2017六年级上心理健康教育教案上

六年级上册中小学生心理健康教育教案

第一课创造大擂台

教学目标：

学会观察，多角度思考，开发创造潜能。

活动过程：

一、心理聚焦：

听一听

请同学们读书上关于数学家高斯的故事，试着写出高斯老师出的题。

1、学生做题。

2、让学生谈谈感受。

写一写

1、观察图画，看看这三幅图分别讲了谁的故事？

2、交流。（司马光砸缸、曹冲称象、文彦博智取皮球）

二、心理解码：奇思妙想

l、学生读《方苹果》的故事，打开思路，从新的角度去考虑问题。

2、生交流感受。师点拨：要随时把一些新奇的、有意义的想法记下来，形成一个点子库，这个好习惯会让你们越来越聪明。

三、“测一测”。

完成测试题，看看自己的创造能力如何。

四、心理导航

为了提高创造能力，我们可以按照书上的提示去做一做，相信经过努力，我们的创造能力会有一个突飞猛进的发展。

1、培养自己多方面兴趣；

2、敢于打破常规提出问题；

3、要有好奇心，多观察，多追根求源；

4、敢于怀疑；

5、增强自信心，锻炼自己敢于在不同场合提出不同的意见和看法的勇气。

第二课发散思维训练营

教学目标：

了解什么是发散思维，掌握训练发散思维的方法。

活动过程：

一、心理聚焦：

想一想

1、方老师请同学们展开想象，把圆形、三角形组合起来，并说出其引申意义。同学们各抒己见。你是怎么想的？为什么？

2、说说你的想法。

二、心理解码：了解发散思维，知道每个人的发散思维能力是有差异的。

l、发散思维，又叫求异思维，就是从一个目标出发，沿着各种不同的途径去思考，探求多种答案的思维。

2、发散思维是创造性思维的最主要的特点，我们可以通过不同方面思考同一问题，如“一题多解”、“一事多写”、“一物多用”等方式培养。

学一学妙用思维巧解问题

认识了解类比思维、逆向思维、转换思维、分合思维……学习多角度去思考，去发散自己的思维。

三、心理成长

心理学家认为，思维能力是可以通过训练培养的。因此，在平时的学习、生活中，我们要有意识地训练自己的发散思维，学会多角度的看待事物，试着打破常规，尽量发挥想象。

四、心理导航：

积累一些名人名言，知道积极思维的作用和乐趣。

第三课应试技巧

教学目标：

了解应试技巧，培养正确的应试观念。

活动过程：

一、心理聚焦：想一想

请同学们读书上两个关于考试的故事。

1、红红一考试就紧张，你能帮助她吗？交流。

2、晓晓的数学试卷为什么做不完，说一说。

二、心理解码：想一想

1、让学生明确应试是一门学问，学习和运用应试技巧十分重要。

2、想一想，自己考试时，常常遇到书上列举的烦恼吗？交流。

3、师小结，推荐几种常用的应试策略和技巧：（1）充分做好考前准备工作；（2）做好答卷前的前沿性事项；（3）全面浏览考题，统筹考虑全局；（4）审题要稳；（5）答题时，处理好质量和速度的关系；（6）对无法确定的答案，要冷静分析、仔细推理，必要时进行合理猜测；（7）保持卷面整洁；（8）重视复查；（9）科学把握时间，不提前交卷等等。

三、心理成长

写一写

结合自己的考试经验，谈谈自己的考试技巧。交流。把它写下来。

练一练

模拟考试情境，谈谈自己的感受。

学一学

学习“本森放松术”。

学习放松术要领，自己学一学。

练一练

角色扮演：同学扮演考试焦虑这，其他同学扮演帮助者。

1、先小组内表演。

2、请同学上台表演。

3、评议，谈谈谁最会帮助这位焦虑者。

四、心理导航：

牢记应试程序：

1、前沿工作

2、整体把握

3、认真审题

4、细心答题

5、检查核对

6、交卷

五、课堂小结。

第四课成败归因

教学目标：

了解成败归因，培养正确的成败归因观。

活动过程：

一、心理聚焦

读一读

请同学们读一读晓晓的故事。

想一想

1、为什么晓晓很聪明，却成了班级的“老大难”？

2、对于自己考试的不理想，晓晓认为是什么原因？他是怎么看待的？

议一议

1、学生交流刚才的问题，师引导学生认识：

晓晓因为学习态度不端正，所以成绩下降，而他又不能正确分析自己学习成绩下降的真正原因，是导致他成为“老大难”的主要原因。

2、我们应该从晓晓身上得到什么启示？讨论。

3、师小结：要想增强对学习的信心，首先不要认为自己“笨”，然后找准自己在学习上存在的问题，有针对性学习或练习；当发现自己有进步是，就给自己加分或记上一功。

二、心理解码：学一学

1、通过表格了解一下内外归因。想一想：小朋友的想法对吗？讨论。

2、通过表格了解内因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考，下边小朋友的想法对吗？为什么？讨论。

3、通过表格了解外因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考，书中小朋友的想法对吗？为什么？讨论。

4、通过表格了解积极归因模式和消极归因模式。交流。思考，书中小朋友的想法对吗？为什么？讨论。

5、师适时小结。

三、心理成长

1、当你考得很理想时，你的归因是什么？是积极的，还是消极的？仔细分析，与同学们交流。

2、当你考得不理想时，你的归因是什么？是积极的，还是消极的？仔细分析，与同学们交流。

3、完成书上表格。

四、心理导航

1、出示：论成败得失，无人能免之

论成败归因，归因理论多

树正确归因，踏人生征程

2、齐读。

3、师总结。

第五课自信“不倒翁”

教学目标：

了解影响自信心不足的原因，有意识地培养同学们的自信心。

活动过程：

一、心理聚焦：了解自信心不足的原因

1、小品表演：请两位同学演关于自信的故事。

2、讨论：王强妈妈在苦恼什么？王强不自信表现在什么地方？假如王强一直不自信，他明天的生活会是怎样的？说说自己是否也有不自信的时候？

3、让学生谈谈感受。

4、教师小结：自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。