养生防治和康复原则培训课件

异；持之以恒）。 三、调养脾胃：脾胃为后天之本，胃强则
强，胃弱则弱。调养方法有饮食调节（寒热适中，饥饱有度， 营养全面，清洁卫生），药物调节，精神调节，针灸按摩等。
四、保精护肾：肾藏精气，为生命之本，为健康长寿之根本。
方法有节欲养精以益肾，药物补益肾之阴阳精气，食疗补肾、 导引补肾等。
养生防治和康复原则
前病未病态——机体的病理信息已有所显露，但在临上
尚不能诊断其病证类型，疾病处于早期阶段，刚刚 呈现少数先兆症状。
传变未病态——某一脏腑已有病，根据传变规律及脏腑
相关法则，将要影响到其它脏腑发病而尚未发病状态。
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健康未病态——未病先防——养生保健
潜病未病态
治未病
有病早治 ：早期发现
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三、基本治则
（一）扶正与祛邪
邪正之间的盛衰，决定疾病的虚实变化，又决定着疾病 的进 退。因此治疗疾病要扶助正气，祛除邪气，改变正邪恶双方力量 的对比，使疾病向痊愈方向转化。
1.扶正 即扶助机体正气，增强体质，提高抗病能力的一种治疗原
则，主要适用于以正虚为主要矛盾的病证。如气虚者补气，血虚 者补血。
即采用与证候性质相反的方药进行治疗，适应于疾病的本质与现 象相一致的病证。
1.寒者热之：指寒性病证表现寒象，用温热性质的方药来治疗。
疾病——阴阳失调
阴阳偏盛偏衰 脏腑失调
气血不和 升降失序 经气不利 与外界环境不相适应
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以平为期——针对各种偏差加以调整——使阴阳失 调重趋于平衡。
西医治疗思路——消除病因，消除病灶，直接对抗， 补充替代。
中医治疗思路——从整体观念出发，通过药物、针 灸、推拿等方法来调动、发挥机体“阴阳自和”的自 我调节机制，以期恢复阴平阳秘、内外和谐的生态平 衡。
2.缓则治其本 指在病情不急的情况下，抓住疾病的本质进行治疗 的一个原则。治本是治病的根本方法，本质解决标病随之消失。
3.标本兼治 是指在标病与本病并重时采用的一种治疗原则。单治 本病而不顾其标病，或单治标病而不治其本病，均不能适应该病 证治疗要求时，就必须标本同治。
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（三）正治与反治
（二）避其邪气，防止病邪侵害
１．避其邪气：“虚邪贼风，避之有时。”“避其毒气”。 ２．药物预防：用中草药预防传染病。
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二、中医治疗观
(一) 治病必求于本 本——病机——疾病发生发展变化的机理。是对证的病
因、病性、病位、病势及邪正消长等内容的归纳综
治病求本——是指在治疗疾病时必须抓住证的本质，
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第二节 预防原则
一、预防为主的意义
预防，是采取一定的措施来防止疾病的发生与发展。 《内经》：“治未病。”
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，夫病已 成而药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸 锥，不亦晚乎。”
“预防为主”，是我国卫生工作四方针之一。
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二、预防的基本原则
（一）提高正气，增强抗邪能力
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（二）治标与治本
本——本质，代表疾病过程中占重要地位和起主要作用的方面。
标——现象，代表疾病过程中居次要地位和起次要作用的方面。
正气为本，病因为本，先病为本，旧病为本，脏腑为本。
邪气为标，症状为标，后病为标，新病为标，肌表为标。
1.急则治其标 是在标病甚急，若不先治其标，就会危及生命或影 响对本病治疗时所采取的一种治疗原则。属于应急性治则，治标 之后，仍要从本治疗 。
1.重视调摄精神：保持愉快舒畅的良好心情，减少不良的精神剌激 和过度的情绪波动。
2.注意饮食起居:饮食有节，起居有常，劳逸有度，生活保持一定的 规律性。
3．加强体育锻炼：适可有度，因人而异，持之以恒。“五禽戏”、 “太极拳”、“气功”、“易筋经”、“八段绵”等。
４．人工预防免疫：接种疫苗、菌苗、类毒素等，使人产生免疫。
《素问·至真要大论》“逆者正治，从者反治。”
正治与反治，是指所用药物性质的寒热、补泻效用与疾病的 本质、现象之间的逆从关系而言。在一般情况下，疾病的现象和 本质是一致的，但有时也会出现疾病的表象与本质完全相反。针 对疾病的表象（包括假象）而言，有正治和反治的区别。
正治——又称“逆治”，是逆其证候性质而治的一种常用治疗原则，
并针对疾病的本质进行治疗。
治病求本的核心——在复杂的病理变化中，善于透过
现象看本质，抓住疾病的主要矛盾，并以有效的治疗 解决疾病的主要矛盾。
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(二) 不治已病治未病
未病
健康未病态——机体尚未产生病理信息的健康人。 潜病未病态——机体内已有潜在的病理信息，但尚未有
任何临床表现的状态，病理信息尚未到“显化”程度。
前病未病态 早期治疗
既病防变： 护正于未伤
传变未病态
祛邪于未传
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(三) 治病先治神
神——精神、情志、心理。
治神——采用精神疗法（又叫情志疗法、心理疗法）。 它是通过医者的言、行、情、志等影响病者的认知、 情感和行为，以达到治疗目的的方法。
《素问·宝命全形论》：“一曰治神，二曰知养身， 三曰知毒药为真，四曰制砭石大小。”
治神方法——移精变气，劝说开导，解惑释疑、心理暗 示，情志相胜，导引吐纳等。
《灵枢·师说》：“告之以其败，语之以其善，导之 以其便，开之以其苦。”
养生平衡
各脏腑组织功能协调一致 气机升降出入的动态平衡
气血津液运行与代谢畅达调和 经气运行通利条达 体与外界环境和谐适应
养生防治和康复原则
养生的基本原则
一、顺应自然：天人相应。人与自然息息相通，人的生命活动
要遵循自然界的客观规律，所以养生必须适应自然界的变化。
如“春夏养阳，秋冬养阴。” 二、形神共养：既要注意形体
的保养，又要注意精神的调摄。静以养神（清静养神，修性怡 神，气功练神）；动以养形（适可有度，形劳而不倦；因人而
2.祛邪 即祛除邪气，排除或消弱病邪侵袭和损害的一种治疗原则。
主要适用于邪气盛、正气未衰、以实为主要矛盾的病证。如攻下、 发汗、清热、散寒、消导、涌吐、化瘀等。
3.扶正与祛邪相兼 主要用于正气已虚、邪气仍实的虚实夹杂证。
具体应用时要分清主次，或扶正兼以祛邪，或祛邪兼以扶正，或 先祛邪后扶正，或先扶正后祛邪，做到“扶正不留邪，祛邪不伤 正”。