论小学生主观幸福感的培养

论小学生主观幸福感的培养

包翠萍

(辽宁省阜新市阜蒙县八家子学校，辽宁阜新 123104)

摘要:许多心理疾病正越来越多地困扰并影响着小学生的健康发展。在多种心理问题之中，学生幸福感的缺失则占相当比重，而幸福感的缺失是学生产生各种心理问题的根源。为此，我们应在学习中帮助学生寻找幸福，在活动中引导学生体验幸福，在和谐中协助学生创造幸福，在实践中鼓励学生传播幸福，逐步解决学生的心理问题，培养学生健全的个性和完整的人格。

关键词:寻找幸福体验幸福创造幸福传播幸福

一、前言

,、问题的提出

在父母心中觉得衣食无忧，被人们称为在蜜罐中长大的孩子居然会觉得自己的生活不幸福，这大概是家长很少意识到，教育者却很关注的一个问题。寻找幸福感快乐感是人生命中的需要，小学生更需要他人的欣赏，并从中感受被赏识的快乐，获得受人尊重的需要的满足。这种满足感会带给儿童积极的人生观、自信心与不断进取的精神。有幸福感的孩子能积极看待压力，主动解决问题，正确对待得失，勇敢面对生活，有助于孩子健康成长。反之，如果一个小学生长期感到不幸福，不满足，那他的人生观就会逐渐消极，久而久之则会影响学生的心理健康，导致许多恶性后果的发生。

2、研究现状

从目前对幸福感的研究现状来看，国内外研究较多地集中于对成人的幸福感研究，在对学生群体的研究中，又多集中于大学生，其次是中学生，而对小学生主观幸福感的研究非常少。但我们都知道，小学生涯是一个人性格形成，价值观形成以

及行为养成的关键的时期，关注这一阶段人的成长，对整个人生具有非常重大的意义。做为教育工作者，我们有责任，有义务关注小学生的幸福感，培养小学生的幸福感。

3、研究方法

由于对心理幸福感的测量手段和工具缺乏，同时难以对心理幸福感进行量化，而且考虑本人的研究能力及学生的年龄特点，所以本次研究中四、五年级采用问卷形式，低年级采用访谈学生和家长来研究的。

二、小学生主观幸福感的界定

幸福是人类的终极追求，古今哲人都曾对幸福做出过精辟论断。快乐主义幸福观代表人物伊壁鸠鲁曾指出:“快乐是生活的开始和目的。幸福是我们天生的善，我们的一切取舍都从快乐出发，我们的终

[1]极目的仍是得到快乐。”而完善主义幸福观的代表人物亚里士多德则表示，幸福除了追求快乐之外还应追求自我的实现和发挥，同时，他把幸福定位于“一切其他东西或是它(幸福)的必然附属品或是为

[2] 它的本性所需的有用的手段”。现代幸福感研究则从快乐论与完善论两种不同的哲学思想出发，分别形成主观幸福感与心理幸福感两个

[3] 研究阵营与体系。

主观幸福感继承了快乐论思想，主要指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价。包括生活满意度和情感体验两个基本成分，前者是个体对生活总体质量的认知评价，即在总体上对个人生活做出满意判断的程度;后者是指个体生活中的情感体验，包括积极

[4] 情感和消极情感。

三、影响小学生主观幸福感的因素

在大人眼里，最幸福的莫过于孩子——要什么有什么，除了学习之外哪里有什么生活压力，哪个不是家里的宝贝疙瘩,孩子自己也是这样想的吗,我调查了解了部分小学生对幸福的理解与感受。

对于“你知道幸福是什么吗,”这样的问题大多数小学生的回答都一致，就是自己的愿望得到满足的感觉。或是家长给了足够的零用钱，或是随时买到自己想要的玩具和小食品，或是不用读书写字，亦或是所有言行都不受家长和教师的约束，过那种“完全自由”的生活。当然，也有一部分学生表示在助人时能体会到快乐，在亲人团聚时能感受到幸福。而对于“你幸福吗,”这样的问题却出乎我们大人的意料。在成年人眼里，现在的孩子无疑都是幸福的，但孩子自己的评价却不都如此，有一部分学生没有幸福感。我调查了解了本校100名学生的主观幸福感，有4名同学说自己不够幸福快乐，10名同学说自己的心情有时愉快，不时不愉快。而我们都知道，具有稳定而愉快的情绪是心理健康的主要标准之一。一位从小就失去了母亲的孩子写道:我一岁半就失去了母亲。我总觉得同学们知道我没有了妈，都用异样的眼光看我，我总觉得抬不起头来。其实这只是他个人的心理作用，实际上所有的老师和他的同学都很照顾他，关心他，谁都没有瞧不起他，但他还是很自卑、忧郁、性格孤僻。一位二年级的小学生说，要是现在能毕业就好了，不用再学习、写字，可以天天玩游戏了。一位五年级的学生觉得自己不幸福的原因就因为自己是个女孩，家长重男轻女，说她成绩不好的话就别念了。她感到学习压力太重，就害怕考试。一位住宿生周一来校时忘带床单了，不断抱怨自己倒霉，还说只有自己经常倒霉。一位学习有困难的学生竟然把别人的英语学习机给藏了起来，致使同学关系紧张，影响人际交往，学习成绩干提不高，很是让班主任头疼。

看来，许多心理疾病正越来越多地困扰着我们的学生，影响着他们的健康发展，即便是充满童真童趣的小学校园里，也开始存在着这样的问题。而在多种心理

问题之中，学生幸福感的缺失则占相当比重，而我认为这种幸福感的缺失是学生产生各种心理问题的根源。

四、培养小学生主观幸福感的几点措施

培养学生的幸福感是时代发展的要求，是学生身心发展的需要。结合多年的教学体会，我觉得应从以下几步出发培养学生的幸福感。

第一步，在教学中帮助学生寻找幸福。

实践证明，教学中有许多幸福的因素可以挖掘。首先，可以在学科教学内容中寻找幸福。如《生命教育》一书就是教会学生认识自己，感悟幸福，珍爱生命的一本难得的好书。再如语文教学中读一首古诗的陶醉，听一个童话的开心，一篇写母爱的课文给人的感动，一篇写景散文给人的美感和轻松，一个革命故事给人的震撼和激励，人与动

物和谐相处给人的美好感受，都可以带给我们幸福感。数学课上传承人类文明与智慧的知识点带给人们的感叹;科学课上，探索自然科学知识的好奇与惊喜等等都可以带给学生幸福的感受。其次，可以通过各种教学手段寻找幸福。如多媒体课件的应用使学生感受到理解课文内容的直观，获取学习信息的便捷。语文课上那些视频文件彻底消除了学生的厌学心理，分角色朗读和表演课本剧，都能给学生提供展示自我的机会，获得成功的体验，找到幸福的因素。

第二步，在活动中引导学生体验幸福。

小学生因为年龄特点大多喜动。因此，课内，教师在设计教学双边活动中，应多以学生喜闻乐见的游戏等形式调动学生参与活动的积极性，寓教于乐，引导学生充分感受学习幸福感，疏导学生的厌学心理。课外，教师要结合学生实际情况，开展丰富多彩的班队活动。如篮球赛能凝聚全班同学的心，“手拉手”活动能增进同学间的友谊。如我班有一名小男孩，他留级到我班，缺点比较多，同学们都不喜欢他，远离他，他感到自己很不幸。在一次“戴高帽”的队会上，我先表扬了他能按