五年级心理健康教育教案-我是独一无二的

五年级心理健康教育教案-《我是独一无二的》

张海燕

教学目的：

1、了解学生与他人相区别的能力。

2、引导学生学习自己与他人区别的方法。

教学过程：

一、课前一分钟训练：我真棒

右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声对自己说：“我真棒！我是（）的人！”

二、导入：

你喜欢做什么？你最擅长什么？你已经学会了什么？你的回答会和其他人的不同。你是唯一的，没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体，你有自己的想法和感受，你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情，你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”！

三、画一画

请同学们在工作纸上，画出自己左手的轮廓，然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现?

指答。

小结：看来人和人各不相同啊！

四、我是独一无二的

1、他人眼中的我。

优点大爆炸：每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片，请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点，写完后传给本组内其他同学继续补充。

注意：实事求是，不要毫无根据的浮夸与吹捧。

2、说一说：

宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。

3、金无足赤，人无完人——我也有缺点

我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点，这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤，人无完人，我们也应该真实的面对自己，清醒的看到自己的不

足。

你有自己不喜欢或不满意的地方么？

我的缺点是……，尽管如此，我还是喜欢这样一个独一无二的我！

4、读教材第7页“心情话吧”

网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道……

教师：是啊，世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

5、活动：一分钟鼓掌

每个人的潜力都是无限的，我们比想象中的自己更强大！（为自己鼓掌）

五、活动二：

课文第9页活动二：画一幅自画像

1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、物体等。

2.在纸的背面写一段话，说明哪些方面（性格、长相、兴趣、特长等）让你变得独一无二。

3.与同桌交换并交流自画像

讨论与分享：

你为什么用这幅画代表自己？

六、课堂小结：

这次活动，我们的收获真不小，不仅进一步了解了自己，知道“我“是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能，相信自己，激越自我，超越自我，成就最好的自己！