田径教学设计与案例
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田径教学设计与案例
【教学内容】
60米重复跑、蹲踞式起跑
本单元共1次课，本课为本单元第1次课【教学目标】
1．了解并初步掌握蹲踞式起跑动作
2．发展学生的爆发力和速度素质
【教学重点】
蹲踞式起跑与起跑后的加速跑
【教学难点】
蹲踞式起跑
