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全国爱眼日小学生保护眼睛日记作文10篇

全国爱眼日小学生保护眼睛日记作文10篇我们每一个人都有一双眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，只有它才能使我们看到许多美丽的东西，下面是小编整合的全国爱眼日小学生保护眼睛日记作文，一起来看看吧。

全国爱眼日小学生保护眼睛日记作文1如果一个人没有了眼睛，生命就等于没有了生机。

现在的我们，比那些双目失明的人可要幸福多了。

眼睛是五官之首，眼睛是心灵的一扇窗，他对人们的工作，学习，生活，至关重要。

人人都希望，自己有着一双炯炯有神的大眼睛，因此，保护好自己的眼睛是非常重要的。

生物课上讲过，缺乏维生素A 会得干眼症，夜盲症等。

水果和蔬菜里都含有多种维生素，所以，多吃蔬菜水果是身体健康和维持正常视力的“灵丹妙药’’ 。

人体缺少了这些维生素，就会免疫力下降，眼睛模糊，视力下降等症状。

有一个神话故事这样说：有一个小男孩儿，整天在家里玩电脑，视力下降的特别快。

有一次他正玩着电脑，忽然觉得眼前一片漆黑，昏过去了。

等他醒来他发现自己在天堂上，高高的'云彩都在他的脚下，他觉得非常奇怪。

这时，一个人走了过来，告诉他：你的生命已经被我们夺去了。

那个小男孩儿问：“你们为什么无缘无故的夺去我的生命?”那个人说;“因为你犯了个大罪。

”什么罪?小男孩儿问。

那个人回答说：“你整天都在家里玩电脑，严重的损坏了你的眼睛，眼睛是心灵的窗户，你怎能随便的滥用它呢?”小男孩儿听了非常惭愧，答应了那人一定好好保护眼睛，于是那人把生命还给了他。

所以说，我们也一定要好好保护自己的眼睛，不要用于不正当之处。

全国爱眼日小学生保护眼睛日记作文2眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。

二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。

三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，我也没按要求去做。

星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。

玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。

爱眼护眼优秀征文范文

爱眼护眼优秀征文范文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2023年爱眼护眼作文(13篇)

2023年爱眼护眼作文(13篇)爱眼护眼作文1付裕爱眼护眼现在的很多同学都患上了近视眼，他们是怎样患上的呢?有的是因为长时间的看电视，有的是因为在对眼睛不良的状况下看书、写字等。

我们应当爱惜我们的眼睛，让自己有一双光明的眼睛。

我们应当怎么爱惜自己的眼睛呢?首先我们应当做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，手离笔尖一寸远。

然后要做到在公共汽车上不看书、躺着趴着不看书，强光弱光不看书，假如每天看了一小时电视节目后要洗一洗脸，因为看了一个小时电视后会有很多灰尘落在脸上，所以要洗一洗脸。

还有每天要勤洗手，不要用手揉自己的眼睛，不然会患上沙眼，重者会导致失明。

假如患上了沙眼和近视眼请不要慌，只要你早一点的治疗就会慢慢的好起来。

同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应当爱惜它，有的人认为带上眼镜很美丽，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，莫非你就真的是了吗?你不是。

假如你上了高校，想考军校，你是近视你能考上吗?不能。

所以我们应当爱惜自己的眼睛，让自己的眼睛恒久是光明的。

预防眼睛的疾病眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五彩缤纷的花朵、绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼喊。

眼睛健康可以看书、写字、看电视等很多很多。

那么，从现在做起爱护这双眼睛吧!首先你应当做到：按时休息，躺着歪着不看书，走路乘车不看书，强光弱光不看书。

看电视要在3米远的地方看，而且不能超过2个小时;肯定要记住“三个一”“真确的读写姿态”等重要的规章制度。

留意一旦患上近视请赶快找眼医，刚好用药物治疗，同时，我们要爱护环境，环境对我们的眼睛也是很有利的，环境假如被污染了，眼睛会“哭”，也会得各种疾病，比如红眼病，沙眼等。

得了真性近视可别遗忘佩带眼镜，以防加大度数。

同学们，从我们做起，大家一起来爱护我们的心灵之窗——眼睛。

爱眼护眼作文2同学们，你们知道吗?6月6日是全国爱眼日，你们爱惜自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，假如我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消逝，所以请大家一起爱惜我们的眼睛吧!那么如何爱惜自己的眼睛就成了关键。

“爱眼护眼”征文作品(共10篇)

--------------------------------- 精选公文范文 --------------------------“爱眼护眼”征文作品(共 10 篇)各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢“爱眼护眼”征文作品 (共 10 篇)假若有一双慧眼，可以认清世界。

这看字无需苦恼，写字下笔成章。

这眼睛也有健康，需要保护良好。

这脑袋一不歪掉，字也自然变好。

这离桌一拳之距，对眼自然有利。

这握笔三寸距离，看字毫不费力。

I 头距桌子有一尺，视力突飞猛进。

视力这刚掉下去，上来可不容易。

若给我三天光明，看清这 21 世纪。

如果保护好eye，学好知识 sorrye。

北星小学四年级 257 班李治辛指导老师李强眼睛是心灵的窗户，我们要爱护好它。

我的爸爸是体育老师，也是一个近视眼。

因为他小时候喜欢躺着看书，所以在高中的时候就戴起了眼镜。

自从爸爸戴上眼睛之后，他就感觉非常不方便，特别是游泳的时候，只能戴游泳眼睛，可是仍然会看不清。

爸爸爱打羽毛球，有好几次打着打着，眼镜就掉了，差点被踩到。

吃火锅时，每次眼镜上都是一层白雾，要把眼镜取下来擦一擦再戴上，真是太麻烦了啊 !更可笑的是，他从来不记得自己的眼镜放在了哪里，一到看电视的时候就找不到眼镜了，每次都要我来帮他找，有时还让妈妈也加入到找眼镜的行列，这个眼镜真是太折磨人了 !不过现在我的视力也不是很好，当我坐在教室最后一排时，就会有一点点看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼镜，妈妈说：“你的眼睛现在还处在发育阶段，只要每次认真做眼保健操，多看看远处的绿色，注意读写姿势，是可以矫正过来的 ! ”妈妈的眼睛就非常好，双眼一直都是。

我在想，为什么妈妈的好眼睛就没有遗传给我呢 ?后来，我发现妈妈每次写字和读书的姿势都非常标准，背挺得很直，真正做到了身离桌子一拳，眼离书本一尺，，原来就是这样平时养成的好习惯才造就了妈妈的好眼睛啊! 妈妈说：“你平时写字的姿势不标准，有时候身子是斜着的，眼睛离书本也很近。

2023爱护眼睛征文(十篇)

2023爱护眼睛征文(十篇)篇一：2023爱护眼睛征文500字心灵之灯领略世间美好眼睛是心灵的灯，眼睛是光明的大道，眼睛是上帝赐予我们最有价值的一件宝贝。

眼睛若明亮，世界就明亮；眼睛若昏暗，世界就黯淡。

眼睛可以看到一切：在我们刚生下来的时候，我们第一个看到的是爸爸妈妈那张充满喜悦的脸，而随后看到的是医护人员由紧张而变成高兴的微笑。

接下来看到的是一张陌生而温暖的脸庞。

随着年龄的增长，我们又看到了春天的生机勃勃；夏天的骄阳似火；秋天的果实累累；冬天的大雪纷飞。

还有许多有趣的、搞笑的事物以及很多充满知识的书籍。

很多善良、淳朴、的人；高大的楼房、美丽的大自然、充满童声的校园、充满温馨的家庭。

这些都是眼睛所看到的东西。

眼睛不一定就可以看，还可以说话，传达彼此之间的问候、关心。

眼睛如同生命，它决定着一个人是否在黑暗中度过一生，所以，爱护眼睛就等于爱护生命。

在黑暗中生活一辈子，真是生不如死，所以，为了见到光明，让我们快快乐乐的活下去，就让我们来好好的保护眼睛吧！它可以让你看到世界，让你看到大自然的奥妙，让你看到生活的乐趣。

爱护眼睛，领略世间美好。

篇二：2023爱护眼睛征文500字俗话说得好，眼睛是心灵的窗户。

如果眼睛看不见或近视了，那么你的世界就会被蒙上一帘厚厚的灰纱，与我们五彩缤纷、精彩美丽的世界越走越远。

世界的美无处不在，当你用那可爱的眼睛看着一只只柔弱的小蚂蚁静静地爬上布满皱纹的古树、一片软嫩的绿叶滴下晶莹的泪珠、一只小小的苍蝇闪动着翅膀时，你会觉得微观的世界是多么的奇妙。

可是，一个不速之客打扰了这平静的生活。

眼镜带着他的朋友，病菌、散光、远视、近视闯入了我们原本幸福的家园。

据相关数据显示，目前我国近视的人接近6亿，几乎占了全国人口的一半，其中6岁儿童为14。

3%，小学生为35。

6%，初中生为71%，高中生为80。

5%，我们的世界几乎沦陷在了不眠不休的黑夜中，无法逃脱。

正如著名作家海伦。

凯勒所说：“人往往在拥有时并不珍惜，珍惜时却难以拥有。

2024年有关保护眼睛的征文

2024 年有关保护眼睛的征文有关爱护眼睛的征文 5 篇眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有 80%的学问都是通过眼睛获得的。

读书认字、看图赏画、看人物、观赏美景等一些事物都要用到眼睛。

以下是我整理的有关爱护眼睛的征文，欢迎大家借鉴与参考!有关爱护眼睛的征文 1今日下午放学后，小明在放学的路上，一边走路一边看书。

爷爷望见了说：“小明，不能一边走路一边看书，这样对眼睛不好!”小明没在意，接着走他的路，看他的书。

中午，妈妈叫小明吃饭，小明在吃饭的时候，一边吃饭一边看书。

妈妈说：“小明，边吃饭边看书，这样对眼睛不好。

”小明还是不听，接着我行我素。

晚上，妈妈叫他睡觉，他又躺着看书，爸爸走过来说：“小明，这样看书对眼睛不好。

”可是小明仍旧不听，照旧看他的书。

日子一每天过去了，最近学校起先搞视力检查。

在检查的时候，医生说：“小明，视力表上的.方向，你一个没有答对，看来是近视了，须要配眼镜哟!”小明一听特别懊悔。

同学们，大家可千万不要像小明这样看书哦!肯定要养成好的看书习惯，这样才能好好爱护自己的眼睛哦!有关爱护眼睛的征文 2妈妈是什么?妈妈是孩子的爱护神，不论孩子遇到什么困难，妈妈都会冲在前面;妈妈是什么?妈妈是一根蜡烛，照亮孩子的前程，保证孩子到达志向的目的地;妈妈是什么?妈妈是一座港湾，哪里有“港湾”，哪里就有家。

我妈妈有一副标准身材，高高的个子，瓜子脸，短头发，笔直的鼻梁，一张有说有笑的嘴巴。

最突出的标记是：弯弯的眉毛里面有一颗“珍宝”，学名叫眉里藏珠。

我妈妈特殊疼爱我，对我的生活、健康、成长、学习，事事关切，无微不至。

体检时，大夫说我的眼睛有问题，妈妈听了特别焦急，就问医生怎样治疗，医生说有一种眼睛按摩器治疗效果挺好，妈妈就到处打听这个机器。

有一天，最终找到了这个机器。

其实就是一个电动按摩器，妈妈很兴奋，给我试了几遍，我觉得有效果，妈妈就确定给我买一个。

我听说五千多元一个，觉得太贵啦，妈妈挣钱不简单，我就去劝妈妈不用买了。

爱眼护眼学生作文10篇

爱眼护眼学生作文10篇爱眼护眼学生作文1人们常说：眼睛是心灵的窗户。

的确，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都无法做成。

所以，我们在学习的同时，也要保护好自己的眼睛。

老师常说：学习是学生的天职。

所以我认为我们在学习的同时更要保护好自己的眼睛。

据专家调查：小学生近视率为22.78%，初中生近视率为55.22%，高中生近视率为76.74%，大学生近视率为76.74%。

这组快速递增的数据很好的证明了保护眼睛是多么重要。

那么为什么小学生的近视率就这么高了?近视的主要原因是因为用眼不当，小学生课业多，经常作业做到很晚，导致睡眠不足，加上过度看电视电脑等造成的。

博尔斯曾经说过：“眼睛是灵魂的窗户。

”一个人的才智和意志可以由眼睛体现出来。

那么我们应该怎样爱护眼睛呢?第一，我们要坚持眼睛锻炼，经常做眼保健操。

第二，多吃保护眼睛的食物，补充足够的营养成分，如胡萝卜、菠菜、玉米、鸡蛋、枸杞等等。

第三，正确用眼。

不要在光线昏暗或者太刺眼的地方看书，注意坐姿端正……如果人一旦失去了光明，就等于人生没有了色彩，将永远陷入昏暗之中，所以请大家一定要好好爱护自己的眼睛，保护好视力才能更好的生活学习!爱眼护眼学生作文2眼是心灵之窗;所以，我们必须爱护这扇心灵的窗户。

随着科学的发展，如：电视机、电脑、手机等，它们是科学家的结晶，走进了千家万户，给人们的工作、学习、生活带来很大的方便。

同时，它们也给人们带来了不便。

现在，近视的儿童在50%以上。

一个个“小眼镜”也走进了千家万户。

为什么近视的儿童会逐年增长呢?因为，它们做作业时不注意坐姿和多次使用这些高科技产品造成这小小的年龄就近视了。

在没有高科技的时代时，近视的人极少，跟现在比起来是多么大的差异呀!现在，科学家也研制出了爱眼的产品。

除了科学家研制的产品，我们也能采取些措施来爱护自己的眼睛。

如：写字必须做到“三个一”;多做眼保健操;少看电视、少玩电脑;经常检查视力，发现视力下降，要及时矫正……我怕我的视力会下降，我就发明一个“写字专用椅”。

爱护眼睛保护视力作文400字：四年级口语交际范文精选(5篇)

爱护眼睛保护视力作文400字（一）现在每天除了学习，最开心的事情就是，每天放学定时的动画片，当下最流行的动画片。

但是同时我也发现了一个问题，就是我离电视节的距离越来越近了，本来我没有发现这个问题，直到有一天晚上，我搬了一个小板凳在看电视，突然，妈妈说“你看电视的时候离那么近干嘛，坐到沙发上去”这我才发现不知道什么时候开始，我都快要钻进电视机里面了。

这其实还不是最重要的，当我发现了这个问题之后，我开始刻意的坐的很远，但是我有点不习惯了，感觉电视机里的画面没有那么清晰，有时候还要眯着眼睛看电视上的小字。

有一天，上课的时候老师让做笔记，我坐在教室里的第三排，我感觉看有些角落里的小字特别的模糊，所以我抄的特别慢，只能下课借同学的笔记抄，所有的课间都在抄笔记，学习效率明显下滑，为此，我感到特别苦恼。

困恼几天，我终于鼓起勇气跟妈妈反应了我的情况，妈妈意识到问题的严重性，于是立刻带我去附近的眼镜店查看，仔仔细细检查下来，发现我近视二百多度。

医生建议注意休息，不要用眼疲劳过度，还是可以慢慢调养的，自此以后，我再也不敢近距离看电视，要爱护眼睛。

爱护眼睛保护视力作文400字（二）看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。

游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。

老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。

游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。

接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的！我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。

关于科学护眼的倡议书作文

关于科学护眼的倡议书作文
《科学护眼》
近年来，随着人们对电子设备的依赖性增加，越来越多的人出现了眼睛不适的情况。

这其中不乏一些年轻人，他们常常长时间盯着电脑屏幕或手机，导致眼睛疲劳和视力下降。

为了呼吁大家注意科学护眼，我们发起了“科学护眼”倡议书。

首先，我们要时刻注意眼睛保护。

例如，在使用电子设备时，应该每隔一段时间休息一下眼睛，远眺一下，做一些眼保健操，让眼睛得到放松。

另外，要保持充足的睡眠，给眼睛一个充分的休息，保护视力。

其次，要合理安排使用电子设备的时间。

像电脑、手机等辐射较大的电子产品，长时间使用会对眼睛造成一定的伤害，因此我们应该适当控制使用时间，尤其是对孩子们，家长应该监督他们适当使用，避免频繁接触电子产品。

最后，我们要提倡科学的用眼习惯。

适当的阅读距离、光线和坐姿都会对眼睛有影响，我们要注意这些细节，给眼睛一个良好的生活环境。

“科学护眼”是一项重要的公益事业，我们呼吁大家共同关注，从自身做起，保护好自己的眼睛。

希望通过我们的倡议书，能够引起更多人的重视，让我们的眼睛健康、明亮地陪伴我们度过每一个美好的日子。

愿你我他，都有一双健康的眼睛，去享受美好的世界。

小学生爱眼护眼作文

小学生爱眼护眼作文第1篇《爱护眼睛从我做起》今天下午，有一个老师来到我们的班级里，给我们讲了一个爱护眼睛的一节课。

他来的时候我一看他的眼睛很好，而且他很高，手里还有一个模型。

原来他给我们带来了一个眼睛模型，来跟我们讲解，可是这里我忘记录了。

我开始记录老师放的ppt的东西了。

首先是早餐一定要吃好，不能吃油腻的、不要吃辣的东西和不要吃太甜的东西。

如果近视了就不可以当兵打仗，不能开飞机，不能剧烈的活动。

这一个我记得最清楚，因为我喜欢踢足球。

要保护眼睛，不可以长时间的看强烈的发光体，不如说：太阳、太亮的光线和不要长期看电子产品。

而且，下了课，可以到操场上面活动一下，对眼睛有很大的好处，而且还可以强身健体，我喜欢踢足球，我上学必须带着我的足球去学校，可是马鸣宇告诉我胡老师不让我们带优秀作文，一听这个，我踢足球都是偷偷摸摸的躲过胡老师，可是现在我不相信了，因为这是健身的东西，为什么就不让我们带？现在我终于信了，因为我的足球已经被没收了，简直就是不听老人言，吃亏在眼前呀！保护眼睛学习的姿势也要正确，灯光的调节，老师说：“写作业的时候，开着台灯，头顶上也必须开着灯，要不然对眼睛也不好。

”而且还要有正确的时间，看十分钟手机或电脑，就相当于四十分钟的电视机，这个时候我才知道手机或电脑有好大的副作用。

电脑和手机简直就是眼睛中的杀人魔。

而且在学习的时候想爱护眼睛，要在一个合适的环境里读书，不可以在车上或走路的时候看书，在这个时候老师好像说了一句话，视力可以慢慢地往上升。

在上学的时候眼睛保健操也是很有用处的，可以加强眼睛的视力，因为听了这句话，所以我更加的爱护眼睛了。

这一些东西就是一节课老师讲的和我记录的所以的东西了，我感觉我的收获还是非常的大。

收获到了怎么更好的保护眼睛，还知道千里明哪里可以保护眼睛，由于可以恢复视力，所以说我那天我让妈妈带我去看看。

第2篇《眼睛的重要性》如果没有眼睛，那么干什么事就都不方便了，比如你在公共场合遇到了人，以为是自己的熟人，结果认错了人那么这个人的眼睛肯定不好，还有的人眼睛不太好使，那么他就有可能走着走着捉到了玻璃等一些很尴尬的事情。

全国爱眼日“爱眼护眼”作文8篇

全国爱眼日“爱眼护眼”作文8篇全国爱眼日“爱眼护眼”作文（精选篇1）眼睛，大家都有。

但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。

你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。

我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。

它能让大家享受视觉的美。

我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。

所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。

假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。

到真性近视时很难挽救。

所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。

科学用眼，不要过于疲劳。

疲劳时眼睛酸痛。

这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。

如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。

那种难受的感觉只有亲身体验才知道。

我就是一个好例子。

我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。

等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。

和同学在一起，我老把人错了。

这经常是伙伴们取笑的笑柄了。

所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。

最重要的一点是为自己好。

那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

全国爱眼日“爱眼护眼”作文（精选篇2）晴朗的一天，一朵朵白云在天空中飘着。

有的像肥肥的乌云;有的像漂亮的小鱼;还有的像可爱的小猫。

太阳照着大地，大地就像被披上了红红的外衣。

一只小兔子在无边无际的草原上悠闲地散步。

突然，它发现远处一个美丽的树桩上放着许许多多的书，它迫不及待地跑了过去。

它双手托着下巴看得津津有味，它看着看着就躺了下来。

爱眼护眼共筑睛彩话题征文(10篇)

爱眼护眼共筑睛彩话题征文(10篇)爱眼护眼共筑睛彩话题征文（篇1）唉，现在近视眼的人还真是越来越多了。

不论是小孩、中年人、老年人各各都戴着眼镜就像“小博士”一样呢。

不过，这近视眼啊对学习还真没益呢，只会导致成绩下降。

这不，学校为了让我们重视眼睛的“用处”，还专门开了一个会呢。

下面让我带领你去看一下吧。

进入会场，会场中的吵闹声不断传来，终于，老师发话了，老师的金口一开，全场立刻鸦雀无声。

“同学们，下面让我们讲讲近视眼的危害和补救方法吧。

”“好”可真可谓是一呼百应啊。

“同学们，在现在，每个人差不多都戴眼镜，可你知道为什么你的眼睛会近视吗？那是因为同学们不注意，躺在床上看书，离电视太近，在光线暗的地方看书写字……”“咦，她说的好像都是我的毛病哎，怪不得我戴眼镜呢。

”我小声嘀咕着。

你可别以为我只是知道了近视原因，告诉你，补救方法我也学到了耶。

像我，要想保证眼镜度数不再“长大”，就要做好这几个方面。

看书在光线明的地方；多多运动；少看、尽量不看电视、电脑等。

更重要的是，我学到了一个正确的握笔姿势：开始时，发了一个小皮筋，“咦，干什么的？扎头发的吧？”同桌异想天开的说道。

不一会，吾就明白了，原来是纠正我们的握笔姿势的啊。

现在让我来详细地你叨叨。

先用食指和笔比量一下，再按住笔的中间部分，将皮筋套进去，再在笔上缠两圈，再将绳子套在手上，保持姿势，就是正确书写了。

还有，保护眼睛的方法还有很多，还可以做眼睛保健操哦！总而言之，言而总之，就是眼睛对我们的用处很大，我们要好好保护它。

人们说：眼睛是心灵的“窗户”。

在房子里，你期待黑暗还是向往光明？我猜应该是阳光吧！那我们就保护好它，不要成为下一个盲人。

好视力，好成绩，好未来！爱眼护眼共筑睛彩话题征文（篇2）我想，大家对海伦凯勒这个人一定不陌生吧。

如果知道海伦的人，一定知道她的自传---《假如给我三天光明》。

我早已听说过这本书，只是没有完整的读过而已。

今天，我特地从同学那儿借来一本，准备细细的读。

2024年爱护眼睛预防近视优秀作文篇

2024年爱护眼睛预防近视优秀作文篇爱惜眼睛预防近视优秀作文（通用10篇）如何打算爱惜眼睛预防近视优秀作文?快来看看吧。

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经验，对作文很是熟识吧，写作文是培育人们的视察力、联想力、想象力、思索力和记忆力的重要手段。

以下是我帮大家整理的爱惜眼睛预防近视优秀作文，希望对大家有所帮助。

爱惜眼睛预防近视优秀作文精选篇1看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的嬉戏。

嬉戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，忽然我的眼前一片黑暗，似乎掉进万丈深渊，根本看不到同学和四周的东西。

老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告知我们嬉戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。

嬉戏起先了，老师依旧没有告知我们嬉戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚渐渐地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最终摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。

接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难假如一不当心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发觉自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思索后做出了确定：这个位子肯定是我的！我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发觉这个位子就是我的。

我感觉盲人的生活比想象中更加艰难，就算是这样熟识教室地形的我们从教室里走出去再走进来都有不少磕磕绊绊，假如是盲人，那么擦伤就是不行避开的了。

所以大家要珍惜自己的眼睛。

爱惜眼睛预防近视优秀作文精选篇2每个人都有一扇窗户，看着心灵的深处。

这扇窗户可以在白天变成你四周的大自然指南针，或者在晚上发出宝石般的光。

那是眼睛。

一双纯净漂亮的眼睛。

有时是澄澈的，有时是被污染的，危及眼睛的生命。

爱眼护眼作文400字左右四年级

爱眼护眼作文400字左右四年级作文一
《爱眼护眼很重要》
小朋友们，你们知道吗？眼睛是我们心灵的窗户，我们要好好爱护它。

我有个同学叫小明，他特别喜欢玩手机游戏，每天都玩很长时间。

结果呢，他的眼睛看东西越来越模糊，去检查才发现近视了，不得不戴上眼镜。

戴眼镜可麻烦啦，跑步的时候会往下滑，冬天一进屋子眼镜上就都是雾。

我可不想像小明那样。

所以我会注意用眼卫生，不在光线暗的地方看书，写作业的时候坐姿端正，看一会儿书就看看远处，让眼睛休息休息。

小朋友们，让我们一起爱眼护眼，让这扇窗户永远明亮！
作文二
《保护眼睛》
眼睛是我们的好朋友，能让我们看到美丽的世界。

我舅舅就是因为不注意保护眼睛，近视得很厉害。

他开车的时候如果不戴眼镜，连路牌都看不清。

我可不想像舅舅那样。

每次我写作业，都会坐得直直的，不会趴在桌子上。

看书的时候，也不会离书太近。

而且，我不会长时间看电视，看一会儿就会出去走走，看看绿色的植物。

全国爱眼日小学生优秀写作

全国爱眼日小学生优秀写作全国爱眼日是每年的6月6日。

这一天，不仅是全国爱眼日，也是世界无烟日。

以此日为标志，全国开始了一场爱眼保健运动。

很多小学生就通过写作，表达对爱眼的关注和体会。

以下是本文档介绍的全国爱眼日小学生优秀写作。

第一篇作文题目为《寿命只有一双眼睛》。

作文中，小作者写到眼睛的重要性。

她认为，眼睛就像人类的灵魂和窗口，如果把眼睛对待得不好，日后可能会有很多后果。

每天，人们需要大量使用眼睛，因此，眼睛容易产生疲劳。

为了让眼睛保持健康，小作者提出了一系列保养方法，比如眼保健操、绿色饮食和合理用眼等细节。

第二篇作文题目为《蓝光太可怕了》。

这篇作文主要阐述了蓝光对眼睛健康的影响。

随着社会进步和科技发展，电子产品已经成为我们日常生活的必需品，但是它们释放出的蓝光却会对眼睛造成伤害。

小作者呼吁大家要注意保护眼睛，减少使用电子产品时间。

此外，小作者为大家提供了一些预防蓝光伤害的方法，比如使用蓝光过滤镜、降低屏幕亮度等。

第三篇作文题目为《眼睛的秘密》。

文章中，小作者讲述了眼睛的结构和功能。

她提到，眼睛是由眼球和周围组织构成的。

眼球里有水晶体和视网膜，底部有视神经和血管。

这些结构协同工作，才能让我们看到世界。

此外，小作者还讲述了眼睛几乎不会疲劳的奥秘，并为读者提供了一些眼保健操。

第四篇作文题目为《养成好习惯，健康双眸》。

小作者认为，保持眼睛健康与日常习惯有很大的关系。

习惯不好，就会导致眼睛疲劳和其他问题。

因此，小作者建议大家从小养成好的用眼习惯。

比如，合理安排看书时间、坐姿、正常距离观看电视等。

最后，小作者提到，爱护眼睛是一种责任和义务，大家应该从自己做起，让我们的眼睛健康，光明照耀未来。

以上是四篇优秀的小学生作文，它们都表达了对爱眼健康的关注和呼吁。

读完这些优秀作文，我们不难发现，对眼睛的保护是非常重要的，我们应该时刻谨记“寿命只有一双眼睛”的道理，从现在开始，养成好习惯，健康双眸，让我们的眼睛绽放光明！。

科学防控近视共筑光明的作文

科学防控近视共筑光明的作文哎呀呀，眼睛可太重要啦！哈哈！
我们都知道，如果不好好保护眼睛，就会近视呢。

嘿呀，一旦近视了，看东西就会变得模模糊糊的，那可太难受啦。

所以呀，我们要科学防控近视呢，嘿嘿。

首先呀，我们可不能长时间地看电视、玩电脑或者玩手机哦，哎呀，不然眼睛会很累很累的。

每次
看一会儿，就要让眼睛休息一下，看看远处的绿树呀，天空呀，哈哈。

在学校里，我们做眼保健操的时候可不能偷懒哟，要认认真真地做，嘿呀，这样才能让眼睛放松放松呀。

写字的时候也要注意姿势，要坐端正，眼睛离书本不能太近啦，哎呀。

我们还要多去户外运动呢，嘿嘿。

在外面跑一跑、跳一跳，既能锻炼身体，又对眼睛有好处呀，哈哈。

还有呀，要多吃一些对眼睛好的食物，像胡萝卜呀、蓝莓呀，哎呀。

我们大家都要一起努力，科学防控近视，嘿呀。

这样我们才能一直拥有明亮的眼睛，去看清这个美丽的世界呀，哈哈！哎呀呀，我一定会好
好保护我的眼睛的，嘿嘿。

2023年爱眼护眼的征文700字

2023年爱眼护眼的征文700字范文1我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。

我们平时里捞不注意卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛就会把细菌传到眼睛上。

我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有，从早到晚你生么都看不见。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，呢蔚蓝的天空上漂着几多向棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以菊花茶，菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。

眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起!范文2最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样子。