《队列：齐步走-立定》教学设计
体育教案队列齐步走立定
体育教案队列齐步走立定【课型】体育课【年级】小学三年级【课时】1课时【教学目标】1.学生能够正确站立，保持站定姿势；2.掌握队列前进的正确方法，齐步；3.练习队列立定、正步；【教学重点】1.队列前进，齐步走；2.队列站定姿势；【教学难点】1.队列行走时保持整齐，步伐一致；2.队列转身保持队形；【教学准备】音响设备，教学视频，队列前进标志；【教学过程】一、操练热身（10分钟）1.师生行进，队列齐步行走；二、口头讲解（5分钟）1.队列前进，站定要领；2.前进时，应齐步前进，保持步伐一致；3.站定时，双腿并拢，挺直脊梁，目视前方；4.转身时，手在身侧，转身后重新站定；三、示范练习（15分钟）1.老师示范队列前进，齐步走；2.学生跟随练习；3.注意指导学生站定姿势，纠正错误动作；四、小组练习（15分钟）1.将学生分为若干小组，让每个小组依次带头走队列；2.老师监督指导，纠正错误动作；3.小组之间比赛，看哪个小组队形最整齐；五、游戏练习（10分钟）1.设置游戏规则，队列行进比拼；2.队列行进中穿越障碍；3.游戏结束后进行总结，分析每组队形优劣；六、课堂总结（5分钟）1.总结队列齐步走立定的要领；2.鼓励学生继续练习，提高队列行进的水平；【教学反思】本堂体育课主要教授队列齐步走立定的技巧，通过口头讲解、示范练习、小组练习和游戏练习等方式，让学生熟练掌握正确的队列前进和站定方法。
在教学过程中，需要注意及时纠正学生错误的动作，鼓励学生多加练习，提高队列行进的整齐程度，提高学生的团队合作能力和纪律性。
通过这样的教学方式，不仅能够达到教学目标，还能激发学生参与体育运动的兴趣，培养学生的团队精神和集体荣誉感。
体育教案队列齐步走立定
体育教案队列齐步走立定教学目标：1.了解齐步走立定的基本要求和技巧；2.能够正确姿势进行齐步走立定的动作；3.提高学生对平衡感的掌控能力；4.培养学生的团队合作和配合能力；教学准备：1.操场或室内大空地；2.足球或其他易辨认的物品。
教学步骤：STEP1：引入（5分钟）教师引导学生们回顾以往所学的各类体育项目，并简单介绍齐步走立定是一种平衡感和团队合作的体育项目。
STEP2：技能演示（10分钟）教师现场演示齐步走立定的基本要求和技巧，包括姿势和动作的正确性、手、腿、躯干的协调性等。
学生们在观摩的同时，教师解答他们的问题。
STEP3：练习（20分钟）将学生分成小组，每组4人。
把操场或者室内大空地分成若干个区域，并在每个区域放一个足球。
每个小组选择一个队长，其他队员依次排成一列。
队员们尽量保持相同间隔，跟随队长的节奏，齐步走到指定区域后一起停下。
如果有队员跨出了指定区域，整个小组需要重新开始。
STEP4：竞赛（25分钟）将所有小组的队长站到一起，进行最终胜负的决赛。
规则同上，但是要求速度和准确性都要更高一些。
最终达到指定区域的小组获胜。
STEP5：总结（5分钟）教师总结本次体育教学活动的目标和收获，并邀请学生发表自己的感想和体会。
教学延伸：1.齐步走立定可以延伸为其他形式的团队合作项目，例如多人跳绳、人链过激光等。
2.可以引导学生进行反思，总结出成功的要素和失败的原因，并提出改进的建议。
3.可以组织学生进行表演，展示他们的成果。
知识拓展：1.齐步走立定是一项要求学生保持平衡感和协作能力的体育项目，对于培养学生的团队合作和配合能力非常有益。
2.这项运动可以让学生更好地了解自己的身体，提高平衡感和协调能力。
3.齐步走立定作为一项竞技项目，也可以参加区、市和全国性的比赛。
可通过推选代表队员，给予更高级别的参与和挑战。
教学反思：通过这样的齐步走立定体育教学，学生们在动作表演中不仅提高了对身体平衡感和协作能力的掌握，也锻炼了团队合作的重要性。
单个军人队列动作教案（齐步行进与立定）
单个军人队列动作教案（齐步行进与立定）第一篇：单个军人队列动作教案(齐步行进与立定)编写人:XXX齐步行进与立定教案作业提要课目：单个军人队列动作——齐步行进与立定目的：通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。
内容：1、齐步行进;2、齐步立定。
时间：约40分钟方法：理论提示、讲解示范、评比验收。
地点：此训练场要求：1、严格遵守队列纪律。
2、认真听讲解、仔细看示范。
3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。
作业进程一、作业准备1、清点人数，整理着装，向首长报告。
2、宣布教学提要: 课目：单个军人队列动作——齐步行进与立定目的：通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。
内容：1、齐步行进;2、齐步立定。
时间：一课时方法：理论提示、讲解示范、评比验收。
地点：此训练场要求：1、严格遵守队列纪律。
2、认真听讲解、仔细看示范。
3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。
3、讲解齐步行进与立定的训练意义。
二、作业实施讲解：齐步是军人常用步法，一般用于队列整齐行进。
其口令为：齐步——走，立——定。
为了给大家一个直观的印象，下面请看动作。
动作要领我边讲边做：当听到：“齐步——走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时两臂挥开，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116—122步。
当听到立定的口令后：左脚向前大半步着地，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
为了给大家一个完整的动作，请再看一遍动作。
下面进行个人体会动作。
为使同志们更快地掌握动作要领，我将训练分为三步进行：（一）齐步摆臂练习；（二）齐步立定练习；（三）连贯动作练习。
齐步与立定教学设计
3学生分组习
4、学生围绕一个圈顺时针走动
25分钟
结束部分
一、放松
二、小结
三、下课
1、总结本次课上课情况，安排作业
2、下课
1、集合
2年级体育课齐步与立定
教学目标1.通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作
2.培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3.发扬团体合作的精神。
教学重难点
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调
教学流程：
课时内容
教师活动
学生活动
时间
开始部分
一．课堂常规
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师清点人数，安排见习生
3、宣布课的内容和任务。
1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲，注意关查。
3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节
3分钟
准备部分
二：准备活动：
1,围绕操场慢跑两圈
2头至脚4个八拍韧带拉伸
3.专项准备活动
4.原地踏步与立定
1、教师带领同学做准备活动2教师正确示范
1、学生认真听讲
2、精精神饱满
7分钟
基本部分
队列：齐步走-立定
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调。
二、游戏：喊数抱团
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导
4、教师讲解游戏规则游戏输的一方惩罚
1学生认真听讲动作方法和要领
二年级体育教案-齐步走立定全国通用.doc
二年级体育课：齐步走—立定教学设计一、教材分析：齐步走—立定，是小学体育课程标准队列队形练习的一项学习内容之一，它是二年级队列队形的重要学习内容。
学好本节课内容，对于学习中高年级的队列队形练习会起到很好的衔接和铺垫作用。
通过学习本节课内容，能培养学生正确的走姿和摆臂的动作，也能培养学生的下肢力量和动作的准确性，同时对于培养学生的协调能力及动作一致的集体观念也非常有益。
二、学情分析：二年级学生的身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强。
因此，在本节课开始的时候要设计一些有趣的游戏，来充分调动学生的兴趣，同时在授课的过程当中采取必要的分组竞赛方式，来激发学生学习的积极性，从而达到本节课的教学目的。
当然，在课堂中，也要注重学生的个体差异，对个别学生进行有针对性的辅导，使其顺利的完成课堂学习任务。
三、教学设计教材1、齐步走—立定2、游戏：炸碉堡内容1、通过本课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
教3、提高学生的身体协调能力和反应灵敏度。
学 4、培养学生的组织性、纪律性和协同一致动作的集体观念与意识。
目5、培养学生良好的意志和品质标教学1、齐步走—立定的正确方法和技巧重2、集体动作协调一致性难点教学环时间课的内容组织教法及教学要求节1. 集合整队教学组织：成四列横队。
（队形略）2. 师生相互问好要求：快、静、齐3. 宣布本次课的内容和任务及要求。
4. 安排见习生。
5、学生两路纵队绕场准慢跑一圈备10 6、队列队形专项练习：部分（1）、向左转、向右转、分钟向后转（2）、一列横队变二列横队走、一路纵队变二路纵队走（复习）基本27分钟部一、讲解与示范。
一、齐步走—立定队形如下：（略）（15 分钟）动作要求：左脚先前迈，步幅约 75 厘米，体重前移后，右脚续之。
行进中，上体正直，1、练习内容：薇前倾；两手薇握拳，臂做自然摆动；前摆时，屈肘，前臂自然向里合，手与第五衣扣（1）摆臂动作；同高，指根正对衣扣线，距离 25 厘米。
体育教案队列齐步走立定
体育教案队列齐步走立定一、教学目标1.了解齐步走立定的基本动作要领。
2.学会正确的齐步走立定方法。
3.培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学重点1.掌握齐步走立定的基本要领。
2.学会分工合作，队列整齐。
三、教学难点1.调整步伐和动作的协调性。
2.注意队列中各个体的一致性。
四、教学内容及步骤1.导入（5分钟）教师向学生介绍齐步走立定的基本概念，并向学生展示一段齐步走立定的视频。
2.理论讲解（10分钟）教师向学生详细解说齐步走立定的基本要领，包括站姿、步伐、手臂摆动等方面。
通过图片和示范进行生动讲解，确保学生能够清楚理解。
3.实际操作（30分钟）教师组织学生进行实际操作，分为两个步骤：第一步，学生们进行分组，每组人数不超过5人。
教师指导学生们按照要求进行齐步走立定的基本动作练习，重点讲解站好姿势的关键要点和正确的步伐节奏。
第二步，各小组之间进行互动竞赛。
每个小组按照教师的要求排成队列，进行齐步走立定比赛。
教师评选出表现最佳的队伍并给予奖励。
4.总结归纳（10分钟）教师带领学生进行总结，让学生回答以下问题：1）什么是齐步走立定?2）齐步走立定的基本要领有哪些？3）你觉得齐步走立定有哪些困难?你是如何解决的？五、教学延伸1.组织学生在学校或社区内进行齐步走立定演练，提高队伍的整齐度和协同能力。
2.可进行更高难度的团体动作练习，如齐步走转身等，增加挑战性和趣味性。
六、教学评价1.观察学生的动作是否规范，站姿是否准确。
2.了解学生在操作过程中是否存在困难及解决方法。
七、教学反思1.在实际操作环节，教师要耐心引导学生，对于动作不规范的学生进行及时纠正。
2.针对学生的不同能力和实际情况，进行有针对性的指导和辅助。
3.鼓励学生团队合作，增强集体荣誉感。
二年级上册体育《齐步走,立定》教案
保障
1.课前检查场地与器材
2.做好充分的准备活动
3.进行安全思想教育
场地器材
篮球场，小蜜蜂，体操垫、篮球
课的结构与时间(分钟)
教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
(分钟)
强度
(次/分)
激趣导学
1.集合整队，检查人数，师生问好。
2.检查服装。
3.宣布课的内容.
4.安排见习生
要求：集合时快、静、齐，精神饱满，声音洪亮。
要求;快静齐
5
预计负荷
平均心率
120-130
次/分
运动密度
35
%
体育家庭作业
1.学生跟家长一起练习齐步走立定，原地踏步走立定。并进行家庭小阅兵
2.跳绳3—5组每组200个
课后反思
课堂资源
利用高人，矮人，飞人的游戏法进行立定跳远的原地练习。高人；双手举起，脚后跟离地，矮人；手臂摆在身体后侧，双腿半蹲状态，飞人；手臂由后向前摆，同时双腿同时发力网前跳。
教师：1.强调原地踏步--立定。的重难点.
集体练习4次
教师：1.教师讲解示范。
老师喊“齐步走---.”学生集体用左脚向前迈出一步，同时右臂前摆、左臂后伸。反复练习。
立--定
3.阅兵大PK
2.士兵救援——传送物资。
将学生分为4个小组，准备4个篮球。充当物资。
4小组排列成4路纵队。盘腿坐下，将篮球依次从头顶往后传，传至排尾同学时，排尾同学S型跑到排头坐下。
要求；1.头后传球到对方手里，然后手放膝盖上防止被踩到2.跑到前方空一定间距在坐下，预留出S型跑的空间
4.体能训练——高人矮人飞人游戏
24
放松恢复
二年级体育教案-队列：齐步走-立定 全国通用
体育课时计划
第1周2、3课次年级：二年级授课老师：
本课教材内容
1、队列：齐步走-立定
2、游戏：挑战应战；
教材重难点
重点：走时要轻松自然
难点：整齐一致协调。
本课教学目标
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地踏步立定。
2、徒手操
3、游戏：认方向。
1
1
预计问题：
游戏时个别学生反应不过来
处理办法：
注意力集中，听从指挥
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
基本部分
一、队列：齐步走-立定
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生集体练习。
5、学生分组练习，教师巡视指导。
6、生展示。
7、总结评价。
15分钟
预计问题：
1、学生手脚配合不协调
处理办法：
1、动作不协调的
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
二、游戏：挑战应战
1、通过这节课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
本课重点方面
运动参与
运动技能
身体素质
心理健康
社会适应
流程
教学内容与要求
教学方法与措施
次数
人教版小学一年级上册体育与健康教案：第八课时——队列：齐步走-立定
第八课时——队列：齐步走-立定
内容1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
三维目标：
1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、提高学生的模仿能力。
一、准备部分
（一）、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
（二）、准备活动：
1、队列：原地踏步立定。
2、拍手操
3、专项准备活动。
教师注意事项：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
二、基本部分
（一）、队列：
齐步走-立定
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调
生注意事项：
1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。
3学生分组练习。
（二）、劳动模仿操：
重点：动作的协调性。
难点：动作的准确性。
三、结束部分。
二年级《队列队形齐步走立定》教案、教学设计
3.教学过程：
a.教师提问：“本节课我们学习了哪些内容？有哪些收获？”引导学生回顾所学。
b.学生回答问题，教师适时给予补充和纠正。
c.教师总结本节课的重点内容，强调动作要领，提醒学生在课后加强练习。
五、作业布置
1.书面作业：
a.学生绘制一幅队列队形齐步走立定的动作分解图，标注每个动作的要领，加深对动作的理解。
3.教学过程：
a.教师示范队列队形齐步走立定的动作，边示范边讲解动作要领，让学生直观地了解动作。
b.学生跟随教师模仿动作，教师逐一纠正学生的错误，指导学生掌握正确的动作。
c.强调队列队形训练中的注意事项，如保持身体挺直、步伐一致、协调性等。
（三）学生小组讨论
1.教学内容：分组讨论队列队形齐步走立定的动作要领，分享学习心得。
c.加强课堂纪律管理，培养学生的自律精神和纪律观念。
3.教学评价：
a.过程性评价，关注学生在课堂中的表现，及时给予反馈，帮助学生调整学习方法。
b.终结性评价，通过期末考核，评价学生在队列队形方面的知识和技能掌握程度。
c.自我评价，引导学生反思自己在学习过程中的优点和不足，激发内在学习动力。
4.教学资源：
b.结合课堂学习，写一篇关于队列队形训练的心得体会，分享自己在训练过程中的收获和感悟。
2.实践作业：
a.学生在家中或学校操场进行队列队形齐步走立定的实际操作，每次练习时间不少于10分钟，连续练习5天。
b.家长协助录制学生的练习视频，关注学生的动作质量，给予鼓励和指导。
3.小组合作作业：
a.学生分成小组，每组共同设计一个队列队形变换的游戏，要求具有趣味性和挑战性。
b.各小组将设计好的游戏在课堂上进行展示，其他同学参与游戏，共同体验队列队形的乐趣。
第4课 队列队形：齐步走——立定-科学版二年级教案
第4课队列队形：齐步走——立定-科学版二年级教案一、教学目标1.学生掌握队列和队形的概念。
2.学生能够正确掌握站立姿势的要领。
3.学生能够通过齐步走练习站立姿势。
二、教学内容1. 队列和队形通过学生熟练练习队形和队列，可以让学生在日常生活中更好的协同合作，懂得互相帮助的重要性。
2. 站立姿势正确的站立姿势是学生掌握队形和队列的重要步骤。
3. 齐步走通过齐步走的练习，学生能够更好的掌握站立姿势，并能够更好地协同配合。
三、教学重点1.学生能够正确地掌握站立姿势。
2.学生能够通过齐步走掌握队列和队形。
四、教学步骤1. 立定1.站直身体，两脚并拢。
2.大腿自然挺直。
3.双手自然放在身体两侧。
2. 注意点1.注意眼神，目视前方。
2.注意呼吸，不要过于紧张。
3. 齐步走1.左脚往前迈一步。
2.脚掌着地。
3.两膝微曲，不要超出脚尖。
4.挺直腰杆，不要弯腰。
五、教学方式通过实践练习的方式，让学生能够更好地掌握队列和队形，并能够更好地协同合作。
六、课后练习在日常生活中，学生可以通过练习齐步走的方式，掌握正确站立姿势，并能够更好地协同合作，懂得互相帮助的重要性。
七、教学体会在本次教学中，我通过实践练习的方式，让学生能够更好地掌握队列和队形，并能够更好地协同合作。
通过对学生的练习考核，发现学生们的站立姿势已经掌握得比较熟练了，这给我带来了很大满足感。
我还将继续关注每一个学生的学习情况，让每一个学生都能够更好地享受教学带来的快乐。
齐步走立定教案
3.学生练习一次后开始游戏。
分6个小组单独进行。
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结束部分
1.集合整队。
2.放松练习。
3.课堂总结。
4.收还器材
5师生再见
1.教师整队。
2.教师播音乐，放松拉伸练习。
体育与健康教案
年级
1
周次
课次
1
授课教师
学习目标
1.通过本节课学习齐步与立定的动作技术，培养学生正确的走姿和摆臂动作。
2.锻炼学生的下肢力量，提高动作的准确性。
3.通过游戏增强学生的集体观念、团队协作能力和不怕吃苦的精神。
教学内容
1齐步走一立定2.游戏：“回家的路”
教学
重点
摆臂与脚步正确。
教学难点
上下肢的协调性与节奏感。
1.教师引导组织学生进行讨论。
2.教师总结探讨结果。
1.教师讲解齐步走的动作方法并示范。
【要点】左脚迈第一步，膝部自然伸直，脚跟先着地，上体正直，两臂前后摆动。
2.教师组织学生进行慢动作练习。
3.组织学生进行集体练习。
4.组织学生分小组练习，教师巡回指导，及时纠正学生动作。
5.进行小组间的评比。
1.教师组织学生分组。
安全防范
学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。
场地
器材
篮球场
标志桶20个一人一根丝带
二年级体育教学设计《齐步走——立定 》
二年级体育教学设计《齐步走——立定》一. 教材分析《齐步走——立定》是小学二年级体育课程的一部分，主要让学生掌握齐步走的正确姿势和立定的动作要领。
通过学习，学生能够熟练地完成齐步走和立定的动作，培养良好的身体协调能力和团队合作精神。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，但对于齐步走和立定的动作要领可能还不够了解。
因此，在教学过程中，需要注重引导学生积极参与，激发他们的学习兴趣，并通过反复练习，使学生掌握正确的动作。
三. 教学目标1.知识与技能：学生能够了解齐步走和立定的动作要领，并能够熟练地完成动作。
2.过程与方法：通过集体游戏和团队协作，培养学生的团队合作精神和协调能力。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养良好的纪律意识。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够掌握齐步走和立定的动作要领，熟练完成动作。
2.教学难点：学生能够保持身体协调，准确地完成齐步走和立定的动作。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范动作，让学生直观地了解齐步走和立定的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，巩固所学动作。
3.游戏法：通过集体游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
4.反馈法：教师对学生的动作进行及时反馈，指导学生纠正错误，提高动作质量。
六. 教学准备1.器材准备：篮球场或空地一块，口哨一个。
2.教学计划：制定详细的教学计划，包括教学内容、教学步骤、时间分配等。
3.教学资料：准备相关的教学图片、视频等资料，以便于教学展示。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，如讲解一个关于齐步走和立定的小故事，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过示范动作，展示齐步走和立定的正确姿势，并讲解动作要领。
同时，可以使用图片、视频等资料进行辅助展示，帮助学生更好地理解动作。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
首先，学生按照教师示范的动作进行模仿练习，然后逐渐提高要求，如保持身体协调、节奏一致等。
《齐步走——立定》教学设计
《齐步走——立定》教学设计
课题
队列和队形
课型
实践课
本课共 1 课时
教材
内容
齐步走——立定
场地
器材
教学
目标
1、通过教学，使学生初步掌握齐步走的动作要领，动作协调一致。
2、培养学生集体合作意识，体验成功的快乐。
教
学
重
难
点
动作协调、自然，有节奏感
图示：
组织：四路纵队
★
教法：
（1）导入：原地踏步走时要注意姿势正确，走起来要有劲，像解放军叔叔那样精神抖擞。
（2）老师讲解具体做法和要求，使学生掌握正确的迈步动作。
（3）教师引导学生集体练习。让学生在踏步中齐喊“左、右、左！”或“一、二、一！”口令。要求学生用左脚踏在“一”数口令上。
（4）分组练习，集体练习。
结
束
部
分
10
一、集合，整队。
二、教师清点人数。
三、教师总结，并提出今后集合站队的要求。
四、师生再见，整齐带回教室。
组织：四列横队集合
教
学
反
思
课时内容
组织教法
基
本
部
分
17
一、齐步走
动作方法：听到动令后，左脚开始向前自然迈步，膝部自然伸直，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，两腿依次交换前进行进中，上体正直，微向前倾，手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动。
二、立定
动作方法：听到“立定”口令后（动令落在右脚），左脚向前一步，右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。
教学
流程
时间
课时内容
组织教法
军人队列齐步立定教案
军人队列齐步立定教案齐步行进与立定教案作业提要课目：单个军人队列动作——齐步行进与立定目的：通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。
内容：1、齐步行进;2、齐步立定。
时间：约40分钟方法：理论提示、讲解示范、评比验收。
地点：此训练场要求：1、严格遵守队列纪律。
2、认真听讲解、仔细看示范。
3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。
作业进程一、作业准备1、清点人数，整理着装，向首长报告。
2、宣布教学提要:课目：单个军人队列动作——齐步行进与立定目的：通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。
内容：1、齐步行进;2、齐步立定。
时间：一课时方法：理论提示、讲解示范、评比验收。
地点：此训练场要求：1、严格遵守队列纪律。
2、认真听讲解、仔细看示范。
3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。
3、讲解齐步行进与立定的训练意义。
二、作业实施讲解：齐步是军人常用步法，一般用于队列整齐行进。
其口令为：齐步——走，立——定。
为了给大家一个直观的印象，下面请看动作。
动作要领我边讲边做：当听到：“齐步——走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时两臂挥开，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116—122步。
当听到立定的口令后：左脚向前大半步着地，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
为了给大家一个完整的动作，请再看一遍动作。
下面进行个人体会动作。
为使同志们更快地掌握动作要领，我将训练分为三步进行：齐步摆臂练习；齐步立定练习；连贯动作练习。
齐步摆臂练习首先我们进行起步摆臂练习，口令为：齐步摆臂动作，一、二、停。
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1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、发扬团体合作的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地踏步立定。
3、专项准备活动。
《队列：齐步走-立定》教学设计
一、教学目标：
1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、发扬团体合作的精神。
二、重点难点：
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调。
三、教法学法：
讲解示范法
四、课前准备：
体育场
五、教学内容：
时间
课型
一课时
内容
1、队列：齐步走-立定。
1、教师讲解游戏方法。
2、教师讲解游戏规则。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲游戏方法。
2学生以组为单位练习。
3学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列：
齐步走-立定
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
重点：发扬团体合作的精神。
难点：身体灵敏性及动作反应的速度。
4、找学生表演。