高职院校学生心理健康教育的问题与对策
高职院校学生常见心理问题及对策浅析
高职院校学生常见心理问题及对策浅析与普通高校学生相比，高职院校学生存在的心理问题呈现出其独有的特殊性。
分析高职院校学生常见的心理问题，采取预防性、发展性、补救性教育措施，有利于高职院校心理健康教育的发展，也有利于高职院校高层次、高水平、复合技能型人才培养目标的实现。
标签：高职院校；心理问题；对策随着我国教育体制改革的深入，高职院校在高等教育中所占比重越来越大，已成为不可或缺的重要组成部分。
近年来，大学生心理健康问题越来越引起教育者的重视，而高职院校学生既是社会群体的一部分，又是大学生群体的一部分，在心理健康问题上表现出其独有的特殊性，但针对高职院校学生心理健康教育研究的尚在少数。
因此本文在分析高职院校学生常见心理问题的基础上，尝试提出相应的教育对策，有利于高职院校学生心理健康教育工作的开展，也有利于高层次、高水平、技能型人才的培养。
1.高职院校学生常见的心理问题高职院校学生存在的心理问题，除了呈现与普通院校学生在诸如适应、学业、人际关系、情感等方面的共性问题外，还具有其特殊性。
1.1学习压力问题学习是学生的主要任务，对于高职院校学生来说也是如此。
学习中产生的心理问题是高职院校学生最主要最突出的问题，主要表现在（1）自卑心理。
高职院校学生来源有两种，一是高考生，二是中职生。
他们的共同点是基础教育阶段成绩不理想，或是考试时发挥失常而不得不选择高职院校，这使得他们在学习过程中始终有一种我基础差学习不好的刻板印象，表现出学习自信心不足、缺乏学习兴趣，久而久之形成自卑的心理阴影。
（2）焦虑心理。
部分高职院校学生没有掌握科学的学习方法，往往出现用功但不出成绩的结果，在大学里成绩的好坏与就业、奖学金、评优、入党密切相关，过于看重这些，就会造成紧张的心理，产生焦虑情绪。
（3）缺乏自控力。
一部分高职学生缺乏自我调控能力，对周围变化敏感，看待问题片面，容易钻“牛角尖”，一点小事就会造成情绪波动，心理受挫，无法稳定自己。
当前高职学生面临的主要心理问题与对策
当前高职学生面临的主要心理问题与对策摘要：近年来，因心理问题导致的各类校园极端事件频发，引发社会高度关注。
高职院校的学生具有大学生的普遍共性与自身特性，在趋于成熟、走向社会的关键时期面临着诸多的心理挑战。
因此，对高职学生开展科学有效的心理健康教育工作是迫切的现实需要。
本文从开设必要心理健康教育课程、开展社会实践适应性教育、及时开展学生心理咨询、加强宣传营造有利于学生心理健康的校园环境等四个方面提出了高职院校心理教育工作的建议。
一、高等职业学院学生主要的心理特征1.顺利上岸后“歇歇脚”的心态。
经过高中三年的激烈内卷和残酷竞争，考上大学后“歇歇脚”的心态非常普遍。
如果说考上大学是高中阶段的终极目标，那上大学之后呢？大学生活应该如何度过，面对困难和问题应该怎样处理，读大学的意义是什么……步入大学生活后，心理上的疑惑并不能有效排解，自信心随之出现缺乏，茫然中有的职业院校学生选择了逃避。
感情冷淡，敏感多疑，固步自封，成为这些新生入校后心理发展的主要特征，而外在行为通常表现为自私自利、暴躁易怒。
2.对高职教育的逆反和排斥。
由于高考成绩不理想，未能被普通本科院校录取，高职学生选择职业院校大多是处于一种无奈之举。
由于这种被动非自愿的选择，自带的高考失利挫折感让学生对所就读的高职院校缺乏认可。
加上社会对职业教育的偏见，使得这部分学生存在排斥逆反心理。
具体表现在心态不稳定、自暴自弃等，导致部分学生不能尽快适应并迅速融入大学学习生活。
在对本校计算机专业一个班级的一份问卷中，有23人明确表示高考失利对自己产生严重的心理影响，占测试总人数的32%。
学习缺乏内生动力，上课经常迟到早退，自我要求不高，是这些同学最直接的表现。
3.以“弱势群体”自居的自卑感。
伴随大学学习生活的深入，专业知识的陌生、理论知识的乏味、将来就业的思想压力让学生心烦意乱，倍感疲惫，特别是学习成绩不理想的同学，让他们似乎感觉人生跌到了自卑和低谷。
再加上985、211等重点院校在教学资源、师资队伍、实训平台、政策扶持等多方面压倒性优势，让高职学生在心理上出现一种优质资源的厚此薄彼的“弱势”感。
高职院校学生的心理危机类型分析及预防策略
高职院校学生的心理危机类型分析及预防策略随着社会的发展和高等教育的普及，高职院校已经成为了许多学生追求理想的选择之一。
高职院校学生在面对生活和学业压力时往往容易出现各种心理危机。
针对高职院校学生心理危机的特点和常见类型，本文将对其进行分析，并提出相应的预防策略。
一、心理危机类型分析1. 学业压力导致的焦虑和抑郁高职院校学生由于课程紧张、学业压力大等原因，往往会出现学业焦虑和抑郁情绪。
部分学生在面对无法达到自己期望的成绩时，容易产生自卑、焦虑等心理问题，甚至影响到正常的学习和生活。
2. 成长阶段的自我认知与自我探索高职院校学生正处在人生的成长阶段，对自我认知和自我探索往往缺乏指导和支持，导致产生自卑感、迷茫感，难以找到自己的生活方向。
3. 人际关系问题在高职院校，学生们面对来自不同地区、不同背景的同学，很容易出现人际关系问题。
缺乏交流和沟通能力，容易导致孤独、脆弱的心理状态，甚至出现社交恐惧症等问题。
4. 职业规划与未来压力高职院校学生在校期间需要面对职业规划和未来发展的压力，但由于自身认知不足和社会经验不足，很容易产生迷茫和焦虑，不知道未来的道路如何选择。
二、预防策略1. 提供心理健康教育高职院校应当加强心理健康教育，让学生了解到心理问题的产生原因和应对方法，从而提高心理健康意识，积极面对学业和生活的挑战。
2. 加强心理咨询服务学校应当建立健全的心理咨询服务体系，鼓励学生积极寻求帮助，及时解决心理问题。
鼓励学生参加心理辅导课程，学习自我调节和情绪管理的技巧，提高心理韧性。
3. 加强班主任和辅导员的角色班主任和辅导员是学生的第一道心理健康防线，他们应当密切关注学生的情绪变化，及时发现并解决学生的心理问题，协助学生进行自我认识和自我探索。
4. 加强社团组织和活动学校应该积极鼓励学生参加各种社团组织和活动，丰富学生的课外生活，培养学生的社交能力和合作精神，提高学生的心理韧性和抗压能力。
5. 搭建职业规划平台在校期间，学校可以组织一些职业规划辅导和实践活动，帮助学生明确自己的职业定位和未来发展方向，增强学生未来的规划和信心。
高职院校学生心理健康教育的问题与对策
—
．
墨
高职 院校 学 生Ｉ Ｕ ， 理 健 康 教 育 的 问 题 与 对 策
李 志 洋
（ 安 徽 师 范 大 学 教 育科 学 学 院 ， 安徽 芜湖
摘 要 ： 本 文 阐述 了 当代 高 职 院校 心 理 健 康 教 育 工 作 中 存 在 的 问题 ， 并分析 了其产生的 原因 ， 提 出 了新 时期 开展 高 职 院校 心 理 健 康 教 育 工 作 的 对 策 。 关 键 词 ：高职 院校 学 生 心 理 健 康 教 育 问题 与 对 策 近 些 年 随 着 大 学 生 因 心 理 问 题 引 发 的 恶 性 事 件 的频 繁 发 生， 教育部及各 高校越来越 重视大学 生的心理健康 问题 ， 并 于
应 教 育 主 管 部 门 的 要 求 ，各 级 各 类 学 校 需 开 设 心 理 健 康 教 育 课 程 ，现 在 许 多 高 职 院 校 也 把 心 理 健 康 教 育 作 为 一 门 课 程 纳 入 教 学计 划 并 给 予 相 应 的 课 时 和 学 分 。 心 理 健 康 教 育 课 程 作 为 学 校 心 理 健 康 教 育 的 重 要 组 成 部 分 ，不 仅 要 传 授 心 理
育 工 作 的 重 视 程 度 远 远 低 于 本 科 院 校 ，在 学 生 心 理 健 康 教 育 工 作 的开 展 过 程 中存 在 一 系 列 的 困 难 和 问题 ，完 善 高 职 院校 的 心 理 健 康 教 育 工 作 ．提 高 高 职 学 生 的 心 理 健 康 水 平 是 一 项 刻 不 容 缓 的重 要 任 务 。 高 职 院 校 心 理健 康 教 育 工 作 中 的 问题
一
、
１ ． 心理健康教 育形式化。 现 在 大 多 数 高 职 院 校 已经 开 展 心 理 健 康 教 育 工作 ，成 立 心 理咨询 中心 ， 看 起来什么 都有 ． 实 际上却 是在 搞形象 工程 ，
高职院校学生常见心理问题及对策
关键词 ： 高职 学 生
心 理 压力释 放 １ 高职学 生心 理 问题 有 以下表现 。
１１入 学 心理 适应 问题 学 习是 大 学生 心理 走 向成 熟 ．
很强 的高职 学生害 怕人 际交往 ： 三是缺 乏交往技 能 ， 遭遇 交 往障碍 。 有部 分高职学 生存在 美好的交往愿 望 ， 也积极地 进 行人际 交往 ， 但是往 往 不能赢得他 人 的肯定 ， 际交往屡 屡 人 碰壁 ， 这部 分 同学往往 不能把握 交往 的技巧 ， 在人 际交往 中 常 常是 “ 落花有 意 ， 水无情 ” 流 。
的一个 重要途 径 ， 但也 常 常给 大学生造 成 很 大的压 力。 大 ２ １ 建 立学 生 心 理档 案 ， 学 生建 立 亲 密 ， 谐 的 师 ． 与 和 学 学 习不 同于 高 中阶段 的学 习， 有 了升 学压 力 ， 有 了 没 没 生 关 系 针 对每 个 学 生 ｇ身 的个 性和 兴 趣 特 点 的差 异 ， 我 老 师的 “ 逼利 诱 ” 面 对 新环 境 ， 习内 容又 与 高 中 内容 威 ， 学 们 学校 在学 生入 学 之初 ， 给每 个学 生填 写 了一份 心理档 案 发生 翻天覆 地 的变化 ， 多学 生突 然觉得 不 太适应 大 学 的 许 表 。学 校 首先从 建 立学 生心理 档 案入 手 ， 过建 立 学生 心 通 学 习生活 ， 表现 在 学 习态 度不 积极 ， 习缺 乏动力 ， 专业 学 对 理 档 案 ， 仅 可 以掌 握每 个 学 生 的心理 健 康 状 况 ， 可 以 不 还 缺 乏兴趣 等等。同时 ， 大学 阶段 ， 仅仅是 要 求大学生 需要 不 动态 的监 测学 生心理 变化情 况 ， 对有 心理 危机 的学 生还 能 掌 握专 业 方面 的知识 ， 需要 培养 自己的综 合 素质 ， 求 还 力 早 发现 ， 干 预 ， 止极 端 情 况发 生 ， 效 的做 到预 防 、 早 防 有 预 全面 发展 。 些学生 不能很 好 的处理 工作 与 学 习之间 的关 有 警和 干预 ： 生家 长也 能通 过 网络随 时 随地查 看 到孩子 的 学 系， 一味埋 头 学 习课 本知 识 ， 两耳 不 问窗外 事 ， 者只 顾参 或 心理档 案 ， 有利 于 学校 、 社会 、 庭相 互配 合形 成合 力。 同 家 加 学校 各项 活动 ， 废 了本 专业 的 的学 习。这 对 自身 的发 荒 时 ， 于 心理 健康 存 在 问题 的学 生 ， 习成 绩 是 很难 提 高 对 学 展都 是 极其 不利 。将来 进入 社会 ， 很难 适应 竞争 激烈 的 也 的。通过 心理档 案 ， 根据 各 种 不 同的数据 分析 ， ， 如 全班 学 社 会。 还有 一部 分学 生 因为基础 较 差 ， 渐跟 不上 大学 的 渐 校 成绩前 ５名 与后 ５名 心理 测 试指标 的对 比 ， 以看 出哪 可 学 习， 以致在 心理 上 对学 习产 生抵触 情绪 ， 生 ｇ卑情绪 ， 滋 些指标 的显著 差 异 ， 而进 行 有针 对性 的教 育。 心理档 案 从 自我否 定 。这 些都极 大地 影 响 了学 生 的心理 健康 ， 不利 于 系统还 可 以针 对学 生 的身 心发 展特 点 ， 积极 开展 学 生成长 学生 的成长。 关键 期 和 关键 点 的指导工 作 ， 对学生 的学 习方法和 学 习 如 １２ 缺 乏职 业规 划 的盲 目问题 职 业 学校 的优 势在 于 习惯进 行诊 断 、 学 适应性 指 导 、 － 入 考前减 压 、 专业 选择 咨询 培养和 发 现学 生 的 自身优 势 ， 掌握 一 门能够 安身 立命 的技 和 升学 指 导等 活动 ， 帮助 学生 充 分认识 自 己的 个性 能力特 术。但 是 伴随 我 国高等教 育规 模 的不 断扩 大 ， 生规模 也 点 ， 招 以利学 生做 出合 适 的选择 。教 师通 过 心理档 案 的科研 随 之扩 大。原 来 的天 之骄子 现在 变得 非常普 遍 ， 尤其 是职 模 块 ， 了解 每 个学 生 的 能力 差 异、 个性 特 点 、 理欲 求 、 心 学 业学校 。 由于 门槛相 对较 低 ， 使得 全 国高等 职业 学校 如 雨 习心理 等 ，为教 师科 学 地 管理 和 教育 学 生 提供 直接 的 方 后春 笋 成长迅 速 ， 这也 间接 导致 学生 择业难 度加 大。 我在 法 ， 而使 教 师在教 育 工作 中 能有 的放矢 ， 少盲 目性 ， 从 减 提 我们 学校 调查 中发现 ，不 少大 学生 对 自身优 势发现 不 足 ， 高针 对性 ， 进而 提高教 育教 学质 量。 缺 少 明确 的职 业 规划 ， 目择业 。也 有一 部分 学生 对学校 盲 ２２ 开 展心理 健康讲 座 ， ． 帮助 学生 形成健 全人格 为 关 和 ｇ身 专业 认识模糊 ， 怕职业选 择 ， 怕 就业。 有部 分 爱 大学生 的心理 健康成 长 ，深入 推进 大学生 的心理 健康教 惧 惧 还 学生依 靠 父母关 系 ， 听从 父母安排 ， 过且 过等等 。 些心 育 ， 得 这 培养大学 生乐观 向上、 积极 进取 、 敢于担 当 的优 良品质 ， 理 都很 大程度 的影响着学 生 的身心 发展和 自身成 长。 学 院举办 一 系列 心理健康 讲座 ，给学 生介绍基 本 的心理学 １３ 人际 交往 的焦 虑心理 处于青年期 的高职 学生 ， 常识 ， ． 思 帮助学生 正确 地 分析 自己， 梳理 情绪。同时 ， 建大学 构 想活跃 ， 经历充 沛 ， 际 交往 的需 求极 为强 烈 ， 人 他们 力 图通 生 成才服务体 系 ， 为大学生 心理 减 负减压 ， 加强学 习与 考 如 过人际 交往去认识 世界 、 得友谊 、 获 满足 自己物质和精 神上 研 的辅导 ， 帮助他 们 进行职 业生涯 规划 ， 为毕业生 提供就 业 的各种 需要。 然而 ， 他们在 交往 中又会 因为性格 等 方面 的因 信 息 ， 搭建 就业 平 台 ， 展就 业指 导等 ， 处于 困境 中 的学 开 为 素 ，缺 乏交往技 能 ，从 而导致产 生各种 各样 的心理 交往 障 生提供及 时有效 的支持 ， 帮助其 顺利度过 难关。 碍。 这不仅影 Ⅱ高职 学生 的心理 健康 ， 向 还会 影响到他们进 入 ２３ 不断完 善 高职 学生 心理 危 机 干预 机制 大 学 生 心 ． 社 会 的工作和 生活。 高职学生 常见 的人 际交往 心理压力 主 理 危机 干预机 制 的建 设和 完善 ， 以大学 生 的心理 危 机 干 要 要体 现在 ： 一是过 分害羞 ， 妨碍 交际。害 羞 的主要 类型 有气 预 系统 的建 设 为载体 。开展 心理 健 康普 查 ， 对有精 神病 倾
高职高专院校学生心理健康教育存在的问题及其对策
高职高专院校学生心理健康教育存在的问题及其对策摘要:当前我国高职高专院校心理健康教育工作的现状令人担忧,大学生心理健康问题日益突出。
本文分析高职高专院校心理健康教育存在的主要问题,探讨进一步加强高职高专学生心理健康教育的思路和对策。
关键词:高职高专院校心理健康教育问题对策引言加强和改进高职高专院校学生心理健康教育,促进学生全面和谐发展,培养高素质的人才,是构建社会主义和谐社会的重要内容。
高职高专大学生是未来建设社会主义和谐社会的中坚力量。
良好的心理素质是踏入未来社会的通行证,也是大学生身心健康、人格健全的重要标志和成才立业的坚实基础。
加强大学生心理健康教育,是时代发展对人才的必然需求。
随着社会经济的发展和信息网络化等社会环境的变化,高职高专心理健康教育工作及高职高专学生心理健康现状均存在一些不容忽视并且亟待解决的问题。
1 心理健康的定义及心理健康教育目标心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境能够通过自我调试和调节具有安全感,对外部环境能以自我控制和自我认知某种形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不会极度失控和失调,能以适当的行为予以克服,这种安定适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康教育是通过精神分析,合理认知及行为矫正等一系列心理学方法,来消除内心的情结,矫正不良行为,改变个体存在的不合理认知,最终使个体达到个体心理与行为的和谐。
高职高专心理健康教育应以提高全体学生的心理素质为总目标,充分开发学生的潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标应该是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
对少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
2 高职高专院校心理健康教育存在的问题目前高职高专院校心理健康教育存在着一些不容忽视的问题:一是片面夸大心理健康教育的作用,把学生的一些思想观念、价值观念甚至政治观念问题都看作是心理问题,以为心理健康教育是无所不能的。
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策随着社会的发展和进步，人们对心理健康的重视程度越来越高，心理健康教育也逐渐成为教育领域的热点问题。
在高职院校中，心理健康教育工作存在着一系列问题，如心理健康教育内容不够贴近实际、师资力量不足、学生心理健康问题日益突出等。
本文将从这些问题的存在原因和对策两方面进行探讨。
一、存在的问题1. 心理健康教育内容不够贴近实际高职院校中的心理健康教育内容往往局限在理论知识的传授上，缺乏实际案例和实践经验的分享。
学生们很难将这些抽象的理论知识与自身的实际问题相结合，导致心理健康教育的效果不佳。
2. 师资力量不足高职院校中的心理健康教育师资力量相对薄弱，很多学校仅有少数专职心理健康教育老师，教师数量不足无法满足学生的心理健康需求。
3. 学生心理健康问题日益突出随着社会的发展，学生的心理健康问题呈现出多样化、复杂化的趋势。
学校中存在着焦虑、抑郁、人际关系等方面的心理健康问题，这些问题需要得到及时有效的关注和解决。
原因：心理健康教育内容不贴近实际主要有两个原因，一是教师本身缺乏实际经验，无法深入了解学生的真实问题；二是学校教育体制的束缚，使得教师无法灵活运用真实案例进行教学。
对策：针对这一问题，学校可以加大对心理健康教育师资的培训力度，提高教师的实践能力和案例分享能力。
学校也可以加强对教师的教学自主权，鼓励教师灵活运用真实案例进行教学，以增加教学内容的贴近实际性。
原因：师资力量不足的原因主要是由于高职院校对心理健康教育的重视程度不够，导致专职心理健康教育教师的数量稀少。
对策：学校可以通过增加对心理健康教育师资的投入，招聘更多的专职心理健康教育教师。
也可以通过加强与心理咨询机构的合作，引进更多资深心理咨询师为学校的心理健康教育工作提供支持和帮助。
原因：学生心理健康问题日益突出的原因主要是由于社会环境的变化以及学生自身的成长问题。
对策：学校可以通过增加心理健康教育的宣传力度，引导学生正确对待自身的心理健康问题；也可以通过设立心理辅导中心，为学生提供更为专业的心理咨询服务，帮助他们解决心理健康问题。
高职院校心理健康教育现状、趋势及对策
育 教 学 ； 竞 （ ９ ８ ， ， 江 宁 波 人 ， 江 工 商 职 业 技 术 学 院 讲 师 ， 究 方 向 为 心 理 学 职 业 ： 朝 霞 徐 １ ７ 一） 女 浙 浙 研 庄 （ ９ ３ ， 江 宁 波 人 ， 江 工 商 职 业 技 术 学 院 学 生 处 副 处 长 ． 究 方 向 为 教 育 教 学 １ ６ －） 浙 浙 研 基 金 项 目 ： 国 教 育 学 会 “ 一 五 ” 研 规 划 重 点 课 题 子 课 题 《 职 心 理 健 康 教 育 模 式 研 究 》． 题 编 号 中 十 科 高 课
以 下 几 个 特 点
低 分 ． 主 要 考 虑 是 由 大 学 生 人 群 本 身 的 年 龄 和 心 这
势 ， 出 了打 造 符 合 高职 特 点 的 心 理 健 康 教 育 特 色 、 视 心 理 健 康 教 育 的 人 才 培 养 和 资 格 准 入 、 重 心 理 提 重 注
健 康 教 育 的 国 际 化 与 本 土 化 的 结 合 、 善 高职 心 理 健 康 教 育 模 式 等 四 大 对 策 ， 完 、 关 键 词 ： 职 ； 理 健 康 教 育 ： 状 ； 策 高 心 现 对 作 者 简 介 ： 金 萍 （ ９ ０一） 女 ， 江 宁 渡 人 ， 江 工 商 职 业 技 术 学 院 教 授 ， 委 副 书 记 ， 究 方 向 为 教 应 １７ ， 浙 浙 党 研
２ ６ （ 表 １。 ０．％ 见 ）
贯 彻 党 的 教 育 方 针 、推 进 素 质 教 育 的 重 要 举 措 ． 是 促 进 大 学 生 健 康 成 长 、 养 高 素 质 合 格 人 才 的 重 要 培 途 径 ． 加 强 和 改 进 大 学 生 思 想 政 治 教 育 的 重 要 任 是 务 。 前 的高等 职业 教育 往往 突显 的是专 业 、 术 、 当 技
高职学生常见的心理问题成因及对策
一、高职学生的心理问题1.自卑感强，情感极其脆弱。
大部分高职学生在中学时受过挫折，由于学习习惯不好，考试成绩不理想，经常受到老师和家长的批评，产生自卑心理，学习热情不高，自信心不强。
有些学生也曾暗自下过苦工夫，经过很多努力但考试成绩仍然不理想，只能选择高职就读，心理会产生强烈的失落感，并认为自己天智愚钝，学习能力明显不如别人。
同时有些单位对职业院校学生存在偏见，导致高职学生就业难，致使部分高职学生产生强烈的自卑感。
2.目标不明确，学习动力不足。
高职学生在选择专业方向的时候，大多数学生很茫然，不知道自己的职业方向是什么，有些学生完全是根据家长的意愿选择专业，因此，随着高职学生年龄的增长，在以后专业知识的学习过程中，会发现所学的专业不是自己感兴趣的专业，导致缺乏学习动机。
有的学生对高职教育的认识不够，不知道自己所学专业以后有什么用，害怕高职毕业后找不到工作，导致有厌学情绪。
还有一部分家庭条件较好的学生，经常给自己买名牌衣服和鞋子，通过高消费来满足自己的虚荣心。
这些高职学生没有明确的学习目标，学习动力不足，产生很大的心理压力。
3.心理情感丰富，情绪自控力较弱。
心理情感是客观现实是否符合自己需要而产生的体验，是人对客观事物态度的一种反映。
出生在网络时代的高职学生由于见多识广，当他们面对越来越多的诱惑时，不能正确把握自己，有时显得摇摆不定，其内心世界是五彩缤纷的，这也在一定程度上导致他们情绪不稳定，情绪自控能力较弱，对事情表现冷漠，挫折容忍力弱，情感严重压抑，情绪体验消极。
此外，他们不能正确认识自己，不能给自己作出正确评价，理想自我与现实自我发生偏差，表现出了强烈的自我中心意识。
4.就业困难，心理压力大。
近年来，大学生越来越多，高职学生就业困难，这给他们造成了很大的心理压力。
现在用人单位对员工学历的要求越来越高，有的明确要求只招本科生和研究生，这让很多高职学生失去了就业机会。
面对这种窘境，有的高职学生专科毕业后，不得不继续深造，进行学历提升。
高职学生心理健康
高职学生心理健康高职学生心理健康随着社会的发展，人们对于心理健康的重视程度越来越高。
而高职学生作为大学生群体中的一部分，其心理健康问题也备受关注。
本文将从以下几个方面进行探讨：高职学生心理健康问题的现状、影响因素、解决方法以及预防措施。
一、高职学生心理健康问题的现状1.1 学业压力过大高职学生在校期间需要完成大量的课程和实践任务，因此他们的学业压力往往比较大。
这种压力可能会导致他们出现焦虑、抑郁等负面情绪。
1.2 社交困难由于高职院校招生范围相对较小，同班同学之间可能存在长期相处的情况。
如果个人性格和兴趣爱好与班级中其他人不太相符，就可能出现社交上的困难。
1.3 就业压力与传统本科院校不同，高职院校培养的是专门技能型人才。
因此，在毕业后找到一份满意的工作可能会比较困难，这也会给高职学生带来就业压力。
二、高职学生心理健康问题的影响因素2.1 家庭背景家庭背景是影响个人心理健康的重要因素之一。
如果家庭环境不太好，例如父母离异、亲人去世等，就可能会对高职学生的心理产生负面影响。
2.2 学校环境学校环境也是影响高职学生心理健康的因素之一。
如果学校管理不善、师资力量不强等问题存在，就可能会对高职学生的心理产生负面影响。
2.3 个人自身因素个人自身因素也是影响高职学生心理健康的重要因素。
例如性格、兴趣爱好等都会对个人心理产生一定的影响。
三、解决方法3.1 寻求专业帮助如果高职学生出现了较为严重的心理问题，例如抑郁症等，最好寻求专业帮助。
可以向学校心理咨询中心寻求帮助，或者去医院看精神科医生。
3.2 积极面对问题在面对学业和就业压力时，高职学生应该采取积极的态度去面对问题。
可以寻求同学或老师的帮助，也可以自己寻找解决方法。
3.3 培养健康的生活方式健康的生活方式对于心理健康非常重要。
高职学生应该保持良好的饮食习惯、适量的运动以及规律的作息时间，这样可以有效地缓解心理压力。
四、预防措施4.1 学校加强心理健康教育学校应该加强心理健康教育，让高职学生了解心理健康知识和相关问题。
高职学生心理特点及对策
高职学生心理特点及对策随着高职教育的普及，越来越多的学生选择高职院校接受职业技能培训。
相比于传统的本科教育，高职教育注重实用性和职业性，因此高职学生心理特点也有所不同。
了解和研究高职学生的心理特点，对于提高学生的学习积极性和心理健康十分重要。
本文将就高职学生的心理特点及对策进行探讨。
一、高职学生心理特点1. 就业焦虑相对于本科教育，高职教育更强调学生的职业能力培养，因此高职学生通常在学习期间就会对就业问题产生焦虑。
他们担心自己的专业技能无法满足市场需求，担心找不到理想的工作，这种焦虑会给他们的学习和生活带来一定的压力。
2. 实用性强高职教育注重培养学生的职业技能，因此学生更加重视实践性的学习和实践操作。
他们更倾向于从学校中获得实用的技能和知识，而不是过多地关注理论性的知识。
3. 对未来期待高职学生通常对未来有着较为明确的期待，他们希望通过高职教育能够快速融入社会，找到理想的工作并实现自己的职业发展规划。
他们会更加注重实际的学习成果和职业发展路径。
4. 动手能力强由于高职教育的特点，学生在学习期间会更加注重动手能力的培养，对实践操作和实际动手能力的需求更为突出。
二、对策1. 加强职业规划教育学校应该加强对高职学生的职业规划教育，引导学生认识自己的兴趣爱好和优势，并帮助他们制定合理的职业发展规划。
这样可以减轻学生的就业焦虑情绪，同时让学生明确自己的职业目标和方向。
2. 强化实践教学针对高职学生对实践性学习的需求，学校应该加强实践教学环节，提供更多的实践机会和实际操作的培训。
通过实践教学，学生可以更好地掌握职业技能，增强动手能力，提高职业素养。
3. 聘请行业专家学校可以邀请相关行业的专家或者资深职业人士来学校进行讲座和交流，向学生介绍行业动态和职业发展前景。
这样可以帮助学生更好地了解行业需求，激发学生的学习热情和职业激情。
4. 搭建实习平台学校可以积极与企业合作，为学生提供更多的实习机会和职业实践机会。
高职院校心理困难学生管理和教育的路径
高职院校心理困难学生管理和教育的路径随着社会的不断发展，高职院校已经成为教育体系中不可或缺的一部分。
高职院校培养的是各行各业的技术技能人才，他们的成长与发展对社会的发展起着至关重要的作用。
随着社会压力的增加，很多学生在成长过程中会遇到各种各样的心理困难，这对高职院校的学生管理和教育提出了新的挑战。
本文将从高职院校学生心理困难的表现、原因及管理和教育的路径等方面进行探讨。
一、高职院校心理困难学生的表现在高职院校中，心理困难学生的表现主要包括情绪低落、社交困难、学习困难、自卑感、焦虑等。
情绪低落是这些学生最为突出的表现之一，他们可能会表现出情绪不稳定、易激动、易哭等。
由于社交能力较差，他们在人际交往中常常会倾向于孤独、内向，缺乏社交技能。
他们在学习上也会遇到很多困难，常常表现出学习动力不足、学习成绩不稳定等问题。
这些学生还常常感到自卑，缺乏自信心，对未来充满焦虑。
这些表现会严重影响他们的学习和成长，甚至可能导致一些不良行为的出现。
高职院校心理困难学生的原因主要包括社会压力、家庭环境以及学习压力等方面。
随着社会的不断发展，竞争压力日益加大，社会对学生的要求也越来越高。
很多学生会因为不能承受这些压力而产生心理困难。
家庭环境的影响也是导致学生心理困难的重要原因之一。
一些学生来自单亲家庭、家庭关系紧张、父母离异等家庭问题，这些问题可能会影响学生的成长与发展，导致学生产生心理问题。
一些学生在学习上遇到困难也可能会导致心理困难的出现。
学习压力过大、学习方法不当等都可能对学生心理造成负面影响。
在高职院校中，对心理困难学生的管理和教育是一个重要的课题。
针对这些学生的特点和问题，我们可以从以下几个方面进行管理和教育。
1. 建立心理健康教育体系高职院校应该建立健全的心理健康教育体系，加强对学生心理健康教育的宣传和培训。
通过心理健康教育，帮助学生了解心理健康的重要性，学会正确处理心理问题，提高心理调适能力。
2. 加强心理辅导工作3. 定期开展心理健康活动学校可以定期开展各种形式的心理健康活动，如心理知识讲座、心理咨询沙龙等，丰富学生的课余生活，提高学生的心理健康水平。
关于高职院校学生心理健康教育研究
关于高职院校学生心理健康教育研究1. 引言1.1 研究背景随着高职院校人数的不断增加，学生心理健康问题逐渐受到了人们的关注。
在这个社会竞争激烈的时代，高职院校学生面临着诸多压力和挑战，包括学业压力、就业压力、人际关系问题等，这些因素都可能导致学生心理健康出现问题。
加强高职院校学生心理健康教育的研究和实践显得尤为重要。
研究表明，高职院校学生普遍存在着一些心理健康问题，如焦虑、抑郁、人际关系紧张等。
这些问题不仅会影响学生的学习效果和个人发展，还可能导致更严重的后果，甚至影响整个社会的稳定和发展。
深入了解高职院校学生心理健康现状，探讨心理健康教育的重要性，是当前教育领域急需解决的问题之一。
通过研究高职院校学生心理健康教育，可以有效推动学生心理健康水平的提升，为他们的健康成长和未来发展奠定坚实基础。
1.2 研究意义高职院校学生心理健康教育的研究意义主要体现在以下几个方面：随着社会的发展和高校教育的普及，高职院校学生数量不断增加，他们面临着更加复杂多样的心理问题，因此开展心理健康教育对于帮助他们解决心理困惑、改善心理健康水平具有重要意义。
高职院校学生正处于青春期，心理承受能力相对较弱，容易受到各种压力和困扰，因此加强心理健康教育，对他们在成长过程中建立健康的心态、积极的人生态度至关重要。
心理健康教育不仅有助于个人的成长和发展，也有助于提高整个社会的心理健康水平，减少因心理问题导致的各种社会问题和矛盾，促进社会和谐稳定。
在当前高职院校学生心理健康问题日益突出的背景下，开展心理健康教育研究具有重要意义和深远影响。
2. 正文2.1 高职院校学生心理健康现状分析高职院校学生心理健康现状存在着一些明显问题。
随着社会压力的增大和生活节奏的加快，高职院校学生普遍面临着心理负担过重的情况。
很多学生因为学业压力、就业压力等原因，容易出现焦虑、抑郁等问题。
社交网络的普及也给学生的心理健康带来了挑战。
学生在虚拟世界中与他人交流，可能导致现实社交能力的下降，甚至造成孤独感和自卑感。
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策随着社会的发展和进步，人们对心理健康的重视程度越来越高。
尤其是在高职院校中，学生们面临着学业压力、就业压力等各种挑战，心理健康问题日益凸显。
高职院校心理健康教育工作的重要性也日益凸显。
目前高职院校心理健康教育工作存在着诸多问题，需要引起足够的重视和关注。
本文将针对高职院校心理健康教育工作存在的问题进行分析，并提出相应的对策。
一、问题分析1.心理健康教育工作缺乏系统性目前，高职院校的心理健康教育工作多数处于零散状态，缺少系统性和全面性。
学校大多只是在特定的时间段举办一些心理健康讲座或活动，而缺乏长期的系统性计划和方案，无法形成持续性的心理健康教育。
2.师资力量不足高职院校的心理健康教育工作大多依赖一些兼职的心理应用专业教师，而且学校中缺乏专职的心理辅导员，导致师资力量不足，无法满足学生们的心理健康需求。
3.心理健康教育内容单一目前的心理健康教育内容多为普及性的心理知识，单一的课堂教学形式无法引起学生的兴趣和参与度，不利于学生的心理健康成长。
4.心理健康教育机制不完善学校的心理健康教育管理制度薄弱，缺乏有效的监督、评估与改进机制，导致心理健康教育工作难以持续发展。
二、对策建议1.建立系统性的心理健康教育体系学校应建立起系统性的心理健康教育体系，包括心理健康教育课程、心理健康教育活动和心理健康辅导机构等多层次、多渠道的教育方式，确保心理健康教育工作不间断地进行。
2.加强师资队伍建设学校应加大对心理健康教育师资队伍的培训力度，提供更多的经费和政策支持，增加专职心理辅导员的数量，提高心理健康教育师资队伍的整体素质和水平。
3.多样化心理健康教育内容学校应注重挖掘各类心理健康教育资源，包括心理健康知识、心理健康技能以及心理健康体验活动等多样化的内容，丰富教育形式和教学手段，激发学生的主动参与和学习积极性。
三、结语高职院校的心理健康教育工作不仅关系到学生的身心健康，也关系到学校的教育质量和文化建设。
高职院校大学生心理健康教育存在的问题及其应对之道
祖 国
的兴 趣 。
教学方案与技巧
２ ０１ ３年 １月 第 １期 （ 下） ２ ０ １ ３。 Ｊ ａ ｎ ｕ ａ ｒ ｙ．Ｎｏ ． １ （ ｕ ｎ ｄ ｅ ｒ ）
中学语 文文 言文教 学 方法浅 析
双 宁 河 北峰 峰 矿 区大 峪 中 学 ０ ５诉 我 们 为 人 处 世 之 道 。 有 的 文 章 告 诉 我 们 学 － ＞ ｊ － 文 化 知 识 的 方 法 或 见 解 ， 有 的 文 章 可 以 让 我 们 认 识 政 治 上 的 利 与 弊 等 等 。 籀 鳆 鞠 中 学 语 文 ； 文 言 文 教 学 ； 方 法 浅 析
２ ． ２ 青 少年 热爱英 雄 ， 崇拜 英 雄 ， 特 别在 活 动 中 向英雄 学 习 。所 以 ， 教 师 在选 择教材 时除 了根据 学校 的场地 和当时气 候外 ， 要 尽可 能结 合 当前 的社 会 背景 进行 。如尽 可能将 教材 内容 同有 我 国运动员 参与 的 国际大 赛相 联 系 ， 可以组 织学 生观看 比赛 实况 ， 利用 健儿 们 娴熟 的 技术 和顽 强 的 拼搏 作风 ， 激 励学 生为树 立起 振兴 中华 、 为 国争 光而努 力学 习的雄 心壮志 。 ２ ． ３ 迷恋 一时 的兴趣 ， 追求 个人 爱好 ， 忽略 综合 素质 的提 高 。例 如青 少 年偏 爱球类 运动 ， 但是， 他 们却都 想使 自己的身体 长得健 美结 实 。因此 ， 根 据 青少 年 的这一生 理心理 特点 ， 加 强体 育锻 炼 目的性 的教 育 ， 强 调 全面 发 展身 体 的意 义。鼓 舞学生 主动而 愉快地 去学 习教材 的其他 内容 。
高职学生心理健康状况、常见心理问题及应对方式
高职学生心理健康状况、常见心理问题及应对方式随着高职教育的普及和发展，越来越多的学生选择报考高职院校。
这些学生在进入高职阶段后，面临着新的学习和生活环境，以及新的学业要求。
这些变化对于一些学生来说可能会带来心理上的负担和挑战。
本文将探讨高职学生心理健康状况、常见心理问题及应对方式。
一、高职学生心理健康状况1.学业压力大高职学生在校期间面临着更为严格的学业要求和课程设置。
学生需要完成各类考试和作业，保持高质量的学习表现，这些要求给学生带来了较大的学业压力。
2.情感困扰高职学生在进入高中后，面临不同程度的情感困扰。
这些困扰包括恋爱、友情等方面，还有关于自我认知、自我价值的思考。
3.适应问题高职学生进入高中阶段后，需要适应新的生活和学习环境，包括宿舍生活、新同学的结识，以及与老师的相处等等。
这些都是需要适应的过程。
二、常见心理问题1.焦虑焦虑是一种常见的心理问题，尤其在学业压力大的情况下更加常见。
焦虑可能表现为心理上的不安、烦躁，甚至体现在生理反应上。
2.抑郁学生进入新环境后，可能会感到孤独和失落感，丧失对未来的信心，造成忧郁和孤独等问题。
3.自我质疑很多学生可能会经历到自我质疑期，无法找到自己的定位和价值。
这可能会导致自信心的下降。
三、常见应对方式1.保持积极心态在学习和生活中保持积极心态，克服困难，增强学习能力和自信心。
2.定期与人沟通与朋友、家人、老师等人沟通，了解他们的观点和建议,指导情绪，帮助自己健康成长。
3.坚持锻炼坚持适当的锻炼可以帮助锻炼身体和身心健康的应对能力。
4.寻求心理咨询如果需要，可以寻求专业人员的帮助和心理咨询来辅助解决问题。
总的来说，高职学生心理健康问题需要引起學校教育部门的重視，學校也需要加強心理健康教育，提供适当的协助和支持，帮助学生克服各种困难并健康成长。
新媒体时代下高职院校学生心理健康问题与对策研究
新媒体时代下高职院校学生心理健康问题与对策研究随着互联网的快速发展和普及，新媒体时代已经成为了我们生活中的重要组成部分。
在这个时代下，高职院校学生作为新生代的一员，面临着来自新媒体的多种冲击和影响。
他们生活在信息化、智能化的环境下，与以往的学生相比，他们更容易受到新媒体的影响，更容易陷入心理健康问题之中。
对于高职院校学生的心理健康问题，我们需要认真审视并寻找解决对策，以提高学生的生活质量和学习效果。
1. 网络成瘾问题新媒体时代下，网络已经成为了高职院校学生不可或缺的一部分。
正是因为互联网的便捷和广泛，一些学生很容易沉迷于网络，无法自拔。
长期过度使用网络，导致学生们转移了对学习的注意力，甚至影响到了正常的人际交往和生活作息。
2. 自我调节能力不足新媒体时代下，各种信息源泛滥，高职院校学生需要自行完成对这些信息的筛选和学习。
一些学生并没有足够的自我调节能力，无法对海量的信息进行有效的过滤和管理，导致他们在学习和生活中出现困扰和挫折。
3. 社交焦虑问题新媒体时代下的社交平台给了学生们很多社交的机会，但是这也带来了社交焦虑的问题。
一些学生过度依赖社交平台，无法在现实生活中进行有效的社交和沟通，给自己带来了很多困扰。
4. 心理压力过大在新媒体时代下，高职院校学生面临着更多的学业压力、社交压力和就业压力。
这些压力的积累给学生心理健康带来了很大的威胁，一些学生可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。
1. 提高心理健康意识高职院校应该加强对学生心理健康问题的宣传和教育，增强学生的心理健康意识。
学校可以通过开展心理健康讲座、心理健康知识普及以及心理咨询服务等方式，引导学生关注自身的心理健康并学会自我调节。
2. 加强网络教育学校可以加强对学生的网络教育，通过开设相关课程和活动，引导学生正确使用网络，了解网络的利与弊，并学会自我管理。
学校可以建立网络使用规范，对学生进行引导和监督。
3. 构建健康的学习和生活环境学校和相关部门可以共同合作，为学生们营造一个良好的学习和生活环境。
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策
高职院校心理健康教育工作存在的问题及对策随着社会的发展和教育水平的提高，人们对心理健康的关注度越来越高。
而高职院校的学生作为未成年人和青少年群体的一部分，他们的心理健康问题也越来越凸显。
高职院校的心理健康教育工作显得尤为重要。
当前高职院校心理健康教育工作存在一些问题，需要我们及时加以解决和改善。
一、存在的问题1.教育资源不足。
许多高职院校的教育资源相对匮乏，缺乏专门的心理健康教育师资力量，导致心理健康教育工作相对滞后。
学生在校期间面临的心理问题得不到及时有效的教育和帮助，较轻微的问题可能会逐渐发展成较为严重的心理疾病。
2.学生心理问题较多。
现代社会竞争激烈，学业负担重，加之社会交往、家庭关系、情感困扰等问题，使得高职院校学生的心理问题相对较多。
焦虑、抑郁、自卑、适应能力差等问题普遍存在，而学校的心理健康教育工作并没有很好地解决这些问题。
3.心理健康教育理念落后。
部分高职院校的心理健康教育理念还停留在传统的“不生病就是健康”的认知阶段，缺乏对心理健康问题的深刻理解。
这样的理念容易导致对心理健康教育工作的忽视，使得学生尤其是潜在心理隐患的学生得不到及时的干预和帮助。
4.心理健康教育工作不够系统化。
部分高职院校的心理健康教育工作缺乏系统性，往往以零散的心理健康讲座、心理咨询为主，缺乏全面的、系统化的心理健康教育计划。
学生缺乏系统的心理健康知识，心理问题的防范和干预工作受到了一定的制约。
5.心理咨询服务水平不高。
学校的心理咨询服务大多由兼职教师或者外聘心理咨询师承担，缺乏专业的心理咨询队伍。
而且部分学校的心理咨询室设施简陋，咨询环境不佳，影响了学生心理问题的解决效果。
二、对策建议可以通过引进专业的心理健康教育师资力量、提高学校心理健康教育教师的专业素养，以及购置心理健康教育专题图书和资源等方式，加大教育资源投入，提高学校心理健康教育的专业化水平。
学校可以通过组织心理健康讲座、心理健康知识竞赛、心理健康俱乐部等形式，开展校园心理健康教育活动，增加学生对心理健康知识的了解和认识，提高学生的心理健康水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高职院校学生心理健康教育的问题与对策摘要：本文阐述了当代高职院校心理健康教育工作中存在的问题，并分析了其产生的原因，提出了新时期开展高职院校心理健康教育工作的对策。
关键词：高职院校学生心理健康教育问题与对策
近些年随着大学生因心理问题引发的恶性事件的频繁发生，教育部及各高校越来越重视大学生的心理健康问题，并于2001年下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》；2005年下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》等文件。
各类高校结合新形势建立心理健康教育及咨询机构，配备专兼职心理健康教师，逐步开展各项心理健康教育活动，充分发挥高校心理健康机构的重要作用。
但高职院校作为高校的重要组成部分，对学生心理健康教育工作的重视程度远远低于本科院校，在学生心理健康教育工作的开展过程中存在一系列的困难和问题，完善高职院校的心理健康教育工作，提高高职学生的心理健康水平是一项刻不容缓的重要任务。
一、高职院校心理健康教育工作中的问题
1.心理健康教育形式化。
现在大多数高职院校已经开展心理健康教育工作，成立心理咨询中心，看起来什么都有，实际上却是在搞形象工程，并没有开展实质性的工作。
由于领导重视不够，资金投入较少，师资力量较薄
弱，工作条件相对简陋，因此只能做一些简单的心理普查，建立心理健康档案，开展简单的心理活动，而深层次的心理咨询和危机干预无法开展。
心理咨询中心大多挂靠在学生处或思政教研室，专职从事心理健康教育工作的教师很少。
学校领导也只是在上级检查时才重视心理健康教育工作。
2.心理健康教育课程化。
应教育主管部门的要求，各级各类学校需开设心理健康教育课程，现在许多高职院校也把心理健康教育作为一门课程纳入教学计划并给予相应的课时和学分。
心理健康教育课程作为学校心理健康教育的重要组成部分，不仅要传授心理学知识，更重要的是用学习的心理学知识维护学生的心理健康。
但在心理健康教育的教学中过于理论化，以理论教学为主，成为学习心理学知识的课程，缺乏实践性，没有发挥学生的主体性，忽略了学生体验实践的过程。
3.心理健康教育工作专业化水平不够。
目前，高职院校从事心理健康教育工作人员专业水平不高、人员不足，大多数都是半路出家，思政教师、校医或学生工作的教师为主，很多没有经过心理学专业系统的学习，而仅仅是参加过一些培训。
这些教师往往都是兼职做心理健康教育工作，主要精力还要放在自己的主岗上，不能全身心地投入心理健康教育工作，使得在开展心理健康教育工作时缺乏专业性和科学性，特别是心理辅导及心理咨询工作效果不佳。
在心理健康教育工作实施过程中显得专业
程度不足。
二、加强高职院校心理健康教育的对策
1.建立心理健康教育机构和教师队伍，完善机制。
高职院校应建立专门的心理健康教育机构，如：心理健康教育工作领导小组、心理健康教育中心或心理咨询中心，配备一支专兼职结合的心理健康教育教师队伍。
心理健康教育工作人员一般应由心理学专业或取得心理咨询师资格并热心学生心理健康教育工作
的教师担任。
在建立心理健康教育机构的同时，还需完善制度建设，建立健全学校心理健康教育工作制度、心理咨询工作制度、心理危机干预三级预警机制，工作中严格遵守保密原则。
2.建立学生心理健康档案，实行心理状况每月一报。
认真开展每一届新生的心理健康普查工作，掌握学生的心理健康状况，建立学生的心理健康档案。
通过心理健康普查发现心理问题学生，并对其进行约谈、辅导，做到对新生的心理问题早发现、早干预，有效预防和减少负面事件的发生。
各院系每月月底需上报各院系学生心理状况，及时发现心理问题学生，并给予专业的心理帮助。
3.开设专门心理健康教育课程与各学科渗透心理健康教育相结合。
通过开设心理健康教育课程，宣传普及心理健康知识。
每周开设两节心理健康教育必修课，以课堂教学为主，心理活动为辅。
学
习心理学知识同时，重在心理能力的训练。
主要从生活适应、学习适应及压力、人际交往、情感问题、职业生涯、挫折应对及自我意识等方面，系统地传授心理健康基本知识，培养学生对大学生活和学习的适应能力、自我管理的能力，正确认识自我，让学生了解大学期间常见的心理问题、心理障碍及其产生的主要原因，掌握其心理调适的方法，帮助学生们用科学的态度、心理学的方法解决各种心理问题，避免危机事件的发生。
教师在各学科的教学中也应自觉地、有意识地运用心理学原理和方法，在授予学生一定知识、技能，发展他们智力和创造力的同时，维护和增进学生的健康心理，激发学习动机，培养良好的学习习惯，开发心理潜能，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感与行为技能，增强学生的社会适应能力和自我成长能力，培养健全人格，全面提高学生的心理素质。
心理健康教育必须渗透学校教育教学的全过程中。
4.重视心理社团建设，配备班级心理委员，推行朋辈辅导。
大学生心理社团主要由一群热衷于心理学知识及心理健康的在校大学生组成的学生社团，由学校心理健康教育中心的教师负责指导。
心理社团在大学校园中宣传普及心理健康知识，组织开展心理健康活动，如：举办心理健康知识竞赛、心理游戏、心理健康主题班会、心理题材影片放映及点评、“5·25”大学生心理健康日活动等，发挥着重要的作用。
在班级中，各班需配备心理委员，心理委员可组织班级开展日常的心理健康教育活动，且在学校心理危机干
预三级预警机制中起到关键的作用。
心理委员从学生中来，能够及时、深入地了解学生心理动态，发现学生危机行为能够及时向院系汇报，早发现、早干预，避免危机事件发生。
心理健康教育中心定期组织心理委员、心理社团成员培训，通过指导和培训，迅速提升心理委员、心理社团成员的心理健康知识水平和工作能力，使心理委员和心理社团更科学、有效地开展工作。
心理委员和社团成员经过系统的培训和督导，确保高质量、高水平地在学生中开展朋辈辅导，服务同辈学生、担当学校与学生之间的桥梁，弥补了专业人员的不足。
同辈辅导具有其特殊的效果和意义，对于大学生来说，这项工作能够有效开展，对学习心理健康工作起到重要的作用。
5.开展心理咨询与辅导工作。
针对大学生开展心理咨询与心理辅导也是学校心理健康教育的一项重要工作。
心理咨询与心理辅导，可以帮助求助的学生减轻心理压力，缓解心理矛盾，解除心理困扰。
在工作中坚持心理咨询与心理辅导相结合，在生活适应、学习适应与压力、情感、择业、人际交往、挫折应对等方面开展心理咨询。
并进行自信训练、情绪管理训练、意志力训练、人际关系训练等内容的团体辅导，从而，提高大学生的心理健康水平，促进大学生和谐发展。
6.充分利用网络平台实施心理健康教育。
当今是一个网络时代，现代人的生活、工作都离不开网络。
在心理健康教育工作中应充分发挥网络科技的优势。
可在学校网站建
立心理健康专栏，普及心理健康知识，如心理学知识、心理测试、心理自助等。
设置心理咨询专用电子邮箱和网上“心理聊天室”，进行网上心理咨询。
总之，高职院校心理健康教育工作是一项非常重要的工作，不仅需要学校领导的高度重视，还需校园、家庭、社会的支持，才能更好地开展此项工作，促进高职学生的健康成长，为祖国输送身心健康的有用人才。
做好学校心理健康教育工作也需要心理健康教育工作者不断学习和探讨。
参考文献：
[1]姚本先.学校心理健康教育新论[m].北京：高等教育出版社，2010.
[2]朱志敏.高职院校学生心理健康现状及对策分析[j].中国科教创新导报，2012（10）.
[3]钟宇.浅析高职院校学生心理健康教育及对策[j].济南职业学院学报，2012（6）.。