颈肩部保健按摩ppt课件
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肩颈保养讲座PPT课件
正常
变形
挤压
四、交感神经型
主要表现为自感头枕部痛、头晕、偏头 痛、心慌、胸闷、肢体凉、皮肤温度低等 症状。
C1-C7是颈椎所连接 的神经
ห้องสมุดไป่ตู้
对应治疗
从不同侧面看颈椎病成因
SUCCESS
THANK
YOU
2019/4/12
• 生物力学角度来看，第5--6、第 6--7颈椎受力最大，因 此，颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。
1通[肩颈椎归位疗程】
3养
【肩颈调理疗程】
2调
【 肩周疏通疗程】
前言
通颈椎
肩颈椎重要病理、病因
肩颈椎病cervical spondylosis
主要症状有:
肩颈椎不及时治疗可能引发的症状
一、神经根型：
是最常见的一种，约占60%左右。
神经根型颈椎病是由于颈椎退变、增生，刺 激和压迫了颈神经根而引起的病症。 常感到头、颈、肩、臂和手部疼痛、麻木， 且麻木多出现在手指和前臂。
通过中药热熨、热敷达到一是疏通经络活血化瘀、舒筋活络， 二是排了寒气及体内的废物、消肿散结，三是血液循环的改 善，血管、神经、组织的放松.
养肩颈——配合肩颈气血营养按摩,温经通络,一可
令颈部舒活莹润、减少皱纹、恢复弹性 ；二可舒活、排毒、 去皱、嫩白；三可紧肤、去皱、恢复皮肤弹性
肩颈椎治疗技术原则
SUCCESS
THANK
YOU
2019/4/12
教你简单管用的颈椎操
一：预备姿式。自然静立、悬头松肩、虚腋垂手、平静呼吸。 二：望月观星。后仰颈项，仰望日、月、星、辰，含视（即似看非看 ）片刻。 三：仙鹤点水。下颌前伸，缩颈回收，反复七次。 四：左顾右盼。双手叉腰，头向左尽力转动，眼看左后方，再向右尽 力转头，眼观右后方，重复七次。左转时呼气，头转正时吸气，右转 时呼气，头转正时吸气。 五：头项相争。双手交叉握住枕后，头项用力后仰，放松复原，反复 七次。后仰呼气，复原吸气。 六：轮转双臂。先向后摇转七次，然后向前摇转七次呼吸自然。 七：引气归元。双手向两侧捧气贯顶，引气回归下丹田（腹部下一点 三寸处）。 此项颈椎操每天早晚各练一次，每次练二十至四十分钟，只要持 之以恒，练习三个月以上，必见成效。
《保健按摩》PPT课件
第四节 背部保健按摩施术程序 一、拿肩井法 二、掌推肩胛法 三、背部分推法 四、背部按揉法
一、拿肩井法
[体位) 坐位，术者站在受术者后面。 [操作] 术者以双手拇指掌侧，置受术者两肩的 肩井处，余四指置于肩前面，双手同时着力 提拿，或交替提而拿之，反复提拿5~10次， 提拿前先以指腹点按肩井穴1~3分钟． [要领] 提拿两手用力均匀一致，由轻及重，不 可突施暴力．嘱受术者肩部放松，施术略有 疼痛感。点按肩井是按摩的结束手法，诸证 治毕均可用此法，故又称“总收法’。提拿 点按后，应轻揉或抚摩两肩，以消除刺激后 的适感。
四、背部按揉法
[体位] 俯卧位，术者坐其侧或站立． [操作] 术者以右手掌心，置受术者背部 大椎穴，自上向下经至阳穴按揉至脊 中穴止。再以手掌心置脊柱一侧的肩 中俞处向下经隔关按揉至盲门穴平高 处止，反复按揉2～3分钟。 [要领] 按揉时手法宜轻柔，掌心紧贴皮 肤，旋转按揉，缓缓而下，以皮肤表 面温热为度。术后背部轻松舒适。
二、胸部震颤法
[体位] 仰卧位，术者立其一侧． [操作] 术者以一手掌的尺侧缘贴实 于受术者的胸前膻中穴处施颤 法． [要领] 施术时，以腕力连同臂部作 快速而细微的摆动，术时局部有 温热、颤动、松弛感，术后感到 宽松舒适．
三、开胸顺气法
[体位] 坐位，术者站其侧。 [操作] 术者分别以两手掌心分置于胸部 和背部的璇玑穴、大椎穴处，自上向 下沿胸背正中线抚摩到中庭、至阳穴 止，反复操作数次。 [要领] 双手掌用力要均匀对称，着力缓 慢．摩动时手掌要紧贴皮肤，避免搓 擦动作。术后胸背部有舒适感。
四、揉太阳法
[体位] 仰卧位，术者坐其头前方． [操作] 术者用两手拇指桡侧，分别置于 头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、 前后环转揉动2~5分钟，再以两拇指 指腹同时用力自头维穴起向外下方， 经太阳分推至耳门穴止，反复推摩 2~5分钟。 [要领] 指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。 术时局部酸胀及放射至额前，术后头 脑清爽。
《颈椎病推拿》课件
注意事项与技巧
01
02
03
注意力度
推拿时力度要适中，避免 过度用力导致患者疼痛或 不适。
关注患者反应
密切关注患者的反应，如 出现不适或疼痛，应及时 调整手法或停止治疗。
保持沟通
在治疗过程中，与患者保 持良好沟通，了解患者的 感受和需求，以提高治疗 效果。
04
颈椎病推拿实践案例
案例一：神经根型颈椎病
间保持同一姿势会增 加颈椎压力，应适时调整 姿势，如久坐后可起身活 动、伸展颈部等。
避免颈部受伤
颈部受伤可能导致颈椎间 盘退变，进而引发颈椎病 ，因此应尽量避免颈部受 伤。
合理安排作息时间
保证充足的睡眠和休息时 间，避免长时间连续工作 或学习。
保健方法
总结词
神经根型颈椎病是最常见的颈椎病类型，主要症状包括颈部 疼痛、上肢麻木和放射痛。
详细描述
神经根型颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等 原因引起的神经根受压，导致一系列症状。推拿治疗通过手 法缓解肌肉紧张和痉挛，减轻神经根的压迫，从而缓解症状 。
案例二：脊髓型颈椎病
总结词
脊髓型颈椎病较为严重，可能导致肢体瘫痪和大小便功能障碍。
治疗时间与疗程
每次治疗时间约20-30分钟， 每周2-3次，疗程根据病情而
定。
推拿治疗的注意事项与禁忌症
注意事项
推拿前应明确诊断，排除其他疾病；推拿时应力度适中，避免过度用力；推拿后 应注意保暖，避免受寒。
禁忌症
颈部骨折、肿瘤、感染等器质性病变；脊髓型颈椎病；严重心脑血管疾病患者； 孕妇及哺乳期妇女等。
避免颈部大幅度快速转动或扭头 ，尽量缓慢转动或扭头。
定期检查
定期进行颈椎检查，及早发现颈 椎病并进行治疗。
肩颈理疗PPT课件
气泡或水珠、 没有感觉 颗粒状
条索状
局部酸麻感
1个疗程 2个疗程
三期阻塞 四期阻塞
半球壮 整片状
长期酸痛、麻 痹、紧缩现象。 较易长纤维瘤
3个疗程
长期严重酸痛、 4——5个疗
僵硬、肢体不
程
顺
23
项目产品
1、肩周活络酒
成分：羌活、姜黄、防风、麝香、桑
枝、川穹、葛根等
功效：舒筋活血破瘀、通络止痛、袪风散寒。
脑力劳动者患病率最大 女性患病率大于男性
90%的人患有肩颈问题 白领阶层困扰最大
5
肩颈保养的重要性
人的衰老从肩颈开始。肩颈是人体动脉和静 脉的会积处，是毒素最容易堆积的地方，是 致病的关键。“万病之源源于血、百病之由 由于气”中医上讲：“气不足则血不畅、血 不畅则水不流、水不流则毒不排”
6
头部
能量石：提升身体正能量、减轻肌肉痛、 温经通脉
28
操作流程（70分钟）
1、药酒推拿（8分 钟）
2、磁疗（15分钟） 3、药油按摩（30分
钟） 4、刮痧（8分钟） 5、能量石（10分钟）
29
1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣
服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
1
2
3
现代人压力大，作息不正常、 伏案工作、 肩部受凉、年老体虚
加之长期缺乏运动，使代谢循环 变慢，产生大量毒素，阻塞经络
常出现睡眠不佳，肩颈酸痛， 全身无力，偏头晕头痛，甚至引发皮肤问题
4
有关肩颈的专家调查
——对肩颈劳损患者的调查
10-15%
体力劳动者
10-15%
运动员
颈椎的推拿保健按摩PPT课件精品可修改
磁共振(MRI)具有较高的分辨力，对椎管狭窄的诊断明显优于X线 和CT。
混合型颈椎病
临床上以上各型颈椎病较少单独出现，同时具备2型或2型以上的 各种症状即为混合型颈椎病。 治疗措施基本与上述几种类型相同。
2
推拿手法简介
推拿手法 手法的技术要求
1．持久
操作时间、动作和力量
2、有力 力度；非暴力、因人而异
1.滚运法，放松肩部，疏筋活血，引气上行，解痉止痛； 2.拿揉法，放松颈部，疏筋通络，解表发汗，镇静止痛，开窍提神，引气上行； 3.拨法，弹拨局部软组织结节，理筋散结，解痉镇痛，理筋整复； 4.按法，解痉止痛，温经散寒，点按阿是穴； 5.正骨。
颈椎病
颈椎病-颈型颈椎病（局部型颈椎病）
多见于青壮年，也可个别的见于中老年。 颈部酸、胀、痛不适，自觉有头部不知放在何种位置好的 感觉。颈部活动受限或强迫体位，肩背部僵硬发板。部分患 者可反射性地出现短暂上肢感觉异常，咳嗽，喷嚏时疼痛加 重，麻木不加重。 颈部僵直，病人颈部多呈“军人立正”姿势，颈椎活动受 限，椎旁肌，斜方肌，胸锁乳突肌有明显压痛，患椎棘突间 亦有明显压痛。
沉肩、垂肘、悬腕
手握空拳、拇指自然着力
推拿手法 一指禅推法
以肘部为支点，前臂主动左右摆动，带动腕关节和拇指节律性地摆动
腕部向内摆动
腕部向外摆动
推拿手法
一指禅推法
[动作要领]
1. 沉肩：肩关节放松，肩胛骨自然下沉，不要耸肩用力，以腋下空松能容一拳为宜。 2. 垂肘：肘关节自然下垂，略低于腕部。 3. 悬腕：手掌自然垂屈，在保持腕关节放松的基础上，尽可能屈腕90° 4. 指实掌虚：拇指端自然着实吸定于一点。 5. 紧推慢移：是指一指禅推法在体表移动操作同时前臂维持较快的摆动频率，即每分钟120-
混合型颈椎病
临床上以上各型颈椎病较少单独出现，同时具备2型或2型以上的 各种症状即为混合型颈椎病。 治疗措施基本与上述几种类型相同。
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推拿手法简介
推拿手法 手法的技术要求
1．持久
操作时间、动作和力量
2、有力 力度；非暴力、因人而异
1.滚运法，放松肩部，疏筋活血，引气上行，解痉止痛； 2.拿揉法，放松颈部，疏筋通络，解表发汗，镇静止痛，开窍提神，引气上行； 3.拨法，弹拨局部软组织结节，理筋散结，解痉镇痛，理筋整复； 4.按法，解痉止痛，温经散寒，点按阿是穴； 5.正骨。
颈椎病
颈椎病-颈型颈椎病（局部型颈椎病）
多见于青壮年，也可个别的见于中老年。 颈部酸、胀、痛不适，自觉有头部不知放在何种位置好的 感觉。颈部活动受限或强迫体位，肩背部僵硬发板。部分患 者可反射性地出现短暂上肢感觉异常，咳嗽，喷嚏时疼痛加 重，麻木不加重。 颈部僵直，病人颈部多呈“军人立正”姿势，颈椎活动受 限，椎旁肌，斜方肌，胸锁乳突肌有明显压痛，患椎棘突间 亦有明显压痛。
沉肩、垂肘、悬腕
手握空拳、拇指自然着力
推拿手法 一指禅推法
以肘部为支点，前臂主动左右摆动，带动腕关节和拇指节律性地摆动
腕部向内摆动
腕部向外摆动
推拿手法
一指禅推法
[动作要领]
1. 沉肩：肩关节放松，肩胛骨自然下沉，不要耸肩用力，以腋下空松能容一拳为宜。 2. 垂肘：肘关节自然下垂，略低于腕部。 3. 悬腕：手掌自然垂屈，在保持腕关节放松的基础上，尽可能屈腕90° 4. 指实掌虚：拇指端自然着实吸定于一点。 5. 紧推慢移：是指一指禅推法在体表移动操作同时前臂维持较快的摆动频率，即每分钟120-
肩颈穴位专业知识课程-PPT
取穴方法:肩胛骨下角水平连线与脊椎相交 椎体处,往上推1个椎体,其 下缘旁开2横指处
主治功效:理气止痛,强心通脉、主治发热、 恶寒、心痛、腹痛、冠心病, 心绞痛、打嗝
如图所示:
穴位名称:肝俞
穴位位置:在背部 第9胸椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:肩胛骨下角水平连线与 脊椎相交椎体处,往上推 2个椎体,其下缘旁开2横指处
如图所示:
穴位名称:大肠俞
穴位位置:在腰部 第4腰椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:两侧髂(qia)嵴连线与脊交点, 其上缘旁开2横指处
主治功效:理气降逆 、调和肠胃。主治 腹痛、腹胀、便秘、痢疾、 腰脊强痛
如图所示:
穴位名称:膀胱俞
穴位位置:在骶(di)部、横平第2骶后孔, 骶正中嵴旁开1、5寸
如图所示:
穴位名称:瘈 (zhi)脉 穴位位置:在头部,乳突中央,角孙至翳风沿耳轮弧形连线得上2/3与下1/3交接处 取穴方法: 主治功效:熄风解痉,活络通窍。主治耳鸣、头痛、耳聋、呕吐
如图所示:
穴位名称:翳风 穴位位置:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中 取穴方法:头偏向一侧,将耳垂下压,所覆盖范围中得凹陷处即就是 主治功效:聪耳通窍,散内泻热。主治打嗝、中耳炎、三叉神经痛
主治功效:疏肝利胆、理气明目。主治黄疸、 肝炎、目视不明、痛经、眩晕, 腹泻
如图所示:
穴位名称:胆俞
穴位位置:在背部 第10胸椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:肩胛骨下角水平连线与脊椎 相交椎体处,往上推3个椎体, 其下缘旁开2横指处
主治功效:疏肝利胆 、清热化湿。 主治胃脘部及肚腹胀满、 呕吐、黄疸
取穴方法:颈背交界处椎骨高突向下椎 2个椎体,下缘旁开2横指处
主治功效:理气止痛,强心通脉、主治发热、 恶寒、心痛、腹痛、冠心病, 心绞痛、打嗝
如图所示:
穴位名称:肝俞
穴位位置:在背部 第9胸椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:肩胛骨下角水平连线与 脊椎相交椎体处,往上推 2个椎体,其下缘旁开2横指处
如图所示:
穴位名称:大肠俞
穴位位置:在腰部 第4腰椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:两侧髂(qia)嵴连线与脊交点, 其上缘旁开2横指处
主治功效:理气降逆 、调和肠胃。主治 腹痛、腹胀、便秘、痢疾、 腰脊强痛
如图所示:
穴位名称:膀胱俞
穴位位置:在骶(di)部、横平第2骶后孔, 骶正中嵴旁开1、5寸
如图所示:
穴位名称:瘈 (zhi)脉 穴位位置:在头部,乳突中央,角孙至翳风沿耳轮弧形连线得上2/3与下1/3交接处 取穴方法: 主治功效:熄风解痉,活络通窍。主治耳鸣、头痛、耳聋、呕吐
如图所示:
穴位名称:翳风 穴位位置:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中 取穴方法:头偏向一侧,将耳垂下压,所覆盖范围中得凹陷处即就是 主治功效:聪耳通窍,散内泻热。主治打嗝、中耳炎、三叉神经痛
主治功效:疏肝利胆、理气明目。主治黄疸、 肝炎、目视不明、痛经、眩晕, 腹泻
如图所示:
穴位名称:胆俞
穴位位置:在背部 第10胸椎棘突下, 后正中线旁开1、5寸
取穴方法:肩胛骨下角水平连线与脊椎 相交椎体处,往上推3个椎体, 其下缘旁开2横指处
主治功效:疏肝利胆 、清热化湿。 主治胃脘部及肚腹胀满、 呕吐、黄疸
取穴方法:颈背交界处椎骨高突向下椎 2个椎体,下缘旁开2横指处
保健按摩操作流程ppt课件
+ 1拿揉颈项 + 2 点揉棘突两侧 + 3 拿揉肩部 + 4 滚肩部，点按肩井、
肩中俞、肩外俞
+ 5 拨颈肌 + 6 按揉双肩 + 7 拨肩胛内侧缘，点压
天宗肩贞
+ 8 叩击肩部
ppt课件.
7
+ 1 分推背腰部 + 2 按揉、晃背腰部 + 3 拨揉夹脊穴 + 4 按揉膀胱经 + 5 滚背腰部 + 6 拨膀胱经 + 7 点按肾俞，擦命门 + 8 捏脊，擦八髎
ppt课件.
9
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
+ 9 叩击背腰部 + 10 直推背腰部
ppt课件.
8
+ 1 推下肢
+ 8 屈膝压髋，活动踝关
+ 2 按揉臀部及下肢后侧， 节
压环跳
+ 9 搓、推、叩足底
+ 3 滚、拿下肢后侧
+ 10 叩击臀部及下肢
+ 4 分压下肢后侧
+ 5 指压膀胱经，点承扶、 殷门、委中、承山
+ 6 抱揉下肢后侧
+ 7 点揉昆仑、太溪
天枢、气海、关元
7 环摩腹部 8 搓掌温脐 9 顺气归元
ppt课件.
4
+ 1 推上肢 + 2 拿揉上肢 + 3 拨上肢 + 4 点揉曲池、手三里、
内关、合谷
+ 5 按揉腕关节 + 6 抖腕，叉指扳掌 + 7 掌推掌，摇腕，叩掌 + 8 搓推劳宫，逆推血液
至指尖
保健按摩手法PPT课件
背部按摩可以缓解背部疼痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。
详细描述
背部按摩通常使用指腹或掌心进行轻柔的按摩，包括背部、腰部和臀部等部位。按摩可以缓解背部疼 痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。在按摩时需要注意力度和时间，避免过度刺激 和损伤皮肤。
腰部按摩
总结词
腰部按摩可以缓解腰部疼痛和僵硬感，改善 腰椎的血液循环，促进腰椎的健康。
按揉三阴交
用双手拇指或食指指腹，以轻柔 缓和的力度，按揉三阴交穴位， 每次持续3-5分钟，可缓解痛经
。
搓手浴腰
将双手搓热后敷在腰部两侧，持 续10-15秒，反复3-5次，可缓
解痛经。
Hale Waihona Puke 推腹部用双手掌心紧贴腹部，以顺时针 方向推腹部，每次持续3-5分钟 ，可促进腹部血液循环，缓解痛
经。
05
保健按摩手法的注意 事项与技巧
捏法
定义
动作要领
用拇指和其他手指在身体一定部位做对称 性的挤压，叫做捏法。
捏时用力要由轻到重，再由重到轻；多在 关节和肌肉丰厚的部位进行。
功效
应用
具有舒筋活络、缓解痉挛、调理脾胃等作 用。
常用于脊背、四肢等部位。
拍打法
定义
用手指或手掌在身体一定部位做有节奏的拍打，叫做拍打法。
动作要领
拍打时力度要适宜，节奏要平稳；拍打的部位要准确。
适用于全身各个部位。
拔罐类
以拔罐、吸筒等器具为主，可 以舒筋活络、祛风散寒，适用
于背部、腰部等部位。
适用人群与禁忌症
适用人群
保健按摩手法适用于各个年龄段 的人群，特别是中老年人、办公 室白领等亚健康人群。
禁忌症
对于孕妇、哺乳期妇女、严重心 脑血管疾病患者等特殊人群，应 谨慎使用或避免使用保健按摩手 法。
详细描述
背部按摩通常使用指腹或掌心进行轻柔的按摩，包括背部、腰部和臀部等部位。按摩可以缓解背部疼 痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。在按摩时需要注意力度和时间，避免过度刺激 和损伤皮肤。
腰部按摩
总结词
腰部按摩可以缓解腰部疼痛和僵硬感，改善 腰椎的血液循环，促进腰椎的健康。
按揉三阴交
用双手拇指或食指指腹，以轻柔 缓和的力度，按揉三阴交穴位， 每次持续3-5分钟，可缓解痛经
。
搓手浴腰
将双手搓热后敷在腰部两侧，持 续10-15秒，反复3-5次，可缓
解痛经。
Hale Waihona Puke 推腹部用双手掌心紧贴腹部，以顺时针 方向推腹部，每次持续3-5分钟 ，可促进腹部血液循环，缓解痛
经。
05
保健按摩手法的注意 事项与技巧
捏法
定义
动作要领
用拇指和其他手指在身体一定部位做对称 性的挤压，叫做捏法。
捏时用力要由轻到重，再由重到轻；多在 关节和肌肉丰厚的部位进行。
功效
应用
具有舒筋活络、缓解痉挛、调理脾胃等作 用。
常用于脊背、四肢等部位。
拍打法
定义
用手指或手掌在身体一定部位做有节奏的拍打，叫做拍打法。
动作要领
拍打时力度要适宜，节奏要平稳；拍打的部位要准确。
适用于全身各个部位。
拔罐类
以拔罐、吸筒等器具为主，可 以舒筋活络、祛风散寒，适用
于背部、腰部等部位。
适用人群与禁忌症
适用人群
保健按摩手法适用于各个年龄段 的人群，特别是中老年人、办公 室白领等亚健康人群。
禁忌症
对于孕妇、哺乳期妇女、严重心 脑血管疾病患者等特殊人群，应 谨慎使用或避免使用保健按摩手 法。
肩颈理疗PPT课件
3、长期性错误的睡姿、枕头过高过硬或使用不良 的床垫，造成颈椎前突消失，压迫颈椎神经及动脉。
11
肩颈劳损形成原因
4、因钙质流失或摄取不足，造成骨质疏松。 5、因运动伤害、外力重击、车祸、外伤等
原因，造成脊椎神经压迫。 6、受凉：风、寒、湿邪的侵袭
12
肩颈劳损的危害
1、面部： 影响面部的循环、排毒、
能量石：提升身体正能量、减轻肌肉痛、 温经通脉
28
操作流程（70分钟）
1、药酒推拿（8分 钟）
2、磁疗（15分钟） 3、药油按摩（30分
钟） 4、刮痧（8分钟） 5、能量石（10分钟）
29
1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣
服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
促进产品渗透吸收
21
肩颈辩证
1、后颈肌僵硬或一硬一软：姿势不良； 2、风池穴突出：脑压高、脑缺氧； 3、肩膀越硬越容易疲劳； 4、云门、风府下有结节、颗粒：乳周淋巴
不畅通，易引起乳腺增生； 5、肩胛骨缝堵塞：疲劳、积劳成疾
22
各期经络阻塞现象辩证
阻塞分期 反应物表现 局部感受
疗程建议
一期阻塞 二期阻塞
18
肩颈疏通的原理
当大肠经、三焦ห้องสมุดไป่ตู้都不通畅时会出现上肢肩臂酸痛、麻 木；小肠经不通畅时会出现肩背痛、颈椎病、头痛；当胆
经不通畅时则会出现心悸、失眠多梦，而这些不适的身体 症状恰恰是肩颈综合症的表现。肩颈疏通养护就是以中医 经络学为基础，通过对肩颈所在部位的经络腧穴进行按摩 和刺激，同时结合中草药洒渗透吸收、磁疗灯、刮痧等物 理方法，达到疏通经络，活血化瘀，从而有效缓解肩颈肌 肉疲劳、僵硬、疼痛等症状。
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肩颈劳损形成原因
4、因钙质流失或摄取不足，造成骨质疏松。 5、因运动伤害、外力重击、车祸、外伤等
原因，造成脊椎神经压迫。 6、受凉：风、寒、湿邪的侵袭
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肩颈劳损的危害
1、面部： 影响面部的循环、排毒、
能量石：提升身体正能量、减轻肌肉痛、 温经通脉
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操作流程（70分钟）
1、药酒推拿（8分 钟）
2、磁疗（15分钟） 3、药油按摩（30分
钟） 4、刮痧（8分钟） 5、能量石（10分钟）
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1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣
服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
促进产品渗透吸收
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肩颈辩证
1、后颈肌僵硬或一硬一软：姿势不良； 2、风池穴突出：脑压高、脑缺氧； 3、肩膀越硬越容易疲劳； 4、云门、风府下有结节、颗粒：乳周淋巴
不畅通，易引起乳腺增生； 5、肩胛骨缝堵塞：疲劳、积劳成疾
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各期经络阻塞现象辩证
阻塞分期 反应物表现 局部感受
疗程建议
一期阻塞 二期阻塞
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肩颈疏通的原理
当大肠经、三焦ห้องสมุดไป่ตู้都不通畅时会出现上肢肩臂酸痛、麻 木；小肠经不通畅时会出现肩背痛、颈椎病、头痛；当胆
经不通畅时则会出现心悸、失眠多梦，而这些不适的身体 症状恰恰是肩颈综合症的表现。肩颈疏通养护就是以中医 经络学为基础，通过对肩颈所在部位的经络腧穴进行按摩 和刺激，同时结合中草药洒渗透吸收、磁疗灯、刮痧等物 理方法，达到疏通经络，活血化瘀，从而有效缓解肩颈肌 肉疲劳、僵硬、疼痛等症状。
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颈、肩、下肢推拿治疗PPT共67页
颈、肩、下肢推拿治疗
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。—ห้องสมุดไป่ตู้苏联
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。—ห้องสมุดไป่ตู้苏联
保护肩颈的穴位按摩ppt课件
❖ 按摩方法：用一手拇指 和食指夹住另一手大拇 指，以指甲分別对这三 个穴位予以刺激，以略 微感到疼痛的力度掐压， 反复10次
❖ 掐揉合谷：将左(右)手拇指指尖放在另一手合 谷穴(即虎口处)，拇指用力掐揉10～20次， 双手交替进行。效果：疏风解表，开窍醒神。
太冲穴
❖ 中医认为，脚上的太冲穴配 上手上的合谷穴就是补救坏 情绪恶劣影响的灵丹妙药， 能让人平静，让人理性。太 冲穴是肝经上的重要穴位， 它不但能调节肝功能，使肝 更易于疏泄毒素，而且能平 息肝火，使人迅速消气。
穴位按摩
谭诗
肩颈酸痛篇
❖ 松筋：在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上 用拇指按揉1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌 肉约2分钟。
❖ 活动颈部：手指按住患侧的肌肉，头部先左 右转动，再做抬头低头运动，最后再做环转 运动。
❖ 抱颈：双手手指交叉，掌根抱住颈部，并用 力挤捏，向上提起，反复10次，再用手掌在 患处摩擦20次。
百会穴
❖ 按摩方法：用食指或 中指按压，按压时要 给一定力度，且要持 续给力。一般压到局 部出现酸酸的、麻麻 的感觉时，再持续 30秒，也可延长到1 分钟。
按摩放在右(左)手内关穴， 中指放在对侧外关穴 (内关穴对面)，同时对 合用力按揉0.5～1分钟， 双手交替进行。效果： 肩痛、落枕，宁心通络， 宽胸行气。
醒脑明目篇
鸣 天 鼓
耳部按摩
❖ 一：用拇指和食指对耳 垂进行下拉、上提、拿 捏和按揉，至耳垂皮肤 发热为止。
❖ 二：用拇指和食指沿着 耳轮由下向上，由外向 里，慢慢揉捏、点压， 动作宜轻柔缓慢，直至 耳朵温热为止。
❖ 三：用拇指和食指夹住 耳朵最里侧，反复上下 摩擦搓揉，至耳朵发热 为止。
明目
❖ 拿捏颈肌：将左(右)手上举置于颈后，拇指放 置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧， 双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿 风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。效果： 解痉止痛，调和气血。
❖ 掐揉合谷：将左(右)手拇指指尖放在另一手合 谷穴(即虎口处)，拇指用力掐揉10～20次， 双手交替进行。效果：疏风解表，开窍醒神。
太冲穴
❖ 中医认为，脚上的太冲穴配 上手上的合谷穴就是补救坏 情绪恶劣影响的灵丹妙药， 能让人平静，让人理性。太 冲穴是肝经上的重要穴位， 它不但能调节肝功能，使肝 更易于疏泄毒素，而且能平 息肝火，使人迅速消气。
穴位按摩
谭诗
肩颈酸痛篇
❖ 松筋：在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上 用拇指按揉1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌 肉约2分钟。
❖ 活动颈部：手指按住患侧的肌肉，头部先左 右转动，再做抬头低头运动，最后再做环转 运动。
❖ 抱颈：双手手指交叉，掌根抱住颈部，并用 力挤捏，向上提起，反复10次，再用手掌在 患处摩擦20次。
百会穴
❖ 按摩方法：用食指或 中指按压，按压时要 给一定力度，且要持 续给力。一般压到局 部出现酸酸的、麻麻 的感觉时，再持续 30秒，也可延长到1 分钟。
按摩放在右(左)手内关穴， 中指放在对侧外关穴 (内关穴对面)，同时对 合用力按揉0.5～1分钟， 双手交替进行。效果： 肩痛、落枕，宁心通络， 宽胸行气。
醒脑明目篇
鸣 天 鼓
耳部按摩
❖ 一：用拇指和食指对耳 垂进行下拉、上提、拿 捏和按揉，至耳垂皮肤 发热为止。
❖ 二：用拇指和食指沿着 耳轮由下向上，由外向 里，慢慢揉捏、点压， 动作宜轻柔缓慢，直至 耳朵温热为止。
❖ 三：用拇指和食指夹住 耳朵最里侧，反复上下 摩擦搓揉，至耳朵发热 为止。
明目
❖ 拿捏颈肌：将左(右)手上举置于颈后，拇指放 置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧， 双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿 风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。效果： 解痉止痛，调和气血。
肩颈养生 PPT课件
颈轴侧弯，达到失代偿 时，就会出现头昏、头痛 和眼、耳、鼻喉等症状。 由于损害颈椎的正常力学 失衡，会加速各颈椎的椎 间盘退变；
13
导致颈椎病的不良习惯
俯卧，为了呼吸 只能将头扭向一边， 这样会发生1~4颈
椎扭伤
14
导致颈椎病的不良习惯
看小说、看电视 时，习惯把头靠在床 栏杆上或沙发扶手上， 造成屈颈屈背扭腰等， 这样会因脊柱椎间韧 带损伤而致该段脊柱 失稳
38
泡浴
姐：我现在给你本草精华热敷，早西汉的时候， 就有中医用姜、薄荷等熬汤热敷或者泡澡用来治 病和驱邪的案例，姜油是驱寒效果非常棒的一款 重要，而薄荷则是止痛效果非常快速的，经常用 具有药效的精油热敷不但可以改善你的肩颈问题， 还可以通过经络的传导作用调整你的五脏六腑功 能，直接改善你的睡眠和增强免疫能力呢。
“一肩轻”养生魔 法
轻松做个优悠族
1
课程大纲
一、从医学角度认识肩颈解剖 二、认识导致颈椎病的原因 三、肩颈保养的课程
2
从医学角度认识肩颈解剖
3
肩膀的重要性
• 肩：肩膀，承担重任的地方 • 颈：颈部，连接肢体上下的重要枢纽 • 有8条人体重要的经络经过颈部 • 人体3大重要的淋巴结群聚集地
4
你想想
41
TD热磁锤理疗
姐：我现在给你用TD热磁锤理疗，这 是具有磁疗和热疗双重效果的理疗方法， 他发射的电磁波会让我们身体35平方厘 米的血液循环加速，平时我们用这款理疗 仪的话不但对我们肩颈酸痛的有帮助，还 对调节我们全身的微循环非常有帮助，我 现在重点帮你理疗肩颈部位。
42
第六步：成交
姐：通过你亲身感受，你现在知道到肩颈 养生对你的重要作用了，你看你现在气色 马上就不一样了，坚持做这个护理肩颈的 问题一定得到改善，气色会越来越好，健 康对我们每个人都很重要，千万不要等到 问题要上医院了才去治疗，这个时候已经 太迟了，现在你每次做面部护理的时候一 定要先做肩颈养生。
13
导致颈椎病的不良习惯
俯卧，为了呼吸 只能将头扭向一边， 这样会发生1~4颈
椎扭伤
14
导致颈椎病的不良习惯
看小说、看电视 时，习惯把头靠在床 栏杆上或沙发扶手上， 造成屈颈屈背扭腰等， 这样会因脊柱椎间韧 带损伤而致该段脊柱 失稳
38
泡浴
姐：我现在给你本草精华热敷，早西汉的时候， 就有中医用姜、薄荷等熬汤热敷或者泡澡用来治 病和驱邪的案例，姜油是驱寒效果非常棒的一款 重要，而薄荷则是止痛效果非常快速的，经常用 具有药效的精油热敷不但可以改善你的肩颈问题， 还可以通过经络的传导作用调整你的五脏六腑功 能，直接改善你的睡眠和增强免疫能力呢。
“一肩轻”养生魔 法
轻松做个优悠族
1
课程大纲
一、从医学角度认识肩颈解剖 二、认识导致颈椎病的原因 三、肩颈保养的课程
2
从医学角度认识肩颈解剖
3
肩膀的重要性
• 肩：肩膀，承担重任的地方 • 颈：颈部，连接肢体上下的重要枢纽 • 有8条人体重要的经络经过颈部 • 人体3大重要的淋巴结群聚集地
4
你想想
41
TD热磁锤理疗
姐：我现在给你用TD热磁锤理疗，这 是具有磁疗和热疗双重效果的理疗方法， 他发射的电磁波会让我们身体35平方厘 米的血液循环加速，平时我们用这款理疗 仪的话不但对我们肩颈酸痛的有帮助，还 对调节我们全身的微循环非常有帮助，我 现在重点帮你理疗肩颈部位。
42
第六步：成交
姐：通过你亲身感受，你现在知道到肩颈 养生对你的重要作用了，你看你现在气色 马上就不一样了，坚持做这个护理肩颈的 问题一定得到改善，气色会越来越好，健 康对我们每个人都很重要，千万不要等到 问题要上医院了才去治疗，这个时候已经 太迟了，现在你每次做面部护理的时候一 定要先做肩颈养生。
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颈肩部保健按摩
二、颈肩受损的常见原因 1、 长期坐办公室或缺乏运动，造成肌肉延展性与耐
力功能降低。 2、 不良坐姿，或长期保持同一个姿势，如长期夹
电话或低头工作、看书学习，躺在床上看书或看电 视等，引起颈椎弧度改变，压迫颈椎神经及椎动脉。 3、 长期性错误的睡姿、枕头过高过硬或使用不良 的床垫，造成颈椎前突消失，压迫颈椎神经及椎动 脉。
五、颈肩部保健按摩操作手法 1、拿头夹肌法 术者用拇指与其余四指捏拿
颈部两侧的头夹肌和斜方肌的上部，时间 为1～3分钟。捏拿时应使捏拿产生的力量 作用在肌肉层，捏拿顺序应从上到下。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 2、拿斜方肌法 术者用拇指与其余四指捏拿
肩部的斜方肌，时间大约为3分钟。捏拿时 拇指横放在肩后，四指在肩前，手指不要 触及锁骨上窝。拿的动作要轻快柔和，拿 的方向应从脊柱分向两外侧。
颈肩部保健按摩
主讲：Lucy老师 .
颈肩部保健按摩
一、颈肩部保健按摩应用意义 1、颈肩部是头颅与躯干的连接部
分，是人的生命中枢---脑及头面血液 供给的必经之路，是上肢运动、感觉 功能支配区，并对呼吸及心搏产生重 要影响；肩颈部的肌肉及椎骨又是中 老年人好发损伤的常见部位。
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颈肩部保健按摩
2、 颈肩部作为连接躯干与头颅的重要部 位。日常生活中，人们总是习惯低头学习、工 作，站立行走时又要保持头的中立位，因此颈 肩部在日常生活中是极易劳损的部位，除去中 老年之外的现代都市青年一族也逐渐成为颈肩 劳损日益严重的又一群体。
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颈肩部保健按摩
二、颈肩受损的常见原因 4、 因钙质流失或摄取不足，造成骨质疏松。 5、 因运动上海、外力重击、车祸、外伤等原
因，造成脊椎神经压迫。
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颈肩部保健按摩
三、颈肩受损的相关影响 1、 身体方面：肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、
颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷 胸痛、头晕头痛、大脑缺氧、失眠多梦等。 2、 皮肤方面：皮肤干燥衰老、面色萎黄、 晦暗无光泽、粉刺、暗疮、色斑丛生等。
五、颈肩部保健按摩操作手法 6、点揉天宗、肩贞法 术者以两手拇指分别
点揉、弹拨两侧天宗、肩贞穴。点揉天宗 时宜自下向上用力。点揉肩贞时，术者应 站在患侧后方，一手置肩前，另一手置肩 后，以拇指点揉，方向应自外下向内上方。
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感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
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颈肩部保健按摩
俗语有云：头通天，脚踩地，颈肩位于人 体最上截，其健康关系 重大。如果人体的这一 部位血液循环不畅通，或者颈椎、肩部发生问 题，就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健 康困扰。
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颈肩部保健按摩
头与身体的连接器官是颈椎。 支撑我们身体最重要的骨架——脊椎，其最常
出毛病的二大部位，除了腰椎就是颈椎。 为什么这两段脊椎最常长骨刺，异位呢？
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 3、揉拨肩胛提肌法 以两手拇指分别按揉拨
两侧肩胛提肌的止点，即肩胛骨的内上角， 时间大约3分钟。本手法对于颈肩部的劳损 及治疗神经型颈椎病中上肢麻木疼痛有很 好的疗效。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 4、拔摇头项法 被保健者取坐位，术者以双
.
颈肩部保健按摩
四、颈肩部保健按摩的作用 通过中医保健按摩实践发现：
颈肩部的保健按摩，有助于缓解颈肩部的 疲劳，强健颈部筋骨，滑利关节，改善大脑 与头面部供血功能以及调节神经功能；从而 实现预防和治疗颈、肩部的劳损和颈肩部疾 病。同时颈肩部的保健按摩也有助于缓解头 部症状，特别是后枕部的疼痛。
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颈肩部保健按摩
ห้องสมุดไป่ตู้
手捧住头部，拇指在后托住后枕部，其余 四指在前托住下颈，两手同时用力向上拔 伸头部，并在拔伸状态下做缓慢摇颈动作。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 5、点按风池法 术者一手扶住头顶，另一手
拇指与食指中指分别置于两侧风池穴，先 向下按，再向内上方用力点按风池穴。也 可以拿两侧风池穴。
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颈肩部保健按摩
因为它们是我们脊椎中可活动范围最大，最易 损伤的两段。颈椎不但保护动脉和静脉通往头 部，还内含气管，腺体。若是颈椎出问题，可 想有多严重。
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颈肩部保健按摩
此外，颈部的问题不只是脖子的不适而 已，
还会往上发展到头、脑部，往下延伸到 肩、胸部。
能把脖子问题解决掉，头痛、肩颈 酸痛及压力过大的问题，至少就可以减轻一大 半了。
颈肩部保健按摩
二、颈肩受损的常见原因 1、 长期坐办公室或缺乏运动，造成肌肉延展性与耐
力功能降低。 2、 不良坐姿，或长期保持同一个姿势，如长期夹
电话或低头工作、看书学习，躺在床上看书或看电 视等，引起颈椎弧度改变，压迫颈椎神经及椎动脉。 3、 长期性错误的睡姿、枕头过高过硬或使用不良 的床垫，造成颈椎前突消失，压迫颈椎神经及椎动 脉。
五、颈肩部保健按摩操作手法 1、拿头夹肌法 术者用拇指与其余四指捏拿
颈部两侧的头夹肌和斜方肌的上部，时间 为1～3分钟。捏拿时应使捏拿产生的力量 作用在肌肉层，捏拿顺序应从上到下。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 2、拿斜方肌法 术者用拇指与其余四指捏拿
肩部的斜方肌，时间大约为3分钟。捏拿时 拇指横放在肩后，四指在肩前，手指不要 触及锁骨上窝。拿的动作要轻快柔和，拿 的方向应从脊柱分向两外侧。
颈肩部保健按摩
主讲：Lucy老师 .
颈肩部保健按摩
一、颈肩部保健按摩应用意义 1、颈肩部是头颅与躯干的连接部
分，是人的生命中枢---脑及头面血液 供给的必经之路，是上肢运动、感觉 功能支配区，并对呼吸及心搏产生重 要影响；肩颈部的肌肉及椎骨又是中 老年人好发损伤的常见部位。
.
颈肩部保健按摩
2、 颈肩部作为连接躯干与头颅的重要部 位。日常生活中，人们总是习惯低头学习、工 作，站立行走时又要保持头的中立位，因此颈 肩部在日常生活中是极易劳损的部位，除去中 老年之外的现代都市青年一族也逐渐成为颈肩 劳损日益严重的又一群体。
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颈肩部保健按摩
二、颈肩受损的常见原因 4、 因钙质流失或摄取不足，造成骨质疏松。 5、 因运动上海、外力重击、车祸、外伤等原
因，造成脊椎神经压迫。
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颈肩部保健按摩
三、颈肩受损的相关影响 1、 身体方面：肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、
颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷 胸痛、头晕头痛、大脑缺氧、失眠多梦等。 2、 皮肤方面：皮肤干燥衰老、面色萎黄、 晦暗无光泽、粉刺、暗疮、色斑丛生等。
五、颈肩部保健按摩操作手法 6、点揉天宗、肩贞法 术者以两手拇指分别
点揉、弹拨两侧天宗、肩贞穴。点揉天宗 时宜自下向上用力。点揉肩贞时，术者应 站在患侧后方，一手置肩前，另一手置肩 后，以拇指点揉，方向应自外下向内上方。
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颈肩部保健按摩
俗语有云：头通天，脚踩地，颈肩位于人 体最上截，其健康关系 重大。如果人体的这一 部位血液循环不畅通，或者颈椎、肩部发生问 题，就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健 康困扰。
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颈肩部保健按摩
头与身体的连接器官是颈椎。 支撑我们身体最重要的骨架——脊椎，其最常
出毛病的二大部位，除了腰椎就是颈椎。 为什么这两段脊椎最常长骨刺，异位呢？
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 3、揉拨肩胛提肌法 以两手拇指分别按揉拨
两侧肩胛提肌的止点，即肩胛骨的内上角， 时间大约3分钟。本手法对于颈肩部的劳损 及治疗神经型颈椎病中上肢麻木疼痛有很 好的疗效。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 4、拔摇头项法 被保健者取坐位，术者以双
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颈肩部保健按摩
四、颈肩部保健按摩的作用 通过中医保健按摩实践发现：
颈肩部的保健按摩，有助于缓解颈肩部的 疲劳，强健颈部筋骨，滑利关节，改善大脑 与头面部供血功能以及调节神经功能；从而 实现预防和治疗颈、肩部的劳损和颈肩部疾 病。同时颈肩部的保健按摩也有助于缓解头 部症状，特别是后枕部的疼痛。
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颈肩部保健按摩
ห้องสมุดไป่ตู้
手捧住头部，拇指在后托住后枕部，其余 四指在前托住下颈，两手同时用力向上拔 伸头部，并在拔伸状态下做缓慢摇颈动作。
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颈肩部保健按摩
五、颈肩部保健按摩操作手法 5、点按风池法 术者一手扶住头顶，另一手
拇指与食指中指分别置于两侧风池穴，先 向下按，再向内上方用力点按风池穴。也 可以拿两侧风池穴。
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颈肩部保健按摩
因为它们是我们脊椎中可活动范围最大，最易 损伤的两段。颈椎不但保护动脉和静脉通往头 部，还内含气管，腺体。若是颈椎出问题，可 想有多严重。
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颈肩部保健按摩
此外，颈部的问题不只是脖子的不适而 已，
还会往上发展到头、脑部，往下延伸到 肩、胸部。
能把脖子问题解决掉，头痛、肩颈 酸痛及压力过大的问题，至少就可以减轻一大 半了。