前交叉韧带重建康复流程图
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• 胫骨隧道位置：位于ACL解剖位置偏后 。 • 股骨隧道位置：尚未统一。
ACL重建术后康复流程（HSS)
目标：
术前康复
1.患者教育 2.恢复正常ROM和步态 3.尽可能恢复力量
治疗措施：
1.KT1000检查 2.定制术后支具，穿卸指导 3.冷疗指导 4.渐进性步态训练 5.术后康复计划宣教：股四头肌收缩训练、SLR练习（锁定0°）、髌骨松动、被动伸直、主
动屈曲和伸直90°-0°训练 6.主动ROM练习 7.电刺激、生物反馈
• 目标：
术后第一阶段（week 0-2）
1.强调完全被动伸直 2.控制疼痛和肿胀 3.ROM达0-90° 4.早期渐进负重 5.防止股四头肌抑制 6.独立完成家庭治疗训练计划
治疗措施：
1.垫毛巾卷伸展，俯卧位悬吊训练 2.股四头肌再训练（EMS和EMG） 3.支具锁定0°渐进部分负重到在可承受范围内扶拐负重 4.髌骨松动 5.主动屈曲、主动伸直90°到0° 6.直腿抬高训练（SLR各个方向），支具锁定0°位SLR 7.短屈柄功率自行车练习 8.髋渐进抗阻训练 9.本体感觉训练（双侧负重） 10.蹬踏练习（ROM>90°） 11.冷疗 12.家庭训练
注意事项：训练和功能活动时避免疼痛
放映结束 感谢各位的批评指导！
谢 谢！
让我们共同进步
母爱
母爱是伞，为你遮风挡雨。 母爱是衣，为你送去温暖。 母爱是灯，为你送去光明。 母爱是光，照亮你的心灵。 在寒冷的年代里，母爱是温暖。 在温暖的年代里，母爱是关怀。 在文明的年代里，母爱是道德。 在欢乐的年代里，母爱是幸福。
• 目标：
术后第三阶段（week 6-14）
1.恢复正常ROM 2.无支具无痛控制良好条件下从20cm高阶梯迈下的能力 3.提高ADL耐力 4.提高下肢灵活性
治疗措施：
1.渐进性静蹲 2.迈下阶梯练习、蹬踏练习、弓箭步练习、倒走 3.90-40°等张伸膝 4.高级（干扰）本体感觉训练 5.灵活性训练（运动带） 6.股四头肌牵伸 7.家庭训练
注意事项：避免主动伸膝40°-0°、行走时支具锁定0°、避免热敷及长时间站立
http://www.o源自文库pt.org/productlist.asp?id=739
• 目标：
术后第二阶段（week 2-6）
1.ROM达0-125° 2.髌骨活动度良好 3.轻微肿胀 4.恢复正常步态（无痛） 5.无痛且控制良好迈上20cm高阶梯
治疗措施：
1.支具角度开启0-50°渐进负重 2.无痛时去掉拐杖 3.ROM>115°进行标准自行车练习，蹬踏练习 4.AAROM练习 5.小范围静蹲 6.本体感觉训练 7.向前上阶梯练习、水下步态训练（伤口良好） 8.髋渐进抗阻训练 9.主动伸膝至40° 10.家庭康复训练
注意事项：训练和功能活动避免疼痛
前交叉韧带重建康复流程
付鹏
ACL
• 功能：主要功能限制胫骨前移，维持旋转 稳定是次要功能。
• 起止点：ACL的两束是基于它们在胫骨上止 点的相互关系来命名。前内侧束和后外侧 束起于股骨外髁的内后侧面，止于胫骨髁 间嵴的稍前方的一个呈椭圆形的区域。
• 1/3 USA
胫骨及股骨隧道位置
ACL重建术后康复流程（HSS)
目标：
术前康复
1.患者教育 2.恢复正常ROM和步态 3.尽可能恢复力量
治疗措施：
1.KT1000检查 2.定制术后支具，穿卸指导 3.冷疗指导 4.渐进性步态训练 5.术后康复计划宣教：股四头肌收缩训练、SLR练习（锁定0°）、髌骨松动、被动伸直、主
动屈曲和伸直90°-0°训练 6.主动ROM练习 7.电刺激、生物反馈
• 目标：
术后第一阶段（week 0-2）
1.强调完全被动伸直 2.控制疼痛和肿胀 3.ROM达0-90° 4.早期渐进负重 5.防止股四头肌抑制 6.独立完成家庭治疗训练计划
治疗措施：
1.垫毛巾卷伸展，俯卧位悬吊训练 2.股四头肌再训练（EMS和EMG） 3.支具锁定0°渐进部分负重到在可承受范围内扶拐负重 4.髌骨松动 5.主动屈曲、主动伸直90°到0° 6.直腿抬高训练（SLR各个方向），支具锁定0°位SLR 7.短屈柄功率自行车练习 8.髋渐进抗阻训练 9.本体感觉训练（双侧负重） 10.蹬踏练习（ROM>90°） 11.冷疗 12.家庭训练
注意事项：训练和功能活动时避免疼痛
放映结束 感谢各位的批评指导！
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母爱
母爱是伞，为你遮风挡雨。 母爱是衣，为你送去温暖。 母爱是灯，为你送去光明。 母爱是光，照亮你的心灵。 在寒冷的年代里，母爱是温暖。 在温暖的年代里，母爱是关怀。 在文明的年代里，母爱是道德。 在欢乐的年代里，母爱是幸福。
• 目标：
术后第三阶段（week 6-14）
1.恢复正常ROM 2.无支具无痛控制良好条件下从20cm高阶梯迈下的能力 3.提高ADL耐力 4.提高下肢灵活性
治疗措施：
1.渐进性静蹲 2.迈下阶梯练习、蹬踏练习、弓箭步练习、倒走 3.90-40°等张伸膝 4.高级（干扰）本体感觉训练 5.灵活性训练（运动带） 6.股四头肌牵伸 7.家庭训练
注意事项：避免主动伸膝40°-0°、行走时支具锁定0°、避免热敷及长时间站立
http://www.o源自文库pt.org/productlist.asp?id=739
• 目标：
术后第二阶段（week 2-6）
1.ROM达0-125° 2.髌骨活动度良好 3.轻微肿胀 4.恢复正常步态（无痛） 5.无痛且控制良好迈上20cm高阶梯
治疗措施：
1.支具角度开启0-50°渐进负重 2.无痛时去掉拐杖 3.ROM>115°进行标准自行车练习，蹬踏练习 4.AAROM练习 5.小范围静蹲 6.本体感觉训练 7.向前上阶梯练习、水下步态训练（伤口良好） 8.髋渐进抗阻训练 9.主动伸膝至40° 10.家庭康复训练
注意事项：训练和功能活动避免疼痛
前交叉韧带重建康复流程
付鹏
ACL
• 功能：主要功能限制胫骨前移，维持旋转 稳定是次要功能。
• 起止点：ACL的两束是基于它们在胫骨上止 点的相互关系来命名。前内侧束和后外侧 束起于股骨外髁的内后侧面，止于胫骨髁 间嵴的稍前方的一个呈椭圆形的区域。
• 1/3 USA
胫骨及股骨隧道位置