关于自我意识的心理学理论

中学生常见心理挫折

中学生处于青春发育期。随着生理的发育，社会交往范围的扩大，知识的增加，中学生的独立性越来越强，自我意识有了发展，但是，由于中学生的社会阅历浅，经验不足，经济上没有独立，心理上存在着依赖感，他们对生活、未来的理想与现实满足之间存在着很大的差距，因而形成种种矛盾，加之，中学生对社会的适应能力和应付挫折的能力尚不完善，在种种矛盾面前必然产生心理上的挫折，并表现出种种由各种挫折而产生的心理障碍和行为。对此，有的学者称之为“青春期综合症”或“挫折综合症”。现就中学生常见的挫折心理作一分析：

(一)学习挫折

学习挫折是指学生因学习上的失败或偶尔失败在心理上造成的困惑、不安的情绪状态。中学生中因学习挫折感到困惑的人数很多。究其原因，主要是由于社会上对高学历、高文凭的要求越来越重，学校基础教育始终围绕着“升学率”这根指挥棒而转，形成教师为升学而教，学生为升学而学的应试教育，其结果便是人们十分关注孩子的学习成绩，分数成为衡量学生学习质量高低的标准，升学率成为衡量学校教学质量高低的标准。学生也不得不重视分数，每次测验，考试都力争取得好的成绩，然而一旦事与愿违，考试失败或没有达到理想的分数，便感到心理压力很大，产生强烈的挫折感。有些学习困难的学生，本想把学习搞上去，但因方法不当，基础较差，虽经努力，效果却并不显著，为此感到心烦意乱，焦躁、不安。长期以往，便会感到自尊心受到伤害，变得自卑，缺乏自信，对学习逐渐失去兴趣，陷入学习棗成绩差棗感到压抑棗失去信心棗自卑棗厌学的恶性循环中。

(二)人际交往挫折

人际交往是人类获得信息，交流情感，免除能力不足与孤独感，满足生存需要与归属感的一种需要。社会发展越进步，人际交往的形式就越复杂，交往在人的生活中的作用也就越大，人的心理能力是在交往活动中发展起来的。一个人的交往顺利活跃，便能心情舒畅，身心健康，而一个人的交往受到阻碍，便会感到心情郁闷，缺乏朝气，有碍身心健康。

进入青春期后，生理上开始快速增长，生活的范围急剧扩大，社会交往日渐丰富多样，自尊心、独立性日益增强，对老师家长同学的评价变得敏感，十分看重别人对自己的看法，有的中学生由于生活环境发生变化，一时难以适应新的环境，在学习生活等方面遇到困难，在心理上造成挫折，从而影响了正常的交往活动。

人际交往障碍的表现主要有：在生人面前面红耳赤，目光紧张，躲避与他人目光相遇，心跳加忸，口讷，思路不清，自我控制差，常有多余动作，胆怯，有的人一旦在众人面前讲话，就出现嘴巴哆嗦打膻的现象。

人际交往障碍的程度不同，形成障碍的原因也各不相同，主要有：缺乏对自己和他人心理的了解，缺乏对相互关系的准确认识。

性格内向，不善讲话，过分注重自己在他人心中的形象，患得患失，生怕自己的言行不对被别人耻笑，不敢冒半点风险，缺乏主动性，羞于和人接触，更不敢在公开场合讲话。

由于种种原因，人际交往遭受挫折，变得胆怯怕生，消极被动。

孤僻，有的人自命清高，孤芳自赏，自认为别人的言谈举止、行为习惯都是庸俗浅薄、低级无聊，不值得接近，不愿与别人为伍。还有的人是因为有某种特殊的行为习惯。不愿与别人接触。这两种情况，都是由于孤僻而造成的人际交往障碍，只要经过心理调适，改变自己的行为习惯，就可以进行正常的交往活动。

自卑。有的人在交往活动中得到成功的经验少，失败的经验多，故而对自己交往的期望定的过高或过低，不切合实际，行动畏缩不前，形成自卑心理，在交往过程中没有得到交往对方积极的反应，而是消极的反应，挫伤了交往的锐气，如主动登门交往，受到对方的冷遇或拒绝，也是形成自卑心理，导致人际交往出现障碍的原因。

(三)情感挫折

情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的内心体验。它伴随着认识过程而产生，受人的认识的制约。当外界事物符合我们的需要时，就会产生喜爱、满意、愉快、尊敬等肯定的内心体验，当外界事物不符合我们的需要时，则产

生憎恨、遗憾、痛苦、敌对、愤怒等内心体验。心理学上，把感表上受到刺激或打击后产生的情绪状态叫做情感挫折。

中学生处于情感的脆弱期，往往把感情看得很重，自认为自己付出了感情，应当得到对方的回报，但当没有得到相应的感情回报或回报极少时，便感到受到了伤害，苦闷抑郁，不能自拔。其表现形式有：

丧失骨肉亲情的情感挫折。父母不和，家庭解体，父母离异，以及亲人突患疾病或突然死亡，对于正处于需要情感要求的中学生来讲，确实是一个沉重的打击，他(她)幼稚的心灵无法承受这巨大的痛苦，往往难以接受现实，陷入痛苦之中，难以自拔生活懒散，沉默寡言。

异性交往的情感挫折。随着性生理的迅速发展与成熟，中学生逐渐意识到两性之间的差异及两性关系，对自身与异性产生好奇和关注，开始喜欢与异性交往，有的男女同学相互间产生好感，互相爱慕，并发展到早恋，产生一些特殊的心理体验。男女同学间的交往，由于诸多因素的影响，往往受到各种势力的阻挠而产生矛盾，导致挫折，出现情感障碍。

来自友谊的情感挫折。人与人之间通过交往，获得知识信息，满足情感的需要，为此，每个人在交往中，都不断地付出自己的情感，同时也期待着得到对方情感的回报，一旦对方欺骗了自己，或者出卖了自己，大多数同学都会感到十分伤心，愤怒，责备自己没有看清楚对方的人品，陷入苦闷、伤心，愤怒的情感挫折之中。