慢阻肺吃什么好
慢阻肺患者食疗药膳怎么吃
慢 阻肺患 者 的 食疗 药 膳推荐
中 药 和 食 疗 药 物 的 选 择 要 结 合
5 . 杏 仁核桃 粥 : 生 姜汁 适罩 , 南
杏仁 1 5克 , 核桃肉3 0克 , 捣 烂 加 蜜 糖适量 , 炖服 。 具 有 温 中化 痰 、 补 肾 纳
气作 用 , 适 用 于肺 肾气 虚 者 。
阻 肺 。戒 烟 和 避 免 污 染 及
用 开 水 连 泡 3次 , 每 次 约 肺 病 日久 容 易 累 及 到 肾 脏 , 导 致 切 成 小 段 , 捞 出海 带 , 拌 适 量 白糖 , 每日 肾功 能 损 害 , 肾 不 纳气 , 。 肾虚 不 化 , 也 半 小 时 , 早 晚 各 吃 一 盘 , 连 服 7~1 0 日 , 用 于 会加重咳嗽。 平 时 宜 多 食 温 肾 健 脾 的 食 物 。梗 米 可补 脾 肺 宜肠 胃, 红 枣补 痰 黄 不易 咯 出者 。
2 . 葱 须 梨 白糖 汤 : 取 葱须 7个 , 梨
1个 , 白糖 1 O克 。 水 煎 , 吃 梨 饮 汁 。用
气利大便。 也可食蜂蜜、 黑 芝麻 等 , 以 于 外 感 风 热 型 慢 性 支 气 管 炎 患 者 。
ห้องสมุดไป่ตู้
3 . 白糖 拌 海 带 : 将海 带浸 洗后 ,
该 去 医院 进 行 日 市 功 能 检 测 ,确 认 是 否 已 经 患 上 慢
一
源 ,肺 为贮 痰 之器 ” , 若 饮 食 不 加 节 制, 脾 胃消化 功能失常 , 容 易 产 生 痰
王明航 一 河南巾医药久学第 一 附幅 院 = 暑 。 邬州 【 ) ( 】 0 ( ) 一 湿。 故宜食清淡、 温润 富有营 养之 品
如藕 粉、 莲子 、 百合、 芹菜 、 蘑菇、 牛 个 ,将 川 贝 放 入 去 核 的 梨 中 蒸 熟 , 全 肉、 鸡肉、 猪 肺、 鸭梨 、 枇杷等。 部 吃 下 每 日 1个 , 连 吃 7 日 。 用 于 久 肺 与 大 肠 相 表 里 ,大 便 不 通 , 肺 气不降 , 气 机 不顺 , 容 易加 重咳 嗽 , 因 此 应 注 意 多 食 用 含 纤 维 素 较 多 的 食 品 。如 菠 菜 、 白菜 、 韭 菜、 萝 】 、 等 能 理 润肠通便, 防 止便 秘 。
慢性阻塞性肺疾病的饮食管理与生活指导
慢性阻塞性肺疾病的饮食管理与生活指导慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,其特征为持续存在的气流受限和呼吸道症状,如慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难等。
对于慢阻肺患者来说,除了接受规范的药物治疗外,合理的饮食管理和科学的生活指导也是控制病情、提高生活质量的重要环节。
一、饮食管理1、保证充足的能量摄入慢阻肺患者由于呼吸困难,身体的能量消耗增加。
因此,需要摄入足够的热量来维持体重和身体机能。
可以选择富含碳水化合物的食物,如米饭、面条、面包等,但要注意控制摄入量,避免过度进食导致体重增加,加重心肺负担。
2、增加蛋白质的摄入蛋白质对于修复和维持身体组织的健康非常重要。
慢阻肺患者应适当增加优质蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、奶类等。
这些食物不仅能提供必需的氨基酸,还能增强免疫力,有助于抵抗疾病。
3、控制脂肪的摄入脂肪的摄入量应适中,选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油、坚果等。
减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物内脏、油炸食品、糕点等,以降低心血管疾病的风险。
4、摄入丰富的维生素和矿物质(1)维生素 C:具有抗氧化作用,能增强免疫力。
新鲜的水果和蔬菜,如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜、西兰花等都是维生素 C 的良好来源。
(2)维生素 E:有助于保护细胞免受氧化损伤。
可以从坚果、植物油、全麦食品中获取。
(3)维生素A:对呼吸道黏膜的修复有一定帮助。
胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物富含维生素 A。
(4)矿物质:如钙、镁、钾等对于维持身体的正常生理功能也很重要。
牛奶、豆制品、香蕉、土豆等食物是这些矿物质的较好来源。
5、多喝水保持充足的水分摄入有助于稀释痰液,使其更容易咳出。
建议每天饮用 15 2 升的水,如果伴有心功能不全,应根据医生的建议控制饮水量。
6、避免食用刺激性食物辛辣、油腻、生冷的食物可能会刺激呼吸道,导致咳嗽、咳痰加重。
此外,产气食物如豆类、洋葱等也应少吃,以免引起腹胀,影响呼吸。
二、生活指导1、戒烟吸烟是导致慢阻肺的主要危险因素,戒烟是控制病情进展的关键措施。
慢阻肺患者应该注意哪些饮食
适量摄入蔬菜、水 果、全谷类等富含 膳食纤维的食物
适量摄入富含维生 素和矿物质的食物 ,如绿叶蔬菜、坚 果、鱼类等
适量摄入富含抗氧 化物质的食物,如 绿茶、蓝莓、石榴 等
控制热量摄入
慢阻肺患者需 要控制热量摄 入,以减轻肺 部负担。
建议每天摄入 热量控制在 2000-2500卡 路里之间。
避免高热量、 高脂肪的食物, 如油炸食品、 甜食等。
慢阻肺患者应适量饮酒,以减 轻病情。
过度饮酒还可能导致其他健康 问题,如肝脏疾病、高血压等。
PART THREE
慢阻肺患者饮食 建议
多喝水
保持充足的水分摄 入,有助于稀释痰 液,减轻呼吸困难。
建议每天至少喝8 杯水,每杯约250 毫升。
避免饮用含糖饮料 和高热量饮料,以 免加重病情。
喝水时注意小口慢 饮,避免呛咳。
饮食应以清淡、易 消化为主,避免过 饱
适当增加水分:保证营养全面,避免单一食物摄入过多 适量摄入蛋白质:选择优质蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、豆制品等 多吃蔬菜水果:补充维生素和矿物质,增强免疫力 减少油腻食物:避免加重肺部负担,影响呼吸功能
控制餐后血糖波动
建议选择低血糖指数(GI)的 食物,如全麦面包、燕麦等
慢阻肺患者的 饮食注意事项
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目录
CONTENTS
01 慢阻肺患者饮食原则 02 慢阻肺患者饮食禁忌 03 慢阻肺患者饮食建议 04 慢阻肺患者饮食调整 05 慢阻肺患者饮食护理
PART ONE
慢阻肺患者饮食 原则
保持营养均衡
均衡摄入蛋白质、 脂肪、碳水化合物 等营养素
适当补充维生素和矿物质
维生素C:增强免 疫力,预防感冒
2015世界慢阻肺日:慢阻肺患者哪些饮食好
2015世界慢阻肺日:慢阻肺患者哪些饮食好
对于慢阻肺这种疾病来说,最重要的临床表现就是会出现呼吸困难,但是在一定的情况下如果我们能够在疾病发展到严重阶段之前就做好疾病的护理,那么疾病的严重程度也就不会增加了。
高震主任在济举办的“世界慢阻肺日高峰论坛”上指出:慢阻肺患者哪些饮食好。
下面就一起来看看吧!!
1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。
将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。
2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。
3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。
4.红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。
5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。
每次取服1茶匙,每日3次。
6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。
将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。
7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。
慢阻肺吃什么好 “慢阻肺”的五款中医药膳方
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢慢阻肺吃什么好“慢阻肺”的五款中医药膳方
导语:慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的简称,在老年人当中发病率尤其高。
其实可以通过平时的饮食来调理这种症状的。
那么你知道慢阻肺吃什么好吗?今天
慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的简称,在老年人当中发病率尤其高。
其实可以通过平时的饮食来调理这种症状的。
那么你知道慢阻肺吃什么好吗?今天小编为大家推荐“慢阻肺”的五款中医药膳方,一起来了解一下吧!
黄芪乌骨鸡
取黄芪60克,乌骨鸡1只,放沙锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分作3~4次食用。
坚持服用一个月,黄芪为补气诸药之最,与具有滋肾养血的乌骨鸡同炖,可达到益气养肺、滋肾养血的目的。
虫草炖老鸭
取冬虫夏草15克,老雄鸭1只,将虫草放于老鸭腹内,加水炖熟,食一月左右即可见效。
冬虫夏草是一味名贵的滋补药品,既补精髓又益肺阴,与滋阴补虚的老鸭同用,可起到补虚损,益肺肾、止喘咳的作用。
四仁鸡子羹
白果仁,甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末,每日清晨取20克,鸡蛋1个,煮羹1小碗服用,连服半年。
一般从夏末开始,一直服到次年春暖花开时,此方有扶正固本,补肾润肺,纳气平喘之功效,对咳喘日久的老慢支患者较为适用。
人参蛤蚧粥
蛤蚧粉2克,人参粉3克,糯米100克,先将糯米煮成稀粥,待粥预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。
慢性阻塞性肺疾病患者一周食谱
慢性阻塞性肺疾病患者一周食谱慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,患者需要特殊的营养护理来维持健康。
本文将为慢性阻塞性肺疾病患者设计一周的食谱,旨在提供充足的营养,改善症状,提高生活质量。
以下是建议的食谱:星期一:早餐:全麦面包配蛋白质丰富的食物,如鸡蛋或豆腐;含维生素C 的柑橘类水果。
午餐:蔬菜沙拉混合豆类(例如鹰嘴豆或黑豆);烤鱼或煮鸡肉;全麦面包片。
晚餐:瘦肉(牛肉或猪肉)搭配蔬菜;蒸米饭或全麦米饭。
加餐:坚果和低脂酸奶。
星期二:早餐:燕麦粥配黑莓和核桃;鸡蛋白。
午餐:鱼肉或鸡肉配糙米;蔬菜炒或蒸。
晚餐:烤三文鱼;土豆泥;花菜。
加餐:水果沙拉。
星期三:早餐:全麦面包夹火腿;新鲜水果。
午餐:煮鸡胸肉配蔬菜;玉米饼。
晚餐:橄榄油炒虾仁和蔬菜;糙米。
加餐:红薯和巴氏杀菌过的牛奶。
星期四:早餐:全麦面包片配牛油果和火腿;柑橘类水果。
午餐:黑米粥配蒸鱼;煮青豆。
晚餐:蔬菜沙拉混合豆类;烤鸡腿;全麦面包片。
加餐:无糖酸奶和杏仁。
星期五:早餐:全麦面包夹煮鸡蛋和番茄;酸奶。
午餐:素菜炒饭;低脂牛奶。
晚餐:煎牛排搭配烤蔬菜;糙米。
加餐:水果坚果沙拉配脱脂酸奶。
星期六:早餐:燕麦片配新鲜水果和蜂蜜;鸡蛋白。
午餐:糙米饭配夹心鳕鱼和蔬菜。
晚餐:煮鸡胸肉配水煮青菜;全麦面包片。
加餐:无糖酸奶和坚果。
星期日:早餐:全麦面包配花生酱;柑橘类水果。
午餐:糙米粥配蒸鱼和蔬菜。
晚餐:烤鸡腿搭配糙米或红薯;蔬菜沙拉。
加餐:水果拼盘。
以上食谱为慢性阻塞性肺疾病患者设计,旨在提供均衡的营养,包括蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。
请患者在食用时注意饮食分量和个人口味,如有特殊疾病或过敏风险,请咨询专业医生或营养师的建议。
慢性阻塞性肺疾病的饮食养生建议
慢性阻塞性肺疾病的饮食养生建议一、慢性阻塞性肺疾病简介慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease,COPD)是一组以气流受限为特征的呼吸系统常见疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿两个主要类型。
这种疾病会导致呼吸困难、咳嗽、咳痰等不适,严重影响患者的生活质量。
二、与饮食相关的因素虽然慢性阻塞性肺疾病主要与长期吸入有害物质有关,但饮食也对其发展和预防起着重要作用。
合理的饮食习惯可以帮助减少炎症反应,促进康复,并预防并发症。
三、低脂高纤维饮食1. 控制脂肪摄入:选择低脂或非油脂类食品,避免过多摄入动物脂肪和油脂。
可适量选择植物油,如橄榄油、亚麻油等富含健康脂肪酸的食材。
2. 增加纤维摄入:多食用高纤维食品,如谷类、豆类、蔬菜和水果。
膳食纤维有助于保持肠道健康,预防并缓解便秘症状。
四、提供足够的营养1. 多样化的蛋白质摄入:合理搭配动物性和植物性蛋白质,如瘦肉、禽类、鱼虾以及豆类制品等。
这些食物可以提供必需氨基酸,帮助修复受损的组织。
2. 补充足够的维生素和矿物质:摄入丰富的新鲜蔬菜和水果,以获取足够的维生素C、E和其他重要矿物质。
这些营养素有助于增强免疫力,抵抗感染。
3. 充足水分摄入:保持适当的水分摄入很重要。
喝足够的清水可以保持全身的水平衡,促进体内废物的排泄。
五、限制刺激性食物和饮料1. 避免吸烟和二手烟:尽量远离吸烟环境,避免被动吸烟。
吸烟会加重慢性阻塞性肺疾病的症状,并增加感染和诱发急性加重的风险。
2. 控制咖啡因摄入:过多摄入咖啡因会导致心跳加速、气喘等不适。
建议减少对含有咖啡因的饮料和食物的摄入。
3. 避免过于刺激性食物:辛辣、油腻和刺激性调味品可能会引起胃肠不适,影响胃肠蠕动,加重胸部不适。
六、分割餐次与均衡摄入1. 分割餐次:将一日三餐改为每天5-6次小而频繁的进食,有助于避免大量摄入造成胀气或反流现象。
2. 均衡摄入:合理配比主食、蛋白质和蔬果,避免单一食物或营养过剩。
慢阻肺患者的饮食调节
慢阻肺患者的饮食调节
慢阻肺的饮食原则应为高热量、高蛋白和高维生素,并补充适量无机盐。
患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得过饱即少量多餐,提高总热量。
除普通谷米、面食外,增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入,每日可喝1-2杯牛奶,吃1-2个鸡蛋和2-3两瘦肉。
另外,维生素B和维生素C可提高机体代谢能力,增进食欲,维护肺部及血管等组织功能;维生素A和E可改善肺部防御功能,这些维生素在各种新鲜水果和蔬菜中含量丰富。
因此,每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜,如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以调配,且饭后再吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉、梨、橘子等。
该文章来源于:济南哮喘病医院。
慢阻肺患者饮食宜与忌
龙源期刊网
慢阻肺患者饮食宜与忌
作者:谭创
来源:《家庭百事通·健康一点通》2018年第09期
慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)患者在进行规范治疗时,往往会忽视自身的营养问题。
慢阻肺患者呼吸功能的增强可使热量和蛋白质消耗增多,导致体重下降、营养不良。
营养不良会进一步损害肺的防御能力,导致患者更易出现呼吸道感染,加重肺的损害,以致患者无法康复。
因此,慢阻肺患者应特别注意饮食营养。
高蛋白慢阻肺患者需进食高热量、高蛋白饮食,主食以大米、面食为主。
高蛋白食物有
鱼类、肉类、蛋类、奶、豆类食品,如鸡、鸭、瘦肉、牛肉、羊肉等可补充机体所消耗的大量蛋白质。
慢阻肺患者为避免一次进食过多使膈肌上升,加重呼吸困难,应尽量安排少量多餐,餐后避免平卧,这样有利于呼吸和消化。
高维生素慢阻肺患者需进食高维生素饮食。
水果和蔬菜是维生素和矿物质的最好来源,
可以有效提高患者的免疫力。
蔬菜如胡萝卜、番茄、芥菜、白菜、菠菜、芹菜等。
水果如香蕉、苹果、梨子、橘子等。
慢阻肺患者每天必须保证进食新鲜蔬菜在500~750克,水果100~200克。
飲食多样化饮食尽量做到品种多样,避免进食油腻、辛辣、刺激的食物。
个体化饮水制定个体化饮水量,如痰多难以咳出者,每天饮水量以2000~2500毫升为宜;如伴有肺心病的下肢水肿者,则可稍限制饮水,以1000~1500毫升为宜。
科学的饮食营养,可让慢阻肺患者获得事半功倍的治疗效果。
总而言之,治疗慢阻肺,必须要科学饮食。
中医慢阻肺的治疗方法
中医慢阻肺的治疗方法
1. 中药治疗:使用中药进行治疗,例如甘草、黄芪、桔梗、防风、百部、莲子心等,具有清肺排痰、平喘化痰的功效。
2. 针灸治疗:通过针刺激活体内的气血运行,促进肺部的气血运作,改善慢性阻塞性肺病的症状。
3. 推拿按摩:采用推、拿、压、揉等手法进行治疗,能够帮助放松呼吸肌肉,促进肺部代谢和通畅。
4. 中医药膳:采用一些有益于肺部健康的食材,如海带、黄花菜、芝麻、梨等,制作成药膳,具有滋阴润肺、清热化痰的作用。
5. 气功疗法:通过身体的呼吸和运动,促进气血畅通,增强身体的免疫力和抗病能力。
总之,中医治疗慢阻肺主要是通过清热、化痰、滋阴、润肺等方法,从根本上缓解病情,切实帮助患者改善呼吸困难等症状。
同时,还要注意调整饮食、生活习惯等方面的问题,全面提升肺部功能和抗病能力。
慢性阻塞性肺病的食疗
慢性阻塞性肺病的食疗1.益气养肺化痰饮料清气化痰,消咳喘。
原料茶叶(绿茶)30g、竹茹30g、枇杷叶30g、柚皮30g、芭蕉花30g、以上任选两种。
单味性能与功效茶叶性凉,味苦、甘,有清利头目、除烦止渴,化痰消食,利尿解毒之功。
竹茹性凉,味甘,有清热凉血,化痰止咳之效。
枇杷叶性平,味苦,可清肺气,降气止咳。
芭蕉花性凉,味甘淡、微辛,可化痰软坚、平肝通络。
柚皮性温,味辛、甘、苦,有化痰消食下气之功,可治气郁胸闷、食滞不消、咳喘等症。
制作及服法以上选二种,洗净切碎,放入热水瓶用沸水充满,加盖1小时,即可随时饮用。
每天多饮几杯,每周交换一次药物,可长期应用。
2.卜仁饮止咳化痰平喘。
原料萝卜子9g、桃仁30g、冰糖适量。
单味性能与功效萝卜子性平,味甘,有下气平喘之功,且可润肺,对病情重的咳喘颇具功效。
桃仁性平,味苦,有活血化瘀、止咳平喘、润肠通便之效。
冰糖可润肺、镇咳化痰。
制作及服法萝卜子9g、桃仁30g等全部放入锅中水煮,饮用煮好的汁液,桃仁亦可食用。
3.刀豆子饮润肺降气化饮原料刀豆子9g、生姜2g、白糖少许。
单味性能与功效刀豆子性温,味甘,温中下气,利肠胃,止呃逆。
制作及服法刀豆子 9g、生姜2g、白糖少许放入锅中水煮沸30分钟。
每次服1/3量,每日服3次,效果较好。
4.三仁汤养肺化痰降气。
原料甜杏仁15g、胡桃仁6g、海枣6g。
单味性能与功效甜杏仁性平,味甘,止咳平喘,润肠通便,宜用于虚劳咳嗽气喘。
胡桃仁性温,味甘,补气养血,润燥化痰,平咳止喘。
海枣又称漏子,又名香枣、波斯枣,性温,味甘,无毒,补中益气,止咳润肺,化痰平喘。
制作及服法甜杏仁、胡桃仁、海枣共同煎汤服,每日1次,连服15-20天。
5.茼蒿菜饮润肺消炎。
原料茼蒿菜30g、沙参9g、又大红枣5枚。
单味性能与功效茼蒿菜又名蓬蒿菜,性平,味甘、辛、无毒,有清心养血、润肺消痰之功。
沙参性寒,味甘,有润肺止咳、养胃生津之效。
制作及服法以上三味,共煎汤代水。
慢阻肺患者饮食:多喝粥喝水少食多餐
慢阻肺患者饮食:多喝粥喝水少食多餐慢阻肺患者,大多以虚症为主。
症状表现为一走路就喘气、爱出汗、怕冷。
而体重下降,会增加虚症,是导致慢阻肺患者死亡的一个重要危险因素。
所以,慢阻肺患者的饮食,要以调补为主,保证足够的能量供应。
首先,可以将薏米、百合、太子参、西洋参煎煮后代茶饮。
第二,多喝粥。
粥米类食品可以有效调理脾胃,还能补气,让患者身体情况越来越好。
第三,多喝水,水可以稀释慢阻肺患者体内蓄积的痰液,有利于排出,改善感染症状。
除非医生不让多喝水,否则慢阻肺患者每天喝水量不应该少于2000毫升。
第四,养成少食多餐的习惯。
少食多餐,可以避免患者出现胃胀气和呼吸急促的情况。
在食物选择上,要多选用牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等营养价值高的食物,以补充能量,增强身体免疫功能。
此外,还要服用足够量的维生素C和维生素A,也就是要多吃水果、蔬菜和动物肝脏。
食疗推荐●黄芪山药羹:黄芪30g、山药60g、白糖适量,煮后食用,具有补肺健脾益气的功效。
●枸杞大枣小米粥:新鲜小米放入枸杞、山药、大枣适量煮粥,具有补脾胃、益肝肾的功能。
●参粥:海参适量、糯米2两煮粥,具有补肾、益精、养血功能。
●冰糖蜂蜜萝卜汤:白萝卜25克,冰糖30克,蜂蜜适量,水一大碗,煎成半碗,早、晚分服,适宜于肺热痰稠者。
●鲫鱼红糖甜杏汤:鲫鱼1尾,甜杏仁9克,红糖适量;鱼去鳃、内脏和鳞,与杏仁、红糖共煎,饮汤食鱼。
用于慢性支气管炎阳气不足而有痰之咳嗽的调补和治疗。
●生萝卜、鲜藕、蜂蜜各250克,梨2个;将萝卜、藕、梨切碎后绞汁,加入蜂蜜服用。
热咳者可生服,寒咳者蒸熟后,加3~5滴姜汁服用。
适用于慢性支气管炎咳嗽患者。
●炒芥菜子3~6克,炒萝卜子6~9克,橘皮、甘草各6克,水煎服,适用于慢性支气管炎咳嗽、痰多者。
慢性阻塞性肺病试试这四款食疗方
慢性阻塞性肺病试试这四款食疗方慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的统称(如慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺脓肿等)。
这类病多于秋冬季发作或复发,主要有“咳(咳嗽)、痰(咯痰)、喘(哮喘)、炎(炎症)”四大症状,根治困难为此,就慢性阻塞性肺病的食疗介绍如下,供参考。
一、杏仁薏仁鸡蛋汤本汤具有清肺热、排脓毒、养肺阴之功效。
适用于秋冬季肺燥所致的肺痈,症见咳吐脓血、久咳不停、痰腥臭、胸痛、心烦、口渴、咽干、盗汗和消瘦等。
临床上可用于慢性阻塞性肺病属秋燥痰热壅盛、肺津已伤者。
制法杏仁30克,薏仁60克,鲜鸡蛋3只,鱼腥草50克,红枣和蜂蜜各适量。
薏仁洗净;杏仁洗净打烂;红枣去核,放入沙锅,加水1升,猛火煮沸后,再改小火煮1小时;鱼腥草放入另一锅煮30分钟,取汁冲入鸡蛋和蜂蜜,与薏仁、杏仁、红枣汤混合,搅匀即可。
每天1~3次,每次150~200毫升。
二、百合白果牛肉汤本汤具有补血养阴、滋润养颜、润肺益气、止喘涩精之功效。
适用于秋冬脾肺气虚所致的咳嗽咳痰、中气不足、声音沙哑、夜尿频数、月经不调和白带过多者。
临床上可用于慢性阻塞性肺病属上述证候者。
制法百合、白果各60克,红枣15枚,牛肉400克,生姜5片,食盐少许。
牛肉洗净切成薄片;白果除壳,热水浸去外薄膜,洗净;百合、红枣、生姜清水洗净;红枣去核;生姜去皮切5片。
沙锅中加水500毫升,猛火煮沸,放入百合、红枣、白果、姜片,改中火把百合煮熟,加入牛肉,炖至肉熟,放入食盐调味即可。
每天1~3次,每次150~200毫升。
三、羊肺柿霜杏仁汤本汤具有滋阴润燥、清热止咳、益气养血之功效。
适用于久病体弱、阴虚内燥、虚火伤肺所致的秋冬肺热咳嗽、口唇干燥、消瘦等者。
临床上可用于慢性阻塞性肺病、肺原性心脏病的患者。
制法羊肺1只(约500克),柿霜、杏仁、酥油各30克,蜂蜜60克组成。
杏仁去皮,研成细末,与柿霜、酥油一起装入碗中,倒入蜂蜜调匀,边调边加清水少许,均匀成浓汁备用;羊肺洗净,挤尽血水,将浓汁灌入羊肺,羊肺装入锅中加水800毫升,隔水炖熟即可。
慢性阻塞性肺疾病的生活方式管理
慢性阻塞性肺疾病的生活方式管理慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的、可预防和治疗的慢性呼吸系统疾病。
它的主要特点是持续存在的呼吸道症状和气流受限,这会严重影响患者的生活质量。
对于慢阻肺患者来说,除了接受规范的医疗治疗外,科学合理的生活方式管理同样至关重要。
首先,饮食方面的调整对于慢阻肺患者来说是非常重要的。
患者应该保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质来维持身体的正常功能和免疫力。
优质蛋白质是必不可少的,比如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类和奶制品等,它们有助于修复和维持肌肉组织。
同时,新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,能够增强身体的抵抗力。
患者要注意控制碳水化合物的摄入量,避免过多摄入简单碳水化合物,如白面包、糖果和饮料,以免引起血糖波动和体重增加。
此外,由于慢阻肺患者在呼吸过程中会消耗更多的能量,所以要确保摄入足够的热量。
但也要注意避免过度进食,导致体重超标,因为肥胖会增加呼吸负担。
适量的运动对于慢阻肺患者的康复也具有重要意义。
运动可以增强心肺功能,提高肌肉力量和耐力,改善身体的整体健康状况。
患者可以根据自身的身体状况选择适合的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等。
开始时运动强度不宜过大,可以从短时间、低强度的运动开始,逐渐增加运动的时间和强度。
在运动过程中,如果出现呼吸困难等不适症状,应立即停止运动并休息。
定期进行运动锻炼,并持之以恒,能够有效地提高患者的生活质量。
呼吸训练是慢阻肺患者生活管理中的重要一环。
患者可以通过深呼吸练习来改善呼吸功能。
例如,慢慢地吸气,使腹部隆起,然后慢慢地呼气,收缩腹部,尽量将肺部内的气体全部呼出。
还可以进行缩唇呼吸,经鼻吸气,然后通过缩唇(吹口哨样)缓慢呼气,吸气与呼气时间比为1:2 或1:3。
这种呼吸训练可以帮助患者更好地控制呼吸节奏,提高呼吸效率。
慢阻肺患者还需要注意环境因素对病情的影响。
尽量避免接触烟雾、粉尘、化学物质等有害气体和颗粒,这些物质可能会刺激呼吸道,加重病情。
慢性阻塞性肺疾病的饮食干预措施有哪些
慢性阻塞性肺疾病的饮食干预措施有哪些慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,其特征为持续的气流受限和呼吸道症状,如慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难等。
对于慢阻肺患者来说,除了接受规范的药物治疗和呼吸康复训练外,合理的饮食干预也是控制病情、提高生活质量的重要环节。
首先,慢阻肺患者需要保证足够的能量摄入。
由于呼吸困难,患者在日常活动中会消耗更多的能量。
因此,他们需要摄入比健康人更多的热量,以维持体重和身体的正常功能。
优质的碳水化合物是提供能量的重要来源,如全麦面包、糙米、燕麦等。
这些食物富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,预防便秘等问题。
同时,要注意控制简单碳水化合物的摄入量,如白糖、糖果、糕点等,以免引起血糖波动。
蛋白质对于慢阻肺患者也至关重要。
蛋白质是身体修复和维持肌肉功能所必需的营养物质。
患者应多食用富含优质蛋白质的食物,如瘦肉(如鸡肉、鱼肉)、蛋类、奶制品、豆类等。
这些食物不仅能提供身体所需的必需氨基酸,还有助于增强免疫力,减少感染的风险。
脂肪的选择也有讲究。
应优先选择不饱和脂肪,如橄榄油、鱼油、坚果等。
不饱和脂肪有助于降低胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。
而饱和脂肪和反式脂肪,如动物脂肪、油炸食品、人造黄油等,应尽量减少摄入,因为它们可能会加重炎症反应,对病情不利。
慢阻肺患者还需要摄入足够的维生素和矿物质。
维生素 C 具有抗氧化作用,能增强免疫力,减轻炎症反应。
富含维生素 C 的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
维生素 E 也具有抗氧化功能,坚果、植物油中含量丰富。
维生素 A 对于维持呼吸道黏膜的完整性很重要,胡萝卜、南瓜、鱼肝油等是其良好的来源。
矿物质方面,钙能维持骨骼健康,可从奶制品、豆制品、绿叶蔬菜中获取;铁有助于预防贫血,瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜中含量较高;锌能促进伤口愈合和免疫功能,海鲜、肉类、豆类等食物富含锌。
此外,水的摄入对于慢阻肺患者也不容忽视。
充足的水分有助于稀释痰液,使其更容易咳出,从而保持呼吸道通畅。
慢阻肺的食疗方法
慢阻肺的食疗方法慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种气道慢性炎症反应导致气道阻塞性病变的疾病。
食疗无法完全治愈COPD,但可以帮助控制疾病的发展,减轻症状,提高生活质量。
下面是慢阻肺的食疗方法。
1. 控制摄入量和饮食质量:COPD患者应该控制总能量摄入,以维持适当的体重。
同时,应该注重饮食质量,多吸收营养物质。
建议多摄入富含蛋白质的食物,如鱼、禽肉、豆类和乳制品,以帮助维持肌肉质量。
此外,摄入足够的维生素和矿物质也很重要。
2. 高纤维饮食:慢阻肺患者应该保持高纤维饮食,以帮助预防便秘,并改善肠道健康。
建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物和豆类。
3. 多摄入抗氧化物:COPD患者应该多摄入富含抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、坚果和种子。
抗氧化物可以减少自由基的损害,减轻炎症反应。
4. 控制食盐摄入:高盐摄入可能导致体液潴留和血压升高,对慢阻肺患者来说具有不利影响。
建议限制食盐的摄入,避免食用加工食品和咸味食品。
5. 补充维生素D:维生素D与肺功能有关,维持适当的维生素D水平有助于慢阻肺的管理。
建议在医生的指导下进行维生素D的补充。
6. 适当摄入健康脂肪:适当摄入健康的脂肪对慢阻肺患者的健康很重要。
建议摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和亚麻籽油。
7. 避免过度饮酒和戒烟:酒精和烟草对慢阻肺患者的健康都具有不良影响。
过度饮酒和长期吸烟会加重疾病症状,并增加并发症的风险。
建议尽量避免酒精和烟草,如果有吸烟习惯,应该积极戒烟。
8. 保持适度的身体活动:身体活动对于慢阻肺患者非常重要。
适度的有氧运动可以增加肺部功能和肌肉力量,改善心血管健康。
建议在医生的指导下进行适度的身体活动。
尽管食疗可以帮助控制慢阻肺的发展,但患者应该注意以下几点:1. 避免过度饮食和暴饮暴食,以免导致体重增加和胃肠不适。
2. 避免过于寒凉或刺激性的食物,以免引起气道痉挛和炎症反应。
3. 如果患者有特殊的饮食需求或限制,应该咨询医生或营养师的建议,以确保获得适当的营养。
慢性阻塞性肺疾病的饮食与体育锻炼
慢性阻塞性肺疾病的饮食与体育锻炼慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)是一种以气道阻塞和进行性呼吸困难为主要特征的慢性疾病。
合理的饮食和适当的体育锻炼对COPD患者的康复与健康至关重要。
本文将从饮食和体育锻炼两个方面,探讨慢性阻塞性肺疾病的饮食和体育锻炼对患者的重要性,并提供一些实用的建议。
饮食对于COPD患者而言非常重要。
正确的饮食能够帮助患者维持适宜的体重、增强免疫力、改善肺功能,并减轻炎症反应。
以下是一些饮食上的建议供患者参考:1. 增加蛋白质摄入:COPD患者通常需要较高的蛋白质摄入量才能补充能量和促进肌肉修复。
建议摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、家禽、豆类、乳制品和坚果等。
2. 增加抗氧化物摄入:抗氧化物能够帮助减少肺部组织损伤,并减轻氧化应激反应。
建议增加摄入富含维生素C、维生素E、硒和类胡萝卜素的食物,如柑橘类水果、蔬菜、坚果和鱼类等。
3. 控制碳水化合物摄入:适量的碳水化合物摄入有助于提供能量,但过多的摄入可能导致肺功能的恶化。
建议选择低糖、高纤维的碳水化合物,如全谷物、蔬菜和水果。
4. 控制饮食的盐摄入:过多的盐摄入可能导致水肿和高血压,加重COPD患者的症状。
建议限制食盐的使用,并选择低钠食物。
5. 饮食多样化:建议患者保持饮食的多样性,摄入各种不同种类的食物,以获得充足的营养物质。
同时,避免暴饮暴食和过度饮食。
除了合理的饮食,体育锻炼对COPD患者的康复和健康同样重要。
体育锻炼可以增强患者的肌肉力量、改善心肺功能、增加肺活量,并改善心情。
以下是一些建议供患者参考:1. 选择适宜的运动方式:COPD患者应选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等。
避免过于剧烈的运动和长时间的高强度训练。
2. 渐进式锻炼:患者应从较轻松的锻炼开始,并逐渐增加锻炼的强度和持续时间。
建议每周进行至少3-5次的锻炼,每次30分钟至1小时。
慢阻肺吃什么食物好呢?
慢阻肺吃什么食物好呢?
慢阻肺对肺部的损害也是非常严重的,而对于这种疾病绝对不能够轻易忽视,必须及时进行治疗,除此之外也要合理健康的饮食,以鱼肉或者是牛奶豆制品这些食物为主,可以更好的补充营养。
1、慢阻肺是以炎症和肺部的损害为核心的,多因素构成的疾病。
很多人都由于不了解而轻视它,不及时的进行治疗。
尤其一些女性,更是认为自己不吸烟,就不容易得病。
往往这样天真的认识只会给我们造成更大的伤害。
2、鱼、肉类:其中更是以瘦肉,黄鳝为美,这一类食物不但有丰富的营养,还可以很大程度的补充患者所缺失的能量,提高患者身体强度,增加抵抗力,但注意不要过量食用,而导致消化不良。
3、蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白质:这些都是营养丰富的食品,能够帮助补充患者所缺失的营养
4、水果和蔬菜:这是维生素和矿物质的最好来源,可以有效的提高患者机体的免疫力
5、米,面类的主食食物:这一类食物以粮食为主,可以给人以饱腹感,但淀粉和麦芽糖含量较高,患者要酌情食用。
6、粗粮类的食物了:粗粮食物虽然可以加强人体的消化能力,增加胃动力,但是对于慢阻肺患者了来说粗粮类尽量少吃,因为其容易导致患者食道阻塞,产生窒息等一些危险。
而且其纤维含量比较高,韧性强,可以帮助胃动力增加,但是不容易被消化,会让患者很难有效的吸收其他食物的营养。
慢阻肺患者的饮食指导(DOC)
慢阻肺患者的饮食指导慢阻肺的患者由于肺部疾病的原因,呼吸相对于健康人来说需要花费更多的能量,因此,在摄取食物时更应注重热量、维生素和微量元素的食用量。
还需要注意的是,吃的过咸容易使体内储存过多的水分,因此应该避免摄盐过多。
可以适当使用一些不含盐的调味品,比如说柠檬汁、醋、洋葱粉、胡椒等。
还有一个需要注意的,钙是维持结实骨骼、肌肉的重要成分,服用降压药或利尿剂会引起钙的丢失。
因此,在饮食方面要摄入含钙多的食物,比如香蕉、油菜、豆类、鱼类等。
对于慢阻肺的患者来说,在饮食方面,还有一点也很重要,就是正确饮水。
一般来说,慢阻肺患者的痰液都比较多,水分不足容易造成痰液粘稠,从而导致便秘、皮肤干燥、口腔粘膜干燥等。
建议保持每天摄入8—10杯水(包括各种饮料)。
当然,如果医生告知需要限制水分摄入量时,因遵医嘱执行。
最后一点,慢阻肺患者切忌吃的过饱,吃的过饱食物会膨胀,从而导致影响膈肌的运动,引起呼吸困难。
慢阻肺患者饮食注意事项更新时间:2015-09-24 22:54:59 | 文章来源:本站原创在我国很多都是肉食主义者,吃的食物中含有大量的脂肪、蛋白质,吃的水果蔬菜类食物较少,这样就促使了很多疾病的发生。
对于慢阻肺了解饮食注意事项,合理膳食也是非常重要的。
那么慢阻肺患者饮食注意事项呢?下面我给大家介绍下:慢阻肺是一种较难治愈的病症,很大部分病人要长期服药,因此在治疗的过程中,病人需搭配正确的饮食才能相得益彰,注意好应该多吃和应该避忌的食材,才能有助于病人更快恢复健康。
饮食一般来说跟季节有关系,因为中医特别讲究天人相依,比如在秋天,或者说气侯比较干燥的时候,饮食上就需要吃一些相对来说比较滋润的食品,比较容易消化的一些食品,润肺的东西挺多的,百合、梨、枇耙等,这些都是适合于秋季吃的,但是并不是说润肺,只要是咳喘的病人都适合,也要辨证中医认为,肺与大肠相表里,经常便秘会加重病情。
所以,患者宜适当多吃高纤维食品,防止便秘发生。
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慢阻肺吃什么好
1、咳嗽气喘、活动则加剧者宜补肺肾、益元气、平虚喘。
推荐药膳为虫草炖老鸭:取冬虫夏草15克,老雄鸭1只,将虫草放于老鸭腹内,加水炖熟,连食一月左右。
2、广柑:广柑一个(去皮、核,压碎),加川贝粉6克、冰糖20克,同放入锅内蒸,待水开后再蒸20分钟即可。
一次食用,用于慢阻肺的虚证。
3、桑叶杏仁饮:取桑叶10克,杏仁、沙参各6克,浙贝3克,梨皮15克,冰糖10克,煎水代茶饮。
此方用于慢阻肺因感染急性发作者及病后余热未清者。
4、萝卜猪肺汤:取萝卜500克,杏仁15克,白果仁6克,猪肺(或牛肺)250克,微火共炖至烂熟,入少许盐调味,分2次服,隔日一剂。
用于痰热犯肺、喘咳痰鸣、口苦咽干、痰稠难出者。
5、百合柚子饮:新鲜柚子皮一个,百合120克,五味子30克,川贝30克,共放入沙锅内,加水1500毫升,煎两小时,去药渣,调入适量白糖,装瓶备用。
一剂三日服完,连服5~10剂,适用于各型慢阻肺患者。
一提到患者的饮食调养,人们常常会想到要“润肺”。
实际上,中医认为慢阻肺的发生除了与肺燥有关外,还与湿盛、有着密切的关系,因此,不可一概“润”之。
咳嗽、痰多、易咳者宜、化痰和中。
推荐药膳为橘红:取10克,10克,15克,15克,20克,10克,(去皮、尖)15克,丝15克,250克,适量。
将茯苓、白术、芡实、山药、薏苡仁、白扁豆、杏仁研成粉,炒香,加入米粉及适量白糖,用陈皮煮水,糅合成团,放入模型中,上面撒上陈皮丝,用蒸熟后食用。
虫草炖老鸭咳嗽气喘、活动则加剧者宜补肺肾、益元气、平虚喘。
推荐药膳为虫草炖老鸭:取冬虫夏草15克,老雄鸭1只,将虫草放于老鸭腹内,加水炖熟,连食一月左右广柑一个(去皮、核,压碎),加6克、20克,同放入锅内蒸,待水开后再蒸20分钟即可。
一次食用,用于慢阻肺的虚证。
杏仁饮取桑叶10克,杏仁、各6克,3克,梨皮15克,冰糖10克,煎水代茶饮。
此方用于慢阻肺因感染急性发作者及病后余热未清者。
汤取萝卜500克,杏仁15克,6克,猪肺(或牛肺)250克,微火共炖至烂熟,入少许盐调味,分2次服,隔日一剂。
用于痰热犯肺、喘鸣、口苦咽干、痰稠难出者。
饮新鲜一个,百合120克,30克,30克,共放入沙锅内,加水1500毫升,煎两小时,去药渣,调入适量白糖,装瓶备用。
一剂三日服完,连服5~10剂,适用于各型慢阻肺患者。
蔻仁汤鲤鱼一条(半斤以上),蔻仁4克。
鱼去鳞去内脏洗净,将蔻仁放鱼腹中,加少量片,盐少许调味,煮汤分两次服。
本方对胸腹胀满、浮肿、喘咳痰多的患者最为适宜。
核桃20克,百合10克,100克,共煮粥,早晚分服,适用于、畏寒肢冷、喘咳气短者。
或取核桃仁20克,人参6克(或15克),生姜5片(或加川贝5克),加水适量,煎取200毫升,去姜,加冰糖适量调味,临睡前温服,对肾不纳气的虚寒性慢阻肺患者功效最佳。
四仁鸡子粥取白果仁、各100克,、各200克。
将四仁混合捣碎,每次取20克,加水一小碗,煮沸片刻,打入鸡蛋一个,加冰糖适量,顿服。
每日一次,连服三个月,适用于慢支炎合并老年患者。
目前
治疗慢阻肺最有效的方法是病医院的的“TDDS靶向激活免疫综合疗法”,它是通过微型生物植入、基因抗体疫苗的穴位介入、穴位中药磁贴配合纯中药调理,以纳气、益肺、健脾利湿,的方式,提高机体免疫力,从而实现在根本上解除哮喘的目的。
什么是慢阻肺慢阻肺吃什么好慢阻肺的食疗药膳,饭菜网小编为您介绍。
什么是慢阻肺?
慢阻肺疾病是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等一组相关联的以气流受限为特征的疾病,是一种容易反复发作的慢性呼吸系统疾病,严重影响患者的日常生活,是仅次于脑血管意外、肿瘤和心脏病外的健康第四大“杀手”。
春季也是慢阻肺的高发季节,很多患者慢阻肺都咨询,饮食上应该注意些什么呢中医师告诉大家,慢阻肺患者在正规治疗的同时,也可选择一些食疗来辅助治疗。
慢阻肺吃什么好?
肺病患者可经常吃山药或大枣,可提高人体免疫力。
将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,可减少患流感等传染病的几率,降低慢阻肺的复发。
对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养,如西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等。
可常食一些食疗药膳,效果也不错。
慢阻肺食疗药膳推荐:
慢阻肺食疗莱菔子粳米粥
莱菔子粉末15克,粳米l00克,两味同煮粥,早晚餐温热服之,每日l剂,有化痰平喘、行气消食之功。
可治慢性阻塞性肺气肿。
慢阻肺食疗贝母冰糖饮
贝母粉10克,北粳米50克,冰糖适量。
用北粳米、冰糖煮粥。
待米汤未稠时调入贝母粉,改文火稍煮片刻,粥稠而成,每日早晚温服。
此饮具有化痰止咳、清热散结的功效,治疗慢性阻塞性肺气肺。
慢阻肺食疗白参炖鹧鸪
用鹧鸪1只,白参50克。
鹧鸪剥净,去内脏,抹干水切块,白参切片,把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好,隔滚水文火炖约3小时,汤成热服。
此汤能补气健脾,生津止渴。
用于气津不足,虚劳体弱,食少倦怠,虚汗气短,或久咳伤肺之虚喘汗出。
慢阻肺食疗百合花山药粥
百合花10克,山药30克,大米30克,冰糖适量。
将山药清洗干净,削去表皮,切成薄片。
大米淘洗干净后与山药一同入锅,加水煮粥,
粥快熟时加入洗净的百合花。
当粥煮至两次开沸后,放入冰糖,冷却后即可食用。
慢阻肺食疗五味子鸡蛋饮
五味子125克,加水煮30分钟,冷却,用鸡蛋10个放入浸泡,10日后,每晨取出1个,糖水或热黄酒冲服,能补肺纳气,治久咳,肺气肿。