培智运动与保健
培智运动与保健四维目标
培智运动与保健四维目标
培智运动与保健四维目标是指通过体育锻炼和健康管理来提高智力和保持身体健康的目标。
这四维目标包括身体健康、智力发展、心理平衡和社交互动。
身体健康是培智运动与保健的首要目标。
通过适度的运动锻炼，可以增强身体素质，提高免疫力，预防疾病。
常见的身体锻炼方式包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等。
智力发展是培智运动与保健的重要目标之一。
通过智力训练和学习，可以提高认知能力、记忆力和注意力等智力素质。
例如，解谜游戏、数学题和阅读等活动可以促进大脑的发展和思维能力的提升。
心理平衡也是培智运动与保健的关键目标之一。
保持心理平衡可以帮助人们更好地处理压力和情绪，提高自我控制和情绪管理能力。
常见的心理平衡方法包括冥想、放松训练和心理咨询等。
社交互动是培智运动与保健的另一个重要目标。
积极参与社交活动可以增强与他人的交流能力和合作意识，培养良好的人际关系。
例如，参加团队运动、社区活动和志愿者工作等都是促进社交互动的有效途径。
培智运动与保健的四维目标是身体健康、智力发展、心理平衡和社交互动。
通过定期的运动锻炼、智力训练、心理平衡和社交活动，可以全面提升自身素质，达到身心健康的目标。
培智学校运动与保健课教学的方法探索
培智学校运动与保健课教学的方法探索培智学校是一所致力于通过体育运动和保健课程提高学生身体素质和健康意识的学校。
在现代社会，人们越来越重视健康和运动的重要性，而学校作为学生成长的重要环境，也应该加强对运动与保健课程的教学。
针对培智学校运动与保健课教学的方法，我们需要进行一定的探索和研究，以提高教学质量，增强学生对健康和运动的认识和兴趣。
以下将从课程设置、教学内容和教学方法等方面进行探索。
一、课程设置培智学校应该根据学生的年龄段和身体素质状况，设置合理的运动与保健课程。
在幼儿园和小学阶段，可以通过开展一些简单的体育活动和游戏，培养学生的团队合作意识和运动基础能力。
在初中和高中阶段，可以适当增加一些力量训练、有氧运动和体育比赛等课程内容，提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容在运动与保健课教学中，内容的设置非常重要。
除了传统的体育运动和训练内容外，还可以适当引入一些健康保健知识，如营养学、保健理论、常见疾病的预防和保健方法等。
这样不仅可以提高学生的身体素质，还可以增强他们对健康的认识和意识，使他们养成良好的生活习惯。
三、教学方法在教学方法上，培智学校可以采用多种多样的方式，如课堂讲解、实地实践、体育比赛、座谈交流等。
在课堂讲解中，可以通过图片、视频等多媒体手段，生动形象地向学生讲解运动和保健知识；在实地实践中，可以组织学生进行体育活动和健身训练，加强他们的身体锻炼；在体育比赛中，可以营造竞技氛围，激发学生参与体育运动的热情；在座谈交流中，可以邀请专业的健康保健人员和运动员，与学生分享健康保健知识和运动经验。
培智学校运动与保健课教学的方法探索是一项持续性的工作。
我们需要根据学生的实际需求和教学效果，不断调整和改进教学内容和方法，以提高教学质量，培养出更多身体健康、乐于运动的学生。
希望在未来的教学工作中，我们能够更好地实现这一目标。
【2000字】Meanwhile, 舉例如下:在疲勞與恢復週期教學方面，培智學校運動與保健課程的教學方法探索應該著重於教導學生適當的運動量和休息時間的安排。
培智小学一年级运动与保健教案
培智小学一年级运动与保健教案教案标题：培智小学一年级运动与保健教案一、教学目标：1. 知识目标：了解不同类型的运动，明确运动对身体健康的重要性。
2. 技能目标：能够正确掌握和实践运动技巧，培养基本的运动能力。
3. 情感目标：增强学生对运动的兴趣，培养积极参与运动的态度。
二、教学重点和难点：1. 重点：让学生认识到运动对身体健康的重要性，并提供多样化的运动体验。
2. 难点：引导学生形成良好的运动习惯，培养运动能力。
三、教学准备：1. PPT或课件：包含图片、视频等多媒体资源，以便向学生展示不同类型的运动和运动技巧。
2. 运动器材：根据教学内容和学生人数准备相应的器材，如球类、绳子等。
3. 平面图：绘制一个简单的操场平面图，标注出不同的运动项目。
四、教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 利用图片和视频引发学生对运动的兴趣，激发他们探索的欲望。
2. 提问：你们每天都做过哪些运动呢？你们觉得运动对身体有什么好处？步骤二：学习运动项目（10分钟）1. 展示课件，介绍不同的运动项目（如跑步、篮球、足球等）及其特点。
2. 激发学生动手尝试的兴趣，鼓励他们根据课件提供的示范动作进行实践。
步骤三：培养运动能力（20分钟）1. 指导学生进行简单的热身运动，如跳绳、踏步等，以准备他们参与更具挑战性的运动项目。
2. 将学生分成小组，引导他们在操场上按照平面图上的指示完成不同运动项目的训练。
老师和助教提供必要的指导和帮助。
步骤四：总结与拓展（10分钟）1. 与学生一起总结，回顾今天学到的不同运动项目和运动技巧。
2. 提醒学生每天坚持锻炼身体，养成良好的运动习惯。
3. 鼓励学生多参与课外活动，如参加运动俱乐部或学校组织的运动比赛等，以进一步发展自己的运动能力。
五、教学延伸：1. 布置课后作业：要求学生写一篇关于自己喜欢的运动项目的小作文，并总结一下运动对自己的身体健康有哪些影响。
2. 鼓励家长与学生一同参与运动，提供良好的运动环境和支持。
培智学校义务教育运动与保健课程标准(国标)
培智学校义务教育运动与保健课程标准（2016年版）中华人民共和国教育部制定143第一部分前言培智学校运动与保健课程遵照“健康第一”的指导思想，坚持育人为本，根据培智学校学生（以下简称学生）身心发展特点和实际需要，强化体育课和课外锻炼，促进学生身心健康、体魄强健。
本课程重视学生运动潜能开发与功能改善，激发学生的运动兴趣，引导学生掌握运动与保健基础知识、基本技能和方法，发展学生的体能，为终身体育学习和健康生活奠定良好的基础，为学生更好地融入社会发挥重要作用。
一、课程性质运动是指采取走、跑、跳、投等多种形式的体育活动。
保健是指通过合理的运动，达到保养身体、减少疾病、保护和增进人体健康的综合性措施。
本课程是以身体练习为主要手段，以学习运动与保健知识、技能和方法为主要内容，以保护和增进学生身心健康，开发潜能，促进功能康复和补偿，培养学生终身体育意识和社会适应能力为主要目标的一般性课程。
运动与保健课程具有以下特性：基础性——课程强调使学生掌握基本的运动与保健知识、技能和方法，养成体育锻炼和健康生活的习惯，为学生学习与发展提供前提。
实践性——课程强调以学生的动作练习为主要手段，养成体育锻炼的行为，形成学生的运动与保健实际操作能力。
健身性——课程强调在学习运动与保健知识、技能和方法的过程中，通过适宜负荷的身体练习，开发潜能，促进功能康复和补偿，提高学生的体能和身心健康水平。
培智学校义务教育运动与保健课程标准（2016年版）144综合性——课程强调发挥运动的育人功能，以运动与保健学习为主，渗透品德教育，融入健康行为与疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，体现课程目标、课程内容、过程与方法等多重价值，使学生全面发展，适应社会。
二、课程基本理念（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展课程以“健康第一”为指导思想，构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和结构。
在强调学科特点的同时，融入健康成长知识，开发潜能，促进功能补偿，提高综合能力，促进学生身心协调、全面地发展，为平等、充分地参与社会生活，适应社会需要奠定基础。
培智运动与保健（五篇）
培智运动与保健（五篇）第一篇：培智运动与保健第一课时教学内容：自觉排队教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：自觉排队教学难点：学会排队教学过程：教学内容：一、导入新课1、教师告诉学生每天早上做操，吃饭的时候都要排队，可是有的学生却不知道该如何排队。
今天就学习排队。
2、教师带学生到操场上，根据学生的个子逐个排位子。
（排两排，从高到矮）二、进入新课1、让学生认识自己身体两边站的是谁，正确的说出名字，记住自己的位子2、带学生回教室，让学生回忆自己的站队位置3、让学生到操场排队，按照教师参照的位置站好4、教师纠正学生的错误动作，要求学生再说一遍自己身边站的是谁三、课堂练习学生反复练习排队，记住自己的位置，教师及时纠正四、总结教师根据学生排队的情况，记住学生的位置，要求学生下节课按照位置站好。
第二课时教学内容：学习稍息、立正教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：知道稍息、立正教学难点：知道稍息、立正教学过程：一、复习1、学生到操场上排队，按照上节课教师拍好的位置站好2、教师纠正学生的错误位置3、学生再次到操场上排队，按照教师指定的位置站好二、导入新课1、学生按照教师指定的位置站好，听教师的指令2、教师做示范，学生模仿教师做稍息、立正的动作，学生仔细观察，进行模仿3、教师逐一和学生进行一对一模仿，进行适当的纠正三、课堂练习学生自由练习，教师及时纠正学生的错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第三课时教学内容：学习向前集中教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：知道向前集中教学难点：往队伍最前面走教学过程：一、复习1、教师带学生到操场排队，按照教师安排好的位置站好，教师点名，学生答到2、教师训练学生稍息、立正的口令，看学生掌握的情况3、教师及时纠正学生的错误动作二、新授1、学生按照教师指定的位置站好，如排队状2、教师喊口令，最前面的一个同学举起自己的右手，成握拳状，其他学生往前面集中，站成一队紧密的队3、教师带学生反复练习，逐一告诉学生自己应站的位置4、学生自己练习，教师及时纠正学生的错误三、课堂练习学生不停地自己练习，教师纠正学生错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第四课时教学内容：学习向后分散教学目标：能知道自主分散，排成做操对教学重点：知道向后分散教学难点：人与人之间空隙教学过程：一、复习1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好2、教师点名，学生主意答到3、教师训练学生稍息、立正口令的训练4、教师喊口令，学生向前集中、5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结二、新授1、学生排好队，如做操队状，教师喊前向集中口令，学生站在一起2、教师告诉学生，向后分散，就如刚才做操队状教师逐一告诉学生自己应站在那里，记住自己的位置3、教师带学生练习，及时告诉自已应站在那里三、课堂练习学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第五课时教学内容：总复习教学目标：能知道怎么排队，体育课的基本要求教学重点：自己掌握基本要求教学难点：动作要求连贯教学过程：一、复习1、教师带学生到操场排队2、教师喊稍息、立正口令，学生完成动作3、教师喊口令，学生向前集中4、教师喊口令，学生向后分散5、教师总结学生的掌握情况二、总复习1、教师让学生到操场上，从自己排队开始，听教师口令稍息，立正反复练习2、教师喊口令，学生学报数教师从自己开始数，和学生站成一队3、教师喊口令，学生自主向后分散教师及时纠正学生的动作4、教授喊口令，学生自主向前集中教师及时纠正学生的错误动作5、教师带学生不断练习三、总结教师总结学生容易出错的地方第六课时教学内容：学习热身活动教学目标：能知道上课前做运动热身教学重点：动作学习教学难点：听教师口令教学过程：一、复习1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好2、教师点名，学生主意答到3、教师训练学生稍息、立正口令的训练4、教师喊口令，学生向前集中、5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结二、新授1、学生排好队，如做操队状，教师做示范第一节：扩胸运动双脚分开，成一字状，双手握拳，同时向肩的外侧扩展，再收回第二节：摆臂运动双脚分开，成一字状，双手握拳，一手在上，一手在下，一前一后晃动2、教师带学生反复练习3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作4、教师和学生一起做动作三、课堂练习学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第七课时教学内容：学习热身活动教学目标：能知道上课前做运动热身教学重点：动作学习教学难点：听教师口令教学过程：一、复习1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好2、教师点名，学生逐一答到3、教师训练学生稍息、立正口令的训练4、教师喊口令，学生做热身运动5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结二、新授1、学生排好队，如做操队状，教师做示范第三节：扭腰运动双脚分开，成一字状，双手叉腰，先向左边转动腰部，再向右边转动腰部，一边两下第二节：上下运动双脚分开，成一字状，双手平坦，两手在上两下，两手在下两次，身体随双手弯腰伸直2、教师带学生反复练习3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作4、教师和学生一起做动作三、课堂练习学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第八课时教学内容：学习热身活动教学目标：能知道上课前做运动热身教学重点：动作学习教学难点：听教师口令教学过程：一、复习1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好2、教师点名，学生主意答到3、教师训练学生稍息、立正口令的训练4、教师喊口令，学生做热身运动5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结二、新授1、学生排好队，如做操队状，教师做示范第五节：腿部运动双脚分开，成竖一字状，双手搭在前腿上，身体向前推两下，再身体转向后，向后推两下第六节：头部运动双脚分开，成一字状，双手叉腰，头部先向上，再往下，现左边，后右边2、教师带学生反复练习3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作4、教师和学生一起做动作三、课堂练习学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作四、总结教师总结这节课重点，要求学生能记住第二篇：培智学校《运动与保健》课标考核测试题运动与保健一、填空题。
2023精美运动与保健培智教案
05
运动与保健的教学评价
学生体能评价
总结词
体能是评价学生运动能力的重要指标，包括力量、耐力、速度和柔韧性等方面的评估。
详细描述
在教案中，应设计相应的体能测试项目，如长跑、短跑、仰卧起坐、引体向上等，以全面评估学生的 体能状况。同时，根据学生的体能表现，教师可以制定相应的训练计划，提高学生的体能水平。
教案中应明确安全注意事项，提供安全保护措施和应急处理方法，确保学生在运 动过程中的安全。
趣味性原则
趣味性原则旨在激发学生对运动与保健的兴趣和热情，提高 教学效果和参与度。
教案中应设计有趣的游戏、活动和竞赛，让学生在轻松愉快 的氛围中学习和体验运动与保健知识，增强自我保健意识。
系统性原则
系统性原则要求教案内容应具有完整性和连贯性，按照一 定的逻辑顺序组织教学内容，帮助学生逐步掌握运动与保 健的知识和技能。
内容
效果
教授游泳基本技巧、安全知识和救生技能 ，组织学生进行实践练习。
学生能够熟练掌握游泳技能，增强自我保 护意识，提高生存能力。
学生心理健康指导案例
案例名称
情绪管理课程
内容
教授情绪识别、表达和调节的方法，组织学生进 行角色扮演和小组讨论。
ABCD
目标
帮助学生认识情绪、管理情绪，提高心理健康水 平。
效果
学生能够更好地认识和管理自己的情绪，增强应 对压力和挫折的能力，促进心理健康发展。
THANKS
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实践练习法
总结词
通过学生的实践练习，巩固和掌握所 学的运动与保健知识和技能。
详细描述
学生在教师的指导下进行实践练习， 通过反复练习掌握正确的姿势和动作 ，提高运动技能和自我保健能力。
培智运动与保健课教案
培智运动与保健课教案
一、教学目标
让学生了解基本的运动知识和保健常识，提高运动能力和健康意识。
二、教学重难点
重点：运动技巧的教授和实践。
难点：如何让学生理解和掌握保健知识。
三、教学准备
运动器材若干。
四、教学过程
师：同学们好呀，今天我们又要开始上培智运动与保健课啦！
生：老师好！
师：那我们先来热热身吧，大家跟着老师一起活动活动手脚。
（带领学生做简单热身动作）
师：好啦，热身完了，今天我们要学习一个新的运动哦，大家想不想知道是什么？
生：想！
师：那就是跳绳啦！老师先给大家示范一下怎么跳。
（老师示范跳绳）
师：看清楚了吗？谁想来试试呀？
生：我来我来！
（学生尝试跳绳，老师给予指导和帮助）
师：很棒哦！那我们再来了解一些保健知识吧，大家知道运动完了要做什么吗？
生：喝水！
师：对啦，还有呢？
生：休息。
师：非常好，还要注意不能马上吹冷风哦。
大家记住了吗？
生：记住啦！
师：那今天的课就上到这里啦，大家表现都很棒哦！
五、教学反思
通过这节课，学生对运动和保健有了进一步的认识和理解，但在教学过程中，个别学生的参与度还不够高，需要在今后的教学中更加关注这些学生，提高他们的积极性和主动性。
同时，对于一些复杂的运动技巧和保健知识，还需要采用更加生动形象的方式进行讲解，以帮助学生更好地掌握。
培智学校运动与保健课教学的方法探索
培智学校运动与保健课教学的方法探索1. 引言1.1 背景介绍培智学校是一所致力于儿童心智和身体发展的特殊教育学校。
随着社会竞争的日益激烈和人们对健康生活的重视，运动与保健课成为了学校教育中不可或缺的一部分。
培智学校也在不断探索如何更好地教授运动与保健课程，以促进学生的身体健康和心理发展。
在传统的教育模式下，运动与保健课程往往被边缘化，课程设计单一、教学方法枯燥，缺乏足够的专业性和有效性。
培智学校意识到有必要对运动与保健课程进行改革和创新，以更好地满足学生的需求，提高教学质量。
本文旨在通过对培智学校运动与保健课教学方法的探索和分析，探讨如何有效地教授这门课程，以提升学生的身体素质和心理健康。
通过实践和总结，为培智学校及其他特殊教育学校提供可行的教学方法和优化策略，为学生的全面发展铺平道路。
1.2 研究目的研究目的主要是探索培智学校运动与保健课教学的方法，旨在提高学生的运动技能和健康意识，促进他们全面发展。
通过深入研究分析，寻找适合学校特点和学生需求的教学方法，为教师提供更有效的教学策略和教学资源。
本研究也旨在促进学校体育课程的创新与改进，实现学校教育目标与体育教育目标的统一。
通过本研究，可以为其他学校提供借鉴和参考，推动全国体育教育水平的提升，促进学生身心健康的全面发展。
1.3 研究意义通过研究培智学校运动与保健课教学方法，可以为其他学校提供借鉴和参考。
培智学校在运动与保健课教学方面的探索和实践，对于提高学生的身体素质和健康水平具有一定的借鉴意义，可以为其他学校提供有益的经验和启示。
研究培智学校运动与保健课教学方法的实施效果，可以为学校提供改进与优化策略。
通过对教学方法的效果进行分析，可以找到存在的问题和不足之处，为学校提供进一步改进和优化的方向，提高教学质量和效果。
2. 正文2.1 运动与保健课教学现状分析当前社会对运动与保健的重视愈发增加，人们对健康的追求也越来越强烈。
作为学校教育的重要组成部分，运动与保健课程的教学也逐渐受到关注。
提高培智学校运动与保健课程有效性策略探究
提高培智学校运动与保健课程有效性策略探究培智学校运动与保健课程是学生全面发展的重要组成部分，为了提高该课程的有效性，以下提出了几个策略：1. 制定明确的课程目标：制定具体、可衡量的课程目标，例如提高学生的体质、培养健康的生活方式等，这样可以帮助学生明确学习的方向，并激发他们的学习动力。
2. 优化课程内容：根据学生的需求和兴趣，结合最新的运动与保健知识和研究成果，对课程内容进行优化。
可以引入一些新的运动项目，增加课程的多样性和趣味性。
3. 激发学生的积极参与：通过丰富多样的教学方法和活动，激发学生的兴趣和积极参与度。
组织体育比赛、运动会等活动，让学生在实践中体验运动的乐趣。
4. 提供个性化的学习支持：针对不同学生的差异化需求，提供个性化的学习支持。
设置学习小组，根据学生的能力和兴趣进行分组，进行不同程度的训练和指导。
5. 强化教师的专业能力：培养教师的专业能力，提高他们在运动和保健领域的知识水平和教学技能。
可以开展专题研讨会、教师培训等活动，提供更好的教学资源和指导，以提高课程的有效性。
6. 建立良好的家校合作机制：加强与家长的沟通和合作，让家长了解学生在运动与保健课程中的学习情况，并给予相应的支持和指导。
可以通过家长会、家校合作活动等形式，增加家长的参与度和支持度。
7. 开展评估和反馈：定期对学生的学习情况进行评估和反馈，及时发现问题并进行调整。
可以通过测试、问卷调查等方式，对学生的学习成绩和学习满意度进行评估，根据评估结果进行教学改进。
8. 建立长久的运动与保健习惯：通过长期的运动与保健课程培养学生的运动兴趣和习惯，让他们养成良好的生活方式。
可以建立运动与保健社群，提供持续的运动锻炼和保健知识，培养学生的自主参与和持久性。
以上策略是提高培智学校运动与保健课程有效性的一些建议，希望能够帮助学校提供更好的课程体验和教学效果。
2023精美运动与保健培智教案ppt
俯卧撑
俯卧撑是一项简单易行的力量训练 ，可以锻炼胸肌、手臂和肩部肌肉 。
仰卧起坐
仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，增强 核心力量，提高身体的稳定性。
柔韧性训练
瑜伽
瑜伽可以拉伸肌肉，提高 身体的柔韧性，缓解压力 ，促进身心健康。
拉伸运动
通过各种拉伸运动，可以 放松肌肉，预防运动损伤 ，提高身体的灵活性。
03
运动与保健的方法
有氧运动
01
02
03
慢跑
慢跑是一项简单易行、中 低强度的有氧运动，可以 增强心肺功能，提高代谢 水平。
游泳
游泳是一项全身性有氧运 动，可以锻炼肌肉，增强 心肺功能，减轻关节负担 。
自行车骑行
适当的自行车骑行可以增 强心肺功能，锻炼腿部肌 肉，提高耐力水平。
力量训练
举重
通过举重训练，可以增强肌肉力 量，提高身体代谢水平，塑造健
THANKS
感谢观看
02
运动与保健的基本原则
适度原则
总结词
适度原则是运动与保健的核心，强调适量、适度的运动和保健措施，避免过度运动和损 伤。
详细描述
适度原则要求根据个人的身体状况和运动能力，选择适合的运动方式和强度。对于不同 年龄段的人群，适度原则也有所不同。对于老年人或身体虚弱的人来说，应该选择低强 度的运动，如散步、太极拳等；对于年轻人或身体状况较好的人，可以选择中等或高强
体育教师
负责运动活动的组织和指导。
保健教师
负责保健知识的讲解和学生的身体健康监测。
其他教师
协助体育和保健教师完成教学任务。
实施步骤
准备阶段
制定详细的教学计划和教案，准 备必要的器材和场地。
实施阶段
提高培智学校运动与保健课程有效性策略探究
提高培智学校运动与保健课程有效性策略探究一、制定明确的教育目标提高培智学校运动与保健课程的有效性需要制定明确的教育目标。
在制定运动与保健课程的教育目标时，学校需要充分考虑学生的身体素质水平、健康意识等因素，确定学生在课程学习中需要达到的具体目标。
根据不同年龄段学生的特点和需求，制定相应的教学目标，确保运动与保健课程的有效性。
二、优化课程设置和内容培智学校需要优化运动与保健课程的设置和内容，使其更加贴近学生的需求和兴趣。
通过调整课程设置和内容，学校可以引入更多新颖有趣的运动形式和保健知识，增强学生的参与度和学习动力。
学校还可以根据学生的特长和喜好，设置个性化的运动与保健课程，满足不同学生的需求，提高课程的吸引力和实用性。
三、加强师资建设和教学管理为了提高运动与保健课程的有效性，培智学校需要加强师资建设和教学管理。
学校可以通过培训和考核，提升运动教师的教学能力和专业水平，确保教师能够对运动与保健课程进行有效指导和管理。
学校还可以建立完善的教学管理制度，加强对教学过程和效果的监督和评估，及时调整教学策略和方法，提高课程的实效性和针对性。
四、促进课程与实践结合提高培智学校运动与保健课程的有效性，需要促进课程与实践的结合。
学校可以通过组织体育比赛、健身锻炼和保健活动等形式，将课程学习与实践活动相结合，让学生在实践中感受运动的乐趣和保健的重要性，增强课程的实用性和吸引力。
学校还可以鼓励学生参与社会实践和义工活动，培养学生的团队合作和领导能力，促进运动与保健课程的全面发展。
五、建立健康监测和评估体系提高培智学校运动与保健课程的有效性，需要制定明确的教育目标，优化课程设置和内容，加强师资建设和教学管理，促进课程与实践结合，建立健康监测和评估体系。
通过以上策略的探究和实施，相信培智学校的运动与保健课程将更加精彩和有效，为学生的身心健康和全面发展提供有力保障。
培智5班运动与保健教学计划
培智5班运动与保健教学计划三、教材分析本学期，本班使用培知学校试验教材《运动与保健》课程第一册。
本册教材目录清晰，条理清楚，知识线索及技能目标明确，适合本班学生身心特点。
四、教学内容本册分三个单元主题，每个单元下又分几个标题：（一）单元队列1、自然站立、立正、稍息2、排队、集合、解散3、一臂间隔和半臂间隔向前看齐（二）单元走与游戏1、各种姿势的自然走2、矫正姿势的各种走3、走的相关游戏（三）单元排球1、原地拍接球，原地连续拍球，双手交换排球2、拍球的基本站立姿势，移动排球，拍球游戏在实际的教学过程中，根据学生的实际情况，将对教学内容进行适当的调整。
五教学知识线索及技能目标１、增强体能、掌握和应用基本的运动知识和技能。
２、提高学生的身体素质，促进学生身心健康。
３、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的好习惯。
六、教学重点、难点重点：提高学生的身体素质，促进学生身心健康。
难点：培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的好习惯。
七、运动与保健课个别教学计划目标A组：学会排球1、原地拍接球，原地连续拍球，双手交换排球2、拍球的基本站立姿势，移动排球，拍球游戏B组：队列1、自然站立、立正、稍息2、排队、集合、解散3、一臂间隔和半臂间隔向前看齐C组：走与游戏1、各种姿势的自然走2、矫正姿势的各种走3、走的相关游戏八、教学措施1、提高课堂效益，加强课堂练习。
2、加强个别辅导，培养学生锻炼身体的好习惯，健康的生活方式，生活态度等。
九、教学进度安排。
培智学校义务教育运动与保健课程标准(国标)
培智学校义务教育运动与保健课程标准（2016年版）中华人民共和国教育部制定143第一部分前言培智学校运动与保健课程遵照“健康第一”的指导思想，坚持育人为本，根据培智学校学生（以下简称学生）身心发展特点和实际需要，强化体育课和课外锻炼，促进学生身心健康、体魄强健。
本课程重视学生运动潜能开发与功能改善，激发学生的运动兴趣，引导学生掌握运动与保健基础知识、基本技能和方法，发展学生的体能，为终身体育学习和健康生活奠定良好的基础，为学生更好地融入社会发挥重要作用。
一、课程性质运动是指采取走、跑、跳、投等多种形式的体育活动。
保健是指通过合理的运动，达到保养身体、减少疾病、保护和增进人体健康的综合性措施。
本课程是以身体练习为主要手段，以学习运动与保健知识、技能和方法为主要内容，以保护和增进学生身心健康，开发潜能，促进功能康复和补偿，培养学生终身体育意识和社会适应能力为主要目标的一般性课程。
运动与保健课程具有以下特性：基础性——课程强调使学生掌握基本的运动与保健知识、技能和方法，养成体育锻炼和健康生活的习惯，为学生学习与发展提供前提。
实践性——课程强调以学生的动作练习为主要手段，养成体育锻炼的行为，形成学生的运动与保健实际操作能力。
健身性——课程强调在学习运动与保健知识、技能和方法的过程中，通过适宜负荷的身体练习，开发潜能，促进功能康复和补偿，提高学生的体能和身心健康水平。
培智学校义务教育运动与保健课程标准（2016年版）144综合性——课程强调发挥运动的育人功能，以运动与保健学习为主，渗透品德教育，融入健康行为与疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，体现课程目标、课程内容、过程与方法等多重价值，使学生全面发展，适应社会。
二、课程基本理念（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展课程以“健康第一”为指导思想，构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和结构。
在强调学科特点的同时，融入健康成长知识，开发潜能，促进功能补偿，提高综合能力，促进学生身心协调、全面地发展，为平等、充分地参与社会生活，适应社会需要奠定基础。
培智学校运动与保健课教学的方法探索
培智学校运动与保健课教学的方法探索1. 引言1.1 研究背景现有的研究大多集中在一般教育学校或普通教育学校的运动与保健课教学方法上，对于培智学校的运动与保健课教学方法探索相对较少。
本研究旨在通过对培智学校运动与保健课的现状进行了解和分析，探索适合智力障碍学生特点的教学方法，为培智学校的运动与保健课教学提供新的思路和方法。
通过这样的研究，可以更好地促进智力障碍学生的身心健康和全面发展。
1.2 研究目的研究的目的是为了探索培智学校在运动与保健课教学中的方法，以提高教学效果和学生的全面发展。
通过深入分析培智学校对运动与保健课的重视程度，以及教学方法的理论基础，我们将探索出更加针对学生需求的教学方法。
我们还将着重考虑如何拓展课程内容和形式，使其更具有吸引力和实用性。
最终，我们将评估实践效果，为培智学校运动与保健课的教学提供有力的建议和指导，促进学生身心健康的全面发展。
通过本研究，我们旨在总结教学方法的探索经验，展望未来的发展方向，并为培智学校教学提供有益的启示。
2. 正文2.1 培智学校对运动与保健课的重视培智学校非常重视运动与保健课的教学，认为这是学生全面发展的重要组成部分。
在培智学校的教育理念中，运动和保健课不仅是为了锻炼学生的身体素质，更重要的是培养学生的意志品质和团队合作精神。
培智学校的教师注重培养学生的运动兴趣和自信心，通过多种形式和方式激发学生参与运动的积极性。
学校还注重培养学生的健康意识，通过课堂教学和实践活动，使学生了解健康知识，养成良好的生活方式。
培智学校还注重个性化教学，根据学生的兴趣和特长设计运动与保健课程，让每个学生都能找到适合自己的运动方式。
通过多年的实践经验，培智学校已经建立起了一整套完善的运动与保健课教学体系，为学生的综合发展打下了坚实的基础。
2.2 教学方法的理论基础教学方法的理论基础是培智学校运动与保健课教学的重要支撑。
在制定教学方法时，我们结合了多个理论框架，以确保教学效果最大化。
运动与保健培智一教案
运动与保健培智一教案
【主题】运动与保健
【年级】小学低年级
【教学目标】
1. 了解什么是运动，以及运动对身体的好处。
2. 了解日常生活中如何进行健康锻炼，预防疾病。
3. 学习正确的伸展和呼吸方法。
【教学重点】
1. 运动对身体的好处。
2. 日常生活中如何进行健康锻炼。
【教学难点】
1. 学生们如何掌握正确的伸展和呼吸方法。
2. 如何通过运动预防疾病。
【教学方法】
1. 情境导入法
2. 实验探究法
3. 小组讨论法
4. 视听教学法
【教学准备】
1. PPT课件
2. 运动器材
【教学过程】
【Step 1】导入（5分钟）
通过播放体育运动的画面，引发学生们对运动的兴趣，以及对健康锻炼的认识。
【Step 2】讲解（15分钟）
1. 什么是运动，以及运动对身体的好处。
2. 日常生活中如何进行健康锻炼，预防疾病。
3. 学习正确的伸展和呼吸方法。
【Step 3】实践（20分钟）
将学生们分成小组，手持器材进行简单的体育运动，如跑步、跳跃、投掷等，让学生们感受到运动的乐趣和身体的舒适感。
【Step 4】总结（10分钟）
学生们回到课堂，讨论小组中运动中遇到的问题，以及如何通过运动来预防疾病。
【Step 5】延伸（5分钟）
介绍各种运动器材的使用方法，以及如何选择适合自己的运动方式。
【教学反思】
通过本节课的教学，让学生们了解了运动对身体的好处，以及如何进行健康锻炼。
同时通过实践让学生们感受到了运动的乐趣和身体的舒适感，能够更好地预防疾病。
培智学校运动与保健课教学的方法探索
培智学校运动与保健课教学的方法探索运动和保健是现代社会生活必不可少的重要组成部分，特别是对于学校学生来说。
因此，培智学校开设了运动与保健课程，旨在帮助学生掌握必要的健康知识和运动技能，促进他们的全面发展。
在课程教学中，我们探索了一些有效的教学方法，以提高学生的学习效果和兴趣。
本文将重点介绍这些方法及其实践效果。
一、多样化的教学形式培智学校的运动与保健课教学采用多种形式，如讲解、互动问答、演示、练习等。
其中，互动问答和实践练习是主要形式，以增加学生的参与度和练习机会。
教师通过问答的形式帮助学生巩固知识，并让他们共同研讨答案。
练习环节中，教师还会进行个别指导和点评，以确保每个学生掌握正确的动作要领和技能。
实践性教学使学生能够更好地理解课程内容，在练习中不断提高运动技能，同时也增强了学生的自信心和积极性。
二、专业教师的指导在培智学校，每位运动与保健课老师都具备丰富的教学经验和过硬的技能水平，对课程内容十分熟悉。
在每堂课中，老师会对学生的动作和姿势进行细致的指导和纠正，以确保每个学生的学习效果。
老师会灵活运用不同的方法来帮助学生克服难点和困难，注重个别差异的处理，让每个学生都能够找到最适合自己的学习方法和训练方式。
通过专业的指导和批判性思维的引导，学生能够更好地接受并运用课程知识。
三、合理的课程设置培智学校的运动与保健课设置了多个阶段，从简单到复杂、从易到难、从基础到专业，让学生逐步掌握动作技巧和知识。
通过这种方式，学生能够在有序的教学环境中确立自己的技能和技术水平，并逐渐扩展自己的运动领域。
此外，课程设置还采用了丰富多彩的主题和案例，以激发学生学习兴趣和实践热情。
我们还鼓励学生在课外继续深入学习和实践，拓宽自己的知识和技能范围，提高自身的综合素质。
四、注重身心健康的平衡在运动与保健课程教学中，我们既注重学生的运动训练和技术提高，也注重学生的身心健康平衡。
因此，我们除了传授相关知识和技能外，还把注意力放在提高学生心理素质和调节情绪上。
2023精美运动与保健培智教案
引导学员对自己的学习过程进行反思和评价，帮 助他们认识自己的优点和不足，制定改进计划。
3
教师评价与建议
教师对学员的学习成果进行客观评价，肯定他们 的进步和成绩，同时针对存在的问题提出改进建 议，鼓励学员继续努力。
未来发展规划建议
完善课程体系
根据学员需求和反馈，进一步完善运 动与保健培智课程体系，增加更多实 用性和趣味性的教学内容。
游戏化思维在智力开发中的应用
游戏化思维
游戏化思维是指将游戏的元素和机制应用于非游戏领域，以提高用户的参与度和 体验感。在智力开发中，游戏化思维可以帮助教师激发学生的学习兴趣和动力， 提高其学习效果和成绩。
应用实例
游戏化思维在智力开发中的应用实例包括积分奖励制度、排行榜竞争机制、角色 扮演游戏等。通过这些游戏元素和机制的应用，可以让学生在轻松愉悦的氛围中 学习新知识，培养其自主学习和解决问题的能力。
学生能够熟练掌握多项运动技 能，展现出较高的运动水平。
养成健康生活习惯
学生树立健康意识，养成良好 的饮食、作息和运动习惯。
提升智力水平
学生思维敏捷，注意力集中， 记忆力增强，具备较强的分析 问题和解决问题的能力。
增强团队合作意识
学生在实践活动中学会与他人 合作，共同完成任务，培养团
队协作精神。
02
益智游戏设计与实施
益智游戏设计
益智游戏是一种具有娱乐性和教育性的游戏，旨在通过游戏 的方式促进儿童的智力发展。设计益智游戏时，应充分考虑 儿童的年龄、认知水平和兴趣爱好，注重游戏的趣味性、挑 战性和互动性。
游戏实施
在实施益智游戏时，教师应详细讲解游戏规则和玩法，引导 学生积极参与游戏，及时给予反馈和评价。同时，应注意游 戏过程中的安全和卫生问题，确保学生在一个安全、舒适的 环境中进行游戏。
培智学校运动与保健课教学的方法探索
培智学校运动与保健课教学的方法探索运动与保健课是培智学校中非常重要的一门课程，有助于学生的身心健康发展。
如何教授这门课程以达到最佳效果是一个值得探讨的问题。
本文将就培智学校运动与保健课的教学方法进行探索。
我们可以从理论与实践相结合的角度出发。
在课堂教学中，除了传授基本理论知识外，还应该注重实践操作。
仅仅教授运动与保健的理论知识是远远不够的，学生需要通过实际操作来加深对知识的理解和体验。
教师可以组织学生进行各种运动项目的实践，如篮球、足球、游泳等，让学生动起来，锻炼身体，并通过实际操作来理解运动与保健的原理和方法。
我们可以将游戏化教学方法应用到运动与保健课中。
游戏化教学方法能够激发学生的学习兴趣，提高学习的积极性和主动性。
在运动与保健课中，教师可以设计一些有趣的游戏活动，如集体竞赛、小组对抗等，让学生在游戏中学习和体验运动与保健的知识和技能。
通过游戏化的教学方法，学生可以更加轻松和愉悦地参与学习，达到更好的学习效果。
个性化教学也是培智学校运动与保健课教学的重要方法之一。
每个学生的身体条件和兴趣爱好都不尽相同，在教学过程中应该充分考虑到学生的个体差异，采取个性化的教学措施。
教师可以根据学生的不同特点和需求，对课程内容和教学方式进行灵活调整，以满足不同学生的学习需求和发展潜力。
通过个性化教学，可以更好地激发学生的学习兴趣和积极性，提高学习效果。
培智学校运动与保健课的教学方法还应与现代技术手段相结合。
现代技术可以为教学提供更加丰富和多样化的资源和工具。
教师可以利用多媒体教学手段，通过播放视频、展示图片等方式，引导学生对运动与保健的知识进行深入理解和思考。
教师还可以利用互联网等信息技术手段，为学生提供在线学习平台和资源，使学生可以随时随地进行学习和交流。
通过运用现代技术手段，可以使运动与保健课的教学更加生动和有趣，提高学生的学习效果。
培智学校运动与保健课教学的方法可以从理论与实践相结合、游戏化教学、个性化教学和现代技术手段等方面进行探索。
2023精美运动与保健培智教案ppt
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 运动与保健的概述 • 运动与保健的基本原则 • 运动与保健的方法 • 运动与保健的实践应用 • 运动与保健的效果评估 • 运动与保健的未来展望
01
运动与保健的概述
运动与保健的定义
运动与保健是指通过各种形式的身体 活动和保健措施，促进身体健康、预 防疾病和维护心理健康的过程。
观察孩子的社交能力，是否能 够与他人友好相处。
运动和娱乐活动
评估孩子是否能够积极参与运 动和娱乐活动，是否有良好的
休闲娱乐习惯。
06
运动与保健的未来展望
运动与保健的发展趋势
智能化
借助科技手段，实现运动 与保健的智能化，提高训 练和康复的精准度和效率 。
个性化
根据个体差异，提供个性 化的运动与保健方案，满 足不同人群的需求。
01
02
03
社区活动
组织各类社区运动与保健 活动，如广场舞、瑜伽等 ，吸引居民参与，促进社 区居民的身心健康。
健康宣传
通过社区宣传栏、健康讲 座等形式，向社区居民普 及运动与保健知识，提高 居民的健康素养。
社区服务
提供社区运动与保健服务 ，如健身器材、健康咨询 等，满足居民的运动与保 健需求。
05
疾病。
运动与保健的历史与发展
运动与保健的历史可以追溯到古代，人们通过各种身体活动和保健措施来保持健康 。
随着现代医学和健康科学的不断发展，运动与保健的理念和方法也在不断更新和完 善。
目前，全球范围内的政府和非政府组织都在积极推广运动与保健的知识和技能，以 促进人们的身心健康。
02
运动与保健的基本原则
整运动计划，避免过度疲劳和损伤。
2023精美运动与保健培智教案
通过立体拼图和积木游戏增强空间 认知能力
02
教学内容
运动篇
01
02
03
运动种类
介绍多种运动项目，如跑 步、游泳、篮球、足球等 ，以及每种运动的特点和 益处。
运动技巧
讲解运动的基本技巧和注 意事项，如正确的姿势、 呼吸方法、热身与拉伸等 。
运动计划
制定适合不同年龄段和身 体状况的运动计划，包括 运动强度、频率和时间等 。
情商培养
讲解情商培养的重要性， 如情绪管理、沟通技巧、 解决问题的能力等。
创造力培养
探讨创造力的培养方法和 途径，如鼓励想象、尝试 新事物、参加创意活动等 。
03
教学方法
理论教学
运动与保健知识讲解
通过课堂讲解、PPT展示、视频播放等方式，向学生传授运动与保健的基本知 识，包括运动对身体健康的影响、常见运动损伤的预防与处理、健康饮食与营 养等。
案例分析
结合具体案例，分析运动与保健中存在的问题和解决方法，帮助学生更好地理 解和掌握相关知识。
实践教学
运动技能训练
通过示范、讲解和练习，指导学 生掌握正确的运动技能和姿势， 提高运动效果和安全性。
保健技能训练
教授学生一些基本的保健技能， 如心肺复苏、止血包扎等，以备 不时之需。
个性化教学
学生需求分析
根据学生的身体状况、兴趣爱好和需 求，制定个性化的教学计划和方案。
针对性指导
针对不同学生的特点和问题，提供针 对性的指导和建议，帮助学生更好地 实现自我管理和自我发展。
04
教学评估
考试评估
考试内容
针对运动与保健培智课程的知识 点，设计合理的考试内容，以检
验学生对知识的掌握程度。
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第一课时
教学内容：自觉排队
教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：自觉排队
教学难点：学会排队
教学过程：
教学内容：
一、导入新课
1、教师告诉学生每天早上做操，吃饭的时候都要排队，可是有的学生却不知道该如何排队。
今天就学习排队。
2、教师带学生到操场上，根据学生的个子逐个排位子。
（排两排，从高到矮）
二、进入新课
1、让学生认识自己身体两边站的是谁，正确的说出名字，记住自己的位子
2、带学生回教室，让学生回忆自己的站队位置
3、让学生到操场排队，按照教师参照的位置站好
4、教师纠正学生的错误动作，要求学生再说一遍自己身边站的是谁
三、课堂练习
学生反复练习排队，记住自己的位置，教师及时纠正
四、总结
教师根据学生排队的情况，记住学生的位置，要求学生下节课按照位置站好。
第二课时
教学内容：学习稍息、立正
教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：知道稍息、立正
教学难点：知道稍息、立正
教学过程：
一、复习
1、学生到操场上排队，按照上节课教师拍好的位置站好
2、教师纠正学生的错误位置
3、学生再次到操场上排队，按照教师指定的位置站好
二、导入新课
1、学生按照教师指定的位置站好，听教师的指令
2、教师做示范，学生模仿
教师做稍息、立正的动作，学生仔细观察，进行模仿
3、教师逐一和学生进行一对一模仿，进行适当的纠正
三、课堂练习
学生自由练习，教师及时纠正学生的错误动作
四、总结
第三课时
教学内容：学习向前集中
教学目标：初步学会最简单的原地队列，听懂口令，了解简单的队形，培养身体的正确姿势。
教学重点：知道向前集中
教学难点：往队伍最前面走
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场排队，按照教师安排好的位置站好，教师点名，学生答到
2、教师训练学生稍息、立正的口令，看学生掌握的情况
3、教师及时纠正学生的错误动作
二、新授
1、学生按照教师指定的位置站好，如排队状
2、教师喊口令，最前面的一个同学举起自己的右手，成握拳状，其他学生往前面集中，站成一队紧密的队
3、教师带学生反复练习，逐一告诉学生自己应站的位置
4、学生自己练习，教师及时纠正学生的错误
三、课堂练习
学生不停地自己练习，教师纠正学生错误动作
四、总结
第四课时
教学内容：学习向后分散
教学目标：能知道自主分散，排成做操对
教学重点：知道向后分散
教学难点：人与人之间空隙
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名，学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令，学生向前集中、
5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队，如做操队状，教师喊前向集中口令，学生站在一起
2、教师告诉学生，向后分散，就如刚才做操队状
教师逐一告诉学生自己应站在那里，记住自己的位置
3、教师带学生练习，及时告诉自已应站在那里
三、课堂练习
学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作
四、总结
第五课时
教学内容：总复习
教学目标：能知道怎么排队，体育课的基本要求
教学重点：自己掌握基本要求
教学难点：动作要求连贯
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场排队
2、教师喊稍息、立正口令，学生完成动作
3、教师喊口令，学生向前集中
4、教师喊口令，学生向后分散
5、教师总结学生的掌握情况
二、总复习
1、教师让学生到操场上，从自己排队开始，听教师口令稍息，立正反复练习
2、教师喊口令，学生学报数
教师从自己开始数，和学生站成一队
3、教师喊口令，学生自主向后分散
教师及时纠正学生的动作
4、教授喊口令，学生自主向前集中
教师及时纠正学生的错误动作
5、教师带学生不断练习
三、总结
教师总结学生容易出错的地方
第六课时
教学内容：学习热身活动
教学目标：能知道上课前做运动热身
教学重点：动作学习
教学难点：听教师口令
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名，学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令，学生向前集中、
5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队，如做操队状，教师做示范
第一节：扩胸运动
双脚分开，成一字状，双手握拳，同时向肩的外侧扩展，再收回第二节：摆臂运动
双脚分开，成一字状，双手握拳，一手在上，一手在下，一前一后晃动
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点，要求学生能记住
第七课时
教学内容：学习热身活动
教学目标：能知道上课前做运动热身
教学重点：动作学习
教学难点：听教师口令
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名，学生逐一答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令，学生做热身运动
5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队，如做操队状，教师做示范
第三节：扭腰运动
双脚分开，成一字状，双手叉腰，先向左边转动腰部，再向右边转动腰部，一边两下
第二节：上下运动
双脚分开，成一字状，双手平坦，两手在上两下，两手在下两次，身体随双手弯腰伸直
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点，要求学生能记住
第八课时
教学内容：学习热身活动
教学目标：能知道上课前做运动热身
教学重点：动作学习
教学难点：听教师口令
教学过程：
一、复习
1、教师带学生到操场上排队，学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名，学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令，学生做热身运动
5、教师根据学生掌握的情况，进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队，如做操队状，教师做示范
第五节：腿部运动
双脚分开，成竖一字状，双手搭在前腿上，身体向前推两下，再身体转向后，向后推两下
第六节：头部运动
双脚分开，成一字状，双手叉腰，头部先向上，再往下，现左边，后右边
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习，教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习，教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点，要求学生能记住。