掷实心球单元教学设计

掷实心球单元教学设计

实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷角度。

教学核心情景设计：

（实心球课堂危险性比较大，一定要将安全放在第一位）

本课前两节课学习了各种投掷抛丢软排练习。

师：带领学生进行热身活动口令进行提示

师：同学们！我们今天学习抛实心球，你们知道有哪些方法抛球吗？

生1：单手抛

生2：双手抛

师：对！回答的非常好！但是我们今天只学习双手抛球，并且是双手头上前抛球。这个项目是我们中考体育中的一个大项，想不想取得高分。

生：想！！怎么得高分？

师：同学问得非常好！这里老师先不作回答，那它们的动作又是怎样？在此老师同样不作任何讲解，而是让大家自己去找答案，找方法。

生：那怎么学啊--------(学生议论开)

师：请同学们不要急！老师以替你们准备好学习的“秘诀”。

师：请各小组长上来领取学习的秘诀-------任务单，请各小组长上来拿任务单。

师：接下来我们分成四小组，各小组在指定的范围里进行学习各种双手头上前抛实习球（1.蹲着前抛 2.立正站立前抛 3.两脚前后分开前抛），通过学习，我们要看那几组学的最好，最棒！（学生在各自小组长的带领下，到指定的区域进行学习，学习中，有的学生围成一团在看任务单；有的互相讨论；有的边示范边读动作要领，并相互纠正……教师在各小组间来回巡视，并予以引导。在一定时间后，教师发出集合指令。）

师：在刚才四个小组的自学中，各小组长都能认真地组织本组进行学习，小组成员也能积极认真的参与学习，为了检验各小组学习效果，接下来按顺序各组派两名代表上来进行展示，其他同学注意观察动作，并予以指正。掌声有请第一组两位代表上来展示。

师：通过以上四组学生的展示和你们自身的体会，我们比较1.2两种抛球方法，哪种远点？

生：第2种。

师：为什么呢？

生：。。。。。站的高，抛的高。

师：对，很棒。那第2种和第3种前抛比较哪种远呢?

生：第3种，因为力气好用出来。

师：同学们非常聪明，我们知道了想要抛的远，第一出手要高，第二要好用力。同学们看清楚我的动作

师：（示范讲解实心球前抛方法动作，要领）四字秘诀（蹬展挺送）。分成四组再次练习（徒手练习，持球练习各5次）。（及时纠正，及时评价,优生进行展示，对于动作相对不到位的同学给予正面积极的鼓励）