大学生抽烟的危害
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大学生抽烟的危害
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《大学生抽烟的危害》的内容,具体内容:大家都知道抽烟有害健康,而且危害还不小,但很多人依然"不依不饶"地抽烟。现在就跟着我一起来了解一下吧。大学生抽烟的7大危害1、吸烟人睡眠质量...
大家都知道抽烟有害健康,而且危害还不小,但很多人依然"不依不饶"地抽烟。现在就跟着我一起来了解一下吧。
大学生抽烟的7大危害
1、吸烟人睡眠质量差
研究发现,一夜睡醒后,吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。分析指出,其原因是吸烟者夜间睡眠过程中,身体无法获得尼古丁,虽然看似呼呼大睡,实际上其睡眠会多次被打扰,睡眠质量下降。
2、吸烟增加失聪失明危险
最新研究发现,与不吸烟者相比,吸烟者发生听力丧失的危险增加近70%。一项对2万多名男性的大规模调查发现,吸烟也会增加男性视力减弱的几率。吸烟还会增加产生视力头号"杀手"黄斑变性的可能。
3、吸烟者大多手脚冰凉
吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行,让手脚供血不足,所以吸烟者容易手脚冰凉,手指和脚趾也更容易发生冻疮。
4、吸烟者骨头很脆弱
研究发现,烟民每吸烟10年,骨矿物质密度就会降低2.3%—3.3%,骨
质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中,这种危险更大。
5、香烟+口服避孕药=心脏病
英国最新研究发现,吸烟女性同时服用避孕药,会导致心脏病、中风等心脑血管疾病几率增加10倍。其原因是,吸烟会增加血黏度,更易导致血栓;而避孕药也会使血液变稠。"吸烟+避孕药"双重作用,使发病率又增1倍。
6、吸烟爱得牛皮癣
多项研究表明,每天吸烟与牛皮癣发病危险的增加有极大的关联性,每天吸烟超过20根以上,牛皮癣的发病危险就会水涨船高。
7、吸烟降低药效
吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果,因此吸烟者有时需要加大药量才能产生相同的药效。而戒烟之后,某些药物的用药量会随之下降。
吸烟对心脑血管造成的危害
第一,吸烟使心、脑、肾等全身器官的动脉血管粥样硬化。
第二,吸烟导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,可使心跳加快、血压升高。
第三,吸烟还会诱发猝死。冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是,烟草中的某种物质引发了心室颤动。第四,吸烟引起脑血管硬化,损伤脑细胞、损害记忆力及精神紊乱。
由于种种不良影响,吸烟者冠心病发病率增加3—4倍,心肌梗死增加20%,死亡率多于不吸烟者,脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73
倍。曾有人说,心血管病人吸烟,等同于追逐死亡。
冠心病患者如果戒烟,死亡率可以降低36%;服用他汀等药物降低胆固醇,死亡率降低29%;服用受体阻滞剂或ACEI类药物,死亡率则降低23%。比较起来,如果冠心病人想降低死亡率,戒烟带来的益处最大。此外,戒烟还能帮心血管患者省钱,国外的医药经济学研究表明,相对于在控制血压、血糖和血脂上的花费,戒烟是最经济的干预手段。