个人仪表礼仪ppt课件

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个人仪容仪表礼仪课件

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端庄 ,无图案,款式保守。 ❖ (2)内衣、衬裙:不外露、不外透、颜色一
致、外深内浅。 ❖ (3)鞋袜:黑色牛皮为首选,或与套裙颜色
一致 。袜子应为单色,肉色为首选 。
个人仪容仪表礼仪
❖ 4、职业女性着裙装“五不准” ❖ (1)黑色皮裙不能穿; ❖ (2)正式的高级的场合不光腿,尤其是隆重
正式的庆典仪式; ❖ (3)袜子不能出现残破; ❖ (4)不准鞋袜不配套; ❖ (5)不能出现“三截腿”。
❖ 4、讲究科学性原则 ❖ (1)科学选择化妆品 ❖ (2)讲究科学的化妆技法 ❖ 5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品 ❖ 6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合
化妆和补妆 ❖ 7、不以残妆示人
个人仪容仪表礼仪
❖ 五、着装及饰品佩戴礼仪 ❖ (一)穿着的礼仪哲学 ❖ 1、穿着的TPO原则——Time(时间)、
个人仪容仪表礼仪
❖ (五)旅游从业者着装的基本要求 ❖ 1、在工作岗位上要穿制服 ❖ 2、穿制服要佩戴工号牌 ❖ 3、制服要整齐挺刮 ❖ 制服必须合身,注意四长 、四围 ❖ 4、制服应注意整洁 ❖ 5、鞋袜须合适
个人仪容仪表礼仪
❖ 6、注意职场着装的禁忌 ❖ 过分杂乱 ❖ 过分鲜艳 ❖ 过分暴露 ❖ 过分透视 ❖ 过分短小 ❖ 过分紧身
然、朝气等; ❖ 浅蓝,象征纯洁、清爽、文静、梦幻等; ❖ 深蓝,象征自信、沉静、平稳、深邃等; ❖ 灰色,中间色,象征中立、和气、文雅等
个人仪容仪表礼仪
❖ 服饰的色彩搭配的基本方法一般包括同 色搭配法、相似搭配法和主辅搭配法三种 。
❖ 服饰色彩还应该与一个人的身材、肤色 等协调一致 。
❖ (二)饰品佩戴礼仪 ❖ 饰品,是指能够起到装饰点缀作用的物
❖ 白色,象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、 怡淡、空虚、无望等;

仪容仪表礼仪礼貌培训PPT课件

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向上的感觉;
两腿并拢,脚跟靠紧,脚掌分
➢ 躯干挺直,挺胸,收腹,立 腰;
开呈“ V”字型(男士两脚可 以略分开站立更显洒脱);
➢ 双臂自然下垂于身体两侧, 中指贴拢裤缝,两手自然放
松;
➢ 女士,其中一脚跟靠在另一脚 窝处,两脚尖对两斜角,称丁 字步。
➢ 双腿立直、并拢,脚跟相靠,
两脚尖张开约45° ,身体
➢ 统一佩戴领带,领带需保持干净、无破损, 领带下摆长过皮带少许;
➢ 穿毛衣时,领带应放在毛衣里; ➢ 两扣西装只扣第一个扣子,三扣西装,扣前
两科扣子,坐下时应解扣,站起后应随手将 扣系上; ➢ 腰带及皮鞋应已黑色为主,注意需同色,需 避免穿休闲鞋; ➢ 袜子应穿深色质地好的,如棕色、深蓝、黑 色或灰色,不可穿透明或白色袜子。
诚恳的笑 纯净的笑 眼中含笑 发自内心的笑
➢ 基本方法: ➢ 放松面部肌肉,使嘴角微微上翘,让嘴唇略呈弧形,最后在不牵
动鼻子,不发出笑声,不露出牙龈的前提下,微微一笑
站姿
➢ 头正,双目平视,嘴角微闭, ➢ 或左手搭在右手上,自然贴在
下颌微收,面容平和自然;
腹部(前置式) ,或两手背
➢ 双肩放松,稍向下沉,人有 后相搭在臀部(后置式) ,
时间
P---place 地点
O---object 场合
仪容仪表规范
着装要求:
整齐清洁 自然 大方得体 充满活力 精神奕奕
男士:
➢ 衬衫袖口、领口要干净、平整,袖口要系好, 袖子应比西装的袖口长出1公分,并能盖住 手背;
➢ 打领带时,衬衫第一个扣子需系上。不打领 带时,衬衣第一个扣子要解开;
➢ 裤子不得有褶,要有裤线,不要太短,应盖 住鞋面;
➢ 口味需保持清新,不食有刺激性气 味的食物,牙齿上不可有残留食物。

仪容仪表仪态PPT课件

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Eg:正装的穿衣方式。
§辅佐社交,顺达事业:
“以貌取人,不足为取” 让面容“说话” “此时无声胜有声”
要求: 面必净、须必剃、发必理 甲必修、口必漱、妆必适
“完美形象--从头开始”。
男士发型:
前不过眉,后不过领鬓不过耳,头 发是否清洁、无头屑,
且不留胡须。
女士:
发型整齐,前不过眉侧不盖耳;后 发是否披肩,必须淡妆(饭后补 妆)、经常洗手,不留长指甲,
(三)面部化妆的基本技巧
1、眉的修饰 (1)眉型的确立
就要掌握眉峰、眉头、眉梢的关键点, 在修饰时先画出眉轮廓,决定眉的形状
(2)修眉的步骤
第一步,刷顺眉毛用棉球蘸酒精或收 敛水,擦拭眉毛周围,使之清洁。
第二步,确定眉型。先用眉笔画出适 合自己的眉型,(眉峰在眉毛的2/3处 ),轮廓线外的眉毛都是多余的。
2、面容的化妆 (1)旅游职业妆的基本礼仪要求 A淡妆为宜 B化妆注意时间、地点、场合 C化妆补妆在化妆间进行 D不在男士面前化妆 E根据个人条件化妆 (2)不同场合化妆的要求 职业妆,社交妆,晚妆
一、化妆 (是对他人的尊重) 要求:淡妆、自然、得体
忌:1、曲高和寡、追求个性 2、“当窗理云鬓,对镜贴花黄”
不染指甲(eg)、不染彩发,不宜 用香味浓烈的香水。
酒店从业者对仪容仪表修饰的细节要求:
1、规范化、制度化 (酒店管理者而言)
每个员工的良好形象=酒店整体良好形象,即1=100
★ 体现着酒店的管理水平和服务水平以及员工整体
素质。
评定星级、“无规矩不成方圆”
------“三到”:“客户到、微笑到、敬语到”
线沿着下眼睑边缘由外向内描画,线条逐渐
变细,画三分长。
棉棒沿着睫毛内侧线涂抹,这是让眼型变深 邃的秘密眼尾开始朝着眼头方向,以棉棒让 眼线线条变得平整,整个完成后取出新的棉 棒,将眼尾线条往后拉就可以了!

礼仪培训之仪容仪表PPT课件

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20
第八节 表 情
21


1

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象。 (六)裤脚:置于鞋面上端2厘米处,忌拖地。 (七)工装更换完毕后应该进行悬挂,忌止出现叠放现象。 (八)除在岗期间禁着工装外出。
29
裤腿距离脚面距离
2cm
30
口袋
一、视觉规范 (一)整体结构 (二)感官规范:完好、平整、洁净。 二、使用规范
口袋内禁放任何物品。
31
口袋
一、视觉规范 (一)款式:中长款丝袜,袜筒高度在脚踝上方6cm。 (二)色彩:肉色。 (三)材质:丝袜。 二、穿着规范 (一)无破损,忌不卫生、不洁气味; (二)整体平整、穿着时商标不得外露; (三)整体效果:图示7 三、清洁规范
10
面部
四、口部 (一)要求:女:先涂无色护唇
膏,适合选择浅粉色唇彩,自 然水润 ,颜色均匀,不宜用 珠光类产品。 (二)禁忌:禁食刺激性气味的 食品(蒜、葱、韭菜、洋葱 等);餐后口腔内无餐垢,班 中每两个小时漱口一次。
11
第二节 面 部
五、配饰 (一)女员工可佩戴直径不超过0.5cm的耳钉一对(不允许佩戴太多);
大琐会人说微 大的非,都笑
点, 头在
嘴调 角整
事 距

提工常同是的 、距上我离
高作开事美好 示离扬们我
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个人仪表礼仪
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假如:
假如你开车出门,路上有人想搭你车,他 们分别是:
1.一位身着笔挺漂亮军装的海军军官 2.一位戴金丝眼镜、手持文件夹的青年学 者 3.一位打扮入时的漂亮女郎 4.一位挎着菜篮子、脸色疲备的中年妇女 5.一位留着怪异头发、穿着邋遢的男青年 你会选择谁?第二选择呢?
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测试答案:漂亮女郎、海军军官、 青年学者的搭车成功率很高,中年 妇女稍微困难一些,那个男青年就 很难搭到车。
色彩与款式给予他
人视觉和心理上的
好感受。夏天,层
叠皱折过多、色彩
浓重的服饰不仅使
人燥热难耐,而且
一旦出汗就会影响
女士面部的化妆效

.
冬季应以保暖、轻 便为着装原则,避 免臃肿不堪,也要 避免要风度不要温 度,为形体美观而 着装太单薄。应该 注意,即使同是裙 装,在夏天,面料 应是轻薄型的,冬 天要穿面料厚的裙 子。
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8. 地点原则
比如,穿着只有在正式的工作环境 才合适的职业正装去娱乐、Байду номын сангаас物、 休闲、观光,或者穿着牛仔服、网 球裙、运动衣、休闲服进入办公场 所和社交场地,都是环境不和谐的 表现。
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9. 场合原则
不同的场合有不同的服饰要求 ,只有与特定场合的气氛相一 致,相融洽的服饰,才能产生 和谐的审美效果,实现人景相 融的最佳效应。
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个人举止行 为的禁忌
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1.在公众场合或者人 多的地方,应力求避 免从身体内发出各种 异常的声音。咳嗽、 打喷嚏、打哈欠应侧 身掩面后再为之
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2.公共场合不可用手不 停抓挠身体任何部位, 如:抓耳挠腮,挖耳鼻 ,揉眼,搓泥垢,随意 剔牙,修剪指甲,梳理 头发等。需要时可上洗 手间。
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3.应尽量避免蹲姿,倚墙 靠墙而立。
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4.公开露面前,须把 衣裤整理好,尤其是 出洗手间时应和进去 时保持一致。
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5.参加正式活 动前,不宜吃 有刺激性气味 的食物,如葱 、蒜、韭菜、
洋葱等。
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6.公共场合,高声谈笑,大呼 小叫不文明。人多时应加倍低 声细语,不引起他人注意。
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国外实验
美国行为学家迈克阿盖尔做过实验:当他 以不同的仪表装扮出现在同一个地点,得 到的所馈完全不同。当他身着西装以绅士 的面孔出现时,无论是向他问路还是打听 事情的陌生人都彬彬有礼,显得颇有教养 ;而当他装扮成流浪者模样时,接近他来 对火或借钱的人以无业的游民居多。尽管 不能以貌取人,但人际交往之中仪表表达 出的意义胜过语言,完全可以透视出一个 人的灵魂和内在品质。
穿残旧鞋子是一个大忌!” 很多人都清楚西装当然得配 上一对光亮如新的皮鞋,但 偏偏却很多人犯了这一个错 误
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5.把手机别在皮带上
假如你的皮带看 起来像蝙蝠侠的那 一条,那么你就要 寻找个新的地方, 去放置你的通讯工 具和其他随身物品。 考虑把你所有的东 西放在有多个口袋
的夹克里,或用一 个大袋子全部装
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服饰
服饰反映了一个人文化素质之高低, 审美情趣之雅俗。它既要自然得体, 协调大方,又要遵守某种约定俗称 的规范和原则。不同场合,不同季 节,不同时间的服饰搭配都是不同 的。
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服饰搭配的禁忌
1.裤子太长或是太短 除非你是一个正在崛起的饶舌歌
星或是25岁以下跳街舞的,不然你 就不应该穿太长或是太短的裤子。 合身的裤子应该是在你轻微曲腿时 ,裤脚刚好落在脚踝的位置。
起来。
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6.衣着色彩搭配要注意: 不要以为好看就红配绿,黄配紫,
那样你会看上去像红绿灯。 全身衣服颜色最好不要超过三种,
不然你会像五彩棒棒糖。
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7.季节原则 服饰应当
随着一年四 季的变化而 更替变换, 不宜标新立 异、打破常 规。
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夏季以凉爽、轻柔
、简洁为着装格调
,在使自己凉爽舒
服的同时,让服饰
1.眼部:眼 部分泌物要 及时清除
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2.耳朵 保洁:平时洗
澡、洗头、洗 脸时,应安全 地清洗一下耳 朵,及时清除 耳朵孔中的分 泌物.
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3.鼻子:鼻腔要随时保持干净 ,不要让鼻涕或别的东西充塞 鼻孔。
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鼻毛。经常修剪一下长 到鼻孔外的鼻毛。
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4.嘴部
清洁口腔。牙齿洁白,口腔无异味, 是对口腔的基本要求。为此应坚持 每天早、中、晚刷三次牙。尤其是 饭后,一定要刷牙,以去除残渣、 异味。另外,在重要应酬之前忌食 蒜、葱、韭菜、萝卜、腐乳等可让 人口腔发出剌鼻气味的东西。
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5.胡须和汗毛: 在正式场合,男士留着乱 七八糟的胡须,一般会被 子认为是很失礼的,而且 会显得邋里邋遢。个别女 士因内分泌失调而长出的 汗毛,应及时清除,并予 以治疗。
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6.头发:常 梳洗,不染 怪异头发, 发型大方, 不留奇异. 新潮发型
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7.指甲:常 修剪、洗 刷,保持 指甲清洁 ,不留过 长指甲
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小结
注重个人仪表是自尊自爱的表现, 而不是我们大多数同学所认为的可 注意可不注意的事情。仪容仪表虽 是个人行为,但更是对别人的尊重 ,让我们一起行动起来,开始重视 自己的个人仪表,让自己成为别人 视线里的美丽风景。
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找一找
今天我们周围 有谁在个人仪 表上不修饰的 吗???该如 何改正呢!!!
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假如
你收到一份 圣诞礼物-皮夹,你会 选择:
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仪表: 仪表是指人的外表,是一
个人精神面貌的的外观体 现。 和形象意思相似。
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•个人仪表关乎到一个人
事业的发展,家庭婚姻 的幸福,生活中人际关 系的顺利与否。
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一个人的卫 生习惯和服 饰的搭配与 他的仪表有 着密切的关 系。
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卫生方面
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2.白袜子配黑皮鞋 白袜子是为户外 工作而设的—— 而不是用来搭配 休闲皮鞋。不要 尝试这种穿法, 否则你一定会给 别人留下没品位 的坏印象。
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3.裤腰束得太高 或太低裤:
高腰裤也许是女 士们的时尚, 但它绝对不是 适合男人。裤 子的最佳位置 应该落在盘骨 的位置
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4.鞋子太残旧 “当你穿的是一套西装的时候,
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