幼儿园每周带量食谱
幼儿园幼儿带量食谱
幼儿园幼儿带量食谱XXX幼儿食谱第一周时间：周一：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕周二：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿周三：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四：菠菜面、肉末炒菜花、米饭、红烧茄子紫菜虾皮汤周五：XXX小饺子、凉粉、香菜周六：土豆烧牛肉、二米饭、西红柿炒茭瓜、银耳汤周日：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间：周一：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包周二：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭、羊肉臊子面周三：枸杞银耳粥、豆沙包改写后的文章：以下是XXX幼儿的食谱，第一周和第二周的食谱分别如下：第一周时间：周一：早餐：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕午餐：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿晚餐：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四：早餐：菠菜面、肉末炒菜花、米饭午餐：红烧茄子紫菜虾皮汤晚餐：香香小饺子、凉粉、香菜周六：早餐：土豆烧牛肉、二米饭午餐：西红柿炒茭瓜、银耳汤晚餐：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉第二周时间：周一：早餐：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包午餐：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭晚餐：羊肉臊子面周三：早餐：枸杞银耳粥、豆沙包以上食谱经过精心设计，既符合幼儿的口味，又能保证营养均衡。
我们将持续为幼儿们提供健康美味的饮食。
改写后的文章：清炖土鸡米饭：将土鸡煮熟，加入30克大米煮成米饭。
配以绿豆芽炒韭菜，韭菜10克，绿豆芽10克。
玉米榛子粥五香鹌鹑蛋：将10克玉米榛，40克大米，50克鹌鹑蛋煮成粥。
配以五香鹌鹑蛋。
鱼丸清汤面：将70克面粉和少许黄豆芽搅拌成面团，制成鱼丸。
再加入10克豆腐，5克西红柿，30克鸡肉肠，煮成清汤面。
五彩肉丁生汆面米饭：将60克面粉制成面条，加入五彩肉丁（牛肉、鸡肉、猪肉等），煮成汤面。
再加入少许洋葱和40克油菜，配以米饭。
牛肉丸子白菜豆腐汤：将40克牛肉制成丸子，加入60克大米和5克西红柿，煮成汤。
幼儿园一周带量食谱及营养分析
幼儿园一周带量食谱及营养分析为了确保幼儿园学生获得全面的营养，下面是一个一周带量食谱及其营养分析。
星期一：早餐：牛奶、燕麦粥、水果片午餐：鸡胸肉、炒青菜、白米饭下午茶：全麦面包、黄瓜和红萝卜片晚餐：鱼柳、烤蔬菜、红薯泥星期二：早餐：酸奶、全麦面包、花生酱午餐：猪肉义大利面、炒素菜下午茶：牛奶、小块芝士晚餐：牛肉、土豆泥、蒸蔬菜星期三：早餐：香蕉、麦片粥、全麦吐司午餐：炖鸡、糙米饭、豆角炒鸡蛋下午茶：酸奶、小饼干晚餐：牛腩煲、烤西兰花、米饭星期四：早餐：牛奶、面包片、果酱午餐：鱼排、蔬菜色拉、土豆泥下午茶：酸奶、水果串晚餐：猪肉片、炒素菜、白米饭星期五：早餐：全麦面包、鸡蛋、奶昔午餐：炖羊肉、煮面条、蔬菜水饺下午茶：酸奶、小面包晚餐：鸡胸肉、炒四季豆、红薯泥营养分析：这个一周带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能得到均衡的营养。
以下是主要营养成分的分析：蛋白质：这份食谱提供了丰富的蛋白质，包括鸡胸肉、鱼牛肉、鸡蛋、猪肉、羊肉等。
蛋白质是儿童生长和发育所必需的重要营养素。
纤维：燕麦、全麦面包、水果、蔬菜等提供了丰富的膳食纤维。
纤维有助于维持消化系统的健康，并预防便秘。
维生素和矿物质：从各种水果、蔬菜、肉类和奶制品中摄取的维生素和矿物质对于保持儿童的身体机能正常发挥至关重要。
总结：这个一周的带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能够获得均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维以及维生素和矿物质。
在提供这些食物的同时，请注意儿童的食欲和饮食偏好，确保他们愿意接受这些食物并享受饮食时间。
幼儿园带量食谱表
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
双豆焖瘦肉
炒青瓜
椰子肉煲鸡汤
眉豆饭
萝卜花生烩鸡丁
炒豆芽
山药龙骨汤
米饭
火腿虾仁扒豆腐
炒长豆角
芥菜皮蛋肉末汤
五色焖肉饭
溜丝瓜
鲫鱼萝卜汤
黄瓜：30克粉丝:5克
胡萝卜5克
木耳:5克
午点、水果
肉包子、苹果
豆沙包、黄瓜
豆沙包、香蕉
菜包子、苹果
肉包子、小西红柿
萝卜：5克香菇:5克
青豆:5克洋葱：5克
瘦肉：15克丝瓜：40克
鲫鱼：10克白萝卜：10克
米饭：60克香芹：5克
百合：5克肉丸：5克
包菜:40克冬瓜：10克
猪骨：10克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第八周幼儿园带量食谱10月31日--11月4日
星期
星期一
星期二
午餐
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
西红柿鸡蛋汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
芹菜肉丝
土豆丝
菠菜汤
带量午餐
米饭：75克
幼儿园幼儿带量食谱
幼儿园幼儿带量食谱XXX幼儿食谱..第一周时间：红枣小米粥蜂蜜小馒头牛奶果仁蛋糕红枣:5g面粉:50g面粉:35g鸡蛋:25g蜂蜜:5g葡萄干:10g羊排小揪面羊肉:20g豆腐:20g青萝卜:10g面粉:70g香菜:5g西红柿：少许自制小麻花：10g米饭宫爆鸡丁清炒油麦菜枸杞养生汤菠菜面（菠菜汁和面）肉末炒菜花米饭红烧茄子紫菜虾皮汤XXX小饺子凉粉：10 g香菜：少许土豆烧牛肉二米饭西红柿炒茭瓜银耳汤米饭可乐鸡翅家常豆腐青菜肉丸汤大米:70g鸡翅：30g豆腐:15g青菜:20g肉丸：5g香蕉：60g豆腐皮粥五香肉龙鲜香龙须面双色卷水果粥南瓜小油饼面粉：25g豆腐皮: 15g豆腐：5 g生果：10g大米: 15g土豆：15g南瓜：10gXXX: 15g西红柿：10g面粉:25g面粉：20g玉米面：15g大米:25g牛肉：20g青菜：10g土豆丝拌面米饭香菜豆条汤蔬菜鸡蛋面清蒸鳕鱼清炒甘蓝土豆：40g大米：70g油菜：10g面粉：70g鳕鱼：40g鸡蛋：50g西红柿：15g甘蓝：80g西红柿：5g青菜：10g豆干：5g豆腐:25g香菜:少量面粉:60g酸奶：25g五香花生米：20g小番茄：50g大米:60g油麦菜:80g豆腐：5g鸡肉:30g青菜：5g胡萝卜:10g花生米:5g黑木耳：10g枸杞：少量面粉：60g菠菜汁：40g豆腐：10g土豆：15g牛肉丁：20g牛肉末：30g菜花：50g西红柿：15 g紫菜：10g虾皮：10g大米：60g香菜少量黑木耳：5g面粉：60g青萝卜：10g豆腐：15g胡萝卜：10g牛肉：10g西红柿：5g土豆：40g牛肉：50g茭瓜：50g西红柿：5g银耳：5g大米：50gXXX：20gXXX幼儿食谱第二周时间：五彩杂豆粥葱香千层饼蔬菜粥果酱膜片豆浆烤面包大米：20g花生米：5g油菜：5g大豆：25g绿豆：5g面粉：30g大米：20g面粉：50g黑豆：5g葱沫：少许XXX：5g白糖：5g红豆：5g面粉：25g三鲜鸡丝面香肠炒鸡蛋米饭羊肉臊子面面粉:70g鸡脯肉：20g芹菜豆腐干肉沫三鲜汤面粉：70g胡萝卜：30g木耳：5g大米：70g牛肉沫：5g羊肉：20g枸杞银耳粥豆沙包大米：30g豆沙：20g枸杞：5g银耳：5g面粉：30g清炖土鸡米饭绿芽菜炒韭菜鸡肉：40g大米：70g面筋：15g平菇：10g玉米榛子粥五香鹌鹑蛋玉米榛：10g大米:40g鹌鹑蛋：50g鱼丸清汤面面粉：70 g黄芽菜：10g鱼丸：10g豆腐：20g西红柿：5 g豆腐：10g鸡肉肠：30g西红柿：5g胡萝卜：15g绿芽菜：30g韭菜：10g胡萝卜：10g青菜：5g青菜：10g鸡蛋：50 g芹菜：40g青萝卜：5g西红柿：5g青菜：5g豆腐干：15g香菜、葱、蒜：少许油炸馒头片20g酸奶25g苹果60g开胃山榨20g乳瓜60g 米饭油焖大虾高汤馄饨米饭五彩肉丁生汆面米饭洋葱炒牛柳香菇油菜榨菜肉丝汤香菇油菜西红柿鸡蛋汤胡萝卜炖粉条面粉：60g面粉：60g白菜豆腐汤大米：60g牛肉：40g大米：60 g西红柿：5g牛肉丸子：10g大米：70g豆腐：10g虾：25g白菜：50g牛肉：30 g鸡蛋：10g豆腐：10g牛肉：40g香菇：10g豆腐：10g胡萝卜：10g粉条:少量洋葱：40g油菜：40g牛骨：5g青笋：10g西红柿：10g胡萝卜：30g榨菜：5g紫菜：少许香菇：10g青菜：5g粉条：10g牛肉丝：5g香菜：少量油菜：70g土豆：10g香菜：少许银耳：10g小白菜：10gXXX幼儿食谱第三周时间：八宝粥细粮发糕雪梨绿豆粥蔬菜馅饼肉汤青菜大米粥香草卷梨：10g牛肉汤：10g大米：25 g葡萄干：5g豆腐:10g大米：20g黑米：5g红豆：5g大米：30g豆腐：15g红枣：10g玉米面：20g粉条：少量青菜：5g奶香麦片粥唐酥饼牛奶：25g白糖：少许麦片：10g大米：10g小红薯粥双色小馒头XXX：20g红薯：10g面粉：25g玉米面：5g花生米：5g枸杞：5g肉沫青菜面条鸡肉：15g青菜：10g豆腐：10g胡萝卜：10g西红柿：10g面粉：70g豆沙糕：20 g羊肉小炒米饭清炒西兰花白菜豆腐汤大米:60g羊肉:35g胡萝卜:10g洋葱:20g西兰花:30 g小白菜:5g 豆腐:10g绿豆：5g面粉：30g韭菜：20g卤鸡腿米饭素鸡娃娃菜开胃萝卜汤大米：70g香菜：5g鸡腿：40g素鸡：15g 娃娃菜：6g白萝卜：5g 胡萝卜：5g面粉：30g面粉：30g 老南瓜杂粮面南瓜：15g土豆：10g面粉：70g西红柿：10g青菜：10g香蕉：50g面面粉:60g牛肉:10g胡萝卜:10 g豆腐:5g土豆:10g西红柿:5g青菜:10 g酸奶:25g红烧带鱼米饭清炒土豆丝红枣瘦肉汤大米:60g带鱼:40g土豆:40 g西红柿:15g 黑木耳:10g红枣:5g牛肉:5g烩牛肉米饭蒜蓉炒黄瓜大米：70g南瓜:40g豆腐:15 g牛肉:50g黑木耳:10g粉条：少许胡萝卜:15g大蒜:10g蒸红薯:20g三鲜水饺冬瓜海带汤面粉:60g胡萝卜: 20g 青萝卜:15g豆腐:10g 冬瓜:10g海带:10g扬州炒饭紫菜虾皮汤火腿肠:25g鸡蛋:25 g黄瓜:30g胡萝卜片:30g紫菜:10g虾皮:10 g西红柿鸡蛋烩面条面粉:70g西红柿:25g鸡蛋:25 g青菜:15gXXX幼儿食谱第周围工夫：黑米粥白糖包黑米：20g面粉：30g白糖：10g鲜香牛肉面面粉：70g牛肉：10g豆腐：25g青萝卜：10g胡萝卜：10g青菜：10g雪饼：20g肉炒三丝米饭五香鸡蛋卤面鸡汁娃娃菜蟹肉汤面粉：60g鸡肉：30g大米：60g鸡蛋：30g 菜花：10g蟹肉：10g黄豆芽：10g 胡萝卜：10g虾米：5g黄瓜：10g黑木耳：10g娃娃菜:40g青菜：10g珍珠疙瘩汤奶香馒头面粉：40 g青菜：10g牛奶：20g豆腐：10g西红柿：5g清炖羊肉米饭野生蘑菇面黄豆芽炒油菜野生蘑菇：10g大米：70 g油菜：30g豆腐:15g羊肉：50g青萝卜：20g土豆：10g粉条：少量西红柿：5g黄豆芽：30g鸡肉：10g 香菜：5g青菜10g小番茄：60g蒸南瓜：20g 菠菜豆腐葱油饼大米：20g面粉：30g菠菜：10g豆腐：10g二米绿豆汤茶叶蛋大米：25gXXX：25g绿豆：15g鸡蛋：50g瘦肉粥素馅六合包牛肉：10 g韭菜：15g大米：20g粉条：少量面粉：30g豆腐：10g冬瓜炒肉米饭番茄烧菜花紫菜虾皮汤牛肉：30 g大米：10g冬瓜：5g菜花：40g西红柿：5g虾皮：少许酸奶：25g绘削面面粉：70g牛肉：10g青菜：10g土豆：10g青萝卜：10g豆腐：15g西红柿：5g乳瓜：60g软炸虾仁米饭香菇小肉包青菜豆腐汤红烧鸡块米饭蒜蓉小白菜香菜豆条汤白菜溜丸子黄瓜粉丝汤面粉：60g。
幼儿园食谱表周一到周五食谱安排表大全
幼儿园食谱表周一到周五食谱安排表大全幼儿园食谱表周一到周五食谱安排表大全第一周星期一：早点：牛奶、馒头中餐：红枣稀饭、肉包青豆玉米水果：圣女果午点：菌菇年糕汤（大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜）星期二：早点：大肠血中餐：目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝大白菜汤、水果：苹果午点：黑米粥星期三：早点：面条中餐：鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜、冬瓜蛤皮汤水果：苹果午点：新美心鲜奶棒星期四：早点：扁食中餐：红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤水果：梨午点：冰糖绿豆粥星期五：早点：五谷粥中餐：家常小葱炒鸡丁、什锦疏（花菜、西芹、花生米）、雪菜土豆汤水果：葡萄午点：五香蛋第二周礼拜一：早点：花生牛奶、油条中餐：小排青菜面、龙虾片水果：哈密瓜午点：大白菜泡饭星期二：早点：红枣粥中餐：红烧鲳鱼、腰鸡芋艿、鲜味豆芽汤（豆腐、黄豆芽、香菇）水果：梨午点：小米鸡蛋粥礼拜三：早点：皮蛋瘦肉粥中餐：蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲生果：哈密瓜午点：虾仁丝瓜粥星期四：早点：葱花蛋片粥中餐：土豆牛肉、虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤生果：圣女果午点：新美心蛋糕星期五：早点：枸杞粥中餐：梅豆粒炒蛋、红烧冬瓜、萝卜骨头汤、午点：香蕉第三周礼拜一：早点：面线糊中餐：稀饭、鲜肉包、花生米炒西芹生果：苹果午点：青菜香菇泡饭星期二：早点：牛肉羹中餐：红薯焖饭、葱油螃蟹、青椒土豆丝、大白菜肉末羹午点：新美心小熊咸面包星期三：早点：南瓜粥中餐：盐水虾、青瓜炒蛋、蹄膀海带萝卜汤水果：哈密瓜午点：新美心面包礼拜四：早点：羊奶、蛋糕中餐：板栗土豆烧肉、花菜炒目鱼、青菜紫菜汤水果：葡萄午点：葱花蛋片粥星期五：早点：浑沌中餐：山药炖肉丁、西芹炒板栗、豆腐虾仁蘑菇羹午点：枸杞粥第四周星期一：早点：葱花蛋片粥中餐：花色炒饭、海带排骨萝卜汤水果：哈密瓜午点：雪菜年糕星期二：早点：枸杞粥中餐：清蒸玉秃、菜心炒蘑菇、腰鸡芋艿羹午点：南瓜红枣粥星期三：早点：玉米粥中餐：红烧鸡翅、冬瓜炒虾皮、粉丝蛋化汤午点：黄金糕星期四早点：红米粥红烧鸡翅、包菜炒黑木耳、冬瓜蛤皮汤水果：圣女果午点：刀切馒头麦片星期五：早点：虾仁粥中餐：清蒸马鲛鱼、莴笋炒虾仁、土豆雪菜汤水果：梨。
幼儿园一周带量食谱
卜30g粉条25g茄子
40g绿豆15g百合
IOg
肉35g蒜台45g木耳15g丝瓜35g蛋25g
面粉35g肉35g香菇30g油菜35g蔬
菜各25g麦片15g糯米20g
肉35g西芹45g西红柿35g鸡蛋25g胡萝卜25g大米20g
时令水果
时令水果Biblioteka 时令水果时令水果时令水果
午点
得益牛奶
蔬菜各20g面35g鸡肉35g山药25g
面35g菌菇30g鸡蛋25g蔬菜各30g
午餐
米饭把子肉蒜蓉奶白菜孜然小土豆小米粥
杂粮酥油卷酥炸银鱼萝卜丝炒粉条鱼香茄子绿豆百合粥
肉蒸包
蒜墓木耳炒鸡蛋丝瓜蛋花汤
米饭
糖醋樱桃肉西芹炒肉西红柿炒鸡蛋胡萝卜大米粥
麻酱卷蒜香三角脊香菇油菜双丁煽肉麦片糯米粥
量
米30g肉35g奶白菜35g土豆40g小米25g
幼儿园一周
带量食谱
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
炸酱面香菇肉炸酱煎鸡蛋
全麦小馒头芙蓉蒸蛋炒三丝玉米面粥
香葱蒸饼
肉丁青菜烧豆腐醋溜冬瓜二米粥
黄金小馒头鱼香肉丝菌菇炒蛋蔬菜疙瘩汤
酥油饼宫保鸡丁山药粥
量
面40g蛋30g香菇35g肉30g
全麦45g肉25g蛋30g蔬菜45g玉米面
20g
面粉40g肉25g青菜25g冬瓜45g大米Wg
得益牛奶
得益牛奶
得益牛奶
得益牛奶
佛手酥
砂糖脆皮
蒸蜜薯
花生酥
戚风蛋糕
量
水果30g牛奶200g面30g
水果30g牛奶200g面30g砂糖8g
幼儿园带量食谱表
第一周少儿园带量食谱9 月5 日--9月 9 日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭宫爆鸡丁芹菜肉丝萝卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉丝绿豆芽青菜蘑菇青瓜炒鸡蛋萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤青菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤菠菜汤带量午饭大米： 75克藕： 75克米饭： 75克西红柿： 30 克米饭： 75 克豆芽： 75 克米饭： 75 克鸡蛋： 10 克米饭： 75 克菠菜： 20 克鸡丁： 30克萝卜：10克芹菜： 50克鸡蛋： 5克萝卜： 45克肉末： 45 克豆腐： 50 克豆芽： 45 克黄瓜： 30克粉丝：5克肉丝： 60克排骨： 75克青菜： 70 克牛肉： 60 克胡萝卜： 5 克豆芽： 45克青菜： 40 克蘑菇： 40 克青瓜： 45 克木耳：5克粉丝： 45克豆腐： 10 克紫菜：1克鸡蛋： 30 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第二周少儿园带量食谱9 月12 日--9月 16日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭红豆饭米饭杂粮饭米饭红萝卜玉米煮瘦肉火腿肉丸煮冬瓜香葱肉末包菜粉丝土豆烧鸡肉炒青瓜炒豆角水煮鸡蛋肉茸绿豆芽黄豆海带龙骨汤紫菜蛋花汤焖土豆煮南瓜丁西红柿鸡蛋汤猪骨汤肉丸芥菜汤带量午饭大米： 60克玉米：10克红豆：5克大米： 60 克米饭： 60 克香葱适当地瓜：5 克土豆：5克米饭： 75 克西红柿： 30 克瘦肉： 20克青瓜：40克火腿： 10克肉丸： 15 克瘦肉： 20 克鸡蛋： 30克大米： 60 克包菜： 20 克土豆： 45 克鸡蛋：5克黄豆： 5克海带：5克冬瓜： 40克豆角： 40 克土豆： 40 克猪骨： 10克粉丝：5克瘦肉： 15 克鸡肉： 45 克龙骨 10克紫菜：5克鸡蛋： 10 克南瓜： 40 克肉丸： 5克豆芽： 45 克红萝卜： 10 克芥菜： 20 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱9 月 19 日--9月 23日第三周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭芹菜肉丝猪肉白菜鸡肉粉丝肉丸豆芽炒牛肉土豆丝爆炒藕片西红柿炒鸡蛋青瓜炒鸡蛋青菜豆皮菠菜汤紫菜鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤西红柿鸡蛋汤带量午饭大米： 75克菠菜：20克米饭： 75克紫菜：1克米饭： 75 克西红柿： 30 克米饭： 75 克青菜： 40 克米饭： 75克西红柿： 30 克芹菜： 50克猪肉： 45克鸡蛋： 10 克鸡肉： 55 克萝卜： 10 克肉末： 45 克豆腐： 10 克豆芽： 45克鸡蛋：5克肉丝： 60克白菜： 50克粉丝： 45 克粉丝： 5 克豆腐： 50 克牛肉： 60克土豆： 50克藕：75克鸡蛋： 20 克青瓜： 45 克青菜： 70克鸡蛋： 30 克豆皮： 40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱9 月 26 日--9月 30日第周围礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭肉丸豆芽炒牛肉宫爆鸡丁萝卜排骨芹菜肉丝爆炒藕片青菜蘑菇绿豆芽西红柿炒鸡蛋土豆丝紫菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤萝卜粉丝汤青菜豆腐汤菠菜汤带量午饭大米： 75克紫菜： 1克米饭： 75克西红柿： 30 克大米： 114 克豆芽： 45 克米饭： 75 克青菜： 40 克米饭： 75克肉末： 45克鸡蛋： 10克豆芽： 45 克鸡蛋： 5 克鸡丁： 30 克萝卜： 10 克萝卜： 45 克豆腐： 10 克芹菜： 50 克豆腐： 50克牛肉： 60克黄瓜： 30 克粉丝： 5 克排骨： 75 克肉丝： 60 克藕：75克青菜： 70克胡萝卜： 5 克西红柿： 30 克土豆： 50 克蘑菇： 40克木耳： 5克鸡蛋： 20 克菠菜： 20 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10 月 10 日--10 月 14 日第五周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭宫爆鸡丁芹菜肉丝萝卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉丝绿豆芽青菜蘑菇青瓜炒鸡蛋萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤青菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤菠菜汤带量午饭大米： 75克藕：75 克米饭： 75克西红柿： 30 克米饭： 75 克豆芽： 75 克米饭： 75 克鸡蛋： 10 克米饭： 75 克菠菜： 20 克鸡丁： 30 克萝卜： 10 克芹菜： 50克鸡蛋： 5克萝卜： 45克肉末： 45克豆腐： 50 克豆芽： 45 克黄瓜： 30克粉丝：5克肉丝： 60克排骨： 75克青菜： 70 克牛肉： 60 克胡萝卜 5克豆芽： 45克青菜： 40 克蘑菇： 40 克青瓜： 45 克木耳：5克粉丝： 45克豆腐： 10 克紫菜：1克鸡蛋： 30 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10 月 17 日--10 月21 日第六周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克豆浆 150 克蛋糕面包酥饼饼干桃酥午饭米饭米饭米饭米饭米饭鸡肉粉丝豆芽炒牛肉猪肉白菜肉丸芹菜肉丝西红柿炒鸡蛋青菜豆皮爆炒藕片青瓜炒鸡蛋土豆丝萝卜粉丝汤西红柿鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤青菜豆腐汤菠菜汤带量午饭米饭： 75克米饭： 75克西红柿： 30 克米饭： 75克紫菜： 1克米饭： 75 克青菜： 40 克大米：75克菠菜：20克西红柿： 30 克豆芽： 45克鸡蛋：5克猪肉： 45 克鸡蛋： 10 克肉末： 45克豆腐： 10克芹菜：50克鸡肉： 55克萝卜：10克牛肉： 60克白菜： 50 克豆腐： 50 克肉丝：60克粉丝： 45克粉丝：5克青菜： 70克藕：75克青瓜： 45 克土豆：50克鸡蛋： 20克豆皮： 40克鸡蛋： 30 克午点、水果肉包子、小西红柿肉包子、苹果菜包子、苹果豆沙包、香蕉豆沙包、黄瓜第七周少儿园带量食谱10 月24 日--10月28 日礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭眉豆饭米饭五色焖肉饭米饭双豆焖瘦肉萝卜花生烩鸡丁火腿虾仁扒豆腐溜丝瓜香芹百合煮肉丸炒青瓜炒豆芽炒长豆角鲫鱼萝卜汤炒包菜椰子肉煲鸡汤山药龙骨汤芥菜皮蛋肉末汤冬瓜海带猪骨汤带量午饭大米： 60克黄豆：10克眉豆：5克大米： 60克米饭： 60 克火腿： 20 克米饭： 60玉米：5克米饭： 60克香芹：5克黑豆： 10克瘦肉： 20克萝卜： 10克花生： 15 克虾仁适当长豆角： 40 克萝卜：5克香菇：5克百合：5克肉丸： 5克青瓜： 40克椰子：5克鸡肉： 20克豆芽： 40瘦肉： 5克芥菜：10克青豆：5克洋葱：5克包菜： 40克冬瓜： 10克鸡肉： 10克山药： 15克龙骨： 10克皮蛋适当瘦肉： 15克丝瓜： 40 克猪骨： 10克鲫鱼： 10克白萝卜： 10 克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果少儿园带量食谱10月31日--11 月 4日第八周礼拜一礼拜二礼拜三礼拜四礼拜五礼拜少儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午饭米饭米饭米饭米饭米饭豆芽炒牛肉芹菜肉丝肉丸萝卜排骨宫爆鸡丁青瓜炒鸡蛋豆芽粉丝青菜蘑菇绿豆芽爆炒藕片菠菜汤西红柿鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤青菜豆腐汤萝卜粉丝汤带量午饭米饭： 75 克菠菜： 20 克米饭： 75克西红柿： 30 克米饭： 75 克鸡蛋： 10克米饭： 75 克豆芽： 75 克大米： 75克藕：75克豆芽： 45 克芹菜： 50克鸡蛋： 5克肉末： 45 克豆腐： 50克萝卜： 45克鸡丁： 30 克萝卜： 10 克牛肉： 60 克肉丝： 60克青菜： 70 克排骨： 75克黄瓜： 30克粉丝：5克青瓜： 45 克豆芽： 45克蘑菇： 40 克青菜： 40 克胡萝卜 5克鸡蛋： 30 克粉丝： 45克紫菜：1克豆腐： 10 克木耳： 5克午点、水果肉包子、苹果豆沙包、黄瓜豆沙包、香蕉菜包子、苹果肉包子、小西红柿。
幼儿园带量食谱表
幼儿园带量食谱表第一周幼儿园带量食谱9月5日--9月9日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤米饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐大米：75克藕：75克米饭：75克西红柿：30克米饭：75克豆芽：75克米饭：75克鸡蛋：10克米饭：75克菠菜：20克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜：5克木耳：5克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第二周幼儿园带量食谱9月12日--9月16日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭红萝卜玉米煮瘦肉炒青瓜黄豆海带龙骨汤红豆饭火腿肉丸煮冬瓜炒豆角紫菜蛋花汤米饭香葱肉末水煮鸡蛋焖土豆猪骨汤杂粮饭包菜粉丝肉茸煮南瓜丁肉丸芥菜汤米饭土豆烧鸡肉绿豆芽西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：60克玉米：10克瘦肉：20克红豆：5克大米：60克火腿：10克米饭：60克香葱适量瘦肉：20克地瓜：5 克土豆：5克大米：60克包米饭：75克西红柿：30克土豆：45克青瓜：40克黄豆：5克海带：5克龙骨10克红萝卜：10克肉丸：15克冬瓜：40克豆角：40克紫菜：5克鸡蛋：10克鸡蛋：30克土豆：40 克猪骨：10克菜：20克粉丝：5克瘦肉：15克南瓜：40克肉丸：5克芥菜：20克鸡蛋：5克鸡肉：45克豆芽：45克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第三周幼儿园带量食谱9月19日--9月23日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤米饭猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝汤米饭肉丸青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭豆芽炒牛肉青菜豆皮西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75克菠菜：20克芹菜：50克肉丝：60 克米饭：75克紫菜：1克猪肉：45克鸡蛋：10克米饭：75克西红柿：30克鸡肉：55克萝卜：10克米饭：75克青菜：40克肉末：45克豆腐：10克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45克鸡蛋：5克土豆：50克白菜：50克藕：75克粉丝：45 克粉丝：5克鸡蛋：20克豆腐：50克青瓜：45克鸡蛋：30克牛肉：60克青菜：70克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第四周幼儿园带量食谱9月26日--9月30日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭肉丸爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青菜蘑菇西红柿鸡蛋汤米饭宫爆鸡丁绿豆芽萝卜粉丝汤米饭萝卜排骨西红柿炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤带量午餐大米：75克紫菜：1克肉末：45 克鸡蛋：10克豆腐：50 克藕：75克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克蘑菇：40克大米：114克豆芽：45克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜：5克木耳：5克米饭：75克青菜：40克萝卜：45克豆腐：10克排骨：75克西红柿：30克鸡蛋：20克米饭：75 克芹菜：50克肉丝：60克土豆：50克菠菜：20克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第五周幼儿园带量食谱10月10日--10月14日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤米饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐大米：75克藕：75克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克米饭：75克西红柿：30克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克米饭：75克豆芽：75克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克米饭：75克鸡蛋：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克米饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第六周幼儿园带量食谱10月17日--10月21日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐米饭鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋米饭豆芽炒牛肉青菜豆皮西红柿鸡蛋汤米饭猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭肉丸青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤萝卜粉丝汤带量午餐米饭：75 克西红柿：30克鸡肉：55克萝卜：10克粉丝：45克粉丝：5克鸡蛋：20克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45 克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克豆皮：40克米饭：75克紫菜：1克猪肉：45克鸡蛋：10克白菜：50克藕：75克米饭：75克青菜：40克肉末：45 克豆腐：10克豆腐：50克青瓜：45克鸡蛋：30克大米：75克菠菜：20克芹菜：50克肉丝：60 克土豆：50克午点、水果肉包子、小西红柿肉包子、苹果菜包子、苹果豆沙包、香蕉豆沙包、黄瓜第七周幼儿园带量食谱10月24日--10月28日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭双豆焖瘦肉炒青瓜椰子肉煲鸡汤眉豆饭萝卜花生烩鸡丁炒豆芽山药龙骨汤米饭火腿虾仁扒豆腐炒长豆角芥菜皮蛋肉末汤五色焖肉饭溜丝瓜鲫鱼萝卜汤米饭香芹百合煮肉丸炒包菜冬瓜海带猪骨汤带量午餐大米：60克黄豆：10克黑豆：10 克瘦肉：20克青瓜：40 克椰子：5克鸡肉：10克眉豆：5克大米：60克萝卜：10克花生：15克鸡肉：20克豆芽：40山药：15克龙骨：10克米饭：60克火腿：20克虾仁适量长豆角：40克瘦肉：5 克芥菜：10克皮蛋适量米饭：60 玉米：5克萝卜：5克香菇：5克青豆：5克洋葱：5克瘦肉：15克丝瓜：40克鲫鱼：10克白萝卜：10克米饭：60克香芹：5克百合：5克肉丸：5克包菜：40克冬瓜：10克猪骨：10克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果第八周幼儿园带量食谱10月31日--11月4日星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭豆芽炒牛肉米饭芹菜肉丝米饭肉丸米饭萝卜排骨米饭宫爆鸡丁青瓜炒鸡蛋菠菜汤豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤绿豆芽青菜豆腐汤爆炒藕片萝卜粉丝汤带量午餐米饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克米饭：75克西红柿：30克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克米饭：75克鸡蛋：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克米饭：75克豆芽：75克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克大米：75克藕：75克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克午点、水果肉包子、苹果豆沙包、黄瓜豆沙包、香蕉菜包子、苹果肉包子、小西红柿。
幼儿食谱一周带量食谱
幼儿食谱一周带量食谱幼儿的饮食搭配要科学合理,一般选择一至两种动物性原料,一种豆制品,三至四种蔬菜,一至两种谷薯类食物,根据选择的食物即可计算并写出带量食谱。
下面店铺整理了幼儿食谱一周带量食谱大全，供你参考。
幼儿食谱一周带量食谱一xx幼儿园幼儿园一周带量食谱星期一:1、早餐:热干面、豆浆热干面65克、牛奶200毫升2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、什锦小炒大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克、3午点:巧克力饼干,20克4:晚餐:米饭、花菜烧肉、青菜鸡蛋汤大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20 克鸡蛋10克、鲜肉丝25克星期二: 1、早餐:蛋糕、黑米粥蛋糕50克、梗米20克、黑米10克2、中餐:米饭、红烧豆腐、紫菜虾皮蛋汤大米65克、豆腐60克、鲜肉末25克、紫菜虾皮各5克、鸡蛋10克、3午点:水果? 100克4、晚餐:米饭、扬洲炒饭、三鲜汤大米65克、鸡蛋15克、火腿10克、豆米10克、红萝卜10克、平菇10克、鲜肉10克、西红柿10克星期三: 1、早餐:果酱馒头青菜鸡蛋汤面粉50克、果酱10克、青菜20克、鸡蛋10克2、中餐:米饭、油炸荷包蛋、冬瓜或退虾皮汤大米65克、、鲜肉末10克、冬瓜20克、火腿10克,虾皮5克鸡蛋65克、肉丝5克3、午点,牛奶加心巧克力20克4、晚餐:米饭、萝卜排骨汤、香酥花生大米65克、萝卜80克、排骨80克、香酥花生10克星期四:1、早餐:南瓜粥、煮鸡蛋梗米20克、南瓜10克、鸡蛋65克2、中餐:北方饺子面粉50克、鲜肉35克、韭菜70克、三鲜调料适量3、午点:水果100克、4、晚餐:米饭、黄瓜炒香肠、菠菜蛋汤大米65克、黄瓜40克、香肠25克、菠菜20克、鸡蛋10克星期五:1、早餐:青菜肉丝面条、青菜20克、鲜肉20克、米粉(湿)60克2、中餐:米饭、土豆烧肉、西红柿蛋汤大米65克、土豆40克、鲜肉25克、西红柿20克、鸡蛋10克3、午点:蛋糕、牛奶蛋糕50克、牛奶200毫升幼儿食谱一周带量食谱二xx幼儿园单周带量食谱油条星期一牛奶面包星期二卤鸡蛋星期三小麻花胡辣汤星期四豆浆星期五现磨豆浆蔬菜蛋花粥鸡蛋 50 大米 20 花生 5 青菜 25 西红柿鸡蛋面面条60 鸡蛋 30 西红柿 60 青菜 40鸡蛋葱花饼豆浆 150 鸡蛋饼 90 岐山臊子面肉末 30 土豆 40 胡萝卜 30 豆皮 10 金针菇 10 面条 80早餐油条 100 豆浆 150 奶香小馒头二米粥火腿炒豆芽小豆芽 100 胡萝卜 20 面粉 60 大米 20 小米 10 火腿 50奶粉 30 面包 80 三鲜面条面条 60 鸡蛋 20 青菜 40 西红柿 20 淀粉 50 小麻花 100 各种蔬菜共 50 小笼包燕麦粥醋溜土豆丝面粉 60 萝卜 70 肉 50 燕麦 5 大米 25 青椒 10 土豆 100午餐午点苹果 100 打卤面紫菜蛋汤面条 60 肉沫 40 豆芽 50 紫菜 5 鸡蛋20 胡萝卜 30 米饭雪饼 30西瓜 100 京味杂酱面肉末 40 杂酱 50 面条 60 米饭饼干 30小麻花 100 红枣米饭肉末豆腐香菇菜心大米 65 豆腐 100 红枣10 香菇 40 小青菜 50茄子炒肉紫菜蛋汤紫菜 5 鸡蛋 20土豆烧肉西红柿蛋汤西红柿 60 鸡蛋 20晚餐大米 50 茄子 100 肉 50 小青菜 40大米 50 肉 50 土豆 100 肉沫 50 西红柿 60幼儿食谱一周带量食谱三梅菜50斤，银耳3斤，红豆25斤，螺丝粉25斤，(红豆、绿豆)各10斤，茶树菇红枣1箱，腐竹2袋，鸡蛋1箱，冬菜1箱，榨菜1箱，油1箱，面粉1袋，玉米淀粉20斤，米8袋。
幼儿园带量食谱表
红豆：5克大米：60克
火腿：10克肉丸：15克冬瓜：40克豆角：40克
紫菜：5克鸡蛋：10克
米饭：60克香葱适量
瘦肉：20克 鸡蛋：30克
土豆：40克猪骨：10克
地瓜：5 克土豆：5克
大米：60克包菜：20克
粉丝：5克瘦肉：15克
南瓜：40克肉丸：5克
芥菜：20克
米饭：75克 西红柿：30克
豆芽：45克
牛肉：60克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第六周幼儿园带量食谱10月17日--10月21日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到数
实到人数
应到人数
实到人数
早点
豆浆150克
鸡蛋：20克
米饭：75克 西红柿：30克
豆芽：45 克 鸡蛋：5克
牛肉：60克
青菜：70克
豆皮：40克
米饭：75克 紫菜：1克
猪肉：45克 鸡蛋：10克
白菜：50克
藕：75克
米饭：75克 青菜：40克
肉末：45 克 豆腐：10克
豆腐：50克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
大米：75克 菠菜：20克
芹菜：50克
土豆丝
菠菜汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
肉丸
幼儿园带量食谱表
金岩英才幼儿园带量食谱第一周、第三周执行日期：9月1日--9月5日9月15日-9月19日11月3日-11月7日11月17日-11月21日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周执行日期：9月8日--9月12日9月22日一9月26日11月10日一11月14日11月24日一11月28日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周执行日期：9月29日--10月3日 10月13日一10月17日12月1日-5日12月15日-19日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周幼儿人数应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班: 大班：实到人数 中班 大班：午餐米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米: 芹菜: 肉丝: 土豆:75克菠菜: 50克 60克 50克20克米饭： 猪肉： 白菜：75克紫菜: 45克鸡蛋: 50克1克 10克藕：75克米饭: 鸡肉: 粉丝: 鸡蛋:75克西红柿：30克 55克萝卜：10克 45克粉丝：5克 20克米饭: 肉末: 豆腐: 青瓜: 鸡蛋:75克青菜：40克 45克豆腐：10克 50克 45克 30克米饭: 豆芽: 牛肉: 青菜: 豆皮:75克西红柿：30克 45克鸡蛋：5克 60克 70克 40克上午点 水果苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨执行日期： 10月27日--10月31日 12月8日一12月12日 12月22日一12月26日 2015年1月1日-9日 2015年1月12日一16日金岩英才幼儿园带量食谱10月6日--10月10日 10月20日一10月24日星期星期一星期二星期三星期四星期五中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班： 大班：中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:午餐白大米 红烧肉炖冬瓜 紫菜蛋花汤香菇番茄豆腐汤面 肉炒西葫芦 素炒双丝扬州炒米 西红柿炒鸡蛋 肉末番茄生菜汤肉丁炸酱面 素三宝 醪糟蛋花汤菜包子 红烧肉炖土豆 小米南瓜汤带量午餐大米：75克 肉：45克 冬瓜： 紫菜： 鸡蛋：50克 1克 10克上午点 水果苹果、香蕉、梨 西红柿：30克 豆腐：45克 猪肉：60克 西葫芦：70克 香菇：40克土豆；30克，胡萝卜: 克 苹果、香蕉、梨大米： 鸡蛋： 肉末： 生114克 10克 30克 5克西红柿：50克土豆：50克，黄瓜：50克 面：50克肉丁： 醪糟： 鸡蛋：45克30克20克30苹果、香蕉、梨 豆腐干：35克 西红柿：30克 苹果、香蕉、梨菜：75克 小米：50克 肉：60克 土豆： 南瓜： 鸡蛋：50克 20克 20克苹果、香蕉、梨第二周第四周执行日期：2015年1月19-23日 2015年1月26日-30日金岩英才幼儿园带量食谱第五周幼儿人数应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班: 大班：实到人数 中班 大班：午餐米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉 青菜蘑菇 西红柿鸡蛋汤米饭 宫爆鸡丁 绿豆芽 萝卜粉丝汤米饭 萝卜排骨 西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤带量午餐大米： 肉75克紫菜: 45克鸡蛋： 50克1克 10克 藕：75克米饭: 豆芽: 牛肉: 青菜: 蘑菇:75克西红柿：30克 45克鸡蛋：5克60克 70克 40克大米： 鸡114克豆芽: 30克萝卜： 30克粉丝： 45克10克5克米饭： 萝75克青菜：40克 45克豆腐：10克75克上午点 水果苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 胡萝卜：5克木耳：5克西红柿：30克鸡蛋：20克米饭: 芹菜: 肉丝: 土豆: 菠菜:75克 50克 60克 50克 20克苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨执行日期：10月27日--10月31日2015年1月19-23日2015年1月26日-30日。
幼儿园一周带量食谱
幼儿园一周带量食谱简介给幼儿园安排合理的饮食，能够保证幼儿的健康成长。
为了满足孩子们需求，我们提供了一份一周的带量食谱，保证孩子们在各个方面都能够得到均衡的营养。
一周食谱周一•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周二•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–黄瓜丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周三•早餐：–馒头–煮鸡蛋•早间点心：–青豆–酸奶•午餐：–白饭–清蒸鱼片–红烧茄子–蘑菇猪肉汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–米饭–番茄炒蛋–青菜豆腐汤周四•早餐：–小馒头–煮鸡蛋•早间点心：–豆浆–面包片•午餐：–白饭–麻辣鸡块–素炒豆芽–鸡丝蔬菜汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周五•早餐：–燕麦粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–豆腐丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周六•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–炒面–干煸豆角–素炒时蔬–豆浆周日•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋未知驱动探索，专注成就专业–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆结束语以上是一份幼儿园一周的带量食谱。
通过合理搭配食材，确保幼儿得到均衡营养的同时，也能满足他们口味的需求。
希望这个食谱可以对幼儿园的孩子们有所帮助，让他们健康快乐地成长！11。
幼儿园带量食谱表(修订版)
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
西红柿鸡蛋汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
芹菜肉丝
土豆丝
菠菜汤
带量午餐
米饭：75克
西红柿：30克
鸡肉：55克萝卜：10克
粉丝：45克粉丝：5克
鸡蛋：20克
米饭：75克西红柿：30克
豆芽：45克鸡蛋：5克
牛肉：60克
土豆丝
菠菜汤
带量午餐
大米：75克紫菜：1克
肉末：45克鸡蛋：10克
豆腐：50克
藕：75克
米饭：75克西红柿：30克
豆芽：45克鸡蛋：5克
牛肉：60克
青菜：70克
蘑菇：40克
大米：114克豆芽：45克
鸡丁：30克萝卜：10克
黄瓜：30克粉丝：5克
胡萝卜：5克
木耳：5克
米饭：75克青菜：40克
萝卜：45克豆腐：10克
排骨：75克
西红柿：30克
鸡蛋：20克
米饭：75克
芹菜：50克
肉丝：60克
土豆：50克
菠菜：20克
午点、水果
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
豆沙包、香蕉
肉包子、苹果
第五周幼儿园带量食谱10月10日--10月14日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
鸡肉：55克萝卜：10克
粉丝：45克粉丝：5克
幼儿园带量食谱表
时令水果 孜然肉炒面
双菌汤
面粉 猪肉丝 甜青椒 莲花白
香菇 红萝卜 孜然粉 鲜蘑菇
香菇
100g
50g 30g 10g 10g 10g 10g 3g 20g 10g
60g 30g 50g
30g
50g 20g 40g 50g 10g 10g 40g 5g 10g 30g 20g 5g
200ml
100g
50g 30g 20g 10g 20g 5g 20g 30g 20g
幼儿园春季幼儿食谱（单周）
星期二
品名
带量
品名
江米绿豆粥
江米 绿豆
30g 10g
南瓜粥
红萝卜黄瓜炒鸡蛋
汤
冰糖雪梨水 时令水果 香脆肉馅饼
青笋炒鸡蛋 小米枸杞粥
面粉 肉末 大葱 青笋 鸡蛋 木耳 小米 枸杞
200ml
100g
50g 20g 5g 10g 10g 5g 25g 3g
红枣银耳汤 时令水果
鲜肉大包
黑米薏仁粥
星期三
带量
大米
25g
南瓜
10g
菠菜
30g
杏仁
10g
花生米
10g
面粉
30g
玉米面粉 30g
蝴蝶卷
红萝卜，黄瓜
鸡蛋 面粉 豆沙
纯牛奶
咖喱炒饭 青菜豆腐汤
大米 猪肉 彩椒 黄瓜 胡萝卜 洋葱 土豆 咖喱 青菜 豆腐
各20g
10g 30g 5g
120ml
50g 30g 10g 20g 10g 10g 20g 5g 30g 20g
果仁菠菜
金银馒头 点心
水晶米饭 西芹木耳肉
片 蘑菇青菜 西红柿鸡蛋
幼儿园一周食谱大全
幼儿园一周食谱大全
一：早餐食谱
1. 星期一：牛奶+全麦面包+水果沙拉（苹果、香蕉和橙子）
2. 星期二：燕麦粥+小米稀饭+菠萝片
3. 星期三：豆浆+玉米面糊团子（加入胡萝卜丁） +西红柿切块
4. 星期四：花生黄油吐司配草莓汁 + 鸡肉松夹心的迷你披萨
5. 星期五: 葵花籽巧克力软欧包加热带型番茄
二：上午点心食谱
1.星球土豆泥圈圈 (用马铃薯制作)
2.咸味南瓜派(使用新鲜南瓜)
三：午间主菜及副菜食谱：
星级评分标准为最高五颗星，每道主副菜都会有相应的评价。
周一:
- 主料: 地中海式意大利通心粉色拉（★★★☆☆）
- 售后服务员特别推荐 : 新奇地中海口感与传统中国调味品完美结合。
- 辅助素材: 番茄、黄瓜和红洋葱。
- 调味品：橙汁+柠檬酸
周二:
- 主料 : 香辣牛肉卷（★★★☆☆）
- 售后服务员特别推荐：咖喱香气浓郁，口感丝滑
- 辅助素材：胡萝卜条、紫甘蓝碎片
-调味品：番茄油
四：下午点心食谱：
1. 星期一至星期五均为水果拼盘（包含苹果、香蕉和西瓜）五：晚间主菜及副菜食谱：
周一:
- 主料: 清爽减肥三文鱼色拉(★★★☆)
- 特殊说明 : 同时适用于成人与幼儿的健康需求。
六。
附件：
本文档涉及以下附件，请参阅相关文件进行更详细了解。
1. 幼儿园每日供应量表格
2. 每道菜式的制作步骤图示
七。
法律名词及注释:
1)《中华人民共和国食品安全法》是中国大陆现行最高级别关于保难题问题规定性立法，于2009年2月28日由第十一届全国人民代表大会常务委员会第六次会议通过，并自2010年6月1日起施行。
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一周食谱(单人，重量单位：克)英格玛幼儿园日期：2019-10-21~2019-10-25
餐别
星期一2019-10-21 星期二2019-10-22 星期三2019-10-23 星期四2019-10-24 星期五2019-10-25 菜名和食物重量菜名和食物重量菜名和食物重量菜名和食物重量菜名和食物重量
早餐24h鲜牛奶牛
奶 250
好利来枫糖唱片面
粉 30
甜水玉米棒鲜玉
米 20
盐茶鸡蛋鸡蛋 75
过敏幼儿食炫彩小汤圆
芹菜牛肉粥
粳米标一 30 芹菜
茎 5
牛肉 20
经典鲜肉包
猪肉 10 小麦粉 30
韭菜炒鸡蛋
韭菜 20 富锌蛋 35
过敏幼儿食用清蒸胡萝
卜棒
24h鲜牛奶牛
奶 250
美味豆沙包
小麦粉 35 豆
沙 15
清蒸小土豆马铃
薯 50
过敏幼儿食五谷芝麻
糊
白汁鸡蛋鸡蛋 70
双色小米粥
红心甘薯 0 粳米
标一 20
小米 5
葱香鸡蛋鸡
蛋 50
肉末花卷
猪肉 20 花卷 30
小葱 1
过敏幼儿食清蒸香芋
仔仔芋头 30
24h纯牛奶牛奶 250
好利来裸卖核桃面
包面包,均值 30
白汁鸡蛋鸡蛋 50
清蒸胡萝卜棒胡萝
卜 20
过敏幼儿食用营养米糊
上午点心水果拼盘
蜜桃 50 雪梨 50
水果拼盘
蜜橘 50 哈密瓜 50
水果拼盘
红富士苹果 50 火
龙果 50
好利来生日蛋
糕蛋糕 20
水果拼盘
柚子50 橙 50
午餐红薯米饭
粳米标一 40 红心
甘薯 10
蒜苗烧鸭块
（中大班鸭块、婴小班
鸭丁）
鸭胸脯肉 50 蒜
苗 90
甜椒肉丝
（中大班肉丝、婴小班
肉末）
甜椒 55 猪肉 35
胡萝双丝
马铃薯 60 胡萝卜
(黄) 30
山药龙骨汤
山药 30 猪大排 30
荞麦米饭
籼米标一 45 荞
麦 10
多彩鸡丁
（中大班鸡块、婴小班
鸡丁）
胡萝卜(黄) 40 鸡胸
脯肉 45
鲜玉米 10 铁棍山
药 40
糖醋藕片莲藕 50
脆绍蒸蛋土鸡
蛋 35
菠菜猪肝汤
菠菜 20 猪肝 15
香甜胡萝卜饭
胡萝卜 10 粳米标
一 60
虾仁豆腐
河虾 45 豆腐 50
莴笋 20
韭黄肉丝
（中大班肉丝、婴小
班肉丁）
猪肉 25 韭黄 30
素炒西葫芦丝菜
瓜 80
香菇鸡汤
母鸡 20 香菇 20
高粱米饭
稻米 60 高粱
米 8
芭夯兔肉
（中大班带骨、婴小
班剔骨）
兔肉 70 青菜 20
秋黄瓜 20 杏鲍
菇 50
肉末豆腐
豆腐 40 猪肉 15
珊瑚菜花
花菜 100 番茄
酱 2
绿豆海带炖仔排
猪小排 70 绿
豆 30 海带 20
绿豆米饭
粳米标一 40 绿
豆 10
土豆粉蒸牛肉
（中大班肉块、婴小班
肉丁）
猪肉(腿) 60 豌豆 60
洋葱肉片
（中大班肉片、婴小班
肉丝）
猪肉 20 洋葱 40
耗油生菜油麦菜 30
鸭血白菜汤
生菜 25 白鸭鸭
血 15
下午点心果干拼盘
琥珀核桃 25 香蕉片
25
24h鲜牛奶牛奶 250
好利来阿拉棒饼干 20
过敏幼儿食用山楂条
蜂蜜柚子茶生日主题餐雪梨银耳羹
晚餐珍珠米饭粳米标
一 45
香菇肉丝
香菇 60 猪肉 30
素烧老南瓜南瓜 50
棒骨蘑菇汤
(干)紫菜 1 金针
菇 10
猪肘棒 30
大盘鸡面条
小葱 5 鸡肉 8
面条 90 土豆10
葱香蛤蜊蛤蜊 50
清蒸娃娃菜
枸杞子 1 娃娃
菜 30
过敏幼儿食肉末炒饭
泰香米饭稻米 60
地三鲜
茄子15 土豆10 红椒
10
青豆红烧肉
青豆 20 猪肉15
白菜粉丝汤
粉丝 10 小叶芥
菜 10
法式黑椒牛柳
法式烤羊排
法式烤吐司
芝士焗饭
法式银鳕鱼丸
蔬菜沙拉
水果蜜茶
番茄虾仁炒饭
黄瓜 10 番茄 10
油麦菜 20 虾 10
稻米 40
蘑菇西兰花
西兰花 30 (鲜)蘑
菇 35
紫菜冬瓜汤
冬瓜 25 (干)紫菜 20
过敏幼儿食番茄烩饭
食物名称数量/kg 蛋白质/g 脂肪
/g 碳水/g 热量/千卡钙/mg 铁/mg 锌/mg 磷/mg
视黄醇当量
/μg
B1/mg B2/mg 尼克酸/mg VC/mg
在校摄入量63.570 63.3
55
181.485 1530.287 583.380 20.170 8.381 906.000 818.595 0.895 1.129 12.448 61.307
膳食营养全天推荐量40.00 1200.00 600.00 12.00 9.00 450.00 400.00 0.60 0.60 6.00 60.00
在校摄入量
占全天推荐量百分比158.93% 127.52% 97.23% 168.08% 93.12% 201.33% 204.65% 149.17% 188.17% 207.47% 102.18% 略多略多ok ok ok ok ok ok ok ok ok 热量营养素来源分布(大卡) 蛋白质来源分布(克) 动物脂肪来源
分布(克) 蛋白质脂肪碳水化和物豆类动物性食物谷类其他
摄入量254.28 570.24 725.96 1.46 37.48 15.43 9.20 36.65 合理百分比12~15% 30~35% 50~60% 50~60% 40~50% 30~50% 占总摄入量16.40% 36.78% 46.82% 2.29% 58.95% 24.28% 14.48% 57.85% 另外，本食谱中各天含有：油20.00克,盐4.00克,糖10.00克（未在食谱中列，但计入营养分析）。