中职生主题班会职业规划设计
中职主题班会教案
中职主题班会教案主题班会教案：中职生涯规划班会主题：中职生涯规划时间：60分钟教学目标：1.了解中职生涯规划的重要性和意义。
2.帮助学生认识自己的兴趣、优势和目标。
3.引导学生制定个人的中职生涯规划。
教学准备：1.投影仪和幻灯片、随堂笔记。
2.学生名册和调查问卷。
3.职业生涯规划教材。
教学过程：Step 1：引入（5分钟）1.教师简要介绍本次班会的主题-中职生涯规划的重要性和意义。
2.通过幻灯片展示一些成功的中职毕业生的故事，引起学生对中职生涯规划的兴趣。
Step 2：活动一：了解自己（10分钟）1.教师分发调查问卷给学生，让学生填写有关自己的兴趣、优势等。
2.学生填写完毕后，教师收集问卷并展示其中的一些结果。
与学生一起分析，学生了解自己的特点和优势。
Step 3：活动二：了解职业选择（15分钟）1.教师通过幻灯片展示一些热门的中职专业和相关职业。
2.学生以小组形式讨论自己对这些专业和职业的喜好和兴趣，并进行展示。
Step 4：活动三：制定中职生涯规划（20分钟）1.教师引导学生对自己的兴趣和目标进行深入思考。
2.学生根据自己的兴趣、优势和目标，制定个人的中职生涯规划。
教师提供指导和建议。
3.学生进行分享和讨论，互相提供反馈和意见。
Step 5：总结和反馈（10分钟）1.教师总结本次班会的内容和学习收获，再次强调中职生涯规划的重要性。
2.学生提问和反馈，教师做出回应。
Step 6：作业和拓展（5分钟）1.布置作业：学生编写一份简短的个人中职生涯规划，包括自己的兴趣、优势和目标。
并加以发表。
2.拓展：教师推荐一些与职业规划相关的书籍和网站，供学生参考。
教学反思：通过本次班会，学生了解了中职生涯规划的重要性和意义，帮助他们认识自己的兴趣、优势和目标，并制定了个人的中职生涯规划。
教师在引导学生制定规划时给予了充分的指导和建议，让学生更有针对性和实际性。
同时，通过小组讨论和分享，学生也能够互相借鉴和提供反馈。
主题班会--中职生职业生涯规划表
1.生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环 境下，尽量形成较有规律的良好个人习 惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。 途径：制定生活时间表，约束自己更好 执行。
2.个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生 涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好 基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。 科学技术是第一生产力，人脉是第二生产力。
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问④：请同学们谈谈根据自己所学的专业毕业后对职业的看法？
对待职业的态度：
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业 ↗
择业
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就业
二、对职业的看法
我们中职学生对待职业要先就业，后择业，再创业。首先要了解自己喜欢
问②：请同学们谈谈个人对于“职业”和“人生目标”的看法？ 自由讨论,发言.
合理的规划精彩人生目标
对于人生目标追求会有很多种，但是结合同学们自己所学专业，合理的职 业生涯规划是为我们的梦想插上了翅膀，让我们在人生目标战略上更胜人 一筹。人如果不能为自己制定一个好的目标，那么就像在大海中航行的船 舶没有目的地一样，会在茫茫的大海中随波逐流，最后沉没。 职前生涯 规划是一个认真思考的过程，一个经过独立思考而坚持错误观点的人远远 比一个不假思索而接受正确观点的人更加值得肯定。
自 信 ， 认 为 自 己 是 一 个 有 上 进 心 人 ， 确 信 自 己 的
一 、 自 我 认 定
，，
个人的特点：
1.兴趣爱好：比如 业余爱好丰富 读书、听音乐、看经典影片，爱好运动，喜欢打篮球。 喜欢读中外著作，特别是人物传记。
职业生涯规划主题班会教案(优秀)
职业规划调整与反思
职业规划调整与反思
在这个环节，学生可以反思他们的职业规划，讨论是否需要根据个人兴趣、市场需求或行业趋势进行调整。他们可以分享他 们是如何发现自己的职业兴趣，以及如何确定自己的职业目标的。
未来职业发展展望
未来职业发展展望
在这个环节，学生可以讨论他们对未来职业发展的设想，包括他们希望在哪个行业或领域工作，他们 希望达到的职业高度，以及他们为实现这些目标所需要采取的步骤。这有助于学生明确自己的职业目 标，并制定实现这些目标的计划。
实例
一个学生可能将中期目标设定为 在学毕业后进入一家知名企业 工作，并在工作中不断提升自己
的专业技能和管理能力。
长期目标设定
总结词
长期目标是指非常长远的目标，通常为5-10年甚至更长时 间。
详细描述
长期目标设定是在中期目标实现的基础上，进一步规划自 己的职业发展路径。这些目标涉及到职业晋升、实现个人 价值、为社会做出贡献等。
实例
一个学生可能将短期目标设定为提高英语成绩，通过托福考试，以及参 与学校的科研项目。
中期目标设定
总结词
中期目标是指比短期目标更长远 一些的目标，通常为3-5年。
详细描述
中期目标设定是在短期目标实现 的基础上，进一步规划自己的职 业发展方向。这些目标通常涉及 到职业定位、提升职业技能、积
累工作经验等。
THANKS
感谢观看
职业分类
介绍常见的职业分类，如 技术、管理、服务、生产 等。
职业特点
分析不同职业的工作内容 、职责、要求和发展前景 。
职业能力要求
了解不同职业对从业者的 能力要求，如专业技能、 沟通能力、团队协作等。
目标职业分析
目标职业选择
中职主题班会职业规划
中职主题班会职业规划
《中职主题班会职业规划》
在中职学校，主题班会是学生课余活动的一个重要组成部分，也是学生们进行思想教育、职业规划的一个重要平台。
对于中职学生来说，职业规划尤为重要，因为他们即将步入社会，需要对自己的未来有清晰的规划和目标。
因此，通过主题班会的形式进行职业规划的指导和引导就显得尤为重要。
首先，通过主题班会，学校可以邀请各行各业的专业人士来进行职业规划讲座。
这样的讲座可以帮助学生们了解不同的职业选择，从而对自己的未来有更清晰的认识。
专业人士可以分享自己的工作经验、职业发展路径以及行业前景，帮助学生们更好地了解各个职业的特点和要求。
其次，学校还可以组织一些职业素质培训活动，帮助学生们提升职业素养和就业竞争力。
比如组织一些沟通技巧、团队合作、职业道德等方面的培训，让学生们在校园中就可以提前培养起职业所需的一些基本素质。
同时，主题班会还可以通过一些职业规划案例分析和分享，帮助学生们更好地了解各种职业的发展路径和就业前景。
学长学姐们可以分享自己的职业规划经验和就业感悟，让学弟学妹们受益匪浅，从而对自己的职业规划有更加明晰的认识。
通过《中职主题班会职业规划》，学校可以帮助学生们更好地了解各种职业选择和就业需求，引导他们积极主动地进行职业
规划，为自己的未来铺好路。
这样不仅有助于学生们更好地择业，也为社会培养出更多有用的人才，让他们更好地为社会做出贡献。
中职主题班会职业规划
中职主题班会职业规划简介中职主题班会是中等职业学校中的一种重要教学活动形式，旨在帮助学生更好地了解自己、规划自己的职业发展方向。
职业规划作为中职主题班会的核心内容之一，对于学生的未来发展至关重要。
本文将就中职主题班会职业规划进行详细阐述。
职业规划的重要性职业规划是指个体在职业生涯中针对自己的职业目标，有针对性地制定和调整职业发展道路的过程。
中职生作为即将步入职场的新鲜人，了解自身的优势和劣势，明确自己的职业目标，十分重要。
因此，在中职主题班会上开展职业规划，对学生的未来发展具有积极的促进作用。
中职主题班会职业规划的内容1.了解自己的兴趣和特长：职业规划的第一步是了解自己，中职主题班会可以通过学生兴趣调查和特长测试等方式，帮助学生了解自己的兴趣爱好和潜在能力。
2.职业市场的调研：中职生选择自己的职业道路，在很大程度上取决于当下和未来的职业市场需求。
中职主题班会可以开展关于职业市场的调研，帮助学生了解各个职业领域的发展前景和就业形势。
3.职业目标的设定：了解自己的兴趣和职业市场情况后，中职生可以根据自身情况和志向，设定长期和短期的职业目标。
中职主题班会可以指导学生如何根据自己的兴趣和特长，设定具体的职业目标。
4.职业路径的规划：达到职业目标需要制定合适的职业路径，中职主题班会可以帮助学生了解各种职业路径的优缺点，并根据学生特长和职业市场需求，制定科学合理的职业发展规划。
5.职业技能的培养：中职主题班会可以通过就业技能培训和实践活动，帮助学生提升自身的就业竞争力。
中职主题班会职业规划的实施方式1.专题讲座：中职主题班会可以邀请就业专家、行业精英等相关人士，就职业规划相关内容进行专题讲座。
学生可以通过专题讲座了解更多的职业信息，帮助他们更好地规划自己的职业道路。
2.小组讨论：中职主题班会可以组织学生进行小组讨论，让学生积极参与到职业规划中来。
通过小组讨论，学生可以互相交流意见和经验，激发彼此的职业思考和规划意识。
(完整版)职业规划主题班会教案
(完整版)职业规划主题班会教案职业规划主题班会教案一、主题简介本次班会的主题是职业规划，通过让学生了解职业规划的重要性以及相关的基本知识，帮助他们明确未来的职业方向，制定合理的职业目标，为将来的发展做好准备。
二、教学目标1. 了解职业规划的概念和重要性；2. 掌握职业规划的基本原则和步骤；3. 培养学生对自己的兴趣和能力进行认知，并与职业目标相结合。
三、教学内容和步骤1. 导入（5分钟）- 通过播放视频或展示图片，引发学生对职业规划的兴趣。
2. 知识讲解（15分钟）- 讲解职业规划的定义和重要性，激发学生对未来职业的思考。
- 介绍职业规划的基本原则和步骤，包括自我认知、目标设定、选择职业、制定计划等。
3. 案例分析（20分钟）- 分发职业规划案例，让学生进行分析和讨论，了解不同职业的特点和要求。
4. 小组活动（20分钟）- 按照小组分工，学生通过合作讨论，制定自己的职业规划，并进行展示。
5. 总结（10分钟）- 引导学生总结本次班会的内容，重申职业规划的重要性，并鼓励他们积极行动。
四、教学资源1. 视频或图片素材：关于职业规划的视频或图片，用于导入环节。
2. 案例分析材料：准备一些不同职业的案例，供学生分析和讨论使用。
五、教学评估1. 学生小组活动的展示效果，包括职业规划的具体内容和策略。
2. 学生的主动参与程度，在课堂讨论和提问环节的表现。
3. 学生对职业规划知识的掌握情况，可以通过小测验或作业进行评估。
六、教学延伸1. 鼓励学生进行实践，如参加实或志愿者活动，以丰富自己的经验。
2. 提供职业咨询资源，帮助学生更好地了解不同职业的需求和发展前景。
七、教学反思本次班会的教学内容紧密结合学生实际，注重引导和启发学生的思考和行动，通过案例分析和小组活动等形式，提高了学生对职业规划的兴趣和参与度。
中职生职业规划班会
本次班会目的1、了解就业现状与前景2、分析自我确立目标3、变压力为动力开始行动职业生涯规划（Career planning）是指个人与社会职业需求相结合，通过对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
中职生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。
为什么要做职业生涯规划1、成功只光顾那些有准备的人（厚积薄发）2、没有人能随随便便成功3、职业规划不等于同于人生规划就业现状据2006年某省会城市第一季度人才市场统计,建筑类人才供需两旺,成为最受欢迎的人才。
统计数字显示,1-3月份,该市人才市场的建筑类人才成为需求最多的一个专业,需求人数超过4500人,比往年同期都增长了30%以上。
其中所需专业人才包括建筑材料型人才、建筑采暖型人才、建筑工程预算型人才、建筑测.....我国人事科学专家罗双发提出了：职业规划=知己+知彼+抉择•知己（自我分析）自我认知和自我定位的过程我可以做什么：我所在的环境可以提供什么样的机会给我？我能够做什么：我的能力是什么？了解自己的长处及限制。
我想要做什么：我个人的价值是什么？分析环境后的优先选择是什么？我应该做什么：我的义务是什么，而不仅是我自己认为该做些什么。
•测试你的心态是乐观还是悲观•请认真考虑以下每一种情况，设想它们就发生在自己身上，你将如何对这些问题作出解释呢？• 1.未能通过一项重要考试• A.参加考试的人比我聪明• B.没做好准备• 2.你为朋友精心准备了一道菜，但他/她却连碰都不碰一下。
• A.自己厨艺不佳• B.没发挥好• 3.虽然训练了很长时间，但还是在比赛中失利。
• A.我天生就不是搞体育的材料• B.我不擅长这项运动• 4.你想和别人约会，但他/她的答复却是“不行”。
• A.运气不好• B.提出约会的时候，你的舌头一定是打结了• 5.你的股票一直处于熊市。
《中职生职业生涯规划》主题班会设计方案最新模板
《中职生职业生涯规划》主题班会设计方案第一部分总体构想班会题目：向着目标前进教育背景：职业中学高一年级学生刚刚结束军训和入学教育之后，已经适应了新学校、新学期、新环境，生活开始步入正轨。
但是对于今后的目标追求，认识还是比较模糊，尤其是接下来自己该做些什么，向哪个方向努力更是开学伊始不容忽视的问题，可见此时对他们进行目标教育是非常必要的。
目标是我们前进的灯塔，古往今来的成功人士都有自己明确、坚定的目标。
所以，为了使新生能尽快找到适合自己的目标，能为中职阶段的学习开个好头，特设计了“中职生活早规划”系列主题活动，《向着目标前进》主题班会是其中之一。
班情分析：15级旅游专业高考班，共45人。
高三要参加对口高考的升学考试，升入大学深造。
但入学时，多数学生的成绩都不是很理想，基础不扎实，有一部分学生是抱着试一试的态度进入高考班的，还有几个学生是跟着同乡一起报的，没有自己的主见。
军训期间，同学们为新集体选了个好听的名字，叫“致远班”，增强了班级的凝聚力。
军训结束时，“致远班”获得了“军训优秀班集体”的称号，同学们都很是振奋。
可一旦他们眼中枯燥的学习生活开始之后，就开始变得有点松懈，有的回到了初中懒散的状态，有的出现了上课打瞌睡、说话、玩手机等不良行为。
教育目标：认知目标：认识到目标的重要性，掌握制定目标的策略。
情感态度观念目标：理解只有目标才能指引成功。
运用目标：探索实现目标的方法，确定好自己的目标，并在目标的指引下重新振奋精神。
教育方法：情感体验法、讲授法、小组讨论法设计思路：此次班会的设计从高一新生的实际问题出发，及时抓住教育契机，引导学生重视目标——制定目标——实现目标。
活动准备1.背景音乐背景音乐的准备由文艺委员负责。
需大张伟的《穷开心》，游戏时用来活跃气氛，激发学生的参与积极性，有利于学生释放自我，尽情体验。
写目标卡时用范玮琪的《最初的梦想》，烘托郑重、大气的氛围，激励学生认真思考自己的目标。
2.学生分组，按小组就坐。
2024年中职主题班会设计方案
2024年中职主题班会设计方案一、前期准备1.明确主题确定主题既能符合2023年的时代特点，又能与中职学生的实际需求相结合。
例如可以选择关于未来职业发展的主题，以引导学生思考自己的兴趣、能力和目标，并为他们提供相关的职业信息和指导。
2.制定宣传方案设计吸引人的宣传海报和宣传口号，利用校内宣传栏、班级QQ群、微信公众号等途径进行广告宣传，提醒学生准备参与班会活动。
3.组织筹备团队成立由班主任、学生干部和班级代表组成的筹备团队，负责具体策划和组织实施。
二、方案实施1.开展主题班会选择一个适宜的时间安排主题班会，为全体中职学生举行。
班会内容可以包括：(1)主题演讲：邀请专业人士或成功的校友来进行主题演讲，分享他们的职业经验和成长故事，激发学生的职业兴趣和潜力。
(2)职业选择测试：组织学生参加职业兴趣测试，了解自己的兴趣和特长，以便更好地选择未来的职业方向。
(3)职业展览会：邀请不同行业的企业或机构来校园搭建展台，向学生展示相关职业的岗位需求、发展前景和就业条件，让学生更直观地了解各个职业的特点和优势。
(4)职业规划讲座：请专业的职业规划师为学生做讲座，讲解职业发展的基本步骤和方法，分享职业规划成功的案例和经验。
(5)学生分享会：安排一些优秀学生分享他们的职业规划和实践经验，以鼓励其他同学树立目标并努力实现。
2.组织小组讨论在主题班会结束后，组织学生进行小组讨论，讨论以下内容：(1)个人职业兴趣和倾向：学生们根据自己的兴趣和特长，讨论适合自己的职业方向，互相交流和分享观点。
(2)职业发展规划：学生们根据讲座和职业展览的内容，进行职业发展规划，并制定个人职业目标和行动计划。
(3)同行学习活动：学生们组织同行学习小组，定期开展相关职业知识学习和技能培训，互相促进学习和进步。
三、后期跟进1.定期评估和反馈建立学生职业规划档案，定期对学生的职业规划进行评估和反馈，帮助学生及时调整、完善或修改职业规划。
2.组织实践活动根据学生的职业兴趣和规划，组织实践活动，如参观企业、实习或实训等，帮助学生了解职业实践环境，增加实践经验和锻炼机会。
《中职学生的职业未来》主题班会教案
《中职学生的职业未来》主题班会教案一、教学目标：1. 知识目标：了解中职学生的职业未来发展方向和就业前景。
2. 技能目标：培养学生对不同职业领域的兴趣和认知，提高他们对职业规划的意识。
3. 情感目标：激发学生对职业发展的积极态度和努力进取的精神。
二、教学重点和教学难点：1. 重点：介绍中职学生的职业未来发展方向和就业前景，引导学生进行职业规划。
2. 难点：培养学生积极的职业态度和职业规划意识。
三、学情分析：本班学生为中职学生，他们即将面临职业选择和就业问题。
部分学生对自己的职业未来缺乏清晰的认识，缺乏对不同行业的了解，需要引导和帮助他们进行职业规划。
四、教学过程：1. 导入：-教师：大家好！今天我们的主题是《中职学生的职业未来》。
首先，我想问问你们对自己的职业未来有什么想法和规划？-学生回答：一些学生分享自己的职业规划想法，如成为一名工程师、美容师、厨师等。
2. 知识传递：-教师：中职学生的职业未来发展方向和就业前景是我们关注的重点。
中职教育具有培养实用型人才的特点和优势，现在让我们看一下当前社会对各类职业的需求和趋势。
-教师以幻灯片或展示板为媒介，向学生展示各行各业的就业前景和发展趋势的数据和图表，例如信息技术、电子商务、护理、汽车维修等领域的就业市场需求的增长趋势。
-教师引导学生思考和讨论：你们对这些行业和职业感兴趣吗？你们认为这些行业有哪些发展机会和挑战？3. 案例分析：-教师分发职业案例给学生，让他们阅读并思考案例中的问题。
-学生阅读案例并回答问题，例如：-学生A：案例中的职业是美容师，工作内容包括为客人提供美容服务、进行美容护理等。
据案例介绍，美容师的发展前景较好，且薪资待遇也不错。
-学生B：我对美容行业很感兴趣，因为我喜欢与人交流，并且擅长与人沟通。
此外，美容行业在未来也有很大的发展空间。
4. 职业规划：-教师引导学生进行职业规划讨论：-教师：请大家分享一下自己的职业规划想法。
-学生C：我对汽车维修很感兴趣，我想成为一名汽车技工。
职业生涯规划主题班会策划方案
职业生涯规划主题班会策划方案一、班会主题：规划未来，成就梦想二、班会目标1.帮助同学们了解职业生涯规划的重要性。
2.提升同学们的职业素养和自我认知。
3.激发同学们制定个人职业规划的热情。
三、班会时间：2023年5月20日（周五）下午2点四、班会地点：教室五、班会流程1.开场环节（1）主持人开场，介绍班会主题和目的。
（2）播放一段激励人心的职业生涯规划视频，点燃同学们的热情。
2.主题分享环节（1）邀请一位成功的企业家或职场达人分享自己的职业生涯规划经验。
（2）邀请一位职业规划师为同学们讲解职业生涯规划的基本概念和方法。
3.互动环节（1）开展“职业猜猜猜”游戏，让同学们猜测嘉宾的职业，增进对职业的了解。
（2）进行“职业角色扮演”活动，让同学们模拟不同职业场景，体验职业角色。
4.个人规划环节（1）邀请同学们分享自己的职业规划，鼓励大家勇敢表达自己的想法。
（2）组织同学们进行职业规划讨论，互相交流、学习。
（2）邀请嘉宾为同学们送上祝福，鼓励大家为实现梦想努力。
六、班会物料准备1.背景板：设计美观的职业生涯规划主题背景板，突出主题。
2.氛围营造：摆放绿植、气球等，营造轻松愉快的班会氛围。
3.视频设备：确保视频播放设备正常，提前调试好。
4.分享嘉宾：联系好分享嘉宾，确保嘉宾的演讲内容丰富、生动。
5.茶水点心：准备茶水和点心，让同学们在轻松的环境中参与班会。
七、班会宣传1.制作班会海报，提前在班级群、朋友圈等平台发布。
2.利用班级会议、群等渠道，向同学们宣传班会主题和内容。
3.邀请其他班级的同学参加，扩大班会影响力。
八、班会后续跟进2.鼓励同学们在会后继续进行职业规划，为未来做好准备。
3.定期举办类似活动，持续关注同学们的职业成长。
注意事项：1.时间安排要紧凑，别让同学们等太久，不然气氛就冷掉了。
解决办法：提前做好时间表，每个环节卡好时间，宁可稍微赶点也不能让大家无聊等待。
2.分享嘉宾的质量直接影响班会的效果，得请对人才行。
中职生主题班会ppt课件职业规划设计
参加实习，积累 工作经验
参加社会实践， 了解社会需求
参加技能培训， 提升技能水平
参加志愿服务， 拓展人际关系
寻找志同道合的职业导师
寻找志同道合的职业导师，建立人脉关系 参加实习和培训，积累实践经验 了解行业趋势和职业发展前景 制定个人职业规划，明确发展目标
心态调整与07职业规划持
续发展
保持积极心态面对职业发展
考取职业资格证书
定义：通过考试获得相应职业的资格证书 目的：证明自己具备从事该职业的能力和知识 重要性：提高职业竞争力，增加就业机会 方法：参加培训、自学、参加考试
提高综合素质与能力
专业技能：通过学习和实践提升专业技能，取得职业资格证书和技能等级证书。 文化素养：提高文化素质，拓展知识面，增强个人修养和职业素养。 语言表达能力：加强口语表达和书面表达能力，提高沟通协调和人际交往能力。 创新能力：培养创新思维，尝试新方法、新工艺、新技术，提高工作效率和创造力。
优势特长：认识自己的优势特长，为职业发展提供有利条件 价值观：明确自己的价值观，选择符合自己价值观的职业领域 性格类型：了解自己的性格类型，选择适合自己性格的职业领 域
03
职业探索
职业分类与特点
职业分类：根据工作性质和特点，将职业分为不同的类型，如技术型、管理型、创业型等。 职业特点：每种职业类型都有其独特的特点，如工作环境、工作内容、工作要求等。 职业发展：随着社会的发展，职业类型也在不断变化和演变，需要不断学习和适应。 职业规划：在职业探索过程中，需要了解自己的兴趣、能力和职业倾向，制定合理的职业规划。
实施措施：明确具体实施步骤 和时间节点
监督与反馈：对实施过程进行 监督和反馈，及时调整计划
06
实践锻炼与实习机会
《职业规划班会活动课教案》
职业规划班会活动课教案一、活动主题职业规划是一个具有长远意义和深远影响的重要问题，透过基本的学习和认知，以期望能够全面而积极地为未来职业的决策与设订做好充分的准备与规划。
本次班会活动的主题为：职业规划。
二、活动目标1. 帮助学生了解自己的兴趣爱好和特长，帮助他们选择适合自己并且受市场需要欢迎的职业。
2. 让学生了解职业规划对于自己未来发展的重要性，并积极推动自己制定并实现职业规划。
3. 激发学生们对未来事业的热情和动力，增强努力拼搏、追求卓越目标的信心和决心。
三、活动内容1. 职业规划导入环节（10分钟）在适当的情境营造下，我们将以集体游戏、问答等方式引导学生思考：职业规划是什么？为什么要职业规划？职业规划对未来有何重要意义？2. 学生自我认识环节（40分钟）通过填写《职业自我评估问卷》，学生可以了解自己的性格、爱好、个性、兴趣、潜能等方面。
同时，教师就在活动现场根据学生完成的问卷，分析每位学生的优劣势和潜在发展方向，并把它们形成反馈结果和人力资源概况。
同时，学生也可以交流、分享，让互相之间更了解和认识，激发学习热情和动力。
3. 职业信息获取环节（30分钟）通过网络、媒体等方式，帮助学生了解各种职业的基本相关信息，包括行业职业信息、工作岗位和职责、发展趋势、薪资待遇、招聘条件等，并以问答、小组讨论等方式帮助学生更加全面有效地获取各种职业信息。
4. 职业规划辅导环节（40分钟）学生在获取了自身综合素质、多种职业信息后，需要进行职业选择和规划，而在这个过程中，教师则以辅导为主的方式，就学生的职业规划方向、目标设定、计划制定、能力提升、岗位申请、面试笔试等方面提供必要的指导和建议，认真分析学生的思路，指导他们的职业生涯规划和发展。
5. 活动总结反馈环节（10分钟）活动进行总结反馈：学生们自述自己的认识提升、职业规划的进展和未来展望，参与班会活动的其他成员和教师进行评价和指导，为今后的生涯规划提供个性化的实用建议指导。
中职主题班会设计方案
中职主题班会设计方案方案一：拥抱未来的职业选择1. 开场今天的主题班会将带领大家一起探讨我们未来的职业选择以及如何适应不断变化的就业市场。
2. 互动讨论a) 分组讨论：请同学们分成小组，分享自己对未来职业选择的期望和想法。
b) 小组展示：请每个小组选择一位代表，讲述他们的讨论结果。
3. 职业趋势探究a) 公开课：请邀请校外专业人士或老师代表，讲述目前和未来的职业趋势。
b) 视频分享：播放有关职业发展和市场需求变化的相关视频。
4. 职业选择建议a) 就业技能：列举当前最受市场欢迎的技能和学科，以给同学们一些参考。
b) 兴趣发掘：引导同学们思考自己的兴趣并将其转化为可能的职业选择。
c) 职业咨询：提供有关职业规划和就业指导的资源和咨询服务。
5. 学习与职业的结合a) 学习计划：展示如何在学习中培养与未来职业相关的技能和知识。
b) 实践机会：介绍校内外的职业实践机会，以提高同学们的综合能力。
6. 结束语通过本次班会，希望同学们能够更清晰地认识自己的职业目标，并为未来的职业选择做好准备。
方案二：职业规划之路1. 开场本次班会的主题是职业规划之路，我们将一起探讨如何制定有效的职业规划，并为将来的职业发展做好准备。
2. 分析个人能力a) 自我评估：同学们花几分钟时间，自行评估自己的技能、兴趣和特长。
b) 小组讨论：以小组为单位，互相交流自己的评估结果，并分享自己的职业兴趣和目标。
3. 职业调查与研究a) 职业资源：介绍有关职业调查和研究的相关网站和资源。
b) 资料分享：请同学们以小组为单位，分享自己对某个职业的调查和研究结果。
4. 制定职业规划a) 目标设定：帮助同学们制定个人职业目标，并明确实现这些目标所需的步骤和时间。
b) 行动计划：每位同学制定一个可行的职业规划行动计划，并与小组成员分享。
5. 职业资源与机会a) 资源分享：介绍有关职业规划和就业指导的书籍、网站和培训机构等资源。
b) 实践机会：提供校内外的实践机会，让同学们能够在实际工作中锻炼自己的能力。
主题班会中职生职业生涯规划表
03 目标设定
长期目标
长期目标
制定一个长期的发展目标， 通常为5-10年，明确自己 想要在哪个领域有所建树， 并为之努力。
职业定位
根据个人兴趣、能力和市 场需求，确定自己想要从 事的职业方向，并了解该 职业的发展前景和要求。
目标实现途径
制定实现长期目标的具体 计划和步骤，包括学习相 关知识、技能和经验，积 累人脉资源等。
根据评估结果，对行动 计划进行调整，优化时 间安排、资源分配和策
略选择。
认知调整
根据评估结果，对自我 认知和职业认知进行调 整，更新对自身和目标
职业的理解。
THANKS
中期目标
中期目标
制定一个中期的发展目标，通常 为2-5年，明确自己在这个阶段想
要达到的成就和成果。
职业发展
根据长期目标，制定自己在职业发 展方面的计划，包括职位晋升、承 担更多责任和拓展业务等。
资源整合
为了实现中期目标，需要整合各方 面的资源，包括人脉、资金、技术 和信息等，以支持自己的发展。
短期目标
总结词
明确学习目标，制定学习计划
详细描述
在教育计划中，首先需要明确学习目标，包括长期目标和短期目标。然后，根据 目标制定具体的学习计划，包括课程学习、技能培训和课外阅读等。
工作计划
总结词
设定职业发展路径，制定实施方案
详细描述
工作计划主要关注职业发展。首先设定职业发展路径，包括晋升方向和职业转换等。然后，制定具体的实施方案， 包括工作任务的分配、工作重点的确定和时间安排等。
短期目标
成果评估
制定一个短期的发展目标，通常为1 年以内，明确自己在这个阶段想要完 成的任务和计划。
为了确保短期目标的实现，需要定期 评估自己的成果和进展情况，及时调 整计划和策略。
中职主题班会计划(精选)
中职主题班会计划(精选)中职主题班会计划(精选)一、主题：职业规划与未来发展为了帮助同学们更好地认识自己、规划未来，我们将于下周四举行一次主题班会，以职业规划与未来发展为主题。
希望通过此次班会，同学们能够了解各种职业选择及其发展前景，为自己的人生道路铺就一条明确的方向。
二、时间和地点时间：下周四上午8:30-10:00地点：图书馆报告厅三、主要内容1. 职业探索- 介绍不同的职业选择，并分析其就业前景、薪资待遇、发展空间等因素。
- 邀请一位有经验的职业规划师，分享他们的职业历程和成功经验，为同学们提供灵感和启示。
2. 自我认知与定位- 引导同学们思考自己的兴趣、特长和价值观，进一步了解自己的个性和优势。
- 利用个人兴趣问卷、性格测试等方式，帮助同学们发现自己的潜能与优势。
3. 职业规划技巧- 分享一些职业规划的方法和技巧，如如何设定明确的职业目标，如何制定可行的职业规划计划，并解答同学们关于职业规划的疑惑。
- 鼓励同学们自行查找职业相关的书籍和网上资源，并推荐一些优质的职业规划网站和社交平台。
4. 发展资源与机会- 介绍一些帮助同学们实现职业目标的发展资源和机会，如实习项目、校外实训、职业技能培训等。
- 鼓励同学们积极参与学校组织的职业拓展活动，并争取与相关企业建立合作关系，为就业提供更多机会。
四、预期效果通过此次主题班会，我们期望同学们能够：1. 更加深入地了解自己的兴趣、特长和潜能，明确自己的职业倾向。
2. 掌握一些职业规划的方法和技巧，能够为自己设定明确的职业目标，并制定有效的规划方案。
3. 意识到职业规划是一个持续的过程，需要不断地学习和积累，以适应社会的变化和个人的发展需求。
4. 掌握一些寻找职业发展资源和机会的渠道和方法，做好充分的准备，为未来的发展打下坚实的基础。
五、注意事项1. 请同学们准时参加，并保持安静的学习环境，以便更好地吸收内容。
2. 班会期间，禁止使用手机或进行任何分散注意力的行为。
中职生主题班会——职业规划设计
WO对策:
1) 身边有很多优秀的同学,我会以他们为 榜样,提高自己的自控能力.
2) 积极参加各种活动,扩宽自己的人际关 系网.
威胁因素(T): 1) 经济全球化带来机会的同时也使竞争 更加激烈..
2) 海归和其他高校的人才日益增加.
ST对策: 1),竞争中必然有机会,时刻准备自己把握瞬息
变化的机会. 2),人才有很多,我要做适合目标企业的专才,而
be
Where I am
第三章
Where I want to
be
外部
SWOT定性分析法
内部
优势因素(S): 1）个人来说外向活跃，。 2）容易适应新环境,思维活跃,创新强.
弱势因素(W): 1）比较情绪化。 2）自控能力有待提高.
3）不适合做耐心细致稳定性强的工作.
在行为方面的表现：积极参加各种活动，有创新精神、 工作积极，遇到困难时能以极大毅力去克服困难。
胆汁质的优点是有毅力、积极热情、有独创型。
不良表现是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激 动。
这类型的人要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心 理修养。
事业驱力量表分析法
16
14
12
10
8
6
4
2
0 物质报酬 影响力 追求意义 专精
职业生涯规划设计
一路行走 一路收获
职业生涯规划设计
这是人生中最有效的算式， 这是一把通向梦想的梯子， 这是一串走出迷途的脚印， 可能辛苦， 但它却是通往光明的 最短的旅途……
终极梦想——？？
（晚年）
梦想
（青年）
（中年）
CAREER 第一章
自我认知
第二章
职业认知.
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我的家在黑龙江省齐 齐哈尔市，是一座安 宁美丽的北方城市， 但是经济不够发达， 信息比较闭塞。培训 也还没有兴起，这样 就不利于我在假期找 类似的企业实习，锻 炼的机会就比较少。
“1G -4W”追问法
目标一： 目标二： 目标三：
Who I am
My goal
Fighting
Who I want to
中职生主题班会职业规划设计
职业生涯规划设计
❖ 这是人生中最有效的算式， ❖ 这是一把通向梦想的梯子， ❖ 这是一串走出迷途的脚印， ❖ 可能辛苦， ❖ 但它却是通往光明的 ❖ 最短的旅途……
终极梦想——？？
（晚年） 梦想
（青年）
（中年）
CAREER 第一章
自我认知
第二章
职业认知.
第三章 职业生涯规划设计
第一章 自我认知
个性特征
职业兴趣
印象评析
自我认知
职业能力
职业价值观
气质类型分析法
多血质
多血质 胆汁质 混合型
第一章
胆汁质
粘液质
抑郁质
❖ 多血质型
❖ 多血质类型的特征是：情绪不稳定、情感的 发生迅速而易变，思维语言迅速而敏捷、活泼好 动。 在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈， 情感体验不深，但很敏感。 在行为方面表现为活泼好动、机敏、爱参加 各种活动，但常常有始无终。 该类型的人适应性强、善于交际，待人热情， 学习上领会问题快。但也表现出、轻率、不忠诚 等。 该类型的人要注意在刻苦钻研、有始有终、 严格要求等方面的心理修养。
在行为方面的表现：积极参加各种活动，有创新精神、 工作积极，遇到困难时能以极大毅力去克服困难。
胆汁质的优点是有毅力、积极热情、有独创型。
不良表现是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激 动。
这类型的人要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心 理修养。
事业驱力量表分析法
16
14
12
10
8
6
4
2
0 物质报酬 影响力 追求意义 专精
有感染力 有创造力
有激情 有行动力
缺点
比较情绪化 易受心情的影响 个性直率 不够沉稳 对细致工作缺乏耐心 自制力有待提高 需要培养顽强的精神
社会环境分析（PEST分析法） 第二章
政治P
经济E
社会S
技术T
学校环境分析
我校具有为人师表的大 氛围能，熏陶我们内心 育人助人的优秀品格！
我们的课程安排注重 实践，既给我们走上 讲台的机会又能接触 社会!
我系具有管理专业的新 风貌，能培养我们快速 反应的思维方式。
家庭环境分析
支持
动力
限制
我是家里的独生女， 爸爸妈妈很宠爱我也 很支持我，激励气氛 非常民主。所以无论 我是近期考研还是要 去培训公司工作，父 母都会全力以赴为我 提供经济上的保障和 精神上的鼓励，给我 一如既往的支持！
我的堂姐非常优秀， 中国医科大毕业北大 医学院研究生，现赴 荷兰攻读预防医学博 士学位。她的出色给 了我很大的压力，但 是也给了我极大的动 力。我希望可以同她 一样，姐妹俩以不同 的方式帮助很多人！
升学复习计划
2008.11~2009.1 2008.5~2008.10 2007.10~2008.4 2007.10~2009.1
冲刺阶段复习计划 强化阶段复习计划 基础阶段复习计划 辅助性学习计划
辅助性学习计划
每课
每日
每周
2009
跟随类
复习类
涉猎类
考研复试
职业锚空间理论
职业锚
职业空间
GO FOR MORE ASK FOE MORE
创意
亲和
自立
安全
地位
七项能力分析法
❖语言能力 ❖数理逻辑能力 ❖空间判断能力 ❖运动协调能力 ❖手工技能 ❖人际交往能力 ❖艺术能力
★★★★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★
360°评估法
家人
同学 朋友
老师 自省
优缺点自省
优点
表达能力极强 善于组织和策划 掌握了一定的沟通技巧 具有较为出色的管理能力
be
Where I am
第三章
Where I want to
be
SWOT定性分析法
我的五力分析法
升学五力分析图
社会就业压力
Text 父母的期望
Text
升学 竞争力
对知识的渴求
理想职业的要求
Text
KSAIBs模型
K.S.A
K=knowl edge
知识
S=skill
技能
A=ability
能力
？
无行为
I=intention
动机 态度 个性 环境
支持
B=behavior
行为
结论：我以自身的知识、技能和能力为分析的基础，再考虑动机、态度、个性与 环境支持的作用，从而得出关于行为的结论。目前看来，我具备考研要求的知识 与能力，并且有强烈的继续求学的动机，态度坚决。但个性特决定我爆发力极好 但持久性不强。另外父母老师和朋友们给我提供了良好的环境支持，由此看来， 考研是可行的，并且具有很大的成功地可能性
这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，坚韧性等特 征，但也可能发展如萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。
❖抑郁质型
❖ 抑郁质类型的特征：性情脆弱、情感 发生缓慢而持久，动作迟钝、柔弱易倦。
具有这种类型特征的人在情绪方面表 现为情感不易老化，比较平静，不易动情。 情感脆弱、易神经过敏，容易变得孤僻。
在行为方面表现为动作迟缓。胆小、 不喜欢抛头露面，反应迟钝。
❖ 粘液质型
❖ 粘液质类型的特征是：性情沉静，情感发生缓慢而微 弱，不外露、动作迟缓、易抑制、沉默寡言。
该类型的人在情绪方面表现为沉着、平静、迟缓、心 境平稳、不易激动，很少发脾气、情感很少外露。
在行为方面表现为沉默寡言、面部表情单一，胸怀宽 广，不计小事，能委曲求全，自制力强，活动中表现为有 条有理、深思熟虑、坚韧不拔。
这种人易形成伤感、沮丧、由于、深 沉、悲观等不良心理特征。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
❖ 胆汁质型
❖ 胆汁质类型的特征是： 好冲动、情感发生快、强烈而持久，动作迅速而强烈，
对自己的言行不能控制，反应速度快，但不灵活。具有这 种类型特征的人，在情绪反应上易受感动，情感一旦发生 就很强烈，久久不能平静，易同人们发脾气，性情暴躁、 易怒，情绪不能自制。
❖面对计划，我们能做的只有 踏踏实实，兢兢业业；
❖面对困难，我们该做的就是 永不言弃，力挽狂澜；
❖面对机遇，我们想做的则是 当仁不让，舍我其谁；
❖面对人生，我们要做的却是 慧眼识人交饱学之士； 登高远眺览众山之小。
THANK YOU ！
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