高中体育与健康_重新了解体育,成就完美人生教学设计学情分析教材分析课后反思
高中体育与健康_运动安全教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计教学目标:1、知识与能力:通过学习,使学生了解运动损伤,如何去预防跟处理运动伤病2、过程与方法:通过学习,学会将理论知识运用于实际生活,并学会采用问题探究式的学习方法,并会处理运动损伤。
3、情感态度与价值观:通过学习,加强对体育的热爱,培养团结协作,不怕困难的精神。
教学重点:1、运动损伤的原因。
2、运动损伤的预防。
教学难点:常见的运动损伤的处理方法教学方法:多媒体教学法;问题探究法;分组讨论法;讲授法教学资源与工具设计:1. 一个多媒体教室;2. 课前制作的ppt3.学生人手一本人教版高中体育必修全一册;教学过程师:你想强壮吗跑步吧你想健美吗跑步吧你想聪明吗跑步吧生:想师:在平时体育锻炼中受过伤吗?生:各种各样的伤病引出课题,运动伤病的原因跟预防(一)运动损伤的原因与预防1、运动损伤的原因(1)思想上不重视。
通过分析运动损伤发生的各种原因,发现最主要的原因是教练员、体育教师、学生及运动员对预防运动损伤的意义认识不足,其中有的认为“小伤,小病没有关系”。
“运动损伤是不可避免的”等等,于是不能采取积极有效的预防措施。
(2)准备活动没做好,没能使肌肉温热和协调起来,肌肉缺乏力量和灵活性,往往容易引起运动损伤。
准备活动没做好的表现在:准备活动不充分,专项准备活动量与强度不够。
(3)技术错误。
做出的动作违反运动生物力学原理,违反人体解剖结构的特点,例如肘关节外展“撇”手榴弹、倒地时直臂撑地等动作,容易造成上肢肘关节、腕部的损伤。
(4)组织方法不当。
例如任意穿过投掷区,投掷时缺乏严明纪律和统一的口令,有的学生去拾器材,而有的学生又投出器材。
(5)练习者身心状况不佳。
例如过度疲劳,过度兴奋、激动、紧张、恐惧等,容易造成损伤。
(6)场地设备的缺点。
如场地不平,有碎石子;跑道过硬过滑;沙坑硬,内有铁钉、玻璃片等。
(7)运动粗野或违反规则。
体育道德败坏,故意用小动作和粗野动作伤人。
另外,气温过高过低、潮湿高温、光线过强或过弱,均易发生运动损伤。
高中体育与健康_高中体育教学设计学情分析教材分析课后反思
《体育与情绪的调控》教学设计高二年级第二学期体育与健康学科第三章第三课(总第 3 课时)《体育与情绪的调控》学情分析根据高二学生情绪具有冲动性,不稳定性,难自控等特点,需要教师及时引导学生培养积极情绪,同时,学生自身也渴望掌握调控情绪的方法,做情绪的主人,建立良好的人际关系,愉快健康的学习生活。
《体育与情绪的调控》效果分析体育与情绪的调控给了同学们全新的感受,情绪无时无刻不在伴随和影响着我们。
通过本节课的学习,使学生体验了积极情绪和消极情绪给他们带来的不同感受,面对消极的情绪时,通过本节课的学习,使学生知道了面对不良情绪首先从心理上认可和接受,确立新的目标,加强自我管理,克服消极心理,让同学们把握好学习生活的节奏,克服不良情绪,从中体验其中的快乐。
《体育与情绪的调控》观课记录(体育与情绪的调控)是人教版《体育与健康》教材第三章第三节的内容,落实(体育与健康课程标准)中---促进心理健康,磨砺意志,形成良好的学习习惯和生活态度,这一项目为学生适应新的学习环境提供了科学、恰当的方法指导,是落实课程标准的关键的一课,同时,为开展下一个项目的学习做了必要的准备,在教材中起到了承上启下的作用。
依据课程标准结合学生实际我将“如何在生活学习和运动锻炼中控制调节情绪”确定为本课的学习重点。
引导学生学会如何调整心态,适应新的学习生活就成为十分重要的问题。
同时,我也将它确定为本课的难点。
《体育与情绪的调控》评测练习(一)某班张三是班内体育骨干,各项运动都很喜欢。
在一次体育比赛中,它得了优秀奖,心理特别高兴,同学们也为他叫好。
此时张三的情绪表现是______。
(二)同班李四的身体素质不是太好,平时也不爱说话,完成体育动作比较吃力,虽然在课余时间也下了不少功夫,但效果不明显。
于是总认为自己不行,对体育课的兴趣不高。
此时李四的情绪表现是_______。
(三)在体育课的篮球比赛中,张三和李四分在一个队,当大家把球传给张三后,张三果断投篮,得了2分,它洋洋得意,眉飞色舞,两眼环顾场外的同学,漫不经心的样子。
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《蹲踞式起跑》课堂设计学情分析(1)作为水平五的学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。
但对于课堂教学,已不满足于“一刀切”的学习方式和练习方式,所以在课堂教学上给予他们一定的学习空间,让他们动脑筋,去实践,去体验,并与同伴互相交流、讨论。
让学习、练习方式多样化,自由化。
(2)由于技术过程难度大,有的学生腿部力量差,学习蹲踞式起跑时腿部用不上力,上体不敢前倾,一听枪响,就会先抬起上体再用力加速跑,容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大,起跑差的不良后果。
所以在教学中主要通过一定的练习和游戏方式,让学生初步掌握动作方法,重点在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养学生的敏捷力。
蹲踞式起跑教学效果分析课堂伊始,合理适量的跑以及适宜的准备活动操、专项准备活动取得了“预防体育课堂中出现运动损伤”的教学效果。
教师对准备活动的重视、强调使学生认识到准备活动目的与作用在于:为了使人体尽快地由相对安静状态逐渐过渡到紧张的运动状态,为基本部分做好生理上和心理上的准备。
充分活动开各关节,避免受伤,动作幅度由小至大,为正式训练作好充分准备。
在本次课的基本部分教学中我尝试运用了信息化教学技术手段——微课,这种全新的教学手段与自主合作学习教学模式的结合实现的教学效果还是非常明显的。
在班级授课制下的微课教学,说实话,开始的时候是艰难的,微课需要准备的材料很繁杂,真可谓“台上一分钟台下十年功”。
从这节课的效果分析来看,无论教师教学还是班级学生的合作都变得主动起来。
微课呈现给学生海量资源,使教学内容更加丰富,学习方式更加灵活,使用微课教学很好的进行了分层教学——引导优等生自学;把课堂上的重难点解析制作成微课以供学困生复习巩固,提高不同层次学生的水平;教学地点不再受局限,只要手里拥有终端设备,随时随地都可以学习,使平时碎片化的时间得到充分的利用,大大提高了学习效率。
高中体育与健康_优课教学设计学情分析教材分析课后反思
《健身健美操选项教学》教学设计一、指导思想:本节课遵循“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
充分利用多媒体设施和学生耳熟能详的图文材料营造生活化的课堂,激发学生的学习兴趣,激活学生已有的经验,引发学生思考,引导学生学习,强化学生的认知;注重学习方式的改变,通过情境创设、课堂提问、分组讨论、自我测试等一系列方法与手段,引导学生参与探究学习,提高学生探究学习能力和分析判断能力以及解决问题的能力。
二、教学目标1、使学生了解健身健美操运动的基本特点和运动规律,熟练掌握基本技术、成套动作极其创编方法,培养学生初步具有健美操组合动作的创编能力和创新意识。
2、了解新兴健美操健身方法,能够合理应用健美操的健身知识、技术和技能自我锻炼,培养健身锻炼能力。
提高学生力量、耐力、灵敏和柔韧等体能,培养良好的协调性、节奏感和表现力,塑造健康的体魄以及良好的形态和精神风貌。
3、通过参加健身健美操的活动,调动锻炼积极性,增强学生集体荣誉感,培养大方、自信、积极乐观的心理品质。
4、通过了解竞技健美操竞赛规则、观赏高水平竞赛,提高赏识水平,培养守规则、公平、公正意识,增强民族自信心和自豪感。
健美操教案《健身健美操选项教学》学情分析健美操是一项新兴的体育运动,从兴起发展到现在只有短短的20多年时间,且存在着多种练习形式和流派。
人们对健美操运动的认识有一定的差异,对健美操概念的理解也不相同。
健美操运动的基础和实质是有氧练习或有氧运动。
有氧运动是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是持续一定时间的、中低强度的全身性活动,主要影响练习者的心肺功能,是耐力素质的基础。
事实上,从提高健康水平的角度来说,只有有氧运动才能良好地影响人体,才能达到锻炼身体的目的。
因此,有氧练习是健美操运动的最本质的特征,也是影响人体的最积极的方面。
在健美操概念的描述中“融体操、舞蹈、音乐为一体,以健、力、美为特征”只是健美操运动的表现形式和外在特征。
高中体育与健康教学设计与反思
高中体育与健康教学设计与反思高中体育与健康教学设计与反思一、指导思想本节课紧紧围绕体育与健康课程的基本理念,在课堂教学中坚持“健康第一”的指导思想,注重学生体育兴趣的激发和终身体育意识的培养,以学生的发展为中心,重视学生的主体地位,通过本节课培养学生团结协作的意识,养成学生良好的集体主义观念。
使每一个学生都通过体育课堂教学得到发展。
二、教材选择本节课根据新课改的理念,选取田径教材接力跑项目作为本节课的教学内容,并在教学中加入游戏圆圈接力来调动学生学习的积极性,提高课堂效率。
三、学情分析授课班级的学生对体育运动的兴趣很高,并且绝大多数的同学有一定的传接棒的基础,对接力跑项目比较感兴趣。
四、教材分析接力跑属于典型的集体项目,需要所有参加的同学的密切配合,对培养学生的集体主义精神以及团结协作的意识有很大的帮助。
对提高班级凝聚力有着不可磨灭的作用。
五、教学重难点重点:正确传接棒方式的掌握难点:传接棒时机的掌握六、场地及教具田径场,接力棒若干七、练习密度与生理负荷:本节课预计练习密度35%—38%左右,生理负荷较大,平均心律120—135次/分。
八、教学步骤准备部分:通过游戏过山车来调动学生的运动积极性,营造和谐愉快的教学氛围。
基本部分:通过教师的讲解与示范,学生的练习与分组比赛来掌握本节课的教学内容。
学生练习时教师要巡回指导,发现问题及时解决,充分发挥教师的主导作用。
在练习的过程中加入游戏圆圈接力以提高学生学习的积极性。
通过分组比赛培养学生的集体意识与竞争精神。
结束部分:通过各种放松练习,将学生各项生理指标恢复到正常状态。
九、教学反思在本节课的教学过程中发现大部分学生能够积极的参与到体育教学当中,课堂气氛活跃,师生关系融洽。
在分组比赛中能明显感觉到学生的集体主义精神、团结协作的精神以及竞争意识得到了提高。
不足之处:学生的练习时间较少,对正确的传接棒动作掌握的不是很到位,传接棒的时机的掌握更有待提高。
高中体育与健康_我的健康我做主教学设计学情分析教材分析课后反思
我的健康我做主教学设计设计者:我的健康我做主新授课编写人:【课程标准】引导学生了解健康的含义,懂得生活方式与健康的关系,知道不良生活方式对健康的危害,树立正确生活方式的观念,掌握建立正确健康的生活方式的方法,培养正确的健康观念,树立终身体育的思想。
【教材分析】生活方式是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识。
生活方式的构成要素是由生活的行为习惯、生活时间、生活消费组成。
目前,在世界范围内,由于不健康生活方式引起的慢性非传染性疾病在世界各国蔓延。
世界卫生组织研究表明:心脏病、癌症、中风是世界各国导致死亡的最主要原因。
人们必须了解不良生活方式对健康的危害,建立正确健康的生活方式:合理的营养;适量的运动;合理的生活习惯;戒烟戒酒拒绝毒品;心理平衡。
建立终身体育的思想。
【学情分析】本课为第二章身体健康的第一次课,上课的学生是高一年级的40名学生。
他们喜欢体育课,但没有相应的有关健康理论基础知识。
教师通过以学生喜欢的体育课为切入点引导学生认识生活方式与健康的关系,激发同学们的学习热情,采用学生分组合作探究学习的形式,充分发挥学生的主动积极性,培养互教互学的能力,为终身体育打下良好理论基础。
【学习目标】1、学生通过教师的问题引导总结归纳出健康、健康的四大基石的内容。
2、学生通过回答问卷的形式,引出生活方式的概念,找出自身、家人、朋友生活中的不良生活方式,通过对资料的分析,懂得不良生活方式对健康的危害。
3、学生结合问卷及图片,通过合作探究,共同归纳出健康的生活方式。
4、学生通过回顾健康的含义,认识体育运动在整个生活方式中的调节作用,树立终身体育的思想。
【教学评价】1、通过问题的设计达成目标1.2、通过问卷的设计达成目标2.3、通过对问卷的分析达成目标3.4、通过对问题的回顾达成目标4.【教学重点、难点】1、本节课从了解健康的构成为切入点,重点讲生活方式与健康的关系,认识烟酒对健康的危害,意在培养学生形成正确的健康观念打基础。
《体育与健康》高一教学反思
《体育与健康》高一教学反思(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《体育与健康》教学反思
《体育与健康》教学反思《体育与健康》教学反思身为一名刚到岗的人民教师,我们要在课堂教学中快速成长,通过教学反思能很快的发现自己的讲课缺点,快来参考教学反思是怎么写的吧!下面是小编为大家整理的《体育与健康》教学反思,仅供参考,希望能够帮助到大家。
《体育与健康》教学反思1教学设计中,以坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
运用游戏、比赛等练习形式激发学生的运动兴趣。
通过讲解、示范,指导学生积极的学习,所采用的引导、鼓励、表扬等激发学生的共同参与。
在教学时,按循序渐进的方法,先进行单脚跳、双脚跳的动作进行复习,然后反复由教师口令指挥学生进行练习,辅以讲解、表扬和纠错。
接下来运用游戏法加强练习效果,经过多次讲解纠错指导,学生掌握的动作都有不同程度的进步。
辅助教材是上肢活动为主的游戏,体现了全面锻炼原则,促进学生身体素质全面发展。
教师要钻研教材,丰富教学经验。
当学生存在练习困难时,教师光反复强调动作要求和动作方法,没有从学生的实际出发,让学生通过亲身实践怎样去纠正错误动作,那是不能提高教学效果的。
应该加强对困难生的单独辅导,学生乐于接受教师的亲自指导,要比同学间的指导更有效。
特别是技术动作方面。
教学方法要合理采用。
我在教学跳进沙坑时,在沙坑前放了一块小垫子,这对学生立即进入练习角色提高了练习难度。
学生本来对动作掌握的并不是很熟练,动作还不够很协调,当一块小垫子放在沙坑前时,学生对跳进沙坑存在了心理障碍,动作就变形了,应该在待学生反复熟练练习后再增加难度,不要急于求成,反而使教学失败!在授课的过程中有以下几点还需加强:1、教师的语言要接近学生的年龄,这样才能更好地体现学生的主体地位,学生容易接受教师的指导,学生的学习效果会得到提高。
2、培养学生良好的习惯是一个长期的工作,要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态,树立“健康第一”的思想。
3、加强组织纪律教育,加强课堂的组织,课的始终以兴趣引导学生,但也要加强对学生组织纪律性的教育,强调安全教育。
高中体育与健康_体育与健康教学设计学情分析教材分析课后反思
弯道跑教学设计本课用游戏来主导,以游戏来串通本课内容,使教材游戏化,寓游戏于教学,首先采用尝试教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生积极能动地去学习,其次采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法,从而达到教学目的,充分突出和突破教学的重、难点。
我主要通过四个部分来完成教学:(1)准备活动部分按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。
课的开始的热身运动是必不可少的。
是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度,预防运动损伤。
在这环节中,主要通过带领学生在两个圆圈上的变向跑和立定后的徒手操来完成的,目的是为了激发学生的运动兴趣,而且又能达到热身的效果,为新课做好铺垫。
(2)、探索新知部分这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。
第一个游戏—直道加弯道接力游戏,分成男、女生两组,男生跑大的半圆,女生跑里边小的半圆,手持接力棒,从直线出发,沿弧线跑回来,以此类推,先跑完为胜。
通过这个游戏让学生体会直道跑和弯道跑的区别。
做完第一个游戏后,集合讲解:1、直道跑和弯道跑的区别2、弯道跑的三个技术要领然后通过一个练习:体会弯道跑男生女生分别在大圆小圆上一起体会弯道跑第二个游戏—穿越封锁线,一组站到大圆外的封锁线,另一组在小圆上跑,封锁线上的同学向小圆上跑的同学投纸制子弹,1分钟计时,最后剩余的同学多的为胜,通过这个游戏使学生尝试弯道跑。
充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间,让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。
(3)、巩固提高部分由于学生好胜心强,在尝试练习过后,应该给学生提供一个自我表现舞台,充分发挥其技巧,同时也给学生提供一个互相学习的机会,激发学生的学习兴趣。
通过游戏—弯道跑接力来巩固与提高弯道跑的技术,使学生了解弯道跑在实际生活中的意义,培养学生互相合作的团队精神。
男生跑大圈,女生跑小圈,第一名同学手持接力棒在起点出发,跑一圈后交给第二个同学,以此类推,先完成接力者为胜。
《高中体育与健康课程教案的教学实验与反思》
在高中阶段,体育和健康课程是必修的,其教学实验和反思至关重要。
本文将详细探讨高中体育与健康课程教案的教学实验和反思,并提出一些改进建议以促进教学质量的提高。
一、教学实验1.教学目的和内容设计在制定高中体育与健康课程的教学实验前,我们需要制定对教学目的和内容的清晰的了解。
重要的是确保教学目标是明确,对于不同学生和水平相对较弱的学生,应设计适当的内容和教学步骤,以便学生能够获得最大的好处。
教学内容需要具有科学性、完整性和可操作性。
例如,我们知道在体育内容中运动对人的健康有很多好处,教师可以让学生进行一些体育运动,例如慢跑、打篮球等等,以提高学生的体能能力和健康水平。
有些学生的运动能力相对较弱,他们可能需要一些不激烈的运动,例如散步、伸展或瑜伽,以尽可能地发展其能力。
2.教学方法的设计在确定教学目的和内容后,我们需要选择合适的教学方法。
在高中体育与健康课程中,教师应使用多种不同的教学方法,例如示范、启发式和启发性询问等,以便学生能够适应不同的教学方法和体育运动。
3.教学实施的措施在教学实验中,我们还需要考虑一些具体措施,以确保教学实验的有效性。
例如,教师可以为学生提供特别的素材、视频或音频记录,以便他们能够更好地理解体育和健康课程的内容。
教师还可以配置特定的教学资源和设备,这样可以更好地帮助学生参与到课程中。
二、教学反思在高中体育与健康课程的教学实验完成后,我们需要对实验进行反思,以便进一步改进教学质量。
为此,我们可以采取以下几种措施:1.学生教学反馈学生是教学实验的最终受众,他们的反馈对教学实验的改善至关重要。
教师可以使用问卷、讨论小组等工具采集学生的反馈信息,以便分析和理解教学情况和学生的反应。
在课堂上,教师可以通过听取学生的意见和建议来改进自己的教学方式和教学实验的质量。
2.教师自我反思教师自我反思是教学实验的重要组成部分,教师需要对自己的教学方法、教学内容和教学效果进行全面的评估。
在教学反思过程中,教师需要对已进行的教学实验进行细致的分析,并评估是否需要稍作调整以提高教学效果。
高中体育与健康_重新了解体育,成就完美人生教学设计学情分析教材分析课后反思
《重新了解体育成就完美人生》教学设计一、导入随着生活水平的日益提高,体育已不再是少数人的专利,慢慢的它走进了普通老百姓的日常生活,为了重塑自己的身型,有人选择了健身,为了摆脱“三高”的警示,有人选择了跑步,为了广交朋友,有人选择了球类运动,总之一句话,体育已经成为了大众日常生活不可或缺的一课。
二、自主学习,合作探究首先对比生活中的我们和发达国家的人,向大家展示离大家远去的明星,出示期望寿命和健康期望寿命两个概念,并通过提问让大家加深印象。
体育对人格的影响,展示实验给中学生带来的巨大改变,以及“9 11”事件的真实例子。
简单介绍一些体育文化的内容。
三、精讲点拨,归纳提升归纳总结十条文明体育的好习惯,方便大家记忆,随机抽取几个小组,把探究和讨论的结果展示给大家,这些都是不文明的现象,通过白板课件展示给大家,CBA、NBA以及足球场上的若干次暴力冲突事件。
远离不文明现象,走进文明体育的各个角落。
四、定时训练,反馈补偿通过以上的学习,设计几道随堂题目,让同学们当堂完成,通过训练了解同学们的学习效果。
五、课后反思能否通过这堂课的学习,让同学们认识到体育的重要性以及体育文化和体育对人格的影响,让大家多去了解和认识,并改变以前错误的体育观,为同学们学习和生活打下坚实的基础。
当前在中学生中间还存在着如下不健康的心理:1. 抑郁心理。
这是中学生常见的一种心理失常症,是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。
有抑郁心理的中学生,经常会有焦虑情绪,内心孤独而无助;他们有很强的自尊心,渴望成功,但对挫折的承受能力差,常常因考试失败而感到痛苦和恐惧。
病情严重者还会出现食欲不振、失眠、胸闷、头昏等症状。
因此,抑郁心理必须引起家长和老师的高度重视。
封闭心理。
封闭心理主要是指中学生内在的心理活动不轻易表现出来的心理现象。
有这种心理的人表现为沉默寡言,喜怒哀乐不形于色,其主要特征是关闭性。
他们往往很少与人交谈,常常抱着事不关己、高高挂起的态度。
高中体育教学课例《体育与健康》课程思政核心素养教学设计及总结反思
述
篮(球投向空中),最后将学生分成 4 组在篮球场的半
场,由体育骨干担任组长尝试更多次运球的行进间投篮
练习。课后评课时,有教师也提出了在进行分组练习时
还能提高练习密度的方法,就是在等待上篮的同学,以
篮球场边线为起点,向两个球篮间假想线运 1-2 次球投
篮(球投向空中)。这种方法如果用上的话,课堂练习
合自已或自已感兴趣的练习方法进行练习。 ⑸教学比赛须在教师允许的情况下进行。 ⑹在练习过程中学生可以进行自评和相互评价。 ⑺练习过程中出现成功现象时,学生可予以鼓励或
喝彩。 3、设计意图 对进行集体主义教育和培养学生积极上进刻苦学
习精神。 四、结束阶段 1、教师活动 教学评价放松身心 教师以哨音指挥学生停止练习并集合。 教师指挥学生放松练习,并引导,点拔。 总结本课完成情况。 布置课外作业。 师生再见。安排归还器材。 2、学生活动 学生听哨音停止练习并集合。 学生每人一球,充分发挥自已的想象力,创造力,结
3.分层次教学:根据学生实际运动水平的高低,以 及学生在每堂课上都能学有所获的原则,分为水平 1, 水平 2 二个层次,各层次的练习要求都不相同,这样体 现了《课程标准》中的注重个体差异和分层次教学。
4.循序渐进:在不同层次的练习形式中,基本遵循 由易到难的原则逐层递进。
5.灵活机动(自主性)参与哪一组自由选择,在练
1 师生问好。
2 检查课堂常规的执行情况。
3 宣布本堂课内容。
4 处理见习生,随堂见习。
教学过程
2、学生活动 学生每人一球,在指定的篮球场集合,体育委员整
队,向教师汇报本班出勤情况。
要求:1 动作迅速;2 学生精神饱满。
3、设计意图
培养学生的组织纪律性。
体育与健康课学情分析
体育与健康课学情分析1、学情分析:高一新生由于来自不同的学校,基础不同,在技能水平上差异也非常大;对快速跑的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考。
2、设计思路:针对学生的自然状况,以及快速跑教学的特点,结合新课标的要求。
我设计了以下的教学思路。
①注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦。
②教学内容的安排着重于能力的提高。
③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力,边学边用,阶梯式提高,逐步推进学生思考、改进。
④严格要求,弘扬刻苦锻炼的精神。
⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习,既活跃课堂气氛,又激发学生学习的欲望。
⑥教学过程、评价过程注重个体,因材施教、褒奖推进。
○7把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程,抓住学生突发的闪光点实施教育。
学习途中跑技术了解途中跑技术的动作要领2、初步掌握途中跑的动作3、态度积极,配合教师结构2、分析自身特点,研究技术改进的方向3、修订个人目标2、基本内容教学阶段:1)教师询问学生体验、共同分析总结,2),示范、讲解动作要领3)辅助练习弓箭步走、后蹬跑、车轮跑,4)加速跑接放松跑30米3、下坡跑课后作业:检查、分析自身的提高的原因夸大错误让学生体验错误跑姿对跑速的影响,利用下坡跑让学生体验放松跑的感觉严格要求,学生必须完成规定练习组数,培养坚强品质2 复习蹲距式起跑学习加速跑1、学生了解蹲距式起跑、加速跑的动作要领2、进一步学习蹲距式起跑及加速跑的动作,通过学练提高快速反应能力及加速能力3、学习态度认真,积极练习1、快速反应2、动作形式3、学会制定个人目标1、游戏:反应游戏2、基本内容教学阶段:1)教师提问动作要领,2),示范、讲解动作要领3)学生集体模仿练习,4)起跑接短距离跑5米,5)起跑接加速跑15米3、不等距接力比赛(往返)课后作业:寻找至少一个自己认为跑姿最美的短跑明星,对照自身的动作是否有相似之处加强思想教育,弘扬刻苦锻炼的精神采用学生自定加练练习组数和不等距接力比赛实施因材施教目标及练习强度因人而异1 学习蹲距式起跑1、学生初步了解蹲距式起跑的动作结构及动作要领,2、初步掌握蹲距式起跑的动作3、积极参与1、体验快速反应2、动作形式1、基本内容教学阶段:1)学生尝试练习:各种姿态的起跑反应练习10”,2)示范、讲解动作要领,3)学生集体模仿练习,4)起跑接短距离跑5米X3,5)起跑接加速跑15米X32、快速反应追逐游戏课后作业:查找自身不足,记录原始资料,制定个人锻炼计划1、挂图2、人体分解动作造型3、公布教师个人网页便于学生直接与教师交流、。
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《重新了解体育成就完美人生》教学设计
一、导入
随着生活水平的日益提高,体育已不再是少数人的专利,慢慢的它走进了普通老百姓的日常生活,为了重塑自己的身型,有人选择了健身,为了摆脱“三高”的警示,有人选择了跑步,为了广交朋友,有人选择了球类运动,总之一句话,体育已经成为了大众日常生活不可或缺的一课。
二、自主学习,合作探究
首先对比生活中的我们和发达国家的人,向大家展示离大家远去的明星,出示期望寿命和健康期望寿命两个概念,并通过提问让大家加深印象。
体育对人格的影响,展示实验给中学生带来的巨大改变,以及“9 11”事件的真实例子。
简单介绍一些体育文化的内容。
三、精讲点拨,归纳提升
归纳总结十条文明体育的好习惯,方便大家记忆,随机抽取几个小组,把探究和讨论的结果展示给大家,这些都是不文明的现象,通过白板课件展示给大家,CBA、NBA以及足球场上的若干次暴力冲突事件。
远离不文明现象,走进文明体育的各个角落。
四、定时训练,反馈补偿
通过以上的学习,设计几道随堂题目,让同学们当堂完成,通过训练了解同学们的学习效果。
五、课后反思
能否通过这堂课的学习,让同学们认识到体育的重要性以及体育文化和体育对人格的影响,让大家多去了解和认识,并改变以前错误的体育观,为同学们学习和生活打下坚实的基础。
当前在中学生中间还存在着如下不健康的心理:
1. 抑郁心理。
这是中学生常见的一种心理失常症,是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。
有抑郁心理的中学生,经常会有焦虑情绪,内心孤独而无助;他们有很强的自尊心,渴望成功,但对挫折的承受能力差,常常因考试失败而感到痛苦和恐惧。
病情严重者还会
出现食欲不振、失眠、胸闷、头昏等症状。
因此,抑郁心理必须引起家长和老师的高度重视。
封闭心理。
封闭心理主要是指中学生内在的心理活动不轻易表现出来的心理现象。
有这种心理的人表现为沉默寡言,喜怒哀乐不形于色,其主要特征是关闭性。
他们往往很少与人交谈,常常抱着事不关己、高高挂起的态度。
封闭心理如长期得不到矫正,往往严重影响同学之间、师生之间以及学生和家长之间的交流,造成彼此间的心理隔阂,影响人际交往,使学生陷入孤独无助的境地。
2. 焦虑心理。
这是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。
一般来说,当人们预期某种危险和痛苦即将发生时,会产生焦虑反应,这是正常的适应性反应。
但焦虑程度过于严重时,就会产生焦虑异常心理,会引起对学习的抑制,对学生的身心、学习和生活危害较大。
在焦虑心理的阴影下,学生常常被老师热烈的升学期望和家长“望子成龙”的心理压得透不过气起来,惟恐自己出错,稍有不顺,便自责不已,甚而有负罪感。
只要遇到一点挫折就会紧张不安,怕这怕那,不能集中注意力学习。
3. 脆弱心理。
表现为心理承受能力差,学习和生活中稍有不顺,就会陷入消极的心境中,甚至以极端的方式来对待。
在积极的方向上,他们自卑,意志力薄弱;在消极的方向上,他们自负,意志力畸形发展。
在模式单一、思想统一、步骤统一的教育中,由于对学生包得过多、过严,从而造成学生依赖性太强,面对打击,或是极端反抗,或是逃避,或是精神失常,甚至自杀。
诸如逆反、猜疑、恐惧、任性、懒惰、冷漠等都是中学生比较常见的心理问题,如不能得到及时解决,将会严重危害中学生的心理健康,影响中学生身心健康发展。
1.使学生意识到体育对身体和心里的不同影响,教育学生要有意思地培养良好的行为习惯,并认识到体育文化的重要性。
2.使学生养成良好的体育锻炼的习惯,提高学生养成好习惯的自觉性。
帮助别人诊断与自我诊断 3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯
从学生和日常生活中已有的经验和生活实际出发,紧密联系学生体育锻炼和生活实际,以及中学生所出现的各种心理问题出发,内容通俗易懂地讲清基本的知识和概念。
更重要的是把知识和概念与学生的体育锻炼的经验和生活相联系,让学生感受到所学的知识和概念是有用的,不是枯燥无用的,是与自己的身心发展紧密相关的,不是脱离实际的死知识、死概念。
1,你是否出现过再一次小矛盾后要报复对方,并采用极端方式?
2,你是否有过早恋的经过?被拒绝后怎么办?
3、你为自己的假期锻炼制定好计划了吗?和大家分享一下
4,你了解到的体育文化还有哪些?
本节教学反思:(一)正确认识心理健康教育的任务,引导学生健康成长心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。
这一目标的实现离不开教师。
教师对心理健康教育的认识直接影响着影响着教育教学工作的成效,影响着学生心理素质的发
展。
因此,作为学生心灵的导航者——心理健康教师,要解读心理健康课程性质、任务和教学目标,认真把握这门课程的指导思想。
紧紧围绕学生的生活实践,把提高学生的心理素质,帮助他们正确认识和处理成长、学习、生活中遇到的心理问题,促进其身心全面和谐的发展为己任。
所以,应该把共同研讨心理健康教育的详细操作方法,作为心理健康教育教师团队的使命。
才可能把发挥心理健康课的实际作用,真正引导学生健康成长。
(二)教学中应体现人文关怀,做到育心育人学生健康的身心是其健康成长的保证,教学中要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系。
因此,心理健康课的教学要求和评价方式要有别于其他课程。
首先,课堂教学过程中,应多设计一些走进学生中间的讨论性问题,减少在讲台上面讲的时间,据心理学家介绍:空间距离与心理距离是成正比的,所以老师离学生越近,其心理距离就越近,那就要求老师多走到学生中间去,与学生交谈讨论,从心理上缩短师生的距离。
“亲其师,信其道”教育才有意义。
其次,多一些微笑,多一点赏识。
许多学生缺乏自信,课堂上不敢发言。
因此,传授知识其实不是目的,心理健康课真正的目的是培养学生快乐健康,积极向上的生活态度。
若一味板着脸,那么就等于“对牛谈情”。
若和蔼、宽容、理解,可能不是短时间内可以看到效果,但是久而久之,学生是会有变化的。
但值得注意的是,的赏识要有度。
赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用赏识,激发学生的闪光点。
再次,要张扬学生的个性。
要在教学中培养学生的批判性,创造性的
思维,使学生敢有怀疑的态度,有发散性的思维,有标新立异的答案,甚至是荒诞的思维都可以,一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间,使学生能有信心去思考,那么作为教师不仅要有教学意识,而且要有课程意识,教什么怎么教的问题。
要创造学生的个性,哪个方面有发展就培养他哪方面的特长,给他们心理支持,帮助孩子认识到,只要努力,有锲而不舍的精神,人人都能成为人才的思想观念。
总之,心理健康课程的目标不是为了传授心理学知识,而是通过一系列的心理健康教育活动,解决学生心理发展中的矛盾与冲突,使学生在日常生活和成长中学会认识自我、发展自我,懂得如何学习、如何与人相处,提高其心理素质。
与传统学科相比,在教育内容的设计、教学活动的设计、教学原则与教学方式、学习方式上都有很大的差别,应该更着重与学生的体会和实践,而不是他学到了什么。
本课的教学目标设定如下:
(1)知识与能力:学习并了解中学生所面临的各种问题,并提出各种解决问题的方案。
(2)过程与方法:创设教学情境,运用图像法。
在分组讨论与合作探究的过程中培养学生独立思考和合作学习的方法。
(3)情感态度与价值观:通过本课让学生明白中学生所处的这个时代以及其自身所带来的问题。
引导学生联系中国实际,积极正确的走出误区用正能量来改变世界观。