淋巴引流概念
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
淋巴引流
臻极抗衰老养生研发中心
自然医学博士 林俊文编译
淋巴系统的生理功能
1.过滤
2.输送营养和氧气
3.增加抵抗力
刺激副交感神经达到镇静及松弛效果 调节组织间液的平衡
，疏导过多的组
织间液减低水肿 将微血管无法吸收的蛋白质和脂肪带 走，以免囤积在体内造成肥胖！
3.淋巴结
淋巴液的过滤系统
制造T&B细胞及吞噬细胞、使淋巴液
来自百度文库
洁净化 全身有600个淋巴结、其中160个在颈部
淋巴结
淋巴瓣膜
瓣膜关闭
瓣膜关闭 组织液进入毛细淋巴管 组织液进入毛细淋巴管
瓣膜开放 瓣膜打开
重叠的内皮 重叠的内皮
淋巴流动方向 淋巴液流动方向
4.淋巴循环的动力
淋巴管壁的平滑肌收缩
横膈膜的运动
要点补充
远离噪音、温度要适中
按摩床可调节并准备圆形软垫
顾客需全裸、采倾斜姿势、按摩前需
让顾客放松5~10分钟 清洗双手、搓掌生热后重心平衡即可 操作
8
3 1 5 4 6 10 9 7 2
淋巴引流按摩
臻極抗衰老養生研發中心 醫學美容教授 黃 梅 文
諮詢 QQ:1534752756
脸部淋巴引流
运用在脸部可以达到脸部排毒、消脂
的作用，促进眼睛下部液体的流动减 轻黑眼圈现象，并能消除脸部水肿情 况。手法重点在耳后、下颔骨及颈侧 淋巴结较多部分。
如何自我淋巴按摩
淋巴引流手法以轻按压为主，不宜压
过重以免淋巴管阻塞，在皮肤上以大 约40g的力量来轻压﹙就像把脉的力 道﹚，随着呼吸的频率吸放吐压，而 推动方向应朝着锁骨，即将淋巴液汇 集到胸管流至静脉。 1.首先在颈部锁骨凹陷处随着呼吸的频 率按压7次。 2.以食指、中指、无名指三指指腹按压 颈部三点各3次。
产生淋巴液的推压
肌肉的收缩
动脉的流动
肠子的蠕动
流速每分钟约1~2c.c
淋巴循环不良的症状
淋巴液内的蛋白质或杂质太多→细胞
发炎→血液中水分流入细胞间液→肿 胀〈火气大〉 头痛、疲痨、无力、消化不良、呼吸 不顺、情绪不稳、烦闷、焦虑等症状 发作短暂但经常发生
淋巴引流术
30年代由Dr.
轻按压眼窝框3点各3次。 8.将拇指放在双耳下方当作支撑点，然 后用三指指腹延颧骨下方滑至耳下， 重复3次 9.以大拇指食指轻轻挤压的方式按摩下 巴，再做第二部的动作，连贯此动作3 次做为结束。 。
淋巴引流的禁忌
水肿、皮肤病、正接受特殊医药治疗
者 淋巴结肿胀或触摸时会痛者 按摩的动作要缓慢力道要适中 每次按摩频率约三分钟
Emile Vodder研发流行 利用循环、按压、回转、牵引手法 排除体内废物、毒素对静脉曲张、神 经质敏感疗效佳
淋巴引流术原理
淋巴引流的适应症
面疱、新旧疤痕、微血管扩张、腿
部的疲痨与浮肿、眼袋
一、按摩方向
必须顺着淋巴管方向进行。颈部按
摩手法由下向耳部进行，上半身向 腋下进行按摩，下半身向鼠蹊部进 行。
3.以三指指腹按压下颔三点各3次，再
顺着按压颈部三点也是各3次。 4.以指腹三指从眉头到眉尾3处各按压3 次。 5.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉 头往发际处交替推滑3次。 6.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉 头往太阳穴滑，再下拉滑至耳后淋巴 结处，连续此动作3次。
7.以中指压食指上，由眼头往眼尾方向
二、力道
淋巴管靠近体表，与血液循环不同
的是，它是依赖肢体牵动所产生的 肌肉压力前进，引流手法是一种轻 抚有流动感的方式，若是力道太强 或做定点压迫，反而造成淋巴液滞 流。所以捏、压、拍打皆非正统的 引流方式。
三、头晕
在疗程结束后半天至一天，仍感到
头晕，有可能是手法错误导致毒素 逆流到脑部发生缺氧现象，严重时， 还会反胃、疲累或身体虚弱。
四條線都滑到太陽穴 輕壓
向內方向畫圈
鼻根三次，鼻翼分三 區各三次
來回三次
四指反扣帶到鎖骨 來回三次
來回三次
默數七下，前後三次
默數七下，前後三次
前後三次
前後三次
前後三次 按摩結束
健康 幸福 和諧
臻极抗衰老养生研发中心
自然医学博士 林俊文编译
淋巴系统的生理功能
1.过滤
2.输送营养和氧气
3.增加抵抗力
刺激副交感神经达到镇静及松弛效果 调节组织间液的平衡
，疏导过多的组
织间液减低水肿 将微血管无法吸收的蛋白质和脂肪带 走，以免囤积在体内造成肥胖！
3.淋巴结
淋巴液的过滤系统
制造T&B细胞及吞噬细胞、使淋巴液
来自百度文库
洁净化 全身有600个淋巴结、其中160个在颈部
淋巴结
淋巴瓣膜
瓣膜关闭
瓣膜关闭 组织液进入毛细淋巴管 组织液进入毛细淋巴管
瓣膜开放 瓣膜打开
重叠的内皮 重叠的内皮
淋巴流动方向 淋巴液流动方向
4.淋巴循环的动力
淋巴管壁的平滑肌收缩
横膈膜的运动
要点补充
远离噪音、温度要适中
按摩床可调节并准备圆形软垫
顾客需全裸、采倾斜姿势、按摩前需
让顾客放松5~10分钟 清洗双手、搓掌生热后重心平衡即可 操作
8
3 1 5 4 6 10 9 7 2
淋巴引流按摩
臻極抗衰老養生研發中心 醫學美容教授 黃 梅 文
諮詢 QQ:1534752756
脸部淋巴引流
运用在脸部可以达到脸部排毒、消脂
的作用，促进眼睛下部液体的流动减 轻黑眼圈现象，并能消除脸部水肿情 况。手法重点在耳后、下颔骨及颈侧 淋巴结较多部分。
如何自我淋巴按摩
淋巴引流手法以轻按压为主，不宜压
过重以免淋巴管阻塞，在皮肤上以大 约40g的力量来轻压﹙就像把脉的力 道﹚，随着呼吸的频率吸放吐压，而 推动方向应朝着锁骨，即将淋巴液汇 集到胸管流至静脉。 1.首先在颈部锁骨凹陷处随着呼吸的频 率按压7次。 2.以食指、中指、无名指三指指腹按压 颈部三点各3次。
产生淋巴液的推压
肌肉的收缩
动脉的流动
肠子的蠕动
流速每分钟约1~2c.c
淋巴循环不良的症状
淋巴液内的蛋白质或杂质太多→细胞
发炎→血液中水分流入细胞间液→肿 胀〈火气大〉 头痛、疲痨、无力、消化不良、呼吸 不顺、情绪不稳、烦闷、焦虑等症状 发作短暂但经常发生
淋巴引流术
30年代由Dr.
轻按压眼窝框3点各3次。 8.将拇指放在双耳下方当作支撑点，然 后用三指指腹延颧骨下方滑至耳下， 重复3次 9.以大拇指食指轻轻挤压的方式按摩下 巴，再做第二部的动作，连贯此动作3 次做为结束。 。
淋巴引流的禁忌
水肿、皮肤病、正接受特殊医药治疗
者 淋巴结肿胀或触摸时会痛者 按摩的动作要缓慢力道要适中 每次按摩频率约三分钟
Emile Vodder研发流行 利用循环、按压、回转、牵引手法 排除体内废物、毒素对静脉曲张、神 经质敏感疗效佳
淋巴引流术原理
淋巴引流的适应症
面疱、新旧疤痕、微血管扩张、腿
部的疲痨与浮肿、眼袋
一、按摩方向
必须顺着淋巴管方向进行。颈部按
摩手法由下向耳部进行，上半身向 腋下进行按摩，下半身向鼠蹊部进 行。
3.以三指指腹按压下颔三点各3次，再
顺着按压颈部三点也是各3次。 4.以指腹三指从眉头到眉尾3处各按压3 次。 5.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉 头往发际处交替推滑3次。 6.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉 头往太阳穴滑，再下拉滑至耳后淋巴 结处，连续此动作3次。
7.以中指压食指上，由眼头往眼尾方向
二、力道
淋巴管靠近体表，与血液循环不同
的是，它是依赖肢体牵动所产生的 肌肉压力前进，引流手法是一种轻 抚有流动感的方式，若是力道太强 或做定点压迫，反而造成淋巴液滞 流。所以捏、压、拍打皆非正统的 引流方式。
三、头晕
在疗程结束后半天至一天，仍感到
头晕，有可能是手法错误导致毒素 逆流到脑部发生缺氧现象，严重时， 还会反胃、疲累或身体虚弱。
四條線都滑到太陽穴 輕壓
向內方向畫圈
鼻根三次，鼻翼分三 區各三次
來回三次
四指反扣帶到鎖骨 來回三次
來回三次
默數七下，前後三次
默數七下，前後三次
前後三次
前後三次
前後三次 按摩結束
健康 幸福 和諧