悦纳自己的生理变化

《悦纳自己的生理变化》教学设计

教学目标：

1、情感、态度、价值观目标：；以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

2、能力目标：.体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察和体验能力。

3、知识目标：了解青春期生理变化和心理变化，知道青春期基本的心理卫生和生理卫生常识。

教学重点：怎样接纳自己的生理变化

教学难点：以积极的心态去接纳青春期的生理变化。

教学方法：

自学法、同桌交流法、小组合作法、集体研讨法、互动式、讨论式、表演式等。

课前准备：

学生准备：准备自己4岁、8岁、12岁时的照片各一张.

教学流程：

（一）导入新课：歌曲导入——情景引路激发兴趣。

播放《十六岁的花季》歌曲。教师提出问题：如歌中所唱的，同学们正处在多彩的季节里，理想比天高，其实一切都很朦胧。那你们面对青春期出现的生理或心理变化有哪些朦胧和困惑？学生畅谈自己的朦胧与困惑。教师根据学生发言，导入新课。

（二）展示教学目标（学生读）

（三）教学设计：

第一环节：自主学习，我来夯基：

1、看课本第3页图片，思考课本提出的三个问题。

2、你知道青春期的年龄界定吗？（温馨提示：阅读教材第4页相关链接，你能找得到！）

3、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？（温馨提示：三个方面，你能找出来吗？）

4、阅读教材第5页材料，回答：（1）怎样看待青春期的变化？

（2）我们应以怎样的心态对待青春期的生理变化？

5、阅读感悟—阅读教材第7页材料，回答后面的两个问题。

6、我思考：阅读教材第

7、8页读一读，回答：怎样使自己更具有青春魅力？（温馨提示：阅读教材第8页最后一段回答）

7、实话实说：对自己的体貌满意吗？请写一句激励自己的话。

如：我很矮，但我很坚强。

（温馨提示：以上7个问题，请同学们认真阅读教材思考，15分钟，加油哟！）

第二环节合作学习共同探讨

1、学生以小组为单位，组长主持，组织讨论以上7个问题，并在组内进行交流，然后进行发言，找出解决不了的问题，提出来组际讨论解决）

2、成长记录；

把事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序，贴在

一张纸上，在小组中传阅。学生传阅完毕，说一说：

①我是否长在了？从哪里可以看得出来？

②这些变化对我意味着什么？

3、．实话实说：提出问题：

你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？

①班内许多同学都长高了，面自己却“原地不动”。

②自己体态臃肿，外貌较丑。

③别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。

④我的声音变得沙哑难听。

⑤脸上长出一些难看的青春痘。

(学生先在组内进行讨论，交流，然后由各组发言人发言，其他同学可进行补充，最后教师进行总结。）

第三环节走进生活

生活剧场——小品表演

让学生根据资料及要求设计小品，

附：背景材料：张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。

要求：1、演出两种不同的结局。2、请你为剧中的人物设计对白并表演出来。

（学生分组设计对白，每组找两名同学准备进行表演，师深入学

生当中进行指导，学生设计完后，找一组设计的最好的，让这个组的学生进行表演。表演后学生进行讨论：如何消除生理上的不足带来的烦恼？讨论时，让学生畅所欲言，最后教师进行总结。）

第四环节点拨升华拓展延伸

阅读感悟

我身高只有1.59米，个子矮的问题总是烦扰着我。有的人管我叫“矮子”。实际上，我动作协调，擅长体育运动。但个子矮使我难以进入学校篮球运动队，不过，我通过其他运动得到了一些补偿，现在的我年龄大了些，我发现个子矮也是一种优势。它使我特别注意体育锻炼，并养成了习惯。我的身体棒极了。如果我的个子高一些的话，也许我就不会注意锻炼和保持身体健康了。不过，实话实说，我还是希望自己个子高一些。

上述材料对你有何启示？

(学生先在组内讨论、交流，然后由组长收集本组同学的看法，各组长发言。其他同学可补充。教师点拨提升材料观点)

六、小结：学生以小组为单位，把本节课的知识结构体系画出来，全班展示。

七、我的困惑：

学了本框题后，我的困惑是：

我最大的收获是

八、达标测试题：（8分钟的时间）

1、请你来评判：

进入青春期，同学们的身体都发生了明显的变化，但是不同的同学对待这些变化出现了不同的态度：

小刚：不知从什么时候起，我的嗓音变得像鸭子一样，瓮声瓮气，难听死了，害得我都不敢在同学面前说话。

小强：都说我个子矮，矮有什么不好？我行动敏捷，跑得快，足球踢得棒极了，我还乐于帮助同学，谁有什么难事，我都会伸出援助之手，答应他人的事情我会尽力去做，从不食言，同学们都喜欢和我交往。

你赞成谁的态度？请简要分析一下理由。

2、你来当心理医生：

张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时，她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的伙伴出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，她觉得自己像一个“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。

1、张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？

2、请你给她出出主意，帮助她消除烦恼，树立自信。

（答在纸上，由老师先批阅组长的卷子，然后由组长批阅其他同学的。）

九、结课：名言欣赏：你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该反自己的禀赋发挥出来。经验、环境和跗造就了你的面目，无论是好是坏，你都行耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。