运动人体科学基础实验

⑶臀大肌 gluteus maximus
分析： ◈ 分析：肌拉力线与关 节运动轴的关系？ 节运动轴的关系？
(4)臀中肌和臀小肌 (4)臀中肌和臀小肌
功能分析： ◈ 功能分析：肌拉力线从关节 矢状轴外侧上方通过→ 矢状轴外侧上方通过→？； 前部纤维从冠状轴前方、 前部纤维从冠状轴前方、垂 直轴斜向通过→？；后部纤 直轴斜向通过→？；后部纤 维从冠状轴后方、垂直轴斜 冠状轴后方、 向通过通过→ 向通过通过→？。
髋骨
请问： 请问：髋骨上有 哪些重要的骨性 标志是构成关节 的关节面？ 的关节面？ 髋臼 耻骨联合面 耳状面
股骨
请问： 请问：股骨上有 哪些重要的骨性 标志是构成关节 的关节面？ 的关节面？ 股骨头 髌面 内、外侧髁
髌骨 胫骨 腓骨
请问： 请问：骨上有哪些 重要的骨性标参与 构成关节面？ 构成关节面？
实验教学内容与方法
实验内容 观察、分析下肢关节 观察、 观察、 观察、分析下肢肌 实验方法 互述互评与随堂检测 活体实践法
回顾： 回顾：下肢骨
31*2
下肢带骨： 下肢带骨：髋骨 自由下肢骨： 自由下肢骨： 大腿骨：股骨+ 大腿骨：股骨+髌骨 小腿骨：胫骨+ 小腿骨：胫骨+腓骨 跗骨+跖骨+ 足 骨：跗骨+跖骨+趾骨
⑹ 缝 匠 肌
◈ 功能分析
⑺阔筋膜张肌 tensor fasciae latae
分析： ◈ 分析：肌拉力线从髋关节 冠状轴前方→ 冠状轴前方→ ？从髋关节矢 状轴外侧通过→ 状轴外侧通过→ ？从髋关节 垂直轴斜向通过→ 垂直轴斜向通过→ ？
(8)股二头肌、 (8)股二头肌、 股二头肌 半腱肌、 半腱肌、半 膜肌
辅助结构
⑵辅助结构 ③髂股韧带 ④耻股韧带 ⑤坐骨韧带
⑴构成与类型： 构成与类型： ①股胫关节 ②股髌关节
⑴构成与类型 ①股胫关节 ②股髌关节 ⑵辅助结构 ① 半月板 ②髌韧带 ③胫侧副韧带 ④腓侧副韧带 ⑤交叉韧带 ⑥腘斜韧带 ⑦滑膜皱襞 ⑧滑膜囊
4.小腿骨的连结 4.小腿骨的连结
⑴胫腓关节 ⑵骨体间 ⑶胫腓连结
☆骶髂关节 ①骶髂骨间韧带 ②骶髂腹侧及背侧韧带 ③骶结节韧带 ④骶棘韧带 ☆耻骨联合： 耻骨联合： ①耻骨间盘 ②耻骨上韧带 ③耻骨弓状韧带 耻骨前、 ④耻骨前、后韧带
骨盆的性征
构成与类型 和辅助结构
构成与类型： ⑴构成与类型：
髋臼+股骨头→ 髋臼+股骨头→球窝关节
辅助结构： ⑵辅助结构： ①髋臼唇 ②股骨头韧带
⑵梨状肌 piriformis
功能分析：肌拉力线从关节冠状轴后方通过→？；矢状轴外侧 ◈ 功能分析：肌拉力线从关节冠状轴后方通过→？；矢状轴外侧 上方通过→？；从垂直轴斜向通过 从垂直轴斜向通过→ 上方通过→？；从垂直轴斜向通过→？。 ③功能：近固定使大腿外展和外旋；远固定一侧收缩使骨盆转向 功能：近固定使大腿外展和外旋； 对侧，两侧收缩，使骨盆后倾。 对侧，两侧收缩，使骨盆后倾。
⑻股二头肌 biceps femoris 半腱肌 semitendinosus 半膜肌 semimembranosus
分析：肌拉力线从髋关节、 ◈ 分析：肌拉力线从髋关节、 膝关节冠状轴后方通过→ 膝关节冠状轴后方通过→ ？ 肌拉力线从膝关节垂直轴 斜向通过→ 斜向通过→ ？
⑽大腿内收肌群 耻骨肌 pectineus 长收肌 adductor brevis 短收肌 adductor longus 大收肌 adductor magnus 股薄肌 gracilis
踝关节
实验七
观察分析下肢肌的位置与功能
下肢肌的组成
下肢带肌 前群： 前群：髂腰肌 后群：臀大肌、 后群：臀大肌、 臀中肌、臀小肌、 臀中肌、臀小肌、 梨状肌
下肢肌的组成
大腿肌 前外侧群： 前外侧群：阔筋膜 张肌、 张肌、缝匠肌与股 四头肌 内侧群：耻骨肌、 内侧群：耻骨肌、 短收肌、长收肌、 短收肌、长收肌、 股薄肌与大收肌 后群：股二头肌、 后群：股二头肌、 半腱肌与半膜肌
小腿三头肌 triceps surae
◈ 功能分析
膝关节运动肌群小结
屈肌群：腓肠肌、股二头肌、半腱肌、 屈肌群：腓肠肌、股二头肌、半腱肌、半膜 肌和股薄肌等； 肌和股薄肌等； 肌拉力线从膝关节冠状轴后方通过 伸肌群： 伸肌群：股四头肌 肌拉力线从膝关节冠状轴前方通过 旋内肌群：缝匠肌、半腱肌、半膜肌、 旋内肌群：缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股薄 肌和腓肠肌内侧头等； 肌和腓肠肌内侧头等； 旋外肌群：股二头肌和腓肠肌外侧头等； 旋外肌群：股二头肌和腓肠肌外侧头等； 肌拉力线从膝关节垂直轴斜向通过
3.踝关节的主要运动肌群 3.踝关节的主要运动肌群
后群： 后群： 胫骨后肌 拇长屈肌 趾长屈肌 小腿三头肌
肌拉力线 从踝关节 冠状轴后 方通过。 方通过。
功能？ 功能？
3.踝关节的 3.踝关节的 主要运动肌群
外侧群： 外侧群：
腓骨长肌 腓骨短肌
peroneus longus peroneus brevis
运动人体科学基础实验
实验六 观察分析下肢关节的结构与运动 实验七 观察分析下肢肌的位置与功能
实验教学目标
理解骨盆的组成、连结与运动； 理解骨盆的组成、连结与运动；重点 掌握髋关节、 掌握髋关节、膝关节与踝关节的结构 与运动。 与运动。 了解下肢肌的组成；掌握主要肌肉的 了解下肢肌的组成； 位置、起止点，分析理解其功能； 位置、起止点，分析理解其功能；了 解下肢各关节运动肌群的组成。 解下肢各关节运动肌群的组成。
⑸股四头肌 quadriceps femoris
⑸股四头肌
quadriceps femoris
功能： 功能：屈髋伸膝
分析：肌拉力线从髋、膝关节冠状轴前方通过→ ◈ 分析：肌拉力线从髋、膝关节冠状轴前方通过→ ？ 近固定： 大腿在髋关节处屈，小腿在膝关节处伸； ◈ 近固定：使大腿在髋关节处屈，小腿在膝关节处伸； 远固定：使骨盆前倾、大腿在膝关节处伸。 ◈ 远固定：使骨盆前倾、大腿在膝关节处伸。
下肢肌的组成
小腿肌 前群：胫骨前肌、 前群：胫骨前肌、拇 长伸肌、 长伸肌、趾长伸肌与 第三腓骨肌 外侧群：腓骨长肌、 外侧群：腓骨长肌、 腓骨短肌 后群：胫骨后肌、 后群：胫骨后肌、拇 长屈肌、 长屈肌、趾长屈肌与 小腿三头肌
⑴髂腰肌 iliopsoas
为什么？ 为什么？
⑴髂腰肌 iliopsoas 功能： ④功能： 近固定： 近固定：使大腿屈和 外旋； 外旋； 远固定： 远固定：一侧收缩使 脊柱向同侧屈和旋转； 脊柱向同侧屈和旋转； 两侧收缩使脊柱前屈 和骨盆前倾； 和骨盆前倾； 无固定：骨盆与大腿 无固定： 完成相向运动。 完成相向运动。
足关节运动肌群小结
屈肌群：小腿三头肌、拇长屈肌、趾长屈肌、 屈肌群：小腿三头肌、拇长屈肌、趾长屈肌、 胫骨后肌、腓骨长肌和腓骨短肌等； 胫骨后肌、腓骨长肌和腓骨短肌等； 肌拉力线从踝关节冠状轴前方通过 伸肌群：胫骨前肌、 伸肌群：胫骨前肌、拇长伸肌和趾长伸肌等 肌拉力线从踝关节冠状轴后方通过 内翻肌群：拇长屈肌、趾长屈肌、 内翻肌群：拇长屈肌、趾长屈肌、胫骨前肌和 胫骨后肌等； 胫骨后肌等； 外翻肌群：腓骨长肌、 外翻肌群：腓骨长肌、腓骨短肌和趾长伸肌等
请预习躯干与胸廓的连结及运动肌群
谢谢！ 谢谢！
⑴组成：包括踝关节、跗骨间关节、跗跖关节、 组成：包括踝关节、跗骨间关节、跗跖关节、 跖趾关节、趾关节。 跖趾关节、趾关节。
踝关节 距小腿关节或距上关节 ①构成与类型 ②辅助结构 三角韧带 距腓前韧带 跟腓韧带 距腓后韧带 在踝关节韧带损伤中， 在踝关节韧带损伤中， 以外侧常见， 以外侧常见，尤以距 腓前韧带为多。 腓前韧带为多。
随堂检测题
描述髋关节的结构，举例说明其运动。 描述髋关节的结构，举例说明其运动。 描述膝关节关节的结构，举例说明其运动。 描述膝关节关节的结构，举例说明其运动。 描述踝关节的结构，举例说明其运动。 描述踝关节的结构，举例说明其运动。 举例分析下肢各关节的运动及其特点。 举例分析下肢各关节的运动及其特点。 描述髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股后肌群、 描述髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股后肌群、小腿 三头肌的位置、起止点和功能。 三头肌的位置、起止点和功能。 髋关节各运动肌群的组成及功能分析。 髋关节各运动肌群的组成及功能分析。 膝关节各运动肌群的组成及功能分析。 膝关节各运动肌群的组成及功能分析。 足关节各运动肌群的组成及功能分析。 足关节各运动肌群的组成及功能分析。 分析立定跳远、 分析立定跳远、体前屈等练习可有效地发展哪些肌 群的力量或伸展性？ 群的力量或伸展性？
足骨
距骨： 距骨：距骨滑车 跗骨： 跗骨：短骨 跖骨： 跖骨：底、体、头 趾骨： 趾骨：底、体、头
下肢关节的组成
下肢带关节/ 下肢带关节/兼述骨盆的连结 耻骨联合/ 骶髂关节 + 耻骨联合/骶尾连结 自由下肢关节 髋关节 + 膝关节 +足关节
⑴骨盆的组成
Biblioteka Baidu连结
①骶髂关节：骶骨+髂骨的 骶髂关节：骶骨+ 耳状面→ 耳状面→平面关节 耻骨联合： ②耻骨联合：两侧耻骨联 合面耻骨间盘（ 合面耻骨间盘（裂隙→ 半关节） 半关节）→软骨连结 骶尾连结： ③骶尾连结：软骨连结
髋关节运动肌群小结： 髋关节运动肌群小结：
屈肌群：髂腰肌、股直肌、缝匠肌、 屈肌群：髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌 和耻骨肌等； 和耻骨肌等； 伸肌群：臀大肌、大收肌、股二头肌、 伸肌群：臀大肌、大收肌、股二头肌、半腱肌和 半膜肌等； 半膜肌等； 内收肌群：耻骨肌、大收肌、长收肌、短收肌、 内收肌群：耻骨肌、大收肌、长收肌、短收肌、 股薄肌、臀大肌下部等； 股薄肌、臀大肌下部等； 外展肌群：臀中肌、臀小肌、 外展肌群：臀中肌、臀小肌、臀大肌上部和梨状 肌等 旋内肌群：臀中肌、臀小肌前部和阔筋膜张肌等； 旋内肌群：臀中肌、臀小肌前部和阔筋膜张肌等； 旋外肌群：髂腰肌、臀大肌、梨状肌、臀中肌、 旋外肌群：髂腰肌、臀大肌、梨状肌、臀中肌、 臀小肌后部和缝匠肌等。 臀小肌后部和缝匠肌等。