高中生如何培养好的学习习惯

高中生如何培养好的学习习惯

良好的学习习惯，从“上课、读书、练习”三个环节抓起。

(一)上课环节。

课堂是同学们获取知识的主渠道。然而，听课不认真，注意力不集中，在课堂上“走神”的现象在高一的第二学期和高三第二学期

十分严重，有些甚至还做“白日梦”，头脑思维处于空白状态，对

老师讲的什么、重点、难点是什么，全然不知。至于只听老师讲不

动脑去分析，学习处于被动地位，不假思索，不求其解的同学就大

有人在。

要注意改正学习方法，培养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢?精神饱满进课堂，有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好

一堂课的保证和动力。其次，要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学

习方法经过程序化以后就形成了习惯，而良好的学习习惯往往是形

成学习能力的基础。这样，“上好课”既可培养良好的学习习惯，

又能掌握学习方法，学习能力也就逐步提高了。

(二)读书环节。

对于教科书，高中生普遍存在的问题是“想读而读不好”或“不会读”。其一，认为“教科书教难，不会读”;其二，认为“老师已

经讲了，没有新意，高考也不考书本，不必再读”;其三，读书障碍

很多，不想读。其实，读书这个环节也是非常重要的，决不能忽视。要提高读书的效果，应当把握以下三个环节：即“上课前要先读”，即预习，可以“粗读”，这样就能做到心中有“底”、有疑、有问

进课堂;做作业之前要再读，即复习，要求“细读”;在训练中遇到

疑难问题，找到对应章节要反复读，要求“精读”。另外，读教科

书还要从中把握好知识点、重点、难点，通过自己的归纳、小结，

形成本节课或本章节的知识结构，把零碎的、一点一滴的知识形成

一个知识体系。通过以上几个方面的训练，同学们可亲自去体验品

尝读书的味道，真正认识到“书本是最好的教师”，从而养成良好

的读书习惯。掌握了读书方法，自学能力也就相应地提高了。

(三)练习环节。

课堂练习或课后练习的目的都是为了巩固所学知识，检查所学知识的掌握情况，使学生更深刻地理解和完整地掌握课堂所学知识，

训练学生应用知识的技能、技巧，发展思维能力。对于这些目的，

并不是所有的学生都明白，对此，教师要心中有数。一定要告诉学生，练习要认认真真地完成，因为它既是知识和能力的训练，又是

学风、意志和品德的考验。不仅要保质保量，而且还要独立和按时

完成，更要从中有所收获。

抓好以上三个环节(即上课、读书、练习)，是提高高中生学习效果、学习质量的有效手段，对高一的学生尤为重要。当然，好的学

习习惯还有很多，如：能自觉地制订学习计划并按计划执行;自觉做

到每门课进行预习;课内勤于思考，积极举手发言和讨论，并能完整

回答;能作好必要的笔记;认真复习，整理笔记，在理解的基础上做

作业，偶有错题，但每次认真订正;时间观念强，不拖拉;不懂就问

而不是不懂装懂;每天准备好第二天的学习用品，或下节课的准备工作;认真系统复习，作好单元小结;……

当然，良好学习习惯的培养、学习方法的掌握、学习能力的提高过程，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨炼学生意志、性格、

品质的过程，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要*自己去解决。阅

读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，

把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深

化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国

的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比

理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点

连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的

“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会

恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。

“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的

意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要

做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结得出事物

的一般规律和特征。

读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题

做完之后，要从五个层次反思：

1、怎样做出来的?想解题采用的方法;

2、为什么这样做?想解题依据的原理;

3、为什么想到这种方法?想解题的思路;

4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;

5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试

题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑长一智”，不可轻

易放弃努力，不断完善自己。提问是创新的开始，伟大科学家爱因

斯坦说：“提出问题比解决一个问题更重要。

应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，课前预习习惯，查找工具书的习惯等等，

总之，成长中的高中(青年)学生，一定要培养好习惯，克服坏习惯，它在人的成长过程中起着至关重要的作用。