2020舌尖上的美食演讲稿范文
美食的三分钟演讲稿范文（通用6篇）
美食的三分钟演讲稿美食的三分钟演讲稿范文（通用6篇）演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
现如今，用到演讲稿的地方越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编精心整理的美食的三分钟演讲稿范文，欢迎阅读与收藏。
美食的三分钟演讲稿 1大家好！螺蛳粉具酸、辣、咸、鲜、烫的独特风味。
它由柳州特有的软滑爽口的米粉，配上酸笋、腐竹、木耳、花生、萝卜干等一些劲口的配料，再淋上一大勺滚烫滚烫的螺蛳汤，一碗色香味具全的螺蛳粉就做成了。
不过，你别小看这螺蛳汤，它可有讲究了，它是以青螺作为主料，加上五香八角等几十种香料熬制成的，在柳州，要是你做的螺汤淡而无味是不会有人看一眼的，精心熬制的螺汤具有清而不淡、麻而不躁、辣而不火、油而不腻的特点，一般是用一个大铁锅来煮，骨头、螺蛳浸在锅里，汤面上浮着厚厚的一层鲜红的辣油，散发着浓郁的辣香。
当你看到一碗正宗的螺蛳粉时，你肯定会食欲大开，瞧，晶莹白滑的米粉和翠绿的'鲜菜浸在殷红的辣油里，而被炸得金黄酥脆的腐竹也点缀在其间，花生、黄花菜、酸笋，披上油亮的红油外套，沾沾自喜。
令人垂涎三尺。
可以毫不避讳的说，螺蛳粉是柳州第一小吃！走在柳州街头，总能闻到风味独特的螺蛳香，那游离在空气中若有若无的酸辣美味，以及"吸溜吸溜"的吸粉声，构成了柳州街头一道必不可少的靓丽风景线。
谢谢大家！美食的三分钟演讲稿 2大家好！谈到美食，我想每个人都会喜欢，没有谁会说“不，我不爱吃好东西“。
不过，不是每个人经常有口福享受美食的快乐。
有的人时间不允许，他们整天忙碌，经常会吃快餐和方便食品，不可能腾出时间自己做一顿健康营养的美食；有的人健康不允许，我的一位亲戚就有糖尿病，他有很多美食都不能吃，医生给他列了一个清单，他只能吃那些东西，很是可怜；有的人工作不允许，比如，模特，演员一般很注意自己的身材，他们害怕超重，严重影响自己的形象，这当然会影响他们的工作，所以不敢吃东西，有的人抵挡不住美食的诱惑，会先吃了，然后再吐出来，听上去多么不可思议啊。
美食演讲稿(共6篇)
美食演讲稿（共6篇）第1篇：美食演讲稿健康美食演讲尊敬的各位评委，现场的各位观众朋友，大家好！我今天很开心也挺紧够在站在这里，参加这个演讲比赛。
那么我就开门见山，开始我今天的演讲。
随着人们生活水平的提高，我们对吃越来越讲究了。
大家已经不再满足于吃饱，而是要吃好。
于是对食物的色、香、味儿的追求提高了，用于满足生理需求的食物也随之改称为更具声色的美食了。
长期以来，广大人民群众利用各种丰富的物产，创造出多种多样的具有地方风味特色的菜肴和与之相适应的各种烹调方法，从而形成了中国独有的饮食文化。
地方菜中比较著名的有京菜、川菜、粤菜、沪菜等，都有自己的特色。
如京菜擅长炸、溜、爆、烤，菜肴取其脆、嫩，口味重于香鲜;川菜以干烧、干炒、宫爆最为突出，菜肴入味，口味重于酸、辣、麻、香等。
这些地方菜肴的不同风味特色，构成了我国烹调技术丰富多采的景象。
千百年来，许多人将美食的评定标准定位为色、香、味儿以及民族地域特色等等。
其中，色、香、味儿往往是最重要的一条。
但是，我却认为美食究竟美还是不美，不能只看色、香、味儿，而是更应该注重其安全性和营养价值，同时要兼顾其营养成分的全面性与均衡性。
有人常吃路边的烧烤，认为这就是一种美食。
可我不认同这种所谓的美食，因为我担心不卫生。
就算烧烤的生产过程按照严格的标准制作，但是烧烤中还是含有大量的亚硝酸盐、樱树油等等。
亚硝酸盐在人体中易跟蛋白质中的胺类物质结合，形成强致癌物亚硝胺。
亚硝胺最易引起胃癌、食道癌和肝癌，也会引发鼻咽癌和膀胱癌，严重危害人体健康。
也有人把膨化食品作为美食，甚至为图方便把零食作为正餐，忽略了食堂里可口的饭菜。
而我却很少吃这类零食。
因为其中含有较多危害健康的物质比如铅。
铅能造成人体注意力低下、记忆力差、多动，另外容易冲动、爱发脾气等等。
我对美食的探究也是极为浅显，但是如果一碗味道恬淡的清粥和一盘麻辣辛香的烧烤摆在我的面前让我做出心中美食的选择的话，我一定会选着清粥。
美食演讲稿（11篇）
美食演讲稿（11篇）美食演讲稿(11篇)演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在不断进步的时代，很多地方都会使用到演讲稿，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的美食演讲稿，欢迎阅读与收藏。
美食演讲稿1尊敬的XX：我的家乡在陕西，那里有好多特产和风景。
陕西的菜虽然没进中国八大菜系，不过陕西的羊肉泡馍和岐山臊子面等，都很不错。
接下来我就说说陕西的羊肉泡馍。
其实羊肉泡馍的吃法大家都知道，一定要把馍掰的很碎，据说这样才好吃羊肉泡馍的汤非常的醇香。
到陕西不吃羊肉泡馍就等于白来了。
一定要吃哦。
这里还有镜糕，甜甜的好好吃的，而且颜色还很漂亮。
陕西还有很多美食，在这里不跟大家一一说了。
欢迎来陕西做客。
谢谢大家！美食演讲稿2最近我们学校举办了一次“红红火火过大年，欢天喜地美食汇”的联谊活动。
校园内年味浓浓，喜气洋洋，一片热闹非凡的景象。
对于这次活动，我可是盼望已久了，因为我妈妈做的美味鸡翅也被选上了。
随着葛校长的一声下令，阵阵鞭炮声响起，美食节活动正式开始了，我们一家人早就忙豁开来，看妈妈一身厨师服装，真像一位大厨呢，她熟练的把热气腾腾的鸡翅盛出锅，我和爸爸开始呦喝着招揽客人。
一开始，只有零星的几个小朋友过来购买，我还真有点担心我们的生意，但不一会儿，我们班的同学都来给我们捧场，再加上我们许老师的大力宣传，嘿嘿，马上就立竿见影，一群人蜂拥而上，挤得水泄不通，我们几个小老板忙得不亦乐乎。
“嗯，真好吃”，“这个鸡翅真美味啊”“这鸡翅比奥尔良鸡翅还好吃”。
各种赞美声传入我们的耳朵，我们听了心里像乐开了花，还有好多人向我们询问这鸡翅的做法呢，不一会儿，我们的鸡翅就卖的差不多了。
妈妈叫我去别的摊位看看，买些自己喜欢吃的小吃。
这次美食节，我的收获真大呀！我不仅体会到了劳动的快乐，还品尝到了好多传统美食，真期待下个美食节！美食演讲稿3走在街上，一阵沁人心脾的火锅香气总会扑面而来，逐步地浸透我的心灵。
每当此时，我肚子里的馋虫总会不由自主地开始蠕动、翻滚。
谈谈美食普通话三分钟演讲稿 (菁选精选3篇
谈谈美食普通话三分钟演讲稿(菁选精选3篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心为大家整理的3篇谈谈美食普通话三分钟演讲稿(菁选，我们不妨阅读一下，看看是否能有一点抛砖引玉的作用。
谈谈美食演讲稿2022 篇一我的家乡淮安有许多的小吃，我最喜欢吃的就是淮安的茶馓，美味极了。
淮安茶馓是江苏省知名传统点心，历史悠久，驰名中外。
1983年获江苏省优质食品奖，1991年获商业部饮食业优质品金鼎奖，1997年被认定为首届中华名小吃。
如今，在许多饭店和早点铺或菜市场上，馓子也以已成为常见食品，随时可以买到。
本品采用优质原料，经过独特加工工艺精制而成，茶馓是用红糖、蜂蜜、花椒、红葱皮等原料熬成的水和适量的鸡蛋、清油和面，然后反复揉压，搓成粗条，捻成面团，搓成或抻成由粗细匀称、盘连有序的圆条构成环状物放入油锅炸至棕黄色即成。
其色泽嫩黄，造型秀丽，松酥香脆、独具风味。
听说战国时期，寒食节禁火时食用的“寒具”即为馓子，那时候，为纪念春秋时期晋国名臣义士介子推，寒食节(清明节前一二日)要禁火三天，于是人们便提前炸好一些环状面食，作为寒食节期间的快餐，既是为寒食节所具，就被叫做“寒具”。
苏东坡曾写过一首《寒具》的诗：“纤手搓成玉数寻，碧油煎出嫩黄深。
夜来春睡无轻重，压褊佳人缠臂金。
”淮安的撒子真是名扬全国，让人垂涎欲滴，如果你也是一个“吃货”，赶紧来我们的家乡吧！最新谈谈美食普通话三分钟演讲稿篇二大家好！俗话说“民以食为天”，几乎每个地方都有自己的特色美食。
今天，我就向大家介绍一道我们家乡的美食——开封灌汤包。
开封灌汤包原为宋朝皇家御用美食，流传至今已有百年历史，它风味独特，是开封的美食之一。
开封灌汤包不仅味道鲜美，而且制作方法也很简单。
首先，将猪肉绞成馅，放入盆内，再加入酱油、料酒、姜末、味精、盐搅拌。
接下来和面，将面揉的不软不硬，光滑不粘手。
2020舌尖上的美食演讲稿范文[推荐五篇]
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2020舌尖上的美食演讲稿范文[推荐五篇]第一篇：2020舌尖上的美食演讲稿范文2020舌尖上的美食演讲稿范文我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人。
下面给大家分享关于2020舌尖上的美食演讲稿范文。
美食演讲稿1老师们，同学们：早上好!今天国旗下讲话的题目是《健康饮食，让我们更健康》。
5月20日是“中国学生营养日”!为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。
很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。
在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。
按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。
可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。
吃饭时千万不要太快，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。
容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!美食演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》。
俗话说：“民以食为天”每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径。
美食演讲稿
美食演讲稿尊敬的评委老师，亲爱的同学们：大家好！我今天要演讲的题目是“美食”。
人们常说，吃是天，饭是命。
美食作为人类赖以生存和发展的基本条件之一，早已不仅仅满足于填饱肚子的功能。
随着科技的进步和经济的发展，美食已经成为很多人生活中重要的组成部分，而非简单的物质需求。
而且，美食也是人类文化的瑰宝，它承载着丰富的历史、地域、习俗等深厚的文化内涵。
首先，美食带给我们的是味觉上的享受。
人们有着各种各样的味蕾，不同的口味偏好。
有的人喜欢麻辣的川菜，有的人喜欢清淡的粤菜，有的人喜欢酸甜的东北菜。
无论是何种口味的美食，它都带给我们味蕾的愉悦，给我们带来了口舌之欢。
尝试各种不同的美食，在品尝的过程中发现不同的美味，是一种享受人生的方式。
正如那句话所说：生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。
其次，美食带给我们的是视觉上的享受。
美食的摆盘艺术是中国餐饮文化的重要组成部分。
在餐桌上，丰富多彩的菜式摆放整齐，颜色搭配和谐，犹如一幅精美的画作展现在我们面前。
看着美味的食物，我们不禁感叹大自然的神奇和艺术家的智慧。
美食摆盘的细节之处展现出厨师们用心的工艺和对食材的尊重，也给我们带来了观赏美的享受。
此外，美食还带给我们的是文化上的享受。
作为一种重要的文化符号，美食融入了各地区的地域特色、历史传承和民族习俗。
中国的八大菜系，每一种菜系都有着自己独特的烹饪方法和口味特点，代表了不同地域的美食文化。
比如川菜的麻辣、粤菜的鲜美、冯家小炒的酱香，都是中国美食文化的代表。
而世界各地的美食也同样有着浓厚的文化色彩，例如意大利的披萨、法国的红酒、日本的寿司等，它们不仅代表了当地的饮食习惯，还代表了当地的文化底蕴。
总结起来，美食不仅带给我们味觉上的享受，还给我们带来了视觉和文化上的享受。
它丰富了我们的生活，增加了我们的乐趣，同时也连接着人们的情感和记忆。
作为一名吃货，我非常喜欢尝试各种不同的美食，感受不同的文化与美味之间的交汇。
我相信，在我们的生活中，美食将继续发挥着重要的作用，带给我们更多的快乐与满足。
舌尖上的中国演讲稿
舌尖上的中国演讲稿中国，一个拥有悠久历史和丰富美食文化的国家，被誉为“舌尖上的中国”。
中国菜肴博大精深，千姿百态，无论是川菜的麻辣鲜香，粤菜的清淡鲜美，还是鲁菜的浓香厚味，都让人垂涎欲滴。
今天，我将带领大家一起走进“舌尖上的中国”，一起领略中国美食的魅力。
首先，中国菜肴的烹饪工艺博大精深，每一道菜都有其独特的制作方法和烹饪技巧。
比如，川菜以其独特的麻辣味道而闻名，而这种味道正是来自于川菜独特的烹饪工艺——火候掌握的恰到好处，让菜肴保持了原汁原味的同时，又能让食材入味。
而粤菜则讲究火候和刀工，烹饪出的菜肴清淡鲜美，口感鲜嫩，让人回味无穷。
这些烹饪工艺的精湛，使得中国菜肴在世界范围内都享有盛誉。
其次，中国菜肴的多样性也是其魅力所在。
中国幅员辽阔，各地的气候、地理环境各不相同，因此形成了地域特色鲜明的菜系。
比如，北方的鲁菜以其浓香厚味而著称，而南方的粤菜则以其清淡鲜美而闻名。
此外，还有川菜的麻辣鲜香、湘菜的酸辣鲜香等，每一种菜系都有其独特的特色，让人大饱口福。
最后，中国菜肴的文化内涵也是其不可忽视的一部分。
中国菜肴不仅仅是一种食物，更是一种文化的体现。
在中国，人们在饮食中追求“色、香、味、形、器”的完美统一，讲究食物的色彩搭配、香气四溢、口感丰富、形态美观，同时也注重餐具的精美和典雅。
这种注重细节的饮食文化，体现了中国人追求精致生活的态度。
“舌尖上的中国”不仅仅是一部纪录片，更是中国人对美食的热爱和对生活的态度的体现。
中国菜肴以其独特的烹饪工艺、丰富多样的口味和深厚的文化内涵，吸引着世界各地的人们前来品尝，也让人们感受到中国的独特魅力。
在这里，我想对大家说，让我们一起走进“舌尖上的中国”，一起感受中国美食的魅力，也让我们一起珍惜这份美好，让“舌尖上的中国”成为我们生活中不可或缺的一部分。
谢谢大家！。
谈谈美食演讲稿7篇
谈谈美食演讲稿7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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美食三分钟演讲稿精选3篇
美食三分钟演讲稿精选3篇演讲稿1：中国菜大家好，今天我想和大家分享的是中国菜。
中国菜素有"炊鱼之肆，肴腥之馥"的美誉，以其独特的口味和烹饪技巧闻名于世。
中国菜的多样性和丰富性使其成为世界上最受欢迎的美食之一。
中国菜的特点之一是讲究色、香、味的完美结合。
不同地区的菜肴都有自己独特的烹饪方法和风味，无论是川菜、粤菜、鲁菜还是其他地方菜系，都可以带给人们不同的味觉享受。
中国菜还注重食材的新鲜和季节性。
无论是海鲜、肉类还是蔬菜，中国菜都追求鲜嫩可口，保留食材的原汁原味。
这使得中国菜在保持营养的同时，也能给人们带来口感的享受。
此外，中国菜还有丰富的菜品种类，无论是凉菜、热菜、小吃还是甜点，都能满足不同人的口味需求。
中国菜的烹饪技巧也是非常值得研究和欣赏的，从刀工到火候，都需要严格的掌握才能做出一道美味的菜品。
总的来说，中国菜以其丰富多样的菜品、讲究的烹饪技巧和口感的享受，成为了世界上备受追捧的美食之一。
我希望大家能够尝试并欣赏中国菜的魅力，感受到其中所蕴含的文化和历史。
谢谢大家！演讲稿2：意大利披萨大家好，今天我要给大家介绍的是意大利披萨。
披萨是一道源于意大利的美食，如今已经成为了世界各地广受欢迎的料理之一。
意大利披萨以其独特的口感和多样的配料而闻名。
它的饼底酥脆香气扑鼻，配上新鲜的番茄酱、芝士和各种蔬菜、肉类或海鲜，口味丰富多样。
无论是经典的玛格丽塔披萨，还是创意十足的特色披萨，都能让人们流连忘返。
除了口感美味外，意大利披萨还有一种独特的魅力——社交性。
在意大利，披萨被视为一种社交和聚会的方式。
人们可以一起来到披萨店，分享美食、交流心情，增进彼此的情感纽带。
这种愉悦的社交体验使得披萨更加受人们的喜爱。
意大利披萨的美味和社交性，使它成为了世界范围内备受追捧的美食。
我希望大家能够尝试并享受这一美味佳肴，感受其中所蕴含的意大利文化和热情。
谢谢！演讲稿3：日本寿司大家好，今天我要向大家介绍的是日本寿司。
美食三分钟演讲稿（精选5篇）
美食三分钟演讲稿（精选5篇）美食三分钟篇1我的家乡坐落在湖北省钟祥市客店镇大洪山风景旅游区。
家乡不仅景色宜人，而且还有许多的美食，让你心里慌，口水流成江，不吃划不来，快速来品尝。
“吃在湖北”，我看应该改为“吃在客店”。
这话一点不假，快跟我来吧!首先，请与我共同尝尝农家饭里的蟠龙菜吧!它可是我们家乡的特产喔!每当过年的时候，各家各户都有这盘菜。
听说这道菜最早是由乾隆皇帝的一位御厨烹制而出的，是专门用来孝敬皇帝的。
在爸爸妈妈小的时候可不容易吃上这道菜，只有在经济条件特别好的家庭里举行重大庆典时，才偶尔有得吃。
现在各家各户条件都好了，家家自己都会做这道菜了呢!这道菜吃起来容易，做起来可并不简单。
它的制作工艺非常精细。
主要原料有：肥肉、瘦肉、鱼肉，也可用鸡肉，再加上做菜用的生粉，还有各种各样的鲜美调料精制而成。
它的味道非常可口，一种是蘸着吃，另一种这是蒸着吃。
蒸着吃可是我的最爱。
特别是刚蒸好的蟠龙菜，一出笼，热气腾腾，香气扑鼻，油光欲滴，红皮嫩肉，直流口水。
入口的时候，是那么的爽，那么的滑，咬一口吞下去，真是神清气爽，令人精神振奋。
可别忘了，走进农家饭庄吃蟠龙菜，千万要带上餐巾纸，边吃边擦嘴上的油，否则你会很难看的哟!蟠龙菜也让我的家乡富得流油。
我的家乡美食多。
还有春天的韭菜炒竹笋、夏天的手抓大虾、秋天的南瓜蒸菜、冬天的麻辣火锅，还有四季常有的小鸡炖香菇和油炸辣椒粑粑……我的家乡虽然是个小山镇，但是这里却隐藏着这么丰盛的美食。
我希望那些享尽了城市风味的人们，一定要开着你们的奔驰、宝马来到我的家乡，享受这人间仙境、皇宫生活，也不枉白白来这世间走一遭哇!美食三分钟演讲稿篇2生活，离不开衣食住行，而吃，则是百姓们最关注的话题。
我的家乡就有很多的小吃。
鱼香肉丝则是我们这边最有名的。
鱼香肉丝的味道好，看相也不错。
一个盘子中有绿油油的青椒，红艳艳的萝卜，黄澄澄的肉丝格外显眼，再浇上火红的辣汤，真令人垂涎三尺。
鱼香肉丝的做法很简单，把肉，胡萝卜。
中国美食演讲稿2020
中国美食演讲稿2020美食的意义大多不在于吃，而在于品和尝，美食会让你在品尝的时候放松心情。
一起来看看中国美食演讲稿2020，欢迎查阅!中国美食演讲稿1我老家在湖北。
湖北有很多好风景，好小吃，可是，我认为我老家的热干面是最出名的哦!热干面的做法：先拿起面粉做手工面，做完以后，再在锅里一煮，捞起来，然后，再加些调料，一搅拌，美味的热干面就做成了!我上次在老家里每天早晨都在吃热干面，热干面的味道非常好，吃起来香香的，脆脆的，非常爽口!我还知道热干面的来历呢!热干面起源于20世纪30年代初期，汉口长堤街有个名叫李包的食贩，在关帝庙一带靠卖凉粉和汤面为生。
有一天，天气异常炎热，不少剩面未卖完，他怕面条发馊变质，便将剩面煮熟沥干，晾在板子上。
一不小心，碰倒板子上的油壶，麻油泼在面条上。
他看见了，也无可奈何，只好将面条用油拌匀重新晾放。
第二天早上，他将拌油的熟面条放在沸水里稍烫，捞起沥干入碗，然后加上卖凉粉用的调料，弄得热气腾腾，香气四溢，特别引人注目!人们都争相购买，吃得津津有味的!有人问他卖的是什么面，他脱口而出，说这是“热干面”。
从此他就专卖这种面，不仅人们竞相品尝，还有许多人向他拜师学艺，从此，人们就经常开小店卖“热干面”。
怎么样，口水都流出来了吗?那就赶紧去湖北，吃一下美味的热干面爽爽口吧!中国美食演讲稿2我的家乡——车头，有许多特色小吃。
我记忆最深莫过于家乡的米果了。
我最喜欢做米果的这一天了。
我盼呀盼，这一天终于来到了。
早上太阳公公和我招手见面，我到了奶奶家，便看见桌子上有大团像球似的米果。
小姨、姑姑她们围在一起，我见她们每人从那大团米果里挖了一小团，搓了几下后，就捏成一个个圆圆的球，再用那个“机器”一压，就压出一块块铰子皮似的小圆饼来。
我见小姨做了一个好像鞋子一样的米果，我就把它称为“鞋子米果”。
还可以把米果搓成一根根手指模样。
全部做好了，就可以放在灶上蒸了。
我最感兴趣的还是炸的米果。
是用香芋磨成的。
舌尖上的青岛演讲稿
舌尖上的青岛演讲稿尊敬的评委、各位观众：大家好！我今天要向大家介绍的是《舌尖上的青岛》。
《舌尖上的青岛》是一部以美食为主题的纪录片，通过展示美食的制作过程和背后的故事，向观众展现了青岛的独特魅力。
让我们一起来品味青岛的海鲜美食。
青岛位于黄海之滨，拥有丰富的海洋资源。
这里的海鲜新鲜美味，口感鲜嫩。
无论是清蒸还是烧烤，无论是鲍鱼还是海虾，都能让人回味无穷。
除了海鲜，青岛还以啤酒闻名于世。
青岛啤酒是中国最早引进的啤酒品牌之一，有着悠久的历史。
在青岛，你可以参观啤酒博物馆，了解啤酒的酿造过程，还可以品尝到鲜香的啤酒。
每年的青岛国际啤酒节更是吸引了无数啤酒爱好者的到来，成为了一道靓丽的风景线。
不仅如此，青岛还有丰富多样的传统小吃。
比如青岛煎饼果子，外酥里嫩，香气四溢；比如糖醋里脊，甜酸可口，入口即化；比如海带丝，脆嫩爽口，回味无穷。
这些小吃无论是在大街小巷的摊贩中还是高档餐厅里，都能让人流连忘返。
除了美食，青岛还有独特的餐饮文化。
青岛人热爱生活，注重品味。
他们喜欢与家人朋友一起聚餐，共享美食。
青岛的餐厅里，你可以看到人们围坐在一起，畅谈人生，享受美食带来的快乐。
这种餐桌上的欢聚氛围，让人感受到了青岛人的热情与友善。
青岛的美食文化不仅体现在家庭聚餐中，也体现在各种节庆活动中。
每年的青岛国际海洋节就是一个充满美食的盛会。
届时，来自世界各地的美食家齐聚一堂，展示各国的美食文化。
这不仅为青岛增添了独特的魅力，也让更多的人了解和喜爱青岛的美食。
通过《舌尖上的青岛》，我们可以看到青岛不仅有着美丽的海滩和迷人的风景，还有令人垂涎欲滴的美食。
青岛的美食文化丰富多样，让人流连忘返。
希望通过这部纪录片，更多的人能够了解和喜爱青岛的美食，将这份美味传递下去。
谢谢大家！。
美食的演讲稿5篇
美食的演讲稿5篇美食的演讲稿1美食演讲稿1大家好！我的家乡最的小吃非美味的云吞莫属了。
每当品尝这令人垂涎三尺的美食时，我就心旷神怡。
吃云吞时要有耐心，你如果心急，想一口吃掉一个，云吞非把你烫的满嘴是泡。
吃云吞也很有讲究，你既可以把皮和陷分吃；也可以扎破了皮再慢慢吃。
喜欢吃辣的客人可以放些胡椒粉再吃。
国庆长假的一天，妈妈特意带我去黄师傅云吞店品尝那美味的云吞。
开始吃云吞了。
只见这云吞皮包肉厚，色泽诱人，各个长的`鼓鼓的，让人看了真想一口猛吃一个。
这时。
我先拿起胡椒瓶往云吞汤里撒胡椒粉，再挑一个的，小心翼翼地用筷子扎破皮，顿时一阵香气袅袅地钻进我的鼻孔里，我忍不住流下了口水。
我先咬了一口皮，真是嚼劲十足。
接着一团肉从云吞皮中顽皮地跑了出来。
它似乎在调皮地看着我。
这时，我再也抵挡不住肉馅的了，迫不及待地咬上一口，那嫩嫩的、滑滑的感觉油然而生，让我不忍心把那美味多汁的云吞咽下去，只想让云吞在口中慢慢回味。
我一连吃了七个，吃得我的肚皮涨得鼓鼓囊囊的。
妈妈见我吃得这么香，说我是个贪吃鬼。
哎，谁让云吞这么好吃呢！我宁愿是贪吃鬼，也要品尝这人间美食。
回到家，云吞的香气还溢满在口中呢！怎么样，听了我的介绍，大家一定流口水了吧！大家快来品尝这令人回味无穷的美食——云吞吧！谢谢大家！美食演讲稿2佛跳墙是福州人都知道闽菜，而占据闽菜头把交椅的佛跳墙就是我要向大家介绍的家乡美食。
关于“佛跳墙”这个名字还有一个小故事：清朝某寺院旁有一个聚春园酒家，一天大厨用山珍海味秘制的一道菜，做完时香传十里，禅僧闻得其香，竟不顾佛门戒律，放下木鱼，越墙前来觅食。
故得其美名。
刚开始，我还不相信这个故事，可亲自品尝后才有所体会。
有一次爷爷生日，我们到位于东街口的聚春园吃饭，爸爸特地点了佛跳墙，不一会儿，一个大坛子端了上来，服务员刚打开盖子，浓香四溢，久久没有散去。
我不禁产生疑问：“这是用什么时候东西做的?一问才知道，原来是用鱼翅、海参、鲍鱼、干贝、火腿、鸡鸭、羊等十几种食材做主料，加之花菰、冬笋、绍酒、桂皮、姜片、白萝卜为辅料，经过蒸、炸、泡等几种方法烹制，封贮于坛中，食前用谷糠皮文火煨热，启坛时香传十里。
舌尖上的美食演讲稿集合(通用3篇)
舌尖上的美食演讲稿集合（通用3篇）2024舌尖上的美食演讲稿集合篇1我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。
我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。
中国的饮食文化是极为丰富的，各地都有独特的美食。
而在西安，羊肉泡馍就成了你必须品尝的佳肴之一。
羊肉泡馍无论做法还是吃法都是很讲究的。
制作时先将优质羊肉洗好切成片，再加以各种佐料大火煮烂。
这时，店家会给你一个大碗和两个馍。
吃羊肉泡馍最主要的就是掰馍，越细越好，泡起来才更入味，通常黄豆打小就可以了。
接着将滚烫的羊肉汤倒入碗中，同时配以葱末、香菜、粉丝、盐、味精和地道的陕西油泼辣子，一碗羊肉泡馍就完成了。
看着这碗羊肉泡馍，就像一件完美而又杰出的艺术品。
红红的辣子油漂浮在汤上、灰蒙蒙的羊肉、翠绿的香菜和葱末、晶莹剔透的粉丝、雪白的馍，真令人赏心悦目。
看着看着我仿佛看到羊肉汤变成了大海，粉条就像层层波浪，馍块的肉片就像星罗棋布的小岛，而翠绿的葱末就像点缀在小岛上郁郁葱葱的树木。
羊肉泡馍的香味也十分诱人。
那浓郁的香味早就已经随着热气四处弥漫，它就像一只无形的手勾住了我的鼻子，令人垂涎三尺。
这时我也顾不上什么绅士风度，狼吞虎咽地吃了起来。
真是鲜、香、辣。
羊肉的醇香，香菜和葱末的清香，泡馍的柔软筋道，油泼辣子的香辣，这就是羊肉泡馍的特色。
再喝上一口羊肉汤，真是鲜美至极!如果再配以几颗糖蒜，就更是享受了。
汤鲜而不膻，羊肉肥而不腻，泡馍细腻柔软充满汤的鲜美和馍原有的香味，粉条爽滑可口，这就是我对羊肉泡馍的评价。
2020年美食的演讲稿(共2篇)
美食的演讲稿（共2篇）关于美食的稿可以起到者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在现在社会，演讲稿使用的情况越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？下面是为大家收集的关于美食的演讲稿，希望对大家有所帮助。
随着生活水平的提高，人们对吃越来越讲究了。
大家已经不再满足于吃饱，而是要吃好。
于是对食物的色、香、味儿的追求提高了，食物也随之改称为美食了。
我却认为美食究竟美还是不美，不能只看色、香、味儿，而是更应该注重其安全性和营养价值，同时要兼顾其营养成分的全面性与均衡性。
有人常吃路边的烧烤，认为这就是一种美食。
可我不喜欢这种所谓的美食，因为我担心不。
网上说烧烤中含有亚硝酸盐、樱树油等。
亚硝酸盐在人体中易跟蛋白质中的胺类物质结合，形成强致癌物亚硝胺。
亚硝胺在天然食物中含量极少，最易引起胃癌、食道癌和肝癌，也会引发鼻咽癌和膀胱癌。
也有人把膨化食品作为美食，而我却从来不吃。
因为我听说其中含有危害健康的`物质。
网上说膨化食品通常含铅量比较高。
铅能造成说注意力低下、记忆力差、多动，另外容易冲动、爱发脾气等等。
我向来对美食没有研究，我的饮食都是由我爱人来料理。
她总是让我吃的东西不重样儿。
每顿饭都做到有饭，有咸菜，有炖菜或汤。
她做馒头时会同时用两种面，里面加上豆沙馅儿，外面再加上一个大红枣儿。
我觉得这就是美食，吃得放心。
煮饭或熬粥时，她会加入饭豆儿，燕麦，桂圆，他还会粗粮、细粮间隔着使用。
这样一来，营养比较全面。
我认为这也是一种美食。
总之，我觉得对美食的追求应该多注意安全性和营养价值，注意食用方法的科学合理，决不能甜了嘴，却伤了身。
关于美食的演讲稿关于美食的演讲稿中国历史悠久，其烹饪艺术渊远流长，闻名于世。
中餐以它的色、香、味、形而诱人。
长期以来由于各地区的自然环境、文化、风俗、习惯不同，中国菜肴形成了不同风味的地方菜系。
作为当地风味，北京的烹饪则集各地不同风味之大全。
北方菜系以山东口味为主流，擅长烹制海味。
四川厨师烹调爱放干、鲜辣椒，川菜以麻辣辛香调料而闻名。
2023年中国美食演讲稿(3篇)
中国美食演讲稿（3篇）中国美食演讲稿（精选3篇）中国美食演讲稿篇1朋友们：今天我和爸爸、妈妈一起去集市上的美食街，那里可什么美食都有哦！那里有羊肉串、糖葫芦、竹筒饭、菠萝蜜……我一见嘴就馋了，更别说闻和吃了。
妈妈给我买了竹筒饭吃，果然好吃，吃完了还让人流连忘返，回味无穷。
有的店商叫着喊着，有的放广播，还有的放着动听的音乐跳着舞来吸引客人……特别是有几家，那音乐真可谓震耳欲聋！在那里很自然，很轻松地跳着舞，有时甩甩手，有时扭扭头，音乐时时变化，顾客来是他们就做一个伸手的动作，像是在欢迎客人的到来，还边跳舞边说话，他们手脚配合得非常好，还可以边烤羊肉串，让人看了觉得很有生气，实在是太有趣了。
要是我的话，非把羊肉串烤焦了不可。
他们的服装也很好看，一看就知道是少数民族的衣服。
这还有最大水果之王——菠萝蜜，我以前吃过这种水果，像菠萝一样，但比菠萝多了个“大肚子”，果肉很小却很多，棕色的籽像小石头一样圆圆的。
美食街到处都是好吃的，就等你亲自来品尝！中国美食演讲稿篇2朋友们：我的家乡有一条美食街，那里卖的都是我故乡的一些有名的小吃。
像什么“葱油粑粑”啦、“糖油粑粑”啦、“口味虾”啦、“双燕馄饨”啦、“唆螺”啦、“火宫殿的臭干子”啦┄┄真是数都数不清！我家离美食街很近，每当进入美食街，我就会被那热闹非凡的景象所吸引：卖家大声地叫卖着，买小吃的人排着长龙，争先恐后地买着自己喜欢的食品。
买到食品的顾客一边吃，一边竖起了大拇指！在吃长沙米粉的顾客，吃完粉还必须尝尝那又香又辣的粉汤，喝完后还要“啧啧”几下，好像告诉别人这汤好喝着呢！看着真是让人嘴馋啊！我的最爱是有名的臭干子！听见“臭干子”这三个字，你也许会捂住鼻子说：“那么臭的东西，恶心死了！”没错！我原来也不喜欢吃臭干子，那么臭的东西谁吃得下去啊？！不过，那天妈妈带我去吃臭干子后，我就爱上这味道独特的食物了！卖臭干子的叔叔一点火，那装有香浓骨头汤的锅就开始冒泡，（当然是现在觉得香）而且还散发出特别的香味，我原来十分讨厌那种香味，就觉得它臭臭的，但是现在呢？我可是非常喜欢那股香味。
美食的演讲稿600字（精选16篇）
美食的演讲稿600字（精选16篇）美食的600字篇1提起我的家乡双辽，这里不仅景色优美，而且各种小吃也很是天下闻名，吃一口使你口齿留香，吃完后让你回味无穷。
东北饺子就是风味小吃之一，下面就和我一起品尝吧!要想吃，必须要制作，我来教你怎么做，先去和一些面，把面柔软，然后把面弄成一个小面团，再用擀面杖将小面团擀成一张薄皮，擀好后就像一个大月亮。
接着该做馅了，你喜欢吃什么馅，就放什么，例如。
我喜欢吃韭菜鸡蛋味的，就去选一些上好的韭菜和新鲜的鸡蛋，把鸡蛋先炒好，然后在放点调料，这样能让饺子更香，最后把拌在一起，馅就做好了。
然后，把擀好的皮拿出来，把馅包起来，把口封好，大约在口上捏个七八下，不要把馅挤到外面，然后把包好饺子一起放进锅里，接下来就是等待了。
我们盼望已久的饺子就要出锅了，心情也如煮饺子的水一样沸腾了，不一会儿饺子熟了，像小元宝一样飘在水面，(切记不要煮太久)可以从锅里捞出来了，瞧那晶莹洁白的饺子，白白的，胖胖的，可爱极了，谁都忍不住想吃一口，那令人陶醉的滋味在你的嘴里漫长地游行。
俗话说：“坐着不如躺着，好吃不如饺子”。
咬开饺子，韭菜的芳香加上金黄鸡蛋的点缀，真是一道色香味俱佳的美食。
你来我的家乡，我请你吃这里的风味小吃——东北饺子，保你大饱口福。
快来吧!美食的演讲稿600字篇2我的家乡最著名的小吃非美味的云吞莫属了。
每当品尝这令人垂涎三尺的美食时，我就心旷神怡。
吃云吞时要有耐心，你如果心急，想一口吃掉一个，云吞非把你烫的满嘴是泡。
吃云吞也很有讲究，你既可以把皮和陷分开来吃;也可以扎破了皮再漫漫吃。
喜欢吃辣的客人可以放些胡椒粉再吃。
国庆长假的一天，妈妈特意带我去黄师傅云吞店品尝那美味的云吞。
开始吃云吞了。
只见这云吞皮包肉厚，色泽诱人，各个长的鼓鼓的，让人看了真想一口猛吃一个。
这时。
我先拿起胡椒瓶往云吞汤里撒胡椒粉，再挑一个最大的，小心翼翼地用筷子扎破皮，顿时一阵香气袅袅地钻进我的鼻孔里，我忍不住流下了口水。
美食三分钟演讲稿5篇
美食三分钟演讲稿5篇生活不止丧还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神生活就是喜呀。
一起来看看美食三分钟演讲稿5篇，欢迎查阅!美食三分钟演讲稿1我的家乡最的小吃就是那无烟烧烤了。
每当想起那无烟烧烤，我就会口水流下三千尺，会迫不及待地去吃。
吃烧烤的时候要有耐心，如果心急，一烤好就吃，那你可要受苦头了，非把你烫得满嘴是泡。
吃烧烤也有讲究，你可以先吹一吹，再吃;也可以慢慢的吃。
这个星期六，妈妈特意带我去乡下品味那美味的无烟烧烤。
开始吃烧烤了，只见这烧烤香喷喷的，色泽诱人，让人看了就想吃一串。
这时，我先拿起胡椒瓶往烧烤里撒胡椒粉，再挑一串香喷喷的羊肉串，顿时一阵香气袅袅地进我的鼻孔里，我忍不住流下了口水。
我先咬了一口，真是嚼劲十足。
接着是一串牛排，我再也抵挡不住牛排的诱惑了，迫不及待地咬上一口，嫩嫩的，脆脆的，让我不忍心把牛排吞下去。
我一下吃了八串，妈妈见我吃得那么香，说我是个贪吃鬼。
唉，谁让烧烤这么好吃呢!我宁愿是贪吃鬼，也要品尝这人间美食。
回到家，我心里还想着那无烟烧烤。
烧烤的香气还溢满在口中呢!怎么样，听了我的介绍，大家一定流口水了吧!大家快来品尝这令人回味无穷的人间美食——无烟烧烤吧!美食三分钟演讲稿2生活，离不开衣食住行，而吃，则是百姓们最关注的话题。
我的家乡就有很多的小吃。
鱼香肉丝则是我们这边最有名的。
鱼香肉丝的味道好，看相也不错。
一个盘子中有绿油油的青椒，红艳艳的萝卜，黄澄澄的肉丝格外显眼，再浇上火红的辣汤，真令人垂涎三尺。
鱼香肉丝的做法很简单，把肉，胡萝卜。
青椒都切成丝备用。
在锅内倒入少许油，放入肉丝炒熟，让后倒在盘子里，再往锅里放入生姜，葱，辣椒，番茄酱，料酒等调料爆炒片刻，然后放入萝卜，青椒，翻炒，几分钟后一盆色香味俱全的鱼香肉丝便做成了。
吃鱼香肉丝也挺有趣的，吃胡萝卜时，我总爱先用舌头舔一舔上面的辣汤味。
然后再放进嘴里，慢慢品味它内在的味道。
有一次，妈妈回来晚了，但还是烧了我百吃不厌的鱼香肉丝，一端上桌，我迫不及待地夹了一筷子，便香喷喷的吃起来，真香啊，辣中带着微甜，简直就是人间美味。
关于美食的演讲十分钟
关于美食的演讲十分钟（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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菜品发言稿
菜品发言稿尊敬的评委、各位嘉宾、亲爱的朋友们：大家好！我很荣幸能够站在这里，向大家介绍我所烹饪的特色菜品。
我今天要向大家推荐的菜品是——红烧狮子头。
红烧狮子头是江苏苏菜中非常有名的一道传统菜品，也是很多家庭餐桌上的常客，受到广大食客的喜爱。
首先，我想和大家分享一下它的历史渊源。
红烧狮子头的起源可以追溯到清代民国时期，当时是一位满洲的名厨发明的，至今已有上百年的历史。
据传，这位满洲名厨在宫廷中任职，在狮子舞表演时，他受到狮子威武的形象所启发，便尝试将猪肉做成巨大的球状，再配上酱油、糖等调料进行烧制。
这道菜品一出生就备受宫廷贵族的喜爱，后来逐渐流传到民间，并且渐渐演变成了现在大家所熟知的味道。
接下来，我要和大家详细介绍一下红烧狮子头的制作方法。
首先，我们需要准备的主要原料有：猪肉、鸡蛋、绿豆芽、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。
制作步骤如下：第一步，将猪肉剁成肉茸。
为了使肉茸的质地更加细腻，我通常会选择肥瘦相间的猪肉，然后将其剁碎，放入大碗中。
第二步，将一些葱姜蒜切碎，放入猪肉茸中。
这样可以去除猪肉的腥味，并且增添香气。
同时，我还会加入一些鸡蛋，这样可以提升肉茸的黏性和嫩滑度。
第三步，加入适量的料酒、盐以及其他调料，搅拌均匀。
根据个人口味的不同，可以适当加入一些生抽和老抽，以增加颜色和香味。
第四步，准备好一个大碗，将搅拌均匀的肉茸倒入碗中，然后用手轻轻拍打，使其形成狮子头的形状。
这是制作红烧狮子头的关键一步，需要将肉茸的质地拍打得足够紧实，才能保持煮熟后的形状。
第五步，将狮子头放入沸水中焯水，煮至表面变白，然后捞出备用。
第六步，锅中加入适量的油，倒入切碎的葱姜蒜炒香，然后加入适量的水，煮沸后放入煮好的狮子头，再加入适量的盐、糖、鸡精等调味料，用小火慢炖，直至肉质熟烂，入味后即可关火。
制作好的红烧狮子头不仅色香味俱佳，而且具有浓郁的姜葱香气，肉质细嫩多汁，在咀嚼之时，犹如丝绸般柔软顺滑，口感极佳。
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2020舌尖上的美食演讲稿范文
我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人。
下面给大家分享关于2020舌尖上的美食演讲稿范文。
美食演讲稿1
老师们，同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是《健康饮食，让我们更健康》。
5月20日是“中国学生营养日”!为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。
很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。
在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。
按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。
2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。
可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。
青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽。
吃饭时千万不要太快，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。
容易吃到一些变质腐坏的食品了。
同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!
美食演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》。
俗话说：“民以食为天”每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径。
食品质量的好坏直接关系到我们的身体。
尤其是我们青少年处在生长发育的黄金时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些口腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的'食品。
殊不知这些食品不仅没有营养价值，而且对我们的健康百害而无一利。
(但令人痛心的是)总有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路边的小摊小贩上购买食品。
况且市场上大有一些黑心商家，用价格低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是可以致命的三聚氰胺。
也许你刚刚吃完的外卖就是商家在不足五平方米的小房间里用上述材料为你精心制作的。
等我们到中年的时候，这些潜在的危险便会一股脑全部爆发出来，让你猝不及防。
现在拥有健康的本钱，就等于拥有了拼搏的能力。
俗话说：“身体是革命
的本钱”只要我们拥有强健的体魄，还有什么可以阻挡我们前进的脚步呢我们还有什么事情是不能做到的呢
那么，如何才能做到合理膳食呢?就三餐而言，早餐应该吃一些营养价值高，少而精的食品。
人经过一夜的睡眠，头一晚上进食的营养已近基本消耗完。
早上只有及时地补充才能满足我们上午的学习。
午餐，则要保证食品的质与量。
因为午餐具有承上启下的作用，既要补充早餐吃得少，上午活动量大、能量消耗的空缺，又要为下午的耗能储备能量。
至于晚餐，则不能吃的太饱，多余的热量会转换成脂肪，使人发胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六点最为合适!
所以在这里，我希望同学适当的食用快餐、油炸食品，远离过期的小摊小贩上的垃圾食品。
用健康的身体和饱满的精神迎接新的一天!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
美食演讲稿3
我的家乡——美丽的江边城市黄石的土特产很多，有松花皮蛋、“珍珠果”米酒、大冶的劲酒、地瓜干……最有名的要算黄石港饼了。
“不登矿山非好汉，不吃港饼真遗憾”，提起黄石港饼，我们黄石人都会竖起大拇指的!
黄石港饼虽然远近闻名，但乍一看，不过是几块硬邦邦的干饼子罢了，没啥特别之处。
可这样想，你就大错特错了。
轻轻剥开包装纸，圆圆的黄石港饼露了出来。
咬上一口，一股沁人心脾的香味立刻飘散开来，一个劲儿地往你鼻子里钻。
只见港饼里面是一团浅黑、略带一点绿色的饼馅，外层是薄薄的面粉“壳”，表面再裹上黑芝麻，真是外酥里嫩。
糖馅的浓香，加上面壳的清香，外带芝麻粒的幽香，真是让人垂涎三尺。
今天爸爸妈妈带我一起购置食品，我又恳求他们买港饼吃。
我拿着港饼送到嘴边咬了一大口，然后在嘴里细细品味。
“嗯，真好吃!”我刚把一块港饼咽下肚，就不由自主地赞叹到。
两块，三块……一会，半盒港饼已经被我一扫而光。
吃完半天，依然唇齿留香，回味无穷。
看着我的馋样儿，爸爸乐呵呵地对我说：“想不想再来几块”
“当然想，可惜肚子装不下了。
”我有点儿恬不知耻的样子。
听到这里爸爸妈妈都哈哈大笑。
虽说吃不下饼儿了，可望着那半盒剩下的港饼，我还是口水往下流。
我爱家乡的风土人情，也爱家乡的土特产——黄石港饼!
美食演讲稿4
大家好!
今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。
俗话说，爱“吃”之心人皆有之。
可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!
你一定会说，“我才不吃垃圾呢”
别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。
各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、
肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢!
请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。
怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。
遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。
大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。
更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。
下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。
更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。
同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的.饮食方式!
谢谢大家!。