四年级心理健康教案1-8课(上)
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划,通过一系列生动有趣的活动和练习,帮助学生了解和关注自己的心理健康,培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则,注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性,认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力,学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系,学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力,增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度,形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元:认识心理健康1. 课1:心理健康的重要性- 教学目标:让学生了解心理健康对生活和学习的影响,认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法:讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2:积极心态的力量- 教学目标:培养学生积极的心态,学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法:小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元:情绪管理3. 课3:认识情绪- 教学目标:让学生了解自己的情绪类型,认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法:情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4:情绪调节方法- 教学目标:培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪,提高情绪管理能力。
- 教学方法:心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元:人际沟通5. 课5:学会倾听- 教学目标:培养学生学会倾听他人,提高人际沟通能力。
- 教学方法:角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6:表达自己- 教学目标:培养学生学会表达自己的观点和需求,增进与他人的交流。
- 教学方法:心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元:应对挫折7. 课7:面对挫折- 教学目标:让学生了解挫折的普遍性,学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法:讲座、案例分析、小组讨论等。
四年级上册心理健康教育上册教案(全)
四年级上册心理健康教育上册教案(全)第1课新学期,新目标教育目标:教师:引导学生初步认识研究目标的意义和作用;指导学生学会合理的制订个人的研究目标,使其成为学生研究的动力。
学生:了解制订目标的意义和作用,学会设计适合自己的研究目标,自觉地为实现目标而努力。
一、导入教师:同学们,在新的学期里,你们有什么新的打算和计划吗?今天我们将讲解为什么要制订研究目标以及如何制订研究目标。
二、讲授新课教师以讲故事的形式讲解课文,然后讲述我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事,最后进行小结。
教师:同学们,从约翰、王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功。
我们在研究上也要给自己订出恰当的目标,使自己的研究行动更加自觉、刻苦,顺利完成四年级的研究任务。
三、课堂活动1、议一议教师在黑板上写出三个问题:1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用?2)王涛和桑兰的目标是什么?3)你给自己制订新学期的研究目标了吗?教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识研究目标对促进自己研究的重要意义和作用。
2、画一画教师给每个学生发三张白纸。
请学生给白纸编号,即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师:请同学们在白纸1号上随便画什么都行。
(一分钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅。
(一分钟后)请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行研究,其研究结果大不一样。
3、写一写教师:(让学生把书翻到指定页)请你将自己制订的研究总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
教师:为了实现自己的研究目标,请写出你的具体做法。
4、评价画作教师在黑板上挂出三幅画。
教师:同学们,请你们认真观察和分析画意,最后评说每幅画。
大家自由发言,说说:画一:蜗牛的目标画二:母鸡的目标画三:青蛙的目标5、请你诊断教师在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上挂出一张《研究目标诊断表》。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案(第一至五章)第一章:认识自我1.1 教学目标:让学生了解自己的优点和不足,树立自信。
培养学生正确认识自我,接受自我,发展积极自我观念。
1.2 教学内容:引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣等方面。
让学生通过自我评价和他人评价了解自己。
1.3 教学活动:让学生带来自己的照片,介绍自己的外貌特点。
学生之间互相评价,了解彼此的优点和不足。
教师引导学生正确认识自我,接受自我。
第二章:情绪管理2.1 教学目标:让学生了解情绪的类型和表达方式。
培养学生学会管理情绪,做情绪的主人。
2.2 教学内容:引导学生认识喜、怒、哀、乐等基本情绪。
让学生了解情绪的表达方式和影响。
2.3 教学活动:教师通过图片、故事等形式引导学生认识基本情绪。
学生分享自己的情绪体验,了解情绪的表达方式。
教师教授情绪管理的方法,如深呼吸、转移注意力等。
第三章:与人沟通3.1 教学目标:让学生了解沟通的重要性,学会与人有效沟通。
3.2 教学内容:引导学生认识沟通的重要性,了解沟通的基本原则。
让学生学习倾听、表达、同理心等沟通技巧。
3.3 教学活动:教师通过故事、游戏等形式引导学生认识沟通的重要性。
学生进行角色扮演,练习沟通技巧。
教师给予反馈,指导学生改进沟通方法。
第四章:建立良好习惯4.1 教学目标:让学生了解良好习惯的重要性,培养良好习惯。
培养学生自律、自主学习的能力。
4.2 教学内容:引导学生认识良好习惯对身心健康和学习的影响。
让学生学习制定计划、时间管理、自律等方法。
4.3 教学活动:教师讲解良好习惯的重要性,让学生分享自己的良好习惯。
学生进行小组讨论,制定自己的学习计划和目标。
教师给予反馈,指导学生养成良好习惯。
第五章:应对压力5.1 教学目标:让学生了解压力的类型和影响,学会应对压力。
5.2 教学内容:引导学生认识压力及其影响,了解应对压力的方法。
让学生学习放松技巧、时间管理、寻求支持等应对压力的方法。
5.3 教学活动:教师通过故事、游戏等形式引导学生认识压力及其影响。
四年级上册心理健康教育教案
四年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的心理特点,提高自我认识能力。
5. 增强学生的心理素质,提高心理承受能力。
二、教学内容1. 第五课《我是谁》:让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等特征,认识到每个人都是独一无二的。
2. 第八课《情绪万花筒》:引导学生认识情绪的多样性,学会调控情绪,做情绪的主人。
3. 第十一课《与人相处》:教授学生与人相处的原则,提高学生的人际沟通能力。
5. 第十六课《我是最棒的》:增强学生的自信心,提高心理承受能力。
三、教学方法1. 采用讨论法:引导学生积极参与课堂讨论,提高他们的表达能力和思维能力。
2. 案例分析法:通过分析典型案例,让学生从中吸取经验,提高自身心理素质。
3. 角色扮演法:组织学生进行角色扮演,体验不同情境下的心理状态,提升人际沟通能力。
4. 小组合作法:分组进行合作活动,培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
四、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和互动情况,评价他们的参与程度。
2. 作业完成情况:检查学生课后作业的完成质量,了解他们对课堂内容的理解和掌握程度。
3. 小组讨论报告:评估学生在小组讨论中的表现,包括观点阐述、沟通交流等。
五、教学安排1. 第五课《我是谁》:1课时2. 第八课《情绪万花筒》:1课时3. 第十一课《与人相处》:1课时4. 第十三课《爱上学习》:1课时5. 第十六课《我是最棒的》:1课时六、教学内容1. 第十七课《我的梦想》:引导学生思考自己的未来,树立远大理想,激发内在动力。
2. 第十九课《勇敢面对困难》:教授学生面对困难和挫折时的应对策略,培养坚韧不拔的精神。
4. 第二十四课《网络生活》:指导学生正确使用网络,学会在虚拟世界中保护自己的心理健康。
5. 第二十七课《感恩的心》:培养学生学会感恩,增强人际关系中的积极情感。
七、教学方法1. 情境模拟法:通过模拟生活情境,让学生在实际操作中学会应对困难和挫折。
四年级心理健康上册全册教案-通用版
四年级心理健康上册全册教案-通用版(总43页)-本页仅作为预览文档封面,使用时请删除本页-第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期,小学生的自我意识不断发展,既有上升的时期,也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己,影响着对自己的评价,同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我,客观的评价自我,确立合适的理想自我,并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法,使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己,形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上,树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】1.重点:让学生认识不同人眼中的我。
2.难点:接纳不完美的自己,对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字,学生分组同时写,自选粉笔颜色,在黑板任意处,写下一个“我”。
2.指出黑板上任意一个“我”字,了解学生的想法。
3.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字,进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结:通过板书“我”这个字,创设一种温暖自主的氛围,肯定学生的创作,并引出上课的主题,为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享,你眼中的的李晓是个什么样的孩子你从哪些方面了解还可以从哪些方面了解2.阅读书中“心海导航”的内容同学们,你们也希望像故事中的李晓一样,全面的了解自己吧。
请你思考,在生活中,我们如何认识自己呢?教师总结:通过两个活动的总结归纳,我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己,才能正确评价自己。
三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验,请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测,看看你对自己了解多少,可以是优点,也可以是不足,总之你要实事求是的来认识自己。
四年级心理健康教案上册四年级心理健康教育教案教学设计
四年级心理健康教案上册一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求,学会关心自己。
3. 帮助学生建立积极的自我形象,增强自信心。
二、教学内容1. 第一课时:认识自我教学重点:让学生通过游戏和活动,了解自己的特点和优势,建立积极的自我形象。
教学难点:帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优势,不必羡慕别人。
2. 第二课时:倾听与表达教学重点:培养学生学会倾听他人,表达自己的观点和感受。
教学难点:培养学生在与他人交流时,能够尊重对方,表达清晰准确。
3. 第三课时:情绪管理教学重点:让学生了解情绪的类型和特点,学会调整情绪。
教学难点:培养学生遇到问题时,能够冷静思考,合理调整情绪。
4. 第四课时:人际交往教学难点:帮助学生掌握与人相处的技巧,学会处理人际冲突。
5. 第五课时:自我保护教学重点:让学生了解自我保护的方法和技巧,提高自我保护意识。
教学难点:培养学生遇到危险时,能够冷静应对,采取有效措施保护自己。
三、教学方法1. 采用故事导入、讨论交流、情景模拟、小组合作等教学方法,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
2. 利用图片、卡片、游戏等教学资源,丰富教学内容,增强学生的体验感。
3. 创设真实情境,引导学生参与实践,提高学生的实际操作能力。
四、教学评价1. 观察学生在课堂中的表现,了解学生对教学内容的掌握情况。
2. 通过学生的作业、测验等,评估学生的学习效果。
3. 收集学生和家长的反馈意见,不断调整和改进教学方法。
五、教学进度安排1. 第一课时:认识自我(2周)2. 第二课时:倾听与表达(2周)3. 第三课时:情绪管理(2周)4. 第四课时:人际交往(2周)5. 第五课时:自我保护(2周)四年级心理健康教案上册六、教学内容6. 第六课时:学会感恩教学重点:让学生认识到身边人的付出,学会感恩他人的关爱。
教学难点:培养学生在生活中主动表达感恩之情。
7. 第七课时:团队合作教学重点:培养学生学会在团队中协作,共同完成任务。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案(一)【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足,学会欣赏自己。
2. 培养学生积极的心态,增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通,懂得尊重他人。
【教学重点】1. 每个人都有优点和不足,要学会欣赏自己。
2. 培养学生的自信心。
【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。
2. 如何培养学生与人沟通的能力。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入:教师通过PPT展示一张白纸,让学生想象这张白纸就是自己,用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。
引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足,要学会欣赏自己。
2. 新课导入:教师引导学生学习教材内容,让学生了解到每个人都有自己的优点和不足,要学会欣赏自己,培养自信心。
3. 案例分析:教师展示一些案例,让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足,以及如何培养自信心的。
4. 小组讨论:教师组织学生进行小组讨论,让学生分享自己的优点和不足,以及如何培养自信心的。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记,记录自己今天的收获和感悟。
2. 家长参与评价:请家长了解孩子作业的完成情况,并签字确认。
四年级心理健康教育上册教案(二)【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪,学会控制和调节情绪。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
【教学重点】1. 认识自己的情绪,学会调节情绪。
【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入:教师通过PPT展示一张表情丰富的脸,让学生猜测这张脸上的情绪。
引导学生认识自己的情绪。
3. 情绪体验:教师组织学生进行情绪体验活动,让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
4. 小组讨论:教师组织学生进行小组讨论,让学生分享自己的情绪管理方法。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记,记录自己今天的收获和感悟。
2024年四年级上册《心理健康教育》教案
优先级排序
按照重要性和紧急性对学 习任务进行排序,优先完 成重要且紧急的任务。
16
提高注意力和记忆力
保持良好作息
保证充足的睡眠和规律的作息时 间,有助于提高注意力和记忆力
。
创设良好学习环境
保持学习环境的安静和整洁,减 少干扰因素,有利于提高学习效
率。
运用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等技巧 ,帮助加深记忆和理解。
情绪认知
学习识别各种基本情绪,如快乐、悲伤、 愤怒、惊讶等。
情绪日记
鼓励记录每天的情绪变化,提高自我觉察 能力。
2024/2/29
情绪词汇
积累表达情绪的词汇,能够更准确地描述 自己的感受。
情境模拟
通过角色扮演或情境模拟,练习在不同场 合下如何表达情绪。
9
培养积极心态和情绪调节能力
01 积极心态的培养
12
学会倾听和表达自己的想法
有效倾听
倾听他人的想法和感受是沟通的 关键。我们应该保持耐心和关注 ,不打断对方,通过点头、微笑
等方式表示理解和支持。
2024/2/29
清晰表达
在表达自己的想法时,我们应该尽 量清晰、准确地阐述自己的观点, 同时注意表达方式和语气,避免攻 击性或负面的言辞。
尊重差异
在沟通过程中,我们应该尊重他人 的观点和感受,即使与自己不同, 也要保持开放和包容的态度。
关注孩子的心理健康状况
留意孩子的情绪变化和行为表现,及 时发现并解决孩子的心理问题,保障 孩子的心理健康发展。
26
2024/2/29
THANKS
感谢观看
27
或严厉惩罚的教育方式则可能导致孩子任性、攻击性强等问题。
2024/2/29
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章:认识自己,接纳自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足,认识到每个人都是独一无二的。
培养学生接纳自己的态度,树立自信心。
1.2 教学内容引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
让学生通过自我反思,认识到自己的优点和不足。
教育学生接纳自己的不完美,相信自己的价值。
1.3 教学活动让学生绘制自我介绍的海报,展示自己的特点。
组织学生进行小组讨论,分享自己的优点和不足。
引导学生写出自己的优点和不足,并思考如何接纳自己。
2.1 教学目标培养学生倾听、理解他人的能力,提高沟通能力。
2.2 教学内容引导学生认识与人相处的重要性,明白朋友对自己的影响。
教育学生学会倾听他人的意见,尊重他人的感受。
2.3 教学活动组织学生进行角色扮演,模拟与他人良好沟通的场景。
让学生通过小组讨论,分享自己与他人建立良好关系的心得。
引导学生思考如何与他人有效沟通,提高自己的人际交往能力。
第三章:学会调控情绪3.1 教学目标让学生了解情绪的多样性,认识到情绪对生活的重要性。
培养学生学会调控情绪,做情绪的主人。
3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪,了解情绪对生活的影响。
教育学生学会观察自己的情绪变化,找到调控情绪的方法。
3.3 教学活动让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪。
组织学生进行小组讨论,分享调控情绪的方法。
引导学生通过实践活动,学会调控自己的情绪。
4.1 教学目标让学生认识到学习的重要性,学会自觉学习。
4.2 教学内容引导学生认识学习的重要性,激发学生的学习兴趣。
教育学生学会制定学习计划,合理安排学习时间。
培养学生养成认真听讲、主动复习的好习惯。
4.3 教学活动让学生制定自己的学习计划,并分享给同学和老师。
组织学生进行小组讨论,交流学习方法和经验。
第五章:理解父母,与父母沟通5.1 教学目标让学生了解父母的爱,理解父母的期望。
培养学生学会与父母沟通,增进亲子关系。
5.2 教学内容引导学生认识父母的爱,明白父母的期望是出于关心和爱护。
四年级上册心里建康教案
四年级上册心里建康教案第一课:认识情绪一、教学目标1. 能够理解情绪是人的内心反映外界事物的感受。
2. 能够认识到情绪对人的心理健康的影响。
3. 能够正确表达自己的情绪,并学会积极调节情绪。
二、教学内容1. 情绪的定义和特点。
2. 情绪对心理健康的影响。
3. 积极调节情绪的方法。
三、教学步骤步骤一:引入话题(约10分钟)1. 教师引导学生回忆一下自己在生活中曾经有过的开心、生气、难过等情绪,师生共同探讨不同情绪对自己的影响。
2. 谈论情绪给我们带来的感受,引导学生意识到情绪对心理健康的重要性。
步骤二:学习情绪的定义和特点(约15分钟)1. 教师向学生解释情绪的概念,即情绪是人的内心反映外界事物的感受。
2. 教师列举几种常见的情绪,例如开心、生气、难过等,让学生一起讨论这些情绪的特点和表现形式。
步骤三:讨论情绪对心理健康的影响(约15分钟)1. 教师与学生一起探讨不同情绪对心理健康的影响,例如开心情绪可以增强信心和积极性,而生气情绪则容易导致紧张和冲动。
2. 引导学生意识到积极的情绪对心理健康的重要性,并与学生共同搜集关于积极情绪的例子。
步骤四:学习积极调节情绪的方法(约20分钟)1. 教师向学生介绍几种常见的积极调节情绪的方法,例如呼吸法、运动、与朋友聊天等。
2. 鼓励学生分享自己积极调节情绪的经验,并展示一些简单的呼吸法和放松活动。
步骤五:总结与拓展(约10分钟)1. 教师与学生共同总结本课所学内容,强调情绪对心理健康的重要性以及积极调节情绪的方法。
2. 鼓励学生在日常生活中尝试运用所学的方法积极调节自己的情绪。
3. 提供额外的拓展小活动,例如观看一部关于情绪管理的动画片或阅读一篇有关情绪管理的小故事,以加深学生对情绪管理的理解。
第二课:培养积极心态一、教学目标1. 能够理解积极心态对人的心理健康的重要性。
2. 能够认识到自己的积极因素,并学会积极应对挫折和困难。
3. 能够培养积极心态,树立自信心。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案一、教案第一章:认识自我1. 教学目标:让学生了解自我认识的重要性,通过活动帮助学生认识自己的优点和不足,培养学生的自信心。
2. 教学内容:a. 讨论自我认识的意义b. 分享自己的优点和不足c. 完成自我介绍活动3. 教学活动:a. 开场游戏:猜猜我是谁b. 小组讨论:为什么我们要了解自己c. 个人活动:写下自己的优点和不足d. 分享和讨论:学生分享自己的优点和不足,老师给予鼓励和建议二、教案第二章:情绪管理1. 教学目标:2. 教学内容:a. 讨论情绪的类型和表达方式b. 分享情绪调节的方法c. 完成情绪管理活动3. 教学活动:a. 开场游戏:情绪猜猜乐b. 小组讨论:我们有哪些情绪c. 个人活动:记录自己的情绪变化和调节方法d. 分享和讨论:学生分享自己的情绪调节方法,老师给予指导和建议1. 教学目标:2. 教学内容:a. 讨论人际关系的意义和重要性b. 分享与人相处的技巧c. 完成人际关系活动3. 教学活动:a. 开场游戏:人际连线c. 个人活动:思考自己在人际交往中的优点和需要改进的地方d. 分享和讨论:学生分享自己的与人相处的技巧,老师给予指导和建议四、教案第四章:应对压力1. 教学目标:2. 教学内容:a. 讨论压力的来源和影响b. 分享应对压力的方法c. 完成应对压力活动3. 教学活动:a. 开场游戏:压力气球b. 小组讨论:我们为什么会感到压力c. 个人活动:记录自己应对压力的方法d. 分享和讨论:学生分享自己的应对压力的方法,老师给予指导和建议1. 教学目标:2. 教学内容:a. 讨论学习习惯的重要性b. 分享制定学习计划的方法c. 完成学习计划活动3. 教学活动:a. 开场游戏:学习计划接力c. 个人活动:制定自己的学习计划d. 分享和讨论:学生分享自己的学习计划,老师给予指导和建议六、教案第六章:积极心态的重要性1. 教学目标:让学生了解积极心态对生活和学习的影响,学会保持积极心态的方法,培养乐观的生活态度。
小学四年级上册心理健康教育教案
第一学期四年级心理健康教育教案第一课学习中的苦与乐第二课学习遇难我不怕第三课养成学习好习惯第四课完成作业应规范第五课书山有路勤为径第六课好记性并不神秘第七课心目之中有老师第八课班级荣誉我有责第九课同学进步我高兴第一课学习中的苦与乐教学目标1,训练意图:帮助学生树立正确的学习苦乐观;积极体验学习中的乐趣,当自己存在痛苦体验时能积极主动调节自己的情绪;学会劳逸结合.2,训练目标:A帮助学生认识学习作为一种脑力劳动总会是苦乐相伴.B说出学习中令自己无比快乐的事,说当时的体验,感受.C说出因学习使自己苦恼甚至痛苦难受的事.D学会享受学习的乐趣,学会合理地调节心态.3,重难点:体验为学求知的快乐,通过树立远大的学习目标调节自己的心态.教学过程1,判断鉴别A导入:在四年的学习生涯中,你最大的感受是什么B实话实说:——小组讨论.每组都有重点发言人,记录员要记录每个同学的意见和理由.汇报”本小组共( )人,有( )人认为学习是快乐的,理由是……;有( )人认为学习很苦,原因是……”——辩论.正反两方代表分别陈述自己的观点,自由辩论,老师随机调控.C测一测:对8道题目作一选择.对学生的评价遵循保护性原则,选择”痛苦”较多的在课后进行个别咨询指导.2,策略训练A过渡:刚才,有同学赞成学习不完全是快乐的事,也不完全是痛苦的.当我们陷入困境,感到痛苦时,有没有好的解脱办法呢B自由发言,回忆,归纳出曾经使用过的变苦为乐的方法.汇总到黑板上,大家举手投票,排出这些方法的优劣程度.讲故事《少年周恩来》.C”快乐火车”游戏:引导学生说出学习中的快乐.D注意劳逸结合,唱《童年》,《快乐老家》.反思体验1,师生对话:把自己的真实想法写在”想想说说”栏目中.附上自己比较赞同的同学的观点.2,静思:本节课获得了哪些认识,然后和同桌交流.3,歌曲结束:《苦乐年华》.第二课学习遇难我不怕一,教学目的1,明确勇气和信心在战胜学习困难过程中的作用.2,回顾自己曾经遇到过的各种困难时,有正视困难的勇气,感受和体验在遇到学习困难的时候和克服困难之后的不同心情.3,学会对学习困难进行合理的归因,克服自己意志品质中的弱点和缺点,掌握克服困难的方法. 二,教学重难点1, 重点:感受和体验遇到学习困难的时候的心情;总结自己战胜学习困难的方法.2, 难点: 对学习遇到困难的归因,克服意志品质中的弱点和缺点.三,教学时间一课时四,教具准备灯片,投影仪五,教学过程(一)导入上课之前,我给孩子们讲一个小的故事,不过,老师讲的时候,请大家专心地听,去感受,然后说说你听后的感受.(二)教学内容完成鉴别判断部分1,教师讲书上的小故事,学生一边听一边思考教师出示的两个问题.2,四人小组的同学交流自己的看法和意见.3,全班交流.4,把自己的意见和想法写下来.5,给5分钟让学生完成鉴别判断.6,评一评.教师不必对具体和个别学生进行评价,只是针对现象进行估计,适度表扬他们,并给他们指出需要改进的地方.完成策略训练1,当我们遇到困难的时候,我们想一些方法来进行改进.2,教师出示改进的几种方法和措施.“知道自己在学习中遇到了困难”“找出生病的原因”“每天进步一点点”3,让学生进行讨论,并说出这些好方法的好处,最好能说出自己认为好的方法.完成反思体验1,过去曾经遇到哪些学习困难,当时有哪些情绪反映2,你将以什么样的态度对待学习困难3,战胜学习困难后心情如何4,本课学会了哪些克服困难的策略学生完成课后的练习.第三课养成学习好习惯一,教学目的1,正确认识学习习惯与学习质量之间的关系,体会良好习惯与不良习惯对学习的促进与阻碍作用.2,全面检查并评估自己反映在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况,形成矫正不良学习习惯的强烈愿望.3, 掌握纠正不良习惯的方法与技巧.4, 感受因不良学习习惯阻碍学习进步而产生的捆饶体验.二,教学重难点1,重点:检查并评估自己的学习习惯,学会矫正不良的学习习惯.2,难点:养成良好的习惯.三,教学时间一课时四,教具准备灯片,投影仪五,教学过程(一)导入上课之前,给你们讲一个小故事(可以是本班的优秀事迹).(二)教学内容完成鉴别判断部分1,学生自由评判自己的学习习惯怎样.2,四人小组的同学交流自己的看法和意见.3,全班交流,谈谈自己有没有良好的学习习惯.4,评一评.教师不必对具体和个别学生进行评价,只是针对现象进行估计,适度表扬他们,并给他们指出需要改进的地方.完成策略训练1,根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹.2,教师出示改进的几种方法和措施.“读一读”“制定训练计划”“学学别人”3,让学生进行讨论,并说出这些好方法的好处,最好能说出自己认为好的方法.完成反思体验1,自己以前存在哪些不良习惯.2,本课学到了哪些矫正不良习惯的方法.3,准备打算用哪些方法,采取什么措施来该掉自己的不良习惯.4,有哪些值得保留的好习惯.学生完成课后的练习.第四课完成作业应规范教学目标1,训练意图:帮助学生养成认真负责的作业态度.全面反思自己的作业态度与习惯,努力克服敷衍塞责,字迹潦草,作业质量差等不良倾向.掌握使自己作业更加美观,整洁,完善的方法与技巧. 2,训练目标:A反思自己以前对作业的种种错误观点,态度和习惯,形成对作业的正确认识.B感受因作业认真,字迹工整,正确率高而受到老师,同学赞扬的愉快心情,体验因作业不认真,态度不端正而受到老师批评以及因此而自责的心情.C掌握正确的作业步骤和使作业更美观,整洁的方法与技巧.3,重难点:正确认识作业的功能和意义,反思自己在作业方面存在的不规范问题;学习规范作业的方法和技巧.坚持在长期的作业实践中养成认真负责的习惯.教学过程1,判断鉴别A讨论:什么样的作业本看起来让人感到舒服B”照镜子”对照规范作业的标准,找出自己作业毛病.找出自己最明显的毛病.思考:导致这些毛病的原因是什么2,策略训练A过渡:谈谈你对作业的看法.B讨论:”小组内成员发言——小组观点——组间交流”畅所欲言,不拘泥于课本上的观点,形成认识”不认真作业就是不认真学习”.C经验交流:介绍自己完成得好的作业程序,归纳出完成作业的4步骤.D作业展评:选出代表自己最佳水平的作业——师生共同制定评价标准——给展评作业打分——汇总,评出优秀作业——交流窍门.反思体验1,书面表达:填写”给自己看病”栏目.2,讨论:就”给自己看病”开展讨论.3,填写”作业自我监督卡”.第五课书山有路勤为径教学目标:1, 结合自己的生活或学习经历,认识勤奋是成功的基础.2, 愿意做一个勤奋好学,持之以恒,善始善终的学生,并乐意在今后的学习与生活中有意识的锻炼自己的恒心.3, 体验因苦苦追求的学习目标终于实现而带给自己的莫大喜悦,感受在学习目标实现前处于艰难的付出和努力过程中的苦闷心情.4, 学会使自己更加坚定的追求学习目标,中途不间断不放弃的方法.教学重点:愿意做一个勤奋好学,持之以恒,善始善终的学生,并乐意在今后的学习与生活中有意识的锻炼自己的恒心;学会持之以恒的方法.教学难点:形成勤奋好学,持之以恒的品质.教学过程:一, 导入新课:课前,教师让学生广泛收集有关”恒心与勤奋”方面的名言警句;上课时,教师采用分组竞赛的方法,由学生选读自己收集到的名言警句并表明自己最欣赏的有哪些过渡:你有恒心,有毅力吗请完成以下测试.组织学生讨论:”七嘴八舌话勤奋”,当学生对”勤奋”的理解发生分歧甚至因此而引发激烈的争论时,教师可引入几个名人故事,引导学生的看法.小结:用”读一读”栏目中的名言进行小结.二, 扪心自问:我是一个有恒心的人吗引导学生说出自己没有恒心的表现,再分析,归纳自己缺乏信心的原因.三, “不允许有一次例外”策略采用合作学习方式,让学生先在小组内讨论”怎样才能坚持执行计划”,再通过全班交流,师生共同提炼出”不允许例外策略的操作技巧.四, 排练童话剧:”斗小偷”,让学生在游戏中,理解”抓住今天,抓住现在”这一策略,从而明白抓紧每一天,制定学习计划,保证时间的顺利执行.第六课好记性并不神秘教学目的:1, 认识影响记忆的各种因素,破除对记忆的神秘感.2, 剖析自己以往的记忆习惯,形成遵循记忆规律,改善记忆效果的意向.3, 感受因善于记忆而带给自己的快乐和因记忆方法不当而导致”记得快又忘得快”甚至”记不住任何东西”的痛苦体验.4, 掌握增强记忆的方法与技巧,并愿意在今后的记忆实践中运用这些方法与技巧.教学重点:剖析存在于学生头脑中的关于记忆的种种错误认识;通过实践为学生证明:记忆依赖于人脑对知识的加工深度以及识记者的努力程度;学习增强记忆效果的方法.教学难点:结合学生的记忆经验讲解记忆策略,使他们掌握并运用这些策略.教学过程:一, 判断鉴别1,导入新课:有不少人总抱怨自己记忆力不好,有的甚至责怪爸爸妈妈没给自己一个聪明的大脑,好记性是不是全凭聪明的大脑呢2,请同学们完成”请你判断”栏目,教师注意统计好学生对每道题的赞成程度.3,过渡.学生朗读”告诉你”栏目中的五条规律,教师用自己的亲身经历告诉学生五条规律包含的含义.二, 策略训练1,”要对该记的知识感兴趣” 策略训练:先让学生分组说说自己最擅长记哪方面的知识,最害怕记忆哪方面的知识然后总结出自己最擅长记忆的知识必然是自己最感兴趣的内容.2,”相信自己能记住”策略训练:教师注意唤起学生以往的记忆经验,让学生体验自信乐观与自卑失望而导致的两种不同的记忆效果,要求学生举例说明.3,学生自学”保持精力充沛” 策略训练.三, 反思体验1, 以前自己存在哪些错误的记忆观念2, 本课介绍了哪些增强记忆的策略,对其中哪些策略自己感受最深3, 以前是否抱怨过自己的记忆力太差今后打算从哪些方面改善记忆效果第七课心目之中有老师教学目标:1, 正确地认识教师角色的特殊性.2, 感受和体验在教师的爱护与关怀下取得进步的愉快心情.3, 学会尊敬和热爱老师的方式,方法.4, 反思自己以前存在哪些不尊敬教师的言行,愿意在日后以实际行动表达对老师的尊重与热爱.教学重点:回忆自己在教师的爱护与关怀下取得进步;学会尊敬和热爱老师的方式,方法;反思自己以前存在哪些不尊敬教师的言行.教学难点:消除心中对老师的偏见;养成理解,尊重,热爱老师的品质.教学过程:一, 判断鉴别导入新课:播放音乐《长大后,我就成了你》,提问学生:这是一首歌颂什么人的歌曲你还通过哪些渠道了解了老师的哪些感人的事迹指导学生用简短的语言描述自己最喜爱的一位老师,尽量抓住他的特点,让同学们猜一猜.二,策略训练1,策略训练:先让学生分组说说自己最擅长记哪方面的知识,最害怕记忆哪方面的知识然后总结出自己最擅长记忆的知识必然是自己最感兴趣的内容.2,策略训练:教师注意唤起学生以往的记忆经验,让学生体验自信乐观与自卑失望而导致的两种不同的记忆效果,要求学生举例说明.3,学生自学策略训练.四, 反思体验1, 以前自己存在哪些错误的记忆观念2,本课介绍了哪些增强记忆的策略,对其中哪些策略自己感受最深3,以前是否抱怨过自己的记忆力太差今后打算从哪些方面改善记忆效果第八课班级荣誉我有责一,教学目的1,回忆本班获得荣誉的历程,认识到集体荣誉的来之不易.2,感受当自己为班级体荣誉作出贡献的时候所伴随的归属感和愉悦体验以及当时自己作出损害班级利益行为时所产生的背离感和内疚感.3,学会督促自己维护班级体荣誉,多为班级做贡献的方法和技巧.4,反思过去在自己身上所表现出的有损班级形象荣誉的种种行为,愿意纠正这些言行并努力培养热爱班级体的优秀品质.二,教学重难点1,重点:感受当自己为班级体荣誉作出贡献的时候所伴随的归属感和愉悦体验.学会督促自己维护班级体荣誉2,难点:自己作出损害班级利益行为时所产生的背离感和内疚感.培养热爱班级体的优秀品质. 三,教学时间一课时四,教具准备灯片,投影仪五,教学过程(一)导入这四年来,我们都获得过哪些荣誉(抽生交流)揭示课题.(二)教学内容完成鉴别判断部分1,学生自由评判自己的班级荣誉感怎样.2,四人小组的同学交流自己都为班级做了什么.3,全班交流,谈谈自己有没有班级荣誉感.4,评一评.教师不必对具体和个别学生进行评价,只是针对现象进行估计,适度表扬他们,并给他们指出需要改进的地方.完成策略训练1,根据自己的亲身经历讲一个能反映班级荣誉的事迹.2,教师出示改进的几种方法和措施.“克制自己”“对自己奖惩分明”“同学监督法”3,让学生进行讨论,并说出这些好方法的好处,最好能说出自己认为好的方法.完成反思体验1,自己以前存在哪些损害班级荣誉的言行,体验当时的心情.2,自己曾经为班级体做过哪些事情.3,当班级利益和个人利益发生矛盾时,应该怎样处理4,本科介绍了哪些调节自己的言行以有利于班级荣誉的方法.学生完成课后的练习.第九课同学进步我高兴一,教学目的1,正确看待他人取得的进步,克服嫉妒心理.2,学会从他人的成功与进步中风箱快乐的方式与方法.3,感受与体验因为帮助他人而快慰的心情.二,教学重难点1,重点:学会分享别人成动的快乐,感受从帮助他人获得的快乐与因自己进步而获得的快乐有何异同.2,难点:消除对别人的进步或成功的毒剂心理,学会在勉励他人的进步压力时合理调节自己的抱负水平.三,教学时间一课时四,教具准备灯片,投影仪五,教学过程(一)导入故事导入,列举一个因为妒忌而产生分歧的小故事(抽生交流)揭示课题.(二)教学内容完成鉴别判断部分1,学生自由评判自己对待他人是否有错误的做法.2,四人小组的同学交流自己都是怎么做的.3,全班交流,谈谈自己的感想.4,评一评.教师不必对具体和个别学生进行评价,只是针对现象进行估计,适度表扬他们,并给他们指出需要改进的地方.完成策略训练1,根据自己的亲身经历讲一个能反映同学进步我高兴的事例.2,教师出示改进的几种方法和措施.“同学进步我高兴”“同学进步我成功”“同学进步我进步”3,让学生进行讨论,并说出这些好方法的好处,最好能说出自己认为好的方法.完成反思体验1,以前在对待他人进步的问题上自己是否有错误的想法与做法.2,学了本科以后,该怎样看待他人的进步3,从帮助他人进步中分享到的快乐与因本人获得进步所产生的快乐有何不同4,当他人获得进步时,自己应该怎躺调整心态,积极参与竞争.。
四上心理与健康1-8课教案
活动二:分享快乐密码
1.音乐响起时,开始传快乐球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也和你一起快乐。
2.在音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法。
三、分享屋
1.你会用什么方法保持快乐的情绪呢?
2.全班交流。
3.出示书中的几种方法:
(4)合理安排休息时间。
四、拓展园
1.组织学生按照教材上的提示,给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。
2.请同学分享自己的计划。
3.教师给予反馈和补充,鼓励学生把学到的知识加以应用,培养其良好的学习习惯。
义堂镇中心小学 常规教学 课时 教案设计
班级
科目
教案内容
心胸可以比海宽
时间
2020年9月
1、教师引导学生把教材上的表格填写完整,让学生在填写的同时思考自己在网络的天地里都做了些什么?
2、组织小组讨论,分享自己的结果,选几名同学在全班交流。
3、教师对学生的分享给予反馈,引导学生认识到在网络的世界里,应该做哪些事情,不应该做哪些事情。
活动二:小小辩论会
4、教师布置任务,让学生展开辩论,辩论的主题是“你认为上网好吗?”,请正方和反方各站到教室的一边,看那边的人数多,正方和反方必须尽可能多地说出支持的理由。
2、请学生思考评价两位同学的行为,举手发言。
3、教师总结:在日常交往中,有时难免发生矛盾冲突,这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。当一个人不小心做错事,不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。
二、活动营
活动一:结绳结
1、两人一组,一人负责打结,另一人结绳结,全班各小组比赛快慢。
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第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期,小学生的自我意识不断发展,既有上升的时期,也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己,影响着对自己的评价,同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我,客观的评价自我,确立合适的理想自我,并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法,使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己,形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上,树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】1.重点:让学生认识不同人眼中的我。
2.难点:接纳不完美的自己,对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】1.在黑板上写“我”这个字,学生分组同时写,自选粉笔颜色,在黑板任意处,写下一个“我”。
2.指出黑板上任意一个“我”字,了解学生的想法。
3.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字,进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结:通过板书“我”这个字,创设一种温暖自主的氛围,肯定学生的创作,并引出上课的主题,为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享,你眼中的的李晓是个什么样的孩子?你从哪些方面了解?还可以从哪些方面了解?2.阅读书中“心海导航”的内容同学们,你们也希望像故事中的李晓一样,全面的了解自己吧。
请你思考,在生活中,我们如何认识自己呢?教师总结:通过两个活动的总结归纳,我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己,才能正确评价自己。
三、活动拓展(一)1请在卡片上做一个简单的自我检测,看看你对自己了解多少,可以是优点,也可以是不足,总之你要实事求是的来认识自己。
我是一个----的人。
(可参考活动一任务)2、交流:谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人。
3、同学们如果你认同他的说法就点头,如果不认同就摇头。
教师总结:老师从他的分析和同学赞同他的评价中,觉得他(二)认识同学眼中的我1.小组交流式活动(5-6人):“优点轰炸”每个组员轮流说出自己的优点。
2.一个人说完,其他成员对他进行“优点轰炸”,被轰炸者只许聆听,不必谦让。
3.教师总结:在生活中,同学们要多创设温暖的正能量氛围。
听到同学的评价,你的心里是否觉得温暖,以后可以更好地展现自己,“别人的眼睛是镜子,有时比自己更了解自己。
”四、活动加油站1.让学生阅读加油站材料,并完成测试。
2.通过以上的活动,真实了解自己是怎样的人?想要成为怎样的人?思考自己崇拜或喜欢的人是什么样子?3.想一想:自己以后要怎样做,才能让自己和别人都满意。
4.谈一谈:仿照“虽然……但是……”对自己进行客观评价,既认识到自己的不足,也能够看到自己的优势和长处,建立自信。
教师总结:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了如何认识自己。
只有真正做到悦纳自己,才会对未来充满期待。
五、亲子分享和父母一起探索自我的成长故事。
请父母谈谈自己的变化回顾长大的过程,把交流的故事写在亲子分享卡上。
第二课快乐导航【设计背景】小学生处于身心急速发展的成长时期,他们的成长是全方位的推进,不仅在智力、学业上进步,也在情绪、意志、个性方面发展。
帮助学生解决情绪问题是小学心理健康教育的一项任务。
本课指导学生了解和掌握多种不良情绪调节的方法,并合理应用于现实生活,以培养学生良好的情绪管理能力。
能够在自己的学习和生活中,拥抱快乐,有意识的培养自己乐观的态度。
【教学目标】1.通过活动,认识情绪管理的重要性。
2.让学生初步认识情绪的多样性,保持积极乐观的心态。
3.强化自己调节情绪的原创方法,学习管理自己的情绪。
【教学重难点】1.重点:重视孩子的情感需求,并对孩子的情绪作出正确的引导。
2.难点:关注孩子的积极情绪体验,避免消极情绪体验引发的情绪障碍。
【教学准备】多媒体课件、学生排演情景剧、白纸【教学过程】一、游戏导入1.我们玩一个简单的竞猜游戏,它和情绪有关。
请大家看呈现的几个表情,并迅速说出它代表哪种情绪。
(喜怒哀惧)2.这就是人类的四种基本情绪,如果给你一个机会,你愿意带着哪种情绪生活?为什么每个人都愿意带着快乐的情绪生活?不愿带着其他情绪生活?3.这些坏情绪如果长久作用于我们的生活,不但对我们的生活有一些影响,甚至会影响到我们的身心健康。
那么如何去调节这些坏情绪,开启人生的快乐导航。
设计意图:从游戏导入,引起学生参与的热情,继而对不良情绪的认知,激起学生调节情绪的愿望。
二、导入新课1.用心理情景剧呈现“心情话吧”中平平的生活经历。
2.分享交流:如果你是平平,怎么做才能让自己心情好一点?什么时候,你会觉得需要留心爸爸妈妈的心情,并照顾好自己的情绪?设计意图:让学生感知情绪管理的重要性,把自己的情绪和大人的情绪分开,管理好自己的情绪。
3.阅读“心海导航”材料,说说四幅插图分别代表什么情绪。
了解情绪的正负面与身心健康的密切相关。
教师总结:情绪对我们的学习、生活都有很大的影响,所以让自己保持快乐心情和情绪是非常重要,也是非常必要的。
三、活动过程(一)感知快乐1.阅读“加油站”的内容,分享你用过哪一种方法,觉得效果怎么样?2.你在生活中,还有哪些自己创造的方法?教师总结:启发学生感知快乐的方法,通过贴近学生的生活实例,让他们感受到自己对情绪的管理和调节的重要性。
(二)寻找快乐1.把最近不开心的事情写在纸上,直接表达自己的真实情绪。
写完后,大家希望怎么处理垃圾情绪?2.学生带着情绪说:撕掉,扔掉,教师拿来垃圾桶,装大家的情绪垃圾。
处理完垃圾,让学生谈谈现在的情绪怎么样?教师总结:创设安全的氛围,学生通过处理情绪垃圾,减轻心理压力,寻找快乐的方法,释放了不良情绪,放空心灵。
(三)体验快乐1.通过模仿动物的叫声,根据表格判断,自己要模仿的动物是什么?2.比一比,看谁学得像。
(参考活动一)教师总结:通过模仿动物叫声游戏,调动学生参与的积极性,有助于大家开心放松,释放压力,体验快乐的情绪。
(四)升华快乐手拉手,站成圆圈,教师从自己开始,然后依次让学生分享,今天的课,给你带来的启发和收获是什么?四、音乐分享播放庾澄庆演唱的《快乐颂》,在轻松愉悦的氛围中,跟着音乐歌唱,学生沉浸在快乐中,结束本节课。
五、亲子分享组织一次家庭户外活动,享受一下走进大自然的温馨愉悦。
第三课学习需要好习惯【设计背景】从心理学角度来看,良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。
有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用,使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。
良好的学习习惯还有助于学习策略的形成,提高学习效率,激发学习的积极性和主动性。
本节课中,教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思,让学生有参与的积极性,愿意在活动中主动分析自己,有能力解决遇到的问题,并发现属于自己的好方法。
【教学目标】1.让学生知道良好的学习习惯,是提高学习效率的关键。
2.团体互动中,发现自己需要努力改进的地方,肯定自己原创的有益学习方法。
3.着手制定一个查漏补缺的推进计划,并在生活中落实。
【教学重难点】1.重点:让学生肯定自己现有的好习惯,同时认识到自己在学习上的不足之处。
2.难点:在学生认识到自己的不足之后,提出具体的改进方案。
调整学生的心态,意识到自己才是学习的主人。
【教学准备】多媒体教案、提示牌、即时贴【教学过程】一、热身活动同学们,俗话说:“习惯成自然。
”每个人都有自己的学习习惯,良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。
那么给自己的表现打一个分数,如果最高分是十分,你觉得自己的学习习惯能打几分?设计意图:了解学生当下的学习状态,为本堂课做好预热。
部分学生可能对自己的评分不满意,教师需要适当的引导。
二、导入新课1.用心理情景剧呈现主人翁小彤在学习过程中的表现,并用提示牌出示小彤在学习上存在的坏习惯。
例如:“上课小动作”,“写作业磨磨蹭蹭”“学习用品乱放”等。
2.交流讨论:看了《小彤的故事》,你觉得还有哪些习惯是影响学习的?3.你觉得该采取怎样的措施?设计意图:通过故事表演的形式,将坏习惯外化,让大家通过观看故事,思考自己在学习过程中是否有和小彤类似的问题,为下一步解决问题做好铺垫。
三、课堂活动(一)阅读《心海导航》资料1.了解影响学习效率的不良习惯,举一个小例子说明。
2.最近这个“坏习惯”什么时候出现的?是怎样影响你的?3.分享:你采取了什么措施就成功赶走坏习惯呢?设计意图:对照材料反思自己的学习习惯,从一个实例入手,引导学生关注自己细微的变化与进步,为学生树立赶走坏习惯的信心。
(二)互帮互助1.分享你最近有进步的地方,以及养成的好习惯。
(6人一组)你的良好学习习惯是:。
它对你的帮助是:。
2.小组间交流可以推广的好习惯,然后跟全班同学做分享。
3.请组员帮助自己找出不好的习惯,并给出建议。
设计意图:学生很难看到自己的坏习惯,创设和谐、融洽的氛围,让学生敢说真话,这个活动才能发挥应有的作用。
四、实践指导(一)榜样力量大。
1.鼓励学生从身边找榜样,用一张即时贴,写上要学习谁的身上的好习惯,然后把纸贴在他的身上。
2.在你读过的书或者其他方式了解到的人中,哪些名人也可以成为你的榜样?为什么?(二)加油站1.你准备把哪一条好习惯带回家?说说你打算怎么做?2.制定“21天计划”。
一个好习惯养成需要21天,设计一份表格,把自己打算坚持的事情写下来,并加上鼓励的话,请父母或同学做你的监督人。
3.若是21天之后计划完成,教师将给该生颁发证书奖励。
五、亲子分享与父母分享今天学到的知识,以及收获和启发,请父母监督自己改掉不良的学习习惯。
第四课告别懒惰【设计背景】现在孩子不爱动手做自己的力所能及的事,凡事都想依赖别人,久而久之,产生惰性,自理能力低的现象。
自立自强对学生生活、学习有重要作用,能让学生懂得自己长大了不依赖别人,学会自己照顾自己,遇到困难不退缩。
培养学生良好的生活习惯,增强学生的独立性。
要培养学生自立自强的心理品质,就要了解自己的自立情况,认识自立自强的重要性,克服自身的惰性和依赖心理,在实践中锻炼自己。
【教学目标】1.每个人都有懒惰情绪,重点是想办法克服它。
2.在故事情境中,肯定每个学生自己克服懒惰的原创方法。
3.体验成功,相信自己能够战胜懒惰,并做一份战胜懒惰的中长期计划书,请父母同学监督。
【教学重难点】1.重点:学生能学会从自己的行动中反思自己,觉察自己生活和学习上的懒惰表现,制定计划,逐步找到方法并改正。
2.难点:,鼓励学生反思自己的生活细节,发掘自己战胜懒惰的原创方法,并在班级里推广交流。