小学三年级第一学期体育教学进度表

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2023部编版小学三年级体育上册教学工作计划及教学进度表

2023部编版小学三年级体育上册教学工
作计划及教学进度表
一、教学目标
本学期体育教学计划旨在培养学生基本的体育锻炼意识和良好的运动惯，加强体育文化知识的研究，养成健康的身心素质和良好的行为礼仪。

具体包括如下目标：
1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱，提高体育文化素质；
2. 掌握运动技能和基本体育知识，增进体育生活的参与度和自信心；
3. 培养学生团队协作精神和竞技精神，增强网络课堂体验；
4. 通过体育课程丰富学生的校园生活，丰富身心体验，提升自我价值感和生活幸福感。

二、教学内容及进度安排
三、教学方法
本教学计划主要采用实践和游戏式教学，营造轻松、活泼的教学氛围，全面提高学生参与和动手能力，同时重视班级集体实践和个别差异化教学，满足不同学生的需求。

四、教学评价
本学期体育教学评价主要依靠日常实践表现和课堂综合表现，强化考核与评价的贴近性和实效性，确保学生身心全面发展以及良好学风和行为规范的培养。

五、教学资源
本课程教学资源主要来源于课本、音视频资料和网络教学资源库。

(完整版)部编版三年级上体育教学进度表

(完整版)部编版三年级上体育教学进度表
学校信息
- 学校名称：
- 年级：三年级
- 学期：上学期
课程目标
本教学进度表旨在帮助学生在三年级上学期掌握以下体育方面的知识和技能：
- 球类运动
- 徒手体操
- 跳绳
- 健身操
教学内容与安排
教学方法
本教学进度表将采用以下教学方法进行体育课教学：
- 指导式教学：教师详细讲解并示范体育动作和技能。

- 实践练：学生根据教师指导进行实际动作和技能练。

- 小组合作：学生在小组内相互配合进行体育活动。

- 游戏竞赛：通过游戏竞赛形式提高学生的兴趣和参与度。

考核与评价
学生将根据以下标准进行体育课的考核与评价：
- 动作准确性：学生是否能正确执行体育动作和技能。

- 协调性：学生在体育活动中的身体协调和灵活性。

- 与他人合作能力：学生在小组活动中的合作和沟通能力。

- 活动积极性：学生对体育活动的积极参与程度。

本文档将指导教师在三年级上学期进行体育教学，并提供相关的教学内容、安排、方法以及考核与评价标准。

请教师根据学校实际情况，对教学进度表进行适当调整和补充，以达到最佳的教学效果。

新版PEP小学三年级体育上册教学进度表

新版PEP小学三年级体育上册教学进度
表
课程概述
本文档旨在提供新版PEP小学三年级体育上册的教学进度表，以便教师和学生了解每个教学单元的内容和安排。

第一单元：入学准备
- 课时1：研究体育课的基本规则和注意事项
- 课时2：热身运动和基本体操训练
- 课时3：搭配动作的击球技术训练
第二单元：运动会筹备
- 课时1：参与运动会的动作和姿势训练
- 课时2：团队合作的游戏和活动训练
- 课时3：搭配动作的投掷技术训练
第三单元：球类运动
- 课时1：足球技巧训练
- 课时2：篮球基本动作和技巧训练
- 课时3：乒乓球发球和接发球技巧训练
第四单元：健康生活
- 课时1：合理饮食和营养知识讲解
- 课时2：常见运动伤害的预防和急救知识- 课时3：跳绳运动和健身操练
第五单元：户外拓展
- 课时1：团队合作的户外活动和游戏
- 课时2：小组建设和领导力的培养
- 课时3：户外探险和趣味比赛
第六单元：健身运动
- 课时1：常见器械的正确使用方法
- 课时2：全身肌肉的拉伸和力量训练
- 课时3：有氧运动知识和技巧训练
第七单元：评价与总结
- 课时1：自我评价和反思训练
- 课时2：集体评价和升华训练
- 课时3：总结回顾和展望未来
注意事项
- 教师应根据学生的实际情况和能力进行灵活安排
- 如有特殊节假日或活动安排，可调整进度表
- 督促学生自觉完成课后作业和复任务
请根据实际情况灵活运用本教学进度表，确保学生在体育上学习和发展的全面性与连贯性。

三年级上体育教学进度表

三年级上体育教学进度表
第一周
- 主题：体育介绍与规则
- 目标：学生了解体育的定义和重要性，学会简单的体育规则，如站立、行走等。

第二周
- 主题：跑步和跳跃
- 目标：教授正确的跑步和跳跃姿势，提高学生的协调性和爆
发力。

第三周
- 主题：投掷和接球
- 目标：教授正确的投掷和接球动作，培养学生的准确性和反
应能力。

第四周
- 主题：投掷和接力赛
- 目标：组织投掷和接力赛，让学生应用所学知识，并培养团
队合作精神。

第五周
- 主题：冲刺和短跑
- 目标：教授正确的冲刺和短跑技巧，提高学生的速度和耐力。

第六周
- 主题：篮球基础
- 目标：教授篮球的基本规则和基本技巧，如传球、投篮等。

第七周
- 主题：足球基础
- 目标：教授足球的基本规则和基本技巧，如传球、射门等。

第八周
- 主题：游泳和水上运动
- 目标：教授游泳的基本技巧和水上运动的安全知识，提高学
生的水性和安全意识。

第九周
- 主题：棒球和垒球
- 目标：教授棒球和垒球的基本规则和基本技巧，让学生体验团队合作和竞争的乐趣。

第十周
- 主题：乒乓球和羽毛球
- 目标：教授乒乓球和羽毛球的基本规则和基本技巧，提高学生的手眼协调能力。

第十一周
- 主题：健身
- 目标：教授简单的健身操和拉伸动作，培养学生的身体灵活性和健康意识。

第十二周
- 主题：比赛和表演
- 目标：组织体育比赛和表演，展示学生在体育方面的进步和成就。

小学三年级上册体育教三年级教学进度表

3
九
跳跃：各种方式双脚跳游戏：跳跃赛跑
1
30秒短跳绳游戏：拍拍手
2
游戏：挑战迎战玩毽子、绳子
3
2
3
五
队列练习复习体操
1
队列练习复习体操
2
立定跳远游戏：夺球战
3
六
立定跳远俯卧挺身
1
30米快速跑游戏：障碍赛跑
2
改变速度的往返走游戏：接力赛跑

七
队列练习短跳绳
1
变换队型游戏：比比谁力气大
2
跳短绳游戏：迎面接力跑
3
八
武术基本功原地高抬腿跑
1
武术基本功游戏：比比谁投的准
2
按要求密集或疏散队型游戏：劳动模仿操
小学三年级上册体育教三年级教学进度表
周次
教学内容
课次
一
从小注意锻炼身体
1
队列练习
游戏：快快集合
2
队列练习
游戏：挑战应战
3
二
改变速度的走和跑
1
队列练习
游戏：挑战应战
2
仰卧推起成桥
游戏：黄河长江
3
三
俯卧挺身
挥
游戏：一切行动听指
1
2
站立式起跑
游戏：挑战应战
3
站立式起跑
游戏：打龙尾
四
放假
1

PEP小学体育三年级上册教学计划及进度表

PEP小学体育三年级上册教学计划及进度
表
教学目标：
1. 了解基本的体育运动规则和技巧；
2. 培养身体协调性和灵活性；
3. 提高运动能力和团队合作意识。

第一周
- 研究目标：认识体育运动和规则
- 教学内容：介绍不同的体育运动，并示范其基本规则
- 教学进度：第1课
第二周
- 研究目标：掌握简单的体育技巧
- 教学内容：教授传球、接球、投掷等基本技巧
- 教学进度：第2课
第三周
- 研究目标：提高身体灵活性和协调性
- 教学内容：进行身体协调性和灵活性的训练活动
- 教学进度：第3课
第四周
- 研究目标：加强运动能力和团队合作意识
- 教学内容：开展体育比赛和团队合作活动
- 教学进度：第4课
第五周
- 研究目标：复和总结所学内容
- 教学内容：进行对所学内容的复和总结，进行小型测试
- 教学进度：第5课
以上是三年级上册的教学计划及进度表，每周安排一次体育课程，每节课程都以特定的学习目标和教学内容为主线，帮助学生掌握体育运动的基本规则和技巧，同时培养身体协调性、灵活性，以及运动能力和团队合作意识。

在最后一周进行复习和总结，以检验学生对所学内容的掌握程度。

三年级第一学期体育教学进度表

2、小球类与游戏（小足球游戏）10—（9）
十八
1
培养克服困难的坚强意志品质；提高耐久跑和对抗活动的能力。
1、走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏）5—（5）
2、对抗、角力与游戏（对抗游戏）2—（2）
2
在舞蹈活动中表现出自尊与自信，勇于展示自我；体验地域性体育活动的乐趣。
1、韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习）4—（4）
2、地域性体育活动（自选）11—（11）
3
能做出简单的武术组合动作；与同伴友好合作，完成小足球组合动作。
1、武术（组合动作）3—（3）
2、小球类与游戏（小足球游戏）10—（10）
2、地域性体育活动（自选）11—（10）
3
在活动中表现出自尊、自信及较高的热情；能做出小足球简单组合动作。
1、武术（基本动作）2—（2）
2、小球类与游戏（小足球游戏）10—（7）
十六
1
努力在活动中展示自我；在艰苦条件下形成勇于克服困难的意志品质。
1、韵律活动与舞蹈（舞蹈动作组合练习）4—（2）
2、走、跑与游戏（发展奔跑耐力的游戏）5—（30）
三年级第一学期体育教学进度表
周次
课次
学习目标
教材内容
一
1
能认识自己的身体；随同集体完成队列操练，保持身体正确姿势。
1、体育与健康基础知识（我们的身体）1—（1）
2、队列和队形练习4—（1）
2
能说出所做身体动作的术语；初步具有走步的正确身体姿势。
1、韵律活动与舞蹈（身体动作组合）3—（1）
2、走、跑与游戏（走的游戏）2—（1）
2、跳跃与游戏（跳远与游戏）6—（2）
3
乐于学习和展示简单的武术动作；培养学生奔跑的正确姿势，发展动作速度。

三年级第一学期体育教学进度表格式

部位操
1、50米跑2、原地投掷垒球
放松游戏
八周
22
队列练习
部位操
1、50米跑2、游戏：头上胯下传球
放松游戏
23
队列练习
徒手操
1、站在箱上向前跳2、韵律操
放松舞蹈
24
队列练习
部位操
1、站在箱上向前跳2、韵律操
放松舞蹈
九周
25
队列练习
徒手操
1、跳长短绳2、攀爬
放松舞蹈
26
队列练习
徒手操
1、跳长短绳2、攀爬
第一学期体育教学进度
三年级教师
部
内容分
周节
开始
部分
准备
部分
基本部分
结束部分
一周
1
引导课：1、体卫常识队列和体操队形2、游戏：大渔网
2
队列练习
徒手操
1、儿童系列广播体操1 2、素质练习
放松游戏
3
队列练习
双人操
1、儿童系列广播体操1 2、游戏：猎人打鸭子
放松操
二周
4
队列练习
徒手操
1、儿童系列广播体操1 2、游戏：快快跳起来
放松操
38
队列练习
徒手操
1、小足球：原地颠球、拉挑球2、游戏：打靶比赛
放松舞蹈
39
队列练习
广播操
1、小足球：带球射门练习2、游戏：打靶比赛
放松舞蹈
十四周
40
队列练习
准备活动
体育卫生保健基础知识2、民族传统体育
放松操
41
队列练习
广播操
1、400米耐久跑2、小足球
放松操
42
队列练习
广播操

部编人教版小学体育三年级上册教学进度表

部编人教版小学体育三年级上册教学进度表第一课：运动健身（2课时）- 目标：了解运动对身体健康的重要性，研究基本的运动技能。

- 教学内容：- 体育知识：运动的定义与分类、运动对健康的影响。

- 运动技能：站立、走、跑、跳。

- 教学活动：- 观看运动健身视频，引发学生对运动的兴趣。

- 指导学生进行简单的站立、走、跑、跳练。

- 教学评价：- 观察学生的动作是否正确，是否能掌握基本的运动技能。

第二课：球类运动（3课时）- 目标：研究基本的球类运动技能，培养团队合作意识。

- 教学内容：- 体育知识：球类运动的定义与分类、球类运动的规则。

- 运动技能：投掷、接球、传球。

- 教学活动：- 指导学生进行简单的投掷、接球、传球练。

- 分组进行小球类游戏，培养团队合作意识。

- 教学评价：- 观察学生的动作是否准确、流畅，是否能与他人合作完成任务。

第三课：徒手攀爬（2课时）- 目标：研究徒手攀爬技巧，培养勇敢和坚持的意志。

- 教学内容：- 体育知识：徒手攀爬的基本要领、注意事项。

- 运动技能：徒手攀爬。

- 教学活动：- 指导学生掌握徒手攀爬姿势和技巧。

- 设立攀爬训练区域，让学生进行徒手攀爬练。

- 教学评价：- 观察学生的攀爬动作是否正确、稳定，是否能克服困难。

...（继续按照此格式编写后续课程内容）总结：本学期的教学进度表包括了运动健身、球类运动、徒手攀爬等多个主题的课程。

通过这些课程，学生将学习到基本的运动技能，并培养出团队合作意识、勇敢和坚持的意志。

教师可以根据学生的实际情况，适当调整课程内容和进度，以确保教学效果的最大化。

小学体育三年级第一学期教学工作进度表

五、采用多种手段和方法，让学生了解正确动作技术；多利用游戏的方式，激发学生练习兴趣；尽量让每一位学生积极参与运动，教学时，采取循序渐进，由易到难；加强对学生练习的指导；讲解与示范向结合。
六、通过培养、训练体育骨干，提高课堂组织能力和教学效果。
教学进度表
周次
起止日期
单元（章节）
课题
课时
教学重点、难点、关键
8
10.9-10.15
体质健康测试
2
通过体测掌握学生身体机能情况
9-12
10.16-11.5
跑、跳、耐力
6
1.让学生了解田径比赛的一些规则（如100米比赛规则及跳远比赛规则等）
获得基本身体活动的基础知识和方法,发展学生力量、灵敏、柔韧、协调、平衡素质。
13-15
11.6-11.19
跳短绳、大绳、游戏
8
通过游戏和跳绳相结合形式，激发学生跳绳兴趣，基本掌握跳短绳的摇绳和跳短绳的方法，部分学生能完成双脚正摇跳绳，少部分学生跳绳技术大幅度提高，增强学生体质。
16-18
11.20-12.3
小篮球、游戏
6
通过游戏激发学生篮球兴趣，了解篮球运球基本技术动作。
19-20
12.4-12.17
羽毛球、乒乓球
2
激发学生乒乓球、羽毛球兴趣。
21-22
12.18-1.7
期末检测
2
通过考试，评价学生运动能力及运动技巧掌握情况。
教学工作的主要任务和要求
积极参与体育学习和锻炼，让学生体验运动乐趣与成功，激发学生运动兴趣；让学生了解或掌握一些基本体操和一些常规运动技能和方法，增强安全意识和防范能力，了解基本保健知识和方法；养成积极参与运动的良好习惯和培养终身体育锻炼的意识。

部编版三年级上册体育教学进度表

部编版三年级上册体育教学进度表
第一单元：生活中的运动
1.1 研究目标
- 了解不同种类的运动
- 学会正确做简单的运动动作
1.2 教学内容
1. 滚球
2. 投掷球
3. 拍球
1.3 教学时间安排
第二单元：跳跃的乐趣2.1 研究目标
- 练跳高
- 学会跳绳
2.2 教学内容
1. 跳高
2. 跳绳
2.3 教学时间安排
第三单元：奔跑的速度3.1 研究目标
- 研究短跑姿势
3.2 教学内容
1. 短跑
3.3 教学时间安排
第四单元：投掷的力量4.1 研究目标
- 学会投掷类运动动作
4.2 教学内容
1. 投掷重物
4.3 教学时间安排
总结
通过本学期的体育教学，学生能够了解不同种类的运动，并学
会正确地做各种简单的运动动作。

我们将教授滚球、投掷球、拍球、跳高、跳绳、短跑和投掷重物等体育项目。

每个单元都包括观看示
范和研究基本动作的环节，以及复和总结评价的活动。

我们将通过
综合评价学生的表现来进行教学效果的评估。

希望学生们在这个学
期中能够享受运动的乐趣并不断提升自己的体育水平。

以上为《部编版三年级上册体育教学进度表》内容。

小学三年级第一学期体育教学进度安排表

38
1.投掷：原地侧向投掷垒球。 2.游戏：跨垫接力。
39
1.双手前抛实心球。 2.游戏：大鱼网。
40
1.投掷：原地侧向投掷垒球。 2.迎面接力跑。
41
1.考核：跳绳。 2.游戏：打龙尾。
42
1.考核：400米。 2.游戏：运球接力。
43
1.考核：对墙双手胸前传接球。 2.运传球接力。
44
1.考核：脚内侧踢球。 2.游戏：打龙尾。
13
1.跳跃：单脚起跳触高物。 2.球类：双手持球投进地面的目标。
14
1. 2～3分钟自然地形跑。 2.游戏：看谁先跳到。
15
1.攀爬：爬越100厘米跳箱。 2.游戏：追球跑。
16
1.投掷：对墙掷反弹球比远。 2.游戏：加速跑
17
1.技巧：后滚翻。 2.游戏：跨垫接力跑。
18
1.球类：脚内侧对墙踢球。 2.游戏：障碍跑。
45
1.民间游戏：高桡
46
1.民间游戏：滚铁环
47
48
ห้องสมุดไป่ตู้49
50
51
7
1.技巧：后滚翻。 2.游戏：跨垫接力跑。
8
1.球类：原地高低运球。 2.游戏：连续单脚交换跳。
9
1.攀爬：爬越100厘米跳箱。 2. 游戏：打龙尾。
10
1.跑：一分钟25米往返跑。 2.游戏：运传球接力。
11
1.球类：脚内侧踢固定球。 2.游戏：快快跳起来。
12
1.跑：二分钟25米往返跑。 2. 游戏：传球、接球。
31
1.跳远。 2.投篮。
32
1.技巧：后滚翻组合动作。 2.游戏：运球接力跑。
33

三年级体育与健康学期体育教学进度表

放松操
六周
16
队列练习
部位操
1、原地投掷垒球 2、游戏：跳进去拍人
放松游戏
17
队列练习
徒手操
1、站在跳箱上向前跳 2、游戏：夺球战
放松游戏
18
队列练习
部位操
1、后滚翻 2、韵律操
放松游戏
七周
19
队列练习
广播操
1、后滚翻 2、游戏：猎人打鸭子
放松游戏
20
队列练习
徒手操
1、后滚翻 2、游戏：打龙尾
放松游戏
放松舞蹈
十八周
52
队列练习
徒手操
1、民族传统体育 2、小足球：原地颠球、拉挑球
放松操
53
队列练习
武术操
1、游戏 2、小足球：原地颠球、拉挑球
放松舞蹈
54
队列练习
徒手操
1、总结课 2、游戏：报数比赛
1、跳长短绳 2、攀爬
放松舞蹈
27
队列练习
广播操
1、原地投掷垒球 2、韵律操
放松舞蹈
十周
28
队列练习
广播操
1、韵律操 2、踢毽子
放松舞蹈
29
队列练习
广播操
1、原地投掷垒球 2、韵律操
放松舞蹈
30
队列练习
广播操
1、原地投掷垒球 2、跳短绳
放松舞蹈
十一周
31
队列练习
徒手操
1、素质练习 2、踢毽子
放松舞蹈
37
队列练习
部位操
1、400米耐久跑 2、民族传统体育
放松操
38
队列练习
徒手操
1、小足球：原地颠球、拉挑球 2、游戏：打靶比赛

新版小学三年级体育上册教学进度表

新版小学三年级体育上册教学进度表
第一周
- 课时一：热身活动和拉伸运动
- 课时二：基本跑步姿势和技巧练
- 课时三：传球练和小组游戏
第二周
- 课时一：队伍组织和合作训练
- 课时二：投掷练和目标训练
- 课时三：小组比赛和评价反馈
第三周
- 课时一：踢球基本动作练
- 课时二：控球和盘球技巧训练
- 课时三：足球比赛和技能展示
第四周
- 课时一：跳绳基本动作练
- 课时二：跳绳技巧和挑战训练
- 课时三：跳绳比赛和表演
第五周
- 课时一：篮球基本动作训练
- 课时二：投篮和运球练
- 课时三：篮球比赛和团队合作训练
第六周
- 课时一：游泳基本姿势和技巧练- 课时二：水中游戏和应急救援训练- 课时三：游泳比赛和评价反馈
第七周
- 课时一：棒球基本动作和击球练- 课时二：投掷和接球技巧训练
- 课时三：棒球比赛和团队协作练
第八周
- 课时一：田径比赛备战训练
- 课时二：短跑和跳远技巧训练
- 课时三：田径比赛和成绩评估
以上是新版小学三年级体育上册的教学进度表，希望能帮到您！。

新人教版三年级体育上册教学计划及进度表

新人教版三年级体育上册教学计划及进度
表
一、教学计划
第一课：体育操
- 目标：学生能够掌握基本的体育操动作，提高协调性和灵活性。

- 内容：介绍体育操的定义和作用，示范并逐步教授体育操的基本动作。

- 方法：集体操练，个别指导。

- 时间安排：1节课。

第二课：跑步比赛
- 目标：培养学生的跑步兴趣，提高速度和耐力。

- 内容：介绍跑步比赛的规则和技巧，组织学生进行短跑和长跑比赛。

- 方法：示范讲解，分组比赛。

- 时间安排：1节课。

第三课：篮球基础
- 目标：学生能够掌握篮球基本技能，培养团队合作意识。

- 内容：介绍篮球的基本规则和技术要点，教授运球、传球和
投篮的基本动作。

- 方法：示范讲解，分组练。

- 时间安排：2节课。

第四课：足球游戏
- 目标：培养学生对足球的兴趣，提高协调性和团队合作精神。

- 内容：介绍足球的基本规则和技术要点，组织学生进行足球
比赛。

- 方法：示范讲解，分组比赛。

- 时间安排：1节课。

二、教学进度表
注意：以上教学计划及进度表仅供参考，具体执行时间可根据实际情况进行调整。

小学三年级第一学期体育教学进度表

练习：攀爬绳架
23
发展位移速度和动作的灵敏性；体验体育活动中的心理感受
走和跑6；技巧与器械7
向后转身快速奔跑《30m】；发展攀爬能力的练习：攀爬肋木架
24
在体育活动中表现出合作行为；发展位移速度和动作的灵敏性
队列6；投掷5；走和跑7
原地由一《二】列横队变成二《四】列横队及还原；小小保龄球；各种方式接力跑（迎面）
9
向同伴展示学会的简单运动动作；发展跳跃能力；
球类游戏2，跳跃2，
运球接力《直线、绕圆运球】；立定跳远比赛
10
做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务
球类游戏3，走和跑4
运球接力《绕过竿等障碍】；负重走游戏（双人抬，多人抬）
11
在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；在一定的困难条件下进行体育活动
30
会做篮球运动简单的组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性
球类游戏10，走和跑9
传球游戏：运球后的各种形式传球；25米往返接力跑
31
发展平衡和协调能力；发展跳跃能力
队列7；技巧与器械8；跳跃10
原地由一《二】列纵队变成二《四】列纵队及还原；发展前滚翻创想练习：分腿前滚翻；左右垫步跨跳橡皮筋
32
发展平衡和协调能力；做出篮球运动中的简单组合动作
徒手操和舞蹈16；球类游戏16
同学合作已学舞蹈动作的表演及展示；学生自选已学足球动作展示、评价
51
培养积极参与与体育活动的态度和行为；做出篮球运动中的简单组合动作；在体育活动中表现出合作行为
校本教材1
投活动篮比赛
52
培养积极参与与体育活动的态度和行为；做出篮球运动中的简单组合动作；知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害

三年级上册体育教学进度表

11.11—11.17
期中质量分析，试题讲解
2
第12周
11.18—11.24
第四课
骄人祖先，灿烂文化
8.美丽文字民族瑰宝
2
第13周
11.25—12.01
9.古代科技耀我中华
2
第14周
12.02—12.08
10.传统美德源远流长
2
第15周
12.09—12.15
做作业复习要点
2
第16周
12.16—12.22
3
第7周
10.14—10.20
1.小篮球：熟悉球性；原地运球
2.小篮球：运球练习；原地传球
3.小篮球：传球比快；行进间传球
3
第8周
10.21—10.27
1.小足球：单脚踢球；小游戏
2.模仿操；柔韧练习
3.武术基本步伐；基本手型
3
第9周
10.28—11.03
1.乒乓球练习；小游戏
2.双手抛实心球；力量练习
三年级上册体育教学进度表
周次
起止时间
教学内容
教时
备注
第1周
09.01—09.08
1.始业课：上体育课的安全常识（理论）
2.复习小学生广播体操
3.队列队行练习；游戏
3
第2周
09.09—09.15
1.50米快速跑；接力游戏
2.站立式起跑；快速反应练习
3
第3周
09.16—09.22
1.600米耐力跑；放松操
起止时间
教学内容
教时
备注
第1周
09.01—09.08
第一课
面对成长中的新问题
1.自主选择课余生活

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