好习惯使人终生受益

好习惯使人终生受益

每个人在成长过程中都离不开父母的教育。著名教育家叶圣陶先生曾说：“教育就是培养孩子的好习惯。”著名哲学家培根认为，培养好习惯是教育的内在要求，他说：“毫无疑问，幼年时期的习惯是最完善的，我们称之为教育。教育其实是一种早期的习惯。”著名作家巴金也认为：“孩子的成功教育从培养好习惯开始。”所以，教育孩子，先从培养孩子的好习惯开始。孩子良好习惯的养成，主要取决于父母及学校的教育和引导。

不过，今天许多家长、学校更注重孩子的学习成绩，成绩固然重要，好习惯的养成更为重要。如果说成长是孩子必须要走的独木桥，好习惯就是这座桥上的护栏。建造并加固好这些护栏，是父母、学校义不容辞的责任，也是孩子健康成长的保障。

一位教育家曾说：“好习惯对孩子来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调。”成功学家拿破仑•希尔说：“播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”是的，好习惯是一种顽强而巨大的力量，可以影响孩子的一生。孩子一旦养成好习惯，其学习、生活以及未来的工作效率便会提高，进而让人生之路走得更加顺畅。

好习惯可以推动孩子在人生道路上奋勇前进，只有从小养成好习惯，才能使孩子终身受益。正如孔子所说：“少成若天性，习惯成自然。”

每个孩子都可以通过养成良好的习惯来改变命运，即使未来的人生充满挫折，只要他能够保持良好的习惯，就一定能够以健康正确的人生态度积极面对，从而排除人生中的各种艰难困苦，走向成功。

培养好习惯一定要趁早。研究表明，3~12 岁是孩子形成好习惯的关键期。在这个时期，孩子的可塑性最大，容易接受父母对他的引导和行为的训练。12 岁以后，孩子已形成许多习惯，由于旧习惯的抵抗和干扰，要想让新习惯在孩子身上扎根就比较困难。所以，父母、学校一定要抓住这关键的几年培养孩子的好习惯。

父母、学校应该注意从生活的点滴小事中培养孩子的好习惯。1978年，当几十位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有记者采访一位诺贝尔奖获得者。“请问你在哪所大学里学到了你认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然……”这位科学家的回答听起来似乎出乎人意料，但却正好说

明了：“习惯决定性格，性格造就命运”这句话。这说明，一个人从小养成的良好习惯会伴随他一生，时时处处都在起着重要作用。

培养好习惯不能一蹴而就，需要通过实践长期积累。所以，

父母、学校不能急于求成，要遵守循序渐进的原则，有计划地一步一步地实施，一个习惯接一个习惯地培养。比如，孩子刚入学时就应该要求他要认真书写，让他形成良好的书写习惯；随着学习内容的升级与年龄的增长，要求孩子做作业认真、仔细，形成做事严格的好习惯；继而培养孩子的思考习惯，不要一遇到难题就放弃……其实，孩子这些好习惯都是一步一步形成的。

在今天，对孩子进行早期教育已成为家长们的共识。但是，早期教育的重点是什么呢?有的家长，侧重于让孩子识字、数数；有的家长侧重于让孩子在琴、棋、书、画上发展……我想对家长朋友们说，早期教育的重点，应该是让孩子养成好习惯。

别小看这一问题，因为习惯一旦养成改起来很难，好习惯如此，坏习惯亦如此。俗语所说的“三岁看大”，就强调了习惯的重要性。坏习惯犹如陷阱，而好习惯则会让人受益终身。

一、养成卫生习惯

从孩子9 个月起，就要告诉他饭前便后要洗手。此时孩子虽然不大懂事，但随着天天训练，到1 岁之后，一到吃饭时间，就会主动配合洗手的。在孩子游戏时如果需要吃些水果或其他“零食”，即使是家长喂，也应先用毛巾为孩子擦一下手。平时要教育孩子不揉眼，不抠鼻，不随地吐痰。孩子的衣服脏了，应该及时换，使孩子明白，漂亮的招人喜爱的宝宝应该爱整洁。 3 岁前的宝宝在饭后还应该漱漱口，在晚上入睡前就不要再吃东西了。做到这些有助于防止龋齿。

要让孩子养成好的作息习惯。到睡觉时间就要上床，该起来了也不要躺在床上玩。孩子的生活要有规律，包括大便也最好安排在一定时间内（如清晨）。

家中的东西应该摆放有序，玩过的玩具应让孩子“自己收拾”，大人给予“协助”。让孩子养成从哪儿拿了东西放回哪儿去的习惯，要使孩子习惯于先了解陌生的物品是什么，不要冒冒失失的，见到就拿。养

成询问加思考的好习惯不仅会使孩子生活中避害，也是一种学习方式。对3 岁孩子来说，进行整洁有序的生活训练的同时，也是对其进行分类归纳训练的方式，它也是一种对孩子必须进行的智能训练。

要特别强调的是，好的生活习惯能否养成，与家长的行为有很大关系。如果母亲脱了外衣随手一扔，孩子就不会将衣服叠（挂）

好；父亲躺在床上，脚却放到枕头上，孩子也会地上爬完了床上爬；大人乱弹烟灰，孩子就可能乱扔果皮。家长一定要自律。

二、养成学习习惯孩子日后是否学业有成，很大程度上取决于在小时养成了哪种学习习惯。

首先，要教育孩子不可三心二意。孩子小，注意力不可能长时间集中，为训练孩子专注，不妨在其2 岁后，每日固定一个“学习时间”可掌握在15分钟左右（随年龄延长）。上课之前，要让孩子上好厕所或喝些水，总之，这15 分钟就是学习，让孩子知道，学习时间是雷打不动的。当然，学习内容要有趣，要适合孩子特点，学习中还要给予适当鼓励。

让孩子爱惜书，喜欢书。阅读的习惯有助于使孩子逐渐掌握“自学”的本领。要培养孩子勤动脑。在生活中，游戏时，孩子会遇到许多问题，家长不必马上给予现成答案，而是诱导其思考，然后再告诉答案，使孩子从动脑中体会到成功的喜悦，而不是死记现成答案。

三、养成文明习惯要教育孩子懂礼貌讲文明。例如，不在公共场

所大声喧哗。

游戏时要顾及是否会影响他人，如孩子在屋里跳，应提醒他这会吵了楼

下的邻居。孩子应知道父母做重要的事时不能打扰。要教育孩子爱惜东西，遵守秩序。

教育宝宝热爱自然。如不踏草坪，不折花木，保护小动物，节约能源（水、电），不乱弃垃圾等。

要让孩子知道尊重人、关心人、帮助人。比如，让孩子帮邻居拿拿牛奶，取取报纸；在游戏中让孩子进行角色体验，明白自己所不欲，勿施与人。

文明习惯的养成，离不开父母的表率，大道理讲得再好，父母如背道而驰，孩子也不会成为一个讲文明的人。

当然，孩子良好的习惯，不仅仅包括卫生习惯、学习习惯和文明习惯，还包括很多其他方面的习惯，如行为习惯、生活习惯等，都需要慢慢培养。

父母是孩子的引导者和教育者，也是孩子最好的榜样。父母要用智慧和耐心，把培养好习惯的教育蕴涵在巧妙的引导中，要时设置有利的情境，通过一定的方法和技巧让孩子自觉地养成好习惯。