运动与健康

《运动与健康》教学设计

一、【教材分析】

本课选自教育科学出版社《科学》实验教材五年级上册第四单元《健康生活》，《运动与健康》是本单元的第八课，教学重点是启发学生认识体育锻炼的意义，知道运动与健康的关系。教材从感知心跳，比较运动前后心跳及呼吸频率会加快这些问题入手，引导学生探讨坚持体育运动对加强身体各器官的功能的作用，从而提高积极参加体育锻炼的自觉性。

二、【学情分析】

作为五年级的学生，经过三、四年级两年的科学课学习，已经掌握了一些基本的科学概念，具备了一定的科学探究能力，对认识周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，对观察和探究事物性质的方法有了一定的了解和掌握,他们乐于动手操作实践具体形象的物体，喜欢参与到科学探究活动中，有良好的学习习惯和动手能力，有表述自己的经历和体验的愿望。

运动与健康，从学生认知水平来看，运动与肌肉、骨骼的关系很容易理解，而运动与心脏和呼吸之间的内在联系知道的很少。学生已经知道运动后心跳和呼吸会加快，但怎样将运动与健康联系起来呢？这是教学的难点。虽然，五年级的学生已经掌握了科学的探究方法并经历了科学的探究过程，但在教学内容决定了无法通过用直观的观察方法来认识现象本质，因此，活动中他们还不能自主发现，必须通过教师的点拨、引领下，借助课件演示和模拟实验，而进行有序的科学探究活动。

三、【教学思路设计】

本课作为生命世界中的一部分内容，通过体验测试运动前后的心跳呼吸次数变化的数据收集、对比分析和思考，认识心肺供氧的功能和运动对心肺供氧功能的影响，感悟运动能提高心脏、肺功能促进健康。

在上课伊始，通过播放同学们跑步运动后身体发生变化的特写镜头，让学生在观察中唤起自身以往运动时的感受。短小而又直观的镜头，激活了学生平时积蓄在脑海中的已有经历的体验，有关运动后人体所发生变化的思维马上活跃起来，这样学生不仅把现象描述得很清晰、生动，同时也促使学生产生了疑问：运动后为什么会出现这种反应呢？从而有效地激发了同学们的探究新知的欲望。接着又结合学生的生活经验，设计开展了测试平静时与运动时的呼吸和心跳次数的探究活动，引导学生共同猜测、实验、分析、记录、描述、交流、各自观察到的结果及发现，鼓励他们大胆发表自己的看法和见解，让学生始终处于一种探究、研讨的气氛中，得出运动能使人体的心肺功能得到增强，促进身体健康的科学概念。

接着让学生去体验、去感受的有结构的活动主要有三个：第一是：（出示课件１跑步后录像）让学生通过听、摸、看等感官来感知心脏跳动。第二是：（出示课件２测脉搏方法，心跳、血液循环）通过亲身的运动测量出运动2分钟后人的呼吸和心跳的次数，与平静时的数据进行对比、计算，使学生知道自己运动后呼吸和心跳会增加很多。第三是让学生模拟实验——挤压球和海绵，模拟心脏的跳动和血液的流动，让学生真切地感受到心脏收缩的力量和心脏收缩、舒张时血液流动的情况。

本课教学设计策略是引导学生在经历一个个有结构的探究活动中去体验、去感受运动对心脏、肺部等器官的影响，切实使学生明白运动能促进少年儿童的生长发育，增强内脏器官的功能，增强体质、提高机体的抵抗能力和对自然的适应能力，从而预防疾病发生的科学概念。

四、【教学目标设计】

教学目标

科学概念：

1、运动可以提高我们的身体素质，提高我们的活力，发展我们的身体技能和体能，使我们身心愉悦，精力更加充沛。

2、运动能使人体的心肺功能得到增强，促进身体健康。

知识与技能：

1、初步了解心脏的构造、心脏收缩和舒张与血液循环的关系及其作用。

2、认识运动后心跳、呼吸加快的原因。

3、认识运动能使人体的心肺功能得到增强，促进身体健康

4、指导学生准确地测试、计算、对比运动前后的心跳、呼吸次数，并对数据进行分析和对比。

方法与过程：

1、在探究的过程中意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法。

2、在观察中发现问题，提出问题，实验验证问题，得出结论。

情感态度与价值观：

情感态度与价值观：

1、懂得正确的测试方法，有利于探究的顺利进行。

2、养成细心观察、及时记录与人合作的习惯。

五、【教学重点】能解释运动前后呼吸和心跳加快的原因，认识运动促进健康。

【教学难点】认识运动后心跳加快的原因。

【教学准备】

分组准备：测试运动前后心跳、呼吸频率的记录表、皮球、海绵、水槽。

教师准备：教学课件、自制模拟心脏、血液循环演示教具、实验报告单。

六、教学流程设计：

设境激趣，引出问题----猜测分析，设计方案---实验验证，经历探究-----

认识道理，深入探究---总结评价，体验探究----深入实践，拓展探究

七、【教学过程设计】

（一）设境激趣，引出问题

（1）播放同学们400米赛跑的录像。（跑步后的表现，如面红流汗、气喘吁吁、疲惫等）（2）汇报交流：跑步后身体发生哪些变化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）

（3）提出问题：为什么会出现这种反应？现在我们一起来研究我们的身体在运动后的变化。板书课题《运动与健康》

（二）猜测分析，设计方案

同学们猜测一下，所有人运动后都会出现这样的变化吗？所有人的变化都一样吗？我们应该怎样证明呢？

讨论交流，设计方案。

（1）先测休息时的呼吸和心跳。再测一下运动后的数据。

（2）怎样才能更准确地测试心跳？（出示课件：测试脉博的方法和要求）

（3）为了更准确，测试两次。（各一分钟）

小结：同学们说得很好，下面我们一起来做一下测试，请小组长分工，三名同学测自己的呼吸、三名同学测自己的心跳，跟随这段舒缓的音乐测试，开始……停，把结果填写在记录表一。

4．让我们站到座位旁，随着音乐下蹲或者做上身律动操做两分钟自由，然后数一下运动后的呼吸和心跳，把结果填写在记录表一。

5．在小组内交流结果，讨论一下看看有什么发现？有什么问题？

三、实验验证，经历探究

（1）提出疑问：剧烈运动后我们的呼吸和心跳会加快，这是为什么？

（2）心脏不停跳动使血液循环过程有什么作用？（播放血液循环的视频课件）