人教版五年级上册心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
小学五年级上册心理健康教案全册
心理健康教学设计·五年级第一课了解真实的自己心理健康教学设计·五年级第二课带着问号学习教学设计·小学五年级第三课新环境，新起点心理健康教学设计·五年级第四课与情绪交朋友心理健康教学设计·五年级第五课我助人我快乐心理健康教学设计·五年级第六课相信自己爱美的小公鸡树林里有一只小公鸡，长得真神气，戴着小红帽，穿着花花衣。
它总是叫：“喔喔喔，看我多美丽！”一天早晨，小公鸡跑到树林里，碰见啄木鸟。
“啄木鸟阿姨啄木鸟阿姨，瞧我长得多美丽，喔喔喔，谁也比不上！”啄木鸟摇摇头：“小公鸡不要骄傲，你到树林里面走一走，看看到底谁美丽？”小公鸡很不服气，扑扑翅膀往前走，看见蜜蜂：“小蜜蜂小蜜蜂咱们比比谁美丽？”小蜜蜂微微一笑：“我正忙着采蜜呢，你去跟别人比好不好！”小公鸡脸一红，扑扑翅膀往前走，看见青蛙在捉虫子：“小青蛙，小青蛙，咱们比比谁美丽？”小青蛙说：“我啊，忙着捉虫呢，你去跟人家比吧！”小公鸡扑扑翅膀，继续往前走，看见兔子正在挖地：“小兔子，小兔子，咱们比比谁美丽？”小兔子摆摆手说：“我啊忙着种萝卜，没空比美!”小公鸡生气了，扑扑翅膀往前走，看见松鼠在树上，“小松鼠，小松鼠，咱们比比谁美丽？”小松鼠哈哈笑着说：“我正忙着摘松果，你跑来跑去干什么呢？”小公鸡觉得没意思了，低着头往回走，正好看见白马背东西：“白马哥哥白马哥哥，瞧我长的多美丽，可是没人瞧得起！”白马笑咪咪地说：“小红帽，花花衣，没有什么了不起。
只有爱劳动，才是真美丽。
”小公鸡从此早早起，叫醒树林里的小动物们。
“喔喔喔，天亮了，太阳出来了。
”从此，大家都很欢喜它。
小公鸡再也不说“瞧我多美丽！”可是大家都夸他是“美丽的小公鸡！”心理健康教学设计·五年级第七课兴趣是动力之源心理健康教学设计·五年级第八课新环境，新起点1、愿意有计划、有目的的安排自己的生活学习做生活的主人并体会这样做的好处。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生正确认识自己，接受自己的能力。
1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。
通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。
教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。
1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。
教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。
培养学生积极应对情绪的能力。
2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。
教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。
2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。
让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。
教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。
3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。
培养学生尊重他人、理解他人的能力。
3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。
教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。
3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。
让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。
教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。
培养学生积极应对压力的能力。
4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。
教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。
教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。
培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。
五年级上册心理健康教育教案
五年级上册心理健康教育教案一、教案目标：1. 让学生理解积极心态的重要性，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生正确面对挫折，学会与同学、老师、家长沟通。
二、教学内容：1. 第一课时：认识心理健康导入：讨论心情的好坏对生活的影响。
主题活动：画出自己的心情曲线，分享心情变化的原因。
2. 第二课时：学会调整情绪导入：讨论遇到挫折时的心情变化。
主题活动：学习情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。
导入：讨论与同学、老师、家长沟通的重要性。
主题活动：模拟沟通场景，练习表达自己的需求和感受。
4. 第四课时：面对挫折，勇敢前行导入：讨论遇到挫折时的应对方式。
主题活动：分享自己遇到的挫折和解决方法，互相鼓励。
5. 第五课时：呵护心灵，健康成长导入：讨论如何关注自己的心理健康。
主题活动：制定自己的心理健康计划，如定期运动、保持乐观等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、情绪调节方法等。
2. 讨论法：组织学生讨论心情变化、挫折应对等话题。
3. 实践活动：让学生通过绘画、模拟沟通等实践方式，提高心理素质。
四、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在讨论、活动中的积极性。
2. 学生作品：评价学生在实践活动中的表现，如心情曲线、沟通技巧等。
3. 学生反馈：收集学生对心理健康教育的感受和建议，不断优化教学内容和方法。
五、教学资源：1. PPT课件：展示心理健康教育的内容和活动。
2. 心情曲线模板：用于学生绘制心情曲线。
3. 沟通场景道具：用于模拟沟通实践活动。
六、教学时间：1. 每课时40分钟，共5课时。
七、教学注意事项：1. 关注学生的个体差异，因材施教。
2. 营造轻松、愉快的课堂氛围，让学生乐于参与。
3. 注重实践操作，引导学生将所学应用于实际生活中。
导入：讨论生活习惯对心理健康的影响。
七、第五章：学会自我管理导入：讨论自我管理对生活的帮助。
主题活动：学习时间管理和任务管理的方法。
八、第六章：塑造积极的自我形象导入：讨论自我形象对心理健康的影响。
五年级上心理健康教学教案
五年级上心理健康教学教案一、教学目标1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握自我认知和情绪管理的基本技巧。
3. 培养积极的心态和良好的人际关系。
4. 增强自信心和适应能力。
二、教学内容1. 心理健康的概念和重要性1. 通过故事、图片等形式介绍心理健康的概念。
2. 引导学生思考心理健康对个人和社会的影响。
2. 自我认知和情绪管理的基本技巧1. 帮助学生了解自己的情绪和需求。
2. 引导学生探索不同情绪的表达方式。
3. 研究简单的情绪管理技巧，如深呼吸和冷静思考。
3. 积极心态和良好人际关系的培养1. 鼓励学生树立积极的人生态度。
2. 提倡友好、宽容和合作的价值观。
3. 练良好的沟通技巧，如倾听和表达。
4. 自信心和适应能力的增强1. 引导学生的优点和能力。
2. 帮助学生面对困难和挫折。
3. 培养学生适应新环境和变化的能力。
三、教学方法1. 故事讲解法：通过讲述富有教育意义的故事，引导学生思考心理健康的重要性和方法。
2. 视觉呈现法：利用图片、视频等视觉媒体，激发学生的兴趣，帮助他们理解和记忆心理健康的内容。
3. 小组合作法：让学生参与小组活动，互相交流和分享自己的心理健康经验和问题。
4. 角色模拟法：通过角色扮演的方式，让学生体验不同情境下的心理健康挑战，并寻求解决方法。
四、教学评价1. 参与度评价：观察学生在教学活动中的积极程度和主动性。
2. 表现评价：评价学生在小组讨论、角色扮演等活动中的表现和参与度。
3. 自评和互评：引导学生对自己的研究情况进行反思和评价，以及给予他人反馈。
五、教学资源1. 教材：根据教学内容选取合适的教材和故事书。
2. 多媒体设备：投影仪、电视等用于播放图片、视频等视听资料。
3. 小组活动材料：包括小组讨论问题的卡片、角色扮演的小道具等。
六、教学安排1. 第一课时：介绍心理健康的概念和重要性，引导学生思考自己的情绪和需求。
2. 第二课时：研究自我认知和情绪管理的基本技巧，如深呼吸和冷静思考。
人教版五年级上册心理健康教育教案
人教版五年级上册《心理健康教育》目录人教版五年级上册《心理健康教育》 (1)第一课我的兴趣爱好 (2)第二课创新学习快乐多 (4)第三课朋友真给力 (7)第四课外面的世界很精彩 (9)第五课情绪卡片 (12)第六课自主学习巧安排 (16)第九课闪光的不仅仅是金子 (18)第十课严谨细心并不难 (20)第十一课心中的小秘密 (22)第十二课经得住诱惑的考验 (24)第十三课和自己做朋友 (27)第十四课学习加油站 (30)第十五课我的烦恼向谁说 (32)第十六课肩上的责任 (35)第一课我的兴趣爱好【主题说明】兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。
本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。
在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
【教学目标】1、认知目标：引导学生了解自己的兴趣爱好。
2、情感目标：体验兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。
3、行为目标：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
【教学重点、难点】重点：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
难点：体验兴趣爱好带来的快乐。
【课前准备】1、准备“奖章”若干。
2、彩色小贴纸，提前画好一幅“兴趣爱好类别图”。
3、名人小故事，教学PPT。
【教学设计】【练习题】1.人们的兴趣都是天生的，根本不用培养，这种说法对吗？为什么？2.我想要培养的兴趣爱好是。
【活动反馈】1.学生能否自主探索培养兴趣爱好的方法。
2.分组活动时，是否每个学生都有参与。
3.学生是否真正体验到兴趣爱好给自己和他人带来快乐。
第二课创新学习快乐多【主题说明】创新就是创造和发明新理论、新观点、新技术、新方法等。
创新的一个鲜明特征，是要想没想过的，做没做过的，使我们的思想和认识更加符合变化了的现实条件。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。
2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。
3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。
二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。
3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。
三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。
3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。
四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。
2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。
3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。
五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。
3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。
六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。
2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。
3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。
五年级(上)心理健康教育教案
五年级（上）心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调节能力。
2. 培养学生积极向上的心态，学会面对困难和挫折。
3. 引导学生学会与人沟通，提高人际交往能力。
4. 培养学生热爱生活，珍惜时间的意识。
二、教学内容1. 认识心理健康：讲解心理健康的重要性，分析心理健康与生活质量、学习效率的关系。
2. 积极心态的培养：引导学生学会积极思考，面对困难和挫折时保持乐观态度。
3. 与人沟通的技巧：教授倾听、表达、同理心等沟通技巧，提高学生的人际交往能力。
5. 心理健康小测试：穿插心理健康小测试，帮助学生了解自己的心理状况，提高自我认识。
三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、积极心态的培养、沟通技巧、时间管理等内容。
2. 互动法：组织学生进行小组讨论、分享心得，培养学生的合作与表达能力。
3. 案例分析法：通过案例分析，让学生更好地理解心理健康知识。
4. 心理健康测试：让学生进行心理健康小测试，提高自我认识。
四、教学步骤1. 导入：引导学生关注自己的心理健康，引发思考。
2. 讲解心理健康的重要性：分析心理健康与生活质量、学习效率的关系。
3. 培养积极心态：讲解积极心态的培养方法，引导学生学会积极思考。
4. 学习沟通技巧：教授倾听、表达、同理心等沟通技巧，进行角色扮演练习。
6. 心理健康测试：进行心理健康小测试，让学生了解自己的心理状况。
7. 总结：回顾本节课的内容，强调心理健康的重要性。
五、作业布置1. 写一篇关于如何保持积极心态的日记。
2. 制定一个属于自己的时间管理计划。
3. 学会一首关于友情的歌曲，与同学分享。
六、教学内容1. 情绪管理：讲解情绪的分类、情绪管理的方法，让学生学会控制自己的情绪。
2. 自我认识：引导学生了解自己的优点和不足，培养学生的自信心。
3. 应对压力：教授学生应对压力的方法，提高学生的抗压能力。
4. 网络心理：讲解网络心理的影响，引导学生正确使用网络，保护自己的心理健康。
人教版小学五年级心理健康教育教案范文
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小学五年级心理健康教育教案1教学内容：我行我秀教学目标：1、培养学生积极健康的心理。
2、引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。
3、引导学生明确每个人都拥有独特的才华，才华可以使我们变得更出众，让我们活得更精彩。
教学重点：引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。
教学难点：引导学生把隐藏的个性和特长展示出来。
教学过程：一、导入新课你有过“追星”的经历吗？你崇拜演艺圈的哪位明星？让我们走进第二课“我行我秀”，试着演一演，过一把明星瘾吧！二、学习新课（一）心理剧场1、简单介绍一下你喜欢的明星，可以用有代表性的语言、动作表现明星的特点。
2、文学作品中的哪个人物或哪个情节给你留下了深刻的印象？学生自由组合，试着演一演。
3、谈一谈表演之后的感受。
（二）活动体验1、演完文学作品里的人物，再来演一演学校生活里的情景剧吧！（1）学生自选学校生活中的一个场景，试着演一演。
（2）小演员自动结组练习表演。
2、小结:在表演中，很好地展示了每一个人的个性和特长，希望你们在以后的活动中展示更精彩的一面。
（三）案例分析每个人都有自己的个性和特长，而有的同学却把它们隐藏起来了。
1、出示课本中的两个案例进行分析、讨论：你喜欢谁的做法？说明理由。
2、集体交流看法。
（四）心动行动1、活动一：个性校服设计大赛活动提示：我们现在的校服样式是统一的，如果要设计本校的校服请你来当设计师你会有哪些大胆、新颖的创意呢？快来画一画。
学生设计后进行交流。
2、活动二：才艺大赛活动提示：可以以个人或小组为单位，将你的才艺展现给大家。
参赛方案参赛人员：表现形式：具体方案：自己当评委，选出心目中的才艺之星。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。
2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。
4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。
2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。
3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。
4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。
四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。
2. 课件：与教学内容相关的课件。
3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。
4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。
4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。
六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。
2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。
2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的影响。
2. 培养学生积极面对生活压力和挑战的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会基本的心理调节方法，如倾诉、放松、积极思考等。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会与他人合作、互助。
二、教学内容1. 第五册《心理健康》课本第1-4课。
2. 围绕课本内容，结合学生实际生活，进行案例分析、讨论和实践活动。
三、教学过程1. 导入：通过一个发生在学生身边的心理健康案例，引发学生对心理健康的关注。
2. 新课导入：介绍本节课的主题，引导学生了解心理健康的重要性。
3. 案例分析：分析课本中的案例，引导学生从中认识到保持心理健康的重要性。
4. 讨论环节：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的心理健康问题及解决方法。
5. 实践活动：组织学生进行心理素质拓展游戏，培养学生的心理素质。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生心理素质提升：通过课后观察和与学生交流，了解学生在心理健康方面的提升。
五、教学资源1. 课本《心理健康》第五册。
2. 案例素材：选取一些与学生生活密切相关的心理健康案例。
3. 心理素质拓展游戏：准备一些适合学生的心理素质拓展游戏。
4. 投影仪、白板等教学设备。
六、教学策略1. 采用案例教学法，结合生活中的实例，让学生直观地了解心理健康的重要性。
2. 运用小组讨论法，鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作能力。
3. 采用实践活动法，让学生在游戏中体验心理健康教育的真谛。
4. 运用情感教学法，关注学生的内心世界，引导学生积极面对生活。
七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理调节方法。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对生活压力，提高心理素质。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我认知的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会欣赏自己，树立自信心。
1.2 教学内容讨论每个人都有自己的特点和优点。
进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好、特长等。
讨论如何树立自信心，克服自卑情绪。
1.3 教学活动学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
学生分组讨论，互相欣赏和鼓励。
教师引导讨论如何树立自信心，提供相关方法和建议。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性。
帮助学生认识到情绪对生活和人际关系的影响。
引导学生学会情绪调节和处理负面情绪。
2.2 教学内容讨论情绪对生活和人际关系的影响。
学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。
讨论如何处理负面情绪，如面对挫折、压力等。
2.3 教学活动学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。
学生分享自己的情绪管理经验和处理负面情绪的方法。
教师引导讨论如何更好地处理负面情绪，提供相关建议和技巧。
3.1 教学目标让学生了解建立良好人际关系的重要性。
帮助学生认识到尊重、倾听和沟通在人际关系中的作用。
引导学生学会尊重他人、倾听他人和与他人沟通。
3.2 教学内容讨论建立良好人际关系的重要性。
学习尊重他人、倾听他人和与他人沟通的技巧。
讨论如何处理人际冲突和建立和谐关系。
3.3 教学活动学生进行角色扮演，模拟尊重、倾听和沟通的场景。
学生分享自己与他人沟通的经验和处理人际冲突的方法。
教师引导讨论如何建立和谐的人际关系，提供相关建议和技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解应对压力的重要性。
帮助学生认识到压力对身心健康的影响。
引导学生学会应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容讨论压力对身心健康的影响。
学习应对压力的方法和技巧，如时间管理、放松训练等。
讨论如何调整心态和积极面对压力。
4.3 教学活动学生进行应对压力的练习，如时间管理、放松训练等。
学生分享自己的应对压力经验和调整心态的方法。
五年级上册心理健康教育教案
五年级上册心理健康教育教案
《心理健康教育教案》
一、教学目标
1. 了解心理健康的概念和意义。
2. 掌握一些自我调节情绪的方法。
3. 了解自我价值感的培养和维护。
4. 提高自我保护意识，增强自我保护能力。
二、教学重点和难点
重点：学会如何自我调节情绪。
难点：如何培养自我价值感以及如何增强自我保护能力。
三、教学内容和方法
1. 心理健康的概念和意义
通过教师讲解和小组讨论的方式，让学生明白心理健康的重
要性，并了解心理健康的含义。
2. 自我调节情绪的方法
通过游戏、小组活动等方式，让学生了解如何自我调节情绪，如通过呼吸法、放松法等方法来调节情绪。
3. 自我价值感的培养和维护
通过故事讲解和小组活动，教导学生如何树立正确的自我认
知，加强自我肯定，培养自信心。
4. 自我保护意识和能力的提高
通过角色扮演、情境模拟等方式，让学生了解自我保护的重
要性，并掌握一些自我保护的基本技能。
四、课时安排
第一课时：心理健康的概念和意义（课堂讲解+小组讨论）
第二课时：自我调节情绪的方法（游戏+小组活动）
第三课时：自我价值感的培养和维护（故事讲解+小组活动）
第四课时：自我保护意识和能力的提高（角色扮演+情境模拟）
五、教学评价
通过让学生表演和讨论的方式，检验学生是否掌握了自我调节情绪的方法，是否了解了自我保护的重要性，是否增强了自我保护的能力。
六、教学反思
通过本次教学，学生了解了心理健康的概念和意义，掌握了一些自我调节情绪的方法，加强了自我保护意识和能力，对学生的心理健康教育起到了积极的促进作用。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调节能力。
2. 培养学生积极向上的心态，学会面对生活中的困难和挫折。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康的重要性、心理问题的表现及影响。
2. 自我认识：认识自己的优点和不足，树立自信心。
3. 情绪管理：学会表达和调节情绪，做情绪的主人。
4. 与人沟通：掌握有效的沟通技巧，增进人际关系。
5. 应对挫折：学会面对挫折，培养坚强的意志力。
三、教学方法：1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
3. 案例分析法：分析典型心理案例，引导学生从中汲取经验。
4. 角色扮演法：让学生在角色扮演中，学会换位思考，提高沟通能力。
四、教学准备：1. 教材：《心理健康教育》五年级上册。
2. 课件：与教学内容相关的图片、视频等资料。
3. 教具：心理游戏道具、卡片等。
五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们的学习状态。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业，评估他们对教学内容的理解和掌握程度。
3. 学生心理素质提升：通过课后访谈、家长反馈等方式，了解学生在心理健康方面的提升。
六、教学进度安排：1. 课时：本册共16课时，每课时40分钟。
2. 教学安排：按照教材的顺序，每章内容安排2-3课时进行教学。
七、教学注意事项：1. 尊重学生隐私：在教学中，要注意保护学生的个人隐私，不公开讨论学生的个人信息。
2. 创设安全氛围：营造一个轻松、愉快的学习氛围，让学生能够自由地表达自己的感受和想法。
3. 注重个体差异：关注每个学生的成长需求，因材施教，给予个性化的指导和建议。
八、教学活动设计：1. 导入：通过趣味心理测试，引发学生对心理健康的兴趣。
2. 新课导入：介绍本节课的主题，明确学习目标。
3. 课堂讲解：采用生动、形象的教学方法，讲解心理健康知识。
4. 小组讨论：分组讨论典型案例，引导学生分享自己的看法和经验。
2024年五年级心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案一、教学目标1.让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。
2.培养学生积极向上的心态，学会调整自己的情绪，增强心理素质。
3.提高学生的人际沟通能力，增进与同学、老师的良好关系。
4.培养学生独立解决问题的能力，增强自信心。
二、教学内容1.心理健康的概念及重要性2.情绪管理的方法与技巧3.人际沟通的技巧与原则4.解决问题的策略与步骤三、教学安排1.课前准备：收集心理健康教育的相关资料，制作课件。
2.课堂教学：共4课时，每课时40分钟。
3.课后实践：布置相关作业，让学生在实践中运用所学知识。
四、教学过程1.第一课时：心理健康的概念及重要性（1）导入：通过一个故事或案例，引发学生对心理健康的关注。
（2）讲解：介绍心理健康的概念，阐述心理健康对个人成长的影响。
（3）讨论：让学生分享自己对心理健康的认识，讨论如何保持心理健康。
2.第二课时：情绪管理的方法与技巧（1）导入：通过一个情景剧，让学生了解情绪管理的重要性。
（2）讲解：介绍情绪的类型，讲解情绪管理的方法与技巧。
（3）实践：让学生进行情绪管理的练习，如情绪调节、情绪表达等。
3.第三课时：人际沟通的技巧与原则（1）导入：通过一个案例，让学生认识到人际沟通的重要性。
（2）讲解：介绍人际沟通的技巧与原则，如倾听、表达、同理心等。
（3）实践：组织学生进行人际沟通的练习，如角色扮演、小组讨论等。
4.第四课时：解决问题的策略与步骤（1）导入：通过一个实际问题，让学生思考解决问题的方法。
（2）讲解：介绍解决问题的策略与步骤，如分析问题、制定方案、执行方案等。
（3）实践：让学生分组讨论，共同解决一个实际问题。
五、教学评价1.过程评价：观察学生在课堂上的参与程度、互动情况，评估学生的人际沟通能力、问题解决能力等。
2.成果评价：检查学生的课后作业，评估学生对心理健康知识的掌握程度。
3.学生自评：让学生对自己在学习过程中的表现进行评价，反思自己的优点与不足。
小学五年级《心理健康教育》教案
小学五年级《心理健康教育》教案（第一课时）【教学目标】1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;2、师生互动，建立良好的师生关系。
【教过重难点】让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。
【教学准备】趣味心理图【教学方法】讲授法、活动法【教学过程】一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)二、课堂纪律(听、看、思、说\合作、竞争、分享、规则)1、不迟到，不早退。
上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的问题;3、不能随意打断同学和老师的讲话;4、全班同学参与课堂中来。
三、趣味心理课1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?答：2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象(1)月亮错觉(2)色彩心理学(3)广告心理学(4)犯罪心理学(5)晕轮效应(6)黑暗效应(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。
现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。
四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格\三句话让老师记住你)给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。
五、脑筋急转弯1、会发光的萤火虫。
(昆明)2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)3、一大二小。
(奈)4、一边是红，一边是绿;一边喜风，一边喜雨。
(秋)5、鸡蛋碰石头会不会碎。
(不会)6、牙医牙疼。
(不能自拔)7、七十二小时。
(晶)8、土上有竹林，土下一寸金。
(等)小学五年级健康教育（2课时）【教学目标】1、正确认识自己身体的界限，建立身体自主权的观念，提高自我保护意识;2、明白哪些行为属于性侵犯，培养学生的观察分析能力和应变处置能力，知道防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。
五年级心理健康教育教案（推荐5篇）
五年级心理健康教育教案（推荐5篇）第一篇：五年级心理健康教育教案心理健康教育教案第 1 课一、教学内容：保持良好的情绪二、教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
三、教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
四、教学难点: 要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
五、教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
六、教学过程师：同学们？什么叫做“情绪”？生：生气时发脾气，闹别扭，心情......师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
课堂小结：我们应该记住：远大理想要树立，良好情绪是前提。
失败面前找差距，成绩面前莫得意。
正确待己和待人，学习、健康都有利。
课堂检测：（1）保持良好情绪的重要性体现在（2）“乐极生悲”的含义是（3）人为什么要学会控制自己的情绪？第课一、教学内容；迎接青春期的到来二、教学目标1、认识什么是青春期。
2、认识青春期身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
三、教学重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
四、教学难点正确迎接青春期的到来。
五、教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
六、教学内容及过程一、导入新课1.上节课我们学习了什么？2.板书课题：迎接青春期的到来二、新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
五年级上册心理健康教育教案全册pdf-2024鲜版
识别自己和他人的情绪
情绪的定义
情绪是个体对客观事物是否符合 自身需要而产生的态度体验，具 有主观性、短暂性和情境性等特
点。
2024/3/27
识别自己的情绪
个体应该学会观察自己的情绪变化， 了解自己的情绪状态和需求，进而 采取适当的措施来调节情绪。
识别他人的情绪
通过观察他人的面部表情、肢体语 言、语气语调等线索，个体可以了 解他人的情绪状态和需求，从而更 好地与他人沟通和交流。
帮助学生建立良好的 人际关系，学会与他 人沟通、合作和分享。
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培养学生的自信心和 自尊心，提高学生的 自我认知和自我管理 能力。
5
课程内容与结构
课程内容包括自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、生活适应等多个方面。
课程结构采用主题式编排，每个主题下包含若干个相关的小节，便于学生系统学习 和掌握。
2024/3/27
课程注重理论与实践相结合，通过案例分析、角色扮演、小组讨论等活动形式，让 学生在参与中体验、感悟和成长。
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自我认知与情绪管理
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了解自我概念及形成过程
01
自我概念的定义
自我概念是指个体对自己的认知和评价，包括对自己的身体、能力、性
格、价值观等方面的认识。
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THANKS
感谢观看
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课后复习
及时复习已学过的知识点，巩 固记忆，加深理解。
独立完成作业
认真完成作业，独立思考、解 决问题，不抄袭、不敷衍。
定期自我检测
定期进行自我检测，了解自身 学习状况，及时调整学习策略。
2024/3/27
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生正确认识自己的方法和技巧。
帮助学生建立自信心。
1.2 教学内容：自我认识的意义：帮助学生理解认识自己的重要性，以及它对个人成长的影响。
认识自己的方法：通过自我观察、自我反思、自我评价等方式，帮助学生学会如何正确认识自己。
建立自信心：引导学生发现自己的优点和潜力，培养积极的心态，建立自信心。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生正确表达和管理情绪的能力。
帮助学生建立积极的情绪调节策略。
2.2 教学内容：情绪的类型和特点：介绍常见的情绪类型，如喜悦、愤怒、悲伤等，并引导学生了解情绪的特点。
情绪表达和管理：通过角色扮演、情感分享等方式，帮助学生学会正确表达和管理自己的情绪。
情绪调节策略：教授学生一些积极的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。
第三章：人际交往3.1 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
3.2 教学内容：交往技巧：教授学生一些有效的交往技巧，如主动与人交往、善于沟通、处理冲突等。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生正确的压力应对方法和技巧。
帮助学生建立积极的心态面对压力。
4.2 教学内容：压力的来源和影响：引导学生了解学校、家庭和社会中可能面临的压力，并认识到压力对身心健康的影响。
正确的压力应对方法：通过讨论、案例分析等方式，教授学生一些正确的压力应对方法和技巧，如合理安排时间、寻求支持、积极思考等。
建立积极的心态：引导学生树立积极的心态，相信自己能够应对压力，并鼓励学生积极参与各种活动，提升自己的能力。
第五章：培养良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生养成良好习惯的方法和技巧。
帮助学生认识到良好习惯对个人成长的影响。
5.2 教学内容：良好习惯的重要性：引导学生认识到良好习惯对学习、生活和身心健康的积极影响。
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人教版五年级上册《心理健康教育》五年级第一课我的兴趣爱好【主题说明】兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。
本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。
在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
【教学目标】1、认知目标：引导学生了解自己的兴趣爱好。
2、情感目标：体验兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。
3、行为目标：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
【教学重点、难点】重点：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。
难点：体验兴趣爱好带来的快乐。
【课前准备】1、准备“奖章”若干。
2、彩色小贴纸，提前画好一幅“兴趣爱好类别图”。
3、名人小故事，教学PPT。
【教学设计】【练习题】1.人们的兴趣都是天生的，根本不用培养，这种说法对吗？为什么？2.我想要培养的兴趣爱好是。
【活动反馈】1.学生能否自主探索培养兴趣爱好的方法。
2.分组活动时，是否每个学生都有参与。
3.学生是否真正体验到兴趣爱好给自己和他人带来快乐。
五年级第二课创新学习快乐多【主题说明】创新就是创造和发明新理论、新观点、新技术、新方法等。
创新的一个鲜明特征，是要想没想过的，做没做过的，使我们的思想和认识更加符合变化了的现实条件。
创新有大有小，却无处不在。
重大的发现，重大的创造，重大的改革是创新；拓展工作思路，改进学习方法，提出合理化建议，也是创新。
我们每个人都应有创新意识，也都有创新的机会和舞台。
本课立足于开发学生的创新潜能，激发学生的创新兴趣，培养学生的创新技能，通过看图片、赏物品、玩游戏等活动设计，让学生感受到创新会使学习更加轻松愉悦，并在此基础上，初步掌握创新学习的一些方法。
【教学目标】1. 认知目标：引导学生初步认识创新学习的乐趣，激发学生的创新兴趣。
2. 情感目标：让学生体验到创新学习带来的轻松愉悦感。
3. 行为目标：初步掌握在学习中创新的方法，培养学生的创新技能。
【教学重点、难点】重点：使学生感受到创新会使学习变得轻松快乐。
难点：使学生掌握一些创新学习的技能和方法。
【课前准备】教师准备：教学PPT；火柴若干。
学生准备：3张A4白纸、一把小剪刀、一盒彩色笔、一瓶胶水。
【教学设计】【练习题】1.砖块能够砌墙盖房，除此之外，你还能列举出砖块的哪些新用途？2.老师教给我们的方法很管用，我们再去探索新方法纯粹是浪费时间，你同意这一说法吗？为什么？【活动反馈】1.学生是否有兴趣参加创新活动。
2.学生是否感受到了创新学习的乐趣。
3.学生在交流过程中是否学到了创新的方法。
五年级第三课朋友真给力【主题说明】指导学生主动积极地与人交往，掌握基本的交往技能，懂得谦让、友善、宽容别人；自主参加各种活动，培养开朗、合群、自立的健康人格，恰当与异性同学交往，建立和维持良好的异性关系。
【教学目标】1、认知目标：领悟学习生活离不开朋友的支持与帮助。
2、情感目标：感受朋友间的温暖，懂得朋友间需要给予与分担。
3、行为目标：制作朋友问候卡，表达对朋友的思念之情。
【教学重点、难点】重点：感受朋友间的温暖，懂得朋友间需要给予与分担。
难点：在与朋友的交往中感受幸福，获得成长。
【课前准备】教学PPT；收集本班级一两个有关朋友间互助的典型案例。
【教学设计】【活动反馈】1、学生对活动的参与度高不高。
2、学生在活动中能否做到畅所欲言。
3、通过活动，学生是否真正懂得如何珍惜朋友。
【练习题】1、你认为还有什么方法可以向你的朋友表达你对他的思念？2、回到家里，问一下爸爸妈妈，他们是如何珍惜朋友的？五年级第四课外面的世界很精彩【主题说明】鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。
随着高科技的不断发展与普及，网络、电脑、手机、游戏机对小学生不再陌生。
小学生也越来越多把闲暇时间用于玩电脑、手机游戏上，而很少参与户外活动，从而也减少了对大自然的接触，这显然对小学生的健康发展是不利的。
鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。
本课通过看图回忆、分享出游经历、小组画及等一系列活动，让学生体会“外面世界”的精彩，从而减少学生沉溺于虚拟世界的程度，鼓励学生多参与户外活动，并在此基础上制定计划，切实行动起来。
【教学目标】1、认知目标：逐步引导学生观察、认识并体会户外世界、大自然的美。
2、情感目标：激发学生对大自然的热爱之情。
3、行为目标：学生制定观察自然、参加户外郊游的小计划，切实行动起来。
【教学重点、难点】重点：激发和培养小学生热爱大自然的情趣。
难点：让学生制定并执行户外郊游的小计划，培养观察、热爱大自然的习惯。
【课前准备】教师：教学PPT，对学生课余生活进行小调查。
学生：绘画彩笔、纸张，郊游照片等。
【教学设计】【活动反馈】1、学生对课堂活动是否有兴趣。
2、学生是否能够制定一份可行的户外游玩计划。
【练习题】1、人与自然的关系是怎样的？（）A、人与自然相互独立B、人定胜天C、人与自然和谐相处2、参与户外活动给你带来了什么？（）A、浪费了时间B、健康的生活方式C、不了解自然界常识【教学参考素材】一、课余生活小调查1、你的课余生活是怎样的？（）（1）宅在家里（2）做作业（3）看电视（4）玩电脑（5）其他：2、课间休息做些什么？（）（1）做作业（2）玩手机（3）和同学聊天（4）操场上运动（5）其他：3、周末外出通常做什么？（）（1）学习（2）游玩（3）购物（4）走亲访友（5）其他：4、假期的主要安排是（）（1）学习（2）旅游（3）看电视（4）社会实践（5）其他：5、你到过哪些地方游玩？你对自己现在的课余生活满意吗？说说理由。
二、名言启示：“培养好人的秘诀就是让他在大自然中生活”——美国文学家爱默生“那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生”——蕾切尔·卡逊（《寂静的春天》作者《百年诺贝尔科学家启示录》一书中提到：“在100年来荣获诺贝尔奖的475名科学家中，大多数人在青少年时代都有过与大自然亲密接触的经历，其中许多人就是在这一过程中产生了对大自然奥秘的向往，并由此走上了科学研究的道路”。
1989年诺贝尔化学奖获得者美国化学家切赫说，由于他学生时代对大自然的爱好引导他选择科学研究作为终生事业。
五年级第五课情绪卡片【主题说明】情绪会影响人们的个性发展，影响人们对自我的认识和评价，还会影响人们的认知思维水平。
当代心理学将情绪界定为以生理唤醒水平、表情和主观感受的变化为特征的心理现象。
从认知的角度来看，情绪是个体对环境事件、生理状态是否满足自身需要的认知评价结果。
情绪本身并无好坏之分，但其诱发的心理体验和行为反应往往不受主体支配和控制，由此导致的结果则呈现出明显的好坏与优劣。
从发展心理学来看，小学生的情绪认知能力（对情绪状态的识别能力、对情绪表达的理解能力以及对情绪产生的因果推理能力）处于平缓而渐进的发展阶段，不同能力发展并不均衡，尚未达到成熟水平。
对小学生情绪引导的心理健康课显得尤为必要。
本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学媒介，指导学生找到调节情绪的妙方，学会笑对人生。
整个过程让学生多想、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理健康教育以学生为主体的原则。
让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节情绪，以达到提高心理素质的目的。
【教学目标】1．认知目标：了解随着活动与情境的不同，人会产生不同的情绪。
2．情感目标：在活动中体验不同的情绪，学会甄别积极情绪与消极情绪，接纳自己暂时的消极情绪，分享自己的积极情绪。
3．行为目标：学会合理表达自己的情绪，掌握一些调节消极情绪的方法。
【教学重点、难点】重点：认识自己的情绪，分享自己的积极情绪，接纳自己的消极情绪。
难点：掌握调节消极情绪的方法，调适自己的心情。
【课前准备】教师准备：教学PPT，视频资源，纸杯，卡纸做的大树、太阳和雨露等。
学生准备：小卡片、笔等。
调整学生座位，留出活动空间。
【教学设计】【活动反馈】本堂课由对情绪的认识、体验、调节的不同环节组成，充分体现了学生的主体作用。
课上视频的观看，游戏活动的设计充分调动了学生的积极性和主动参与意识，通过感悟自己的情绪变化，知道在成长的道路上积极情绪和消极情绪会一路相随，要接纳自己的消极情绪，并学会调试情绪的一些简单方法，做情绪的主人。
教师从基于理解学生的前提出发，真诚地与学生对话，学生大胆地说出自己学习生活中的积极与消极情绪，老师设身处地地为学生着想，更能激发学生表达的欲望。
【练习题】1.在日常生活中，你表现得最多的情绪是A.高兴B.忧愁C.愤怒D.快乐2.当你生气时，你会怎样控制自己的情绪？五年级第六课自主学习巧安排【主题说明】自主学习，就其内在品质而言，是相对“被动学习”、“机械学习”和“他主学习”的又一种更高层次的、具有创造性的形式。
它要求学生对为什么学习，学什么，能否学、怎样学等问题有自觉的意识和反应。
学习有了自主性，主体就能独立地、愉悦地、自由地、不受束缚地学习。
五年级的小学生随着年龄的增长，应该具有自主学习的能力。
本节课立足于培养学生自主能动学习的意识、习惯，提高其学习自我效能感。
通过观察图片中日常经历、切实解决一个自主学习的问题及课后分享，使学生意识到自主能动学习的重要性及趣味性，并从中学习方法，培养习惯，达到最终受益于自主学习。
【教学目标】1、认知目标：使学生认识自主能动学习的重要性。
2、情感目标：学生体会到自主能动学习中自主探索的乐趣，提高学习自我效能感。
3、行为目标：学会自主安排学习内容、学习进度。
掌握基本的自主学习方法。
【教学重点、难点】重点：提高学生对自主学习重要性、趣味性的认识。
难点：掌握技巧、养成习惯。
【课前准备】教师准备：对学生自主学习情况简要调查。
学生准备：英汉词典。
【教学设计】【活动反馈】1．学生是否对本课感兴趣。
2．学生是否体验到了学习工具在自主学习时的“巧”作用。
3．是否能通过活动学会安排课余时间，在课后持续地学、发展地学。
【练习题】1、日常中，你的学习需要别人监督吗？（）A、需要B、不需要2、学习中，遇到困难你会怎样做？（）A、放置不管B、立即求助C、自己查阅工具书五年级第九课闪光的不仅仅是金子【主题说明】每个人身上都有闪光点。
通过自我认同和别人的评价，正确认识自己的优点，善于发现他人的优点；发扬自己的优点，学习他人的优点。