学会生活,学会学习
黄金行动( “学会学习、学会生活、学会健体、学会感恩”主题教育)
“学会学习、学会生活、学会健体、学会感恩”主题教育
活动子目录
第一课
一、认识老师（记住各科任教师、保育员、宿管员姓名）
二、认识学校和班级名称、爱校爱班教育（学校名称、本班口号）
三、编排路队与座位的位置（上下操路队顺序、座位合理合情）
四、认识新同学（能说出同班同学姓名、结识新朋友）
五、认识校园（学习、就餐、住宿、活动等处所位置）
第二课
一、评选班委、队干部、寝室长（认识干部，明确职责，真诚服务）
二、明确课堂常规(“三个一训练”、能大胆发言、大胆提问交流)
三、明确课间要求（上下楼顺序要求，课间正当安全游戏）
第三课
一、值日生安排（教室、寝室、环境区人员安排，职责要求明确）
二、作息时间（记住时间段，能按时作息）
三、学习常规（热爱各学科，认真听讲，各科任务日日清）
四、安全常规（课间、活动、上下床，交通，饮食，消防，请假，走读、地震演练等要求）
第四课
一、学习集合解散、队列队形、三面转、报数等
二、学习眼保健操
第五课
一、学唱国歌
二、学唱队歌
三、能记住父母生日、教师节日期，并会送上祝福语
第六课
一、能独立生活、不挑吃穿、爱惜粮食
二、会有序进餐、且进餐安静
三、会收拾餐桌，餐具放到指定地点
四、会整理内务（课桌收拾整齐、能自己洗漱、折叠被褥）
校办
2014年9月1日。
学会学习学会生活主题班会
不要因为不喜欢某个老师，而放弃该学科。
B.你是一个只重视实力，不注重形式的人，考试对 你来讲，只是为了印证你的学习效果，因此你不会 去在意考卷的整洁。像你这种人，学业成绩有时候 不是你的学习重点和动机，你的学习动机最主要是 来自于肯定自己和充实自己的想法，也就是说你对 于学习知识有主动性的动机，不会为了某种外在因 素而去读书。通常来讲你对于自己要学什么的动机 很清楚，你的学习意愿很少会受周边人际或环境的 影响，是个很有主见的学生。
2
发扬合作精神，共同促进。 在这个集体里， 我们互相之间不仅仅是对手， 我们更是同学、战友。
馒头理论
• • • • • 吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒 头的效果？
2
勤奋、持之以恒。学习是一种 艰苦的脑力劳动，不能象兔子 那样干事稍微有点起色，就骄 傲自满。你的强项很可能被你 变成自己的绊脚石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
Come on, let’s do it again……
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失 利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自 信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可 能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意 了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地 从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二： 迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。
1
无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
祸患常积于忽微 智勇多困于所溺
龟兔赛跑给我们的启示
龟兔赛跑对我们的启示
学会生活学会学习讲话稿
千里之行，始于足下。
学会生活学会学习讲话稿尊敬的领导、老师和亲爱的同学们：大家好！我漳州市中学初三学生代表XXX，很荣幸能站在这个讲坛上，为大家分享我对于学会生活和学会学习的一些心得体会。
首先，我要告诉大家的是学会生活。
生活是我们每个人都不能回避的一部分，它是我们成长的舞台，是我们展示自己的舞台。
那么，怎样才能学会生活呢？首先，我认为学会生活就是学会与人为善。
就像一句古话所说：“己所不欲，勿施于人。
”只有我们懂得关心、理解和尊重他人，才能获得他人的尊重和喜爱。
我们应该学会倾听他人的意见，尊重他人的选择，并在与人交往中保持真诚和友善的态度。
只有真诚待人，我们才能获得真诚的友谊，也才能在生活中收获更多的快乐和幸福。
其次，学会生活就是学会独立。
我们要学会独立思考问题，并自己解决问题。
在成长过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但是我们不能被它们所击倒。
相反，我们应该勇敢面对并积极解决。
只有通过自己的努力和坚持，我们才能逐渐成长为一个独立、自信的人。
再次，学会生活就是学会享受生活。
生活中有无尽的美好和乐趣，我们应该学会去发现和欣赏。
无论是看一本好书、听一首动听的音乐，还是跟朋友一起玩耍、欣赏大自然的美景，都能给我们带来快乐和满足感。
只有当我们学会享受生活，我们才能更加积极、乐观地面对困难和挑战。
第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
学会生活是一个长期的过程，需要我们不断地学习和思考。
而学会学习，则是实现学会生活的重要途径和手段。
首先，学会学习就是学会找到适合自己的学习方法.每个人的学习方法和习惯都是不同的。
我们应该根据自己的情况找到适合自己的学习方法，并坚持下去。
有些同学擅长通过阅读来获取知识，有些同学则喜欢通过实践来巩固知识，我们应该根据自己的喜好和特长来选择学习方法，提高学习效果。
其次，学会学习就是学会合理安排时间。
时间是非常宝贵的资源，我们应该合理利用它。
我们要制定一个明确的学习计划，并按照计划来完成学习任务。
学会学习学会生活
学会学习学会生活学习是人类进步的动力，而生活则是我们存在的意义。
学会学习，学会生活，是每个人都应该努力去做的事情。
学习不仅仅是在学校里获取知识，更是一种终身的追求和习惯。
而生活，则是我们在学习过程中所应用和体验的一切。
首先，学会学习意味着不断地充实自己的知识储备。
无论是在学校里学习课本知识，还是在工作中学习专业技能，都需要我们不断地学习和提升自己。
除了专业知识，学会学习还包括了解各种新事物、接受不同的观点和思维方式。
只有不断地学习，我们才能跟上时代的步伐，保持竞争力。
其次，学会学习也意味着培养自己的学习能力。
学习能力包括了解决问题的能力、分析和判断的能力、沟通和表达的能力等。
这些能力不仅仅可以应用在学习上，更是我们在生活中所需要的基本素养。
只有具备了这些能力，我们才能更好地适应社会的变化，解决生活中的各种问题。
学会生活，则是在学习的基础上，将所学知识和能力应用到实际生活中。
生活中的各种经历和挑战，都需要我们有足够的学习能力来应对。
无论是工作中的挑战，还是生活中的烦恼，都需要我们不断地学习和成长。
学会生活也意味着学会处理人际关系、学会管理自己的情绪、学会平衡工作和生活等。
只有学会了这些，我们才能过上更加充实、快乐的生活。
在学会学习和学会生活的过程中，我们也应该不断地反思和总结。
反思自己的学习方式和生活状态，总结经验和教训，不断改进和完善自己。
只有这样，我们才能不断地进步，不断地提高自己的学习和生活水平。
学会学习，学会生活，并不是一件容易的事情。
但只有不断地努力，才能让我们变得更加优秀、更加快乐。
让我们一起努力，学会学习，学会生活，让自己的人生变得更加精彩！。
三风一训
三风一训校风：学会做人，学会生活，学会学习。
学风：乐学善思，明理笃行教风：严谨求实，创新进取校训：有容乃大，至善至美解释：校风：学会做人，学会生活，学会学习。
学会做人：学会做人，首先,这是每一个人都要面对的问题。
不管你拥有多少知识和财富，如果不懂得做人的道理，那你就不会获得真正的成功和幸福，学会做人，对于同学们而言，首先要尊重师长，关爱他人。
继承和发扬中华民族的优良传统美德，尊老爱幼，团结互助。
作为子女，要理解父母供养自己念书的艰辛，应明白父母将全部的心血和希望倾注在我们身上，懂得疼爱父母，尊重父母，珍惜父母的血汗钱；更要尊重老师的劳动，认真听讲，珍惜学校的美好时光，用自己优异的成绩回报父母、师长和社会。
学会做人。
其次，要努力去做一个德智体全面发展的人，不断提高自身的综合素质和能力，努力为社会做出更大的贡献，做一个有益于他人和社会的人。
我们应学会关注社会、关爱人民，努力学习，用自己的聪明才智造福于社会，造福于人民，做一个有益于会的人。
最后，学会做人，要懂得如何热爱生命、关注安全，拥有健康，学会自我保护和保护别人。
安全是幸福的保证，是学校健康发展的前提，作为小学生要学会安全用电，行走安全，掌握防火、防煤气中毒等知识和技能。
注意生活安全，不吃霉腐等不卫生食品，吃饭自备碗筷。
不玩水，不玩火，不打架，不在危险的场所追打推拉，懂得平安才是幸福，珍爱生命。
常言道，做人难。
做人是一门学问。
学会做人非一时之功，而是一生中时时事事处处都要面对的课题。
一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事，学习做人要从小做起，从现在做起，从一点一滴，一言一行做起，逐步陶冶自己，努力做一个高尚的人，做一个有道德的人，有益于人民的人。
学会生活：学会生活，就是让孩子用自己的眼睛去观察生活，用自己的双手去改变生活，用自己的头脑去思考生活，用自己的聪明才智去刨造生活。
就是要有积极向上的人生态度，具有一定的生活自理能力，掌握一定的生活技能和生存技能。
三风一训精编版
三风一训校风：学会做人，学会生活，学会学习。
学风：乐学善思，明理笃行教风：严谨求实，创新进取校训：有容乃大，至善至美解释：校风：学会做人，学会生活，学会学习。
学会做人：学会做人，首先,这是每一个人都要面对的问题。
不管你拥有多少知识和财富，如果不懂得做人的道理，那你就不会获得真正的成功和幸福，学会做人，对于同学们而言，首先要尊重师长，关爱他人。
继承和发扬中华民族的优良传统美德，尊老爱幼，团结互助。
作为子女，要理解父母供养自己念书的艰辛，应明白父母将全部的心血和希望倾注在我们身上，懂得疼爱父母，尊重父母，珍惜父母的血汗钱；更要尊重老师的劳动，认真听讲，珍惜学校的美好时光，用自己优异的成绩回报父母、师长和社会。
学会做人。
其次，要努力去做一个德智体全面发展的人，不断提高自身的综合素质和能力，努力为社会做出更大的贡献，做一个有益于他人和社会的人。
我们应学会关注社会、关爱人民，努力学习，用自己的聪明才智造福于社会，造福于人民，做一个有益于会的人。
最后，学会做人，要懂得如何热爱生命、关注安全，拥有健康，学会自我保护和保护别人。
安全是幸福的保证，是学校健康发展的前提，作为小学生要学会安全用电，行走安全，掌握防火、防煤气中毒等知识和技能。
注意生活安全，不吃霉腐等不卫生食品，吃饭自备碗筷。
不玩水，不玩火，不打架，不在危险的场所追打推拉，懂得平安才是幸福，珍爱生命。
常言道，做人难。
做人是一门学问。
学会做人非一时之功，而是一生中时时事事处处都要面对的课题。
一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事，学习做人要从小做起，从现在做起，从一点一滴，一言一行做起，逐步陶冶自己，努力做一个高尚的人，做一个有道德的人，有益于人民的人。
学会生活：学会生活，就是让孩子用自己的眼睛去观察生活，用自己的双手去改变生活，用自己的头脑去思考生活，用自己的聪明才智去刨造生活。
就是要有积极向上的人生态度，具有一定的生活自理能力，掌握一定的生活技能和生存技能。
学校办学宗旨
办学宗旨学校办学宗旨是：全面贯彻教育方针，面向全体学生，全面落实素质教育；实现“教育目标的最终是创新”的理念，使学生学会生活、学会学习。
学校教育工作思路是：以科学教育特色牵动素质教育的全面实施。
把培养科学方法作为各学科教学的主线，以此全面提高教育教学质量。
“像科学家工作那样学习”是我校的办学理念，也是学校办学特色。
注重培养学生的创新精神和实践能力，倡导教师像科学家工作那样教学，倡导学生像科学家工作那样学习。
引导学生：像发明家那样探究，像文学家那样创作，像艺术家那样抒情，像运动员那样锻炼。
各学科教学以培养科学探究方法为教学目标。
培养初步具备探究精神，学习能力、动手实践能力较强的学生。
总体目标是：建立“激励互动”的管理，“学会生活”的德育，“学会学习”的教学，教科研型的教管，“学会锻炼”的体卫，“学会抒情”的美育，“强化教育”的后勤等模式。
办学思路和学校特色的讨论使学校全体教职员工明确了方向。
我们认为：学校培养学生像科学家工作那样学习的办学特色与课程改革的核心（培养学生创新精神和实践能力）相吻合。
我们将努力探索“探究体验，明理正行”，“勤思乐练，心灵手巧”的教学方法和学习方式。
办学目标做有追求、有激情、有魅力的教师；育有特长、有个性、有理想的学生；创有特色、有品位、有朝气的学校。
学校办学章程第一章总则第一条：根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国义务教育法》、《中华人民共和国教师法》等法律法规，结合本校实际，制定本章程。
第二条：学校全称为松树乡大柳村大柳小学，是一所公立全日制学校。
学校地址：清水县松树乡大柳村第三条：办学理念：以“以人为本、和谐发展”为办学理念。
第四条：办学目标：在城乡教育均衡发展的进程中，努力把学校建设成为办学理念先进、教育手段新、教学质量高、育人环境美、办学特色鲜明的农村小学校育人目标：学会学习、学会做人、学会宽容、学会思考；有创新精神和实践能力；有健全人格和美好心灵；有良好行为习惯和公民责任意识。
班级班风班训口号
班级班风班训口号1、学会生活学会学习，挑战自我直到成功。
2、力争各个都成材，誓为祖国作贡献。
3、勤学乐思，发奋向上。
4、勤奋求学，熬墨蓄势。
5、深思乐学，团结进取。
6、志不坚者智不达，言不信者行不果。
7、生动活泼，有张有弛。
8、用勤奋保持，换春华秋实。
9、人贵知足，唯学不然。
人功不竭，天巧不传。
10、失败的尽头是成功，努力的终点是辉煌。
11、勤奋学习，坚强拼搏。
12、认真学习，积极锻炼。
讲究卫生，保护环境。
13、苦尽甘来，风雨无阻，同舟共济。
14、细节决定成败，态度决定一切。
15、自尊，自律，自信，自强。
16、不拼不博一生白活；不苦不累，高三无味。
17、点点滴滴学做人，时时刻刻取进步。
18、团结紧张，拼搏进取。
19、饮水思源，爱国荣校。
20、扬幻想之风帆，抵成功之此岸。
21、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。
22、用良好的精神状态，迎接每天的学习生活。
23、相信自己，战胜自己。
24、大胆挑战，世界总会让步。
25、态度决定一切；细节决定成败。
26、严实活新，勤奋进取。
27、刻苦勤奋，严厉自律。
28、鸟美在羽毛，人美在心。
29、胸怀宽似大海，我行我能。
30、分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。
31、团结勤奋，勇争第一。
32、我自律我自信，不放弃能成功。
33、诚实团结，勤思乐学。
34、顽强拼搏，立志成才，不做最好，只做更好。
35、用所有热情换回时间，让青春烈火燃烧永恒。
36、全民健身，利国利民。
37、志存高远，心系天下。
38、己所不欲，勿施于人。
39、勤奋学习，求实拼搏，有志者事竟成。
40、强身健体，立志成材。
41、人贵知足，唯学不然。
42、锲而不舍，金石为开。
43、同心协力，创造辉煌。
44、诚实，团结，拼搏，进取。
45、今天浪费一分钟，来日后悔一辈子。
46、学如逆水行舟，不进则退。
47、竞争，互助，共同进步。
48、青春无畏，逐梦扬威。
49、团结进取，务实创优，自律自强。
50、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
青少年学生《学会生活学会学习》主题班会
鼓励青少年学生在实际生活中尝试适应变化，例 如参加社会实践、尝试新事物等，通过实践来提 高适应变化的能力。
社会责任
社会责任的意义
青少年学生作为社会的一员，应该具备社会责任意识，为社会做出 贡献。
社会责任的内容
在班会中，可以引导青少年学生思考自己的社会责任，例如尊重他 人、爱护环境、参与公益活动等。
保持积极心态
遇到困难时保持乐观心态，相信自己能够克服困 难并取得进步。
03
心理健康
情绪管理
情绪识别
青少年学生应学会识别自己的情绪，了解情绪产生的原因和影响。
情绪调节
掌握情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等，以缓解负面情绪。
情绪表达
学会用适当的方式表达自己的情绪，与他人沟通情感，促进情感交 流。
应对压力
学会调整自己的行为和情绪，以适应不同的环境和情境。
自我激励
激发内在的动力和激情，鼓励自己不断努力追求更好的团队合作的重要性
团队合作是青少年学生未来生活中不可或缺的能力，通过 团队合作可以培养青少年的沟通、协调和领导能力。
团队合作的方法
在班会中，可以组织一些团队游戏或小组讨论，让青少年 学生亲身体验团队合作的过程，学习如何与他人协作。
社会责任的实践
鼓励青少年学生在实际生活中践行社会责任，例如参加志愿者活动、 为社会做出贡献等，通过实践来培养自己的社会责任意识。
THANKS
感谢观看
学会处理与同学、老师、家长等的 关系，建立良好的人际关系。
团队合作
培养团队合作精神，学会在团队中 发挥自己的作用，共同完成任务。
02
学会学习
学习方法
制定学习计划
制定明确的学习计划，合理安排 时间，有助于提高学习效率。
做一个会学习、会生活的人
做一个会学习、会生活的人学会生活，学会学习！做一个会学习、会生活的人刘长铭亲爱的同学们，家长们，老师们，大家好！首先，我代表四中的老师们和你们的师兄师姐们，欢迎你们进入北京四中，祝贺你们成为一名北京四中的学生，同时在这里，我也感谢各位家长对北京四中的认同与信任。
其实，今天想对你们说的话很多，但时间又不允许我讲太多，所以我只想对你们未来三年的学习生活谈两点建议。
中学对于你们来讲，是一片新的天地。
在这片新天地中，你们要做许多事情。
你做的事情越多，你的收获就越大，你就会发展和成长得越好。
你要做许多事情，做许多不同种类的事情，就需要很多时间，但是每天都是24小时，上帝给每个人的时间都是一样多的，怎样才能使自己做更多的事情呢？是不是点灯熬油开夜车少睡觉就能做得多呢？你们可千万不要这样想。
如果你把身体搞糟了，那你的一生也做不了多少事。
所以，我的第一个建议就是，要学会自主安排学习。
你们绝大多数同学在上小学时，学习都是老师和家长安排的，安排什么你们就干什么，每天听课、做作业、做练习、准备考试……一切都听老师和家长的。
到了中学，这样的学习方式就不行了。
尤其是在四中，老师给你们留的作业可能不是很多，你们可能用不多的时间就能完成。
但是完成了作业，你们千万不要认为就完成了任务，今天就没事干了。
你们要自己给自己安排一些学习任务，比如说，读书、写作、有计划地完成一些练习，甚至琢磨一些事情，研究一些问题。
那么，读些什么书呢？写些什么呢？琢磨和研究些什么问题呢？这就要看你将来想干什么，对什么感兴趣。
所以，你们从现在起就要想一想将来的事情，想一想自己的兴趣，想一想将来什么事情最适合自己做。
你们不一定看到别人家干什么，就一定要跟着干，别人家怎么干，你就怎么干，要明白自己想干什么，应该干什么，你可以干得和别人不一样。
当然不能去干坏事。
其实，这就是理想和目标。
把这件事情想好了，想明白了，理想和目标也就有了。
有了理想，知道了自己应该做点什么，就要想应该怎样来做。
学会生活 学会做人 学会学习
学会生活学会做人学会学习几年来的班主任工作告诉我：中等职业学校的班主任应该将自己的工作目标定位于教会学生学会生活、学会做人、学会学习等方面。
下面谈谈自己的几点体会：一、班主任要教学生学会生活学会生活，就是要具有独立生活的能力，要有战胜各种困难的勇气。
读中专首先就是要学会独立，自己洗衣服，自己安排好自己的时间。
你不去打饭，就没饭吃；你不去打热水，就必须用凉水。
遇到挫折不可以再像以前一样依靠父母了，只能自己面对，这就是独立。
同学们必须学会独立，要树立信心，培养独立生活的能力；要有健康的心理、健康的身体、健康的学习态度、健康的生活习惯；要热爱生活，要努力成为生活的强者。
二、班主任要教学生学会做人1.抓好新生入学教育新生入学教育是增强学生对学校了解的最初感性认识的最好时机，是教育学生端正学习态度、明确学习目的、树立学习信心的第一课。
学生管理部门要不失时机地结合军训，培养学生艰苦奋斗的作风，倡导学校的校风、学风，让学生看到毕业后的前途、作用。
可通过班会，用典型事例讲深讲透，强化他们艰苦奋斗、积极进取、自强自立的意识，激发他们的学习激情，调动其内在的学习动力，给自己一个准确的定位，从而使他们真正认识到，现在进校学习，是为了将来更好地服务于社会，社会最终要对自己所学的知识进行彻底的检验，不好好学习，最终是要被社会淘汰的。
最终学生能在接受各种知识教育的同时，自觉接受学校的教育管理工作。
2.抓紧在校“过程”教育（1）人格教育。
这是教育学生诚实做人的根本。
中专生正处在思想观念、行为举止的形成时期，良好的人格意识、人格教育潜移默化地影响着学生的一生。
学校教育工作的关键在于正确引导，教给他们做人的道理。
目前开设的政治理论课教育应该仍然是我们此项教育的主渠道，使学生从内心真正感到，学生时代树立正确的人生观、道德观、价值观不是“虚拟摆设”，而是实实在在个人成长的必须，是做任何事情的“根基”。
配合理论教学，还应组织青年学生开展喜闻乐见、丰富多彩的课外活动，让更多的学生在活动中受到教育、得到锻炼。
学会做人学会做事学会学习学会生活
学会做人学会做事学会学习学会生活人的一生中，无论是做人、做事、学习还是生活，都是相互交织、相辅相成的。
在不同的阶段和环境中，我们都需要学会如何去应对和适应，从而更好地发展自己的能力和素养。
一、学会做人做人，首先要明辨是非、善恶，学会正确的价值观和行为准则。
我们应该明白，做人不只是单纯地追求个人利益，更是要尊重他人、关心社会，以良好的道德品质来影响和帮助他人。
只有在做人方面有所突破，我们才能获得他人的尊重和认同。
其次，我们还需要学会诚实守信、宽容待人。
真诚和守信是做人的基本要求，只有以真实的态度面对他人和事物，才能树立起自己的信誉和形象。
同时，宽容待人也是非常重要的，每个人都有自己的优点和缺点，我们需要学会接纳和包容他人，通过合作和交流达到共赢的目标。
二、学会做事在学会做事的过程中，我们需要具备一定的方法、技巧和能力。
首先，我们应该学会制定明确的目标和计划，分解任务，合理安排时间，从而提高工作效率。
同时，我们还需要培养自己的团队合作精神，学会倾听和沟通，激发团队成员的潜力，并通过协作共同实现目标。
此外，我们还要学会解决问题和应对挑战。
无论是工作中的困难还是生活中的阻碍，我们都需要寻找解决方法和策略，勇于面对困难，超越自我，不断提高自己的能力水平。
在这个过程中，我们应该保持积极乐观的态度，不屈不挠地追求成功。
三、学会学习不论是在学校还是在工作岗位上，学习都是我们不断成长和进步的关键。
要学会学习，需要保持好奇心和求知欲，持续地积累和扩展知识面。
我们可以通过阅读、参加培训、结交朋友等途径，不断获取新知识和经验。
另外，我们还要学会总结和反思。
通过总结经验和教训，我们可以发现自己的不足之处并进行改进。
同时，反思也是一个重要的反馈过程，可以帮助我们更好地认识自己，明确自己的优势和劣势，并为更好地发展指明方向。
四、学会生活生活是我们最基本的需求和最终的归宿。
学会生活，首先要学会照顾自己的身心健康。
我们需要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食和充足的睡眠，同时也要关注自己的心理健康，及时排解压力和负面情绪。
青少年学生《学会生活,学会学习》主题班会
均衡饮食
合理搭配营养，多吃蔬 菜水果，减少油炸和高 糖食品的摄入，保持身
体健康。
适量运动
鼓励学生参加体育活动 和锻炼，增强体质，提
高抵抗力。
培养兴趣爱好
01
02
03
04
总结词
兴趣爱好可以丰富学生的课余 生活，提高综合素质，同时有
助于减轻学习压力。
发掘兴趣
引导学生发现自己的兴趣所在 ，鼓励他们积极参与相关的活
动和课程。
拓展技能
学习新的技能和知识，如音乐 、绘画、舞蹈等，提高学生的
艺术修养和创造力。
交流分享
组织兴趣小组或社团活动，让 学生有机会与志同道合的同学
交流分享，共同成长。
学会时间管理
制定计划
引导学生制定学习计划和时间 表，合理安排每天的学习任务 和休息时间。
避免拖延
培养学生的自律性和意志力， 鼓励他们按时完成任务，克服 拖延症。
THANKS
谢谢
学会合作学习
在学习的过程中，与同学 合作交流、互相帮助、共 同进步，提高合作学习能 力。
03
CHAPTER
青少年常见问题及解决方法
学习压力问题
学习压力过大
由于学业繁重、考试压力等因素，青 少年常常面临学习压力过大的问题。
解决方法
建议合理安排学习时间，采用科学的 学习方法，如番茄工作法等，以提高 学习效率。同时，家长和老师也应该 给予适当的支持和鼓励。
人际关系问题
人际关系紧张
青少年在成长过程中，面临着与同学、老师、家长等不同人群的交往问题，容 易出现人际关系紧张的情况。
解决方法
建议青少年学会沟通技巧，增强人际交往能力。同时，家长和老师也应该给予 正确的引导和帮助，促进青少年建立良好的人际关系。
学会做人学会学习学会做事学会生活
学会做人学会学习学会做事学会生活——浅谈素质教育的实施中国改革开放至今已31年了，31年来，中国社会风云激荡，急剧转型。
各种思想观念交织碰撞，似大河奔涌，泥沙俱下。
虽然，主流思想愈见清晰，然而，随着信仰与权威的淡化，非主流成为时尚，不少中学生自以为思维超前，行为时髦，反到成了时代的畸形儿。
现在“90后”一代中学生大多是独生子女，中国许多家庭都围绕独生子女运转，这就容易养成90后中学生以自我为中心的不良品质和严重的自私心理。
在家里，他们总认为父母对孩子关心是天经地义的事情；受“网游”的严重影响，缺乏团队意识，自闭，同时，在所谓实现人生价值的观点影响下，有些中学生不屑与一般同学交往，缺乏团队协作意识却领袖欲旺盛等。
如果学校教育不加强正确引导，“90后”一代的真假、善恶、美丑、是非观念就有可能被扭曲，社会风尚就有可能把浅浮当深刻，把庸俗当高尚，把落后当进步，把异类当新潮，把倒退当前进。
中学时代正是人生观、世界观形成的重要时期，面对这个时代的学生，如果还是以往的“应试教育”，单纯为应付考试、争取高分和片面追求升学率，那将会严重影响学生的心理健康和学习的效率，严重影响同学们成长和成才。
当然，否定“应试教育”不是要否定现行的教育。
所谓“应试教育”，是指在我国教育实践中客观存在的偏离受教育者群体和社会发展的实际需要，单纯为应付考试、争取高分和片面追求升学率的一种倾向。
从教育内容上看：应试教育完全围绕应试要求，考什么就教什么、学什么，轻“德”、缺“体”、少“美”、砍“劳”，是一种不完全的畸型教育。
而素质教育是为了全面提高学生的素质也就是为了全面提高国民的素质，它反映了现代的先进的教育思想，它是使受教育者在德、智、体、美、劳诸方面都得到发展的教育。
下面我就浅谈在日常教育教学工作中实施素质教育的体会。
一、加强对学生进行思想道德素质教育，教育学生“学会做人”。
“学会做人”是一个人的起码素质，是一个人的知识水准、心理素质和每个人的气质、气度等综合性素质的反映，这种素质必须在中学时代养成，而养成这种素质，必须具备以下心理素质：一是要学会正确地科学地区评估自已，要合理地自身定位，既不可以把自已看得过高，也不可以认为自已过分无能；二是要正确地看待别人的成就，要把自已的信心和毅力向取得一定成就的人靠拢，不可以无端地贬低或嫉妒他人；三是要学会与别人和谐地相处，不可以以自已的某方面特长而把自已的一切都凌驾于别人之上，要学会把自已融于集体、融于他人之中；四是要学会宽容待人。
学会生活学会学习讲话稿
学会生活学会学习讲话稿我很荣幸能够在这个场合向大家分享一些关于学会生活和学会学习的经验与心得。
在现代社会中，我们面对着多样的挑战，同时也有着无限的机遇。
而学会生活和学会学习，正是我们应对这些挑战和把握机遇的关键。
首先，让我们来谈谈学会生活。
生活是每个人都要经历的，但如何过好生活却是一个需要思考和努力的问题。
学会生活，不仅仅是指我们要懂得如何满足生理上的需求，更重要的是要找到自己的价值观和生活目标。
第一点，我们要学会珍惜生命。
生命是一场奇妙的旅程，我们应该充满感恩地对待它。
每一天的清晨，都是给予我们重生的机会。
所以，我们要学会感受并珍惜每一个日子的来临。
第二点，我们要学会平衡生活。
现代社会节奏快，压力大，很容易让我们陷入繁忙而忽略了生活的其他方面。
我们要学会平衡工作、学习和娱乐，不要让其中一方面占据我们全部的时间和精力。
第三点，我们要学会与他人建立良好的人际关系。
生活中，我们与人交往是不可避免的，而良好的人际关系可以带给我们很多帮助和正能量。
我们要学会倾听他人，理解他人的需求，与他人和睦相处。
接下来，让我们来聊聊学会学习。
学会学习是人类进步的重要途径，也是我们不断提升自己的关键。
第一点，我们要学会主动获取知识。
知识是我们成长的食粮，我们要保持持续学习的态度，主动去获取新的知识和信息。
可以通过阅读、学习课程、参加培训等方式来丰富自己的知识储备。
第二点，我们要学会批判性思维。
在获取知识的过程中，我们要保持批判性思维，不要盲目接受任何观点和信息。
要善于思考、分析和评估，形成自己的独立见解。
第三点，我们要学会灵活应对挑战。
学习是一个不断面对新挑战并解决问题的过程。
我们要保持积极的心态，勇于面对挑战，从失败中学习，不断调整学习策略和方法。
最后，学会生活和学会学习是一对相辅相成的关系。
通过学会生活，我们能够更好地把握学习的机会和节奏；而通过学会学习，我们也可以更好地应对生活中的各种挑战。
在这个不断发展的时代，学习成为了一种生活方式，而生活也成为了我们学习的舞台。
80年代学习标语
80年代学习标语
1.学会生活，学会学习，学会合作，学会思考，学会共处。
2.善于创新，善于协作，追求卓越和谐发展。
3.弱者失机遇，强者抓机遇，智者抢机遇。
让我们赢在起跑线上!
4.自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成功。
5.明天的成功是今天迈出的每一步。
6.我是校园小当家，我爱校园草与花
7.重言教，重身教，严于律己;学知识，学品德，宽以待人
8.得天独厚的环境，无微不至的亲情;井然有序的管理，有口皆碑的质量
9.关爱优等生，擢升教育的品味
10.惊雷霹雳划天翔，百鸣骤响校风扬欲看名校谁独傲，强霸风骚唯我狂
11.集名师，会集百家精华;共奋斗，铸就高校人才
12.登东山而小鲁，登泰山而小天下;入幼学以成人，入太学以成俊才
13.挂角囊萤立壮志，悬梁刺骨树雄心
14.学习是首要，安全更重要
15.新学期新气象百尺竿头更进一步
16.珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生!
17.态度改变学习，学习改变生活。
让我们快乐地学习，快乐地生活。
18.在我心中有一个小小的愿望，我希望每次走进教室，迎接我的总是你们那灿烂的笑脸;当我离开时，留给我的依旧是那样的笑脸。
19.同学互助又开怀校园温馨又和谐。
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学会生活，学会学习团风县李四光中学校长凌长来同学们，我今天在这里不能算是写论文，我想和全体教师、全体学生一起共同探讨，学生在学校的生活和学习。
我一直在思考这样一个问题，同学们，我们到学校来到底是为了什么？为了学知识？为了玩耍？为了渡过这三年的光阴？为了学知识，马加爵考上了云南大学，知识肯定学好了，他为什么杀死同学而获死罪？为了玩耍，在家里到处游逛不自由些，为什么要到学校来受老师管束？渡过三年的日子，哪又和动植物有什么两样呢？所以，我们今天共同探讨的题目是：读书是为了受教育，学会生存，学会生活，学会学习，学会做人。
首先，我们来探讨第一个问题：生存？谁不会生存！还用学，我说你不会。
我也不会。
当危机灾难降临到我们身边时，我们没有那种警觉。
03年5月份，当时我和七（3）班杜宏奎老师都在教导处办公室，上午11时左右感觉到脚底下像有火车从地底占过，我还说这么早怎么有大车开进学校，接着电话来了，黄梅小池爆发了5.6级地震，下午全校放假。
如果当时震级高到了8级以上，我们有这个感觉却没有这个常识，那么，老师和同学们的后果就不堪设想，如果震级高到7——8级，我们有这个常识，在2——3分钟内我们全部撤离到操场，那将是一件大大的功劳，一件非常有成就的事情。
成功的事情有没有呢：2005年印尼海啸发生时：一名英国女孩蒂莉史密斯正在泰国度假，发生海啸的当天早晨，史密斯与家人在海滩上散步，看到海水开始冒泡，泡沫发出咝咝声，就像开水锅一样，凭着她两周前在学校学到的地理知识，迅速作出判断，这是海啸即将来临，她告诉母亲，她母亲迅速组织100多名海边游客在海啸到达几分钟前撤离了海滩，幸免于难!史密斯被法国儿童杂志《我的生活》评为2005年“世界年度儿童”，100多名游客永远记住了这位小姑娘，这位年仅10岁读四年级的沙滩天使，也请大家记住这个名字。
无独有偶，2005年冬季星期五的晚上，我校二（8）班的四位同学未回家，在街上玩耍深夜回到学校，这本来就不守校纪，又深夜吸烟，等他们从梦中醒来，身上的棉被都被火烧着了，他们迅速扑灭了火，担心老师追究责任，连夜回家了，虚不知他们离开后，棉絮里的火种又翁着了，大火燃烧起来，烧毁了一个寝室的棉被、床铺，被深夜回家的我、八（2）班的凌老师、王老师发现，怎么发现的呢，我们也没看到火，只听到楼底烧红的钢筋剥落地掉下叮铛直响，我们喊醒所有的老师，才扑灭了烈火，使四楼免于火灾，也使整个宿舍楼免于报废，至今，二（8）班那个寝室也就是三楼最边一间仍不能使用。
血与火的教训，我们要牢记！同学们，你记住了没有？当你在教学楼扒在围墙栏杆上时，当你在宿舍楼、水槽上走动时，当你在马路上横穿时，当你乘坐在超载的渡船和麻木上时，你想到过危机已经逼近了你吗？你怎样避免危机呢？你应该运用你的知识，避免这些危机。
因此，我们要学会生存，没有生存，一切的学习、生活都是空谈。
第二个问题，就是学会生活。
可能我们的学生会说，我们还不能谈生活，生活是成年人的事。
不，你从出生起，就在生活，幼儿时以游戏为主，少年时以学习为主，青年创造生活，成年享受生活，老年时留念生活，我们目前过的是校园生活，你会过吗？我可以肯定回答，你不会过，连我十八岁的儿子读大学，我也不会过生活。
你会吃饭吗？有同学因为不会排队买饭，看着无长八长的队老是等在后面结果整天吃零食，严重地影响了身体。
你会睡学校的高低床吗？七（4）班有位学生从上铺掉下来跌落两颗门牙，你会在校外租房住宿吗？连各大学现在都不允许家长陪读和在外租房住宿，这些都需要你在学校学习。
你，吃饭要吃正餐，吃饭不要经常吃泡面，更不能一天吃多餐，那叫好吃，既不养身体又败了胃，还浪费了钱财，父母一周给你的十几二十几块钱要计划着用，不要到星期四五就没饭吃，就借钱、赊帐。
我们有很多学生不会计划用钱，一周用一两百元，我们老师拿工资一家人一周用不到一百元生活费，我们学生要懂得珍惜。
在校外住宿的学生要管束住自己，不要到了就寝时间还在外游逛，打台球、上网，政教处查到这些同学都登了记，并扣班上的分数。
我们劝在校外住宿的学生回校住，学校床铺已配好了，安全有了保障，我们开学检查的时候，发现校外住宿的条件很差，实际比不上学校的条件，空气不流通，灯光昏暗，床铺窄小，七八个同学挤两个铺板，靠糕点铺哪一家最后小屋住的几位七年级女生，电扇离头顶不足五尺，我们老师上去，电扇就削着脑袋了，非常危险，空气差象个牛棚，你说你投的什么？我们学校宿舍里，班主任组织好，大家遵守公约，睡得好，过好集体生活不成问题，学会生活的另一个方面就是注意集体卫生和个人卫生。
我们学校涌现了非常多的优秀集体象七（3）班、八（2）班、八（4）班，学会了扫地，九（3）班、九（5）班的学生经常打扫老师的办公室，学会了抹桌子，拖地板，这里我说一个故事，有个初中毕业的打工仔到某大公司去应聘，前面大学本科生、研究生、硕士生都没有聘上，他当然也聘不上，他在离开时发现自己坐的凳子有颗钉子，冒了出来，会扯破衣服，他从随身的工具袋里拿出钉锤把钉子钉牢实，老板当场拍板就录用他，后来他做到了部门经理。
自己的床铺、桌面、抽屉、衣袋都要干净整洁，不要垃里垃塌，让人不舒服，有很多同学很注意洗头换衣服，但不注意晒被子、洗鞋，换袜子，很容易生病，特别是雨季过后，更应勤晒被子避免感冒。
说到校园生活，大家都没有这样一个习惯，早晨早起，在操场上跑几圈，加强锻炼，身体是自己的，是革命的本钱，是人生幸福的基石，今年我校风气非常好，早锻炼的学生非常多，现在改了作息时间，就是为了早起跑步的，今年中考，体育考试涨到40分，为什么，就是初中生身体素质差，加考800或1000米长跑和仰卧起座或引体向上。
优秀学生评比时也把身体素质测试作为一个决定条件，省级“三好学生”的评选，必须身体素质合格，所以，我希望我们九年级的学生尤其是（1）（2）（3）班带头，每天早跑步，学校田径队已成立了，我校田径队出过优秀的人才，陶金娟考上了黄高，凌万强考上了武汉体育学院，并参加了奥运护旗手的选拔，历届田径队在全县比赛中团体一二三名都拿过，学校还要成立文艺表演队，举办元旦文艺会演。
我们希望校园不仅充满朗朗的读书声，还要充满歌声，充满龙腾虎跃的身影，让校园充满勃勃生机。
第三个问题，学会学习。
目前我校20个班涌现了非常多的学习先进集体七（2）、七（3）、八（2）、八（5）、九（1）、九（2）、九（3）、九（4）班，有曾超总分550分，吴枫533分，胡旭飞526分，凌欢523分，吴雨婷522分，去年考取了四个黄高，我希望这些同学努力，今年考取5个，但是不是说我们就会学习了呢？不，学习的根本观念是终身学习，就是说你要掌握学习的方法，无论在什么时候都会学习，会学习的第一点：师傅引进门，修行靠个人，就是自觉学习，在校的空余时间每天修补各门功课的缺漏，晚上回家要拓展知识，巩固知识，第二点要有目标，有志气，不能信马由僵，昨天，我们听了一个理论：叫罗桑塔尔效应，一个专家到一个班，假装搞一个测试，最后圈定二十个学生，说他们智商高，将来能成为优秀的人才，过两年到学校来看，这二十个学生真的学习非常优异，原来考试只门评二三十分的同学也成了高材生，这说明了什么？这些圈定的学生，从圈定的那一天起，就发奋努力，为实现目标而刻苦，他们实现了自己的目标。
我校2002年初三有两个学生，一个叫王进超，一个叫奚学明，奚学明是个复读生，九月份月考，王进超第一，奚学明未进前十名，在发奖时候，奚学明发下誓言，下个月我不考赢你，我在课间操当作全校学生的面向你下跪，第二月考成绩出来，奚学明第一，王进超第二，果然超过了，一学年他们你追我赶，都考上了黄高，现在都又从理想的大学出来参加了工作，学习的第三点，要持之以恒，有的学生，第一次考得好，第二次考差了，七（1）班就有这样的学生，胡安尤其突出，骄傲自满，水滴石穿，绳锯木断，只要我们特别是七年级的学生，即使基础再差，也能搞好学习。
至于学习方法我就不多说了，很多同学都作了经验交流。
第四个问题：学会做人。
我们学生都是一个大人。
物有价，人有格，那人手表值多少钱，有个价格;人在同学面前，在老师面前，在班集体学校里都有一个定位，这就是格。
这个格不是别人定的是自己定的，你放学不按时回家，家长来学校找，你不守时，没规矩；班上排班扫地，你值日跑了，班上卫生还贴了一个不清洁，影响了班集体的名誉，同学们都把你看扁了；你不守时不守信，何其为人乎？你不努力学习，顶撞老师。
影响全班人学习，谁对谁错，大家心理有一杆称，表面不说，心里说你是个无懒。
七（2）班有个学生，我不点名，对老人不尊重，往人身上扔垃圾，尊考爱幼是中华民族的传统美德，假设那个人是你的父母，你的爷爷奶奶，外公外婆，你会那样做吗？如果你还是那样，那你是石头缝里迸出来的，是畜生！学校对于那些上课睡觉，经常迟到早退，吸烟上网，打架斗殴，严重违犯班规校纪经屡教不改的，要进行行政处分，并记入档案，特别严重的要勒令退学。
目前，正在进行征兵，对于那些往届有违纪记录的一律不出证明或直接写上意见，叫他花多少钱也当不了兵。
当然，我们学校有很多的品德高尚，人格崇高的学生。
开学到现在，有不少拾金不昧的学生，说一块两块十块八块不算事，上交还不能说明大问题，但捡到壹百元钱而且还是在厕所捡到的，那么，这个同学就值得我们同学、我们老师学习，他就是八（1）班的吴佩同学，另外像八（4）班尹胜、李胜齐、陈坤拾到钱包内有40元钱上交政教处，还有七（4）班一女生拾到20元钱上交政教处，还有七（2）班陈天章、陈金，八（7）班雷雄，七（3）班秦莹君、吴启吉、卢胜、郭涛、陈飞，七（5）班吴小雪，八（4）班徐莉等同学拾到钱物上交都表现出了高尚品德和人格，另外还有很多同学、班集体在帮助同学、他人排危解难方面做得突出，像八（2）班为特困同学殷雄捐款330多元，解决了该生读书困难，九（5）班在教室布置方面，同学们通过勤工俭学解决了资金，绝大多数班级，或勤工俭学，或捐款捐物解决了教室、寝室的玻璃，都表现出了一面对同学关心，对班集体热爱之情，实是为人间最珍贵值得传颂的情感，为和谐校园的建设作出了自己的贡献。
同学们，我们希望你们，经过三年在李四光中学学习生活，成为一个个身体健美，性格活泼向上，学习力求上进，人格美好高尚的人，让李四光中学誉满天下。