小孩看电视距离多远对眼睛好

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儿童用眼注意事项

儿童用眼注意事项

儿童用眼注意事项
1.保持合理的用眼距离:儿童应与电视、电脑、手机等屏幕保持一定距离,一般建议距离屏幕至少60厘米以上。

2.避免长时间近距离用眼:儿童应该避免长时间盯着屏幕或书本看,每隔一段时间应该休息片刻,进行眼睛放松活动。

3.保持良好的用眼姿势:儿童用眼时应该保持正确的坐姿或站姿,避免低头或歪脖子看屏幕,保持舒适的视觉角度。

4.正确使用照明:儿童读书或写字时应有足够的光线,但避免刺眼的强光直射眼睛。

5.参与户外活动:户外活动有助于儿童的视觉发育,可以减少近视风险。

6.保持眼部卫生:儿童应该注意保持眼部卫生,勤洗手,不揉眼睛,避免眼部感染。

7.避免过度使用电子产品:过度使用电子设备可能导致视觉疲劳和近视加深,儿童应该适量控制使用时间。

值得注意的是,以上只是一些建议,并不适用于所有儿童,如果遇到视觉问题,最好咨询医生或眼科专家的建议。

看电视的距离多少为最佳

看电视的距离多少为最佳

看电视的距离多少为最佳现在科技越来越发达,电子产品的运用越来越广泛,现在是信息时代了。

很多朋友在家无事都会打开电视看看剧,看看新闻。

不过看电视也不能靠太近,看电视久了对人们也有危害。

那么,看电视的距离多少为最佳呢?看电视太久有什么危害呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。

看电视的距离多少为最佳比较权威的说法来自国际电影和电视工程师协会(SMPTE)的30度理论,即电视宽度所占眼睛视角的最佳角度为30度。

换句话说,观看电视的合适距离=屏幕对角线长度*1.6。

所以,如果你家的电视是55寸,即对角线长度为1.4米,孩子的最佳看电视距离是2.2米左右。

不过,上述公式针对的是成人的用眼习惯,具体到幼儿身上,可能需要适当调整。

家长不妨参照上述标准,询问孩子的观看感受,与孩子一起找到最舒适的观看距离,上述标准可以适当放宽,等到小学以后再按这个标准执行。

看电视太久有什么危害1,电视机会产生高浓度的溴化二恶英和其他溴系有毒物质。

这些剧毒化学物主要是电视机内的阻燃物在高温时裂变,分解而产生的。

2,电视机内集聚的灰尘还会不断向外扩散的,形成可吸入颗粒物,对人体健康危害很大。

建议,看电视时最好每隔1小时进行一次10分钟左右的通风换气,可有效降低可吸入颗粒物和溴化二恶英的浓度。

3,电视机使用一段时间后,最好请专业人士来家里进行除尘处理也可用小型吸尘器对着散热孔简单除尘。

4,看电视应该坐在电视的正前方,最佳距离是电视画面对角线长度的6至8倍。

不要边看电视边吃饭,因为二恶英对食物有极强的吸附能力。

5,大家要注意到自己身边的问题是比较多的,看电视看多了也不好的,所以人民在生活中要有好的生活习惯,不管做什么事情人民都要适度,合理的去利用自己的时间,更加要安排好自己的时间。

以上便是小编为大家介绍的关于看电视的一些内容,希望对大家有所帮助哦。

电视辐射很大,孕妇朋友长期看电视会导致腹中宝宝畸形,所以孕妇朋友尽量少看电视。

闲来无事,多去外面走走,多骑自行车,也是极好的。

教孩子正确看电视的方法

教孩子正确看电视的方法

教孩子正确看电视的方法
婴幼儿不宜看电视,学前儿要少看电视,怎样安排让孩子正确看电视呢?
1、选择合适的时间5岁~6岁的孩子每天限看电视不应超过半小时,以免视觉疲劳视力下降,长久下去发展为近视。

2、选择合适的距离以电视荧光屏对角线的长度(如14寸,21寸等)乘以5作为合适的距离。

如果21寸电视应保持距离为105寸,是8.75英尺,即2.91米。

视屏的高度与视线高度齐平或略低一些。

不宜坐得太近或太远,以免影响视力。

3、选择合适的光线不宜在黑暗中看电视,要开个台灯或壁灯,灯光要离开人的视线和荧光屏。

白天要拉上窗帘以免光线太强。

4、选择合适的内容可选择专门为孩子制作的电视节目。

大人也要同孩子一起看。

如同讲故事一样,使孩了记住内容,孩子看不懂的地方家长可以讲解。

有时孩子爱看广告,父母可同他一起看。

比如给妈妈洗脚这个广告就很好。

家长要注意不能让电视冲击孩子正常的学习安排和应
该进行身体锻炼的时间。

大人不要孩子电视剧,因它不符合儿童的特点,看不懂,又影响孩子睡眠。

小学生爱眼护眼常识

小学生爱眼护眼常识

千里之行,始于足下。

小学生爱眼护眼常识小学生爱眼护眼常识眼睛是我们重要的感官之一,也是我们获取信息最重要的工具之一。

所以,我们要爱护我们的眼睛,保护我们的视力。

下面是一些小学生关于爱眼护眼常识的内容,希望大家能够牢记。

一、保持正确的用眼姿势1. 看书时,要保持坐姿端正,眼睛与书的距离应该在30-40厘米之间,同时书桌的高度应该适中。

2. 使用电脑时,要保持正常的姿势。

将电脑屏幕调整到与眼睛平行的位置,距离电脑屏幕的距离应该在40-60厘米之间,同时要定时休息,每过20分钟,目光远离电脑屏幕,看远处的景物,让眼睛得到休息。

3. 看电视时,距离电视机的距离应该在2-3米之间,同时,每次看电视的时间不要超过1个小时。

二、合理安排学习和生活时间1. 学习和生活要合理安排,不要熬夜学习或者玩电子游戏。

晚上10点之后,要尽量避免使用电子产品,让眼睛得到充分的休息。

2. 尽量避免连续长时间看书或者看电视。

每隔一段时间,要进行一些眼部放松活动,比如闭眼休息,远离电子产品等。

第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。

三、正确用光1. 保持室内光线适中,不要过于明亮或者过于昏暗。

另外,要避免直接对着灯光看书或者看电视。

2. 在户外活动时,要使用太阳镜对抗紫外线,以保护眼睛免受伤害。

四、养成良好的生活习惯1. 不要揉眼睛,以免造成眼部感染。

2. 不要用力擦眼睛,以免损伤角膜。

3. 注意保持室内空气清新,不要让灰尘进入眼睛。

4. 注意饮食调节,多摄入富含维生素A和C的食物,比如胡萝卜、橙子等。

五、定期进行眼部检查1. 定期进行眼部检查,以及时发现和治疗眼部问题。

2. 如果有眼睛不适的症状,比如眼疼、视力模糊等,要及时就医。

总之,小学生要爱眼护眼,保护好自己的视力。

通过正确的用眼姿势,合理安排学习和生活时间,正确使用光线,养成良好的生活习惯,并定期进行眼部检查,我们可以保护好我们的眼睛,预防眼部疾病的发生。

同时,要养成良好的用眼习惯,多进行户外活动,让眼睛得到充分的休息和锻炼。

儿童视力保护的建议

儿童视力保护的建议

儿童视力保护的建议如今,随着科技的不断进步,孩子们的生活方式也发生了很大的变化。

他们经常使用电子产品,如智能手机、平板电脑和电视等,这无疑对他们的眼睛健康构成了一定的威胁。

为了帮助儿童保护视力,以下是一些建议。

一、保持合理的用眼时间儿童在使用电子产品时需要合理安排用眼时间。

尽量避免长时间连续使用电子设备,每30分钟至少休息5至10分钟。

在休息时间内,建议进行一些眼部放松运动,如闭眼轻揉太阳穴,或者目光远离屏幕,看看窗外的景色,以缓解眼部疲劳。

二、注意使用距离和角度使用电子产品时,儿童应尽量保持正确的用眼距离和角度。

眼睛与屏幕之间的距离应为50-60厘米,屏幕的位置与眼睛应保持平行。

同时,避免在弱光环境下使用电子设备或过度使用反光屏。

三、科学配戴眼镜对于需要佩戴眼镜的儿童,应确保眼镜度数准确,并适时复查眼镜度数是否需要调整。

此外,儿童配戴眼镜时应注意保持清洁,避免使用手擦拭眼镜,以免刮伤镜片。

四、注意室内外光线环境儿童在不同的光线环境下使用电子产品时,应做好相应的调节。

在室内使用电子产品时,应保持室内光线适中,避免强烈的直射光。

而在户外使用电子产品时,要注意避免阳光直射和光线反射对眼球的刺激。

五、进行户外活动科学研究表明,户外活动对儿童的视力保护非常重要。

经常参与户外活动可以有效降低近视的发生率。

家长应鼓励孩子多参与运动、游戏和其他户外活动,促进眼球肌肉的放松和眼球对远处景物的调节。

六、保持良好的学习姿势儿童在学习时应保持正确的坐姿和阅读姿势。

桌椅的高度要适合孩子的身高,书本或写字台的倾斜角度要适中,以确保眼睛与书本的距离合适,减少眼睛疲劳。

总结:为了保护儿童的视力,家长和老师应共同努力,从小培养良好的用眼习惯。

合理安排孩子的用眼时间,注意使用距离和角度,进行科学配戴眼镜,注意室内外光线环境,让儿童多参与户外活动,并保持良好的学习姿势,这些都是保护儿童视力的重要建议。

希望通过大家的共同努力,孩子们能够拥有健康的视力,迎接美好的未来。

儿童看电视注意事项

儿童看电视注意事项

儿童看电视注意事项
一不要时间过长。

学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

二不要距离过近。

一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。

三不要音量过高。

长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。

四不要光线过暗。

晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

五不要坐姿不正。

看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。

六不要饭后即看。

饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。

七不要边吃边看。

边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。

长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。

八不要看武打凶杀内容的电视。

常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。

九不要让孩子躺着看电视。

躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。

三岁宝宝看电视,很多注意事项需知晓!

三岁宝宝看电视,很多注意事项需知晓!

三岁宝宝看电视,很多注意事项需知晓!孩子们的童年是那么短暂,这么一段时间足以培养很多好习惯,也足以养成很多“臭毛病”。

比如迷恋看电视。

那么对于三岁宝宝看电视有哪些注意事项呢?宝宝看电视需注意的事项1.距离不可太近这个年龄段的孩子视网膜正处在发育状态下,稍不注意由用眼不正确和用眼疲劳所引起的近视就有可能出现在宝宝身上。

近视对宝宝来说,形成容易,矫正难,所以为了孩子的用眼健康,宝宝看电视时距离不可太近,一般至少保证距离在3米因此,宝宝看电视的时间父母要把握好,每次尽量在30分钟左右为宜,或者是20分钟左右。

孩子眼部不累,又学到了知识,这样子看电视才能收到最大的益处。

3.坐姿不能马虎孩子看电视时,歪在沙发上,或是躺在床上都容易给视力造成损伤,还有可能导致正中发育成长中的脊椎变形。

因此,孩子看电视时大人要强调坐姿。

建议父母为孩子专门准备一把小靠背椅,孩子端正地坐在椅子上看电视,背部靠着椅背,即不容易疲劳,也不会因坐姿不正影响到脊椎。

4.音量不能过大孩子的听力还未完成发育好,电视机长时间音量过大会影响孩子的听力,造成耳膜受损,听力下降。

看电视时,室内光线太暗会影响孩子的视力,增加近视的风险。

孩子看电视时,家人应该要先调好电视机音量,并保证室内光线可视度清晰,以免给孩子造成不必要的伤害。

5.内容不能暴力孩子的心灵就上高山上的雪莲,纯洁无暇。

给孩子看的电视内容必须是健康的,有益的,对于那些过于暴力和粗俗的电视内容,只会污染了孩子的眼睛和心灵,所以家长要把关电视内容,最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。

6.一心不能二用一边吃饭一边看电视,一边画画一边看电视,一边写字一边看电视。

总之,孩子没有专心去做一件事,而是在一心二用。

这样子的形为会给孩子带来注意力不集中,做事三心二意等坏习惯,所以看电视的时候不要一心二用。

或者是先看电视后做其他,或者是先做其他后看电视,父母要提前安排好。

总之,三岁宝宝看电视,很多注意事项需知晓!家长们上点心吧!假如你想了解更多儿童居家防触电知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!。

为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好

为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好

为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好
世界卫生组织定义的近视是持久性的远处条件视力下降,近视可以由许多因素引起,如经
常看小屏幕的电子设备,无节制的电视观看,久坐,缺乏户外活动等。

电视观看往往是不
有利于眼睛保护的,因此,观看电视时应注意眼与屏幕的高度。

首先,观看电视时,眼与屏幕的距离应该在两米以上,这样可以在最大程度上减少眼部负担,以免过大的望远过度引起调整不适应,眼睛葡萄前的压力增加,从而导致近视上升。

其次,观看电视时眼与屏幕的高度最好位于同一水平线上,尽可能少抬头或低头。

因为低头或抬头会增加眼部肌肉的负担,引起眼肌紧张太过,从而来增加近视的危险。

最后,环境的照明也应得当。

电视房里要有足够的看书使用的室内灯光,以明暗交替,使电视屏幕暗一些,可以大大减轻眼睛的负担,从而对预防近视有很大的帮助。

具体来说,观看电视时,眼的视野宜舒适,不要近距离的盯着电视,可以时时频频的移动
眼睛,使双眼能做到看远看近,并与眼前的物体适度近处转换,这样可以减少近视的发生。

最后,正确的生活习惯和循序渐进的眼保健操也是改善视力的最佳途径,因此应该注意坚
持每天视力保健操的训练,以确保长期健康的视力。

看电视保护视力要注意什么

看电视保护视力要注意什么

看电视保护视力要注意什么看电视是现代人在闲暇时最常进行的活动之一,然而长时间看电视可能会对视力产生不良影响。

为了保护视力,我们需要注意以下几个方面。

首先,要保持适当的观看距离。

专家建议,观看电视应离屏幕至少2米,以减少眼睛对屏幕的过度调节。

如果距离太近,眼睛需要加大调节力度,容易导致眼部疲劳和视力下降。

同时,不要将电视放得过高或过低,以确保视线平行,减少眼睛用力。

其次,要控制观看时间。

长时间盯着屏幕会造成视疲劳,导致视力下降。

建议每次观看不超过1小时,且要定期休息。

可以每30分钟远离屏幕,闭目休息5-10分钟,或者转移目光看看远处物体,缓解眼部压力。

另外,要调节屏幕亮度和对比度。

过亮或过暗的屏幕会给眼睛增加负担,损害视力。

合适的亮度和对比度对眼睛更加友好,可以通过调节电视机的设置或使用眼镜调整。

此外,要保持电视和周围环境的光线柔和。

过强的光线会对眼睛产生刺激,使眼睛疲劳,进而影响视力。

所以在观看电视时,应尽量避免明亮的光源直射在屏幕上,可以拉上窗帘或使用柔和的壁灯,以减少对眼睛的伤害。

另外,调整音量也是保护视力的一种方式。

如果电视的声音过大,容易引起情绪波动,进而影响眼睛的视觉感知。

适度调整电视音量,保持室内安静的环境,有助于减少对眼睛的干扰。

最后,要注重眼部保养。

长时间看电视会导致眼部干涩,视力下降等问题。

因此,我们应该坚持眨眼保持眼部湿润,多喝水补充身体水分,同时也可以适量食用护眼食物,如胡萝卜、紫甘蓝等含有丰富维生素的食物,有助于提高视力。

此外,如果发现视力出现异常变化,应及时就医,并定期进行眼部检查。

及早发现并治疗眼部问题,有助于保护视力。

综上所述,保护视力需要从多个方面入手:保持适当观看距离、控制观看时间、调节亮度和对比度、保持光线柔和、调整音量、眼部保养等。

只有综合考虑这些因素,并且采取相应的措施,才能更好地保护视力,避免电视给视力带来的负面影响。

小学生爱眼护眼常识

小学生爱眼护眼常识

小学生爱眼护眼常识篇一爱眼护眼知识:在日常生活中,如果你知道一些用眼卫生知识,那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽,以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。

1 人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。

2 看电视时要有环境灯。

3 少玩游戏机,上网切忌痴迷。

4 读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定。

5 不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节。

6 保持书写距离30~35厘米。

7 切勿长时间读书,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳。

8 每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态。

9 合理安排作息时间。

10 保证充分和全面营养,纠正偏食,多吃水果和各种蔬菜。

11 屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。

12 高度近视者不要做剧烈活动,忌暴怒,以防止视网膜脱离。

13小学生应养成良好的看书习惯,阅读书写时每30分钟应极目远眺30秒,使眼睛获得充分休息。

14 桌面灯光适中,书写保持3个一姿势,即眼睛离书一尺距离,手握笔尖一寸,前胸距桌沿一拳。

15 不能卧位看书、行车途中看书、阳光直射下看书。

16 不要迷恋电子游戏与网络,看电视每天不应超过一小时。

17 应该多做户外活动,加强体育锻炼,注意劳逸结合,使眼睛放松。

18 饮食应该多样化、营养均衡,少食甜食及碳酸饮料,多吃蔬菜、水果及谷物类食物。

19 不要用手揉眼睛,手上沾有大量细菌,会对眼睛造成一定的伤害。

20 应该保证充足的睡眠,睡眠不足容易导致身体疲劳,会造成假性近视。

21 学习期间视疲劳时,可适当滴用缓解视疲劳的眼药水。

22 已经配戴眼镜者,建议定期复查,以确保屈光不正得到合理矫正。

23 发现视力不佳,应该及时到专业护眼中心检查,以免延误最佳治疗时机。

爱眼护眼儿歌:小小眼睛很重要,人人都要保护好。

多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。

背直、头高要做到,一拳一尺要记牢。

走路乘车不看书,躺在床上别看书。

暗的地方要开灯,阳光底下不看书。

用眼时间要控制,要让眼睛休息好。

有效保护视力的方法

有效保护视力的方法

有效保护视力的方法1、避免长时间使用我们的眼晴小朋友最常使用眼晴的状况包括阅读、看电视与使用电脑。

一般小学每一节课的时间为40分钟,以此做标准,幼儿连续用眼时间不能超过40分钟,每40分钟应该让眼晴休息10~20分钟。

休息时要离开座位活动一下筋骨,若有可能,最好能让眼睛观赏远方绿色景物,使眼内睫状肌能获得放松,让眼睛得到真正的休息。

2、避免近距离使用我们的眼晴阅读时保持35公分的距离,看电视时应保持电视萤屏对角线6~8倍的距离,使用电脑时与终端机距离50~60公分。

3、避免不当使用我们的眼晴注意阅读的姿势,避免趴着或躺着看书,否则无法维持正确距离;选择合适高度的书桌椅,以免疲劳而形成姿势不良;阅读、看电视与使用电脑时,除了要打开书桌灯以外,房间灯也应打开,避免眼晴处于明暗变化太频繁的不良环境。

其他如避免在摇晃的车厢内看书;选择印刷字体大小适中、清楚的读物;电视放置的高度应稍低视线等,也是避免不当使用眼晴应注意的地方。

4、其他营养的均衡;放假时多到郊外走走,多看看远方绿色景物,对于眼晴的放松与休息都有帮助。

而为了避免太早产生近视,家长应尽量不让幼儿太早学习须使用眼力的课程。

1、胡萝卜维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。

维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。

胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。

除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。

身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。

2、菠菜菠菜可以预防一些眼类疾病。

在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

3、水果像猕猴桃,橙子,枸杞子等这类富含维生素C的水果。

维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

4、豆制品豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。

豆奶,黄豆,大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。

橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。

5、大蒜大蒜是用来提高视力的极好的食物。

正确的看电视的方法

正确的看电视的方法


••ຫໍສະໝຸດ /• •看电视的正确方式 1、观看位置:距离电视机愈近,受刺激愈大,也就愈容易造成眼疲劳。 最佳位置是,人距电视机2.5~8米远,其高度要略低于眼睛视平线。过高时, 由于抬头,眼睛向上看很容易引起疲劳;过低时,因为需要低头向下看也容 易产生疲劳。 2、观看时间:不超过60分钟就应当稍加休息,最好能闭眼休息。有人做 过调查,如果看电视超过4小时不休息时,则可以下降两行视力(0.2)。长 时间看电视容易让孩子形成近视。如果已经患近视的孩子,看电视最好一次 不要超过半小时,就要休息10分钟。 3、环境亮度:电视的亮度和室内周围亮度的对比度,不能相差悬殊,否 则容易造成眼疲劳。晚上关灯看电视应当保留一个低度数的灯具,减小明暗 反差,其亮度以能看清书本字迹为合适。白天看电视最好拉上窗帘,以免阳 光照在屏幕上反光,看不清画面。 4、电视亮度:如果电视的对比度、亮度太大,虽然图像更清晰了,但由 于光线亮度不均匀,让人们视力集中在亮处,容易引起眼睛疲劳;如果对比 度、亮度太小,则图像色彩不分明,看不清楚。因此,电视亮度和对比度一 定要调节得适中、柔和。

用眼卫生常识

用眼卫生常识

用眼卫生常识
眼睛是人体最重要的器官之一,从小就要让孩子懂得用眼卫生。

用眼卫生不仅仅是保持眼睛的干净,更重要的是要养成良好的生活习惯。

在生活中要注意用眼时间、用眼距离、用眼光线等:
1、用眼时间:不能长时间看电视、手机等电子产品,用眼时间不超过30分钟,20-30分钟要休息,应有足够的室外活动时间,可进行远眺放松眼睛。

5岁以内孩子不建议使用电子产品,睡前半小时也应避免使用电子产品;
2、用眼距离:看书、看手机要掌握距离和姿势,用眼距离约30-40cm,不可太近,坐车时不要看书,躺在床上也不建议看书;
3、用眼光线:看书时要注意光线充足,不可在暗光下学习、工作等,阳光太强时要注意保护眼睛,雪天不要在雪地中呆的时间过久。

此外,在日常生活中,应适量补充维生素A,不用脏手揉眼睛,不混用毛巾,也要注意避免给孩子玩锐利的玩具,少做扔掷性、格斗类的游戏。

【家庭教育】陪着宝宝看电视

【家庭教育】陪着宝宝看电视

【家庭教育】陪着宝宝看电视教会宝宝看电视的技巧距离适当通常电视与眼睛的距离以1.5米左右为宜,同时室内有弱光照明,以减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比,有利于保护宝宝的视力。

时间适度最好每次控制在30分钟以内,以免产生视觉疲劳。

挑选内容宝宝只看动画片,会削弱电视的教育功能。

所以,要引导宝宝多角度地选择电视节目,如《动物世界》《探索发现》和专门的“儿童节目”。

陪着宝宝玩游戏详尽了解宝宝对电视内容的想法你在陪看过程中,不要忘了与他交流、探讨这一重要环节,鼓励宝宝概括故事的内容,明白不为观念等。

启发宝宝对电视内容进行判断和思考宝宝虽小,对许多事物却具有了基本的心智判断能力。

你何不明确提出一些问题使他M18x,鼓舞他的想象力和思索判断力,尽早制止宝宝的观念。

例如看见电视中的小朋友喝饭前洗手,饭后漱口等不好的行为习惯时,你可以借机问宝宝:你真的这个小朋友的犯罪行为好不好?使宝宝作出不为的推论,并鼓励他讲出为什么不好,自己该怎么做,进一步增强宝宝的体验美感。

正确解答宝宝对电视内容的疑问玩游戏时也许可以看见你真的不敬的镜头,例如亲热或亲吻,这时你不必故意必须宝宝正视,而是著重自己的态度和鼓励方式。

如果宝宝问“为什么”,你就告诉他,那是因为他们讨厌对方,就像是妈妈讨厌宝宝一样,会亲宝宝、抱著宝宝。

你用平时的口吻谈,宝宝也可以以平常心去对待这件事的。

鼓励宝宝与电视节目互动,提高动手动脑能力很多少儿节目可以和宝宝有些互动,例如少儿频道《智慧一棵》节目中的手工和小实验单元,每次节目完结前,都会知会观众准备工作下次节目所需的材料。

对此,你何不提早和宝宝搞些准备工作工作,使宝宝在下次节目中和主持人互动,边看看边操作方式,你在旁边给与指导。

你们也可以搞电视节目的延展活动,例如融合某个主题画一幅画,或将某个问题的答案寄到电视台,引导宝宝参予互动,体验至互动的欢乐。

家教;看电视

家教;看电视

【家教指南】
幼儿看电视时应注意些什么
幼儿看电视是早期教育活动的一种,但幼儿年龄小,家长们应要注意保护孩子的生理及心理的健康:
1、让孩子多吃含维生素A的食物。

2、看电视应距离电视机一米半至两米。

电视机屏幕中心高度与眼睛的水平线一致,以免眼睛产生疲劳。

3、电视机的亮度应适度。

过亮对眼睛的刺激太大,而过暗又会使眼睛疲劳。

因此,最好在室内安装一个辅助光源(8瓦以内),与电视屏幕相对应。

4、注意音量。

音量调节应以人的听觉来衡量,声音太大,易失真,产生噪音;幼儿的听觉器官娇嫩,其功能正在不断完善,任何微小的不良刺激都会带来危险,影响听觉的正常发展;音量过大,会降低孩子的听觉;长期听过大音响,则会形成重听的毛病。

5、看电视后要洗脸。

电视机开启后,机内电子流对荧屏不断轰击,使荧光屏表面产生静电荷,静电荷对空气中灰尘有吸引作用。

据检测:荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子,如此灰尘常久附在人体皮肤上,有损皮肤,故看完电视后要给孩子洗脸,保护其面部皮肤。

6、选看电视节目。

家长应为孩子选择知识性节目,或是有利于培养儿童精神文明的电视剧;不宜看谈情说爱、离奇惊险的武打和凶杀片。

幼儿神经发育尚未健全,易受惊吓,导致夜眠不安、梦惊等。

还有些情节对涉世未深的孩子更是有害无益。

王台中心幼儿园唐恩翠。

看电视的距离PPT幼儿园

看电视的距离PPT幼儿园

看电视的距离PPT幼儿园
1、运用“20-20-20”法则:每观看电子屏幕20分钟,便把目光转向至少20英尺(约6米)远的地方,眺望至少20秒。

2、屏幕比周边环境光线越亮,眼睛看起来越吃力。

注意调整房间的光线,以减少用眼的强度。

3、使用电脑时,与屏幕的距离保持在约25英寸,或者一个胳膊的长度,把屏幕置于稍低于视线的位置。

4、可以配备磨砂滤镜,以降低屏幕的亮度。

5、使用滴眼液保持眼睛湿润。

所以,当我们想当然的要求孩子看电视离得远一点、再远一点的时候,其实进入一种误区。

眼睛并非离屏幕越远越好,如果离得太远,孩子看不清屏幕,反而会加重疲劳感。

【孩子看电视的距离】_儿童看电视的距离

【孩子看电视的距离】_儿童看电视的距离

【孩子看电视的距离】_儿童看电视的距离1孩子看电视的距离是多少专家回答:看电视的距离一般控制在距离电视的荧光屏对角线的4-6倍,如,您家电视对角线是1米,那就是在4-6米外看。

一般观看距离在2~2.5米之间,可选择29英寸的产品;2.5~3米,可选择34英寸的产品,3.5米以上可选择37英寸或者40英寸以上的产品。

想重申说的是,孩子的眼球在0-3岁是快速发育期,长时间的、近距离的视频、练字、看书等等,这些都会加速眼球的正视化过程,会引发孩子的近视。

2孩子多大可以看电视婴幼儿的眼睛正处于发育期,眼角膜、晶体及视网膜还没有完全发育成熟,过早且长时间看电视容易给眼角膜、晶体及视网膜造成损害,影响孩子视力及视觉发育,还可能造成屈光不正。

所以,3岁以下婴幼儿不宜过早看电视。

宝宝看电视,家长记得减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间,每次20分钟左右,休息几分钟,以减轻眼睛负担。

看电视后,暂时不要让宝宝马上看近处小东西,最好带宝宝到室外望望远处。

3孩子看电视的时间是多长出生至3个月的宝宝,一般以10-20分钟左右为宜;3个月-2岁的孩子,可以在30分钟左右,一般一天有2-3次,但不能次数频繁。

因为看电视时间太长会助长或加剧幼儿视觉紊乱,可引起眼内、外肌肉疲劳,容易造成近视;电视、电脑和游戏机的屏幕,都发射不可见的电磁波射线,虽然都在不伤害人体器官的安全范围内,但是如果每天长时间接触屏幕,将会对人眼有一定损害,如发生结膜炎、点状角膜炎等;孩子正是眼睛形成固定折射的时期,眼睛的晶状体尚未发育成熟,长时间地看电视,减少了练习眼球的机会,导致视力下降。

严重者会因睫状肌持续处于紧张状态,导致眼压升高,眼轴变长,形成“电视眼”。

4孩子看电视需要注意一、忌时间过长儿童正处在身心迅速发展时期,天天长时间地看电视,轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。

学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

孩子看电视时应该注意什么

孩子看电视时应该注意什么

孩子看电视时应该注意什么
有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道,把电视机放得很高、很偏,这是不对的。

这么看电视,看了一段时间,一定会感到脖子紧张、眼睛很累。

应当把电视屏幕的中心与孩子视线等高,长时间在侧方看电视,还可造成斜视。

孩子看电视的距离应该保持在两米左右。

有一个简易方法可以试试看,一只臂向前伸直,手掌横放,如手掌恰好把电视屏遮住,这个距离就差不多。

有的家长认为关灯看电视,黑白分明可以看得清楚些,其实不然。

电视机时明时暗,变化多快,特别是彩电,颜色过浓、刺激性强,光线太亮还会使瞳孔缩小,使调节紧张。

如果关灯看电视,荧光荬的亮度和周围的黑暗强弱分明,容易损伤眼睛,所以晚上室内要保留一盏低瓦数的电灯,使环境中有微弱光线,电视机也要适当调整光度、对比度和色彩。

还有一点,孩子看电视时间更不能过久,以40分钟为宜。

对较长的节目,中间可穿插一些其他活动如远望等,有利视力的调节和恢复。

爱呵护纸尿裤给宝宝最好的!是众多中国家庭对新成员因爱而生的渴望。

对于每一个初为人母人父的消费者来说总是希望把最好的一切都给宝宝,这种发自内心的爱是人类一代一代的传承,也是人类最可贵的地方。

未来,爱呵护科技也将本着“给宝宝最好的”的企业信条,以“全球采购中国制造”的方式为中国宝宝提供最好的婴幼儿用品。

儿童持续近距离注视时间

儿童持续近距离注视时间

儿童持续近距离注视时间
儿童持续近距离注视物体时间是每次不宜超过30分钟。

儿童持续近距离注视时间,不超过三十分钟,操作各种电子视频产品时间,每次不宜超过二十分钟,每天累计时间不超过1小时,两岁以下儿童,尽量避免操作电子视频产品,眼睛与各种电子产品荧光屏的距离,为平面对角线的5~7倍,屏面略低于眼高。

视力保护
玩电脑时,把电脑屏幕移到低于视平线位置,这样电脑的光线强度就不会伤害到眼睛。

汽车打开空调后,尽量眼睛不要对着排气出,排气处排出的气体会吸收眼内的湿气,从而是眼睛不舒服。

一个星期最好吃两次菠菜,菠菜里含有叶黄素,叶黄素可以阻止老年人网膜的病变和白内障。

多使用含维生素,多种维生素有助于降低白内障。

保持锻炼,研究表明经常锻炼的人可以降低青光眼的发生。

可以选择甜土豆,因为甜土豆里含有维生素A多,有效的帮助你提高夜间的视力。

保持室内湿度,空气干燥,眼睛就干燥,冬天可以在室内放一盆水。

夏天出门时,佩戴帽子或太阳镜,可以减少太阳的辐射。

人眼睛标准观看距离

人眼睛标准观看距离

正常人眼睛能看清多少米距离没有明确的数值,一般只要前方的视线没有遮挡,看近处视线比较清晰,远处视线会比较模糊。

如果是用5分视力表检查视力,正常成年人在距离5分视力表5米的位置,眼睛应该能看到与5.0或5.0以上平行的E字标。

而如果是儿童,三到四岁时,在距离5分视力表5米的位置,眼睛应该能看到与4.6或4.7平行的E字标;五岁时,可以看到与4.9平行的E字标。

六岁及以上的孩子,视力接近成年人,正常应该能看到与5.0或5.0以上平行的E字标。

如果检查发现不能看清对应平行那一行的E字标,说明视力没有达到正常状态,需要进一步做散瞳验光检查、眼底检查等判断是由于屈光不正导致的视力低下,还是病理性眼病导致的视力低下。

平时应该注意科学用眼,避免长时间使用电子产品,以免眼疲劳,勤做眼保健操。

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小孩看电视距离多远对眼睛好1
小孩看电视距离多远对眼睛好
根据科学计算:
15英寸1.52米
17英寸1.73米
20英寸2.03米
21英寸2.13米
25英寸2.54米
29英寸2.95米
30英寸3.05米
34英寸3.45米
42英寸4.27米
43英寸4.37米
45英寸4.57米
50英寸5.08米
55英寸5.59米
60英寸6.10米
70英寸7.11米
2
小孩看电视距离示图
3
电视机尺寸怎么算
电视机屏幕尺寸计量单位采用的是英寸,一英寸等于2.54厘米。

屏幕大小标准是以对角线长度来确定的,我们通常所说的42英寸电视就是指电视屏幕的对角线长有42英寸,即大
约106.68厘米。

这个数字是对角尺寸,不是电视机的高度也不是电视机的长度,等不是电视机的面积。

电视机屏幕都是矩形,不过有些电视机的长宽比例不一样,有的是4:3,有的是16:10。

但不影响对角线尺寸。

也可以算它的机身尺寸,如1020mm*700mm*302mm,这种算法全面的概括了电视机的长度宽度和厚度。

不过这种算法就没有统一标准,不够科学,不能清晰标准统一的反映出众多电视机的尺寸,所以购买电视时一般考虑的是对角线英寸大小。

4
小孩看电视的注意事项
(1)多吃含维生素A的食物。

(2)看电视应距电视机一米半以上,电视机屏幕中心高度与眼的水平线一致,以免眼睛易发生疲劳。

(3)电视机的亮度应适度。

过亮对眼睛的刺激太大,暗也使眼睛疲劳,最好室内安装一个辅助光源(8瓦以内),与电视屏幕相对应。

(4)注意音量。

音量调节应以人的听觉来衡量,声音太大,易失真,产生噪音;幼儿听觉官娇嫩,其功能不在不断完善过程,任何微小的不良刺激都会带来危险,会影响听觉之正常发展;音量过大,会降低孩子听觉;长期听过大音响,可形成重听的毛病。

(5)看电视后要洗脸。

电视机开启后,机内电子流对荧屏不断轰击,使荧光屏表面产生静电荷,静电荷对空气中有吸引作用。

据检测:荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子,如此灰尘常久附在人体皮肤上,有损皮肤,故看电视后给孩子洗脸,可保护面部皮肤。

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