《我不再生气》读后感陈晓
我不再生气了500字作文
我不再生气了500字作文
我不再生气了500字作文
今天，我为大家推荐一本好书，书名叫《我不再生气》，书中主要是教你学会宽容的故事。
“谁都有生气的时候，但有的人却可以轻松化解愤怒，快乐的生活。
”这是书的总导语。
这本书分为10篇，分别是：为什么会生气呢、谁都会碰上生气的事、习惯性的发火会带来什么后果呢、学会与人交谈、换个立场想一想、培养一颗宽容的心、发货之前先考虑一下、一定要解气、怎样巧妙地发火、成为能控制火气的人和笑一笑，福来到。
精彩的故事，加上深刻的道理，绘制成一本这样的书。
另外，在每一个故事结束后，会有3个问题让你解答。
还有一篇名为“心心博士的悄悄话”的篇后语，他会为整篇故事作总结，然后再告诉我们，这篇故事主要说明了什么，告诉了我们一个什么样的道理。
在这本书的末尾，有一个名叫“心心博士的一点通教室”的'栏目。
里面包含了生气也需要技巧、培养幽默性格和关于“火气”的这3个部分。
生气也需要技巧里面包含了“再生气也不要使用暴力、要正确说出生气的原因、不要埋怨对方、让对方也表达一下自己的想法和不要好胜，最重要的是和解”五个栏目，他还告诉你怎样巧妙地发火。
这本书既有趣，又含有深刻的道理，非常精彩。
希望你们也去看一看，读一读，让你们也学会宽容，学会轻松的化解愤怒和控制自己的火气。
我不再小气的读后感50字
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它揭示了慷慨大方的力量，让我明白，小气不仅束缚了自己，也影响了他人。
生气不生气(通用21篇)
生气不生气(通用21篇)(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《我不再生气》读后感
《我不再生气》读后感《我不再生气》读后感1《我不再生气》是一本教导大家如何控制情绪和学会与人沟通的书。
这个寒假我读了它，这让我受益匪浅。
这本书十分精彩，其中有一个叫《不孝子尽孝道》的小故事我很喜欢。
它主要讲了一对父子，儿子十分不孝。
有一天，不孝子想改一改自己的不孝顺，准备给父亲一个惊喜。
事先没有跟父亲说，便去孝子家学习孝道。
回家以后他做了许多尽孝道的事，但是在父亲的眼里却变成了得寸进尺，父亲对此很生气。
直到孝子说明了他的用意，父亲才知道后悔了。
这个故事告诉我们，我们一定要学会和别人认真沟通，不然小心错怪了别人的一番好意。
这个故事更让我想起了以前发生在我身上的事。
有天下午，我正在写作业，正写到重点，我那不懂事的'弟弟便跑来喊：“姐姐，姐姐……”他话还没有说完，我便来了句：“走开走开！不要烦我，我还要写作业呢！”话音刚落，弟弟便失落地走出了我的书房。
写完作业后，我才从妈妈口中得知，弟弟吃了一个很好吃的巧克力，想给我也尝尝。
在这个事件中，我好似故事中的父亲，没有和弟弟交流沟通，不明真相就去打击他。
弟弟好似“不孝子”，一番好意却被冤枉，哎！所以，我们不要像故事中的父亲一样。
一定要学会与别人交流沟通，这样才不会不明就里地生气，更不会辜负别人的一番好意。
《我不再生气》读后感2每个人都会生气，但是，等静下心来的时候可以想想，为什么要生气？为什么就不能用平和的心态去处理问题呢？今天，我读了《我不再生气》这本书后，深深体会到了很多时候我们完全可以不生气的……这本书给我印象最深的'是傻瓜笑呵呵的故事。
故事讲的是：一个傻瓜每天都咧着嘴笑，因为他天天笑，村里人的就给他取了个外号叫“笑呵呵”，当然他并不傻，只是因为他太善良太单纯了。
笑呵呵和老母亲住在村子附近的山脚下，靠种屋子旁边那块地维持生活，有时也帮助别人家做农活挣点钱。
笑呵呵帮别人做事，顺便把自己家里的蔬菜拿到市场上去卖，这一年秋天，笑呵呵收了很多白菜和萝卜，然后他把菜推到市场去卖，在他去买米的时候，他的菜跟车一块被人偷走了，可是笑呵呵不仅没生气，而是往好处想：反正菜都丢了，生气也没什么用，只会伤身体，破坏心情。
《我不再生气》读后感400字(小学四年级)
让生气走远
------读《我不再生气》有感
我是一个脾气比较暴躁的小女孩，动不动就生气，可事后却发现发脾气并不是一件很好的事情，头发变的很干，皮肤也长出了小豆豆，让我很烦恼，碰巧我遇见了一本《我不再生气》的书。
序言告诉我们这本书能轻松的化解愤怒，让我十分开心同时也疑虑？难道真的可以让生气走远？
这本书主要讲了会触发生气的十大原因，让我觉得每一个故事都有一种深刻的含义。
其中，我最有感触的是第五章------天天发火的大夫。
这篇文章讲了换一个立场想一想。
丈夫每天都要发一次火，凶狠狠骂妻子：“家里地怎么那么脏，饭怎么还没烧好，我每天辛辛苦苦回来，你竟然在家偷懒，你到底想干嘛啊！”妻子每次都很难过，这时，她想到了一个好主意：把我和丈夫换个职业，让他尝尝我每天的辛苦，丈夫答应了。
第二天，丈夫在家忙东忙西，不是那儿没弄好，这人却又搞砸了，孩子还坐在地上“呜哇哇”的哭着，等妻子回来了，他已经摊软的坐在了地上，这才明白每日妻子的辛苦。
心心博士每一次的悄悄话中，恰巧都是我生气的原因，深深触动我的心。
希望看了这本书，相信我的脾气会逐渐好转起来，决定让生气远行，愿快乐离我们近行！。
我不在生气作文500字优秀作文
我不在生气作文500字优秀作文英文回答：I am no longer angry. I have let go of the negative emotions that were weighing me down. I have chosen to forgive those who have wronged me, and I have made peace with the past. I am now focused on the present and the future, and I am grateful for all the good things in my life.中文回答：我不再生气了。
我已放下让我痛苦的负面情绪。
我选择原谅那些伤害我的人，并与过去和解。
我现在专注于当下和未来，我感激生活中所有美好的事物。
扩展内容：愤怒是一种强烈的负面情绪。
它会导致许多身体和心理健康问题，包括高血压、心脏病、中风、抑郁症和焦虑症。
生气时，我们的身体会释放荷尔蒙，如皮质醇和肾上腺素。
这些荷尔蒙会使我们的心跳加快，血压升高，肌肉紧张。
如果我们长期处于愤怒状态，这些荷尔蒙就会对我们的健康造成严重损害。
除了身体健康问题外，愤怒还会对我们的人际关系产生负面影响。
当我们生气时，我们往往会对周围的人发火。
这可能会导致冲突、争吵和关系破裂。
愤怒也会使我们难以专注和做出明智的决定。
有许多方法可以帮助我们释放愤怒。
一些有效的方法包括：运动，运动可以帮助我们释放愤怒的能量。
冥想，冥想可以帮助我们平静下来，并专注于积极的想法。
与他人交谈，与朋友、家人或治疗师交谈可以帮助我们理解我们的愤怒，并找到处理愤怒的健康方法。
写日记，写日记可以帮助我们理清我们的思绪，并释放我们的愤怒。
原谅，原谅那些伤害我们的人可以帮助我们放下愤怒，并继续前进。
释放愤怒并不总是容易的，但这是改善我们的身体和心理健康以及人际关系所必需的。
如果我们感到愤怒，我们可以尝试这些方法，以健康的方式释放我们的愤怒。
读《我不再生气》有感作文400字
读《我不再生气》有感作文400字
有一天，陈尧咨在门前空地上练箭，练了几个小时都百发百中，这时有个卖油的老人经过看着陈尧咨练射箭，一句称赞都没说，陈尧咨有些生气就问老人难道不觉得自己的箭法高明吗？老人慢悠悠的说：“您射得好不过是熟能生巧罢了”，陈尧咨大发了一通火，老人笑了，拿出一个瓶口细长的瓶子，将一枚铜钱放在上面，用勺子舀了油慢慢往里倒，那油像一条细丝一样，通过铜钱上的小孔流进了瓶子里，一点都没有粘到铜钱上.
陈尧咨看得目瞪口呆，老人笑着说：“我这也是熟能生巧”，陈尧咨这才明白老人的话，随即消了气。
读完这个故事我明白了，谁都会生气虽然生气让人难受，但这并不是一种不好的情绪，但我们也不能随便乱发脾气，如果想要表达自己心中的气，应该先问问自己哪里不对，为什么别人会对自己说那样的话，要仔细想想自己为什么会生气。
我读了《我不再生气》里的卖油的老人，故事讲的是宋朝有一位出了名会射箭的大将，名字叫陈尧咨，所有的人都称赞他射箭的射箭的本领高，连他自己也骄傲地想，世上没有人比自己更会射箭了。
虽然陈尧咨射箭的本领是第一，但是他从来都不偷懒，每天都要练箭。
第 1 页共1 页。
《我不再生气》
《我不再生气》
[推荐书目]我不再生气
[出版社]江苏少年儿童出版社
[作者]（韩）申贤英著，安金连译
[定价]￥16.80元
【内容简介】
处于成长阶段的孩子们需要处理学习问题，需要交朋友、在学校里度过集体生活。
尤其是随着身体的成长，心理也要不断地成熟，在这个过程中，他们常常会碰到许多烦恼，各种不同的情绪、情感上的困惑。
如果得不到及时的沟通或宣泄，就难免陷入困境。
全书通过生动有趣的故事，帮助孩子们冷静面对自己遇到的问题，解除困惑，更加健康地成长。
【读者品评】
七夜雪评论道：故事后面的3个小问题和心心博士的悄悄话，教会孩子遇到生气的事情时怎样去处理，在小学生成长的这个阶段，培养一下幽默的性格也是很不错的。
绵绵评论道：我家女儿上小学一年级了，有时候爱发脾气，我也跟着生气，真不知道如何教育她。
这本书能够很好地引导孩子形成健康向上的心理，学会去面对生活中一些不如意的事情，能正确地对待人和事，是辅助孩子健康成长的
良师益友。
推荐给妈妈们也读一读，可以正确地看待孩子，了解孩子的心理状况，与孩子心贴心地交流。
【推荐理由】
为什么有的人总是气呼呼的呢？因为受到了伤害，或者是觉得事事不如意。
你也会有很生气的时候吧？每当这时候，你会怎么处理呢？读完这本书，相信你会学到排解愤怒的方法。
【作者简介】
申贤英，韩国童话作家组织“我们的宇宙”的成员，是韩国知名的儿童文学作家和儿童教育方面的专家。
其作品《我不再生气》在韩国享有盛誉。
我不再生气读后感
我不再生气读后感我不再生气读后感我不再生气读后感读完《我不再生气》让我学会宽容别人，要快乐地生活，不要遇到一点点不顺心的事就生气。
这本书里有两个故事给我的我印象最深。
第一个是“生闷气的灰姑娘”，这个故事讲了灰姑娘讨厌吃南瓜和看到到处乱窜的老鼠。
有一次，姐姐们和继母都去参加舞会，只剩下灰姑娘一个人在家，她感到很伤心，因为她也很想去参加舞会。
后来，来了一位仙子，她对灰姑娘说：“你给我找一个熟透的大南瓜做马车”，灰姑娘非常生气，说她最讨厌南瓜，仙子又说：“那你抓几只老鼠做车夫”，灰姑娘就更生气了，她说：“我最讨厌恶心的老鼠了”。
灰姑娘认为仙子也在嘲笑她，就把门关得死死的，不让仙子进来。
就是因为灰姑娘生气了，她最终失去了去参加舞会的机会。
通过这个故事，让我明白了爱生气有可能会失去机会。
第二个是关于“笑呵呵”的故事。
和灰姑娘迥然不同的是，有一天，笑呵呵去市场上卖自己种的萝卜和白菜，当笑呵呵有事离开一下，请旁边的大妈帮忙看一下摊子。
过了一会儿，他回来发现所有的东西都不见了，就问旁边的大妈他的萝卜和白菜怎么不见了，大妈说：“被人拿走了“，笑呵呵说：“看来这是一位一分钱也没有的人”。
第二天，他的东西又被人给偷走了，不过小偷被别人给捉住了，笑呵呵觉得这个小偷一定是太穷了，才偷东西的。
小偷感到很惭愧，他说：“我是富人，你这样子帮助我，以后我一定把你当大哥”。
从此以后，小偷经常帮助笑呵呵，他们一天天过上了越来越幸福的'生活。
这个故事让我明白了吃亏是福，我觉得我们应该向笑呵呵学习。
寒假里我读了一本《我不再生气》的书，书中的小故事深深地吸引了我。
为什么有的人总是气呼呼的呢?因为受到伤害，或者事事不如意，有的时候为了掩饰害羞或者恐惧，也会莫名其妙的生气。
就像这本书中“任性的王子”这一篇，给我的印象就很深刻。
从前有一个王子，他很任性，无论什么事不开心他就会发脾气，直到自己累了睡着为止。
他还接受不了别人给自己提意见，如果不如意就下旨杀了伺候自己的下人，还对别人说很难听的话，所以皇宫里的人都害怕的躲着他。
《我不再生气》读后感
《我不再生气》读后感我读了《我不再生气》，感到非常有启发。
这本书主要讲述了作者本人是如何克服和控制自己的愤怒情绪的经历。
作者通过分享自己的亲身经历以及提供实用的建议和策略，帮助读者了解和管理自己的愤怒情绪。
在阅读这本书的过程中，我首先被作者坦诚的态度所吸引。
他毫不掩饰自己曾经对愤怒的过度反应，也不回避自己的弱点和失败。
这种坦率让我感到作者是真诚的，他愿意与读者分享自己的失败和教训，让读者从中受益。
同时，这也让我认识到在控制愤怒情绪上，没有人是完美的，每个人都会有失败和挫折，重要的是如何从中学习和成长。
其次，我也学到了一些实用的策略和技巧来控制愤怒情绪。
作者提到了一些应对愤怒的方法，如深呼吸、冷静思考、换位思考等。
这些方法都很简单却非常有效。
通过深呼吸和冷静思考，我可以减轻紧张和愤怒的情绪，更好地处理问题。
换位思考则让我能够更好地理解他人的观点和感受，减少争吵和冲突。
最重要的是，这本书让我明白了愤怒背后的深层原因。
作者在书中提到，愤怒通常是被其他情绪掩盖住的一种表现形式。
例如，当我们感到受到冒犯或被忽视时，愤怒可能是对自尊心受损的反应。
通过深入探究愤怒的原因，我意识到愤怒并非是问题的根源，而是一种表达和反应方式。
因此，要真正解决问题，我们需要识别和处理隐藏在愤怒背后的情绪，例如失望、恐惧、沮丧等，以及与他人沟通并找到有效的解决方案。
总的来说，我非常喜欢这本书。
它不仅让我了解和认识自己的愤怒情绪，还给予了我实用的建议和策略来控制和管理愤怒。
通过读这本书，我相信我可以更好地处理愤怒情绪，改善自己的人际关系，并获得更积极、健康的生活方式。
我会推荐这本书给那些也想改变和控制自己愤怒情绪的人。
我不再孩子气了
《我不再孩子气了》成长是一场悄无声息却又惊心动魄的旅程，在这个过程中，我渐渐发现，自己不再孩子气了。
曾经的我，孩子气十足。
遇到一点不如意的事情，就会撅起嘴巴，眼泪在眼眶里打转，仿佛整个世界都对我不公。
记得小时候，和小伙伴一起玩耍，如果输了游戏，就会耍赖皮，要么哭闹着要求重新开始，要么把责任推到别人身上。
那时候的我，只在乎自己的感受，从不会考虑他人的想法，任性而又自我。
在家庭中，我也是个被宠坏的孩子。
吃饭挑食，总是把不喜欢的菜挑出来，不管父母如何劝说，我都充耳不闻。
买东西的时候，只要看到自己喜欢的东西，就一定要得到，如果父母不同意，我就会在商场里大发脾气，让他们难堪。
在家里，我很少主动帮忙做家务，总是心安理得地享受着父母的照顾，认为这一切都是理所当然的。
然而，生活中的一些经历如同一个个响亮的耳光，把我从孩子气的世界里逐渐抽离出来。
有一次，我参加了学校组织的志愿者活动，去养老院看望老人。
当我走进养老院的那一刻，我被眼前的景象震撼了。
那些老人有的坐在轮椅上，眼神中透着孤独和无助；有的虽然身体还硬朗，但脸上布满了岁月的沧桑。
我看到一位老奶奶费力地想要捡起掉在地上的手帕，我急忙走过去帮忙。
她用那粗糙的手紧紧握住我的手，嘴里不停地说着谢谢，那一刻，我的心被触动了。
我突然意识到，自己一直以来是多么的不懂事。
在这个世界上，还有很多人需要关心和帮助，而我却总是沉浸在自己的小情绪里。
在学校里，我也经历了一次深刻的转变。
一次小组合作项目中，我依旧像以前一样，按照自己的想法行事，不顾及其他组员的意见。
结果，我们的项目进展得非常不顺利，大家对我都很有意见。
看着组员们失望的眼神，我开始反思自己的行为。
我发现，我的孩子气已经不仅仅影响到我自己，还伤害了身边的人。
我不能再这样下去了，我需要改变。
从那以后，我努力克制自己的任性。
当遇到不顺心的事情时，我不再轻易发脾气，而是尝试着冷静下来，从不同的角度去看待问题。
在与朋友相处时，我学会了倾听，尊重他们的想法和意见。
我不再生气作文1000
我不再生气作文1000好的，下面是符合您要求的口语化作文：哎呀，今天的天气真是好得让人心情都变好了。
坐在阳台上晒晒太阳，感觉整个人都轻松了。
真的，有时候生气就是自找麻烦，不如放宽心，让自己高兴点。
听，外面那帮小屁孩笑得真开心啊。
好像什么都难不倒他们，整天就知道玩。
看着他们，我突然觉得，自己小时候也是这么无忧无虑的。
怎么长大了，反而变得容易生气了呢？随手翻开一本书，没想到这么有趣。
书里的故事让我笑得前仰后合，都忘了自己刚才还在生气呢。
看来，读书真的是个好东西，能让人忘记烦恼，开阔眼界。
厨房里传来阵阵香味，原来是我昨晚做的菜还在锅里呢。
赶紧去看看，哎呀，都糊了！不过也没关系，反正味道应该还不错。
吃着自己亲手做的饭，突然觉得，其实生活还是挺美好的。
晚上躺在床上，看着窗外的星星，心里突然平静了下来。
想想那些让我生气的事情，其实也没那么重要了。
在这个浩瀚的宇宙中，我只是个小小的存在，为什么要让那些小事影响自己的心情呢？第二天早上醒来，感觉整个世界都焕然一新。
走在熟悉的街道上，感觉空气都充满了新鲜的味道。
看到路边的花草树木，还有那些忙碌的人们，突然觉得，生活真的是很美好啊。
公园里，看到那些玩耍的孩子们和悠闲的老人，我突然觉得，其实每个人都在享受自己的生活。
我为什么要因为一些小事而生气呢？不如放宽心，去享受这个世界的美好。
有时候，我会拿起笔来写写东西。
把心里的想法和感受都写下来，感觉真的很舒服。
写着写着，突然发现，其实生气也没什么意义。
还不如把这些时间用来做一些更有意义的事情。
站在海边，听着海浪的声音，我突然觉得自己好像与大自然融为一体了。
那些烦恼和生气都随着海风飘到了远方。
在这里，我只感受到了平静和宁静。
所以啊，我真的不想再生气了。
生活这么美好，为什么要让负面情绪占据自己的心灵呢？我要学会珍惜每一个瞬间，用微笑去面对这个世界。
我不再生气了作文200字
我不再生气了作文200字
昨儿的事儿都翻篇了，心里那股子气儿也消停了。
以前那些烦心事儿，现在看就像湖面一样平静。
一笑解千愁，我才发现原来这世界还是挺美好的。
说生气啊，真的就是一阵风，刮过去就没了。
可宽容呢，那可是个长长久久的事儿。
我决定了，就让它过去吧，不再纠结那些破事儿。
现在走起路来都轻松多了，感觉整个人都自由了。
生活啊，又变得五颜六色了。
以前那些生气的事儿，就像秋天里的落叶，风一吹就没了影儿。
我现在学会了珍惜，珍惜每一刻的平静和开心，这才是生活嘛。
以前啊，我脾气火爆得像火药似的，现在好了，就像水一样平静。
我知道，我不再是那个容易生气的人了，因为我的心里装满了爱和希望。
我不再气愤作文
我不再气愤作文
《我不再气愤》
以前的我，特别容易生气，就像个一点就着的小鞭炮。
有一回，我的好朋友不小心把我的铅笔弄坏了。
我当时那个气呀，脸涨得通红，冲着他就大声嚷嚷：“你怎么这么不小心！”朋友被我吓得不敢说话，我还在那气鼓鼓的。
还有一次，我在做手工，弟弟跑过来捣乱，把我刚做好的部分弄坏了。
我气得跳脚，追着弟弟满屋子跑，嘴里还不停地喊：“看我不收拾你！”
直到有一天，我因为一点小事又生气了，气呼呼地把自己关在房间里。
妈妈进来跟我说：“总是生气可不好，既伤身体，又伤感情。
”我听着妈妈的话，心里开始反思。
后来再有类似的情况，我试着深呼吸，告诉自己别发火。
比如同学不小心撞到我，我刚想发火，就想到不能生气，然后笑着说：“没关系。
” 发现这样做，不仅自己心情没受影响，同学也对我更友好了。
慢慢地，我发现不那么容易生气后，生活变得美好多啦。
不再因为一点小事就气愤，感觉整个人都轻松愉快了起来。
学会宽容,学会调节——读《我不会生气》有感
前些天，我看了一本书，名字叫《我不会生气》.仔细一看这书的封面，我已经明白了可能我不再适合看这类书，但比较容易生气的我仍是忍不住掀开来看了看.之五兆芳芳创作
每看一个小故事，我就情不自禁笑出声来：对啊，这是多么复杂的道理，书中的人怎么还会犯这些低级错误呢？
其中给我印象最深的一篇文章是《傻子乐呵呵》.讲了一个整天乐呵呵这么笑，乐于助人的傻子被人偷了两次菜，大家都替他忿忿不服，只有他呵呵笑着：没事，偷我菜的那团体一定比我穷，拿了菜会吃顿好的吧！到最后小偷被抓了，他也只会呵呵笑着叫人把他放了，他也只是呵呵笑着叫人把他放了.
这是多么乐不雅的心态，多么宽容的胸怀啊！
读完这个故事，心里面多少有些感伤，不只是感伤主人公傻子乐呵呵，同时还闭上眼睛去反思，去想自己该怎么做.
生气，只是种欠好、不乐不雅的态度，也许生完气心情会好些，但对人心里的阴影却再也抹不掉了
知道了生气的害处，我该怎么做呢？我又开始闭上眼睛去沉思.
也许，我应该面带微笑，这样给人的感到才和蔼；也许，我妒忌心不该该太强，他人取得了什么成就，要替他们欢快；也许，我应该宽容，不管是他人碰坏了我的笔仍是扯断了我的古筝弦都不克不及生气，因为比坏了可以买，弦断了可以装，而他人的阴影，却再也抹不掉了
我该如何不与人产生口角？
面带微笑是关头，平时语气要温和，说话不克不及转牛角尖；如果真惹他人生气了不管对与不合错误都应该道歉，再劝对方消消气，真是对方不合错误就要好好阐发，而不是越吵越凶，是自己的错就要尽量去赔偿，就算对方态度再欠好也不克不及生气，究竟自己理亏在先.
我需要学会自我调节，这对我来说很重要.想哭想生气的时候，可以闭上眼睛缓一缓，思考思考，再想想将要与其产生冲撞的那团体以前有什么地方让你打动，你这样对他值不值.
呵，这本书确实让我懂得了良多，也学会了良多.。
学会宽容,学会调节——读《我不会生气》有感
前些天，尔瞅了一原书籍，名字喊《尔出有会气愤》.小心一瞅那书籍的启里，尔已经明黑了大概尔出有再符合瞅那类书籍，但是比较简单气愤的尔仍旧忍出有住翻启去瞅了瞅.之阳早格格创做每瞅一个小故事，尔便情出有自禁笑出声去：对于啊，那是如许简朴的原理，书籍中的人怎么还会犯那些矮级过失呢？其中给尔影像最深的一篇文章是《愚子乐呵呵》.道了一个整天乐呵呵那样笑，乐于帮人的愚子被人偷了二次菜，大家皆替他愤愤出有服，惟有他呵呵笑着：出事，偷尔菜的那部分一定比尔贫，拿了菜会吃顿佳的吧！到末尾小偷被抓了，他也只会呵呵笑着喊人把他搁了，他也不过呵呵笑着喊人把他搁了.那是如许乐瞅的心态，如许宽大的胸怀啊！读完那个故事，心内里多罕见些感触，出有不过感触仆人公愚子乐呵呵，共时还关上眼睛去深思，去念自己该怎么干.气愤，不过种短佳、出有乐瞅的做风，或者许死完气心情会佳些，但是对于人内心的阳影却再也抹出有掉了了解了气愤的弊端，尔该怎么干呢？尔又启初关上眼睛去重思.或者许，尔该当里戴微笑，那样给人的感觉才战擅；或者许，尔妒忌心出有该该太强，他人博得了什么成便，要替他们下兴；或者许，尔该当宽大，出有管是他人碰坏了尔的笔仍旧扯断了尔的古筝弦皆出有克出有及气愤，果为比坏了不妨购，弦断了不妨拆，而他人的阳影，却再也抹出有掉了尔该怎么样出有与人爆收心角？里戴微笑是关键，通常语气要温战，谈话出有克出有及转牛角尖；如果然惹他人气愤了出有管对于与分歧过失皆该当致丰，再劝对于圆消消气，真是对于圆分歧过失便要佳佳分解，而出有是越吵越凶，是自己的错便要尽管去赚偿，便算对于圆做风再短佳也出有克出有及气愤，到底自己理盈正在先.尔需要教会自尔安排，那对于尔去道很要害.念哭念气愤的时间，不妨关上眼睛慢一慢，思索思索，再念念将要与其爆收冲碰的那部分往日有什么场合让您冲动，您那样对于他值出有值.呵，那原书籍真真让尔明黑了很多，也教会了很多.。
《我不再生气》读后感作文
《我不再生气》读后感作文著名的高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。
”我非常爱阅读！因为，阅读使人快乐，阅读使人明理。
现在，我想和大家一起分享《我不再生气》这本书。
书中有许多有趣的故事:《任*的王子》、《生闷气的灰姑娘》、《卖盐人的女儿》……而我印象最深的故事是：《生闷气的灰姑娘》。
这个故事主要讲：很久以前，有个女孩，父母很爱她。
妈妈去世后，爸爸为女孩找了个新妈妈。
新妈妈带来了两个姐姐，她们都十分恶毒。
不久，女孩的爸爸也走了，女孩变得很孤独。
新妈妈讨厌女孩，所以让她做家务，做完了在火炉边休息，她的身上总沾满了灰尘。
姐姐们不仅叫她“灰姑娘”，还总骂她。
后来，她总生闷气，甚至认为小精灵也欺负她了。
结果，她因生闷气错过了参加舞会的时间。
事实上，小精灵并不是欺负她，而是在努力帮助她参加舞会。
我也曾经有相似的经历：有一次，我在旅游时，因弄丢了姨妈送给我的头饰，我一整天都在生闷气。
结果，美味的大餐我食之无味；环境优美的风景我没好好观赏，甚至连拍照也没心情；爸爸妈妈安慰我，我一点也听不进去......读了这个故事后，我觉得那个时候生闷气太不值得了。
头饰不见，可以再买。
一家人难得出来走走，却因为我生闷气，欢乐的时光就溜走啦！这个故事真引人入胜啊！让我看得津津有味。
它不仅生动有趣，还让我懂得了：我们不应该把所有的情感都积在心里，要学会把这些情感告诉我们信任的人。
这样做，就不会像灰姑娘一样随便向帮助你的人发脾气或生闷气。
我们看！这本书多么有用啊！这个故事教会了我们：要学会宽容，不要总是发脾气或生闷气。
因此，我以后一定要学会控制自己的情绪，尽量做到少发脾气，多点快乐！。
我不再生气200字作文
我不再生气200字作文
我不再生气200字作文范文
有一天，我和同学们在操场上玩游戏，为了一点小事，孙紫蕉惹火了我，我跑回教室，她也跑了回来。
她把一本名叫《我不再生气》的书递给了我，说：“别生气了，借你一本书看看吧。
”我先不要，但瞥了一眼，看到了标题，我心里暗想，“想叫我别生气了，我就生气。
”再想想这书肯定很有教育意义，我有点舍不得了。
就这么推来推去，我最终还是收下了书，好开心，那时我的气真的已经消了。
回到家，我迫不及待地看了起来，并用最快的速度看完了这本书。
生活中，常常会遇到不顺心的.事，如果总是对别人做的事、说的话不满意或生气，那是一件既不利于自己也不利于别人的事。
做人要学会宽容大度，事事站在别人的角度考虑问题，才能真正处理好人与人之间的关系。
这本书真是太好了，我要介绍给更多的同学看。
我不生气了活动反思
我不生气了活动反思我不生气了活动反思2015年4月的一天，徐艳婷老师找到我说：“这一次县教育局要在我园举行“全县健康优秀教育活动展示”问我能不能准备一节课在那天上，刚开始我一口拒绝了，觉得自己不能胜任这份工作。
后来坐下来冷静地想了一想，觉得竟然领导找到我，就是对我的信任，我为什么要拒绝呢？我要对自己有信心，别人能上公开课，我也一定能行。
通过在日常观察中发现：个别幼儿当遇到生气时不能很好地找到适合的发泄方法；又考虑到大班幼儿的心理安全需求及年龄特点，我生成了本次心理健康安全活动《我不想生气》。
晚上，我在电脑前一连看了好几遍《我不想生气》的PPT，觉得这节课是借助《我不想生气》这个绘本故事中的小兔，来帮助幼儿深入地体验，并大胆表达与表现自己情绪情感，进而积累一些缓和生气情绪的简单方法”。
我觉得这节课其实是一节绘本课或者说是一节社会课，那怎样才能把这节课变成健康课呢？首先主题思想要把握好；目标定位要明确；提出的问题要精准；按照这几点我精心设计了教案，又根据需要修改了PPT。
一切准备就绪后，先给领导试听了一遍，课后反思觉得这节课有优点之处，也有不足之处：优点：1、活动环节流畅，思路清晰，教态亲切，且具有较好地师幼互动。
活动中，我能有条不紊地组织活动，并针对幼儿的回答作出及时回应，也善于捕捉幼儿的关键字来进行小结提升，体现教师的回应策略；活动最后，我能与幼儿一起进行歌舞表演，体现融洽的师幼关系。
2、组织形式多样化：PPT、谈话、游戏、歌舞表演等形式综合运用，动中有静、动静相宜，能较好地调动起幼儿的学习积极性，幼儿自主性、参与性得到充分体现。
3、目标达成度高，活动价值得到较好地体现：通过本次活动，幼儿可以较好地知道一些关于解决生气的适合办法，直接指向于目标的达成。
缺点：1、为了让这节课趋向于健康课，把其中的不必要环节给去掉了。
2、记录环节可进一步优化：记录环节是本次活动的重点部分。
在这环节里让幼儿把生活中让自己生气的事情记录下来，放在生气的大火球里，以此来发泄自己的生气情绪。
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《我不再生气》——教你学会宽容的故事
竞舟小学陈晓宋朝的时候，有个叫陈尧咨的大将，他出了名的会射箭。
人们纷纷称赞他射箭的本领。
“这世上再也找不出第二个人比陈尧咨更会射箭了。
”
“说得对啊，只要陈尧咨想射，不管是天上飞的鸟，还是数十步外的杏子，都逃不过他的箭。
”
“那是当然了，陈尧咨射箭的本事绝对是数第一的！”
所有人都称赞陈尧咨，陈尧咨自己也骄傲地想：“这世上恐怕没人比我更会射箭了。
”
虽然陈尧咨的射箭本领已经是第一了，但陈尧咨从不偷懒，每天都坚持花几个小时练习，锻炼自己的箭艺。
有一天，陈尧咨像往常一样在门前空地上练箭，练了几个小时都是百发百中，额头上满是汗水。
这时刚好有个卖油的老人经过，他停下脚步看起了陈尧咨射箭。
看了好一会儿，老人一句称赞的话都没有说，只是在箭射中靶心时微微点头。
陈尧咨有些生气。
“哎，难道你不认为我的箭法很高明吗？怎么一句话都不说呢？”陈尧咨停了下来，不满地问道：“喂，我的箭法怎么样？难道不高明吗？”
老人慢悠悠地回答道：“我觉得您箭射得好是因为您练得多，熟能生巧罢了。
好像也不能算是特别了不起的事。
”
陈尧咨脸气得通红。
“什么？竟敢小看我这射箭的本领！你眼睛没问题吧？看见我百发百中还能说出这样的话！”
陈尧咨大发了一通火后，老人笑了起来。
“呵呵，这话真的让您这么生气吗？”
卖油老人翻了两下行李，拿出一个瓶口细长的酒瓶。
陈尧咨不满地问：“你想干什么？”
“我想给您看看我练熟的本领。
您能拿枚铜钱来吗？”
陈尧咨翻了翻口袋，掏出一枚铜钱递了过去，铜钱中间有一个很小的方孔。
老人将铜钱放在瓶口上，然后用勺子舀了油，慢慢往瓶里倒。
那油像一条细丝一样，通过铜钱上的细孔流进了瓶子里，竟然一点也没有粘到铜钱上。
陈尧咨看得目瞪口呆：“你是怎么办到的？”
卖油老人笑着说：“这很简单，就像您射箭一样，我也是熟能生巧。
”
“哈哈，你说得对！”陈尧咨这才明白老人所说的话，随即消了气。
“生气”的“气”是指什么呢？我们又为什么会生气呢？当我们碰见不顺心的事时；当妈妈总拿我们和朋友做比较时；当弟弟妹妹们随便动自己的东西时，想一想我们会怎么样呢？我们自然会心里难受，脸发烫，还呼哧呼哧喘粗气。
这时候心底冒上来的一团火就是“生气”的“气”。
有时候因为误会或是错觉会生气；有时候想要把害怕、丢脸、害羞的感觉藏起来，也可能会生气。
虽然生气令人难受，但这并不是一种不好的情绪。
“生气”是谁都会有的很自然的情绪。
所以生气时请不要一味地忍着。
一直忍着，“气”积在心里，很可能有一天会突然爆发出来。
但我们也不能随便乱发脾气，那样只会把身边的人都吓跑。
如果想要表达自己心中的“气”，应该先问问自己是哪里不对，为什么别人会对自己说那样的话，要仔细想想自己为什么会生气。
处于成长阶段的孩子们需要处理学习问题，需要交朋友、在学校里度过集体生活。
尤其是随着身体的成长，心理也要不断地成熟，在这个过程中，他们常常会碰到许多烦恼，各种不同的情绪、情感上的困惑。
如果得不到及时的沟通或宣泄，就难免陷入困境。
这本书是《儿童心灵成长自助宝典》中的一本，整套书选取了孩子们最容易遇到的10个情绪问题，用故事的形式打动孩子，帮助他们冷静面对自己遇到的问题，解除困惑、更加健康地成长。
故事后面的思考题，引导孩子们自己思考问题。
通过“心心博士的悄悄话”，来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。
再通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题，了解孩子们的情绪状态，测试读书的成果。
为什么有的人总是气呼呼的呢？因为受到了伤害，或者是觉得事事不如意。
有时候为了掩饰害羞或者恐惧，也会莫名其妙地生气，就像这本书中的主人公一样。
你也会有很生气的时候吧？每当这时候，首先要劝自己冷静，不要急于发火，然后找一找让你生气的原因。
假如是因为自己的烦躁，那就要自我检讨和疏导；假如是因为别人的误会，那就要及时地沟通化解。
读了这本书，相信会让你学会一些排解愤怒的方法。