国中学生生涯辅导纪录手册
中学生心理辅导记录30份内容
中学生心理辅导记录30份内容随着社会的不断发展和进步，中学生面临的种种压力也与日俱增。
为了帮助他们有效地应对这些挑战并保持健康的心理状态，心理辅导在教育体系中显得尤为重要。
在过去几个月里，我作为一名心理辅导员，记录下了30份中学生的心理辅导内容。
以下是其中一些典型案例及解决方法。
家庭问题1. 问题描述：李明是一个成绩优秀但缺乏安全感的男孩。
他告诉我他父母经常争吵，这让他很困扰。
解决方法：首先，我鼓励李明与父母进行沟通，并试图调解他们之间的矛盾。
其次，我建议李明找一项自己感兴趣且能够放松身心的活动，以分散注意力。
2. 问题描述：小红告诉我她觉得自己被家长过度保护，没有独立处理问题的机会。
解决方法：我建议小红和家长坐下来共同交流彼此需求和担忧，并培养小红适应独立生活的能力，让她学会自己解决问题。
学业压力1. 问题描述：张林是一名高三学生，他告诉我他对考试非常紧张，并且有焦虑情绪。
解决方法：为了帮助他缓解焦虑，我建议张林制定详细的学习计划，并鼓励他在备考期间保持适当的休息和放松。
2. 问题描述：王雯觉得自己处理不好学习和娱乐的平衡问题。
解决方法：我建议王雯制定一个合理的时间表，将学习和娱乐分开。
同时，她可以寻找适合自己的学习方法和技巧来提高效率。
心理健康问题1. 问题描述：小明跟我说他最近经常感到无法入睡并且容易失眠。
解决方法：我建议小明培养良好的睡眠习惯，例如避免在床上使用手机或电子设备，并尽量在晚上保持安静舒适的环境。
2. 问题描述：小芳告诉我她感到压抑和孤独，没有人愿意倾听她内心的声音。
解决方法：我鼓励小芳参加一些兴趣小组或社交活动，以扩大自己的社交圈子，并推荐她寻求专业心理咨询师的帮助。
人际关系问题1. 问题描述：王军和他的同学之间发生了一些矛盾，这导致他感到困惑和不知所措。
解决方法：我建议王军与当事人进行系统的沟通和谈判，通过倾听对方意见并尝试真诚解决问题来改善局势。
2. 问题描述：李莉遇到了一位好朋友背叛她的情况，她觉得失去了信任。
中考学生心理辅导记录
中考学生心理辅导记录1.引言中考是对学生来说非常重要的一次考试，成绩的好坏直接决定了升入高中的机会。
因此，中考期间学生面临着巨大的压力和焦虑。
为了帮助学生顺利度过这个阶段，进行心理辅导是十分必要的。
本文将对我进行的一次中考学生心理辅导进行记录。
2.学生背景介绍李华（化名）是一名初三学生，即将参加中考。
他在平时表现出色，但最近不断向老师反映自己感到紧张、担心，在课堂上也有注意力集中困难的情况。
3.面谈开始在与李华面谈时，首先我表示关心并了解他目前所处状态，并呼吁他对于他内心真实想法进行归纳整理。
4.正视情绪问题通过深入交流之后，我发现李华其实在暗自担心自己无法达到家长和老师们设定的期望值，同时也害怕失去与同龄人竞争优势而受到排斥。
因此，李华需要认识到自己这种压力源头，并正视自己的情绪问题。
5.建立积极心态在与李华交流过程中，我逐渐引导他寻找到自己的优势和亮点。
同时，通过鼓励他积极面对困难并且相信自己能够克服挑战，帮助他建立了积极的心态。
6.设定明确目标为了增强李华的学习动力，我与他一同制定了明确的目标，并帮助他拆分庞大的考试内容为可操作性更强的小目标。
这样可以让李华感受到进步并保持动力。
7.制定学习计划基于李华当前的学习情况及时间安排，我与他一起制定了合理的学习计划。
此举不仅可以提高学习效率，还有利于减轻压力和焦虑感。
8.培养良好学习方法经过针对李华个人情况的分析，我注意到他缺乏一套科学有效的学习方法。
因此，我向他介绍了一些适合中考复习和备考期间使用的学习技巧，并指导他如何调整和改进自己原有的学习方式。
9.加强自我管理能力中考前的复习阶段对学生的时间和注意力管理能力提出了更高要求。
通过与李华共同探讨，我帮助他认识到制定和遵守良好的学习计划的重要性，并教导他一些有效的时间管理技巧。
10.建立支持系统我还鼓励李华主动与家长、老师以及志同道合的同学进行交流。
这样可以获得外界的帮助和支持，有助于缓解他因考试而产生的压力。
中学生心理辅导记录表
中学生心理辅导记录表
1、辅导对象情况：
姓名：张小明
性别：男
年级：初一
籍贯：浙江省杭州市
家庭情况：母亲在外打工，父亲在家经商，家中有妹妹。
2、心理问题情况：
张小明是个性格比较内向的孩子，容易紧张，表现出强迫症的心理特点，对学习的压力有点吃不消，学习基础不太衔接，缺乏信心。
3、辅导经过：
（1）了解和取得信任：初次和张小明进行辅导时，首先要让他了解我的角色，取得他的信任；
（2）分析心理原因：帮助他分析自身的原因，自觉地想出办法改变问题；
（3）增强自尊：增加孩子自尊，鼓励他对未来保持乐观；
（4）积极心理暗示：积极暗示他迎难而上去勇担起学习重担；
（5）合理安排课程：与家长开展沟通，重新安排学习课程，根据孩子兴趣爱好做好调整；
（6）给予正面评价：正确和客观地评价孩子的学习表现，给予正面的
表扬与鼓励。
4、效果评估：
经过几次辅导，张小明的情绪状态相对安定，学习质量和效率有了很
大改善，形象自信，参加学校活动更多，有了更好的自我表现。
5、后续建议：
（1）建立良好的学习习惯：定期充电，学习分类整理，重要知识重点
复习，合理安排时间；
（2）培养兴趣爱好：拓宽视野，参与各类社会活动，培养良好的兴趣；（3）调节情绪：学习生活压力大的时候，及时进行心理调节，学会保
持乐观，思想上放松；
（4）家庭环境：注意与家长的交流沟通，加强家庭教育，创造良好的
孩子成长环境。
中学生心理辅导记录
中学生心理辅导记录日期：2024年10月15日学生：张三（化名）性别：男年龄：15岁问题：压力过大，情绪波动大会谈记录：张三进入辅导室的时候，神情紧张，显得有些拘谨。
我轻声向他问好，表达了我对他来找我进行心理辅导的支持和欢迎。
张三回应了我的问候，但依旧紧张地坐在座位上，眼神看向前方。
我先让张三了解心理辅导的目的以及流程，不追问他具体的问题或压力源，给他一些时间适应环境，缓解情绪。
我告诉他我们的目标是帮助他学会更好地面对压力和情绪，并寻找解决问题的方法。
随后，我采用开放性问题与张三进行交流。
我询问他最近的状况以及他认为自己为何在情绪上感到波动。
张三扭捏地说，最近各科的作业多得让他有些喘不过气来，考试压力大，而他发现自己也越来越焦虑，经常为一些小事情发脾气。
他觉得现在的学习负担太重，压力无处释放，因此情绪波动起来。
我对他的感受表示理解，并安抚他，告诉他这是很正常的反应。
接下来，我提议我们一起找到一些减轻压力和平稳情绪的方法。
首先，我建议张三尝试分解任务，合理安排学习时间。
我提醒他可以与家长或老师商量，将任务分解成小块，逐步完成，以避免压力积累。
同时，我教他一些放松和缓解焦虑的方法，如深呼吸、放松冥想和体育锻炼等。
我希望他能培养一种合理的生活习惯，比如每天保留一些时间用来放松自己，享受自己的兴趣爱好。
其次，我问他是否有朋友或家人可以倾诉。
我告诉他，将内心的担忧和情绪与他人分享可以减轻心理负担，获得理解和支持。
我鼓励他保持良好的人际关系，并尝试与他人建立深厚的互信和友谊。
最后，我跟张三约定下次辅导的时间，并告诉他，我希望他在这期间能够尝试这些方法，并记录自己的感受和变化。
我提醒他辅导只是帮助他找到一些解决问题的方法，最终的成功还是要靠他自己的努力和坚持。
结束语：。
中学学生学业辅导手册
中学学生学业辅导手册在中学阶段，学生面临着严峻的学业压力和繁重的学习任务。
为了帮助中学生更好地应对学习，我们编写了这本学业辅导手册。
本手册将提供一系列的学习方法和技巧，旨在帮助中学生有效地学习和提高学习成绩。
一、制定合理的学习计划在学习过程中，制定一个合理的学习计划非常重要。
学生可以根据自己的学习目标和时间安排，将学习任务合理地分配到每一天的时间段中。
同时，学生还应该充分考虑到自己的学习习惯和精力状况，避免过于紧张和疲劳。
二、养成良好的学习习惯良好的学习习惯是学生学习成功的重要保证。
学生应该养成定期复习、及时完成作业和课前预习的习惯。
此外，注意力集中、高效率工作和充分利用碎片时间也是培养良好学习习惯的关键。
三、掌握科学的学习方法合理的学习方法对于学习效果的提高起着关键作用。
学生应该掌握科学的学习方法，如拓展阅读、思维导图、总结归纳等。
同时，培养良好的记忆能力也是学习方法的一部分，例如使用闪卡、讲故事等记忆技巧。
四、加强课后巩固和复习课后巩固和复习能够帮助学生加深对知识的理解和记忆，提高学习效果。
学生可以通过做练习题、归纳总结、讨论交流等方式进行课后巩固和复习。
同时，及时向老师请教和解决自己的疑惑也是复习的有效方式。
五、积极参与课堂学习课堂学习是学生获取知识的重要途径，学生应该积极参与课堂讨论和互动。
在课堂上，学生要主动提问、积极思考和与老师同学进行合作。
通过积极的课堂参与，学生可以提高学习兴趣和加深对知识的理解。
六、利用电子资源和多媒体工具电子资源和多媒体工具为学生提供了丰富的学习资源和工具。
学生可以利用网络上的电子图书、学习网站和在线教育平台进行学习。
同时，多媒体工具如PPT、视频等也能够帮助学生更好地理解和记忆知识。
七、培养写作和演讲能力写作和演讲能力是中学生必备的基础技能。
通过培养良好的写作和演讲习惯，学生可以提高自己的表达能力和思维逻辑能力。
学生可以通过多写作练习、参加演讲比赛等方式提升自己的写作和演讲能力。
学生参考国中学生生涯辅导纪 录手册之生涯发展规划书,选填
臺南區臺南區高中高職免試入學超額比序項目積分對照表高中高職免試入學超額比序項目積分對照表高中高職免試入學超額比序項目積分對照表 比序項目 積分1 積分2 積分3 積分4 最高分數 備註志願序第1志願 5分 第2志願 2分5分 學生參考國中學生生涯輔導紀錄手冊之生涯發展規劃書，選填志願。
1.志願序 生涯發展規劃建議 3項符合 6分 2項符合 4分1項符合 2分 6分 由國中認定。
與「我的志願」相符者得2分； 與「家長建議」相符者得2分； 與「輔導小組建議」相符者得2分。
國際第一名20分 國際第二名18分 國際第三名17分 國際第四至八名16分 全國第一名14分 全國第二名12分 全國第三名10分 全國第四至八名8分 競賽成績 縣市第一名6分 縣市第二名4分 縣市第三名2分 縣市第四至八名1分• 限國中階段獲得之成績始採計。
• 各項競賽採計如下附說明。
• 同類競賽(科展、數學競賽、自然學科競賽、國文類、英語類、閩南語類、客家語類、原住民語類、資訊類、音樂類、美術類、舞蹈類、戲劇類、體育類、技藝類)，僅擇最佳成績採計1次。
(本項最高20分)獎勵紀錄 幹部任期 社團參與服務學習體適能由國中依學生表現計算之。
獎勵紀錄至服務學習項目換算成五級分；五級：8分；四級：6.4分；三級：4.8分；二級：3.2分；一級：1.6分。
體適能以原始分數計，最高8分。
本項最高40分2.多 元 學 習 表現 技職證照或資格檢定 具備相關證照2分 無相關證照0分最高 採計50 分 如技術士證照等，進修學校、高職始得採用。
3.均衡學習 符合2分 不符0分2分 健康與體育、藝術與人文、綜合活動三領域五學期平均成績皆達60分(含)以上者。
4.就近入學10分 考量學校屬性，非社區型高中職暫不採用。
(社區高中職定義及配分於102年8月另行公布) 5.教育會考精熟每科5分 基礎每科3分 待加強每科1分25分 各校得依學校發展，擇定至多2科加權計分(加權值分別以50%為上限)，加權後不得超過總分三分之一。
中学生心理辅导记载表
中学生心理辅导的记载表日期：____________ 学生姓名：____________ 年级：____________班级：____________ 性别：____________ 辅导老师：____________1.问题描述：_____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________2.学生基本情况：●年龄：____________●家庭背景：____________●学业表现：____________●人际关系：____________●情绪状态：____________●兴趣爱好：____________3.辅导目标：●目标1：___________________________________________________________ ●目标2：___________________________________________________________●目标3：___________________________________________________________4.辅导过程：●会谈时间：__________________________________________________________●会谈地点：___________________________________________________________●会谈形式：(个别辅导/小组辅导/班级辅导)会谈内容：●第一次会谈：___________________________________________________________●第二次会谈：___________________________________________________________●辅导方法和技巧：●使用倾听技巧，耐心聆听学生的心声。
中学生个体心理辅导记录内容
中学生个体心理辅导记录内容一、背景介绍随着社会的发展和教育的进步，中学生心理问题日益突出。
为帮助学生们更好地应对挑战、解决问题以及提升心理素质，许多学校开始实施个体心理辅导计划。
本文将针对一位中学生参与个体心理辅导的情况进行记录。
二、建立信任关系在开始记录前，首先要建立良好的信任关系。
我向这位中学生介绍了自己，并确定了辅导的目标和原则。
通过非指令性谈话方式，我尽量营造一个开放友好的环境，使学生感到舒适并能够愿意分享内心的想法和情感。
三、主题探讨：自我认知与自尊问题这位中学生表达了对自身能力和价值的怀疑感，因此我们选择了自我认知与自尊问题作为主要探讨内容。
1. 探索内在优点与成就感通过引导和提问，我帮助学生回顾他过去取得的成就和经历，并帮助他找到自身具备的优点和特长。
例如，在听到同伴称赞他写的一篇作文时，他表现出了满足感和成就感，这使得我们有机会进一步探讨如何找到埋藏在他内心深处的自尊和自信。
2. 大胆面对困难与失败学生提到了遭遇的挫折和失败带来的自卑情绪。
我鼓励他从不同角度看待问题，并教导他每个人都会遇到挫折，并且可以通过审视并调整思维模式来克服这些障碍。
同时，我分享了著名成功人士经历过类似困境后取得的突破性成果，以此激励他保持积极乐观的态度。
四、情绪管理技巧培养除了探讨自我认知与自尊问题外，我们也涉及了一些情绪管理技巧。
1. 情绪识别与表达通过向学生介绍各种常见情绪并教导相关表达方式，我帮助他更好地理解和识别自己的情绪状态。
例如，在面对愤怒时，我建议学生试着用“我觉得……因为……”来表达心情，以促进沟通和寻求支持。
2. 放松与冥想练习为了帮助学生缓解压力和焦虑，我介绍了一些简单的放松和冥想练习。
例如，深呼吸、身体扫描和正念冥想等方法可以有效地舒缓紧张情绪，增加内心平静感。
五、目标制定和追踪在辅导过程中，我与学生一起制定了几个具体而可行的目标，并安排了追踪会议来评估他们的实施情况。
1. 提高自尊与自信水平通过积极肯定他的成就并鼓励参与有意义的活动，我们共同设立了一个目标：提高学生的自尊与自信水平。
中考前学生的心理辅导记录内容
中考前学生的心理辅导记录内容随着中考的临近，初中毕业生们面临着巨大的压力和焦虑。
他们需要应对各种考试科目的复习和应试技巧的掌握，同时还要处理好家庭、同学和社交关系等方面的问题。
作为一名心理辅导员，我密切关注学生们的心理状态并进行相应的辅导。
以下是我在进行心理辅导时采用的一些方法和记录。
1. 学会倾听与表达首先，在经过简单自我介绍后，我尽量给学生营造一个轻松舒适的环境，并与他们建立起互信关系。
只有在学生觉得被尊重并愿意表达自己内心真实感受的情况下，才能更好地开展后续工作。
因此，以耐心聆听和积极回应来引导学生表达内心感受成为了我的第一步。
2. 理解焦虑源头不同学生可能因为不同原因而感到焦虑。
因此，在与每个学生交谈时，我会询问他们最担忧什么，并通过倾听与观察发现其身上存在的焦虑现象。
对于那些焦虑源头不明确的学生，我会耐心引导他们逐渐找出问题所在，并探索可能的解决方案。
3. 帮助制定合理的目标和计划针对每个学生不同的情况，我与他们一起制定合理的考试目标和复习计划。
首先，了解学生的优势科目和弱势科目，并鼓励他们充分发挥自己的优势，在弱势科目上给予相应帮助和指导。
同时，根据学生的实际情况建议他们安排合理的复习时间表，保证休息、运动和娱乐等非学习活动。
4. 提供有效应对压力的方法为了帮助学生处理考试压力，我向他们介绍了一些常用但有效的缓解压力方法。
例如身体放松训练、深呼吸、音乐疗法等可以通过改变注意力转移焦点、减轻紧张情绪并提升情绪稳定性的技巧。
我还教给他们正念练习、积极思考以及寻求社交支持等方法来增加内外部资源并扩大应对策略。
5. 培养积极的心态和自信心中考前，我注意到许多学生存在着对未来不确定的担忧。
为了帮助学生树立正确的心态，我引导他们去关注并珍惜现在所学到的知识和技能，并鼓励他们相信自己已经做好充足准备迎接中考挑战。
此外，通过分享一些成功故事、鼓励互相支持等方式，我力求提高学生的自信心，并让他们相信通过努力可以实现自己的目标。
中学生心理辅导记录表10篇
中学生心理辅导记录表
辅导对象：某某
年龄：15岁
性别：男
学校：某某中学
辅导目标：
帮助某某建立自信心，提高社交能力，减少焦虑情绪。
辅导内容与过程：
1. 建立信任关系：通过轻松的聊天，了解某某的兴趣和日常习惯，建立良好的信任关系。
2. 自信心培养：通过一系列的认知行为疗法，帮助某某认识到自己的优点和长处，提高自信心。
3. 社交能力训练：通过角色扮演和小组活动，让某某学习如何与人交往，提高社交能力。
4. 情绪管理辅导：教授某某一些情绪管理的技巧，如深呼吸、冥想等，以帮助他减少焦虑情绪。
辅导效果评估：
在经过X个月的辅导后，某某的自信心明显增强，社交能力有所提高，焦虑情绪得到了较好的控制。
辅导效果较为显著。
备注：建议在今后的辅导中，加强与家长的合作，共同关注某某的成长。
国中学生生涯辅导纪录手册
國中學生生涯輔導紀錄手冊（100.8-103.6）學校名稱：縣（市）立國民中學學生姓名：若有生涯輔導相關問題，可洽詢：◎學校相關處室連絡電話：教務處：學務處：輔導處：目錄自103學年度起，多數國中畢業生將以免試入學方式升讀高中、職校及五專，學生可參考個人的能力、性向、興趣及人格特質等因素，選擇最適合自己的學校類別。
因此，規劃辦理各項試探及實作活動，以協助學生自我認識及探索未來進路，並提供適性的生涯規劃建議，是國中生涯輔導工作的首要目標。
為落實國中學生生涯輔導機制，培養學生生涯抉擇能力，並協助教師、家長在輔導學生進行生涯規劃時有所依據，教育部著手設計本生涯輔導紀錄手冊，涵括：學生的成長軌跡、各項心理測驗結果、學習成果及特殊表現、生涯輔導紀錄等，並透過生涯發展規劃書，幫助學生在進行進路規劃時有更清晰、明確的步驟和方式。
為了讓教師、學生及家長能了解如何使用本紀錄手冊，分別說明如后：給老師的話這本紀錄手冊的規劃，在提供學校導師、輔導教師等學生生涯輔導相關人員一套系統、明確的紀錄與資訊，以協助學生進行進路選擇，聚焦於未來發展的方向。
這本生涯輔導紀錄手冊的功用著重在「資料紀錄」與「輔導」兩方面。
在資料蒐集及記錄方面，建議學校教師依目錄頁建議的填寫時間，運用相關課程，協助學生完成資料建置。
如：個人成長紀錄、心理測驗結果、各項學習成果及特殊表現、生涯發展規劃書及與師長討論生涯規劃的諮詢內容等。
由於這本輔導紀錄手冊部分內容，與生涯檔案課程學習單連結，因此，建議導師與輔導教師建立協同及整合機制，協助學生彙整並填寫相關資料。
有關生涯輔導紀錄（手冊第17頁），請在與學生進行生涯諮商後完成相關紀錄。
要提醒教師的是，本手冊中的輔導紀錄，請聚焦於學生的生涯輔導與規劃，凡是與學生及家長討論相關議題，都可填寫於手冊的紀錄表。
因此，可以考慮將這本手冊與學生輔導資料B表一起保管，方便隨時繕寫。
最後，在著手填寫生涯發展規劃書時，可以邀請學生及家長根據這三年蒐集的資訊，共同討論完成，協助學生進行適性之進路選擇。
初中生学生心理辅导记录内容
初中生学生心理辅导记录内容初中生心理辅导记录一、了解心理辅导的重要性及目标1. 心理辅导的定义和意义- 心理辅导是指通过专业的方法，帮助学生解决心理困扰，促进其健康成长与发展。
- 心理辅导能够帮助学生认识自己，增强自信心，提升情绪管理能力，改善人际关系等。
2. 心理辅导的目标- 帮助学生建立积极的人生态度与价值观念；- 协助学生处理各种问题和挑战；- 提供适当支持和指导，以促进学习和个人发展。
二、进行心理辅导前的准备工作1. 了解学生情况- 针对每个被辅导对象，需要收集基本信息如年级、性别、家庭环境等，并了解其主要困扰或需求。
2. 创建良好沟通氛围- 为了让学生愿意敞开心扉，在开始正式辅导前，应营造亲近、信任和保密的环境，并与学生建立良好的师生关系。
三、具体实施心理辅导的方法和技巧1. 掌握有效倾听技巧- 倾听是心理辅导中最重要的技巧之一，务必给予学生足够时间表达自己的感受和问题，并用积极肯定的方式回应。
2. 提问引导思考- 通过提问来引导学生深入思考问题的根源、原因和解决方案，帮助他们寻找更好的解决方法。
3. 心理疏导与情绪管理- 学会运用各种适合学生特点的疏导方法，如呼吸控制法、放松训练等，帮助学生缓解压力及情绪波动。
4. 积极心态培养- 鼓励学生正面思考问题，培养乐观坚韧的品质，在挫折时保持积极认知和行为应对能力。
四、注意事项及评估效果1. 保证隐私与保密性- 辅导过程中要确保对学生个人隐私和信息保密，并征得其家长或监护人同意。
2. 尊重学生选择权- 在辅导过程中，尊重并遵守学生的权利，不强迫学生透露不愿意谈论的事情。
3. 评估心理辅导效果- 辅导结束后，对学生的改变和成长进行评估，以了解心理辅导的效果，并在必要时提供进一步支持或引荐。
五、心理辅导师的角色与发展1. 心理辅导师的角色- 心理辅导师应兼顾专业知识技能和人文关怀，在为学生提供心理服务的同时，注重自身职业素养与修养。
2. 不断学习与提升- 心理辅导是一个不断进步和发展的领域，心理辅导师应继续学习新知识、掌握新技术，并参加相关培训与交流活动。
7中学生心理辅导记录
7中学生心理辅导记录日期：20XX年X月X日学生姓名：张三性别：男年级：初二辅导师：李老师辅导目标：帮助张三缓解学习压力和情绪波动，提升自我管理能力。
辅导记录：第一次辅导（20XX年X月X日）：张三是一个成绩一直处于前列的学生，但最近在学习上出现了困扰。
他向我诉说了他的学习压力以及学业上的疲惫感。
我们通过对话，我了解到张三一直有很高的期望值，并对自己的表现感到焦虑和不自信。
我与其讨论了如何树立合理的目标和对待成绩的态度。
我鼓励他尽力而为，不要将成绩当作一切。
我们制定了一个合理的学习计划，并约定下次辅导时评估效果。
第二次辅导（20XX年X月X日）：在上一次辅导后的两周时间里，张三按照学习计划进行了努力，他告诉我他能够感受到自己的进步和积极变化。
然而，他仍然面临困扰，即无法有效应对情绪波动。
我帮助他意识到情绪波动的常见原因，并提供了一些情绪管理的方法，如呼吸练习和寻求支持。
他对这些建议表示理解并愿意尝试实践。
我们商讨了他如何在繁忙的学习日程中找到一些自我放松的时间，并强调了身心健康的重要性。
第三次辅导（20XX年X月X日）：这次辅导中，张三告诉我他正在努力调整自己的学习习惯，并尝试在不同学科上寻找自己的兴趣点。
他说这种尝试让他感到更有动力，并减轻了一部分学习压力。
然而，他还是遇到了一些挫折。
我提醒他，挫折是成长的一部分，鼓励他坚持努力和保持乐观的态度。
我们共同制定了应对挫折的策略，包括寻求他人支持和寻找自我价值的方式。
第四次辅导（20XX年X月X日）：在这次辅导中，张三向我展示了他最近的一次语文作文，他告诉我他为了这篇作文付出了额外的努力。
他说他意识到成绩并不是唯一的衡量标准，并开始注意到自己在其他方面的成长。
我们一起回顾了他在过去几周中的变化，并讨论了他未来在学习和发展方面的目标。
我对他的进步表示赞赏，鼓励他继续努力，相信自己的能力，并欣赏自己的多样性。
总结：在为期几周的心理辅导期间，我观察到张三的学习压力有所减轻，并且情绪波动得到了更好的管理。
初中学生学业发展记录与辅导手册
初中学生学业发展记录与辅导手册1. 介绍学业发展记录的重要性学业发展记录是指对学生的学习情况、成绩、优劣势以及个人兴趣和潜力等进行系统记录和分析的文件。
它具有重要的意义，可以帮助学生及家长了解学习状况、规划学习目标和选择适合的课程和发展方向。
2. 学业发展记录的内容和形式学业发展记录通常包括学生的成绩单、评语、奖励与惩罚情况、学习计划和目标等。
通过文字描述、图表和符号等形式来呈现学生的学习状况和潜力。
3. 如何制定学业发展记录制定学业发展记录需要学校、家长和学生的共同努力。
学校可以建立完善的评价体系，并定期向学生和家长反馈学习情况。
家长可以积极参与学生的学习，提供必要的支持和指导。
学生则应认真对待学业，主动记录自己的学习情况。
4. 学业发展记录对学生的价值学业发展记录可以帮助学生了解自己的学习情况，发现自己的优劣势，并及时调整学习策略。
同时，它也可以帮助学生建立目标和规划，增强对学习的动力和自信心。
5. 如何有效利用学业发展记录学生和家长应定期翻阅学业发展记录，了解学生的学习情况。
在发现问题或进步时，可以及时与老师进行交流，寻求适当的帮助和指导。
同时，也可以根据学业发展记录的信息，制定下一步的学习计划和目标。
6. 针对不同学科的辅导手册针对不同学科的辅导手册可以帮助学生更好地理解和掌握各个学科的知识点和技巧。
这些手册可以包括学科的基础知识、解题方法、典型例题等内容，并提供相应的练习题和答案，供学生进行巩固练习。
7. 辅导手册的编写要点编写辅导手册需要全面、系统地总结和整理学科的知识点，并结合学生容易犯错的问题进行讲解和归纳。
同时，还可以提供一些实用技巧和解题思路，帮助学生更好地应对学习中的困难。
8. 辅导手册对学生学习的帮助辅导手册可以帮助学生巩固和扩展知识，提高学习效果。
通过对知识点和技巧的梳理和总结，学生可以更加系统地进行学习，减少遗漏和混乱。
同时，辅导手册也提供了一些练习题和答案，供学生进行自主训练。
生涯辅导纪录填写范例参考
生涯輔導紀錄手冊填寫範例參考：(1)升學、就業方向，可參考個性特質、興趣測驗結果。
(2)升學、就業方向，可參與不同學習，培養多元興趣。
(3)興趣廣泛，可參與不同學習，培養多元能力。
(4)性向尚不確定，宜多方自我探索，生涯探索思索適合自己的生涯方向。
(5)該生性向尚不明確，宜多方探索及多元學習。
(6)宜多方探索各類學群，尤其是電子或資訊相關類科。
休閒活動不宜只以打電動為重心。
(7)鼓勵多多參與校內外感興趣的活動及比賽，蒐集設計類科職群相關內容與校系。
(8)多才多藝、精力充沛、喜愛表演，未來職涯適性發揮結合興趣會更好。
(9)多參與不同學習，培養多元興趣，開發潛能。
(10)宜多利用寒暑假期間參與校內外公共服務學習活動。
(11)寒暑假期間可利用時間蒐集更多感興趣職業的資訊或參與相關活動。
(12)宜多方探索體驗，利用寒暑假期間多參與學習活動。
(13)鼓勵認識技職餐旅學群，從日常生活中多體驗學習。
(14)興趣測驗結果，機械分數高，可蒐集相關升學資訊。
(15)既然對攝影有興趣，應利用時間培養專長及相關的學歷及能力。
(16)認真負責守本份，建議將興趣結合未來職涯規劃會更適性發展。
(17)藝術方面興趣濃厚，可蒐集相關升學資訊。
(18)本身感興趣的職業和個性不太搭，建議多瞭解自己的優勢能力以利未來職涯發展。
(19)鼓勵除了校內課程之外，多參加校外外語聽說讀寫課程及活動。
(20)鼓勵學生積極參與餐旅學群相關技藝課程。
(21)評估興趣及能力，宜更多元嘗試各類學習及服務。
(22)建議利用技職教育相關資訊多元管道，更瞭解汽修科的內容及特性。
(23)鼓勵認識技職，性向再試探，體驗學習。
(24)興趣廣泛，學業優良，建議未來先就讀高中，將來更審慎規劃自己未來的進路。
(25)建議往體育班系統發展，唯學業方面仍要打好基礎。
(26)鼓勵參加校內外公共服務，拓展學習機會及領域。
(27)宜多方探索，試探性向，體驗學習以定向生涯規劃。
(28)建議利用寒暑假蒐集有興趣的職業內容及需具備的學歷及能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
國中學生生涯輔導紀錄手冊（100.8-103.6）學校名稱：縣（市）立國民中學學生姓名：若有生涯輔導相關問題，可洽詢：◎學校相關處室連絡電話：教務處：學務處：輔導處：目錄自103學年度起，多數國中畢業生將以免試入學方式升讀高中、職校及五專，學生可參考個人的能力、性向、興趣及人格特質等因素，選擇最適合自己的學校類別。
因此，規劃辦理各項試探及實作活動，以協助學生自我認識及探索未來進路，並提供適性的生涯規劃建議，是國中生涯輔導工作的首要目標。
為落實國中學生生涯輔導機制，培養學生生涯抉擇能力，並協助教師、家長在輔導學生進行生涯規劃時有所依據，教育部著手設計本生涯輔導紀錄手冊，涵括：學生的成長軌跡、各項心理測驗結果、學習成果及特殊表現、生涯輔導紀錄等，並透過生涯發展規劃書，幫助學生在進行進路規劃時有更清晰、明確的步驟和方式。
為了讓教師、學生及家長能了解如何使用本紀錄手冊，分別說明如后：給老師的話這本紀錄手冊的規劃，在提供學校導師、輔導教師等學生生涯輔導相關人員一套系統、明確的紀錄與資訊，以協助學生進行進路選擇，聚焦於未來發展的方向。
這本生涯輔導紀錄手冊的功用著重在「資料紀錄」與「輔導」兩方面。
在資料蒐集及記錄方面，建議學校教師依目錄頁建議的填寫時間，運用相關課程，協助學生完成資料建置。
如：個人成長紀錄、心理測驗結果、各項學習成果及特殊表現、生涯發展規劃書及與師長討論生涯規劃的諮詢內容等。
由於這本輔導紀錄手冊部分內容，與生涯檔案課程學習單連結，因此，建議導師與輔導教師建立協同及整合機制，協助學生彙整並填寫相關資料。
有關生涯輔導紀錄（手冊第17頁），請在與學生進行生涯諮商後完成相關紀錄。
要提醒教師的是，本手冊中的輔導紀錄，請聚焦於學生的生涯輔導與規劃，凡是與學生及家長討論相關議題，都可填寫於手冊的紀錄表。
因此，可以考慮將這本手冊與學生輔導資料B表一起保管，方便隨時繕寫。
最後，在著手填寫生涯發展規劃書時，可以邀請學生及家長根據這三年蒐集的資訊，共同討論完成，協助學生進行適性之進路選擇。
本紀錄手冊平時建議由學校相關處室統一保存。
發還學生填寫時，請提醒學生妥善保管，以免因遺失造成資料闕漏，影響後續生涯輔導之進行。
學生畢業時，本紀錄手冊可發還學生本人參考運用，部份資料若相關處室需留存，請自行影印。
此外，若遇學生異動（轉班、轉學等），本紀錄手冊請隨學籍相關資料一併轉移。
給國中生的話這本生涯輔導紀錄手冊主要在協助同學記錄個人生涯規劃所需的相關資料，以利在九年級做升學進路選擇時，有較完整、系統的資訊可供參考。
要如何選擇最適合自己的生涯進路？學校各領域的學習、各項社團活動及相關心理測驗等，都可以幫助同學們了解自己的人格特質、專長、興趣等。
學校辦理的生涯發展教育課程及活動、生涯檔案資料等，也可以協助您透過體驗、探索來認識自己，以及了解高中、職校及五專的學校特色，請思考您所做的性向、興趣測驗結果為何？是屬於學術導向的？或是比較適合就讀職業學校的哪種群科？每一次填寫手冊時，希望您都能以認真的態度，審慎思考並完成相關資料，這樣才能建置正確、完整的資訊，讓學校老師及家長充分了解您的個人特質、進路需求及個人內外在資源與限制，將各種影響生涯決策的因素納入考量，透過討論、評估，幫助您規劃出一個適合自己的生涯目標。
給家長的話從孩子一落地，每位家長就投入了無數的心力，提供大量的教育資源，希望孩子健康成長、快樂學習，並能選擇最適合的發展方向，逐步實現自己的理想。
為此，學校協助學生建置這本生涯輔導紀錄手冊，希望彙集個人生涯規劃、進路選擇所需的資料，透過友善的輔導歷程，與家長一起展望孩子的未來，幫助孩子找到人生方向，並希望每個孩子都能擇其所愛、樂其所擇，悠遊於符合自己性向與興趣的天地中，盡情展現長才，發揮光熱，成為各行各業的翹楚。
從許多研究及實例驗證，如果孩子可以清楚自己的興趣及能力，並且設定好未來發展的目標，就較能心無旁騖、不畏艱難、堅定的朝目標前進。
因為所做的是個人所愛，所以能完全投入、充滿熱情與活力；又因為有理想、有目標，所以願意堅持到底，其成就何以限量！在強調適性揚才、多元發展的時代，我們相信每個孩子都有個人揮灑的天地。
如何協助孩子發揮優勢能力並規劃生涯方向，是學校與家長共同的課題。
建議您參考這本手冊的各項紀錄，找時間跟孩子聊聊、聽聽孩子的想法，必要時可與學校老師一起討論，以協助孩子在生涯洪流中，找到適合的航道，讓他們帶著滿滿的祝福，張帆遠颺，過著幸福、美滿、充實又有意義的人生！一、我的成長故事（一）自我認識（二）職業與我透過與師長、家人、親友的溝通與分享，將有助於您對未來職業的了解、更能審慎規劃自己未來的進路。
請與您所信任或比較了解您的師長、家人、親友討論後，填寫或勾選下列問題。
二、各項心理測驗（一）性向測驗性向測驗是用來測量個人學習潛能的一種工具，透過測驗可以瞭解自己的優勢能力，幫助我們未來在選擇就讀科系或工作時，往自己優勢能力的方向發展。
請在性向測驗施測後，填寫測驗名稱及測驗結果：◎測驗名稱：(可直接浮貼學校印發的測驗結果或學習單)◎根據測驗結果，並且參考興趣及學業成績：在升學方面，我適合讀（學校類別和科別）：在就業方面，我適合從事（工作類別）：（二）興趣測驗興趣泛指一個人對其環境中人事物的喜愛程度，當一個人對於其所喜歡的課程、活動、職業等產生興趣時，較會全心全力投入，並從當中得到滿足。
興趣測驗即在測量一個人對某種事務或活動喜歡或不喜歡的程度。
請在興趣測驗施測後，填寫測驗名稱及測驗結果：◎測驗名稱：（可直接浮貼學校印發的測驗結果或學習單）◎根據測驗結果，並且參考性向測驗結果及學業成績：在升學方面，我適合讀（學校類別和科別）：在就業方面，我適合從事（工作類別）：（三）其它測驗除了性向與興趣測驗外，您還做過那些心理測驗也可做為生涯規劃的參考？請填寫測驗名稱及測驗結果，再參考生涯規劃相關資料，思考適合自己的升學、就業選擇。
◎測驗名稱：根據測驗結果，並且參考性向、興趣測驗結果及學業成績等資料：在升學方面，我適合讀（學校類別和科別）：在就業方面，我適合從事（工作類別）：◎測驗名稱：根據測驗結果，並且參考性向、興趣測驗結果及學業成績等資料：在升學方面，我適合讀（學校類別和科別）：在就業方面，我適合從事（工作類別）：（可直接浮貼學校印發的測驗結果或學習單）三、學習成果及特殊表現（一）我的學習表現3.學習成就評量（浮貼教育會考結果報表）（二）我的經歷（班級幹部、社團）1.班級幹部：填寫曾經擔任的班級幹部或各領域（科）小老師職務，任2.社團：填寫曾經參加的社團（聯課）活動，參加時間須滿一學期以上(含（三）生涯試探活動紀錄◎活動方式代碼說明：1.社區高中職參訪活動 6.加深職業試探-技藝教育課程2.分站活動（含博覽會）7.媒體應用(影片欣賞、刊物)3.專題演講、座談、入班宣導等8.其他（請簡要說明）4.職群試探5.生涯探索營（四）參與各項競賽成果（五）行為表現獎懲紀錄請將國中三年的行為表現獎懲紀錄，以學期為單位填寫於下表（為免遺漏，建議可透過學校網路成績查詢系統或依據學校獎懲通知單填寫）。
三年獎懲總計：獎勵共大功：支；小功：支；嘉獎：支；懲處共大過：支；小過：支；警告：支。
改過銷過總計：懲處共大過：支；小過：支；警告：支。
（六）服務學習紀錄請將國中三年參與的服務學習紀錄填寫於下表，或將服務學習護照影印浮貼於適當位置。
四、生涯統整面面觀要選擇什麼樣的生涯進路，對九年級的同學而言相當重要！請參考自我探索、學習成長、生涯探索等資料，思索適合自己的生涯方向，並彙整填寫於下表。
透過一系列的探索活動，九年級的您是否已清楚自己要走的方向呢？在生涯抉擇的關鍵時刻，請寫下個人初步的想法吧！（一）請與家長及學校教師討論後，填寫自己想要選擇的方向：1.高中2.綜合高中3.五專4.高職5.實用技能學程（二）想一想1.自己的意見是否和家長意見或老師意見一致呢？2.如果我的想法與家長的期望不同，可以如何解決呢？3.我如何確認並達成自己設定的生涯目標？五、生涯發展規劃書恭喜您即將完成國中階段的學習，準備邁向下一個學程。
「凡事豫則立」，您將如何規劃自己的未來？請依個人狀況加以分析評估，並嘗試擬出具體的生涯目標。
過程中可以請家人或師長提供意見，並和您一起填寫這份規劃書。
如有任何問題，別忘了可以尋求協助喔！◎生涯評核表這份評核表可幫助您思考：自己國中畢業後究竟適合讀學術導向的高中？或是職業導向的高職或五專？請評估各項考慮因素與每個導向的符合程度，並填入「0～5」的分數，5分代表非常符合，0分代表非常不符合。
1.「學術導向」欄位請依各項考慮因素，評估個人就讀「高中」的符合程度。
2.「職業導向」欄位請先列出自己想選讀的群科1-3項，再依各項考慮因素，逐一評估個人在該群科的符合程度。
3.將學術導向及職業導向所列群科的各項考慮因素符合程度分數縱向加總，填入「總計」欄。
總分越高，代表您評估各項考慮因素後，認為自己最適合選擇該導向或群科。
六、其他生涯輔導紀錄（一）生涯輔導紀錄（由導師或輔導教師填寫）請導師、輔導教師與學生進行生涯諮商後，將輔導重點或建議記錄於本頁，作為九年級與學生討論生涯發展規劃書時之參考。
建議教師可影印本頁以方便隨時記錄，再定期將紀錄表浮貼於手冊。
（本表不敷使用時請自行影印浮貼）（二）生涯諮詢紀錄（由學生填寫）您曾與學校教師或家長討論過與未來升學或就業有關的事情嗎?師長與您討論的內容及建議，可以作為九年級進行生涯抉擇時的參考。
請您將（三）家長的話孩子在選擇國中畢業後想升讀的學校時，家長的意見與鼓勵非常重要。
請您協助孩子一起完成這本生涯輔導紀錄手冊，陪他找到適合自己的發展方向。
請您參閱孩子在本學年度已完成的資料，寫下給孩子的鼓勵與建議，附錄國中技藝教育課程十三職群與相關性向測驗、興趣測驗之對應分析結果宋曜廷（2010）。
職涯資訊系統：新模型、新設計、新貢獻，國科會期中報告。
學校相關處室（人員）審閱紀錄。