体能测试项目评分表
体测表格新
体测表格(新)
写。
在填写表格时，需要注意以下几点：
1.对于无法进行实际测量的指标，需要注明原因，并在后续适当时间进行补
测。
2.对于结果记录部分，需要准确记录各项指标的数值，并根据实际需要设计相
应的评分标准。
3.在表格中标记了"体能测试"这一项，需要根据实际需要设计相应的评分标
准，包括具体的测试项目、得分标准、扣分标准等。
4.在表格中标记了"体能测试评分标准根据实际需要设计"这一项，需要根据实
际需要制定相应的评分标准，以便对体能测试的结果进行综合评估和分析。
5.在填写表格时，需要注意数据的准确性和完整性，确保各项指标的数值都被
正确地记录在表格中。
如有需要，可以在表格中添加其他指标或测试项目。
大学生体能测试评分标准
50.8-57.3
57.4-65
65.1-67.5
>=67.6
168.0-168.9
<51.1
51.1-57.7
57.8-65.5
65.6-68.1
>=68.2
169.0-169.9
<51.6
51.6-58.2
58.3-66
66.1-68.6
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
成绩
60
3'38
64
7.8
7.8
142
14
11.5
30
199
18.6
67
45
分数
27
27
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
良
好
成绩
59
3'42
63
7.9
7.7
137
14.6
11.9
29
197
1
26.1
17.4
17.4
17.4
优
秀
成绩
82以上
3'27以下
84以上
6以下
15.7以上
26以上
198以上
8.6以下
6.3以下
50以上
266以上
23以上
92以上
分数
30
30
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
20
成绩
80
3'28
体能测试标准及评分表
体能测试标准及评分表
（参照公安机关人民警察体育锻炼达标标准）
（一）400米跑
场地器材：400米跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线清楚。
发令旗一面，发令枪或口哨一个、秒表若干块（一道一表），使用前应进行校正。
测验方法：受测者至少两人一组，起跑姿势不限。
当听或看到信号（口令、枪音、哨音或发令旗）后开始起跑，抢跑者给予一次重跑机会。
测验员分工：一人发令，二至若干人计时并负责登记。
计时员听枪音、哨音或旗落开表，当受测者躯干到终点时停表。
登记成绩以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
（二）引体向上
场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准
测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成1次。
记录引体次数。
（三）立定跳远
场地：沙坑1个或在棕垫、地毯上均可，沙面与地面齐平。
起跳线至沙坑近端不得少于30厘米，起跳区要平坦。
动作规格：两脚自然开立站在起跳线后，脚尖不得触线，
原地两脚同时起跳。
测验方法：每人试跳2次，丈量起跳线后沿至最近着地点垂直距离，记录最好1次成绩，以米为单位，取两位小数。
评分表。
初中毕业生体能测试项目成绩评分表
附件1：初中毕业生体能测试项目成绩评分表注：体能测试项目中男生1000米、女生800米跑为必测项目。
50米跑、立定跳远、实心球投掷可由学校或学生选择其中一项测试。
附件2：初中毕业生技能测试项目要求和成绩评分表（一）半场区域内单手运球并行进间投篮测试要求半场运球方法：由球场底线中点出发开始计时，运球至右侧边线中点区域（1米为半径的弧）踩线后，返回运球上篮（未投中者需补投中），抢篮板球运球到左侧边线中点，然后折返运球上篮，直至投中停计时表。
（见图示）起点半场区域内单手运球并行进间投篮测试成绩评分表（二）垫上运动、单杠、双杠动作测试要求1、垫上运动男生：前滚翻分腿起（2.5分）——前滚翻（1.5分）——头手倒立（3分）——前滚翻（1.5分）——挺身跳（1.5分）。
女生：前滚翻分腿起（2.5分）——前滚翻直腿坐（1分）——后倒成肩肘倒立（2.5分）——经单肩后滚翻成单膝跪撑（2.5分）——一腿落下成跪立，跪跳起（1.5）。
2、单杠（低杠）跳上成支撑（1.5分）——腿向前摆越成骑撑（2.5分）——前腿向后摆越成支撑（3分）——后摆下（3分）。
3、双杠跳上成分腿坐（1.5分）——分腿坐前进一次（2.5分）——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆（3分）——前摆下（3分）。
说明：垫上运动、单杠、双杠可由学校或学生选择其中一项测试。
每个单项满分为10分。
括号内为单个动作分值，按学生完成动作的质量评分，未完成的动作不予给分。
附件4：学生因病或残疾免予体育测试申请表注：本表一式两份，一份存入学生档案，一份报区县教育部门备案。
附件5：2006年闵行区初中毕业生体育科成绩评定工作领导小组组长：乐锡炜副组长：陈健组员：张启李志安陈志东张国强周代骏。
成人体能测试
27.9-43.8
43.9-54.1
54.2-61.5
61.6-71.3
>71.3
55-59岁
男
29.9-44.7
44.8-53.2
53.3-59.9
60.0-69.7
>69.7
55-59岁
女
27.3-39.8
39.9-52.8
52.9-60.3
60.4-70.2
>70.2
成年人坐位体前屈评分表
单位：厘米
>68.1
35-39岁
女
37.0-46.8
46.9-53.8
53.9-60.3
60.4-69.7
>69.7
年龄
性别
1分
2分
3分
4分
5分
40-44岁
男
37.8-46.5
46.6-53.5
53.6-59.9
60.0-70.2
>70.2
40-44岁
女
31.5-46.8
46.9-54.8
54.9-61.5
61.6-71.3
6.6-11.9
12.0-17.9
>17.9
45-49岁
男
-10.0- -4.4
-4.3-3.2
3.3-9.1
9.2-15.9
>15.9
45-49岁
女
-6.3-0.1
0.0-6.1
6.2-11.8
11.9-17.9
>17.9
50-54岁
男
-10.7- -5.6
-5.5-2.1
2.2-7.9
8.0-14.8
幼儿园幼儿小篮球活动体能测试表
《幼儿园幼儿小篮球活动体能测试表》一、基本信息姓名：_______性别：_______年龄：_______身高：_______体重：_______班级：_______二、测试项目1.站立跳远测试方法：让孩子站立在起跳线上，双脚并拢，尽力向前跳，记录孩子的跳跃距离。
评分标准：达标距离为年龄×10厘米，超出部分每增加5厘米得1分。
2.投篮准确度测试方法：让孩子站在距离篮筐3米的位置，进行投篮，记录孩子投中的次数。
评分标准：每投中1次得1分，最高分为10分。
3.体能跑测试方法：设置一个50米的距离，让孩子往返跑，记录孩子完成的时间。
评分标准：根据年龄段设置达标时间，每提前1秒得1分。
4.平衡能力测试方法：让孩子在平衡木上走过，记录孩子完成的时间。
评分标准：根据年龄段设置达标时间，每提前1秒得1分。
5.协调性测试方法：让孩子进行单脚跳，记录孩子完成的时间。
评分标准：根据年龄段设置达标时间，每提前1秒得1分。
6.力量测试方法：让孩子进行俯卧撑，记录孩子完成的次数。
评分标准：每完成1次得1分，最高分为10分。
7.灵活性测试方法：让孩子进行坐位体前屈，记录孩子手指尖距离脚尖的距离。
评分标准：每超过5厘米得1分，最高分为10分。
8.耐力测试方法：让孩子进行800米跑，记录孩子完成的时间。
评分标准：根据年龄段设置达标时间，每提前1秒得1分。
三、测试结果1.站立跳远：_______分2.投篮准确度：_______分3.体能跑：_______分4.平衡能力：_______分5.协调性：_______分6.力量：_______分7.灵活性：_______分8.耐力：_______分总分数：_______四、评价与分析1.站立跳远：_______（达标/未达标）2.投篮准确度：_______（达标/未达标）3.体能跑：_______（达标/未达标）4.平衡能力：_______（达标/未达标）5.协调性：_______（达标/未达标）6.力量：_______（达标/未达标）7.灵活性：_______（达标/未达标）8.耐力：_______（达标/未达标）1.站立跳远：加强腿部力量训练，提高跳跃能力。