爬山活动策划书范文5篇
登山活动策划方案（五篇）
登山活动策划方案一、活动日期：__年___月___日二、活动地点：武夷山三、参与人员：小虫鞋业开发部与业务部全体成员四、活动目标：旨在创建一个健康积极的工作氛围，提升员工的文化素养，增进员工间的相互理解和亲近感，同时强化团队的凝聚力。
五、活动流程：1、所有成员应于早上8:00在办公楼前集合，携带所需物品。
2、会长在确认人员到齐后，将阐述活动要点及目标，并进行分组。
每组配备一名干部、一名组长及一名通信员。
3、队伍出发，行进过程中要求队伍保持整齐，成员间保持适当沟通，干部和小组长需密切关注成员状态，适时安排休息。
4、抵达山脚后，建议休息约10分钟。
5、开始登山。
各队可自由行动，以竞赛形式进行，最快队伍有优先在社旗上签名的权益，最慢队伍需准备一个表演节目。
登山过程中，安全第一，秩序为重。
6、休息30分钟后，进行后续活动。
7、组织娱乐活动，时间灵活，根据爬山时间调整。
活动可能包括但不限于：(1)接歌比赛，各队以干部为引导，社长唱一句，各队接唱，需确保歌曲与上句末字相关联。
(2)拉歌比赛，各队展示士气，互相挑战。
(3)成语接龙游戏。
(4)类似击鼓传花，一人蒙眼，花落谁手，谁就进行表演。
(5)成语故事创作。
(6)小型辩论赛，十人分两队，就特定议题展开辩论。
(7)小型舞会，寻找平坦空地，邀请愿意参与的成员跳舞。
(8)超级模仿秀，自愿参加，模仿明星表演。
8、预计午餐时间为50分钟。
9、自由活动时间，鼓励小组活动、游戏或交流，但需避免单独行动。
10、此期间，成员可自由结伴，阅读、交谈或参与其他互动活动，以增进彼此了解。
登山活动策划方案（二）活动目标：旨在增强员工体质，提升健康意识，丰富员工业余生活，缓解压力，同时激发员工的竞争精神，培养思考和沟通能力。
活动时间：待定活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋活动方案：1. 设定多个预定点，参与者需到达并使用手机自拍确认，按完成点数计分。
爬山活动策划书范文5篇
爬山活动策划书范文5篇为了让锻炼自己的身体，促进之间的联系，也为了运动后的放松。
下面就是小编给大家带来的爬山活动策划书范文5篇，希望大家喜欢!爬山活动策划书一方案活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地活动时间：20XX--XX-XX 星期日当天天气：晴好或者阴天活动材料：照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带活动流程：1. 上午8：00在学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2. 上午8：30离校乘车至---------3. 到----------休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。
大约十一点左右下山，下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)4. 中午十二左右在=======用餐，费用平均分摊。
5. 下午三点左右乘车回校。
活动准备：(1)、活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置，线路大体情况：主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;(2)、预算1、费用方式：(固定费用还是AA制还是其他);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中因情况变化增加费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：清点人数，上车回学校活动经费：包车费：------左右聚餐费：-----左右注意：1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2. 衣着、鞋子要适合登山运动。
3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4. 准备相应药品。
爬山活动策划书15篇
爬山活动策划书15篇爬山活动策划书15篇时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，为了迎接新的工作目标，是不是要好好写一份策划书了。
策划书怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的爬山活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
爬山活动策划书1活动背景：秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。
树树皆秋色，山山唯落晖。
寒山转苍翠，秋水日潺湲。
在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松心情。
但三三两两的形式太普遍了，集体出游才新颖，所以我们选择集体出游，让队伍将快乐放大，让集体将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。
活动意义：促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆；放松心情，减轻压力；锻炼身体，增进体质；欣赏户外风光，扩展见识；丰富同学们的课余生活。
活动时间及地点：时间—20xx年10月27日（如若下大雨，时间推迟）；地点—缙云山活动对象：会四全体同学活动内容：爬缙云山，欣赏缙云山风景、途中穿插一些K歌大赛等小游戏前期准备：1班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的相关内容；2由周瑜去踩点3班委仔细审核策划书，查看有无缺陷；讨论可能发生的意外及解决办法；4成立安全小组：每两个寝室为一个单位。
活动开展：第一阶段：1当天8:00在食堂门口集合，由班长清点人数；2清点完毕，全体坐车到北碚；3下车后，先到的同学等待后面的。
各小组注意人数，全班仍步行到缙云山，前由周瑜带路，每个小组分配一个男生；4 到起点集合，再次清点人数，简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。
5全班集体照相。
第二阶段:1爬山；边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全；2步行到休息区后，稍作休息，然后举行寝室K歌大赛，由文委主持。
由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物；3其后，愿意休息的就继续休息，愿意打扑克的就打扑克；4在休息和K歌时，大家补充能量并强调注意环境卫生；5在整个活动中，由心理委员负责照相；6继续步行到结束第三阶段在终点集合，由班长点名；经费预算：待定后期工作：1班委总结，提出好的意见继续发扬；提出缺点改进，以便下次注意；2由生活委员汇报班费开支情况；3由团支书整理相片并上传到群空间。
创意爬山活动策划书3篇
创意爬山活动策划书3篇篇一《创意爬山活动策划书》一、活动主题“勇攀高峰，挑战自我”二、活动目的1. 提高身体素质，增强体能和耐力。
2. 挑战自我，超越极限，培养坚韧不拔的精神。
3. 增进团队合作精神，加强交流与沟通。
4. 欣赏自然风光，放松身心，缓解压力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动流程1. 集合与签到在指定地点集合，进行签到和登记。
发放活动 T 恤和相关装备。
2. 活动开场主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
进行热身运动，预防运动损伤。
3. 爬山比赛分组出发，每组设立一名组长。
设定比赛路线和终点，记录比赛时间。
鼓励参与者在爬山过程中互相帮助，共同前进。
4. 中途休息与补给在中途设置休息点，提供水、食物和医疗支持。
鼓励参与者分享各自的感受和经验。
5. 山顶活动到达山顶后，进行团队建设活动，如拔河比赛、团队拓展等。
欣赏山顶美景，拍照留念。
按照原定路线下山。
颁发奖项给比赛获胜者。
7. 晚宴与交流安排晚宴，让参与者进一步交流和放松。
七、注意事项1. 安全第一，遵守活动规则和山区规定。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，准备好防晒、防寒等物品。
4. 如身体不适或有特殊情况，请及时告知领队。
5. 尊重自然环境，不随意破坏植被和野生动物栖息地。
6. 活动期间保持手机畅通，便于联系。
八、活动预算1. 活动装备和物资采购：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 交通费用：[X]元4. 奖项和奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、其他事项1. 提前了解活动地点的天气情况，做好相应准备。
2. 活动期间设立医疗急救站，配备基本的医疗设备和人员。
3. 可以邀请专业的登山教练或向导，确保活动的安全性和专业性。
4. 及时关注参与者的反馈意见，对活动进行改进和完善。
篇二创意爬山活动策划书一、活动主题“勇攀高峰，挑战自我”二、活动目的1. 提高身体素质，增强体质。
登山活动策划方案范例（四篇）
登山活动策划方案范例活动背景：历经两年的共同历程，我们携手并进，尽管并未达到亲密无间的地步，但我们之间的深厚情谊不容忽视。
如今，我们步入了大学生涯的最后阶段（大三），我们计划举办一场别开生面的活动，以铭记这段永恒的时光，日后回忆起来，都能重温大学的精彩岁月。
在即将面临各奔东西，为各自前程奋斗的一年里，这次活动显得尤为重要，它并非可有可无，而是必不可少的。
活动时间：活动地点：九龙渊公园活动目的：1) 提升班级凝聚力，使每位成员都能切身感受到自己是班级不可或缺的一部分，超越表面形式，让每个人都能体验到共同进发的集体荣誉感。
2) 加深同学间的交流与协作，提升大学生的综合素质，锻炼坚韧品质，增强社交能力。
我们鼓励所有同学，无论新老，积极加强沟通，共同营造一个和谐融洽的班级环境，为未来的职业生涯建立良好的人际关系，提升团队精神。
3) 确保大家在毕业后，不会因大学生活中的遗憾而耿耿于怀。
激发同学们的学习热情和活动参与度，将学习与生活紧密相连，全面发展，为未来的考研或工作做好准备。
活动流程：(一) 团结一心1. 每组四人，围成一圈，背对背坐在地面上。
2. 四人手挽手，尝试一起站立。
随着成功，逐渐增加人数，最先全体站立的团队获胜。
(二) 拔河比赛1. 每队五至十人，保持实力均衡，两队拉扯同一根绳子。
2. 一方将另一方拉过预设的分界线即为胜出。
（注意安全，掌握技巧，主要体现团队精神和策略）(三) 快乐数钱女性代表1元，男性代表5角。
主持人宣布金额，参与者需在5秒内组成相应组合，未成功组合的团队将接受处罚。
(四) 托运接力全队协力将每位队员从一端运送到另一端。
(五) 互赠礼物活动结束时，你可以向在活动中产生新认识或更深了解的同学赠送一份礼物。
（礼物不需购买，可以是具有纪念意义的个人物品，如石头、草帽、书籍等，何时赠送均可，旨在增进感情）活动经费预算本次活动主要无需额外经费，既经济又实用。
拔河比赛所需的绳子可向学校申请借用。
有关爬山的策划书3篇
有关爬山的策划书3篇篇一《有关爬山的策划书》一、活动主题勇攀高峰，挑战自我二、活动目的通过爬山活动，增强团队凝聚力，提升个人身体素质和意志力，同时让大家在繁忙的工作之余，亲近大自然，放松身心，享受户外的美好。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员[具体参与人员或团队]六、活动安排1. 集合时间与地点：[具体时间]在[指定地点]集合。
2. 物资准备：准备足够的饮用水、零食、雨具、急救药品等必要物资。
3. 路线规划：提前确定好爬山的路线，包括上山和下山的路径。
4. 安全保障：安排专人负责安全保障工作，提醒大家注意安全事项，如防滑、防摔等。
七、活动流程1. 集合签到，分发物资。
2. 进行简单的热身运动，讲解爬山注意事项。
3. 开始爬山，按照既定路线前进，途中适当休息。
4. 到达山顶后，休息片刻，欣赏风景，拍照留念。
5. 下山，注意安全。
八、预算1. 交通费用：[具体金额]2. 物资费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 穿着合适的运动服装和鞋子，以确保行动方便和安全。
2. 严格遵守时间规定，准时到达集合点。
3. 保持通讯畅通，以便在紧急情况下能及时联系。
4. 注意环境保护，不随地丢弃垃圾。
5. 身体不适者或有特殊疾病者请提前告知，以便合理安排。
十、活动负责人及联系方式[负责人姓名]：[联系电话]篇二《有关爬山的策划书》一、活动主题勇攀高峰，挑战自我二、活动目的通过爬山活动，增强团队凝聚力，提升个人身体素质和毅力，同时让大家在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细爬山地点]五、参与人员[具体参与人员或团队]六、活动准备1. 提前了解爬山路线和天气情况，确保活动安全。
2. 准备必要的装备，如运动鞋、运动服、背包、水壶、零食等。
3. 准备急救药品和简单的医疗设备，以应对可能出现的突发状况。
4. 安排专人负责活动的组织和协调。
爬山小活动策划书3篇
爬山小活动策划书3篇篇一爬山小活动策划书一、活动主题强身健体，团结互助，增进友谊二、活动目的1. 增强体质：爬山是一项有氧运动，有助于提高心肺功能，增强体力和耐力。
2. 放松心情：远离城市的喧嚣和压力，置身于大自然中，能够让身心得到放松。
3. 增进友谊：与朋友一起参加爬山活动，可以增进彼此之间的了解和友谊。
4. 培养团队精神：在爬山过程中，大家可以互相帮助，共同克服困难，培养团队精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合签到：所有参与人员在指定地点集合，签到并领取活动 T 恤。
2. 开场致辞：活动组织者发表开场致辞，介绍活动目的和流程，强调安全注意事项。
3. 热身运动：进行简单的热身运动，如拉伸、关节活动等，预防运动损伤。
4. 开始爬山：按照预定路线开始爬山，沿途欣赏自然风光，感受大自然的美好。
5. 中途休息：在爬山过程中，设置休息点，让大家稍作休息，补充水分和能量。
6. 山顶合影：到达山顶后，组织全体人员合影留念，记录美好瞬间。
7. 下山返程：按照原路下山，注意安全，避免摔倒等意外事故。
9. 颁奖仪式：根据活动表现，颁发奖品给表现优秀的个人或团队。
10. 结束活动：活动组织者发表结束语，感谢大家的参与和支持，期待下次活动再见。
七、活动预算1. 交通费用：租用车辆接送参与人员，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：提供午餐和饮用水，预计费用为[X]元。
3. 活动道具：如 T 恤、奖品等，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如场地租赁、保险等，预计费用为[X]元。
5. 总预算：[X]元。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，以便爬山。
2. 携带适量的饮用水和食物，以便在途中补充能量。
3. 注意防晒和保暖，根据天气情况选择合适的衣物。
4. 遵守活动规则和秩序，不擅自离队，不做危险行为。
5. 如遇身体不适或特殊情况，请及时告知领队或工作人员。
爬山活动策划书（精选5篇）
爬山活动策划书时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。
相信大家又在为写策划书犯愁了吧！下面是小编帮大家整理的爬山活动策划书（精选5篇），希望对大家有所帮助。
爬山活动策划书1活动主题：“挑战·毅力”登山大赛活动时间：11月份主办单位：财经系团总支·学生会承办单位：财经系学生会体育部及志愿者服务队一、活动目的：登山，是对母体的回归，是对灵魂的朝圣！登山”是一个寓意深远的词，对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人，它包含了太多的内容：山，人，意志，责任，团队精神。
通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神。
二、活动安排1）活动前期策划准备：由宣传部负责本次活动的宣传工作，外联部负责本次活动的赞助工作，办公室负责报名登记及各队的联系工作。
2）参赛要求：1、参赛对象：泉州理工学院在校学生2、参赛时间；另定3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上（女生至少7人）4、参赛地点：另定三、比赛规则：比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名！个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。
团体奖则以全部人数到达为标准！四、装备：1、急救箱必需品（中暑药和伤药）2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通五、活动经费：1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元个人奖由主办方参量决定2、其他费用：后勤用水：150元宣传横幅：80元奖状和奖品：100元总计：630元爬山活动策划书2主办：华侨大学继续教育学院学生会承办：继续教育学院学生会一、目的1、丰富学生会全体干事的课余生活。
2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流，增加各部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力。
秋季户外登山活动策划方案(五篇)
秋季户外登山活动策划方案一、活动背景与目的金秋十月，桂花飘香。
我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。
在这个中国传统节日里，祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。
我三农学社借重阳佳节之际，启动“恰同学少年系列活动”。
登高是重阳节的传统习俗之一，在重阳佳节，我们全体社员登牛角山，抒发心中情怀，为老者祈福。
活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解，校园及周边环境介绍，抒发情怀克服自卑心理，清理山路两旁的垃圾，营造健康和谐积极活泼的社团氛围，促进学生健全的人格和情感价值观的形成，提高同学们的品德修养，让每一位社员得到心灵的陶冶，带来内心的充实和谐与快乐，推进社团文化建设的作用二、活动主题恰同学少年之重阳登高三、前期准备1、由秘书处策划，实践部，理论中心负责爬山活动的采点。
2、由办公室负责制作本次活动的条幅，小社旗标示(有三农学社字样的小旗)，写预告新闻。
3、由实践部负责活动饮料、食品的购买，借扬声器(1~____个)，相机(____个)，准备创可贴若干，垃圾袋，纸巾，水杯等。
4、由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍，牛角山、挂书亭的介绍。
5、由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。
6、由秘书处，外联部，家教组准备山顶或下山后的小游戏，活动当天负责活动的组织工作。
7、由办公室负责活动过程中的拍照，及后期制作，活动新闻的起草。
8、由秘书处负责邀请社联同学加入活动中，给活动打分。
9、由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。
四、活动时间及场地____月____号，发活动预告，同志社员活动，及活动的相关说明____月14~____号，物品的.购买及采集____月16或____号，登牛角山五、主要活动流程1、____月____日7：30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁，并作相关准备。
2、8：30在福佳足球场集合，将社员分组，10到____个人一组由一名大二社员带领，负责新社员的安全。
爬山旅游策划书范文3篇
爬山旅游策划书范文3篇篇一《爬山旅游策划书范文》一、活动主题勇攀高峰，领略自然之美二、活动目的通过爬山活动，增强团队凝聚力，提高身体素质，同时让大家亲近自然，感受大自然的魅力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 集合参与人员在指定时间和地点集合，签到并领取必要的装备和物资。
2. 出发前往山脚统一乘坐交通工具前往爬山地点的山脚。
3. 爬山过程（1）按照既定路线开始爬山，途中设置适当的休息点。
（2）在爬山过程中，组织一些互动小游戏，增加趣味性。
（3）安排专人负责安全保障，确保大家的安全。
4. 山顶活动（1）到达山顶后，大家可以欣赏美景，拍照留念。
（2）进行简单的团队拓展活动，进一步增强团队氛围。
5. 下山及返程（1）有序下山，注意安全。
（2）下山后乘坐交通工具返回集合点，活动结束。
七、物资准备1. 必要的登山装备，如登山鞋、背包等。
2. 食品和饮料，以补充能量和水分。
3. 急救药品和简单的医疗用品。
4. 其他必要的物品，如防晒用品、雨具等。
八、注意事项1. 提前关注天气情况，如遇恶劣天气，活动延期。
2. 穿着合适的服装和鞋子，以方便爬山。
3. 遵守团队纪律，听从指挥，不得擅自离队。
4. 注意环保，不随地丢弃垃圾。
5. 有身体不适者应提前告知，以便做好相应安排。
九、预算安排1. 交通费用：[X]元。
2. 物资采购费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
十、活动负责人及联系方式[负责人姓名]：[联系电话]篇二《爬山旅游策划书范文》一、活动主题勇攀高峰，畅享自然二、活动目的通过爬山活动，让大家亲密接触大自然，欣赏自然美景，锻炼身体，放松心情，同时增强团队凝聚力和协作能力。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细的爬山地点]六、活动安排1. 集合时间与地点：在[指定时间]于[指定地点]集合，签到并进行简单的准备活动。
爬山的活动策划优质8篇
爬山的活动策划优质8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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户外爬山活动策划方案5篇
户外爬山活动策划方案5篇户外活动区别于一般室内的活动，在增加了户外乐趣的同时，其增加的不可预测性与安全性是必须优先考虑和安排的事项之一。
我们常从事的户外活动，包括雪山攀登、攀岩、溯溪、探洞、穿越、纵走等，面对的往往是与日常生活状态完全不同的环境。
今天在这给大家整理了一些最新户外爬山活动策划方案，我们一起来看看吧!户外爬山活动策划方案1春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。
为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。
三、参加人员：全体教职员工。
四、登山地点：笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员1、总指挥：王伟华。
2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。
3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。
4、安全负责人：姚文昶主任。
5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。
备药包。
6、后勤保障：邓兰清。
准备矿泉水。
7、摄影宣传：刘国平。
六、登山活动具体安排一、准备工作1、登山分组。
本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。
4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。
5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。
二、出发时间1、乘车出发地点：学校大门。
大学生爬山活动策划书
大学生爬山活动策划书大学生爬山活动策划书（通用3篇）大学生爬山活动策划书篇1主办方：承办方：农业大学自发志愿者总负责人：副负责人：总策划：张活动背景：在广州增城市派潭镇的边陲，与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。
它是增城市与从化市疆界的分水线，也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。
鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座，为雌雄山峰，大鹧鸪海拔793米，小鹧鸪海拔651米，大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣，耸立在北回归线附近，有鹤立鸡群的美誉。
它高峻雄伟，增城市派潭镇的当地群众称之为双凤朝阳。
鹧鸪山位处大广州的东北部，据考察的学者说在天高云淡千里晴空的时候，立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。
而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。
活动主题：血浓张九龄，情系鹧鸪山之第一届张九龄杯鹧鸪山登山节活动目的：在五一劳动节之际，张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注留守的天空快乐成长营的项目活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。
也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。
活动时间：20XX年5月2日活动地点：鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村活动对象：旧高埔村村民派潭二中学生华农大志愿者活动形式：以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和学生）进行比赛。
以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。
活动流程：各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束1.5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式（主持）2.在启动仪式前各村民和学生需完成组队，并商量出自己队的口号（安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志）3.7:30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）4.9点启动仪式结束后登山比赛正式开始（部分志愿者需回到终点布场）5.大概到中午12:30陆续有队员到达终点，村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水6.1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式，最后总结活动结束奖项设置：1.冠军（奖品:）2.亚军（奖品：）3.最具团结精神奖（奖品：）大学生爬山活动策划书篇2活动背景：为丰富远足协会会员的课余文化生活，打造和谐氛围，增进大家之间的友谊，凸现大家的凝聚力，发扬吃苦耐劳的精神，展现昂扬向上的精神风貌。
公司员工爬山活动策划3篇
公司员工爬山活动策划公司员工爬山活动策划精选3篇（一）活动背景：为了增强公司员工的团队合作意识、体力和团结精神，提高员工的工作积极性，改善员工的身心健康状况，我们计划组织一次员工爬山活动。
活动目标：1. 增强团队合作意识：通过共同完成爬山任务，培养员工之间的团队协作精神和合作能力。
2. 提高体力和团结精神：通过爬山活动，让员工锻炼身体，增强体力，同时加强员工之间的凝聚力和团结精神。
3. 激发工作积极性：通过克服困难，完成目标，激发员工的工作积极性和主动性。
4. 改善员工身心健康状况：爬山是一种有氧运动，能够促进员工的身心健康，提高工作效率。
活动流程：1. 准备阶段：- 确定活动日期、地点和参与人员。
- 选定合适的山岳线路，并与相关当地旅游部门沟通确认。
- 根据参与人员的健康状况，制定相应的健康饮食和锻炼建议。
- 组织员工进行必要的体能训练，提前做好准备工作。
2. 活动执行阶段：- 在活动当天，组织员工前往山区并进行整体集结。
- 分组：将员工分为不同小组，每个小组配备一名组长，并分发必要的装备和道具。
- 安全宣讲：组织专业人员对员工进行安全宣讲，强调爬山的预防措施和应急处理。
- 开始爬山：每个小组按照指定的线路开始爬山，组长负责引导和照顾队员。
- 途中休息：根据线路设定好的休息点，在途中休息、补充水分和食物。
- 达到目的地：每个小组根据线路规划，完成整个爬山任务并到达目的地。
- 集结和归队：所有小组到达目的地后，进行集结并按照指定的时间和地点归队。
3. 活动评价阶段：- 进行活动总结和反馈：组织员工进行活动总结，分享爬山的感受和心得，并对活动进行评价和反馈。
- 表彰优秀个人和团队：根据活动表现，对个人和团队进行相应的表彰和奖励。
- 收集员工反馈：收集员工对活动的反馈和建议，为后续活动改进提供参考。
活动注意事项：1. 做好安全防范：确保所有员工都了解爬山的安全规则，并根据活动线路确保准备充分的安全设备。
爬山活动方案策划方案【5篇】
爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，是一项很好的项目。
以下是小编精心整理的爬山，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
爬山活动方案1一、活动目的：1、丰富生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：2020年10月22日上午8.45准时到@@@@@@@集合三、参加人员：分局全体人员(各所、窗口留一人值班)四、地点：@@@@@四、具体方案：(一)登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄(二)活动安排：(1)上午8：45——在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动。
(2)9：00——开始登山(按照路牌)。
(3)11：00——11：30集合，领导颁奖。
(4)11：30——14：00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、新鲜空气。
(5)14：00集合、返回。
六、工作人员：活动总指挥：@总领队：@组长：@终点总裁判：@男子组顺序号发放：@女子组顺序号发放：@安全保障人员：@本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
八、奖项设置分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名( 到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励;团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队(以每个所为一团队、分局科室合并为一团队)注意事项：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各所及科室负责人做好本所(科室)人员的，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
爬山活动方案2一、活动意义：为了丰富信科院学生课余文化生活，提高学生综合素质，展现当代大学生风貌，以强身，弘扬精神为宗旨，增强学校同学间的凝聚力。
爬山活动策划书范本3篇
爬山活动策划书范本3篇篇一爬山活动策划书范本一、活动主题“征服山峰，挑战自我”二、活动目的通过爬山活动，增强团队合作精神，提高身体素质，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细爬山地点]五、参与人员[列出参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午：集合：在指定地点集合，签到，发放活动物资（如饮用水、食物、急救药品等）。
介绍活动流程和注意事项。
热身运动：进行简单的热身运动，预防运动伤害。
2. 中午：午餐：在山上合适的地点进行午餐，休息片刻。
3. 下午：继续爬山：按照预定路线继续前进，途中可以欣赏风景，拍照留念。
团队活动：在适当的地点进行团队建设活动，增强团队凝聚力。
登顶：到达山顶，欣赏美景，感受成功的喜悦。
4. 傍晚：下山：按照指定路线下山，注意安全。
解散：活动结束，各自回家。
七、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，以便于行走和爬山。
2. 携带足够的饮用水和食物，以保持体力。
3. 注意天气变化，做好防晒、防雨等措施。
4. 遵守活动规则，听从组织者的指挥。
5. 在爬山过程中，要注意安全，避免单独行动，不要超越自己的能力范围。
6. 如有身体不适或其他情况，应及时告知组织者。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 活动物资费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、应急预案1. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
2. 如有人受伤，应及时进行急救处理，并送往附近的医院治疗。
3. 如发生其他突发情况，应立即采取相应的措施，确保人员安全。
篇二《爬山活动策划书范本》一、活动主题“征服山峰，挑战自我”二、活动目的通过爬山活动，增强团队合作精神，提高身体素质，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细爬山地点]五、参与人员[列出参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午：集合：在指定地点集合，签到，分发活动物资（如矿泉水、食物等）。
最新爬山活动策划主题(最新5篇)
最新爬山活动策划主题（最新5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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公司员工爬山活动策划书5篇
公司员工爬山活动策划书公司员工爬山活动策划书精选5篇（一）活动名称：公司员工爬山活动背景：在现代工作环境中，员工常常长时间坐在办公室内，缺乏运动和锻炼的机会。
鉴于此，我们计划组织一次公司员工爬山活动，旨在提倡健康生活方式、增进员工间的团队合作和凝聚力。
目的：1. 提倡健康生活方式：通过户外活动，鼓励员工放松身心，增加锻炼和运动时间，提高身体素质和健康水平。
2. 增进员工间的团队合作：通过共同面对困难和挑战的经历，培养团队合作精神，加强员工间的沟通和合作能力。
3. 凝聚员工队伍：通过共同经历的活动，增进员工之间的感情，促进员工团队的凝聚力。
时间和地点：活动时间：XX年XX月XX日（周末）活动地点：XX山（根据实际情况可选择适宜的山脉）活动流程：1. 集合和准备：所有参加活动的员工在活动日当天早上XX时齐集于公司门口，领取相关活动装备，检查装备完整性和安全性。
2. 登山过程：a. 活动组织者安排专业向导带领员工进行登山。
b. 确保所有参加活动的员工都身体健康，不患有严重疾病。
c. 鼓励员工在登山过程中互相帮助，增加员工间的合作和团队精神。
d. 组织适当的休息时间，确保参与者能够充分休息和补充能量。
3. 登山安全：a. 在活动前，确保所有参与员工已经接受必要的登山安全知识培训。
b. 提供必要的爬山装备，包括登山鞋、防护服、手套、遮阳帽、登山杖等。
c. 在活动过程中注意天气和地形的变化，根据实际情况做出合理的调整。
4. 活动结束：a. 颁发活动纪念品，以此表彰参与者的付出和勇气。
b. 进行简短的活动总结，邀请员工分享个人感受和体验。
安全措施：1. 确保所有参与员工都已经接受必要的登山安全知识培训，包括应对紧急情况的基本技能和应急策略。
2. 检查活动装备的完整性和安全性，确保所有参与员工都配备了必要的爬山装备。
3. 首要考虑员工的身体健康和安全，不对患有严重疾病的员工开放活动。
4. 在活动过程中，重视天气和地形的变化，并根据实际情况做出合理的调整，确保活动的安全性。
关于户外登山策划活动方案五篇(最新)
户外登山策划方案1一、活动主旨:公司用心关注员工需求，丰富员工文娱活动，在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，增强团队凝聚力，倡导绿色健康的--文化。
本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性，同时寓教于乐，推进企业文化。
为员工创造一个温馨的环境，使全体同事能与--相融合并持续成长。
二、活动主题:正是踏青赏花时三、活动时间:20--年4月21日四、活动地点:番禺大夫山森林公园五、活动对象:初步拟定4月生日的同事享有优先参与名额，其他报名名额秉着优先次序的原则进行，另外包括6名培训部协调活动的工作人员，总数控制50人以内。
培训部将组织各部门于4月10日下午18:00前将参与活动人员名单统计好。
六、活动内容:骑车赏花+户外拓展训练(一)骑车赏花:组织参与活动人员，骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上，享受闲暇的时光。
在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩，山杜鹃开出了紫红的花，形成一道美丽的风景。
(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐，在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生，附上蛋糕。
(三)户外拓展活动:分为4个训练小队，每队取队名、口号。
1、热身项目——桃花朵朵开:游戏规则:一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，听音乐跑动起来。
听到桃花几朵开，则队员就几人抱成团。
多出的人，奖励其做蛙跳3个。
2、松鼠钻洞:游戏规则:一行人围成一圈，1至3报数，报到1和2的人为松树，两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠，站在两人中间，蹲下。
音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，跑动起来，主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动，松鼠动;说“地震了”——此时树动，松鼠不动。
奖励做错的人:做3个俯卧撑。
3、齐心协力:游戏规则:每队队员之间脚互相捆绑站成一排，裁判员发令后，向终点跑，用时最少的队获胜。
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爬山活动策划书范文5篇爬山活动策划书一一、活动时间：XX年5月8日二、活动地点：武夷山三、活动人数：小虫鞋业开发部和业务部全体成员四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。
计划用时五十分钟。
9、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。
(计划用时一小时，到达b楼广场集合)14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.六、活动安排：1、分组行动。
可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。
队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆七、注意事项：1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。
单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：1、合身的服装(校服)，鞋子2、药品。
如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
策划人：注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。
爬山活动策划书二方案活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。
活动方式：集体包车的形式到达目的地活动时间：20XX--XX-XX 星期日当天天气：晴好或者阴天活动材料：照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带活动流程：1. 上午8：00在学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2. 上午8：30离校乘车至---------3. 到----------休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。
大约十一点左右下山，下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)4. 中午十二左右在=======用餐，费用平均分摊。
5. 下午三点左右乘车回校。
活动准备：(1)、活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置，线路大体情况：主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;(2)、预算1、费用方式：(固定费用还是AA制还是其他);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中因情况变化增加费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：清点人数，上车回学校活动经费：包车费：------左右聚餐费：-----左右注意：1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2. 衣着、鞋子要适合登山运动。
3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4. 准备相应药品。
创可贴、止痛剂，以备突发情况。
5. 记得带伞，以防天气有变。
6. 注意安全，过马路要小心。
7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
爬山活动策划书三一、活动题目:《工会单位职工第一届健身登山比赛》二、活动意义:通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备:由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。
各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品:(办公室准备)队旗:2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水:约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪):1个。
五、活动时间:11月上旬六、活动路线:望王山山底路口望王山(顶点)返回;七、联络小组及工作人员组成:比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。
山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。
付雪梅主任负责裁判工作。
何斌负责安全工作。
八、比赛办法:比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置:比赛队伍分成男子组和女子组。
比赛奖项分设:一、二、三等奖，分别发放证书。
一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
十、活动安排:8:00:参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;9:15:由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;9:30:比赛开始，直至活动结束。
参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。
十一、活动经费:运动服装36套，每套1300元，共计361300=46800(元)水8件，每件45元，共计845=360(元)队旗2面，口哨，证书6个，共计800元工作餐5桌，每桌600元，共计5600=3000(元)共计经费50960元注意事项:1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
爬山活动策划书四一、活动时间：12月15日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在团队之中展开。
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.7、午餐。
计划用时五十分钟。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、工会做活动总结，然后宣布活动结束.六、活动安排：1、分组行动。
由队长安排调度。
队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。
3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆七、注意事项：1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。
单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。