疫力相对较弱，容 易感染疾病，需要 加强营养和锻炼。
心理发展：幼儿期 是心理发展的关键 时期，需要注重培 养孩子的情感、认 知和社交能力。
健康饮食对幼儿生长发育的影响
营养均衡：提供全面、均衡的营养，促进幼儿生长发育 增强免疫力：合理摄入蛋白质、维生素和矿物质，提高免疫力 预防疾病：减少摄入高糖、高盐、高脂肪食物，降低患病风险 培养良好习惯：从小培养健康饮食习惯，为未来打下基础
预防幼儿营养不良与肥胖问题
营养不良的危害：影响生长发 育，降低免疫力
夏季蔬菜：夏季 是各种蔬菜生长 最旺盛的季节， 包括西红柿、黄 瓜、茄子等。
常见蔬菜ppt课件
28
葫芦科 佛手瓜
完整最新版课件
Sechium edule
攀援多年生草本。 根系发达，二年生以 上能形成若干块根。 茎圆形，分枝强，有 卷须，叶深绿色，35掌状浅裂，被茸毛。 花冠浅绿或浅黄色。 果绿或白色，梨形， 有5条深纵沟，表面 凹凸不平。
食用嫩果。
29
伞形科
旱芹
Apium graveolens
肉质茎粗壮，肉淡绿、 绿和黄绿等。叶互生， 披针形或长卵圆形， 上面平展或皱缩，含 有乳汁，绿、淡绿或 紫红等。头状花序， 花冠黄白色。
主要以鲜嫩的肉质 茎供食用。
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40
菊科 生菜
Lactuca sativa cv.
Romana
一年或二年生草 本。茎短缩。基生 叶绿、黄白或紫红， 披针形或椭圆形， 上面平展或皱缩， 几无叶柄。头状花 序，舌状花黄色。
旋花科 蕹菜
Ipomoea aquatica
别名：空心菜 一年生草本。茎圆柱
形，有节，蔓生，中空， 柔软，绿或紫红色。叶 互生，长卵圆形，基部 心形，叶柄
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33
茄科 辣椒
Capsicum annuum
别名：辣茄 一年生草本。茎直
立，较坚韧，常2-3叉 状分枝。叶互生。花白 或绿白色。浆果圆锥形、 羊角形或圆筒形等，未 成熟时绿色，成熟后变 红或黄色。
以鲜嫩的叶片供 食用。
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41
泽泻科 慈姑
Sagittaria trifolia
别名：茨菇 直立沼生多年生
草本。球茎球形或 长球形，上具较粗 的顶芽，表皮黄或 带紫色，肉白或淡 黄色。叶箭形，较 大，叶柄长。花白 色。
球茎供食用。
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又有一只老鼠偷东西，被咪咪发现了。正当咪咪扑向它 时，老鼠一串把一碗虾全翻在地上，虾味直钻咪咪的鼻 子，咪咪再也忍不住低头舔了起来。看了咪咪这副贪相， 老责鼠 我十们分的得安意全。。只咪听咪老这鼠一说听：，以恼后了我，们咪0帮咪1 你向偷老虾鼠，吓【你到项负：目介绍】
目录 你们和我是不共戴天的天敌，我才不会背叛主人和你们
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01 威风与机敏。 老鼠们见时机成熟。于是放肆起来，
项目介绍 为所欲为。完全不把咪咪放在眼里。咪咪终于发怒了，
它觉得老鼠们太过 请替换文字内容，点击添加相关标题 文字，修改文字内容
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有机果蔬PPT模版 虾。咪咪虽然爱吃虾，但仍不忘自己的职责，凶猛的逮
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04
【投资回报】
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怎能背叛主人呢！但自己辛辛苦苦抓来的老鼠换来的却 只是一条鱼，毫不费力却能得到虾，何乐而不为呢？于 是咪咪决定明天与老鼠谈条件。最终一致决定：只要老 鼠做得不过分，咪咪就当什么也不知道但老鼠必须向咪 咪供应咪咪最爱吃的虾。 结果，咪咪过了很长一段 舒服的日子。爪子胖了也迟钝了许多，完全没了往日的