30米接力跑及游戏

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1各种方式接力跑(20—30米)2游戏：老鹰捉小鸡

2、徒手操
3、活动脚腕、膝关节。
1、学生分成4个小组各成一路纵队在规定的区域内自由地飞翔。
2、由老师带领学生做徒手操，活动脚腕、膝关节。
3、要求动作协调、节奏感强。
4、组织队形：成体操队形散开。
1次
4ⅹ8拍
教学
过程
教学内容
教法与学法
练习
次数
修改
基
本
部
跑：
教学
重点
1、跑得自然、放松，提高自然跑的能力及合作意识和能力。
2、进行各种奔跑、移动、躲闪、急停、转身等活动。
教学
难点
1、在练习中能注意保持跑的正确姿势。
2、身体灵敏、速度、反应、协调等活动能力。
场地
器材
跑道。接力棒4根、钻圈4个、小垫子4块。
安全措施
1、平整的操场。2、不能带有危险物品上课。
3、练习时听从指挥，注意安全。
4、指名学生帮老师收拾器材。
1次
教学后记
9、老师指导学生做游戏。
A、老师讲清游戏方法和要求，然后将学生分成4个小组开始活动。。
B、师生共同参与活动。
C、活动后老师进行小结。
1次
1次
1次
1次
1次
结
束
部
分
1、放松活动：律动练习。
2、集合老师小结。
3、下课。
4、收拾器材。
1、学生散点队形站立，教师简述要求后，师生共舞。
2、集合听老师小结。
3、下课。
B、将学生分成人数相等的四个队，每队分成两个组成迎面接力跑的队形站立。
C、采用比赛的形式开始活动。
D、比赛后老师进行评价。
8、进行第三个游戏：
A、老师讲解障碍接力跑的游戏方法和规则。

二上体育教案：20-30米接力跑：游戏“套圈赛跑”

2.组织学生进行30米接力跑练习
3.评价学生技术动作
4.再次进行练习
1.讲解及示范游戏规则
2.组织学生进行游戏
1.组织学生集体放松练习，以四列横队站立。
2.语言提示，诱导学生进行放松
3.肯定学生的表现，同时也指出需要改进和不足的地方
师生再见
1.观看教师示范，进行原地摆臂、小步跑、高抬腿练习
2.积极参与加速跑练习
间
强
度
基
本
部
分
结
束
部
分
一、专项练习
二.20-30米接力跑
动作要领：站立式起跑，跑时摆臂快速、前脚掌蹬地有力、加速快，接棒动作明显
三、套圈游戏
要求：跑到对面线上，必须完成套圈才能继续比赛
一.放松练习
二.小结评价
三.宣布下课
1.口令指挥带领学生原地摆臂、小步跑、高抬腿练习
2.组织学生进行20米加速跑
1.讲解接力跑的方法和接棒要求，要求摆臂快速、前脚掌蹬地有力、加速快，接棒动作明显
* * * * * *
* * * * * *
2.要求：快、静、齐
1.组织：2路纵队
2.热身，使进入运动状态。
1.培养学生协调能力，学生动作到位，舒展大方，活动各关节，使学生身体预热，防止运动损伤.
2.组织：成四列横队
1
4
×
8
拍
1分
2分
2分
小
中
小
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
次
数
时
体育（与健康）实践课教案
年级
人数
周次
总课次
班级
组班形式

“30米往返接力”教学设计

准备活动充分，防止意外伤害。
教法：
1、教师带领学生一起做游戏。
2、教师讲解徒手操的动作和要求。
3、师生一同练习。
遵守游戏规则，注意安全。
动作一致，精神饱满。
续表
队列队形：
1、集中注意
力练习；
（反口令）
2、快快集合；
3、稍息、立正、原地转
法；
4、变换队形。
集中学生的注意力，培养团结协作的精神，提高身体的正确姿态O
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
培养学生的组织性纪律性。
组织：××××××××××××××××××××
◎
教法：
教师宣布课的内容、任务要求。
1、站队快静齐。
2、认真听讲看示范。
3、精神饱满。
准备活动：
1、小游戏
“贴人”
2、徒手操
3、专项准备活动
培养学生的运动兴趣，对游戏规则的认识。
2、学生练习
确示范。
和比赛。
3、教师做正确评定胜负。
3、分组比赛。
五
1、放松活动“小白船”
使学生身心
1、教师总结
1、全身放松。
2、总结
放松，认真听
本次课的情
总结。
况。
2、认真听讲
3、宣布下课
2、下课。
情绪饱满。
预计平均心率
110—125次/分
预⅛
卜练习密度
40%
教
学
反
思
1、教师讲动作方法和要
领。
2、教师做正确的示范。
3、重心前后稳定，节奏一
致。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。

30米快速接力跑

年级
人数
日期
执教
班级
组织形式
周次
课时
内容
主题
30米快速跑接力跑
接力跑的辅助练习
重点
交接右手拍右手
难点
自然奔跑
学习
目标
1、通过教学，时100%的学生能够说：“出右手拍右手，从他右边走”的接力方法。80%的学生学会迎面接力的动作方法。提高身体协调和快速奔跑的能力。
2、通过讲解、师范、口诀、游戏、比赛等方法，逐步掌握迎面接力的方法。
8.学生相隔30米，进行迎面接力跑练习。
4
组
25分钟
中
教学步骤：
★ 1、教师示范教学起跑的动作，把动作分解教学，并注意动作的规范性，学生练习时老师在一旁巡视、纠错。教师指挥学生分组练习，让同学之间相互观察，发现指出错误、提出错误、解决错误，加深学生练习动作时的印象
♀2、学生观看老师示范动作，认真揣摩原理，对于教师的动作勇于提出问题，与老师的教学达成互动。
要求：静、快、齐
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★
准备部分
8
1、.队列练习：蹲下及起立
2.、反应练习：弹钢琴
方法：学生的四列横队依次代表“do,re,mi fa”四个音符，老师唱某个音时代表该音的一列学生蹲，其余为立正姿势
3、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听师喊数，按数目用身体任何部分接触地面。
4*8
6分钟
中
★
1、讲解、示范
2、口令指挥
3、指导
♀
1、认真听
2、听口令
要求：
1.队列整齐，精神饱满，见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动。

30m—40m迎面接力跑教案

课题：30m-40m迎面接力跑
一、课堂常规；
1、体育委员集合
整队，向老师报
告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容
和任务。

4、检查着装，安
排见习生活动。

二、热身活动
1.自然跑
2.徒手操练习
1）扩胸运动
2）体转运动
3）膝绕环
1.放松活动游戏：看谁笑的最欢
2.师生共同评
议
3.师生再见，归还器材3.学生谈感
受，教师总结
4.师生道别
行游戏放松
3.说出自身体
会
4.与教师再见
练习强度中等强度练习
密度
45%-----50%
设计理念：本教材根据二年级学生年龄特点，坚持“以学生发展为本，健康第一“为指导思想，充分发挥学生的主体作用。

针对学生对教材项目的熟悉，所以在教学过程中更加注重激情引趣，充分调动学生们学习的积极性，寓德育于体育之中，正确处理好教、学、练之间的关系。

在教学中促进学生各项能力的发展，让学生自己去思考，自己去探究同时也让学生在练习中懂得欣赏他人，让学生在轻松愉快的氛围里顺利完成教学任务。

课后反思：根据初二学生的特点和需要，我安排了以上的学习内容。

只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。

所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。

德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。

30-40米迎面接力跑

课的
顺序
时间
分配
教学内容
组织教法
准备
部分
6′
~
8′
一、课堂常规：
1、体委整队，师生问好。
2、检查服饰，人数。
3、教师宣布本课的内容及目标。
4、安排见习生
二、热身活动：
1、原地踏步练习、原地的向左转、向右转
2、游戏：鸭子PK赛
（1）鸭子走
（2）集合
○○○○○○○○○○
教学
目标
1、认知目标：初步学习30-40米迎面接力跑，能说出迎面接力跑的术语，提高传接棒的技术。
2、技能目标：发展身体的快速奔跑能力、上肢力量和上下肢的协调性。
3、情感目标：培养学生敢于拼搏，在游戏中锻炼思考能力和竞争意识。
教学内容
1、30-40米迎面接力跑2、游戏：蜘蛛赛跑
教学重点：传接棒的手型
教学难点：主动伸手传接棒及传接棒的时机
（1）讲解游戏规则及注意事项
（2）宣布游戏结果
二、练习要求
（1）积极练习，相互帮助，注意安全
（2）同时能够积极思考，勇于探究，认真看、听讲解示
范。小组长要发挥榜样的作用。
（3）虎口向前，注意传接棒的时机
（4）右手传接棒
三场地布置
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
○○○○○30米●●●●●
○○○○○●●●●●
运送物资1教师示范并讲解游戏方法和规则2指导学生进行游戏123要求1注意安全保持间距2中途接力棒丢要由丢的同学捡回3遵守游戏规则在标志杆后传递接力棒4游戏场地布置30分配课的内容组织教法结束部分一整理放松切西瓜二小结1学生小结收获2课后延伸三值日生带领小组长收放器四师生再见一放松活动组织队形

小学体育与健康《30米快速跑与接力游戏》教案

小学体育与健康《30米快速跑与接力游戏》教案30米快速跑与接力游戏的教案引言：体育与健康教育是小学教育中不可或缺的一部分，通过体育活动不仅可以发展孩子的身体素质与运动技能，还可以培养他们的团队合作精神和意志品质。

《30米快速跑与接力游戏》作为小学体育课程中的重要内容之一，旨在提高学生的爆发力和速度，并培养他们的团队合作与竞争意识。

本文将结合教案的编写，详细介绍30米快速跑与接力游戏的教学目标、教学重点、教学过程和评估方法，以帮助教师有效地指导学生进行体育活动。

一、教学目标：1. 发展学生的爆发力和速度，提高身体素质。

2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

3. 通过接力游戏，培养学生的团队协作能力和交流能力。

二、教学重点：1. 学生掌握正确的起跑姿势和动作技巧。

2. 提高学生的爆发力和速度，培养快速奔跑的能力。

3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

三、教学过程：1. 热身准备：a. 教师带领学生进行全身热身操。

b. 进行短跑起跑姿势和动作技巧的示范和讲解。

2. 技术指导：a. 教师重点讲解正确的起跑姿势和动作技巧，包括蹲下、手放在出发线上、大腿与地面成约90°角、站稳、目视前方等。

b. 学生进行起跑姿势和动作技巧的反复训练，教师现场进行指导和纠正。

3. 组织比赛：a. 将学生分为若干小组，每个小组4-5人，按照接力赛制进行比赛。

b. 学生进行30米快速跑的比赛，每个小组中的每个学生依次进行接力，最后根据小组总耗时确定胜负。

4. 游戏扩展：a. 鼓励学生进行队内交流和合作，找出比赛中出现的问题并互相协助改进，提高整个小组的成绩。

b. 可引入变化多样的游戏规则或挑战，如增加比赛次数、增加障碍物、时间限制等，以增加趣味性和挑战性。

五、教学评估：1. 教师观察法：a. 教师在教学过程中观察学生在起跑姿势和动作技巧方面的掌握情况，及时纠正错误。

b. 教师观察比赛过程中学生的表现，包括爆发力、速度和团队合作等方面的发展情况。

小学体育与健康接力跑30至40米迎面接力跑及游戏教案

小学体育与健康接力跑30至40米迎面接力跑及游戏教案引言：体育与健康是小学教育中非常重要的组成部分。

接力跑是一种激动人心且有趣的体育项目，适合小学生们锻炼身体、培养合作精神和团队意识。

本文将针对小学体育课教学中的接力跑项目，提供一份教案，旨在帮助教师有效地组织学生进行30至40米迎面接力跑并进行相关游戏。

一、教学目标：1. 培养学生良好的体育运动习惯和健康意识。

2. 发展学生的协作精神和团队合作能力。

3. 提高学生的速度、爆发力和敏捷性。

4. 培养学生的自信心和勇气。

二、教学准备：1. 接力棒：准备足够数量的接力棒。

2. 场地：选择宽敞平坦且安全的区域作为接力跑道。

3. 时间：安排足够的时间给学生进行练习和比赛。

4. 游戏器材：准备一些相关游戏所需的器材，如彩旗、跳绳等。

5. 安全措施：确保教学环境安全，学生们穿着合适的运动服装和鞋子。

三、教学过程：1. 介绍：首先，向学生解释接力跑的概念和规则。

告诉他们团队合作和交接接力棒的重要性。

2. 热身：a. 将学生分为小组，并指导他们进行简单的热身运动，如慢跑、腿部伸展等，以准备接下来的活动。

b. 进行一些小组游戏，如跳绳比赛、往返跑等，让学生提高速度和灵活性。

3. 训练：a. 分别将每个小组指派到不同的跑道，确保每个小组有足够的空间进行奔跑。

b. 解释30至40米迎面接力跑的规则：每个小组中的第一位选手拿着接力棒站在起点，向第二位选手传递接力棒。

第二位选手迎面跑向起点，接到接力棒后继续跑至终点，将接力棒交给下一位选手。

如此往复，直到每个小组的最后一位选手跑完。

4. 练习：a. 让学生依次进行练习跑，并对他们的跑姿、速度和接力棒交接等进行指导和纠正。

b. 给予每个小组足够的练习时间，并采取适当的教学方法，如示范、分组讨论等，以提高学生的技术水平和团队协作能力。

5. 比赛：a. 在学生们熟悉了规则和技术后，组织一次小规模的比赛，以检验他们的学习成果和团队合作能力。

体育30米迎面接力教学设计

田径场一片、标志杆8根、接力棒20根
技能达成预计
生理负荷预计
优秀
一般
平均心率：125-130次/分
预计练习密度50%左右
良好
还需努力
教学
反思
难点：交接棒的时机
课序
学练内容
教与学的活动
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
负荷
准
备
部
分
8′—10′
一、常规导入
二、激趣热身
1.热身慢跑
2.韵律操
1.体委整队，师生问好。
2.宣布本课内容及要求。
3.提示安全问题，安排见习生。
1.用语言导入，猴年让大家做回厉害的小猴子，在香蕉丛林穿越
2.教师带领，根据《猴厉嗨》音乐进行韵律操练习。
1.全班四列横队。
2.精神饱满、集合迅速、注意力集中、认真听讲。
1.情绪高涨，在老师的带领下，进行不规则图形跑，并模仿小猴子抓香蕉树
2.师生随音乐做韵律操，充分热身，安全学练。
1
1
1
3′
4′
中
大
基
本
部
分
27′—
29′
一、30米迎面接力跑
1.立棒式传接棒的教学
接力棒，握一端。
棒直立，手不晃。
眼看前，虎口张。
3.两两配合相距5-8米，依次慢跑进行右手传递接力棒，右错肩跑过的动作
4.尝试4人一组的合作配合练习，距离5-6米。
5.将学生分成4组，进行30米的迎面接力跑练习
4.教师组织比赛，并评价总结
1、教师示范、讲解游戏方法与规则，与学生一同布置场地。
2、组织学生进行游戏，并评价游戏情况
1.学生认真思考，并积极回答

体育《30米障碍跑》教案

体育：《30米障碍跑》教案
三年级第二学期体育教案
教学内容跑：30米障碍跑游戏:30米障碍接力跑课时 2
教学目标运动参与：
运动技能：能相互协商，自行选择设置障碍的合理方法。

身体健康：
心理健康：提高快速、安全通过障碍的速度。

社会适应：
程序
教学内容
学习时间教师活动学生活动
运动负荷
时
间
次
数
强
度
调动情绪激发兴趣⒈课堂常
规
⒉队列练
习
⒊游戏活
动
⒈带领学生参与课堂礼仪。

⒉发信号组织学生练习.
⒈认真听讲,积极参与.
⒉队形整齐,精神饱满.
⒊遵守纪律,注意安全.
1
合作
探究掌握技能阶段一、跑: 30
米障碍跑
重点: 设
置障碍的
合理方法
⒈组织学生按摆放
障碍的顺序练习。

⒉启发学生进行在
原障碍的基础上变
换，然后尝试性练
习。

⒊组织与指导学生
调整出更合理摆设
障碍的方法。

⒋评价，小结。

复备⒈在教师指导下，
由组长带领练习。

⒉在教师启发下，
各组讨论重新摆
放障碍顺序，采取
边设置、边尝试、
边调整的方法练
习。

⒊采用互相观摩、
互相学习、分组尝
试、同组协商的方
法，练习后，调整
好各组障碍的摆
放位置。

6.敢于积极评价。

复备
20
二、游戏:
30米障碍
⒈创设情境，启发
学生进行练习。

⒈听教师介绍游
戏后知道游戏方
15。

《30米迎面接力跑》教学设计

《30米迎面接力跑》教学设计一、指导思想本课教学以新课标中“坚持健康第一”、“以学生发展为中心”“重视学生主体地位”为指导思想，激发每个学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，关注个别差异及不同需求，因材施教，确保每个学生都能够体验成功的乐趣。

为培养学生体验团结友爱和竞争的精神，及学生积极主动相互协作的意识，本次教学主要采取分组教学及分组竞赛法，使每位同学都能体验到运动的乐趣。

在学习过程中渗透团结协作能力，培养学生集体主义精神。

二、教材分析迎面接力跑是小学教材中的一个重要部分，是田径项目中的集体合作项目，由多人参与、为共同一个目标，相互合作，以跑为主完成的共同活动。

在迎面接力跑教材中，传接棒的技术并不复杂，因此，在教学中除注重学生的身体锻炼，掌握技能的教学外，更重要的是增强学生的心理健康和终身体育的意识。

三、学情分析结合小学四年级学生活泼好动、好奇心强、善于模仿，喜欢新颖、表现欲望的特点。

在教学中多采用竞赛、集体游戏形式进行，使全体学生都能有获取成功体验的机会和个性才能表现的机会，教学过程不强调运动技术及动作细节，而是要着重培养体育锻炼习惯和磨练意志的自觉性。

四、教法和学法讲解示范法、研讨纠错法、激励法、评价法。

五、教学内容1. 迎面接力跑2. 游戏“结网捕鱼”六、教学目标1.认知目标：使学生了解《30米迎面接力跑》的含义和练习方法。

2.技能目标：掌握《30米迎面接力跑》正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力。

3.情感目标：培养学生集体主义精神和团结协作的能力。

七、教学重点难点1. 重点：掌握传接棒的方法与时机，发展奔跑的能力。

2. 难点：传接棒时的握棒与接棒配合。

光山县第三完全小学体育与健康教学设计。

七年级体育教案30米快速跑

七年级体育教案30米快速跑班级：人数：授课教师：课题1、30米快速跑2、迎面接力跑3、游戏：跨下传接球跑教学目标参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力重难点重点：大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，后蹬充分有力。

难点：起跑反应快，途中跑动作舒展放松.程序时间教学内容教师活动学生活动组织准备部分8分钟一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布课的内容二、分队、并队跑活动各关节要求：精力集中精神抖擞静、齐1、宣布本节课的内容2、与学生一起进行热身活动3、注意安全问题要求；动作正确，到位1、积极投入热身当中2、态度认真、动作到位××××××××××××××××××××××××××××××××▲基本部分13分钟一、30米跑的辅助练习高抬腿---加速跑后踢腿---加速跑单腿跳---加速跑二、30米跑跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。

当加速到最快速度时，放大步幅减慢节奏。

1、教师讲解，并做示范2、教师下达口令、指导巡视3、纠正错误4教师进行鼓励性语言5、强调安全问题要求；态度认真、精神饱满、动作准确，形成规范的技术动作1、认真听讲，明确动作要领，体验动作2、观察同学动作，进一步明确动作要领3、在练习当中体会动作4、练习时要注意安全，不要受伤▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●基本部分9分钟三、迎面接力跑规则：学生分成四组，跑完的同学站到对面排尾，看哪一组先跑完。

30米冲刺跑

一：
开
始
部
分
时间
1.集合整队，报数，检查服装。
2.宣布本节课内容。
3.热身活动
体育委员带队围绕操场跑一圈，然后两队变四队做准备活动：
头部运动肩绕环
腰部运动膝关节
弓步压腿侧压腿
手腕脚踝
教师要求：
精神饱满，声音洪亮，口令清晰。
学生要求：
动作迅速，充分热身。
准备部分积极认真，动作规范，充分活动身体各肌肉关节，防止运动过程中受伤。
10
二：
30
米
快
速
跑
三：
接
力
跑
比
赛
四：
结
束
重点：自然、放松、快速。
难点：积极摆臂、加快步颇提高速度。
1、组织学生进行摆臂、高抬腿、小步跑的练习，要求积极摆臂，动作准确。
2、成四路纵队练习30米放松跑，做到跑的自然、放松，积极摆臂。
3、分组练习30米快速跑，以小组为单位相互观察、相互纠正。
组织学生学生分成四组，各组人数相等。老师讲解规则，并作示范。叮嘱学生注意安全，充分发挥自己的奔跑能力，并将学习的动作合理的运用出来。
组织学生放松，总结本节课学生表现，对表现好的学生进行表扬，对学习中出现的问题进行纠正。
教师针对重难点要仔细及讲解并示范，让学生充分理解。
1、学生自行练习，体会积极摆臂的动作要领并了解高抬腿和小步跑的意义。
2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。
3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。
学生认真听取规则，有秩序进行游戏，允许后面同学给前边同学加油.
学生认真对待放松活动，互相帮助，相互放松。
老师总结本节课学生表现情况，表扬积极的学生，并提出课堂上存在的问题，教导学生如何去改正物10个足球场

人教版三_四年级体育与健康 4.1.3.1接力跑 30_40米迎面接力跑及游戏说课课件

1、位置：接棒人在预跑线内或接力区后端待传棒人达到标志线时迅速起跑，二人在接力区最适合的位置将棒传给接棒队员。
2、起跑标志线设置的位置，接力跑各棒次的标志线是接棒人起跑的标志，它是根据传棒人和接棒人的跑速和传接棒技术熟练程度确定的。标志线设置的位置一般是
12
在预跑线的后面，也可以设置在预跑线前面。
9
10
11
1、两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒手型练习。要求两人前后相隔1~1.5米，两肩错开，不得重叠。
2、两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒练习，并结合传接棒信号发出“给”、“接”等提示，轮流交换练习。
3、两人或四人一组，练习形式同上。从走动过渡到慢跑进行传接棒练习。
三、传接棒的位置和起跑标志线的确定
接力跑技术
1
跑步是枯燥乏味的，许多人都不喜欢，但是接力跑就不一样了，接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既是可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
15
结束部分(5’) 一、放松活动（2’）
通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。二、小结（2’）
对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。三、下课，归还器材（1’）
14
教学评价
学生完成本次课的学习过程中，能有90%的学生能掌握接力跑的下压式传接棒技术，并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣，从而更加主动的积极的参加体育活动，为终身体育打下基础。同时，学生之间团结协作，互相帮助，有团队意识、责任感，在教学得到充分落实。

小学三年级体育《30～40米迎面接力跑》优秀说课稿

小学三年级体育《30～40米迎面接力跑》优秀说课稿尊敬的领导，亲爱的同事们：今天我要说课的内容是小学三年级体育《30～40米迎面接力跑》。

本节课旨在通过有针对性的训练，提高学生们的身体素质和团队合作精神。

一、教学内容与目标本节课的主要内容是学习30～40米迎面接力跑，通过教学使学生掌握正确的跑步姿势、传递接力棒的方法等基本技能。

同时，通过游戏和比赛的形式，培养学生的合作精神和竞争意识。

二、教学重点与难点教学重点：掌握正确的跑步姿势和传递接力棒的方法。

教学难点：在紧张的比赛中，保持冷静，准确无误地传递接力棒。

三、教学方法与手段1.热身活动：在课程开始前进行适当的热身活动，如跳绳、拉伸等，以避免运动损伤。

2.讲解示范：教师进行讲解和示范，让学生了解正确的跑步姿势和传递接力棒的方法。

3.学生练习：让学生们分组进行练习，互相纠正错误，教师进行指导。

4.游戏比赛：通过游戏和比赛的形式，让学生们在实践中掌握技能，培养团队合作精神和竞争意识。

四、教学步骤1.教师讲解和示范：教师先进行示范，让学生们了解正确的跑步姿势和传递接力棒的方法。

然后进行讲解，强调要点和注意事项。

2.学生分组练习：学生们按照教师的要求，分组进行练习。

教师进行巡视和指导，纠正错误。

3.游戏比赛：教师组织学生们进行游戏和比赛，激发他们的兴趣和热情。

在游戏中，学生们需要运用所学的技能，准确无误地传递接力棒，争取赢得比赛。

4.总结评价：在课程结束前，教师进行总结评价，肯定学生们在练习中的表现，鼓励他们继续努力。

同时，也要指出存在的问题和改进的方向。

5.布置作业：教师可以布置一些课后作业，如在家中复习跑步姿势和传递接力棒的方法等，以巩固所学知识。

五、教学评估与反馈1.观察评估：教师在教学过程中要注意观察学生的表现，评估他们的学习效果。

对于表现出色的学生要及时给予表扬和鼓励，对于存在问题的学生要给予指导和帮助。

2.反馈调整：根据学生的表现和评估结果，教师要及时调整教学策略和方法。

《纵叉与游戏：30米穿梭障碍接力赛》(教案)-2022-2023学年体育与健康二年级上册人教版

纵叉与游戏：30米穿梭障碍接力赛教学目的通过本次体育活动，学生将能够：•提高协调、平衡能力•增强身体控制能力•感受团队协作的重要性•培养竞争意识教学内容本次体育活动采用30米穿梭障碍接力赛为主要内容。

学生分为若干个小组，每个小组包含3-4人。

在接力赛中，学生需要进行以下动作：1.四肢分开纵跨2.翘腿过障碍（用任一脚）3.交替跳跃过障碍当一个学生完成自己的动作后，接力棒将交给下一位队员，由此类推，直到接力完成。

教学安排本次体育活动的教学分为如下三个阶段：第一阶段：热身活动本阶段的主要目的是为学生预热身体，做好准备工作，避免因为运动造成身体受伤。

热身活动可以包括如下几个方面：•拉伸肌肉和筋膜•进行跳绳活动•进行短跑、踏步等低强度的有氧运动第二阶段：技术练习本阶段的主要目的是让学生熟悉练习中的技能要求，掌握正确的技巧和动作。

可以采用如下几种方式进行：•在讲解的同时，教师进行示范•让学生观看PPT等资料，了解动作的正确姿势•小组内相互练习，互相给予指导和反馈第三阶段：比赛演练本阶段的主要任务是让学生在比赛中尽情展现自己，体验竞赛过程，感受团队协作的重要性。

可以采用如下几种方式进行：•采取小组为单位进行比赛•每个小组派出最好的一名选手参加决赛•设立特别加分项，如最佳团队合作、最佳动作等教学作业本次体育活动的教学作业可以包括如下几个方面：•按时完成教师布置的课堂任务和评价反馈•带着身处本次体育活动的感悟来写一篇心得体会•给出自己小组在比赛中的亮点和不足教学评估•按照学生“动作正确性”和“完成速度”进行评价•对学生在比赛过程中的表现进行评价，如团队协作能力、竞争意识和体育精神•反馈教学效果，改进体育课程内容和教学方法教学参考•申莎莎.体育教与学纵跨风格动作教学方法研究[J].身心健康导刊,2021(12):26-26.•金双春.浅谈中小学跳床教学基本技术的教学方法[J].煤炭技术,2021,23(11):478-478.总结30米穿梭障碍接力赛是一项既锻炼身体底力又能提高团队合作、竞争意识的体育项目，适合在体育课程中开展。

30米迎面接力跑说课稿

30米迎面接力跑说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的重要内容是30米迎面接力跑。

一、说教学对象低年级学生由于活泼、好动，经过一年多体育教学观察，低年级学生有如下特点：少说多练、少讲多示范、通过游戏来辅助教学等等。

本节课我主要通过传球接力来引入迎面接力教学。

二、说教法本节课采用讲解法、示范法、分组法、练习法等教学方法。

三、说教学重、难点教学重点：通过本次课让学生掌握迎面接力的传棒方法教学难点：学生在传棒过程中能连贯自如将棒传到接棒者手中四、说场地、器材本节课应用篮球场一块、软式排球4个、接力棒4根五、说教学过程本节课将体育常规：准备部分、基本部分、结束部分三个阶段来完成本节课的教学。

谢谢各位老师我的说课到此结束，下面开始上课。

30米迎面接力跑教学设计一、教材分析接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱。

本节课主要学习的是迎面接力跑，用下压式的传接棒方法进行学习内容。

二、学情分析1、迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前奋发向上的精神，迎面接力跑对于学生生理和心理健康起着积极作用。

2、五年级的学生组织纪律性较强，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差。

3、上课喜欢玩，想象创造丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学校方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

三、教学目标课程标准：使学生乐于学习并勇于表现自己；掌握接力跑的规则，能有效的进行接力跑的比赛；能把跑的基本要领运用到平时生活锻炼中；在体育活动中表现出合作行为，体验并说出个人在小组游戏时的感受，知道在集体性体育活动中如何与他人合作。

三、教学重点和难点重点：正确交接棒的方法。