膝关节骨质增生怎么治疗

• 针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对 骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
• 手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情 较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
膝关节骨质增生的注意事项
• 避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以 防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
• 避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合， 防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增 生现象。
• 心理疗法：正确对待疾病,保持良好的精神状态,心胸开阔 ,心情愉快 ,性格开 朗,对治疗都有较好的帮助。
膝关节骨质增生怎么治疗
•Leabharlann Baidu饮食疗法：饮食疗法的关键是饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及 蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒,注意低盐饮食、戒烟、限酒、少 喝咖啡、戒浓茶。
• 按摩与牵引：用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用; 牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
• 早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练， 即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒， 放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0．5～ 1小时步行，自我按摩双腿。
• 关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请 医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。
膝关节骨质增生怎么治疗
膝关节骨质增生怎么治疗
• 物理疗法：物理疗法主要一温热为主。依据详细环境，制定有针对性的膝盖 骨刺的治疗措施。
• 体育疗法 ：是通过患者加强体育运动,尤其强调多到户外锻炼,以达到调节全 身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。
• 中药疗法：使传统的治疗[骨质骨纺世医贴]可以达到止疼和膝盖骨刺症状减 轻的目的。