地震紧急避险与逃生
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何时跑相对安全？
地震发生瞬间怎样逃生
一楼往外跑，三楼以上往顶层跑： 不适用于瞬间倒塌的建筑物
躲在桌、椅下，抓住桌、椅 腿： 基于地震中房屋整体不倒塌危险 主要来自悬挂物和摔倒的情况制 定的
地震发生 瞬间 怎样逃生
震时就近躲避，震后迅速撤离： 这是基于平房和低矮楼房，人们 在外逃过程中伤亡严重的情况总 结的
暂时无法救出来的，要做好记号，立即求援 尽快建立通风孔道，并通过通风孔道给予一些食品和水
不断安慰，稳定情绪 如发现起火苗头要迅速灭火，防止埋压人员烧伤或烧死
地震对人类的伤害
塌方、煤气泄露、火灾、触电、水灾、瘟疫
地震危害范围广
检伤迅速离现场
处理舌头防窒息
救命
人工吹气快通氧
保护脊柱保护眼
止血包扎要跟上
不能盲目外逃：基于地震中“房 屋未倒，但外逃造成伤亡严重” 的情况
木头支 撑的房 屋，砖 向外闪
有圈梁的房屋安全
危险评估
哪里不安全？
选择逃生时间
12秒之后是破坏力 极大的左右震动， 建筑物倒塌都发生 在这一时段 ,居住在 高层建筑的人们如 何逃生
跳楼无异于自杀。
选择逃生时间
秦可大曰：卒然闻变，不可疾出， 伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。
地震是地壳运动的一种形式
7大洲在2亿4千万 年前，还是一个完整的 大陆。
地球每年约有500 万次地震，能感觉到的 不到1万次，造成灾害 的仅有100次左右。
DSDP （Deep Sea Drilling Project） ODP （Ocean Drilling Program）
中国是震灾严重的国家
地震发生后的救援
震后时间 半小时 24小时 48小时 72小时
震后四天 震后五天
救活率 99.3%
81% 53% 36.8% 19% 7.4%
地震中存活 者97%是自 救的结果 72小时是 理论时间并 非生死大限
现场救助原则 先救易、后救难 增加现场救护员 先救近、后救远 争分夺秒多救援
救援要点
避险逃生与应急救护
授课人：侯策 紧急避险与逃生
突发灾难威胁人类生命
如果说有什么词汇能够引起人类的恐慌，那这个词 一定就是灾难。
全世界每天都在发生着各种灾难
洪水 地震
雪灾
火山 爆发
民众安全呼唤着急救与预防文化
急救与预防文化包含预防和准备 红十字国际委员会口号：建设具有抗灾能力的城市，
让我们做好准备！ 日本：对于灾难，我们要预防！ 中国古训：有备无患
挤压综合症
珍惜生命，让生命更加精彩！
长期饥饿禁多食
精神崩溃防自伤
心脏病、高血压
重点保护少死亡
挤压综合症
挤压综合征多发生于房屋倒塌、 工程塌方、交通
事故等意外伤害中。战时或发生 强烈地震等严重自然灾害时可成 批出现。
挤压综合症
四肢或躯干肌肉丰富的部位 遭受重物长时间挤压（1小时以 上），挤压解除后出现以肢体肿 胀、肌红蛋白尿、高血钾、低血 容量性休克为特点的急性肾功能 衰竭，是地震灾难后的主要死亡 原因之一。 --第三军医大学大坪医院胸心外
防备文化在日本：避难场所的准备
防备文化在日本：地震后的保护
日本地震演练给我们带来什么启示
灾害、意外突然降临猝不及防
灾难离我们并不遥远,面对突发事件 做好准备是我们唯一的选择!!!
目录
1 地质灾害：地震逃生急救原则 2 人为灾害：火灾逃生急救原则
23 人为灾害：恐怖事件逃生原则 2 4 创伤心理表现及现场疏导原则
争分夺秒应急救护
有条件的：最好用干净衣物捂住口 鼻，防止中毒、窒息
有能力的：迅速包扎好受伤部位 利用各种方法传递信息：争取救援
利用各种形式发出求救信号
国际通用求救信号
埋在废墟中怎样维持生命
人在完全饥饿的条件下可生存7 天，坚定生存信 念，等待救援
搜集饮水：雨水、积水、尿液 及食品
不要大哭大叫，应保存体力
中国是震灾严重的国家之一
我国地震活动 的范围广、强 度大、频率高。 在全球大陆地 区的大地震中， 约有四分之一 至三分之一发 生在我国。
1. 天山地震区 2. 青藏地震区 3. 东北地震区 4. 华北地震区 5. 华南地震区 6. 台湾地震区 7. 南海地震区
共23条地震带
1556年1月23日陕西华县大地震
老百姓总结
马不进圈鱼儿跳，鸡飞狗刨地震到。
老百姓总结
动物集体大迁徙，
反向季节竞发情。 井水变色翻花响， 水浑冒泡气难闻。 天旱井水向上喷， 突发变异险象生。 观察动静备灾情， 警惕地震要来临。
宏观异常未必发生地震
如何识正确地识别它， 是个非常复杂的问题。
对待地震谣言
对待地震谣言 不轻信不传播 听后及时汇报 不搞迷信活动
科专家蒋耀光教授
挤压综合症
陈坚26岁在废墟下79小时救出，挤压综合症死亡。
挤压综合症
为避免这些情况，在移开重 物前就要为伤者滴注生理盐水 进行有效代谢，把血液中这些 东西排出后再移开重物。否则 死亡的机率很高。而对一些病 情严重的伤员，则需要当机立 断截去病肢。
-第三军医大学大坪医院胸心外科专家蒋耀光教 授
坚持就是胜利
最坚强的女孩－马小凤
我要让所有 的家长看看 让他们放心
震后80小时被救出
生命的奇迹
汶川地震后125小时蒋雨航被救出
年轻人代谢旺盛，被埋后容 易叫闹，体力很快消耗完毕
老人代谢低，对能量需求小， 耐受饥饿。心理素质好，耐 受性强，存活率高
汶川地震靠喝尿撑过108小时的厨师彭国华 玉树地震被压75小时救出后一女生子
面对灾难，我们怎么办？ 冷静 观察 择路 逃生
地质灾害-地震之避险逃生
地震
有什么力量，能够瞬 间摧毁一个城市，毁灭数 万人的生活与生命？除了 核战争，只有地震。
地震是唯一不可预测 的自然灾害
群灾之首：地震
瞬间将房屋、桥梁水坝等 建筑物，摧毁造成巨大的 灾难。
诱发水灾、火灾海啸、有 毒物质及放射性物质泄漏 等次生灾害。
×√
沉着冷静 择地而避 小开间内 渡过难关
选 择 逃
三角空间 避险合理
生 时 间
利用机械 化险为夷
地震发生时您应该这样做…
汶川地震经验：不跑、灭火、开门、开水龙 头降低空气中灰尘浓度，保持空气湿润
地震时你在室内
保持镇静别慌张，坚固小间往里藏 手抓靠垫保护脑，赶快贴紧承重墙 拔掉电源关煤气，禁止靠近玻璃窗 双手抱颈带口罩，听从指挥离现场 出逃莫用打火机，瓦斯爆炸把人伤
震前准备
地震危害难预料 演练逃生找通道 急救电话常用药 小小靠垫保护脑 床前放好衣和鞋
震前准备最重要 不忘预备急救包 重要文件要带好 室内室外都重要 饮水食品和口哨
逃生要点
大地预警现象：大震前短时间 内出现地震宏（地面初期震动 地声、地光）即大地预警现象
预警时间：地震发生到房屋破 坏大约10-20秒，一次地震的 持续时间一般不超过1分钟
降低
掩盖 坚持，等待
超过七级的地震后， 废墟下面的自我求生
在房屋内躲避的人大多将 被埋在废墟之中。 黑暗、 恐惧、伤痛甚至死亡在瞬 间降临。此时此刻怎么办？
废墟下面的自我求生
废墟黑暗又危险 攒足口水辨方向 颈腰疼痛不可转 清理口鼻内灰尘
求生方法有要点 冷静体验快判断 防止骨折致瘫痪 防止窒息快求援
地震时怎样避震
伏地 遮挡 手抓牢
美国红会
大街上站着或趴着别动
影院座位旁边
Baidu Nhomakorabea
商场墙角避免砸伤
安全有食品处
震时你在室外
远离招牌电线杆， 地下通道高架桥 迅速驶离高速路， 空地安全要记牢 地铁遇难听指挥， 有序撤离别乱跑 地震未停车未稳， 固定身体不挤跳 海滩海啸水库爆， 自救互救争分秒
地震发生时您可以这样做…
相当于400颗广岛原子弹爆炸
1976年7月28日，中国河北省唐山、丰南一带发生7.8 级强烈地震。震中在地下12公里处，23秒后，唐山遗为一 片废墟。震中烈度为11度，地震波及天津、北京，共死亡 24.2万多人，重伤16.4万多人。经济损失近百亿。
2014年8月3日16时30 分，云南省昭通市鲁甸 县发生6.5级地震，震源 深度12千米。
防备文化在日本：教育先行
防备文化在日本：预防在先
数百万日本人是在福岛大 地震发生一分钟之前得知 地震的消息的
地震预警网络是由约一千 个地震计组成的网路，覆 盖全日本，可以觉察和分 析震波，并在地震计预测 震动强烈时发出警告
防备文化在日本：未雨绸缪
日本一年级小学生刚 入校是就要求必须买安全 头套，平时当椅子垫，地 震时戴在头上减少伤害
目前为止，世界上还没 有哪个国家能准确地预 测地震
地震为何难以预测
地震如此可怕，人 类怎样对付它呢？
地震先兆细观察， 一有情况赶快逃！
大地震前宏观异常
鱼类上浮、蛙类迁徒、 动物生病发情、水质 污染
气象、水文、地质、 生物；灌溉、注水、 排水等都会出现反常 现象
大地震之前兆？
2011年3月8日，美国加州洛杉矶以南的海湾区突然 出现数百万条死鱼，3天后日本福岛地震！
中新网8月7日电 据中央电视台新闻中心官方微博消息， 据抗震救灾指挥部消息，截至今天19时，地震共造成 •615人死亡 •114人失踪 •3143人受伤 •22.97万人紧急转移安置 •2.58万户8.09万间房屋倒塌
地震成因复杂。目前地 壳的研究只能通过钻机 钻至地下12公里，而 地震多数发生在地下 15公里
地震发生瞬间怎样逃生
一楼往外跑，三楼以上往顶层跑： 不适用于瞬间倒塌的建筑物
躲在桌、椅下，抓住桌、椅 腿： 基于地震中房屋整体不倒塌危险 主要来自悬挂物和摔倒的情况制 定的
地震发生 瞬间 怎样逃生
震时就近躲避，震后迅速撤离： 这是基于平房和低矮楼房，人们 在外逃过程中伤亡严重的情况总 结的
暂时无法救出来的，要做好记号，立即求援 尽快建立通风孔道，并通过通风孔道给予一些食品和水
不断安慰，稳定情绪 如发现起火苗头要迅速灭火，防止埋压人员烧伤或烧死
地震对人类的伤害
塌方、煤气泄露、火灾、触电、水灾、瘟疫
地震危害范围广
检伤迅速离现场
处理舌头防窒息
救命
人工吹气快通氧
保护脊柱保护眼
止血包扎要跟上
不能盲目外逃：基于地震中“房 屋未倒，但外逃造成伤亡严重” 的情况
木头支 撑的房 屋，砖 向外闪
有圈梁的房屋安全
危险评估
哪里不安全？
选择逃生时间
12秒之后是破坏力 极大的左右震动， 建筑物倒塌都发生 在这一时段 ,居住在 高层建筑的人们如 何逃生
跳楼无异于自杀。
选择逃生时间
秦可大曰：卒然闻变，不可疾出， 伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。
地震是地壳运动的一种形式
7大洲在2亿4千万 年前，还是一个完整的 大陆。
地球每年约有500 万次地震，能感觉到的 不到1万次，造成灾害 的仅有100次左右。
DSDP （Deep Sea Drilling Project） ODP （Ocean Drilling Program）
中国是震灾严重的国家
地震发生后的救援
震后时间 半小时 24小时 48小时 72小时
震后四天 震后五天
救活率 99.3%
81% 53% 36.8% 19% 7.4%
地震中存活 者97%是自 救的结果 72小时是 理论时间并 非生死大限
现场救助原则 先救易、后救难 增加现场救护员 先救近、后救远 争分夺秒多救援
救援要点
避险逃生与应急救护
授课人：侯策 紧急避险与逃生
突发灾难威胁人类生命
如果说有什么词汇能够引起人类的恐慌，那这个词 一定就是灾难。
全世界每天都在发生着各种灾难
洪水 地震
雪灾
火山 爆发
民众安全呼唤着急救与预防文化
急救与预防文化包含预防和准备 红十字国际委员会口号：建设具有抗灾能力的城市，
让我们做好准备！ 日本：对于灾难，我们要预防！ 中国古训：有备无患
挤压综合症
珍惜生命，让生命更加精彩！
长期饥饿禁多食
精神崩溃防自伤
心脏病、高血压
重点保护少死亡
挤压综合症
挤压综合征多发生于房屋倒塌、 工程塌方、交通
事故等意外伤害中。战时或发生 强烈地震等严重自然灾害时可成 批出现。
挤压综合症
四肢或躯干肌肉丰富的部位 遭受重物长时间挤压（1小时以 上），挤压解除后出现以肢体肿 胀、肌红蛋白尿、高血钾、低血 容量性休克为特点的急性肾功能 衰竭，是地震灾难后的主要死亡 原因之一。 --第三军医大学大坪医院胸心外
防备文化在日本：避难场所的准备
防备文化在日本：地震后的保护
日本地震演练给我们带来什么启示
灾害、意外突然降临猝不及防
灾难离我们并不遥远,面对突发事件 做好准备是我们唯一的选择!!!
目录
1 地质灾害：地震逃生急救原则 2 人为灾害：火灾逃生急救原则
23 人为灾害：恐怖事件逃生原则 2 4 创伤心理表现及现场疏导原则
争分夺秒应急救护
有条件的：最好用干净衣物捂住口 鼻，防止中毒、窒息
有能力的：迅速包扎好受伤部位 利用各种方法传递信息：争取救援
利用各种形式发出求救信号
国际通用求救信号
埋在废墟中怎样维持生命
人在完全饥饿的条件下可生存7 天，坚定生存信 念，等待救援
搜集饮水：雨水、积水、尿液 及食品
不要大哭大叫，应保存体力
中国是震灾严重的国家之一
我国地震活动 的范围广、强 度大、频率高。 在全球大陆地 区的大地震中， 约有四分之一 至三分之一发 生在我国。
1. 天山地震区 2. 青藏地震区 3. 东北地震区 4. 华北地震区 5. 华南地震区 6. 台湾地震区 7. 南海地震区
共23条地震带
1556年1月23日陕西华县大地震
老百姓总结
马不进圈鱼儿跳，鸡飞狗刨地震到。
老百姓总结
动物集体大迁徙，
反向季节竞发情。 井水变色翻花响， 水浑冒泡气难闻。 天旱井水向上喷， 突发变异险象生。 观察动静备灾情， 警惕地震要来临。
宏观异常未必发生地震
如何识正确地识别它， 是个非常复杂的问题。
对待地震谣言
对待地震谣言 不轻信不传播 听后及时汇报 不搞迷信活动
科专家蒋耀光教授
挤压综合症
陈坚26岁在废墟下79小时救出，挤压综合症死亡。
挤压综合症
为避免这些情况，在移开重 物前就要为伤者滴注生理盐水 进行有效代谢，把血液中这些 东西排出后再移开重物。否则 死亡的机率很高。而对一些病 情严重的伤员，则需要当机立 断截去病肢。
-第三军医大学大坪医院胸心外科专家蒋耀光教 授
坚持就是胜利
最坚强的女孩－马小凤
我要让所有 的家长看看 让他们放心
震后80小时被救出
生命的奇迹
汶川地震后125小时蒋雨航被救出
年轻人代谢旺盛，被埋后容 易叫闹，体力很快消耗完毕
老人代谢低，对能量需求小， 耐受饥饿。心理素质好，耐 受性强，存活率高
汶川地震靠喝尿撑过108小时的厨师彭国华 玉树地震被压75小时救出后一女生子
面对灾难，我们怎么办？ 冷静 观察 择路 逃生
地质灾害-地震之避险逃生
地震
有什么力量，能够瞬 间摧毁一个城市，毁灭数 万人的生活与生命？除了 核战争，只有地震。
地震是唯一不可预测 的自然灾害
群灾之首：地震
瞬间将房屋、桥梁水坝等 建筑物，摧毁造成巨大的 灾难。
诱发水灾、火灾海啸、有 毒物质及放射性物质泄漏 等次生灾害。
×√
沉着冷静 择地而避 小开间内 渡过难关
选 择 逃
三角空间 避险合理
生 时 间
利用机械 化险为夷
地震发生时您应该这样做…
汶川地震经验：不跑、灭火、开门、开水龙 头降低空气中灰尘浓度，保持空气湿润
地震时你在室内
保持镇静别慌张，坚固小间往里藏 手抓靠垫保护脑，赶快贴紧承重墙 拔掉电源关煤气，禁止靠近玻璃窗 双手抱颈带口罩，听从指挥离现场 出逃莫用打火机，瓦斯爆炸把人伤
震前准备
地震危害难预料 演练逃生找通道 急救电话常用药 小小靠垫保护脑 床前放好衣和鞋
震前准备最重要 不忘预备急救包 重要文件要带好 室内室外都重要 饮水食品和口哨
逃生要点
大地预警现象：大震前短时间 内出现地震宏（地面初期震动 地声、地光）即大地预警现象
预警时间：地震发生到房屋破 坏大约10-20秒，一次地震的 持续时间一般不超过1分钟
降低
掩盖 坚持，等待
超过七级的地震后， 废墟下面的自我求生
在房屋内躲避的人大多将 被埋在废墟之中。 黑暗、 恐惧、伤痛甚至死亡在瞬 间降临。此时此刻怎么办？
废墟下面的自我求生
废墟黑暗又危险 攒足口水辨方向 颈腰疼痛不可转 清理口鼻内灰尘
求生方法有要点 冷静体验快判断 防止骨折致瘫痪 防止窒息快求援
地震时怎样避震
伏地 遮挡 手抓牢
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大街上站着或趴着别动
影院座位旁边
Baidu Nhomakorabea
商场墙角避免砸伤
安全有食品处
震时你在室外
远离招牌电线杆， 地下通道高架桥 迅速驶离高速路， 空地安全要记牢 地铁遇难听指挥， 有序撤离别乱跑 地震未停车未稳， 固定身体不挤跳 海滩海啸水库爆， 自救互救争分秒
地震发生时您可以这样做…
相当于400颗广岛原子弹爆炸
1976年7月28日，中国河北省唐山、丰南一带发生7.8 级强烈地震。震中在地下12公里处，23秒后，唐山遗为一 片废墟。震中烈度为11度，地震波及天津、北京，共死亡 24.2万多人，重伤16.4万多人。经济损失近百亿。
2014年8月3日16时30 分，云南省昭通市鲁甸 县发生6.5级地震，震源 深度12千米。
防备文化在日本：教育先行
防备文化在日本：预防在先
数百万日本人是在福岛大 地震发生一分钟之前得知 地震的消息的
地震预警网络是由约一千 个地震计组成的网路，覆 盖全日本，可以觉察和分 析震波，并在地震计预测 震动强烈时发出警告
防备文化在日本：未雨绸缪
日本一年级小学生刚 入校是就要求必须买安全 头套，平时当椅子垫，地 震时戴在头上减少伤害
目前为止，世界上还没 有哪个国家能准确地预 测地震
地震为何难以预测
地震如此可怕，人 类怎样对付它呢？
地震先兆细观察， 一有情况赶快逃！
大地震前宏观异常
鱼类上浮、蛙类迁徒、 动物生病发情、水质 污染
气象、水文、地质、 生物；灌溉、注水、 排水等都会出现反常 现象
大地震之前兆？
2011年3月8日，美国加州洛杉矶以南的海湾区突然 出现数百万条死鱼，3天后日本福岛地震！
中新网8月7日电 据中央电视台新闻中心官方微博消息， 据抗震救灾指挥部消息，截至今天19时，地震共造成 •615人死亡 •114人失踪 •3143人受伤 •22.97万人紧急转移安置 •2.58万户8.09万间房屋倒塌
地震成因复杂。目前地 壳的研究只能通过钻机 钻至地下12公里，而 地震多数发生在地下 15公里