教师心理健康
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郑州师专 苏敏
未成年人享有五项权利
首次提请全国人大常 委会审议的《未成年 人保护法修订草案》 明确规定，未成年人 享有以下权利——
生存权
生存权是指 未成年人享 有其固有的 生命权、健 康权和基本 生活保障的 权利。
发展权
发展权是指充分发展 其体能和智能的权利
参与权
参与权是指与家庭和社 会生活，并就影响他们 生活的事项发表意见的 权利
为超学、一般和落后。心理学家通常 用智力测验来衡量人的智力发展水平。 智力水平的高低用智商（IQ）来表示。 一般来说，智商在90-110者为智力水 平适中的人：智商超过140的人，表 示才智出众；智商低于70者，表明智 力低下，称为智力落后。
2、情绪反应适度
善于调节与控制情绪
首先，要有合理的情绪反应。一定的外界 客观刺激引起相应的情绪是情绪健康的标志之 一。人非草木，敦能无情，如果一个人对一切 变化都漠然视之，无动于衷，那就不正常。如 果一个人受到挫折后反而高兴，受人尊重反应 愤怒，这也是情绪不健康的表现。
5、个性结构完善
按照朱智贤教授主编的 《心理大词典》的解释，人格 即个性，是指一个人的整个的 精神面貌，即具有一定倾向性 的心理特征的总和。
人格完整健康的主要标志是：1、人格的
各个结构要素，即气质、性格、能力和活动的 倾向性方面的特征，如动机、兴趣、理想、信 念都不存在明显的缺陷；2、具有清醒的自我 意识，不产生自我同一性混乱；3、人格的各 构成要素不是孤立存在的，是错综复杂交互联 系，有机组织合成一个整体，对人的行为进行 调节和控制的。如果各种成分之间关系协调， 人的行为就是正常的，如果失调，就会造成人 格分裂产生不正常的行为。
“丛飞如果能尽快下火线，起码能再多活10年”
“郁郁寡欢、不良情绪较多的人患癌症 的较多”
“每顿都吃得很饱的老鼠比不完全吃饱的老鼠 短命30%”.
不同的年龄段有不同的心Biblioteka Baidu理活动，我们要有不同的教学 方法
幸运猪的故事
哪个阶段的教师最难当：
心理断乳期：一岁、初中生
初中生：转型期、可塑期、 逆反期。
一、教师应该是一个健康的人
3、意志品质健全
表现在意志的自觉性、果断性、坚 持性和自制力等方面。意志的自觉性表 现为人对自己的行动目的有正确的认识， 并能够主动地支配自已的行动，以达到 预期的目标。如果一个人做事缺乏明确 的目的，或者对目标朝令夕改，则是意 志不健全的表现。
意志的果断是指一个人善于明辨是
非，适时地当机立断采取决定并执行决 定。果断性以有胆有识和勇敢的行为为 特征。与果断性相反的是优柔寡断与草 率从事。意志的坚持性是指一个人在执 行决定时，能够坚持不懈，不达目的誓 不罢休。自制力好，既有现实目标的坚 定性又能克制干扰目标实现的愿望、动 机、情绪和行为，不放纵任性。
4、自我意识客观
自我意识——是人们对自己身 心状况及对自己同客观世界的关系 的意识
自我认识——是自我意识的认 知成分，它是自我意识的首要成分， 也是自我调节的心理基础，它包括 自我感觉、自我概念、自我观察、 自我分析和自我评价
自我体验——是自我意识在 情感方面的表现。自尊心、自信 心是自我体验的具体内容。自尊 心是指个体在社会比较过程中所 获得的有关自我价值的积极的评 价与体验。自信心是对自己能力 是否适合所承担的任务而产生的 自我体验。自信心与自尊心都是 和自我评价紧密联系在一起的。
二、 目前，我国大部分学者认为 心理健康的标准包括：
1、认知功能正常
智力正常是人正常活动的最基本的心 理条件，是心理健康首先应当考虑的标准。 不论是民办卫生组织提出的国际疾病分类 体系（ICD-9）还是中华医学会精神疾病 分类，都把智力发育不全或阻滞视为一种 心理障碍。
人的智力根据其发展水平，可分
联合国教科文组织—一个 健康的人应是身躯健康、心理 健康、道德健康、社会适应能 力强的人。
道德健康
辨别真与伪，美与丑， 荣与辱等是非观念，能按照 社会行为的文明准则来约束， 支配自己的思想行为
师德的核心是——爱学生
爱的基础是——善
上善若水，水善利万物， 又不争。处众人之所恶，故几 于道。居善地，心善渊，与善 人，言善信，政善治，事善能， 动善时。夫唯不争，故无尤。
其次，情绪随着客观情况
的变化而转移。在正常情况下， 引起情绪变化的因素消失以后， 其情绪反应也应逐渐消失。
再次，情绪稳定性好，具
有调节控制自己的情绪以保持 与周围环境的动态平衡的能力。 如果一个人的情绪经常很不稳 定，变化莫测，与他人很难相 处，这也是情绪不健康的表现。
最后，心情愉快。心理
健康的人能经常保持愉快、开 朗、自信、满足的心情，善于 从生活中寻找乐趣，对生活充 满希望。
受保护权
受保护权是指 不受歧视、虐 待和忽视的权 利
受教育权
受教育权是指各级 人民政府应当采取 措施，保障贫困、 残疾、失去监护和 暂住人口中的未成 年人以及其他有实 际困难的未成年人 接受义务教育。
案例一 河北教师拍学生头部致死案 司法鉴定：无精神疾病
案例二 山西教师划破全班学生小手案
司法鉴定：无精神疾病
自我调节——是自我意识中直 接作用于个体行为的环节，它是一 个自我教育、自我发展的重要机制， 自我调节的实现是自我意识的能动 性质的表现。自我意识的调节作用 表现为：启动或制止行为；心理活 动的转移；心理过程的加速或减速； 积极性的加强或减弱；动机的协调； 根据所拟订的计划监督检查行动； 动作的协调一致等。
案例三 马家爵案 司法鉴定：无精神疾病
案例四 丽江导游砍杀二十余游客案 司法鉴定：无精神疾病
共同的原因：
长期的压抑、劳累、对 一切都厌倦
有心理疾病
钟南山指点健康与养生之道钟南山院士首次公开“养 生经”：不熬夜、午睡、每顿必吃蔬果、跑步机摆床边再 忙也要运动。人民网健康频道及时整理出钟院士畅谈健康 与养生之道的精彩观点，和广大网友分享。·“中国企业家 和创业者吃得好、营养少；喝酒多、吃饭少；陪笑多、欢 乐少；住房多，回家少。早饭不吃了，中饭凑合熬，晚饭 撑个饱。”
自我调节——是自我意识的意志 部分。自我调节主要表现为个人对自 己的行为、活动和态度的调控。它包 括自我检查、自我监督、自我控制等.
自我检查——是主体在头脑中将自 己的活动结果与活动目的加以比较、 对照的过程。
自我监督——是一个人以其良心或 内心的行为准则对自己的言行实行监 督的过程。自我控制是主体对自身心 理与行为的主动的掌握。
未成年人享有五项权利
首次提请全国人大常 委会审议的《未成年 人保护法修订草案》 明确规定，未成年人 享有以下权利——
生存权
生存权是指 未成年人享 有其固有的 生命权、健 康权和基本 生活保障的 权利。
发展权
发展权是指充分发展 其体能和智能的权利
参与权
参与权是指与家庭和社 会生活，并就影响他们 生活的事项发表意见的 权利
为超学、一般和落后。心理学家通常 用智力测验来衡量人的智力发展水平。 智力水平的高低用智商（IQ）来表示。 一般来说，智商在90-110者为智力水 平适中的人：智商超过140的人，表 示才智出众；智商低于70者，表明智 力低下，称为智力落后。
2、情绪反应适度
善于调节与控制情绪
首先，要有合理的情绪反应。一定的外界 客观刺激引起相应的情绪是情绪健康的标志之 一。人非草木，敦能无情，如果一个人对一切 变化都漠然视之，无动于衷，那就不正常。如 果一个人受到挫折后反而高兴，受人尊重反应 愤怒，这也是情绪不健康的表现。
5、个性结构完善
按照朱智贤教授主编的 《心理大词典》的解释，人格 即个性，是指一个人的整个的 精神面貌，即具有一定倾向性 的心理特征的总和。
人格完整健康的主要标志是：1、人格的
各个结构要素，即气质、性格、能力和活动的 倾向性方面的特征，如动机、兴趣、理想、信 念都不存在明显的缺陷；2、具有清醒的自我 意识，不产生自我同一性混乱；3、人格的各 构成要素不是孤立存在的，是错综复杂交互联 系，有机组织合成一个整体，对人的行为进行 调节和控制的。如果各种成分之间关系协调， 人的行为就是正常的，如果失调，就会造成人 格分裂产生不正常的行为。
“丛飞如果能尽快下火线，起码能再多活10年”
“郁郁寡欢、不良情绪较多的人患癌症 的较多”
“每顿都吃得很饱的老鼠比不完全吃饱的老鼠 短命30%”.
不同的年龄段有不同的心Biblioteka Baidu理活动，我们要有不同的教学 方法
幸运猪的故事
哪个阶段的教师最难当：
心理断乳期：一岁、初中生
初中生：转型期、可塑期、 逆反期。
一、教师应该是一个健康的人
3、意志品质健全
表现在意志的自觉性、果断性、坚 持性和自制力等方面。意志的自觉性表 现为人对自己的行动目的有正确的认识， 并能够主动地支配自已的行动，以达到 预期的目标。如果一个人做事缺乏明确 的目的，或者对目标朝令夕改，则是意 志不健全的表现。
意志的果断是指一个人善于明辨是
非，适时地当机立断采取决定并执行决 定。果断性以有胆有识和勇敢的行为为 特征。与果断性相反的是优柔寡断与草 率从事。意志的坚持性是指一个人在执 行决定时，能够坚持不懈，不达目的誓 不罢休。自制力好，既有现实目标的坚 定性又能克制干扰目标实现的愿望、动 机、情绪和行为，不放纵任性。
4、自我意识客观
自我意识——是人们对自己身 心状况及对自己同客观世界的关系 的意识
自我认识——是自我意识的认 知成分，它是自我意识的首要成分， 也是自我调节的心理基础，它包括 自我感觉、自我概念、自我观察、 自我分析和自我评价
自我体验——是自我意识在 情感方面的表现。自尊心、自信 心是自我体验的具体内容。自尊 心是指个体在社会比较过程中所 获得的有关自我价值的积极的评 价与体验。自信心是对自己能力 是否适合所承担的任务而产生的 自我体验。自信心与自尊心都是 和自我评价紧密联系在一起的。
二、 目前，我国大部分学者认为 心理健康的标准包括：
1、认知功能正常
智力正常是人正常活动的最基本的心 理条件，是心理健康首先应当考虑的标准。 不论是民办卫生组织提出的国际疾病分类 体系（ICD-9）还是中华医学会精神疾病 分类，都把智力发育不全或阻滞视为一种 心理障碍。
人的智力根据其发展水平，可分
联合国教科文组织—一个 健康的人应是身躯健康、心理 健康、道德健康、社会适应能 力强的人。
道德健康
辨别真与伪，美与丑， 荣与辱等是非观念，能按照 社会行为的文明准则来约束， 支配自己的思想行为
师德的核心是——爱学生
爱的基础是——善
上善若水，水善利万物， 又不争。处众人之所恶，故几 于道。居善地，心善渊，与善 人，言善信，政善治，事善能， 动善时。夫唯不争，故无尤。
其次，情绪随着客观情况
的变化而转移。在正常情况下， 引起情绪变化的因素消失以后， 其情绪反应也应逐渐消失。
再次，情绪稳定性好，具
有调节控制自己的情绪以保持 与周围环境的动态平衡的能力。 如果一个人的情绪经常很不稳 定，变化莫测，与他人很难相 处，这也是情绪不健康的表现。
最后，心情愉快。心理
健康的人能经常保持愉快、开 朗、自信、满足的心情，善于 从生活中寻找乐趣，对生活充 满希望。
受保护权
受保护权是指 不受歧视、虐 待和忽视的权 利
受教育权
受教育权是指各级 人民政府应当采取 措施，保障贫困、 残疾、失去监护和 暂住人口中的未成 年人以及其他有实 际困难的未成年人 接受义务教育。
案例一 河北教师拍学生头部致死案 司法鉴定：无精神疾病
案例二 山西教师划破全班学生小手案
司法鉴定：无精神疾病
自我调节——是自我意识中直 接作用于个体行为的环节，它是一 个自我教育、自我发展的重要机制， 自我调节的实现是自我意识的能动 性质的表现。自我意识的调节作用 表现为：启动或制止行为；心理活 动的转移；心理过程的加速或减速； 积极性的加强或减弱；动机的协调； 根据所拟订的计划监督检查行动； 动作的协调一致等。
案例三 马家爵案 司法鉴定：无精神疾病
案例四 丽江导游砍杀二十余游客案 司法鉴定：无精神疾病
共同的原因：
长期的压抑、劳累、对 一切都厌倦
有心理疾病
钟南山指点健康与养生之道钟南山院士首次公开“养 生经”：不熬夜、午睡、每顿必吃蔬果、跑步机摆床边再 忙也要运动。人民网健康频道及时整理出钟院士畅谈健康 与养生之道的精彩观点，和广大网友分享。·“中国企业家 和创业者吃得好、营养少；喝酒多、吃饭少；陪笑多、欢 乐少；住房多，回家少。早饭不吃了，中饭凑合熬，晚饭 撑个饱。”
自我调节——是自我意识的意志 部分。自我调节主要表现为个人对自 己的行为、活动和态度的调控。它包 括自我检查、自我监督、自我控制等.
自我检查——是主体在头脑中将自 己的活动结果与活动目的加以比较、 对照的过程。
自我监督——是一个人以其良心或 内心的行为准则对自己的言行实行监 督的过程。自我控制是主体对自身心 理与行为的主动的掌握。