第一课+青春的邀约 PPT
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家表演，我却不敢“亮剑。” 勇敢与怯懦
思考：你遇到过类似的问题吗？你会怎么处理这些问题？
（二）直面矛盾心理
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为 我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心 理矛盾，我们才能健康成长。
化解青春期矛盾心理的方法：
转移注意力是很好的方法。比如听听音乐、打打球， 或者读读优秀的文学作品，从而转移自己的不良情绪。
当我们感到很难解决内心矛盾的时候， 可以向老师、家长以及社会寻求帮助。
我们可以进行心理咨询。
我们还要学会当自己的“心理保健医生”， 选择合适的时机释放自己的情绪，如通过记日 记、放声歌唱或踏青等方式来宣泄。
4、如何正确认识和处理青春期心理矛盾？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青 春期的矛盾心理。 ④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
身体外形的变化 01
身高平均每年增加7-10厘米，
体重平均每年增加3-5公斤。
03 性机能的成熟
男生：声音变粗，出现胡须；
女生：声调变高，月经来潮等。
02 内部器官的完善
心脏：重量增加至出生时的10倍。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁，为1400毫升，14－15岁为 2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
3、如何正确对待正常的生理变化？
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花 蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自 己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的 尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要 提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
课本P6 相关链接
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发 育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身 心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展 上的矛盾。
第一课+青春的邀约
1.什么是青春期：是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示）
Part 01
悄悄变化的我
探究点一：悦纳生理的变化
幼儿期
儿童期
青春期
讨论：对比一下自己，看看自己有了哪些变化？
1.青春期身体变化的主要表现：
如何自我调节？ P7 相关链接
1.写下自己的想法。
2.参加体育活动。
3.自我暗示与解嘲。
课堂练习
练习册P4 辨析题
材料：小雯因为长青春痘而整日闷闷不乐， 学习成绩明显下降，父母主动关心她，想了 解其中原因，但她认为自己可以解决。
请你辨析小雯的行为。
①小雯的行为是错误的。小雯没有正确 对待正常的生理变化。（1分） ②小雯长青春痘是正确的生理变化，证 明她进入了青春期。（2分）处于青春 期的我们，往往更加关注自己的外表。 有时，一些正常的生理现象也可能给我 们带来烦恼。（4分） ③小雯应该正确对待自己的生理变化， 专心学习，积极参加集体活动。（3分）
青 春 期
矛 主要表现 盾 心
理 的
反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到 麻烦时，还是渴望他们“出现”。
反抗与依赖
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其
Hale Waihona Puke Baidu
实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小 学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大
出自“小信老的师明微，笑这在：个课问题堂问的上不的对。质”疑方式，没有考
“所谓的海岸线有多长，其实是取决于你用多精确的尺子量
他。“虑”所以老您说师的的约1感8000受千米，，这说到种底也做只法是一是个粗有略失的数妥 当的。 字。”
“那么如果你用更精确的尺子，就能量出比一千米更小的曲折。 这个时候海岸线的数字就会变长。因此你用的尺子每精确一点， 量出来的海岸线就要长一点。当你用的尺子无限精确的时候，海 岸线有可能就是无限长。所以我没有错，是答案错了。”
Part 02
成长的不仅仅是身体
青春成长的重要信号一 是生理发育，二是思想和精 神方面的变化。
只有当思想日渐成熟， 我们才能真正长大。
01 发展独立思维
探究与分享
独立就是按照自己的想法去做。
独立就是一个人做事必须有信心、有 勇气、有力量。
敢于和别人争辩就是独立。
独立就是不光提出自己的观点，还要 倾听、理解别人的观点。
2、青春期生理变化的影响：
➢ （1）积极影响：
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身 体充满能量。
➢ （2）消极影响：
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时， 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
说一说
思考：面对这些生理 变化，你有哪些感受？
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，可以询问和交流
议一议
有了自己的独立思考能 力，那么我们对不合理 甚至严重错误的现象， 应该持什么样的态度呢?
情景再现
情景一：老师在黑板写字时，写错了…
情景二：今天我早早写完作业了，妈妈下 班回家看见我看电视，马上大发雷霆…
思考： 面对情景一和情景二，你会怎么做？
02 培养批判精神
2、思维的批判性表现哪些方面？ （是什么）
思考：你认为初中生的“独立”是什么？
讨论：
探究与分享 课本P10
（1）小刚理解的“酷”是什么?
独特，奇妆怪服，穿个性的衣服
（2）小刚的说法是否体现了思维的独立 性？为什么？
没有体现，有自己见解、不追求服饰 的个别。
（3）你对思维的独立性怎么理解？
1、如何理解思维的独立？
思维独立并不等同于一味追求独 特，而是意味着不人云亦云，①有自 己独到的见解，同时②接纳他人合理、 正确的意见。
对事情有自己的看法，并且敢于表达不同 观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢 于向权威挑战。
3、思维的批判性对我们意义？ （为什么）
①有助于我们发现问题、提出问题，并从 不同角度思考问题，探索解决方案。 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的 学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
评一评
地理课上，老师提问小明：“中国大陆的海岸线有多长？” 小明答不出。 但是小明不等老师批评自己，就高高地举起了手，脸上同时露
思考：你遇到过类似的问题吗？你会怎么处理这些问题？
（二）直面矛盾心理
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为 我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心 理矛盾，我们才能健康成长。
化解青春期矛盾心理的方法：
转移注意力是很好的方法。比如听听音乐、打打球， 或者读读优秀的文学作品，从而转移自己的不良情绪。
当我们感到很难解决内心矛盾的时候， 可以向老师、家长以及社会寻求帮助。
我们可以进行心理咨询。
我们还要学会当自己的“心理保健医生”， 选择合适的时机释放自己的情绪，如通过记日 记、放声歌唱或踏青等方式来宣泄。
4、如何正确认识和处理青春期心理矛盾？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青 春期的矛盾心理。 ④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
身体外形的变化 01
身高平均每年增加7-10厘米，
体重平均每年增加3-5公斤。
03 性机能的成熟
男生：声音变粗，出现胡须；
女生：声调变高，月经来潮等。
02 内部器官的完善
心脏：重量增加至出生时的10倍。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁，为1400毫升，14－15岁为 2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
3、如何正确对待正常的生理变化？
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花 蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自 己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的 尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要 提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
课本P6 相关链接
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发 育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身 心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展 上的矛盾。
第一课+青春的邀约
1.什么是青春期：是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示）
Part 01
悄悄变化的我
探究点一：悦纳生理的变化
幼儿期
儿童期
青春期
讨论：对比一下自己，看看自己有了哪些变化？
1.青春期身体变化的主要表现：
如何自我调节？ P7 相关链接
1.写下自己的想法。
2.参加体育活动。
3.自我暗示与解嘲。
课堂练习
练习册P4 辨析题
材料：小雯因为长青春痘而整日闷闷不乐， 学习成绩明显下降，父母主动关心她，想了 解其中原因，但她认为自己可以解决。
请你辨析小雯的行为。
①小雯的行为是错误的。小雯没有正确 对待正常的生理变化。（1分） ②小雯长青春痘是正确的生理变化，证 明她进入了青春期。（2分）处于青春 期的我们，往往更加关注自己的外表。 有时，一些正常的生理现象也可能给我 们带来烦恼。（4分） ③小雯应该正确对待自己的生理变化， 专心学习，积极参加集体活动。（3分）
青 春 期
矛 主要表现 盾 心
理 的
反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到 麻烦时，还是渴望他们“出现”。
反抗与依赖
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其
Hale Waihona Puke Baidu
实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小 学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大
出自“小信老的师明微，笑这在：个课问题堂问的上不的对。质”疑方式，没有考
“所谓的海岸线有多长，其实是取决于你用多精确的尺子量
他。“虑”所以老您说师的的约1感8000受千米，，这说到种底也做只法是一是个粗有略失的数妥 当的。 字。”
“那么如果你用更精确的尺子，就能量出比一千米更小的曲折。 这个时候海岸线的数字就会变长。因此你用的尺子每精确一点， 量出来的海岸线就要长一点。当你用的尺子无限精确的时候，海 岸线有可能就是无限长。所以我没有错，是答案错了。”
Part 02
成长的不仅仅是身体
青春成长的重要信号一 是生理发育，二是思想和精 神方面的变化。
只有当思想日渐成熟， 我们才能真正长大。
01 发展独立思维
探究与分享
独立就是按照自己的想法去做。
独立就是一个人做事必须有信心、有 勇气、有力量。
敢于和别人争辩就是独立。
独立就是不光提出自己的观点，还要 倾听、理解别人的观点。
2、青春期生理变化的影响：
➢ （1）积极影响：
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身 体充满能量。
➢ （2）消极影响：
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时， 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
说一说
思考：面对这些生理 变化，你有哪些感受？
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，可以询问和交流
议一议
有了自己的独立思考能 力，那么我们对不合理 甚至严重错误的现象， 应该持什么样的态度呢?
情景再现
情景一：老师在黑板写字时，写错了…
情景二：今天我早早写完作业了，妈妈下 班回家看见我看电视，马上大发雷霆…
思考： 面对情景一和情景二，你会怎么做？
02 培养批判精神
2、思维的批判性表现哪些方面？ （是什么）
思考：你认为初中生的“独立”是什么？
讨论：
探究与分享 课本P10
（1）小刚理解的“酷”是什么?
独特，奇妆怪服，穿个性的衣服
（2）小刚的说法是否体现了思维的独立 性？为什么？
没有体现，有自己见解、不追求服饰 的个别。
（3）你对思维的独立性怎么理解？
1、如何理解思维的独立？
思维独立并不等同于一味追求独 特，而是意味着不人云亦云，①有自 己独到的见解，同时②接纳他人合理、 正确的意见。
对事情有自己的看法，并且敢于表达不同 观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢 于向权威挑战。
3、思维的批判性对我们意义？ （为什么）
①有助于我们发现问题、提出问题，并从 不同角度思考问题，探索解决方案。 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的 学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
评一评
地理课上，老师提问小明：“中国大陆的海岸线有多长？” 小明答不出。 但是小明不等老师批评自己，就高高地举起了手，脸上同时露